不挽回等于放棄？不挽回等于放棄嗎

admin 2022年11月29日 08:57 120 0

??注意《在線測算》付款后顯示結(jié)果！

【緒言】不挽回等于放棄？不挽回等于放棄嗎？老司機(jī)告訴你，答案往下看“不挽回等于放棄”的內(nèi)容如下：

全文目錄一覽：

1、不能挽回就放棄的作文？
2、不能挽回就放棄的素材
3、女生提分手男生都不挽回,是不是沒愛了（分手后男人不挽回的表現(xiàn)）
4、我提的分手男朋友不挽回我代表不愛我了嗎？
5、如果提出分手，對方卻沒有挽回，是不愛了嗎
6、對于挽回不了的感情應(yīng)該放棄嗎？

不能挽回就放棄的作文？

有位詩人這樣說過：記憶是人生道路上唯一的行囊。有人因打翻了牛奶仍在哭泣，有人因?yàn)槭ヌ柸栽趪@息，也有人因?yàn)橐蝗~飄落仍心神不寧。從昨天的風(fēng)雨里走過來，身上難免會沾染一些塵土和晦氣，心中多少會留下一些酸楚的記憶，這是不能完全抹掉的。我們需要總結(jié)昨天的失誤，但我們不能對過去了的失誤和不愉快耿耿于懷，能挽回的就挽回，不能挽回的，我們唯一能做的就是及早放棄!

一味地沉浸于失去的悲痛，不但不能挽回，反而使自己更加悲痛;一味地回味悲痛，只會將悲痛放大，使自己遭受更大的悲痛。于丹說過：“當(dāng)我們遭遇某種不好的影響時，我們所能做的更好是使自己冷靜下來，接受它，然后說忘記?！边@樣才會及早地使自己從陰影中走出來，以更好的姿態(tài)去坦然地生活。

英國前首相勞合·喬治有一個習(xí)慣———隨手關(guān)上身后的門。有人問他為什么。喬治說，“我這一生都在關(guān)我身后的門。你知道，這是必須做的事。當(dāng)你關(guān)門時，也將過去的一切留在后面，不管是美好的成就，還是讓人懊惱的失誤，然后，你又可以重新開始?！眴讨握菓{著這種精神一步一步走向了成功，踏上了英國首相的位置。“我這一生都在關(guān)我身后的門!”多么經(jīng)典的一句話!如果總是背著失誤或錯誤的沉重的懷舊包袱，為逝去的流年感傷不已，那只會白白耗費(fèi)眼前的大好時光，也就等于放棄了現(xiàn)在和未來。追悔過去，只能失掉現(xiàn)在;失掉現(xiàn)在，哪有未來!

面對過錯消極地沉湎于煩惱和悔恨之中，代價實(shí)在是太大。痛悔和思過僅僅是昨天的一個短短的小結(jié)，而我們卻用凝固的時間換取了長久的譴責(zé)。結(jié)果正如俗語所說的那樣，“為誤了頭一班火車而懊悔不已的人，肯定還會錯過下一班?！边@是對生命的一種更刻毒的揮霍。悲哀已無法彌補(bǔ)以往的過錯，痛苦已抹不掉那許久的失落。面對不能挽回的無法完整的“缸”，你能做的是放棄，像賣缸人一樣，頭也不回地勇敢地往前走。

放棄不可挽回的東西，使人集中精力，繼續(xù)開創(chuàng)明天。不管我們失去的是什么，不管我們經(jīng)歷了怎樣的苦難，讓我們慢慢去淡忘，那些東西常常只是生命中的一個小插曲罷了。我們應(yīng)振奮精神面對我們的將來。

命運(yùn)的概念是前行而不是退縮，好也罷，壞也罷，都要輕裝前行。我們要學(xué)會將過去的錯誤、失誤通通忘記，一直往前走。只因，我們需要展望未來。

不能挽回就放棄的素材

小桔豆作文網(wǎng)為你整理高三優(yōu)秀作文：不能挽回就放棄，希望對你積累作文素材有幫助。

【題目】有人扛著瓦缸沿街叫賣，不小心手沒有抓緊，瓦缸往后掉落，只聽得“叭”的一聲，瓦缸摔成碎片。但賣缸人頭也不回往前走，路人跑過來問他：“為何摔破了缸，卻看都不看一眼?”賣缸人說：“再看多少眼也不會變成完整的缸，不看也罷?！?/p>

讀了上面這段文字你有些什么聯(lián)想和感受?請選擇一個角度構(gòu)思作文。

【優(yōu)秀范文】

不能挽回就放棄

一味地沉浸于失去的悲痛，不但不能挽回，反而使自己更加悲痛;一味地回味悲痛，只會將悲痛放大，使自己遭受更大的悲痛。于丹說過：“當(dāng)我們遭遇某種不好的影響時，我們所能做的更好是使自己冷靜下來，接受它，然后說忘記。”這樣才會及早地使自己從陰影中走出來，以更好的姿態(tài)去坦然地生活。

