挽回計(jì)劃推移圖解？挽回計(jì)劃怎么寫(xiě)

情感館子 2023年03月17日 18:15 75 0

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【緒言】挽回計(jì)劃推移圖解？挽回計(jì)劃怎么寫(xiě)？老司機(jī)告訴你，答案往下看“挽回計(jì)劃推移圖解”的內(nèi)容如下：

情感目錄一覽：

1、挽回愛(ài)情如何運(yùn)用推拉技巧？
2、這幾個(gè)挽回方法讓你輕松點(diǎn)
3、與男友/女友分手了該怎么挽回(從表象看透本質(zhì)成功挽回ta)
4、和女朋友吵架分開(kāi)了怎么挽回四個(gè)方法教你輕松挽回
5、挽回前女友的步驟，三個(gè)步驟教你挽回前女友

挽回愛(ài)情如何運(yùn)用推拉技巧？

我們很難控制自己的情感，特別是面對(duì)自己曾經(jīng)的愛(ài)人，總想一步到位重新在一起；有時(shí)候又會(huì)因?yàn)槟承﹩?wèn)題而在無(wú)意中推開(kāi)了對(duì)方。

其實(shí)，在挽回操作的過(guò)程中，有一種方法叫做推拉，在心理學(xué)中這是一個(gè)專屬名詞?？梢源騻€(gè)比方，把你們的關(guān)系想象成一節(jié)彈簧，他靠近你，你就要適當(dāng)遠(yuǎn)離，當(dāng)他準(zhǔn)備遠(yuǎn)離你時(shí)，你就要懂得拉近。并且推得越遠(yuǎn)，拉回后產(chǎn)生的感覺(jué)才會(huì)越強(qiáng)烈。

那么挽回的時(shí)候‘推’指的是哪些舉動(dòng)？

這跟之前文章中提到的冷處理有相似的地方，分開(kāi)后，你們之間要保持一定的距離，跟他放出你對(duì)他其實(shí)沒(méi)那么感興趣的信號(hào)，暗示你可能拒絕他，但也不能直接拒絕他。

比如，當(dāng)他想約你的時(shí)候，不能對(duì)他有求必應(yīng)；兩個(gè)人有聯(lián)系的時(shí)候，絕對(duì)不要秒回信息。

‘拉’你又應(yīng)該要做些什么？

拉就是把你們之間的距離拉近的手法，要告訴他你對(duì)他還是有興趣的。

比如說(shuō)主動(dòng)傳達(dá)曖昧信息，肢體觸碰等，但還是要強(qiáng)調(diào)一句，要有度，不要暴露你的需求感，不要跪舔他。

不要覺(jué)得‘推’和‘拉’是矛盾的，挽回就是要講究這些策略技巧，需要情感挽回師根據(jù)你的情況來(lái)實(shí)施挽回計(jì)劃。

推拉技巧使用得當(dāng)，你就會(huì)成為對(duì)方的精神鴉片，忍不住去想你，越來(lái)越離不開(kāi)你，他會(huì)隨著你的情緒而跌宕起伏，你們之間的感情就會(huì)由你來(lái)主導(dǎo)。

我還是要對(duì)你們說(shuō)一句，不要覺(jué)得自己看過(guò)很多文章，就以為學(xué)會(huì)了很多技巧，在挽回過(guò)程中就能自如操作了，一旦看不到效果會(huì)讓自己再次陷入混沌。

今天就有個(gè)挽友來(lái)找我，上來(lái)就問(wèn)：老師，我分手了，我又不想跟他分開(kāi)，我該怎么辦？

應(yīng)該怎么辦？我什么都不了解，我就這樣交給你方法，你敢相信嗎？你敢去用嗎？我就這樣直接給你一個(gè)方法，是對(duì)你負(fù)責(zé)嗎？

每個(gè)人有每個(gè)人分手的原因，每個(gè)人有不同的感情經(jīng)歷，雖然說(shuō)挽回的方法是一樣，但是用在不同的人、不同的情感問(wèn)題上是需要做出微調(diào)的，就跟你上學(xué)讀書(shū)的時(shí)候一樣，老師也要因材施教，才能讓每個(gè)人都學(xué)得會(huì)。

挽回是要時(shí)機(jī)的，抓住這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)，不要錯(cuò)過(guò)挽回的好機(jī)會(huì)。

