【序言】該怎樣追回老公婚外情的婚姻？發(fā)現(xiàn)老公婚外情怎么治他？來看看情感百科，找到情感思路“該怎樣追回老公婚外情的婚姻”的內(nèi)容如下：
發(fā)現(xiàn)自己的老公有外遇怎么辦?如何挽回婚姻？
發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇該怎么處理?？分離小三更好的方法就是破壞小三和老公的感情，讓老公和小三撕破臉。
婚外情的兩個人，一旦經(jīng)常發(fā)生矛盾、爭吵，感情基礎(chǔ)就會受到影響，相互之間的信任度就會降低
讓老公以為小三腳踏多條船，自己只是一個備胎，這樣老公才會看清小三的真實面目，從而主動放棄小三，也可以避免他們后期藕斷絲連
老公出軌后，應(yīng)該如何挽回家庭？
老公出軌后，該怎么挽回婚姻？男生都要面子，在家里你能隨時的欺壓他，來到外邊老婆一定要給足情面。男人愛盲目攀比的除開工作、金錢以外、女性也是她們較為的一種。
那么，面對老公出軌，該怎么挽回婚姻？想要讓老公主動回歸家庭，可以參考這3招：
第一，做一位知書達(dá)理的女性
一個知書達(dá)理的女性，讓大伙兒見到他的日常生活很是美滿幸福，他的朋友毫無疑問會對你夸贊能加，而朋友對你的夸贊也會在耳濡目染中危害他對你的感官，持續(xù)提示他，你是這世界上更好是的女性。
第二，不斷提升自己
老公出軌后，該怎么挽回婚姻？女性更先要善待自己，才很有可能獲得老公的愛。
結(jié)婚后，女性會花銷很多的時間和活力，著眼于變成一個好保姆合好奶爸，因此便名正言順地忽視了自身和老公。
實際上，無論是哪個階段，男生都期待自身的老婆美麗大方，終究愛美之心人人皆有。
而大部分女性，在結(jié)婚后卻忽略了這一點，讓日常生活把自己變成了一個人老珠黃。
因此，要想挽回老公的心，你務(wù)必甩開人老珠黃的頭銜，在自身的身上多用心和時機(jī)，讓自身變成一個有風(fēng)采的女性。
第三，引導(dǎo)老公的投入
男生會外遇，那表明他有充足的活力、時間和錢財資金投入在另一個女人的的身上。你沒陪他，他就用大把的時間陪第三者。
你沒花他的錢，他就把錢給第三者花。這時候你需要分離第三者，就需要嚴(yán)格控制他的活力、時間和錢財，正確引導(dǎo)他資金投入到大家的關(guān)聯(lián)之中。
挽回婚姻的過程中，在結(jié)束工作中后，你能去接他下班了，分配一些小活動，消遣下時間。
有時候和他一起做些健身運動，使他出一身出汗，耗費下活力。
喜歡的東西，就和他撒撒小嬌，使他讓你買。也不必諸事逞能，自身擔(dān)起一個家，使他也負(fù)點義務(wù)。
他若是沒了時間和錢財，都沒有活力去應(yīng)對第三者時，他當(dāng)然便會和第三者分離出來。
我的老公出軌了，怎么挽回我們的婚姻？
對照婚姻管理系統(tǒng)是挽救婚姻而不是挽回婚姻，挽回的對象是你老公，在心理上地位低，行為上有跪舔乞求，日后在婚姻相處中夫妻關(guān)系妻子勢能低，挽救的對象是婚姻，在心理上你兩是有共同的目標(biāo)去挽救婚姻，日后的婚姻中夫妻相處也是平等的關(guān)系。
挽救婚姻對照婚姻管理系統(tǒng)的五個標(biāo)準(zhǔn)去清晰地分析衡量，你們的婚姻有沒有挽救的價值，滿足兩個以上就值得去挽救。
（1）看你們的感情基礎(chǔ)如何，就是看結(jié)婚時你們是否有戀愛基礎(chǔ)和是否主動意愿結(jié)的婚，你可以對照。
（2）看你們婚后的感情發(fā)展和婚姻的發(fā)展如何。孩子和財富的增加增長，個體事業(yè)和人際的發(fā)展好么，這些你也可以去對照。
