【序言】老公是精神出軌？老公 精神出軌？來看看情感百科，找到情感思路“老公是精神出軌”的內(nèi)容如下：
老公有外遇精神出軌怎么辦？
我個人認(rèn)為，精神出軌比肉體出軌更可怕，更傷人。肉體出軌可能只是一時的把持不住，但心卻在家里，完事后他會有負(fù)罪感。精神出軌可以看做是心走了，移情別戀了，他會看見你什么都不順眼，甚至產(chǎn)生厭惡，甚至夫妻生活時也是敷衍，或者腦子也會把你想象成別人，他才會有感覺。明顯的身在曹營心在漢。既然心都不在了，留著空洞的軀殼干什么！
這就是為什么你吵過鬧過后，他依然死性不改，反而愈演愈烈的原因。追根究底還是他不夠愛你。很多時候即使和你寫了保證書，也會冒著離婚的風(fēng)險，繼續(xù)聊騷。因為男人知道只要有孩子，女人再鬧也會顧及孩子而選擇忍氣吞聲，這就更使他們肆無忌憚。
所以我奉勸沒結(jié)婚的朋友，如果發(fā)現(xiàn)對方精神出軌，要不加思索的馬上離開。不然婚姻的開始，便是苦難的開始。經(jīng)證實女人的好多病都是被男人氣出來的，一定程度上可以說男人是女人衰老的催化劑！
如果結(jié)了婚的，要么裝聾作啞，就當(dāng)什么也不知道，然后努力改變自己，提升自己，完善自己。比如做做美容、健健身體、看看書籍。男人是視覺動物，他會經(jīng)常比較，你比他接觸的女人漂亮了、完美了，他自然會把心收回來。
或者故意讓他吃虧上當(dāng)受騙，讓他知道童話里的故事都是騙人的。讓他意識到從事那方面的女人都是無聊空虛寂寞出來騙錢騙感情的。上過當(dāng)吃過虧男人才會反思，才會回過頭看你的好。
或者以牙還牙，也找?guī)讉€異性朋友，故意刺激他，看看他的反應(yīng)。如果他還在乎你，他會生氣。因為男人自己再亂搞，也希望家里的女人是安分守己。接下來就是和他講條件的時候。
記住一哭二鬧三上吊解決不了問題，還會讓他對你更厭惡。其實他精神出軌的主要原因是缺乏責(zé)任心。家庭對男人來說，更多的是承擔(dān)一份責(zé)任，而這種責(zé)任更多的體現(xiàn)在一些微不足道的家庭瑣碎中。
比如和他一起做家務(wù)、一起做飯、讓他陪孩子寫作業(yè)、一家人一起出去游玩、還可以一起回憶從前、一起拜訪親友等，增加他對家庭的融入感。讓他明白這個家需要他，這個家有他的付出，從而強化他的家庭責(zé)任感。對家庭付出越多的人，越看重家庭。就好比孩子，你對他付出的越多，你就越愛他。
所以作妻子的不僅需要聰明，更要有智慧。要學(xué)會放手，該是男人的事情，不要搶著去干。自古以來，勤快的女人辛辛苦苦家里家外的操持，更終人老珠黃，而受寵的卻往往是在男人懷中只會撒嬌的懶女人。有時間多愛愛自己，你都不愛自己，誰會稀罕你。
奧茨說過：“在婚姻上，更具毀滅性的問題在于缺乏溝通，尤其是愛情、性和金錢方面?！彼苑蚱抟３至己玫臏贤?，戀愛雖易，婚姻不易，且行且珍惜！
老公精神出軌該怎么辦？
目前我國《婚姻法》并沒有對精神出軌的相關(guān)法律規(guī)定，也無因一方精神出軌而導(dǎo)致離婚產(chǎn)生的精神損害賠償?shù)木唧w規(guī)定。在司法實踐中，也很難界定一個人的精神是不是出軌了。
相比于精神出軌問題，我國《婚姻法》明確規(guī)定：禁止重婚和禁止有配偶者與他人同居。有下列情形之一，導(dǎo)致離婚的，無過錯方有權(quán)請求損害賠償：
1、重婚的；
2、有配偶者與他人同居的；
3、實施家庭暴力的；
4、虐待遺棄家庭成員的。
因此，如果僅僅是老公精神出軌，那么另一方可以選擇原諒，夫妻雙方繼續(xù)共同生活；另一方也可選擇不原諒，嘗試以夫妻感情破裂為由要求與對方離婚，離婚具體可以通過協(xié)議或訴訟的方式進行。
以上是我對這個問題的解答，希望可以幫助到大家，謝謝。
法律依據(jù)：
《婚姻法》第三十二條 男女一方要求離婚的，可由有關(guān)部門進行調(diào)解或直接向人民法院提出離婚訴訟。
人民法院審理離婚案件，應(yīng)當(dāng)進行調(diào)解；如感情確已破裂，調(diào)解無效，應(yīng)準(zhǔn)予離婚。
有下列情形之一，調(diào)解無效的，應(yīng)準(zhǔn)予離婚：
（一）重婚或有配偶者與他人同居的
（二）實施家庭暴力或虐待、遺棄家庭成員的
（三）有賭博、吸毒等惡習(xí)屢教不改的
（四）因感情不和分居滿二年的
（五）其他導(dǎo)致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失蹤，另一方提出離婚訴訟的，應(yīng)準(zhǔn)予離婚。
老公精神出軌要不要原諒？
不要。
精神出軌若比較嚴(yán)重，完全已經(jīng)不愛對方了，那么下一步很可能就是肉體出軌。這時挽回感情已經(jīng)很困難了，倒不如大家好聚好散。