如果你在好的時(shí)機(jī)面前，使用自己拙劣的辦法，結(jié)果把他越推越遠(yuǎn)，更后把事情弄到一發(fā)不可收拾的地步，再來(lái)找我們挽回，那希望只會(huì)更加渺茫。

END

這幾個(gè)挽回方法讓你輕松點(diǎn)

這幾個(gè)挽回方法讓你輕松點(diǎn)，挽回一個(gè)離心的愛(ài)人真的值得嗎？挽回的愛(ài)人還是原來(lái)的愛(ài)人嗎？一旦變心就是一拍兩散，即使拾起碎片重新拼合也不復(fù)從前，以下是這幾個(gè)挽回方法讓你輕松點(diǎn)的參考。

這幾個(gè)挽回方法讓你輕松點(diǎn)1

一、外在方面的改變。

不要以為反正都已經(jīng)結(jié)婚了，又是一個(gè)大老爺們就整天穿得隨隨便便也無(wú)所謂。如果一個(gè)人形象蓬頭垢面、胡子拉碴、不修邊幅，怎么讓老婆開(kāi)心地面對(duì)你？你可別說(shuō)女人現(xiàn)實(shí)，你換下位置，你會(huì)喜歡一個(gè)不修邊幅的丑女嘛？想必你也會(huì)厭惡吧。所以結(jié)婚后，還需要注意形象，整潔大方，衣服要修身得體，不要邋里邋遢。如果實(shí)在不知道怎么搭配，那就以簡(jiǎn)約為主，突出男人味，成熟、穩(wěn)重、壯健、精神就可以了。世界上沒(méi)有丑男，只有懶男而已。

二、解決情感危機(jī)。

想挽回婚姻，一定要有良好的心態(tài)?；橐龀霈F(xiàn)危機(jī)，我們一定要努力去挽回。兩個(gè)人敞開(kāi)心懷聊一聊，溝通在婚姻中是很重要的一門學(xué)問(wèn)。如果真的想挽回，那么就從自我改變開(kāi)始。挽救婚姻，方法對(duì)了，婚姻也就有救了。

三、勿過(guò)分施壓。

挽回這個(gè)過(guò)程很被動(dòng)，早早就要做好心理準(zhǔn)備。所以就算對(duì)方明顯不想看到你、對(duì)你不耐煩，甚至強(qiáng)調(diào)斷開(kāi)關(guān)系，你也不能采取強(qiáng)硬態(tài)度或者做法。所以處于被動(dòng)位置的時(shí)候，一定要控制好自己的情緒。更好的建議便是借時(shí)間改變，慢慢地重新滲透進(jìn)對(duì)方的生活和心里。

四、降低對(duì)方的防備心理。

對(duì)于已經(jīng)要離婚的男女，你貿(mào)然地去聯(lián)系，這本來(lái)就容易讓對(duì)方有想法，因?yàn)樗龝?huì)因此而想起過(guò)去種種的不愉快。如果你此時(shí)還說(shuō)一些或做一些讓你需求感增加的、不恰當(dāng)?shù)腵話語(yǔ)或行為，那么她就會(huì)對(duì)你有了防備心理。一旦有了這個(gè)心理，那么無(wú)論你接下來(lái)說(shuō)什么、做什么，在她看來(lái)都是讓她不愉快的事。

五、制定符合實(shí)際的挽回計(jì)劃。

目前挽回方法非常多，很多人都喜歡根據(jù)方法，沒(méi)有任何修改地進(jìn)行，但是要知道攻略并不能適應(yīng)所有的情況，每個(gè)人的情況不同，方法也會(huì)有所偏差。所以在制定挽回計(jì)劃時(shí)，可以讓攻略提供思路，然后根據(jù)自身情況，制定可以進(jìn)行的計(jì)劃，這樣你的挽回才能夠事半功倍，快速挽回自己的愛(ài)人。

這幾個(gè)挽回方法讓你輕松點(diǎn)2

離婚更有效挽回方法

一、離婚更有效挽回方法

1、離婚更有效的挽回方法莫過(guò)于讓兩個(gè)人的心情都得以平靜，當(dāng)兩個(gè)人都能夠平靜的去正視這件事情的時(shí)候，相信你們兩個(gè)人在坐在一起交談，會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)對(duì)方身上也有很多你沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)，原來(lái)他對(duì)于你的愛(ài)還是這樣的濃，到了那個(gè)時(shí)候起相信兩個(gè)人的愛(ài)情也會(huì)有一個(gè)新的開(kāi)始。