英國前首相勞合·喬治有一個習(xí)慣———隨手關(guān)上身后的門。有人問他為什么。喬治說，“我這一生都在關(guān)我身后的門。你知道，這是必須做的事。當(dāng)你關(guān)門時，也將過去的一切留在后面，不管是美好的成就，還是讓人懊惱的失誤，然后，你又可以重新開始。”喬治正是憑著這種精神一步一步走向了成功，踏上了英國首相的位置?！拔疫@一生都在關(guān)我身后的門!”多么經(jīng)典的一句話!如果總是背著失誤或錯誤的沉重的懷舊包袱，為逝去的流年感傷不已，那只會白白耗費(fèi)眼前的大好時光，也就等于放棄了現(xiàn)在和未來。追悔過去，只能失掉現(xiàn)在;失掉現(xiàn)在，哪有未來!

病樹前頭，萬木爭榮

“別為打翻的牛奶而哭泣。”這是一句簡短但蘊(yùn)含哲理的英語俚語，它告訴我們：當(dāng)生活中遭遇了缺憾與苦難時，我們要用樂觀平和的心態(tài)去對待，不要長時間的糾纏在里面，要跳出來，要努力向前看。正如劉禹錫所說：“沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春。”破落的事物就讓他破落吧，新生的事物總會發(fā)展起來，向前走，向前看。

于丹教授曾在《百家講壇》中給我們講述了英國網(wǎng)球明星吉姆·吉爾伯特被困擾自己多年的遺憾所殺死的故事。吉姆之所以在牙醫(yī)整理手術(shù)器械時就忽然死去，是因?yàn)榧愤^份沉溺于她母親死于牙醫(yī)手術(shù)臺上這一悲痛中。多年來她一直生活在這個陰影之中，她從沒想過用樂觀豁達(dá)的心態(tài)去根治這種傷痛。她所能做的就是回避，回避，永遠(yuǎn)回避，在牙痛的時候從來不敢看*。“吉姆·吉爾伯特是被四十年來的一個念頭殺死的。”英國報(bào)紙作出了這樣短小精悍的評論。的確，現(xiàn)實(shí)生活中總會有這樣那樣的遺憾與缺失，有了遺憾與缺失，我們就要用樂觀、積極的心靈去化解，不要一味地去放大這種遺憾和缺失。放大遺憾，它就可能成為你生命中的一個陰影，影響到你的生命質(zhì)量。那也正如泰戈?duì)査f：“如果你因?yàn)殄e過太陽而哭泣，那么你也將錯過星星?！?/p>

對待生命中的種種遺憾與缺失，我們需要心靈的樂觀與勇敢。那么我們怎么才能培養(yǎng)出這種內(nèi)心的樂觀與勇敢呢?

兩千五百多年前的孔子告訴我們要看輕身外之物的得失，涵養(yǎng)內(nèi)心的勇敢與淡定?！墩撜Z》中提到過這么一個小故事?？鬃拥囊粋€學(xué)生司馬牛整天為沒有兄弟而憂傷。他的同學(xué)子夏就勸他說：“死生有命，富貴在天。君子敬而無失，與人恭而有禮，四海之內(nèi)皆兄弟也。君子何患乎無兄弟也?”子夏就能正確面對人生遺憾?？追蜃右渤＝虒?dǎo)學(xué)生不為外界世俗擾亂平靜內(nèi)心，吸取天地浩然之氣于內(nèi)心，辯證看待事情，在內(nèi)心筑成一段樂觀與勇敢的長城。培養(yǎng)內(nèi)心的樂觀與勇敢更重要的一點(diǎn)就是要有一顆淡定、堅(jiān)韌的心，有了這顆心你也就能用那樂觀與勇敢的心去抵擋人生的遺憾與缺失了。

如果我們筑建內(nèi)心樂觀與勇敢的長城，我們就能如莊子般神游天地間，就能如高僧般“看庭前花開花落，任天上云卷云舒”，就能如陶潛般“采菊東籬下，悠然見南山”，就能如劉禹錫那樣吟出“沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春”那樣的詩句。

用內(nèi)心的樂觀與勇敢去化解生命中的遺憾，我們方能輕裝前行，快樂向前.

女生提分手男生都不挽回,是不是沒愛了（分手后男人不挽回的表現(xiàn)）

分手男人不挽回的表現(xiàn)

如果在分手時一個男人不想挽回對方，主要會有下面4種表現(xiàn)。第一，表現(xiàn)的若無其事，對分手滿不在乎。第二，在對方提出分手后爽快地答應(yīng)。第三，在平時的相處中就早已表現(xiàn)出不耐煩。第四，在分手后不再與對方聯(lián)系。

