【序言】女朋友受委屈了怎么挽回？如果女朋友受委屈了怎么辦？來看看情感百科，找到情感思路“女朋友受委屈了怎么挽回”的內容如下：
全文目錄一覽：
- 1、如何正確挽回女朋友的方法
- 2、挽回女朋友更好的方法
- 3、怎么樣挽回女友才更有效
- 4、如何挽回你的女朋友？
- 5、如何挽回女朋友呢
- 6、女朋友對我失望了怎么挽回
如何正確挽回女朋友的方法
如何正確挽回女朋友的方法
如何正確挽回女朋友的方法，變了心的感情就像食之無味的雞肋，原諒與否端看個人選擇，一個人一旦出軌就會拋棄道德束縛，時間不會消磨一切，下面是如何正確挽回女朋友的方法，僅讓大家參考。
如何正確挽回女朋友的方法1
在挽回女朋友的道路上，我們不僅僅要做一些實際性的事事情，而且也要對他說一些能夠感動他的話，只有能夠讓他真正的看到你的改變，只有能夠讓他看到現(xiàn)在的你為了挽回這段感情作出的努力，才有可能讓他想著重新給你一次機會，這也是需要每一個男生都好好的去學習一下的，首先我們來認識一下，挽回女朋友感動的話,怎么樣才能夠用我們的語言深深的打動女朋友，讓他對于你的愛正式一些，相信在你失去他的那一刻起，我們也一定會有千言萬語想要對你的女朋友說，只要是我們能夠把自己內心的想法表達出來，相信對于你的挽回會有很大幫助的，畢竟這句話在你們兩個人感情還比較穩(wěn)定的時候，你從來也沒有對他說過，因此就會讓他覺著你對待這段感情是不認真地，你對待他的愛已經慢慢的消失了。
一、挽回女朋友感動的話
1、我愿你在冬日里面能夠遇到那個為你遮風擋雨的男人，我愿你在以后沒有我的日子里能夠遇到一個更加知心疼你的男人，因為我覺著你與我在一起讓你受了很多的委屈，而且在你付出了這么多的愛，同時我也沒有一個很好珍惜你的行為，既然現(xiàn)在的你對我已經死心了，那么我唯有站在你的背后，默默的支持你，默默的愛你了。
2、我從來也沒有想到過，離開一個深愛的人是這樣的痛苦，你的離開讓我感覺到了，在這段戀愛當中我做錯了什么，你的離開讓我覺著心如死灰，你的離開讓我覺得天空也不是那樣的來了，當你還與我在一起的時候，我覺著我們兩個人總會這樣平平淡淡的過完這一生，可是我卻忽略了你的感受，我卻忽略了你是需要被愛的，所以才會讓你有了離開我的想法，現(xiàn)在的我急切的想要改變一下自己，但是你已經不想要給我機會了是嗎?
二、挽回女友正確的.方法
想要成功挽回你的女朋友，首先我們需要做的就是去找你的女朋友，對待你們這段感情有一個很好的交代，你現(xiàn)在已經學會了怎樣去正視你的們的感情該學會了，如何去面對你們的這段感情，或許你這樣認真的態(tài)度能夠深深的打動他，也能夠讓他愿意再一次的給你機會。
這是我們在挽回女朋友的時候一定要說的話，一定要讓他感受得到，你現(xiàn)在非常的后悔，后悔讓他離開你，后悔在你們這段感情當中，你沒有好好的去愛他，一段真情的告白是必不可少的，但是在告白之后也要堅定自己的心，堅定自己能夠徹底的改變一下，改變成那個好好愛他的人，改變成那個能夠為他遮風擋雨的人，改變成那個在以后相處的過程當中處處為他著想的人。現(xiàn)在我們雖然說讓他看不到自己的這些改變，但是對他說一些感動的話讓他覺覺著你對待這段感情是極其認真的，是當下更重要的事情，如果我們不知道該怎樣說，就認真的看上面的文章內容吧，對于你來講或許是一個很大的啟發(fā)。
如何正確挽回女朋友的方法2
挽回女朋友的方法有哪些?