2、一段美滿的婚姻永遠(yuǎn)都是需要兩個(gè)人共同努力的，但是如果說(shuō)現(xiàn)在的你覺(jué)著這段婚姻對(duì)于你來(lái)講意義非常的重大，你不想要失去他，那么我們就要去主動(dòng)一些，而且你的這些主動(dòng)一定要在他還沒(méi)有徹底忘卻對(duì)你的感情之前，如果我們抓得住時(shí)機(jī)肯定對(duì)于你的婚姻挽回來(lái)講是有幫助的。

二、挽回婚姻更聰明的方法

1、挽回婚姻更聰明的做法就是讓對(duì)方能夠了解得到失去你是他這輩子更大的錯(cuò)誤，無(wú)論如何你都是愛(ài)他的，你也會(huì)在原地等著他，回頭當(dāng)他明白你的心意之后，當(dāng)他冷靜下來(lái)想到的都是你的好處之后自然也會(huì)主動(dòng)的來(lái)找你。

2、找回婚姻更聰明的方法肯定是要讓他現(xiàn)在看到你時(shí)又會(huì)有眼前一亮的感覺(jué)，讓他看到當(dāng)初追求你時(shí)你那樣的自信，讓他看到現(xiàn)在的你，又回歸到了小女孩時(shí)那要曼妙的身材，燦爛的笑容，那么我們還怕當(dāng)他面對(duì)你的時(shí)候心靜如水嗎？

與男友/女友分手了該怎么挽回(從表象看透本質(zhì)成功挽回ta)

在閱讀本文內(nèi)容之前，請(qǐng)先做幾次深呼吸，確保在接下來(lái)的長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)保持不被打擾，并且能夠在平靜的狀態(tài)下進(jìn)行認(rèn)真思索，以確保找到你心中更真實(shí)的想法。

此刻的你可能急于求成，想要立馬知道挽回內(nèi)容，并且希望立刻運(yùn)用到自己的身上，建議你先停止這樣的想法，此時(shí)的你需要從新對(duì)整個(gè)分手細(xì)節(jié)和挽回做一個(gè)新的認(rèn)知。

首先，挽回的場(chǎng)景是在ta對(duì)你的感情破碎，并且已經(jīng)失去原有的興趣下進(jìn)行的，因此很有可能一不小心就會(huì)導(dǎo)致所做的努力歸零，所以，調(diào)整好自身的心態(tài)和耐心，才能讓成功的機(jī)會(huì)倍增。

第一個(gè)問(wèn)題：你確定是真的想要挽回？

什么是挽回？很多人單純的認(rèn)為就是讓ta從新接受自己，并且和好如初，其實(shí)這些只是表面，并沒(méi)有看到本質(zhì)。

俗話說(shuō)的好，一個(gè)巴掌拍不響，一段感情步入分手階段，并不是單方面造成的，肯定彼此都存在一定的原因。

因此，想要成功的挽回，首先要做好自己，要有自信，并且在有限的時(shí)間內(nèi)提升自己，為挽回做出實(shí)質(zhì)性的改變，同時(shí)改變ta對(duì)你原有的印象。

如果你并未意識(shí)到分手的根本問(wèn)題，也并未想從本質(zhì)去解決，更終哪怕破鏡重圓，卻有極大的二度分手機(jī)會(huì)。

此時(shí)的你應(yīng)該認(rèn)真的思考，并且反問(wèn)自己，為什么要挽回ta？是真的愛(ài)ta嗎？?jī)蓚€(gè)人是否真的合適？在確定了內(nèi)心真實(shí)答案后，確定要真的挽回時(shí)，你應(yīng)該確定自身是否能解決分手的本質(zhì)問(wèn)題，并且自身愿意為了感情，而努力讓自己實(shí)質(zhì)性的改變。

如果你只想我行我素，只是因?yàn)椴桓市模ㄗh你，并不需要挽回，你只是對(duì)這段感情不舍而已，只是因?yàn)榧拍枰獋€(gè)新人來(lái)陪伴而已。

畢竟一個(gè)不愿意為了愛(ài)的人改變，又何談愛(ài)呢？只能說(shuō)明你內(nèi)心也并沒(méi)有ta，此時(shí)有何必在強(qiáng)扭在一起呢？何不放開(kāi)，讓彼此都輕松。