表現(xiàn)得若無其事對分手滿不在乎

如果一個男人在另一半提出分手時表現(xiàn)的若無其事，并且能看出他對分手這件事情的滿不在乎，那么就是他不想挽留的表現(xiàn)，也是他對這段感情已經(jīng)沒有了愛的體現(xiàn)，因?yàn)樵诜质謺r如果是互相愛著的，那么就會對分手這件事情產(chǎn)生痛苦的情感，一旦產(chǎn)生痛苦就不可能表現(xiàn)得若無其事和滿不在乎，所以如果一個男人在對方提出分手時表現(xiàn)的若無其事，并且完全不在乎是否分手，那么就是他不想挽回的表現(xiàn)了。

在對方提出分手后馬上答應(yīng)

如果一個男人在另一半提出分手后爽快地答應(yīng)另一半，那么這也就是他不想挽回的體現(xiàn)了，因?yàn)槿绻胍獙@段感情進(jìn)行一定的挽留，那在對方一提出分手后就馬上爽快的答應(yīng)，而是會進(jìn)行一些猶豫和一些勸說，使圖讓對方放棄分手這件事情。如果仍然對這段感情還有留戀，并且想繼續(xù)這段感情，就一定會在對方提出分手后表現(xiàn)得很猶豫，并且會用一些言行打動對方，使對方放棄分手的想法，但如果一個男人在另一半提出分手后爽快地答應(yīng)，不僅表現(xiàn)出他不想挽回，也能表現(xiàn)出他對這段感情的輕視。

在平時相處中就表現(xiàn)得不耐煩

一個男人如果在平時和自己的另一半相處時，就能表現(xiàn)出明顯的不耐煩，那么就能夠表明他對這段感情并不珍惜，并且對自己的另一半并沒有很深厚的愛，那么當(dāng)另一半提出分手后，他們也就不會進(jìn)行挽回。或許他們會因?yàn)樽约毫硪话氲姆质侄械綉嵟?，但不是因?yàn)閻?，是因?yàn)樽约簾o法接受被分手的事實(shí)，所以如果一個男人在平時的生活中就表現(xiàn)的極不耐煩，并且不在乎自己的另一半，那么在另一半提出分手后自然也不會進(jìn)行挽留。

分手后徹底斷開聯(lián)系

在分手男方不挽回的表現(xiàn)，也是分手后徹底斷開聯(lián)系的表現(xiàn)，因?yàn)槿绻粋€人想要挽回自己分手后的前任，那么就一定會和前任進(jìn)行更多的聯(lián)系，從而能夠達(dá)到自己想要和好的目的。但一個男人在分手后主動與自己的前任徹底斷開聯(lián)系并且不再聯(lián)系，那么就表明他并不想再繼續(xù)，曾經(jīng)的那段戀愛關(guān)系也就不會挽回了。

我提的分手男朋友不挽回我代表不愛我了嗎？

我曾經(jīng)跟你一樣挽回失去的感情。想盡辦法試圖感動對方，換來卻是冷漠的眼神。不過更終有通過自己努力成功挽回。我分享一下我的成功挽回經(jīng)驗(yàn)。

世界上更遙遠(yuǎn)的距離，不是我愛你，你不知道，而是本來相親相愛的人，逐漸陌生起來。

兩個人在一起久了，互相熟悉對方的一切，熟悉對方的呼吸和體味，簡直像是融為一體，所以有人說，分手像是被人斬?cái)嗔耸帜_，那種痛苦，不是一般人能體會的。

我覺得，人生一世草木一秋，既然你有夢想，何不為此努力一回？這樣也不會給人生留下任何遺憾。

既然你覺得對方值得你挽回，那么你就去做，不要在乎任何人的眼光，人就這一輩子，下一輩子還不知道在哪里，還不知道有沒有下輩子，這一輩子總得為了某個人為了自己的愛而不顧一切。這樣才不枉此生，才不辜負(fù)愛情。

人非草木，孰能無情，無論是何種原因，哪怕是堅(jiān)決的分手，如果我們能用一種積極的態(tài)度和正確的方法去挽回，讓戀人重回我們身邊并不難。成長是痛苦的，就像是健身一樣，肌肉增長是肌肉纖維拉裂，然后長出新的纖維一樣，經(jīng)過挽回，雙方都獲得了成長，因此，在很大程度上，挽回的不只是過去的感情，而是雙方的成熟，是未來的美好。

那么，想復(fù)合，挽回的正確方式是怎樣的呢？

1、不要自怨自艾，也不要怨天尤人

其實(shí)，我是很討厭那種各大五十大板的說話方式的，但是既然人們常說一個巴掌拍不響，這話流傳那么久是有一定道理的。

因此分手后的第一件事，千萬不要把責(zé)任歸咎于自己，一旦你這么做了，你就無法用正常的心態(tài)去面對對方，面對這樣的事情，然后你就失去了理性，無意之中做出出格的事情來，死纏爛打或者傷害自己，導(dǎo)致關(guān)系進(jìn)一步惡化。更不要去報(bào)復(fù)對方，直接傷害對方一般是男性做的，而女孩們?yōu)榱藞?bào)復(fù)，甚至出軌，這樣的結(jié)果只是傷害自己，得不償失。