如果在婚姻中要求絕對的占有、絕對的純潔，這樣缺乏彈性的婚姻其實相當(dāng)脆弱?，F(xiàn)代人將不得不學(xué)習(xí)克服過于狹隘的占有欲，摒棄打著愛的名義放縱自私的嫉妒心，在婚姻中增加一點寬容度，給婚姻一點自由呼吸的空間。
精神出軌注意事項
精神出軌是相對于肉體出軌而言的，顧名思義，這種出軌尚處于意淫和柏拉圖式的精神階段，并沒有出軌之實。而正是因為這一句“沒有出軌之實”，很多人都忽略了精神出軌的嚴(yán)重性，認(rèn)為只有肉體發(fā)生關(guān)系才算是出軌。
甚至很多已經(jīng)精神出軌的人會覺得，這不過就是思想開開小差，在無聊的生活中尋求一點刺激，沒什么大不了的，不必大驚小怪。其實，這真的是大錯特錯了。在我看來，精神出軌遠比肉體出軌更可怕得多。
發(fā)現(xiàn)老公精神出軌怎么辦？
發(fā)現(xiàn)老公和別的女人聊天，那么你可以這樣做:看看他們聊的內(nèi)容是什么，如果是精神出軌了，那么就及時挽留一下吧，如果是已經(jīng)身體出軌了，就根據(jù)個人意愿開決定要不要離婚吧。
當(dāng)老公精神出軌了，那么作為老婆應(yīng)該這樣做:
一、了解精神出軌的程度
1.
發(fā)現(xiàn)老公精神出軌了，而且心思已經(jīng)不在自己和孩子身上了，還經(jīng)常以任何借口不回家。那么這個情況是屬于比較嚴(yán)重了，他的下一步也許就是身體上的出軌了。
2.
只是感覺日子過膩了，對于出現(xiàn)在身邊的異性會有幻想或者是好感。
二、清楚自己的原則底線
每個人對待另一半出軌的原則底線都不一樣，有的人能夠接受另一半的精神出軌，而有的人卻絲毫容不下任何的不忠行為。所以你需要清楚自己的原則底線去到哪里。
我覺得呢，在漫長的婚姻生活中，難免會出現(xiàn)思想開小差，如果出軌的程度是上述所講的第二點，那么我其實是可以接受的。因為思想開小差可以通過溝通交流來讓老公走回正軌，但也不能對老公精神出軌不重視和縱容發(fā)展，所以你的及時介入溝通是很重要。
當(dāng)然，如果出軌程度是上述所講的第一點，那么我建議你需要考慮這段婚姻要不要繼續(xù)，這種身在曹營心在漢，甚至開始對你冷落的婚姻狀態(tài)，無疑是一種更大的傷害。
更后，如果你對這件事情做不到徹底的原諒和放下，那么建議你不要輕易地選擇原諒。希望我的意見和建議對你有所幫助，祝福你幸?？鞓?！
老公精神出軌了怎么辦
【法律分析】：根據(jù)我國的相關(guān)規(guī)定，夫妻應(yīng)當(dāng)互相忠實，互相尊重，而老公精神出軌的，女方可以先與男方積極溝通感情關(guān)系，如果能夠挽回，則可以維護和諧的婚姻家庭關(guān)系，如果雙方因為男方精神出軌而感情破裂的，則可以選擇離婚。男女雙方自愿離婚的，并且對子女和財產(chǎn)問題已有適當(dāng)處理，則可以申請辦理離婚證。
【法律依據(jù)】：《中華人民共和國民法典》 第一千零四十三條 家庭應(yīng)當(dāng)樹立優(yōu)良家風(fēng)，弘揚家庭美德，重視家庭文明建設(shè)。夫妻應(yīng)當(dāng)互相忠實，互相尊重，互相關(guān)愛；家庭成員應(yīng)當(dāng)敬老愛幼，互相幫助，維護平等、和睦、文明的婚姻家庭關(guān)系。
老公精神出軌怎么辦
法律分析：老公精神出軌的，如果夫妻雙方不愿意離婚，可以繼續(xù)維持婚姻關(guān)系，夫妻雙方應(yīng)當(dāng)和睦相處，互相理解。雙方都同意協(xié)議離婚的，可以達成協(xié)議并攜帶相關(guān)材料到婚姻登記機關(guān)辦理離婚登記；如果有一方想離婚的，另一方不同意離婚，可以向法院提起離婚訴訟，法院依法作出判決。
【法律依據(jù)】：《中華人民共和國民法典》第一千零七十六條夫妻雙方自愿離婚的，應(yīng)當(dāng)簽訂書面離婚協(xié)議，并親自到婚姻登記機關(guān)申請離婚登記。離婚協(xié)議應(yīng)當(dāng)載明雙方自愿離婚的意思表示和對子女撫養(yǎng)、財產(chǎn)以及債務(wù)處理等事項協(xié)商一致的意見。第一千零七十九條夫妻一方要求離婚的，可以由有關(guān)組織進行調(diào)解或者直接向人民法院提起離婚訴訟。人民法院審理離婚案件，應(yīng)當(dāng)進行調(diào)解；如果感情確已破裂，調(diào)解無效的，應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)予離婚。
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