　　第二個(gè)問(wèn)題：你的分手原因是否有可以解決

任何事物的發(fā)生都有其原因，而分手也同樣是這個(gè)道理，百分之90以上的分手都是可以成功挽回的，就看能否把真正的原因分析出來(lái)，并且從本質(zhì)去解決。

如何能精準(zhǔn)的判斷分手原因？需要從連個(gè)維度下手：

1、分手的形態(tài)

2、分手的原因

從分手的形態(tài)來(lái)講，分為假性分手和真性分手，而假性分手相對(duì)真性分手更好挽回。

何為假性分手，其實(shí)并不是分手，它只是對(duì)方生氣的一種表現(xiàn)，用來(lái)懲罰你的手段，大家應(yīng)該有發(fā)現(xiàn)，每次在對(duì)方說(shuō)是要和你分手，卻不刪聯(lián)系方式，同時(shí)也能正常聊天，并且還能查看對(duì)方朋友圈，而對(duì)方同樣也能及時(shí)獲得你的現(xiàn)狀。

何為真性分手，非常顯著的特征就是:對(duì)方將你所有的聯(lián)系方式刪除，并且拒絕見(jiàn)面，開(kāi)始清除你放在ta那的所有物品，甚至開(kāi)始逐漸清除關(guān)于你的一切印記，并且準(zhǔn)備開(kāi)始一段新的生活。

從分手的原因分析，常見(jiàn)的兩個(gè)問(wèn)題更難挽回：

1、客觀原因：異地戀并且見(jiàn)面機(jī)會(huì)較少，沒(méi)有確定兩個(gè)人的歸宿問(wèn)題，或父母反對(duì)，且無(wú)法說(shuō)服。

2、給對(duì)方造成不可逆的傷害：長(zhǎng)期的壞習(xí)慣不改，認(rèn)知無(wú)法一致，或者與一直保持聯(lián)系等等，

而這些問(wèn)題，都是對(duì)方非常在意的，已經(jīng)不單單是感情上的問(wèn)題，在生活上也同樣無(wú)法經(jīng)營(yíng)好，出現(xiàn)較大的分歧，并且你自身也并沒(méi)有認(rèn)知到這點(diǎn)，時(shí)間久了，問(wèn)題不斷的迭代，在此建議，找出自身的錯(cuò)誤，并且能夠有效的認(rèn)識(shí)到并改變。

第三個(gè)問(wèn)題：憑什么挽回？

在確定挽回之前需要你能夠認(rèn)真的想清楚答案，同時(shí)要知道這其實(shí)是兩個(gè)問(wèn)題：

(1)、你憑什么要挽回對(duì)方？

(2)、ta憑什么接受你的挽回？

第一個(gè)問(wèn)題更多的是從自己內(nèi)心找答案：

你挽回對(duì)方的意愿有多強(qiáng)烈？你愿意為挽回付出多少心血？你是怎么認(rèn)識(shí)你們分手的原因的？你打算如何處理這些問(wèn)題的？

第二個(gè)問(wèn)題取決于對(duì)方的態(tài)度以及之前的感情基礎(chǔ)：

你們之間的情感基礎(chǔ)有多深厚？對(duì)方現(xiàn)在還愿意和你有交流嗎？對(duì)方現(xiàn)在處在一個(gè)什么樣的情感階段？

在挽回的道路上你要明白，對(duì)方是否還需要你，你在ta心中所占據(jù)的位置還有多少?對(duì)你的挽回ta是否能夠接受？挽回是雙方的事情，并不是單方面的。

如果你想成功，現(xiàn)在開(kāi)始你需要樹(shù)立一個(gè)觀念：挽回不是你一方事情，還要看對(duì)方的感情需求。

第四個(gè)問(wèn)題：你覺(jué)得挽回的本質(zhì)是什么？

挽回的本質(zhì)，不是認(rèn)錯(cuò)和彌補(bǔ)。

多數(shù)人的認(rèn)知中，覺(jué)得挽回就是去彌補(bǔ)對(duì)方的創(chuàng)傷，其實(shí)這種認(rèn)知是存在一定的誤區(qū)的，先不說(shuō)你是否能彌補(bǔ)過(guò)去對(duì)ta的創(chuàng)傷，即使你能夠完全彌補(bǔ)，但是有一條你要記住，你自身并沒(méi)有改變，還是分手之前的你，你并沒(méi)有新的點(diǎn)去吸引到ta。

