全國心理免費咨詢熱線
全國心理免費咨詢熱線是有的，也可以選擇撥打，但是到底免不免費以及能不能很好的幫助心理患者走出陰影就要好好斟酌了。
心理咨詢按照不同的形式可以分為兩大類，談話類療法和非談話類療法。
談話療法：大概90%以上的時間都在說話，不同療法在內(nèi)容上會各有側(cè)重，比如更關(guān)注認(rèn)知還是更關(guān)注情緒，以推動行為改變?yōu)橹鳌⒒蚴侵匾晝?nèi)在探索與接納。
非談話類療法：通常借助一些道具和工具，大體是通過各種各樣的工具把內(nèi)在世界投射到外在載體上，便于觀察和了解，或者是幫助來訪者與自己的身體、情緒聯(lián)結(jié)。具體來看，外在探索工具包括沙盤*、游戲*、繪畫*、音樂*等；內(nèi)在探索方式包括舞動*、軀體*、戲劇*等。
豚海心理咨詢從國外引進高端心理*設(shè)備：身心反饋儀，自動化心理沙盤，二代智能擊打宣泄、二代智能吶喊宣泄、愛心抱抱人、涂鴉墻等，為學(xué)校、公司及事業(yè)單位提供卓越的服務(wù)與支持。
我是看到廣告到店后可以領(lǐng)取免費心理測評，懷著試試看的心態(tài)去體驗一下，沒想到老師和藹可親、也非常專業(yè)，首先了解了我個人情況，還簽了保密協(xié)定，這個非常贊，確實效果不錯，老師引導(dǎo)我去探尋內(nèi)心真實的想法去認(rèn)清自己，然后給予意見和建議
24小時免費心理咨詢熱線？
您好。您今天聽到一個聲音，很煩她，那就不要再理她，這種沖動不好，沖動是魔鬼。遠(yuǎn)離她就是了
情感熱線號碼是多少
湖南電視臺
情感欄目熱線：0731——4801186 4801187
這個做的非常好。
24小時免費傾訴熱線電話號碼是多少
24小時免費傾訴熱線電話號碼是：400-1619995
希望24熱線-生命教育與危機干預(yù)中心致力于培養(yǎng)每一個人覺察生命、發(fā)展生命、享受生命的能力，通過建構(gòu)全方位三維立體的生命教育宣講體系、危機干預(yù)體系與危機。
我國自2003年由國家勞動部開展心理咨詢師認(rèn)證迄今已經(jīng)過8年有余，社會對心理衛(wèi)生的觀念經(jīng)政府的重視推廣之后，有了一定的認(rèn)知與了解。
擴展資料
女性不宜過度傾訴
心理學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)，女性朋友之間傾訴過多，不但不能調(diào)節(jié)情緒反而會情緒副作用，甚至可能會導(dǎo)致焦慮和抑郁等情緒問題的產(chǎn)生。
專家表示，男性朋友之間這種感性的對話發(fā)生得比較少，而且也不會加重他們焦慮或者抑郁的情緒。專家說：“當(dāng)女孩們互訴心中煩惱時，她們可能會因為得到支持和肯定而感覺好些。但由于她們不是在就事論事，因此她們可能會聊得越多心情越糟?！?/p>
進入青春期的少女更容易有“共同反芻”的行為，也更容易抑郁或者焦慮。青春期少女面臨很多壓力源，其中很多模棱兩可，例如開始與異性約會，擔(dān)心自己是否受別人歡迎等。據(jù)報道，有關(guān)“共同反芻”的研究僅停留在其在短期內(nèi)造成的負(fù)面效應(yīng)。
參考資料來源：百度百科-希望熱線
參考資料來源：百度百科-傾訴 （詞語）
我有個朋友我害怕她抑郁出事，該怎么幫助她？
一、做好自我關(guān)懷，在幫助他人前先照顧好自己
“助人之前先助己”，就像在乘坐飛機遇到危險的時候，我們先需要把自己的氧氣罩罩好后再幫助他人一樣，生活中也是如此。在對朋友施以援手的前提是自己有比較強大的社會支持系統(tǒng)，有情緒可以宣泄承載的渠道，有比較強大的自我疏導(dǎo)和面對心理危機的內(nèi)心和狀態(tài)。這樣才能真正給予你的朋友有利的支持。
二、為朋友提供一些社會資源或者渠道幫助她擺脫原生家庭的影響，重獲心理的健康
你的朋友親眼目睹了她更好的朋友的出事的時候是重大的創(chuàng)傷性事件，原生家庭的殘忍和無情，進一步將她推向了情緒漩渦的根源。 加上朋友有抑郁，需要有專業(yè)精神和心理的系統(tǒng)和聯(lián)合*、咨詢?？梢詭椭笥岩黄饘ふ疫@樣的專業(yè)機構(gòu)。如果朋友經(jīng)濟上有困難，你愿意的話，也可以在專業(yè)*中提供一些經(jīng)濟上的援助。作為朋友的社會支持力量，你的存在本身就是一種強有力的存在。專業(yè)的事情交給專業(yè)的人來做，你的情感支持本身就已經(jīng)為朋友做了很多很多了。
三、如果朋友有想不開風(fēng)險，可以為其提供危機干預(yù)熱線
家庭環(huán)境如果一時半會無法遠(yuǎn)離或者改善，那么朋友面臨的現(xiàn)實困難還是對其會有深遠(yuǎn)的影響。題主可以將一些全國免費的公益熱線提供給朋友，讓朋友在危急關(guān)頭，可以撥打相關(guān)熱線，為救助自己提供一線生機。
以上就是我的回答，好了，今天的分享就到這里了，希望對您有幫助，如您有其他意見或看法，歡迎在下方評論區(qū)留言，我看到后會一一回復(fù)，謝謝大家，大家要持續(xù)關(guān)注哦！
