【緒論】情感挽回一般聊幾天就好了？挽回的聊天頻率？看透不說破，做到心中有數(shù)“情感挽回一般聊幾天就好了”的內(nèi)容如下：
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分手后更佳挽回時間是什么時候？
檸檬情感課堂丨作者
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分手后更佳的挽回時間是什么時候，一直以來都眾說紛紜。
有人說，更佳的挽回時間是兩個人分手的當(dāng)下，因為這個時候彼此的感情還很深厚，如果有一方肯讓步，放低姿態(tài)哄一哄另一方，兩個人就能快速和好了。
也有人說，挽回的更佳時間是雙方冷靜一段時間，情緒平復(fù)下來之后，畢竟這個時候兩個人才能聽得進去道理，才能做出理智的判斷。
還有人說，挽回的更佳時間是彼此分開幾個月甚至幾年之后，也就是雙方心智真正成熟的時候，因為只有到了這個時候，兩個人才會知道珍惜彼此，才能經(jīng)營好感情。
……
以上這些說法，都有一定的道理，但又都不夠準(zhǔn)確。
其實，分手后更佳的挽回時間，是因情況而異的；在不同的情況下，挽回的時機是不同的，我們需要結(jié)合具體的情況去做具體的分析和判斷。
接下來，我就具體分析一下不同的分手類型對應(yīng)的更佳挽回時間。
通常來說，分手大致分為兩大類：假性分手和真性分手。
假性分手是指，情侶在誤會、吵架等非主觀因素的情況下，一方或雙方情緒失控而導(dǎo)致的臨時分手，它通常是一種表達情感訴求的方式，而不是真的想要分手；而真性分手則是指，其中一方或雙方真的想要脫離這段感情，彼此經(jīng)過認真思考后提出了分手，而不是一時沖動。
我們先來看看假性分手更佳的挽回時間，如果是男生挽回女生，更佳時間是第1至7天；如果是女生挽回男生，更佳時間則是第4至7天。
之所以會有這種差別，主要是因為男女兩性思維方式上存在差異：
女生是感性的，容易受到情緒的影響，有很多女生就是因為一時情緒激動而提了分手；但她們的情緒來得快去得也快，如果男生能及時撫慰她們的情緒，展現(xiàn)出對她們的重視和在乎，那么她們很可能就會回心轉(zhuǎn)意。
而男生是理性的，就算他因一時沖動而提了分手，那往往也說明他之前考慮過分手這個選擇，不全是情緒促使他做的決定；再加上，男性天生對周圍的事物具有掌控欲，他們決定的事情不喜歡受到別人的干擾和反駁。
所以，女生想要挽回男生，更好給他三天冷靜的時間，讓彼此都平復(fù)一下，然后再聯(lián)系他，否則只會增大挽回的難度。
我們再來看看真性分手更佳的挽回時間，如果兩個人是因為性格、三觀不合，長期異地，頻繁吵架、冷戰(zhàn)等相處模式方面的原因分了手，那么更佳的分手時間是一周到一個月；
因為這些情況下想要挽回感情，挽回方需要先復(fù)盤彼此的感情，找到彼此感情里的問題并解決掉，然后確定一個行之有效的挽回策略，再去聯(lián)系對方；這個過程需要一定的時間，但不能拖太長，否則對方真的會放下這段感情。
如果兩個人是因為一方對感情失望而分了手，那么更佳的挽回時間是一個月到三個月；這期間挽回方需要找到對方失望的原因，順著原因找到彼此感情里存在的問題，并把問題解決掉，然后逐步向?qū)Ψ绞竞茫宫F(xiàn)挽回的誠意和決心，讓對方逐漸對感情產(chǎn)生信心；這個過程需要循序漸進，一點點打動對方，一到三個月是比較合理的時間跨度。
還有一種情況是，兩個人因為原則性問題分手，比如出軌、情感PUA、嫖娼等，那么挽回的更佳時間是三個月到半年，甚至更久，因為挽回方需要給另一半足夠的時間去消化自己帶給對方的情感創(chuàng)傷，給對方重新接受自己、打開心扉的時間；但通常來說，這種挽回成功率極低，所以在感情里，原則性問題堅決不能犯。