站在對(duì)方的角度想一下，不和你復(fù)合就意味著，ta有更多的可能性遇到一個(gè)更適合人，并且從未給ta帶來(lái)任何創(chuàng)傷，從吸引力法則來(lái)講，更具有吸引力。

同時(shí)，挽回的本質(zhì)，更不是忘記過(guò)去一切重來(lái)。

任何事物都不可能隨意的忘記，你想讓對(duì)方忘記之前的不好，顯然是不可能的，同時(shí)也說(shuō)明你的自私，

記住，你之前有可能說(shuō)過(guò)無(wú)數(shù)遍的:我以后再也不這樣了和我發(fā)誓，就像狼來(lái)故事一樣，說(shuō)多了就不好使了，ta潛意識(shí)的第一反應(yīng)就是還和之前一樣。

那么，挽回真正的本質(zhì)是什么呢？其實(shí)很容易理解，就是二次吸引，細(xì)想一下，當(dāng)初為什么ta愿意和你在一起，為什么在眾多追求者中選擇了你，可能你已經(jīng)認(rèn)知到了，就是吸引力，身上的某些個(gè)性特征吸引了ta，否則，你們絕不可能會(huì)走到一起。

但隨著時(shí)間的推移，很多人在戀愛(ài)中越愛(ài)越深，甚至為愛(ài)失去了自我，迷失在其中，也讓自身原有的個(gè)性特征蕩然無(wú)存。當(dāng)你身上曾經(jīng)讓ta著迷的特征消失后，就會(huì)越愛(ài)越淺，自然無(wú)法在吸引ta。

所以接下來(lái)你必須要做的事情就重新塑造自己，打造二次吸引。

第五個(gè)問(wèn)題：ta身上有什么個(gè)性特征讓你著迷，讓你一定要挽回？

注意：我問(wèn)的是個(gè)性特征，而不是你挽回ta的理由。

個(gè)性特征的意思是，這個(gè)人對(duì)你而言，不論是生活還是行為習(xí)慣上，都給了你很大的吸引，對(duì)你的意義非同尋常。

而這些因素，是你挽回ta的重點(diǎn)，是關(guān)乎以后你是否能為此真正做出努力，并且長(zhǎng)久走下去的理由，如果你認(rèn)為挽回前任比找新人更容易，那你可能忽略了一項(xiàng)重點(diǎn)，就是你們被破壞的感情基礎(chǔ)。

你要認(rèn)識(shí)到，此時(shí)此刻前任對(duì)你的好感度為負(fù)數(shù)，而新人是零，并且新人對(duì)ta來(lái)講有太多的未知吸引著ta，你覺(jué)得哪個(gè)更加輕松些？

如果你想要成功，必須要深入的思考，透過(guò)表面看到本質(zhì)，其實(shí)換個(gè)角度來(lái)講，挽回，不僅僅是挽回對(duì)方，同時(shí)也是挽回自身，讓自己不斷的提升，增加自己的認(rèn)知，樹(shù)立自己的生活觀，所以，當(dāng)你完全將這些想明白以后，有了屬于自己的答案后，在開(kāi)始你的挽回計(jì)劃。

和女朋友吵架分開(kāi)了怎么挽回四個(gè)方法教你輕松挽回

;?????和女朋友吵架分開(kāi)了怎么挽回?應(yīng)該怎么做她能原諒我呢?怎樣做才能挽回她呢?這想必是每個(gè)還愛(ài)著自己前任的男人都想知道和了解的事情。那么你們分開(kāi)了，女朋友是否還喜歡著你呢?是否還是愛(ài)著你的，是否還是想跟你在一起的呢?那么請(qǐng)看下面這篇文章四個(gè)方法教你輕松挽回。

??????和女朋友吵架分開(kāi)了怎么挽回

??????第一送她禮物;第二用你的真心去感動(dòng)她;第三先低頭認(rèn)錯(cuò);第四傷得太深，無(wú)法挽回。想要挽回自己的女朋友，送一個(gè)讓她開(kāi)心讓她欣喜的禮物，是必不可少的關(guān)鍵。其次，女生都是感性動(dòng)物，只要你用真心去感動(dòng)她，去感化她。總有一天可以挽回的，所以不要怕困難。不要因?yàn)樗谝淮尉芙^了你，你第二次就不去做。而且你要先低頭認(rèn)錯(cuò)，其實(shí)有時(shí)候女朋友說(shuō)分手只是想聽(tīng)到你跟她低頭認(rèn)錯(cuò)，而不是讓你跟她杠。還有一種就是傷得太深，無(wú)法挽回。

