【導讀】男人出軌后一直不信任他？男人出軌后不再信任他該怎么辦？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“男人出軌后一直不信任他”的內(nèi)容如下：
男友出軌后原諒他，但又不信任他，現(xiàn)在極度痛苦，崩潰糾結(jié)中，怎么辦，救救我
所以還不如直接分開，已經(jīng)沒有信任了，原諒只是折磨自己而已，出過軌的人沒有忠誠可言。我和我前任分手，就是因為我發(fā)現(xiàn)她在“9 1 約”上到處和別人約，當場分，這是底線。
老公曾經(jīng)出軌現(xiàn)在我老懷疑他不相信他，有時候也想出軌怎么辦？
你好，很榮幸能回答到你的問題。
1. 勸你自己不要這樣
首先不管對方怎么樣，你自己先不要犯錯誤。在婚姻存續(xù)期間，是不應該出軌的。也是不能出軌的。
出軌違背了社會風俗，違背了我們的道德價值取向。當然是不應該的，不應該去做的。所以我們建議你
還是不要犯錯誤。
2. 對違背原則的事情原諒就是不尊重自己
對方已經(jīng)出軌了，這違背原則的事情，是不能被原諒的，因為這樣的行為已經(jīng)摧毀了你們的愛情基礎(chǔ)，家庭
基礎(chǔ)。既然一個家庭既然沒有了基礎(chǔ)，就好比房子沒有的地基。所以一切建立在基礎(chǔ)上的事務都是不穩(wěn)定的，
存在隱患的。而且這個地基永遠存在裂縫，永遠不穩(wěn)定。其實這個問題，我們覺得你應該心里很清楚的，但是
不知道什么原因，你隱忍了，你沉默了。
3. 光明正大的活著舒服
與其出軌的事情，如鯁在喉，還不如自己處理下，分開離婚吧，這樣以后的生活雖然就一個人，但心里活的坦然。
活的自在，活的舒服。你要認識到，現(xiàn)在這個社會，分居，離婚的很正常。況且這個錯誤不是你導致的，是別人的
錯誤，不要用別人的錯誤來懲罰自己，自己可以過好自己的生活。你行的。
更后希望你能自立，自強。
老公外遇后，我不太信任他了，怎么辦？
你好像你老公，嗯，搞外遇這種情況不信任他，是正常的，而且你已經(jīng)說了，嗯，三年前他搞過外遇，而且現(xiàn)在和其他女性，也是，短信來往比較頻繁，送你的化妝品，還有女性的長頭發(fā)，如果換做是我我肯定也不相信，而且，像那種，嗯，吃過青的，偷吃過的，他肯定還想偷吃，第二次第三次所以說，這是咱們諺語說的狗改不了吃屎。我感覺他可能還會搞外遇但是你如果把金錢管好了他沒錢他上哪搞去誰跟他搞對吧別給他一分錢。
老公出軌后我再也不相信他了該如何重建信任關(guān)系
;?????有的女人雖然接納了出軌回歸的老公，但表示再也不徹底相信他了。這種信任感的缺失其實是對婚姻更大的打擊，長期下去只能淪為空有夫妻之名，無夫妻之實的空殼婚姻。到底該如何重建信任關(guān)系，這就來簡單談一談。
??????老公出軌后我再也不相信他了怎么辦
網(wǎng)民來信:
??????老公前幾年出過軌，去年又讓我發(fā)現(xiàn)有和別的女人有曖昧!我現(xiàn)在對他一點信任都沒了，雖然他給我保證不會再犯，可是我怎么都不會再相信他說的話!而且他還特愛撒謊!現(xiàn)在看到或聽到一點有關(guān)出軌的話題，我都會聯(lián)系到他身上!