愿你珍惜身邊所愛之人，學(xué)會愛，付出愛，收獲愛。
挽回分手女友的更佳時間
挽回分手女友的更佳時間需要分析：
1、二天
有很多的女生說分手的原因便是由于自身生氣了，隨后見到自身的男友卻無動于衷，便會更為的發(fā)火，跟男朋友爭吵，一時沖動就講出了提出分手，那樣的狀況就必須等二天，等過兩天女生的氣消了，就買上女生喜愛的禮品，去找她積極認個錯，多哄哄她，她當(dāng)然便會寬容你的。
2、五天
也有便是確實要想提出分手的女生，可是時在分手之后的第五天他們便會但是相接自身的男友，心里便會有一點松脫了，假如這個時候男孩兒作出一些挽回的行動，盡管女生表層會看起來十分的不高興，可是依然會十分的高興的，如果你多哄哄，她便會返回你的身旁。女孩嫌你煩怎么挽救？
3、兩個星期
如果你的女友跟你分手時，她便會感覺自身總算解決你呢，自身也總算能夠享有隨意的一個人的生活了，逐漸跟自身的好閨蜜休閑娛樂，可是在一周以后便會感覺自身自身身旁仿佛少了一個人，便會逐漸有點想你，再過幾天，這類空蕩蕩的覺得更勝，這個時候挽留會事倍功半的。
4、一個月
想挽回女朋友當(dāng)大家提出分手一個月的情況下，謹記這一月里要避開她的日常生活，不必出現(xiàn)，或許她將你忘記的早已差不多了，或許她會想你想到發(fā)狂，當(dāng)這個時候的你再出現(xiàn)的情況下，無論是他快忘了你了還是想你想到發(fā)狂了。
都是會有不一樣的實際效果，前面一種會想到大家的往日，會想念那時候的日常生活，后面一種則會要想跟你復(fù)合型卻不知道怎樣張口，這時候就想要你而言復(fù)合型了，盡管她很有可能會遲疑一會兒，可是依然會跟你復(fù)合型的。
5、情緒釋放階段
這個時期，比起第一個時期，他們在情緒上已經(jīng)好多了，換句話說，他們甚至已經(jīng)開始了報復(fù)性的“放飛自我”，就像在籠子里關(guān)久的小鳥一樣，一旦被放回了天空，就會覺得自己是老鷹，可以鵬程萬里，完全會忽略自己只是只小鳥。
可能是壓抑已久的需求和情緒都可以被釋放了，也被允許釋放了，所以這個時期他們會表現(xiàn)的特別high，一副老子終于脫離苦海是不回頭的架勢，這個時期的他們，無外乎是很自我的，是決絕的，是完全不會顧及你的。
挽回感情的技巧方法
挽回感情需要依靠挽回的時機、現(xiàn)階段的主要需求、如何打破僵局、怎樣跟對方聊天、掌握主動權(quán)、有效溝通、提升自身魅力、營造相處舒適感、主動邀請見面、給他準(zhǔn)備驚喜等技巧方法。
1.挽回的時機：
3天以內(nèi)挽回，受負面情緒影響過大，很多人還不知道自己到底要的是什么。3到10天還在情緒緩沖期，10到30天問題處理不及時，對方心中可能已經(jīng)以為你也不想挽回，30天以后可能徹底涼涼。
總的來說，挽回根本沒有更好的時機。任何一個階段都會碰到那個階段的問題，因人而異，有的人不喜歡矛盾過夜，有的人則需要空間，從時間上我們沒辦法判斷到了哪一天挽回效率更高，換個角度來看，挽回更好的時機，其實是情緒準(zhǔn)備好的時機。自己的情緒準(zhǔn)備好應(yīng)該是走過剛分手悲傷和憤怒的階段，一定程度上宣泄了自身的負面情緒，能夠客觀地看待雙方分手的原因。
有一些情況可以判斷對方可挽回，比如保留聯(lián)系方式、社交動態(tài)正常、習(xí)慣性的假分手、從第三方等途徑了解到對方已經(jīng)走出分手情緒，還可以協(xié)商好當(dāng)朋友。
對方情緒較難判斷一些，但可以肯定的是，情緒是挽回進場時機的指向標(biāo)，可以進行試探再來判斷。
2.現(xiàn)階段的主要需求：