??????送她禮物

??????要想挽回女朋友。一定要送一個(gè)她喜歡的，你們之間有紀(jì)念意義的禮物。那么就可以喚醒她和你，還有你們之前在一起的回憶。只要他回憶起來(lái)，而且你送的禮物到位的話，想挽回就很容易了，事半功倍了。你可以送一些花，手鐲，給他寫(xiě)一封信，請(qǐng)他吃一頓燭光晚餐。浪漫一點(diǎn)的和她心意一點(diǎn)的。女生都是抵不住浪漫的，所以你的燭光的晚餐，或者你送的禮物夠浪漫，那么就很容易挽回了。所以要想挽回被你傷了心的女朋友一定要送她禮物，送她禮物是必不可少的。要記住，女生都是喜歡浪漫的，所以要送一些有紀(jì)念意義的浪漫的禮物給她。這樣的話挽回計(jì)劃就事半功倍了。

??????用你的真心去感動(dòng)她

??????你可以堅(jiān)持的做一件事，比如堅(jiān)持每天給她帶早餐。堅(jiān)持跟她道歉，堅(jiān)持跟她說(shuō)早安。只要你堅(jiān)持不懈，他總有一天會(huì)給你感動(dòng)到的感化到的。女生都是會(huì)心軟的，只要你堅(jiān)持不懈，用你的真心去感化她。她總有你總有一天會(huì)挽回他的。

??????先低頭認(rèn)錯(cuò)

??????男人如果想和女朋友好好過(guò)下去，不管兩個(gè)人是因?yàn)槭裁炊臣?，也不管是誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，男人要做的，就是低頭認(rèn)錯(cuò)?！叭朔鞘ベt孰能無(wú)過(guò)”，如果你要一味的去辯個(gè)是非，那說(shuō)句抱歉的話，你就不適合有女朋友。雖然這顯得太偏激，但在男女的交往中就是如此，既然在乎，不想失去這個(gè)女朋友，你就得先認(rèn)錯(cuò)。如果你非要跟女人解釋，你為什么會(huì)犯錯(cuò)，或者直接推卸責(zé)任，亦或者覺(jué)得明明是女朋友的錯(cuò)，不該你低頭，那你們只會(huì)爭(zhēng)吵個(gè)沒(méi)完，而且傷了彼此的心。所以，與其這樣，不如先低頭認(rèn)個(gè)錯(cuò)，你又不會(huì)缺胳膊少腿的，還能激發(fā)女友的愧疚心理，讓她主動(dòng)意識(shí)到自己的錯(cuò)誤。

??????傷得太深無(wú)法挽回

??????如果你們?cè)诜质?，那一次?zhēng)吵中把他傷的太深，那么是無(wú)法挽回的。怎樣才是傷的太深呢?就是他看見(jiàn)你像仇人那樣不想理你。而且完全不看你一眼。那么就無(wú)法挽回了，那么我就建議你先放下這一段感情。去旅游，散散心，然后開(kāi)始新一段感情。

??????和女朋友吵架分開(kāi)了怎么挽回?應(yīng)該怎么做她能原諒我呢?怎樣做才能挽回她呢?這想必是每個(gè)還愛(ài)著自己前任的男人都想知道和了解的事情。那么你們分開(kāi)了，女朋友是否還喜歡著你呢?是否還是愛(ài)著你的，是否還是想跟你在一起的呢?那么請(qǐng)看下面這篇文章四個(gè)方法教你輕松挽回。

??????和女朋友吵架分開(kāi)了怎么挽回

??????送她禮物

??????用你的真心去感動(dòng)她

??????先低頭認(rèn)錯(cuò)