老師解讀:
??????老公出軌并且已經(jīng)回歸，但妻子內(nèi)心受到傷害，婚姻觀和人生觀都會因為遭遇更親的人的背叛而發(fā)生改變，比如說，有些妻子遭遇婚外情后，會產(chǎn)生糟糕至極的想法，覺得自己的生活毀了，變得消極、抑郁，陷入無力感中，有些妻子會以偏概全，產(chǎn)生這樣的信念，男人都會出軌、男人都靠不住等。這其實反映了妻子內(nèi)心的安全感、信任感受到了損害。一個自己信任的人，一個托付終生的人，突然背叛了自己，心理很難去接受，甚至想放棄和對方繼續(xù)生活，如果現(xiàn)在聽到出軌的話題，就會和他聯(lián)系在一起，說明你真的有了陰影，需要及時化解，這種情況，可以做做心理咨詢，才能很好的幫助到你。因為老公出軌而產(chǎn)生心理陰影，需要去修復夫妻之間的信任，重建妻子內(nèi)心的安全感，幫助夫妻根據(jù)老公出軌的原因進行調(diào)整，減少今后婚姻出現(xiàn)類似問題的可能性。
??????老公出軌后妻子會有三種心理反應
1、妻子無法建立對丈夫的信任，并且反復求證丈夫已經(jīng)不愛她了。妻子常常被電視、報紙上所報道的婚外情出軌的新聞所觸動，妻子就會問丈夫是否愛她，如果丈夫的回答是肯定的，妻子就會反駁，既然愛她，為何做出傷害她的事情?因為丈夫所說的任何事情她都無法相信了，所以妻子更后得到的結(jié)論總是丈夫不愛她了。既然丈夫不愛她，那為什么還要和自己在一起?是因為孩子還是因為其他物質(zhì)原因?如果丈夫不是因為愛她而跟她在一起，那么他們在一起還有什么意義?妻子也會不斷地驗證過去丈夫所說的謊，因為丈夫出軌了，過去一定說了很多謊言來騙自己。他以前經(jīng)常出差、加班肯定是見那個女孩了......妻子不斷地求證，然后不斷戳穿對方過去的謊言。但這樣做只會讓自己很痛苦，因為妻子一方面不斷印證丈夫已經(jīng)不愛她了，另一方面妻子又恐懼丈夫不愛她了。
2、妻子會譴責自己太笨。為什么自己過去不多花點心思，以前丈夫和那個女孩交往的時候，她其實是可以及早制止這件事的發(fā)生的。
3、妻子會成為一個檢察官，把丈夫當成了一個小偷般拷問，讓對方苦不堪言。她不斷質(zhì)問丈夫和那個女孩交往的細節(jié)，因為她想知道那個女孩是不是比自己優(yōu)秀，所以丈夫才去找她。但妻子問的越多，丈夫越是苦不堪言;妻子知道的越多，自己心里就越是痛苦。
??????妻子如何應對自身的應激狀態(tài)
1、從態(tài)度上，妻子要非常明確地要告訴丈夫，這樣的錯誤絕對不允許再犯。
2、在行為上，妻子不要跟蹤丈夫，也不要盤查丈夫。這件事情發(fā)生后，要給彼此一個緩沖的時間，時間是更好的療傷的藥，丈夫離開那個女孩需要時間，自己療傷也需要一段時間。給自己和對方多一點時間走出這件事情。
3、妻子學會從自己身上早原因。不要總把自己當成一個受害者，因為丈夫出軌，往往可能是在婚姻中缺失某種東西。妻子要反思自己，為什么丈夫會出軌，也許是因為丈夫在那個女孩身上得到了價值感。那么，在家中丈夫有沒有覺得妻子需要他?他是否經(jīng)常對妻子有幫助呢?如果丈夫在家中被需要了，那么對丈夫來說就是有價值感?；橥馇橥疚覀?，婚姻中缺失了一些東西，我們應該做出哪些調(diào)整和改變。
4、妻子在家庭中要學會轉(zhuǎn)移注意力，把家庭生活安排地豐富多彩。把自己的生活安排地充實一點，如運動、娛樂等，家庭活動、戶外活動等，讓雙方一起參與家庭活動，讓丈夫感受到家庭的溫暖。家庭的溫馨和溫暖讓丈夫感到自己被需要，那么他出軌的可能也就變小了。
總結(jié):如果通過丈夫出軌這件事情，雙方都看到了婚姻中存在的問題，吸取教訓，更終得到成長。事實上，出軌對婚姻的傷害是有限的。
??????有的女人雖然接納了出軌回歸的老公，但表示再也不徹底相信他了。這種信任感的缺失其實是對婚姻更大的打擊，長期下去只能淪為空有夫妻之名，無夫妻之實的空殼婚姻。到底該如何重建信任關(guān)系，這就來簡單談一談。
??????老公出軌后我再也不相信他了怎么辦
網(wǎng)民來信:
??????老公前幾年出過軌，去年又讓我發(fā)現(xiàn)有和別的女人有曖昧!我現(xiàn)在對他一點信任都沒了，雖然他給我保證不會再犯，可是我怎么都不會再相信他說的話!而且他還特愛撒謊!現(xiàn)在看到或聽到一點有關(guān)出軌的話題，我都會聯(lián)系到他身上!