（1）25歲以下的主要戀愛需求：成熟強大的異性
在這個階段，愛情充滿理想主義，對愛的認知尚淺，不管男女，都重視性價值，慕強，渴望一個比自己能力高的人，能夠讓自己依附的人。這樣側(cè)面反映了對于自我變強大的渴望。所以他們需要被適度的依賴，被肯定，需要主動向他示好，必要的時候給出強勢的建議。
（2）25-35歲的情感需求：認同感和陪伴
在進入社會一段時間以后，戀人的存在很大程度上是自我認同感的來源。在工作和生活中經(jīng)常遭受否定和質(zhì)疑，年輕人是需要認同和陪伴的。這階段互相的價值觀碰撞更激烈，比如有的人愛奮斗，有的人知足常樂；有的人對未來有詳細規(guī)劃，有的人今朝有酒今朝醉，互相無法認同對方的生活方式就容易矛盾無法調(diào)解。
(3）35歲以上的主要需求：包容度，舒適度，價值需求
35歲以上對感情的需求分為兩種，一種是婚姻當(dāng)中的生存價值需求，雙方家庭的匹配，性格的匹配，物質(zhì)條件的匹配等決定以后安穩(wěn)生活的要素，另一種就是精神方面的需求，這時候?qū)Ω星榈囊笞兊酶钊耄鹬睾透笙薅鹊匕莶艜寣Ψ礁械绞孢m。比如尊重女性不生孩子的權(quán)利，允許男人對父母親偶爾的私心等等。
簡單說，不同年齡段同一個人的主要需求會不斷進化，在不同階段，了解對方的普遍需求，是挽回的一個重要前提。
3.如何打破僵局：
（1）傳遞正向的情緒：試想你的前任哭哭啼啼滿身怨氣來找你，你愿意跟他聊嗎?肯定不愿意，我們都喜歡美的事物、積極向上的情緒，這種情緒可以軟化對方的態(tài)度。說得簡單點，你分享自己生活中的幸福快樂、奮進的、勵志的、感恩生活的瞬間，對方才會慢慢對你改觀。重要的是你一直傳遞的是一種正向的情緒，但不是去刻意演出一種積極的狀態(tài)，而是真正改變自己的生活狀態(tài)，讓對方從字里行間感受到你是一個正能量的人。
（2）傳遞穩(wěn)定的情緒：很多人挽回的時候自己的精神都很分裂，一會開心一會又覺得全無希望，對方不回復(fù)的時候就追著問，把這種狀態(tài)傳遞過去了。挽回時要避得更大的雷就是情緒反復(fù)。一定要記住，在沒有打破僵局之前，對方的情緒只能全盤接納，這樣可以展示出自己情緒的一個穩(wěn)定性。比如說對方不回復(fù)了，不回復(fù)就不回復(fù)，對方當(dāng)然有不回復(fù)的自由，你能接受他反反復(fù)復(fù)，他才能感受到你那種穩(wěn)定的可以依靠的能量。無論他是否回復(fù)，你的這個情緒傳遞過去他感受到就夠了。
（3）傳遞一致的情緒：破冰階段考驗的就說一個心態(tài)，心態(tài)是什么呢？就是你始終在傳遞前后一致的情緒。剛開始你穩(wěn)住了，才能帶領(lǐng)對方跟著你的節(jié)奏走。如果對方給你糟糕的反饋，比如拒絕跟你聊天、冷淡的回應(yīng)或者跟你強調(diào)分手事實，那么這只是一種對方的廢物測試，對方在測試你是否是一個情緒一致的穩(wěn)定的人。從生物學(xué)的角度來看，男女之間的測試從未停止，因為基因在驅(qū)使我們?nèi)ふ仪榫w價值和生存價值更高的目標(biāo)，那些通過測試的人才能被篩選出來留下。
4.怎樣跟對方聊天：
聊天的方式和內(nèi)容，取決于對方的喜好，你們才能產(chǎn)生互動。
男女在溝通上的差異是不同的。男人在情感中在意結(jié)果，男人聊天的目的性和導(dǎo)向性很明確。比如說大部分男生喜歡展示自己的優(yōu)勢，喜歡在異性面前吹牛，或者在游戲當(dāng)中帶妹，因為能獲得在現(xiàn)實生活中無法輕易得到的認同感，他喜歡的聊天方式就是對方的一種崇拜、示弱的方式，他不喜歡你哭啊鬧啊的。跟男性溝通你不要抬杠，他在聊天中有潛在的主導(dǎo)意識，你跟他爭論他會有一種被脅迫的感覺。