須知，任何感情的結(jié)束，是因?yàn)閼偃穗p方的需求不同、溝通不暢所導(dǎo)致的，比如說男孩喜歡運(yùn)動，女孩喜歡安靜，一旦其中一個人想把對方綁在自己身邊，而另一方不愿退讓，那矛盾自然是不可避免的。

感情的事，沒有對錯，愛是相互的，包容也是。否則只是單相思。戀愛的人都渴望從愛情里找到契合，讓自己的需求得到滿足。但是我們要明白一件事，并不是所有的戀人都能滿足需求。

所以，不要將分手過錯歸咎于任何人。人在做天在看，每個人更終都會為自己的所作所為承擔(dān)相應(yīng)的后果，雖然可能你被分手，是因?yàn)槟沐謇镥邋?，但是正如我前面所說，感情的事沒有對錯，你被分手就是你承受的后果。

愛情是需要戀人雙方用心經(jīng)營的，也是有技巧的，如果技巧能讓我們的溝通更暢通，更舒服，那么愛情需要技巧也是很自然的事，很多人總是反對愛是有技巧的，我覺得這是很幼稚的事。

愛情是需要戀人共同經(jīng)營的，矛盾和糾紛也不會只是單方面，感情沒有對錯，所以不必對自己或者對方過多的責(zé)怪，自怨自艾怨天尤人暴飲暴食茶飯不思都是萬萬不可的，這樣只會更加加重自己和對方的心里負(fù)擔(dān)，得不償失，即便你這樣挽回了ta，你得到也只是同情，而不是愛情。

如果你想跟ta再續(xù)前緣，首先從心底里原諒自己和對方，以一種積極的狀態(tài)去挽回對方，積極向上的態(tài)度是成功的關(guān)鍵因素。

2、挽回之前，提升自己

古人說得好，士別三日當(dāng)刮目相待，可是很多人在挽回的時候，只知道表態(tài)，卻沒有行動。

曾經(jīng)一個學(xué)員說，他追求女友的時候瘦了20斤，分手后，他又瘦了，因?yàn)椴栾埐凰?，他覺得是因?yàn)樽约簩λ枚騽訉Ψ?，我說不是，是因?yàn)槟闶萘酥笞儙浟恕?/p>

我發(fā)現(xiàn)很多人，都有種很不好的思想習(xí)慣，那就是覺得在追到對方在戀愛之后，就可以很隨便了，對個人形象、生活習(xí)慣毫不在意，雖然戀人一再提出，ta也覺得這也是小事，不值一提。而且，這種情況不分男女。

我們要明白一件事，那就是愛情的本質(zhì)是相互吸引，而不是相互乞求，也不是相互憐憫。當(dāng)對方發(fā)現(xiàn)你的獨(dú)特魅力和價值，你們的感情才能不被外界因素干擾，將所有心思放在你身上。

更初，我們是被對方身上那些我們喜歡的點(diǎn)所吸引，后來我們發(fā)現(xiàn)自己身上有些對方不能喜歡的缺點(diǎn)，而這些缺點(diǎn)其實(shí)很好改變——諸如個人形象說話方式和語氣，但是很多人置若罔聞。很多戀人覺得愛應(yīng)當(dāng)相互包容，但是他她想的讓自己被對方包容，而不是自己包容對方。

所以在跟對方接觸之前，一定要改變?nèi)秉c(diǎn)，完善自己，變得足夠優(yōu)秀，就像戀愛之前沒有展示任何缺點(diǎn)的自己。同時，不能將重心全部轉(zhuǎn)移到挽回上去，每個人都需要有自己的生活，和自己的事業(yè)，如果你無所事事一事無成，ta不敢將自己托付于你，

這兩點(diǎn)對挽回是非常重要，第一點(diǎn)做不好，第二點(diǎn)就做不好，改變做不好，心態(tài)就不會好，然后形成惡性循環(huán)。

很多人看了一些挽回技術(shù)貼之后，都知道挽回要冷凍，但是冷凍真正內(nèi)涵卻不為人所知，反而常常遭到誤解。

首先我們要明白一點(diǎn)，冷凍跟斷聯(lián)相似，但并不是同一回事。冷凍的真正涵義是：情感上的冷凍，本質(zhì)是冷凍自己的需求感，因?yàn)樾枨蟾刑珡?qiáng)會將你至于不利地位，而不是斷絕聯(lián)系，只不過這種聯(lián)系是降低你的需求感，是在提升自我價值上的前提下，偶爾的關(guān)注。

1、情感上的冷凍

分手后，很多人的第一反應(yīng)是利用各種手段挽回對方，哪怕是傷害自己的自尊也在所不惜，而且他們覺得丟掉自己的自尊更能打動對方，其實(shí)他們只是感動了自己，惡心了別人。

乞求、哭訴、糾纏、威脅等，這些降低自身價值的做法只會讓對方更加反感，覺得你幼稚不成熟，因而更加想遠(yuǎn)離你，或許在分手之初，你在對方心中的印象還不至于太壞，可是一旦做了上面這些行為，印象分就會大打折扣，甚至成為了負(fù)分。