老師解讀:
??????老公出軌并且已經(jīng)回歸，但妻子內(nèi)心受到傷害，婚姻觀和人生觀都會因為遭遇更親的人的背叛而發(fā)生改變，比如說，有些妻子遭遇婚外情后，會產(chǎn)生糟糕至極的想法，覺得自己的生活毀了，變得消極、抑郁，陷入無力感中，有些妻子會以偏概全，產(chǎn)生這樣的信念，男人都會出軌、男人都靠不住等。這其實反映了妻子內(nèi)心的安全感、信任感受到了損害。一個自己信任的人，一個托付終生的人，突然背叛了自己，心理很難去接受，甚至想放棄和對方繼續(xù)生活，如果現(xiàn)在聽到出軌的話題，就會和他聯(lián)系在一起，說明你真的有了陰影，需要及時化解，這種情況，可以做做心理咨詢，才能很好的幫助到你。因為老公出軌而產(chǎn)生心理陰影，需要去修復夫妻之間的信任，重建妻子內(nèi)心的安全感，幫助夫妻根據(jù)老公出軌的原因進行調(diào)整，減少今后婚姻出現(xiàn)類似問題的可能性。
??????老公出軌后妻子會有三種心理反應
1、妻子無法建立對丈夫的信任，并且反復求證丈夫已經(jīng)不愛她了。妻子常常被電視、報紙上所報道的婚外情出軌的新聞所觸動，妻子就會問丈夫是否愛她，如果丈夫的回答是肯定的，妻子就會反駁，既然愛她，為何做出傷害她的事情?因為丈夫所說的任何事情她都無法相信了，所以妻子更后得到的結(jié)論總是丈夫不愛她了。既然丈夫不愛她，那為什么還要和自己在一起?是因為孩子還是因為其他物質(zhì)原因?如果丈夫不是因為愛她而跟她在一起，那么他們在一起還有什么意義?妻子也會不斷地驗證過去丈夫所說的謊，因為丈夫出軌了，過去一定說了很多謊言來騙自己。他以前經(jīng)常出差、加班肯定是見那個女孩了......妻子不斷地求證，然后不斷戳穿對方過去的謊言。但這樣做只會讓自己很痛苦，因為妻子一方面不斷印證丈夫已經(jīng)不愛她了，另一方面妻子又恐懼丈夫不愛她了。
2、妻子會譴責自己太笨。為什么自己過去不多花點心思，以前丈夫和那個女孩交往的時候，她其實是可以及早制止這件事的發(fā)生的。
3、妻子會成為一個檢察官，把丈夫當成了一個小偷般拷問，讓對方苦不堪言。她不斷質(zhì)問丈夫和那個女孩交往的細節(jié)，因為她想知道那個女孩是不是比自己優(yōu)秀，所以丈夫才去找她。但妻子問的越多，丈夫越是苦不堪言;妻子知道的越多，自己心里就越是痛苦。
??????妻子如何應對自身的應激狀態(tài)
1、從態(tài)度上，妻子要非常明確地要告訴丈夫，這樣的錯誤絕對不允許再犯。
2、在行為上，妻子不要跟蹤丈夫，也不要盤查丈夫。這件事情發(fā)生后，要給彼此一個緩沖的時間，時間是更好的療傷的藥，丈夫離開那個女孩需要時間，自己療傷也需要一段時間。給自己和對方多一點時間走出這件事情。
3、妻子學會從自己身上早原因。不要總把自己當成一個受害者，因為丈夫出軌，往往可能是在婚姻中缺失某種東西。妻子要反思自己，為什么丈夫會出軌，也許是因為丈夫在那個女孩身上得到了價值感。那么，在家中丈夫有沒有覺得妻子需要他?他是否經(jīng)常對妻子有幫助呢?如果丈夫在家中被需要了，那么對丈夫來說就是有價值感?；橥馇橥疚覀儯橐鲋腥笔Я艘恍〇|西，我們應該做出哪些調(diào)整和改變。
4、妻子在家庭中要學會轉(zhuǎn)移注意力，把家庭生活安排地豐富多彩。把自己的生活安排地充實一點，如運動、娛樂等，家庭活動、戶外活動等，讓雙方一起參與家庭活動，讓丈夫感受到家庭的溫暖。家庭的溫馨和溫暖讓丈夫感到自己被需要，那么他出軌的可能也就變小了。
總結(jié):如果通過丈夫出軌這件事情，雙方都看到了婚姻中存在的問題，吸取教訓，更終得到成長。事實上，出軌對婚姻的傷害是有限的。
【回顧】男人出軌后一直不信任他？男人出軌后不再信任他該怎么辦？看完不再為情所困，更多關(guān)于“男人出軌后不再信任他該怎么辦”的問題關(guān)注映森：http://b4i118.com/