而女人更在意的是感受。女人常常會忽略事實，只表達自己的情緒感受，安全感、舒適感和歸屬感是一個女人必要的情感需求。她跟你講對錯的時候，不是為了證明自己是錯的你是錯的，只是為了抒發(fā)自己的負面情緒，告訴對方我受委屈了，我需要被安慰。
所以女生聊天她更在意對方認錯的態(tài)度，哄她的態(tài)度。女人的情緒感受是需要被認同的，跟她溝通需要以理解為前提，我理解你的感受，我懂你的痛苦，我心疼你過去的不易，而且我想要彌補你。
5.掌握主動權(quán)：
在復(fù)合的過程中千萬不要一味地迎合對方，不管什么時候，每個人都應(yīng)有自己的思想，我所說的掌握主導(dǎo)權(quán)，并不單指掌握感情的主導(dǎo)權(quán)，我更想讓每個人分手的人，都能在分手后有一個思想上的成長，掌握自己人生的主導(dǎo)權(quán)。我們都知道求來的愛情難以長久，長久的是互相吸引的愛，如果面對對方過于卑微，那么似乎自我的妥協(xié)成了自己唯一的吸引力，這是很可怕的，你可以一輩子愛對方，但是對方不可能一輩子愛這樣的你。無論何種情感的修復(fù)，更后修復(fù)的終將是自我。一個人對自我的了解、理解和認同，才是你在愛情當(dāng)中掌握主導(dǎo)權(quán)的底氣，也是你自信和自愈力的來源。
所謂高效率的挽回，只是一種透視了親密關(guān)系本質(zhì)的挽回，一邊避雷，一邊深入的探討自我需求，先打破自己的結(jié)界，才能去打破他人的結(jié)界。
你們每個想要挽回的人，不要想著走捷徑讓對方快速接受自己，腳踏實地的愛一個人，才能獲得愛的救贖。
6.有效溝通：
感情出現(xiàn)危機可能是因為已經(jīng)觸犯到了對方的底線，那么此時對方對你的抵觸正處在一個前所未有的峰值，無論你說什么做什么，對方都會選擇屏蔽，而且你這樣的做法還可能會逼迫對方盡快從你身邊逃離。所以在這種時候你唯一可以做的就是盡更大可能降低對方的抵觸和防備。不過斷開聯(lián)系并不是斷絕聯(lián)系，只是給對方一個緩沖的時間空間，等到情緒平復(fù)和冷靜下來之后再進行有效溝通。
7.提升魅力：
曾經(jīng)對方會因為你身上的某一個閃光點而淪陷于你，現(xiàn)在也會因為你暴露出來的一個缺點而心生厭煩，有些愛不經(jīng)意間就消失了。挽回愛情的核心就是挽回曾經(jīng)那個不夠好的自己，找出自己身上的缺點加以改正，通過其他途徑方式提升個人魅力，你所做的這一切，更關(guān)鍵的是創(chuàng)造出一個可以展示自我價值的形式，讓對方可以真實地感受到你做出的改變并給予認可。
8.營造相處舒適感：
挽回愛情的路上難免會有碰壁的時刻，想要挽回愛情切記不能操之過急。重新建立聯(lián)系之后，在聊天的過程中可以多多分享自己的生活點滴，多一點關(guān)心對方的心情和狀態(tài)，慢慢降低對方對你的抵觸感。多一點互動，也能增添幾分舒適感，讓對方越來越享受和你聊天的狀態(tài)，對你的接納度不斷上升。切記一定要根據(jù)具體情況的變化控制好聊天的節(jié)奏和頻率，不能表達出太強烈的需求感和目的性。
9.主動邀請見面：
面對面的交流永遠是更直接有效的方法，既然你已經(jīng)做出了改變，不再是以前那副令人討厭的模樣，那就大膽地走到對方的面前表現(xiàn)出來。見面的過程中要做到膽大心細，通過一些自然的肢體接觸來讓感情升溫。親密、激情、承諾，是愛情中必不可少的三要素。在恰當(dāng)?shù)臅r間節(jié)點表達出對方想要的承諾，表達出你真的可以讀懂并且做到對方的內(nèi)心渴求，打動對方并且讓他心甘情愿再次淪陷于你，此時也就成功挽回了愛情。?
