【導(dǎo)語(yǔ)】骨質(zhì)疏松無(wú)法挽回嗎圖片？骨質(zhì)疏松能恢復(fù)到什么程度？有沒(méi)有人知道，網(wǎng)友解答“骨質(zhì)疏松無(wú)法挽回嗎圖片”的簡(jiǎn)介如下：
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如何改善骨質(zhì)疏松？
您提出的問(wèn)題。可能與骨質(zhì)脫鈣，退行性*有關(guān)系。一般情況下屬于自然規(guī)律，只是出現(xiàn)的早或者晚的問(wèn)題。建議到正規(guī)三甲以上*檢查一下，可以做血常規(guī)檢查，骨密度掃描檢查，血鈣濃度檢查等?？匆幌鹿琴|(zhì)疏松情況，明確診斷，對(duì)癥*，必要時(shí)可以口服鈣劑，比如鈣爾奇d等。生活中注意調(diào)養(yǎng)，按時(shí)作息，保證睡眠，多做有氧運(yùn)動(dòng)，多吃含鈣高的食物，比如牛奶，骨頭湯等。如果發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松，可以采用這些*方法，首先骨質(zhì)疏松它是一種骨質(zhì)的退行性病變，可以采取膝關(guān)節(jié)熱敷按摩以及封閉等方法進(jìn)行*同時(shí)去*讓主治*給你開(kāi)一些專門*骨質(zhì)疏松的藥物，在此外還要注意補(bǔ)鈣，這些對(duì)于防治骨質(zhì)疏松都是有很好的作用。骨質(zhì)疏松的更佳*方法是預(yù)防勝于*，就是在年輕的時(shí)候應(yīng)該適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)、多曬太陽(yáng)、多鍛煉，讓體內(nèi)儲(chǔ)備更多的鈣，骨頭更結(jié)實(shí)一些。這樣在將來(lái)歲數(shù)大了以后，脫鈣的時(shí)候基數(shù)比較大，不容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。但是，如果發(fā)生了骨質(zhì)疏松，更佳*方法就是吃一點(diǎn)含鈣高的食物來(lái)補(bǔ)鈣，喝牛奶、曬太陽(yáng)、適當(dāng)鍛煉。另外吃鈣片，吃活化的維生素D，對(duì)重度骨質(zhì)疏松可以加用雙膦酸鹽，抑制破骨細(xì)胞活性的藥，然后還可以用降鈣素這類的藥。
但是現(xiàn)在對(duì)于嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松可以用一種更好的*方法，就是靜脈輸注一種雙膦酸鹽的藥，叫唑來(lái)膦酸鈉，這種藥每年輸一次，輸完之后藥會(huì)分散到全身的骨頭里面，然后抑制全身破骨細(xì)胞的活性，抑制人體脫鈣，讓骨密度得到明顯改善。當(dāng)然，骨質(zhì)疏松更基本的還是要補(bǔ)鈣和補(bǔ)維生素D，這是促進(jìn)成骨的方法。還有抑制脫骨方法，就是剛才說(shuō)的雙膦酸鹽和降鈣素?，F(xiàn)在還有一種促進(jìn)成骨的藥叫甲狀旁腺素或復(fù)泰奧，這種藥可以促進(jìn)成骨，但是現(xiàn)在還沒(méi)進(jìn)醫(yī)保，個(gè)別病人自費(fèi)的時(shí)候可以用。
宇航員患骨質(zhì)疏松癥是怎么回事？
【宇航員患骨質(zhì)疏松癥是怎么回事？】
據(jù)報(bào)道，宇航員在飛船上四天，骨礦含量明顯下降，時(shí)間更長(zhǎng)骨量大量丟失，以致四肢很脆弱，易斷。他們下飛船后有的要扶著離開(kāi)，有的需被抬著走。失重是引起宇航員骨質(zhì)疏松的原因。在地球上，我們走路，上樓，生活都在重力作用下，再加上肌肉的收縮全身骨骼都受到不同的力的作用，這對(duì)骨骼的生長(zhǎng)，發(fā)育維持骨量都很重要。據(jù)研究骨內(nèi)骨細(xì)胞和它周圍的一些結(jié)構(gòu)，有感受應(yīng)力的功能。并有把受到的應(yīng)力進(jìn)行放大，從而引起細(xì)胞的生理活動(dòng)改變，促使骨組織的增長(zhǎng)。一旦失重，這些細(xì)胞失去應(yīng)有的刺激，細(xì)胞的成骨活動(dòng)減少或停止，時(shí)間久，即引起骨質(zhì)疏松。