（3）雙方對婚姻的滿意度如何，在發(fā)現(xiàn)出軌之前，婚姻帶給你哪些方面的滿足。
（4）矛盾沖突是否能夠解決，當(dāng)下的婚外情現(xiàn)象是通過開戰(zhàn)可以解決的，婚內(nèi)的其他矛盾沖突要梳理出來一件件看是否可以得到解決。
（5）一方有繼續(xù)婚姻的意愿。至少你是有意愿的。
評估結(jié)果：婚姻值得挽救
婚姻值得挽救，那么就要通過婚姻管理系統(tǒng)去梳理你們的婚姻，看看婚姻中有哪些需要改進(jìn)的，有沒有穩(wěn)定的性生活，有沒有夫妻溝通交流，有沒有共同的活動，有沒有吃住睡都在一起，有沒有共同的生活目標(biāo)，有沒有特殊日子安排儀式感的活動，有沒有滿足另一半的需求，你可以再看看你們現(xiàn)在是什么狀態(tài)從中找出你老公出軌的驅(qū)動力。
解決方案
挽救婚姻中有一項重要的標(biāo)準(zhǔn)就是，在婚姻中有矛盾沖突是否可以解決，你老公出軌是你們婚姻中重要的矛盾，所以當(dāng)下要趕緊處理你老公的婚外情，正確治理婚外情的方法是用我們的開戰(zhàn)方式：
開戰(zhàn)不是開鬧開撕而是采用婚姻管理系統(tǒng)，采用多種策略和步驟，設(shè)置你可以實施操作的方案，分析你老公的婚外情心理去有目標(biāo)有目的地讓你一步步推進(jìn)，從而挖掉婚外情的土壤，不讓他死灰復(fù)燃。
治理婚外情是要有一個過程的，會經(jīng)歷五大階段{要求老公結(jié)束婚外情，老公回歸分手，妻子接受回歸，創(chuàng)傷療愈，重建信任和重建婚姻}這些階段都會有反復(fù)有變化，事態(tài)發(fā)生到什么狀態(tài)，需要夫妻多輪會談，甚至?xí)才判∪?、夫妻、三方一起會談，談什么用什么話術(shù)都會應(yīng)事設(shè)置好，這里只能給你思路和框架，具體還是需要老師一對一輔導(dǎo)，自己做容易走偏。
措施：你當(dāng)下可以做的
1、 可以聽我的音頻課《老公婚外情心理14堂課》}和《夫妻溝通法門》
2、 直接和老公挑明，你在搞婚外情，我已經(jīng)知道了
3、 要求老公結(jié)束這個婚外情，你說我的婚姻里不允許有婚外情的存在，你必須要結(jié)束婚外情
婚外情治理要有過程不是一句兩句就可以解決的，所以你要盡快去處理以免小三懷孕。
老公有外遇該如何挽回?
1、停、看、聽，然后謹(jǐn)慎的付出行動
如果老公有了外遇，你應(yīng)該先用一段時間好好想一想自己的婚姻，和自己對于這段婚姻到底有什么期望和需要，你就會找到適合自己的答案。這么做也需要要花很長時間，你也許也會十分的痛苦，但是這一切都要靠你自己來決定，一個你自己心甘情愿接受的決定。有很多女人在做決定時，習(xí)慣的聽從他人的意見。所以，在面對老公有外遇的情況下，這個決定是她目前做過更大的決定了。
2、愛自己，越是失意越要更加愛自己
一個女人如果連自己都不愛，是沒有權(quán)利去得到男人更多更持久的愛的。當(dāng)然，我這并不是讓女人自私的只愛自己，不管別人死活。而是想要告訴她們要學(xué)會自憐、自信以及自我提高。要時時刻刻心中都要有自己，不要一味的把自己當(dāng)做男人的附屬品。很多女人婚姻生活的不幸大多都是因為不夠愛自己而導(dǎo)致的。特別是在男人對她們出現(xiàn)漠視、懈怠的時候，往往更加的不懂得愛自己，出現(xiàn)迷茫、不自信。在這種情況下，這都不用外面的小三出手，自己就被自己打敗了。
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