10.給他制造驚喜：
讓他找回當(dāng)初戀愛時的感覺。首先既然想要挽回感情，說明兩人的感情已經(jīng)不是很穩(wěn)固，也就是喪失了一些重要的對彼此的感覺，那么就要從重新制造出這種感覺上著手，也就是你們當(dāng)初是如何戀愛的，現(xiàn)在就可以試著從這方面找到對彼此的吸引力 ，從而重新墜入愛河 。
情感挽回的十大秘訣：
1.首先我們需要做的就是要有一個強大的內(nèi)心，因為在挽回的這條道路上一定不會很順暢的。
2.去努力的改變自己，而且也要讓對方看得到你的改變。
3.即使現(xiàn)在你與對方聯(lián)系，他對你愛答不理，但是我們也不要放棄，每天的問候是必須的。
4.在你們分開的這段時間內(nèi)，有他的生日，也精心地去為他準(zhǔn)備禮物。
5.如果你們分開的原因是因為他嫌棄你不夠浪漫，那么我們?yōu)樗麥?zhǔn)備一些浪漫的驚喜也是很有必要的。
6.想要挽回情感，更重要的就是要正視你們之間的問題，找到你們分手的原因。
7.在你的挽回之路上，一定要懂得多去傾聽一下對方的心思。
8.如果你為你們的這段感情作出了很多努力，但是他對你總是愛搭不理的，那么我們也沒有必要繼續(xù)糾纏了。
9.斷聯(lián)挽留。
10.你給另一方的心態(tài)是欲情故縱的，讓另一方內(nèi)心也不斷的去猜疑，另一方對你的心態(tài)將會較為猛烈。
分手挽回也有黃金時間，分手第幾天更容易挽回對方的感情？
一般二周內(nèi)更好挽回，因為這時候他還沒有接觸新的異性，而且多少還會對原來這段感情有些感情，再加上習(xí)慣了兩個人的生活，突然就又變成一個人了，這時候他肯定會不習(xí)慣，所以此時如果挽回的吧，基本上都能成功的。
一般來講剛分手第一周的時間，對方可能還會因為分手后的自由而興奮，但是第二周的時候，就會在興奮以后覺得孤獨了，畢竟之前每天都有很多事情要做，陪對象玩，逛街，說話，聊天，玩游戲，這時候突然就變成了一個人了，他在更初興奮以后就會覺得有些孤獨了。
這時候若是你能夠挽回，說一些好聽的話，說不定就可以把對方挽留回來，當(dāng)然了很多時候是挽回不了的，因為對方選擇了離開你，就是因為不愛了，不愛了你就算是再挽回有時候?qū)Ψ揭膊辉敢饣貋淼?，因為不愛了，不愿意再繼續(xù)了，所以分手了，若是說輕易的就挽回了，那么也就不會有那么多人失戀了。
所以我的建議是，如果你試過了，但是更后沒有挽回成功，那就接受現(xiàn)實吧，因為人家不愛你了，所以不愿意再跟你在一起了，若是說真的求著對方回來了，你確定這是你要的愛情嗎，從此以后這段感情里就沒有平等可言了，人家那是不可能再讓著你了，而你要完全的讓著對方的，你愿意做那個低姿態(tài)的人嗎。
在一段感情里，若是一個趾高氣揚，一個卻活的很卑微，時間久了那個卑微的人會很累的，你愿意一直這么堅持著嗎，你確定你能堅持一輩子嗎，那么如果不能堅持一生，現(xiàn)在挽回回來又是為什么呢，難道就是為了給自己找罪受嗎。
放不下的愛情，習(xí)慣了也就放下了，所以堅持一下，也許就能挺過失戀的痛苦期了，如果挽回不了就不要再求著對方了。
和男友分手后多長時間是挽回更佳時間
男女挽回的時機是有區(qū)別的，男生挽回一般是在第1天到第7天，女生則要第4到第7天，總之一個星期以內(nèi)是更好的。
之所以女生要晚幾天，是因為男生一般都是理性的，他們提出分手后會覺得得到了喘息，前幾天并不會想到你，也不想你來打擾他，反抗他的決定，如果你馬上去找他只會適得其反。
假性分手主要是要發(fā)泄出自己的不滿，博得對方的關(guān)注，其目的并不是分手，是逼迫你做出一些合ta心意的改變，或者做出一些承諾。
男生挽回女生一般越快越好的，她們大多需要的是你的服軟和重視，只要你表現(xiàn)出足夠的在意，她們就能感到滿足。但是千萬不要去跪舔，毫無原則地遷就她們，這樣的行為會讓對方上癮，并且從心底里看輕你。
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