??????男人如果想和女朋友好好過(guò)下去，不管兩個(gè)人是因?yàn)槭裁炊臣埽膊还苁钦l(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，男人要做的，就是低頭認(rèn)錯(cuò)?！叭朔鞘ベt孰能無(wú)過(guò)”，如果你要一味的去辯個(gè)是非，那說(shuō)句抱歉的話，你就不適合有女朋友。雖然這顯得太偏激，但在男女的交往中就是如此，既然在乎，不想失去這個(gè)女朋友，你就得先認(rèn)錯(cuò)。如果你非要跟女人解釋，你為什么會(huì)犯錯(cuò)，或者直接推卸責(zé)任，亦或者覺(jué)得明明是女朋友的錯(cuò)，不該你低頭，那你們只會(huì)爭(zhēng)吵個(gè)沒(méi)完，而且傷了彼此的心。所以，與其這樣，不如先低頭認(rèn)個(gè)錯(cuò)，你又不會(huì)缺胳膊少腿的，還能激發(fā)女友的愧疚心理，讓她主動(dòng)意識(shí)到自己的錯(cuò)誤。

??????傷得太深無(wú)法挽回

挽回前女友的步驟，三個(gè)步驟教你挽回前女友

點(diǎn)擊右側(cè)進(jìn)行關(guān)注~ 現(xiàn)實(shí)地說(shuō)，當(dāng)一個(gè)女生在不同的心情和狀態(tài)下和你談分手，她的真實(shí)愿望是截然不同的。

當(dāng)一個(gè)女生和你吵、和你鬧著說(shuō)分手時(shí)。

其實(shí)她真正的意圖不是分手。

但是以這個(gè)分手的理由，希望你能在你們的關(guān)系中做出相應(yīng)的改變，這是一個(gè)女生的假分手。

虛情假意分手的女孩，不是不愛(ài)你，而是你能傾聽(tīng)她內(nèi)心的聲音

但是當(dāng)一個(gè)女生異常冷靜說(shuō)“我們分手吧”。

那就證明她真的想和你分手。她不會(huì)和你爭(zhēng)論，而是理性冷靜地對(duì)待和你有關(guān)的一切。

因?yàn)檫@份愛(ài)已經(jīng)給她帶來(lái)了足夠的失望，他們想要的不是哄你，而是得到一種自我解放。

真正分手的女生，往往是厭倦了愛(ài)情，無(wú)法再愛(ài)了，所以才會(huì)選擇放手。

那么我們來(lái)說(shuō)說(shuō)如何挽回已經(jīng)正確分手的前女友。

No假性分手篇

對(duì)于假分手，作為一個(gè)男孩，你必須首先了解：女生的假性分手只不過(guò)是嘴上說(shuō)著分手，但是內(nèi)心是 , 及其和希望被你挽留的。

有很多男生走到這樣的分手誤區(qū)：明明知道女生跟自己假分手，卻借此機(jī)會(huì)肆意放縱自己，認(rèn)為這只是難得的自由機(jī)會(huì)。

那就不要長(zhǎng)期主動(dòng)修復(fù)關(guān)系，讓彼此的感情長(zhǎng)期進(jìn)入空窗期。

隨著時(shí)間的推移，女生的失望感會(huì)隨著你的放任而逐漸累積，對(duì)情緒的態(tài)度也會(huì)從憤怒變成絕望。當(dāng)女生的耐心耗盡，假分手就會(huì)過(guò)渡到真分手。

所以女生的假性分手給予彼此的冷靜期一般不會(huì)很長(zhǎng)（30min~3days），如果超過(guò)了三天的更佳挽回時(shí)機(jī)，那么女生很有可能對(duì)于這段感情失去了信心，開(kāi)始試著放下對(duì)你的希望了。

對(duì)于假分手，首先要做的就是“斷聯(lián)”。

但這里的斷開(kāi)并不是切斷所有的聯(lián)系，也不是讓對(duì)方覺(jué)得冷淡，等待對(duì)方主動(dòng)和解。

相反，我們應(yīng)該先過(guò)濾掉對(duì)方的負(fù)面情緒，也就是要“冷靜下來(lái)”，把情緒帶回到平和理性的狀態(tài)。

在這短暫的斷聯(lián)期里，男生應(yīng)該做的是重新審視剛剛發(fā)生的愛(ài)情沖突，努力做一個(gè)引導(dǎo)者，帶領(lǐng)女生找到情感沖突的出路。

在這段時(shí)間內(nèi)切忌發(fā)生以下三種行為：

尋找其他異性來(lái)尋找解決方案

帶著情緒化的態(tài)度，找女生重新理論

這三種錯(cuò)誤行為往往會(huì)加重女生的負(fù)面情緒。同時(shí)讓她覺(jué)得“你沒(méi)有能力解決感情中的矛盾”，導(dǎo)致對(duì)你的依賴感迅速消失。