老師說過，“當(dāng)對方向你提出分手的時候，就代表著他已經(jīng)對你的一切都加以否定了。”

因此，挽回的第一步要做的事情是冷凍，在面對對方提出的要求和決定時，不要祈求不要糾纏，也不要見面，而是答應(yīng)對方，尊重對方的要求和決定，這種行為會讓對方覺得你很冷靜很成熟，也是等于給對方時間冷靜思考。

面對分手，要想做到冷靜實(shí)在太難了，畢竟人非草木孰能無情，因此在這段時間內(nèi)，只有盡量通過各種能愉悅身心的活動轉(zhuǎn)移自己的注意了，讓自己沒有時間去想對方，降低自己的需求感，同時也好好地想清楚你們之間感情出現(xiàn)破裂的原因，然后針對性的改變提升自己。

冷凍期間，做到不見面不糾纏，但還是可以發(fā)節(jié)日祝福和問候。

2、冷凍期要有所作為

挽回愛情的關(guān)鍵，就是要針對性的改變自己，提升自己，士別三日當(dāng)刮目相看，能給對方以巨大的驚喜是更好不過的事情。

怎么改變？怎么提升？就是在冷凍期間行動起來，因此，冷凍只是情感上的冷凍，但不是什么都不做，相反是要用心去改變，而不是嘴上說說而已。只有當(dāng)你切切實(shí)實(shí)的改變了提升了，對方才會認(rèn)為你認(rèn)真反思過，才會覺得你重視她，才會覺得你把她放在更重要的位置。

因此，在挽回愛情的時候，冷凍時期的第一要務(wù)就是拿出行動改變自己，降低對方對你的負(fù)面印象和否定心理，徹底化解你們之間的矛盾。

但是怎么做？怎么改變？

1、無條件同意

ta說什么，你就答應(yīng)說什么，但是你根本不需要擔(dān)心，因?yàn)榉质值臅r候，對方一般不會提出過分的要求，至少在第一次鬧分手的時候，一般人都只是說，我們做朋友吧。答應(yīng)這個不難吧，畢竟也只是嘴上答應(yīng)，因?yàn)楦K我們還是要挽回的。如果朋友做不成，形同陌路就更難辦了。

本來分手的矛盾的產(chǎn)生就是因?yàn)槟銈儗κ挛锏目捶ê透惺艽嬖诜制?，我們每個人心中都有一個合理化的機(jī)制，把自己的一切想法和感受都合理化，認(rèn)為自己是對的，戀人爭吵的來源基本就是因?yàn)檫@個，我們每個人都是用自己的眼睛和頭腦看待周圍的一切，因此我們的思維不可避免的是自我的，很容易過度到自私，我們必須意識到這一點(diǎn)，否則，你會認(rèn)為問題不可解決，其實(shí)很多事情，只是因?yàn)槲覀兛创龁栴}的角度不同，而不是對事情的看法真的有不可調(diào)和的分歧。..

為了得到我們想要的，為了實(shí)現(xiàn)我們的目的，第一步不妨先得到對方的認(rèn)可，進(jìn)入對方的內(nèi)心，從對方內(nèi)部攻破對方，而想要得到對方對你的認(rèn)可很簡單，就是認(rèn)同對方，認(rèn)同對方的觀點(diǎn)和看法。這樣對方就會停止和你爭論的欲望，開始反省自身有沒有說錯，是否存在問題。

2、換位思考

前面說過，我們每個人都是從自己的角度看待周圍的事情和人的，這沒有對錯之分，所以我常說，感情沒有對錯，在愛情的世界里，無論男女老少，只要感情是真摯的，都是美好的。

在愛情的世界里，每一個人都是平等的，因此你即便是不認(rèn)同，也要尊重對方的觀點(diǎn)和感受。你越是喜歡對方，越要理解對方。.

因?yàn)槲覀兛创虑榈慕嵌榷际菑淖约撼霭l(fā)的，所以學(xué)會換位思考特別重要，因此我們要學(xué)著站在他人的角度思考同一個問題，只有這樣我們才會對對方感同身受，做到了這一點(diǎn)，你就會知道對方想要的究竟是什么，你會開始理解他的想法，開始正視自己的定位，會發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)在哪，站在對方的角度看事情，不僅能發(fā)現(xiàn)自己在這段感情中的不足之處，還能讓對方覺得你包容大度，因此更加傾慕于你。

3、從朋友做起

老師很喜歡說一個詞：人性本賤。

的確如此，很多人啊，直到了失去了才知道珍惜。

有些人，你越重視他，越對他表示出求好的信號，他越不理你，越覺得無所謂。

一旦你表現(xiàn)出一副不在乎若即若離的樣子，對方卻反倒對你產(chǎn)生期待，希望你多看她他幾眼。

俗話說得好，人不會珍惜輕易得到的東西。

為什么要把對方當(dāng)做普通朋友，是因?yàn)檫@樣做除了能繼續(xù)讓對方把目光放你身上，降低對方的防御減輕矛盾壓力，還能通過你們共同的平臺對他展開二次吸引的工作，重新挽回他或者她。