【資料補(bǔ)充】
【宇航員太空失重環(huán)境中骨質(zhì)損失有多快？】
南方網(wǎng)訊 早在4年前美國(guó)宇航員只是乘坐自己的航天飛機(jī)每周或每?jī)芍茱w向太空一次，總之沒(méi)有像更近這樣長(zhǎng)時(shí)間逗留在失重的太空，現(xiàn)在美國(guó)宇航員也產(chǎn)生了像原先在“和平”號(hào)軌道站上逗留過(guò)數(shù)月甚至數(shù)年的宇航員一樣的健康問(wèn)題。
目前國(guó)際空間站上的長(zhǎng)期考察組成員已在失重環(huán)境中生活了半年時(shí)間，原來(lái)進(jìn)行航天飛機(jī)飛行時(shí)考察組成員的逗留時(shí)間沒(méi)有這樣長(zhǎng)。一般來(lái)說(shuō)，盡管太空醫(yī)學(xué)成績(jī)斐然和在空間站艙內(nèi)設(shè)有訓(xùn)練器材每天可以作鍛煉，但是宇航員的骨質(zhì)損失速度仍像“和平”號(hào)上宇航員一樣快，宇航員的骨質(zhì)變化狀況只能借助于專門儀器才能測(cè)定。
美國(guó)宇航局已經(jīng)對(duì)前6組考察組14名宇航員進(jìn)行的研究作出結(jié)論，研究時(shí)利用了三維X射線計(jì)算機(jī)層析攝影，這種方法能獲得骨質(zhì)改變的三維圖像，并能編制骨質(zhì)結(jié)構(gòu)和密度的圖像。所有考察組成員在飛向空間站前和返回地面后都經(jīng)過(guò)這樣的三維X射線計(jì)算機(jī)層析攝影，結(jié)果查明，宇航員腿和脊椎內(nèi)骨質(zhì)損失速度為每月2.7%，髖骨內(nèi)骨質(zhì)損失速度緩慢些，為每月1.7%，這些數(shù)據(jù)與俄羅斯航天*研究在“和平”號(hào)軌道上生活過(guò)的宇航員骨質(zhì)損失狀況的數(shù)據(jù)大致相同。
航天*清楚地知道，在長(zhǎng)期逗留失重環(huán)境中要避免骨質(zhì)和肌質(zhì)損失是不可能，但是需要采取措施，以便能更大限度減緩這一損失過(guò)程。早在“和平”號(hào)軌道站上時(shí)宇航員就從事訓(xùn)練，以便不讓肌肉萎縮和骨質(zhì)疏松。在國(guó)際空間站艙內(nèi)設(shè)有訓(xùn)練用的跑步機(jī)、自行車訓(xùn)練器和鍛煉肌肉的“彈力”器，此外，空間站宇航員還能服用藥劑，這些藥劑在地面上通常用來(lái)*骨質(zhì)疏松癥。
值得一提的是，美國(guó)宇航局航天*準(zhǔn)備在更近一批空間站考察組成員身上檢驗(yàn)自己預(yù)防骨質(zhì)疏松的新想法。雖然現(xiàn)在逗留在空間站上的宇航員在失重環(huán)境中只生活了半年時(shí)間，如果要飛向火星，則考察組成員必須在失重環(huán)境中生活3年時(shí)間，到那時(shí)在宇航員身體內(nèi)會(huì)發(fā)生什么情況現(xiàn)在還不清楚。
（周道其譯自俄《航天世界》）
（百度知道）
（百度百科）
引起骨質(zhì)疏松的原因有哪些？
導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因有以下幾個(gè)方面：1、年齡老化造成激素的不足，使骨質(zhì)代謝改變、鈣質(zhì)流失增多、溶骨增加；2、病理因素，如飲酒、吸煙、長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏維生素D等，影響鈣的吸收；3、戶外活動(dòng)比較少、長(zhǎng)期缺乏陽(yáng)光的照射、缺乏鈣質(zhì)等；4、節(jié)食減肥可以造成營(yíng)養(yǎng)不良，缺乏鈣質(zhì)和維生素D；5、嚴(yán)重消瘦的人身體負(fù)荷比較低。
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