因此，她開(kāi)始懷疑“其實(shí)分手似乎是一個(gè)正確的決定。”

對(duì)于女生的假性分手來(lái)說(shuō)，你要學(xué)會(huì)如何去“哄”。

別誤會(huì)，這里的“哄”不是教你舔狗，教你如何開(kāi)心地舔女孩。你知道，當(dāng)你舔一個(gè)女孩的背時(shí)，你可以留住她一段時(shí)間，但你不能留住她的心。

同樣，女生也會(huì)認(rèn)為“分手可以讓你無(wú)條件妥協(xié)任何事情”，然后會(huì)用分手來(lái)逼你妥協(xié)。隨著時(shí)間的推移，你的情緒狀態(tài)被分裂和組合，更終你將無(wú)法忍受

的壓力主動(dòng)地選擇分手。

因此做一個(gè)男生要懂得“如何哄得有智慧、有逼格”，讓彼此關(guān)系回暖的同時(shí)、又能讓女生意識(shí)到自身的錯(cuò)誤。

合理化的“哄”＝誠(chéng)懇歉意的表達(dá)＋自我態(tài)度的闡述＋拉回情感平位

無(wú)論是男生還是女生，大多數(shù)都會(huì)“吃軟不吃硬”的主，當(dāng)她和你假性分手后，內(nèi)心是希望你能主動(dòng)哄她的。

但是“哄”不是讓你說(shuō)一堆肉麻的廢話，而是安撫她的情緒，試探她現(xiàn)在的情緒狀態(tài)。

之后開(kāi)始誠(chéng)懇的表達(dá)歉意，但是不是要你以舔的方式去道歉，而是有事說(shuō)事、自己做了哪些事情、說(shuō)了哪些話傷她的心了，并表示不會(huì)以后不會(huì)讓彼此在沖動(dòng)面對(duì)矛盾了。

更后自我態(tài)度的闡述尤為關(guān)鍵。之前無(wú)論是“哄”還是道歉，都在無(wú)意識(shí)中把自己放到了戀愛(ài)低位，那么自我態(tài)度的表達(dá)，就是把自己的位置來(lái)回到平等的一個(gè)過(guò)程。

在闡述的時(shí)候，要講究話術(shù)，讓她在理解你的同時(shí)，又能意識(shí)到自己的過(guò)分之處，并向?qū)Ψ絺鬟f一個(gè)信號(hào)“我可以去照顧你的情緒，但是你也要主動(dòng)地意識(shí)到自己的錯(cuò)誤。”，讓自己看似軟弱的表達(dá)，但是蘊(yùn)藏著堅(jiān)定的立場(chǎng)。

舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)

“①是哪個(gè)小仙女在這生悶氣呢？（緩和聊天氛圍）

②好啦，我知道錯(cuò)啦~剛才我的吵架時(shí)候，態(tài)度確實(shí)不好。不該對(duì)你大喊大叫的，我也不該...........（表達(dá)對(duì)矛盾的歉意）

③但是這件事你也得理解我一下，我更近真的是..........（合理化的自我態(tài)度），我確實(shí)忽略了你的感受。

④但是我昨天生氣是，因?yàn)檫@點(diǎn)小事你就要和我說(shuō)分手，以后可不能把分手放在嘴邊，你要是再因?yàn)橐稽c(diǎn)小事和我說(shuō)分手，我就打你屁股信不信？”（明確態(tài)度，拉回平位）

No真心分手篇

很多人問(wèn)過(guò)我這樣一個(gè)問(wèn)題“是不是女生和自己真心分手，就很難挽回了？”

不可否認(rèn)的是，真性分手從難度和解決方式上都很棘手，但是如果用對(duì)處理方式的話，依然存在著很高的復(fù)合率的。

你要清楚一點(diǎn)是：因?yàn)楸舜嗽?jīng)相愛(ài)過(guò)，就說(shuō)明仍然存在著基礎(chǔ)。我們要做的并不是破裂的感情上修復(fù)，而是讓創(chuàng)造吸引力、讓愛(ài)二次燃燒。

首先女生真性分手后，更反感和討厭男生發(fā)生以下挽回行為：

高頻用微信、電話、短信騷擾對(duì)方

過(guò)分低位乞求復(fù)合