讓你答應(yīng)對方做朋友當(dāng)然不是讓你放棄挽回，真的回到普通朋友關(guān)系，而是以退為進(jìn)，迂回包抄，挽回愛情。俗話說，退一步海闊天空，采取暫時做回朋友的策略，等于是繼續(xù)保留了關(guān)系，也可以在分手的狂風(fēng)暴雨之后，在關(guān)系緩和的情況下順利地進(jìn)一步挽回工作。

習(xí)慣了兩個人的生活，分手之初，會讓人非常難以接受兩人不再是情侶的生活，很多人因此失去理智，個別一怒之下斷絕所有聯(lián)系方式，眼不見為凈，但是你真的做得到嗎？

俗話說，藕斷絲連，打斷骨頭筋還連著。

也有人為了保留戀人關(guān)系急火攻心，做出很多令對方討厭的事，導(dǎo)致對方加強(qiáng)了要分手的決心，拒見、拉黑、排斥，讓挽回變得更加困難。

其實(shí)當(dāng)對方提出分手或者說你們不合適或者其他指責(zé)和托詞時，你盡管嘴上表示贊同，嘴上順應(yīng)他的意思，對方說什么你都表示認(rèn)同，不要辯解和反駁，否則只會把關(guān)系進(jìn)一步惡化，讓對方合理化分手，覺得離開你是對的。

如果這時候你能做到不焦不躁，口頭答應(yīng)對方的要求和決定，對方看到你這種冷靜的良好態(tài)度，看到你順應(yīng)TA的脾氣，對你的好感范兒會增加一些，同時會懷疑分手是不是正確的決定，反省自己的行為。.

因?yàn)樘岢龇质值娜?，肯定在心里想好了一旦被拒絕后后的應(yīng)對方式，吵鬧哭喊祈求也正是普通人面對分手的第一反應(yīng)。對方會因此想好對策，一旦你的反應(yīng)如ta所料，分手幾乎是板上釘釘?shù)氖隆?/p>

當(dāng)你保留了普通朋友的關(guān)系，自然就保留了可以聯(lián)系的權(quán)利，對方也不會反對跟你接觸，有空的時候可以跟ta聊聊天，當(dāng)ta難過的時候陪伴安慰，有機(jī)會約出來吃吃飯散散心，利用這種朋友的方式接近ta，既不會給他帶來困擾又能增進(jìn)你們的關(guān)系，當(dāng)ta慢慢對你重新產(chǎn)生好感，發(fā)現(xiàn)自己還是離不開你的時候，復(fù)合就順理成章了。

因此分手后的第一要務(wù)，就是給你們的關(guān)系定位，定位在普通朋友，利用這種關(guān)系降低ta的防御和戒心，同時又能保持交集和來往，為后續(xù)的挽回創(chuàng)造機(jī)會。

退一步海闊天空，一時的忍耐和讓步，是為了未來的前進(jìn)的一大步，從朋友過度的戀人。挽回千萬不能憑著性子亂來，挽回愛情是需要耐心的，尤其是對自己改變的耐心，心急吃不了熱豆腐。.

挽回更關(guān)鍵的一步就是分手的冷凍，這其中的尺度我們要把握好，過分積極會給對方增加壓力和負(fù)擔(dān)，片面消極聽天由命問題不會自動消失。

挽回愛情需要我們認(rèn)真努力，用心領(lǐng)會，更要全力爭取，只有學(xué)會了換位思考，學(xué)會了理解別人和問題，提升了自己的價值，對方才會心甘情愿的回到你身邊，你們的愛情才會幸福長久。

挽回中應(yīng)當(dāng)注意的事項(xiàng)：

面對要離開的戀人和失去的感情，很多人都會感慨，為什么挽回這么難？我那么愛你，我改還不行嗎？

人是不會珍惜太容易得到的東西的，如果，挽回愛情是那么輕易，你會珍惜再次回到你身邊的ta嗎？你會關(guān)心ta的感受嗎？你會好好愛ta而不是傷害ta嗎？

挽回是一場考驗(yàn)，挽回的確不容易，但是如果做對了方法，避開了錯誤的方式，挽回愛情就會很順利。

一、挽回愛情之朋友圈展示事項(xiàng)

人人有一個智能手機(jī)和微信甚至幾個微信的今天，你發(fā)的每一條狀態(tài)都在悄無聲息的暴露出你的生活態(tài)度和生活方式，以及心情。

雖然說你沒有說一句話，但是通過朋友圈，別人能看出你的生活，你的品位，你的視野——從而大致看出你是一個什么樣的人。

老師曾這樣指出：“我們把任何一條微信朋友圈所發(fā)表出來的東西，都把它稱之為預(yù)設(shè)的東西，即發(fā)布人預(yù)先設(shè)定好要給誰看的。”

如果你學(xué)會了編排和設(shè)置朋友圈（QQ空間和其他社交軟件），你就能通過朋友圈直接跟別人“好好溝通”。下面說一下注意事項(xiàng)：

1、不要在朋友圈放劣質(zhì)照片

愛美之心，人皆有之，人人都喜歡美好的事物。

所以，朋友圈一定要放好看的照片，只有這樣，才能吸引對方的關(guān)注，這里的好看，不僅僅是指自拍，而是要求照片像素夠高夠清晰，照片背景要好，環(huán)境可以不高大上，但必須精致有品位，不能low。

模糊不清或背景邋遢的照片，表明你手機(jī)質(zhì)量不好，對方下意識會認(rèn)為你的生活沒有質(zhì)量，工作不好，沒有前途。而清晰、舒服、好看的照片才是你展示高價值的表現(xiàn)。

朋友圈，比較私密，有些人你覺得煩，大可把他們分組屏蔽。

2、不要在朋友圈傳遞負(fù)能量

朋友圈并不適合發(fā)長文字，很多喜歡發(fā)轉(zhuǎn)載的東西，其實(shí)，根本沒有幾個人看。

不要以為只有文字才會傳遞內(nèi)容，無圖無真相，其實(shí)一張好的照片勝過千言萬語。人對圖片的印象比文字要深得多，因?yàn)槿耸且曈X性的動物，人們是在用眼睛看這個世界。

可以用一張圖片說的內(nèi)容，你偏偏用許多文字描述，你以為這是真誠，其實(shí)這是懶惰，是自我感動。

照片所能表達(dá)的內(nèi)容要比文字深刻得多，因?yàn)槲淖诌€需要人想象，但圖片更直觀，印象更深刻。

陽光、正面的照片讓人感到愉悅；干凈、淡雅的照片讓人感到平和；而灰暗、破碎的照片則代表沮喪、難過、低落、不幸......你展示什么樣的照片就表示你有什么樣的生活和狀態(tài)，表示你是一個什么樣的人。

挽回愛情的過程中，在朋友圈傳播負(fù)能量能拉低你的價值，只會讓ta更加合理化分手這個行為。

3、不過多展示同類型照片

朋友圈展示一般可以分為三類：生活、價值和心情展示。

在展示同一類照片有三大弊處：

一是讓對方覺得你生活單調(diào)，價值觀狹隘，自然不會被你吸引；

二是對方會很快產(chǎn)生審美疲勞，從而產(chǎn)生抗拒的心理，不想再關(guān)注你的動態(tài)，甚至屏蔽你朋友圈；

三是會覺得你不真實(shí)，因?yàn)槿藨?yīng)該是豐滿立體的，你重復(fù)展示某一類照片會讓人懷疑你是不是另有目的。

二、挽回愛情之約會注意事項(xiàng)

從朋友關(guān)系出發(fā)，你找到時機(jī)約會，邀約成功，說明挽回朝成功邁進(jìn)了一大步，但是不要得意忘形，你仍然得做好準(zhǔn)備。見面是很好的展示機(jī)會，因?yàn)槟憧梢灾苯诱故灸愕母淖儯瑥亩苯觿?chuàng)造吸引力，所以你要好好把握這個機(jī)會。

1、輕松好玩。

復(fù)聯(lián)后，第一次約會切記聊沉重的話題和過去的感情，這會讓ta想起過去的種種不快，沉重的話題會破壞約會氣氛，讓人覺得不舒服，從而想要逃離約會。

一旦聊到以前的事情，ta很容易想起過去種種不快，那下次就很難約出來。

你應(yīng)當(dāng)找一些輕松好玩的話題，就像你們以前更開心的時候，分享一下生活中的趣事，明星八卦。

當(dāng)你展示出很開心的樣子，一來就會激發(fā)ta的好奇心，ta會琢磨分手后為什么你不僅不難過反而更幸福了，然后ta就會想難道分手是錯誤的？二來，人開心的笑容真的很迷人，也就能成功的吸引ta。

2、禁止肢體接觸。

盡量保持距離，不要發(fā)生肢體接觸，這種行為會激發(fā)ta的防御機(jī)制，讓ta產(chǎn)生疑心，懷疑你的目的，所以我們要保持距離，若即若離，讓ta浮想聯(lián)翩。

你一定要做到，讓ta覺得這只是一場單純的朋友約會，讓ta覺得你是一個很不錯的可以信賴的朋友，而不是別有用心，別有所圖。

但是你也沒有必要去討好ta，而去做一些低價值的行為。老生常談，不要暴露需求感，這沒有意義。.

3、不要爭辯

被人指出錯誤的時候，人的第一反應(yīng)和本能就是為自己辯解。在挽回愛情的時候，如果你這樣做，如果你不肯承認(rèn)錯誤，反而總是借機(jī)反駁，指責(zé)對方，那么挽回就會難上加難。對方會覺得你死性不改，覺得分手是正確的。因此想要挽回愛情，一定不要和ta爭辯，即便ta說的話不對，你也照單全收，其實(shí)這個時候，ta也處于不理智的狀態(tài)，無論是爭辯，還是說理，都會激起ta的反感，你說的再有道理，對方不理智，也是聽不進(jìn)去。

如果你能虛心認(rèn)真傾聽對方，這樣就能降低ta的防御減少矛盾，讓ta對你的態(tài)度改觀。

4、不要暴露需求感

想要挽回的人，常常會不由自主的流露出高需求感，比如說，我還愛你；我錯了，我改變了，讓我們重新開始吧，等等之類的話。這些話有害無益，只會增加挽回難度。

老師說過“人性本賤，人對于太容易得到的東西根本不會珍惜，挽回愛情也是這樣，當(dāng)你表露出高需求感，ta就會覺得得到你太容易了，因此你不值得”。

因此，在挽回愛情中，萬萬不可表露出你的高需求感，這樣才能成功挽回愛情。

（我曾經(jīng)跟你一樣挽回失去的感情。想盡辦法試圖感動對方，換來卻是冷漠的眼神。給兩個建議1.適度給空間，追著不放。只會增添壓力，然后更討厭你2.真實(shí):不要為了取悅對方，就出賣自己。我把自己的成功挽回經(jīng)歷寫成一篇文章，叫：陳阿宗復(fù)合心路歷程? ?你可以百度搜索看一下。參考再做挽回幫助會很大?。?/p>

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹，挽回是一場考驗(yàn)，是給雙方一次成長改變的機(jī)會，只是成長是痛苦的，因此挽回復(fù)合一定要有耐心，要經(jīng)得起挫折和考驗(yàn)。

也許更初你會碰壁，這很正常，只要不氣餒、不拋棄、不放棄，按照正確的方法堅(jiān)持下去，就一定會看到成功的曙光，挽回愛情，成功復(fù)合。

如果提出分手，對方卻沒有挽回，是不愛了嗎

怎么說呢，這輩子大家應(yīng)該都會談戀愛吧！也許你和你的對象感情很好，從來都不會吵架，幸幸福福的過著一輩子?？墒且苍S你和你的對象會經(jīng)常吵架，各種磕磕絆絆，過得一點(diǎn)也不開心。所以，有時候兩個人之間有了隔閡的時候就會有人提出分手。那么，如果提出分手，對方?jīng)]有挽回，就說明對方不愛了嗎？

這種事真的不好說，一個人愛不愛也不是僅僅憑這一點(diǎn)也可以斷定的，愛這種事本來就是錯綜復(fù)雜的。也許有人說，都提出分手了，對方都不挽回，那他肯定就是不愛你了呀！試想，如果他愛你的話，怎么會舍得和你分手，怎么會舍棄你們這段來之不易的感情呢？

如果他愛你，就會在你說出分手的那一刻盡力挽回，不放手讓你走；如果他愛你，就會在你提出分手的時候不停反思自己，反思是不是自己哪里做的不夠好，才讓你有分手的想法；如果他愛你，他絕對不會對你兇，讓你覺得委屈，甚至想去分手。

所以，當(dāng)你提出分手，他卻不去挽回，而是默默的看著你離去的話，她肯定就是不愛你了，因?yàn)閻勰愕娜耸巧岵坏秒x去，舍不得失去你，真正愛你的人肯定會在這個時候盡力挽留你，而且挽留之后還會加倍對你好，盡量去滿足你，給你你想要的一切。

也許有人說，愛是什么，愛不是分手之后的挽留，愛是對你一心一意，讓你不會有分手的想法。而且，分手這種事不能輕易說出口，如果不是到了那種非分手不可的地步，就千萬不要說出“分手”，你們知道“分手”這兩個字到底有多么傷人嗎？

也許你說出來時候是有意的，當(dāng)你有意說出分手的時候，就說明你們對這段感情已經(jīng)心灰意冷了，而且既然你已經(jīng)決定了，考慮好了，又有什么挽回的必要呢？不是不愛你了，而是再也沒有辦法去愛你了，因?yàn)槟愫孟褚呀?jīng)不愛他了，為什么他還要厚著臉皮去愛你呢？

也許有時候你說出分手是無意，可是你知道這個無意的話語到底有多傷人嗎？分手是什么，就是不再互相尊重，互相理解，從昔日的戀人變成了更熟悉的陌生人。既然你這么輕易就把分手說出了口，即使他還愛你，可是又怎么敢去挽留呢？

總而言之，怎么說呢，對于這種事就是仁者見仁智者見智，有些人覺得當(dāng)你提出分手的時候，他不去挽留就是不愛你了，因?yàn)樗呀?jīng)不愛你了，所以想要快點(diǎn)離開你，想要快點(diǎn)擺脫你，于是就不會挽留。可是也有人認(rèn)為分手這件事不能輕易說出口，既然提出了，就說明你已經(jīng)不在乎你們的感覺，即使對方再在乎，再愛你，他也還是希望你找到心中所愛，找到自己愛的那個人，所以他才沒有挽留，放手讓你去尋找屬于自己的幸福。