1、深刻反省與心愛女人之間的問題。有情敵從你們中間插了一腳，這足以說明你們之間是存在問題的。而問題的癥結在哪里呢?這就需要你自己去探尋了。也許你們的感情逐漸走向寡淡、失去新鮮感，也許磨合不夠，一點分歧誤會就能引起爭執(zhí)，也可能是缺乏安全感，一點風吹草動或挑撥離間就信任崩潰……情敵就像你的一面鏡子，他以何種方式插入你們的關系的，你們感情的癥結就出現(xiàn)在哪里。人往往“當局者迷旁觀者清”，不妨適時跳出來，從其他角度看問題，你會有所收獲。除此之外，這也是考驗你們信任的驗金石，情敵的插足一定會讓你們心生間隙，而這個時候就是考驗彼此信任的時刻了，無論情敵在你們之間制造出什么樣的矛盾，只要你們足夠信任，他都掀不起什么風浪。
2、任何時候都應該保持風度。當情敵無端地出現(xiàn)在你們正在約會的場合，這樣也許會令你抓狂，這時候你一定要保持冷靜，千萬不能因為覺得對方比你更優(yōu)秀就輕言退出，你可以保持禮貌，或者可以溫文爾雅地說：“這么巧，一起坐下喝點東西如何?”不管對方更后是否答應你的邀請，你都表達了你自己對女友的不放棄，但又不至于咄咄逼人，你的女友會因為你的風度給你加分。
3、知己知彼。孫子兵法很*的作戰(zhàn)依據(jù)就是：知己知彼百戰(zhàn)不殆。對付情敵也是一樣的道理，你首先得知道對方是一個什么樣的人，他有什么優(yōu)缺點，女人喜歡他哪一點……在此基礎上再來展開行動。他比你帥，你就比他更加注重自己的內在涵養(yǎng)和外在形象，時刻保持自己的優(yōu)雅;他比你有錢，你就不斷學習，更加進取……當你從情敵身上取長補短，積累到一定程度的時候，心愛的女人也會重新回歸你的懷抱，因為情敵的優(yōu)點你都有，而缺點你都成功避開了。
情敵絕對不會是阻礙情侶間發(fā)展的根源，其實說到底感情出現(xiàn)裂縫，兩個人的感情出現(xiàn)矛盾都是雙方自己的事情，更直接的說男人是更主要的原因，所以不要想著打敗情敵，更多的應該往自身找原因，當你盡職盡責的做好一個男朋友該做好的事情，女人一定會重新回歸你的懷抱。
挽回女朋友更好的方法
挽回女朋友更好的辦法參考這四點：
1、穩(wěn)定情緒，找出問題
不要讓情緒控制你，不要在這個時候發(fā)脾氣，你現(xiàn)在要做的是先冷靜下來，穩(wěn)定自己的情緒，因為這個時候你們雙方的情緒都是不穩(wěn)定的，只有你穩(wěn)定住自己的情緒，接下來才能很好的解決問題。
2、誠摯的道歉
不能包含任何的謊言 一定要直視對方，眼睛是一個人心靈的窗戶，通過眼神就可以看出一個人真正的狀態(tài)保持絕對的真誠。如果你在這個時候說了謊話，讓她知道，只會再次引起矛盾，造成不好的后果。
3、有所表示
要有一個肢體動作，不能只是去說話，也可以拉緊他的手，抱一抱他，這樣會讓他覺得安心。
4、表達自己感受
了解女生生氣要分手的原因，還有你們在相處時有什么問題，一一去解決這些問題，向女生表達你自己的想法和感受，好好溝通解決。
怎么樣挽回女友才更有效
一、提高個人價值，滿足女性預期 感情中更重要的一點就是你能吸引女人，并且保持一個長期的吸引，讓女人心甘情愿的跟你在一起。所以你想挽回女人，更重要的一步就是要提高你的自身價值，讓自己變得更好，能夠滿足女人的心理預期，這樣她才會重新接納你，回到你的身邊。 你可以通過專業(yè)課程的學習、健身或者參加更多的社交活動等多種方式來豐富自己、充實自己，然后用一個普通朋友的身份恢復你們之間的聯(lián)系，平時多聊一些她感興趣的話題，引起她的興趣。通過社交平臺和聊天等多種方式了解她的現(xiàn)狀，根據(jù)她的狀態(tài)滿足她的需求，讓她看到你的改變，重新被你吸引。 二、以清單為行動指南，做到“見人說人話，見鬼說鬼話” 現(xiàn)在，我們就根據(jù)清單來分析，有哪些是可以做的，哪些是需要避免的，任何事物都有好和壞兩個方面，將清單中分析出因素分化成可為和不可為即可。這就讓行動如虎添翼的同時，又繞過不能踩的雷區(qū)，從而看到女友理想的反饋。我們來舉一個簡單的例子，假如她喜歡的事物，我們沒什么感覺，或相對不太喜歡，這時就對于此事的負面事件就要將其屏蔽，只看、只說好的、優(yōu)秀的那一面，激發(fā)共同話題，順勢而為，逐步建立信任，讓她知道我們是理解女友的。其切記不可反其道而行之，否則只會越走越遠。其實只要不是什么原則上的問題，合著女友的心意往下說，不僅會增加挽回成功的可能性，這對未來交往也是很有幫助的。 三、關心問候 再次能得到談話的機會想必你很著急希望能了解她分手后的生活狀態(tài)，但如果自以為是的去詢問對方“沒了我是不是過的好不好;沒有我以后是不是感覺很失落”等等，只會讓她感覺你很陌生的高姿態(tài)，讓她覺得你是來挑釁的，不但沒有起到讓她后悔跟你分手的`想法反而對你反感。顯然，更需要有技巧地問候會讓對方感覺到你對她的關心，對你有更多的好感“更近過的還好嗎?之前聽說你想要完成的計劃進行得怎樣了?”類似于這種的方式，嘗試用關心的問候打開話題。 四、要學會主動道歉 在愛情里沒有太多的對錯，有的只是觀點的不同，不管你是對是錯，如果你珍惜對方，那么就要懂得及時給對方道歉，要讓對方感到你的誠心，如果一個人不舍得在戀愛上花時間的話，那么只能說明這個人是不夠愛的。 怎么樣挽回女友才更有效2 怎么樣挽回女友受傷的心 一、男人要學著變得成熟，才能勇于承擔責任。 假如男人還不成熟，在遇到問題時就會想方設法逃避，找借口，找理由，這讓女朋友受不了這樣的事情。事實上，很多男人甜言蜜語過多，付出行動少，這看似表面聰明，實則是反被聰明誤。由于甜言蜜語長久的打動不了人，只有真誠才能維系人心。人生大多數(shù)女人都希望自己的男人能有點勇氣，有點勇氣和堅強。人如果成熟了，那么在遇到問題和分歧的時候，就會保持冷靜的頭腦，就會理性的去思考解決問題的方法。將知道承受委屈，疼愛女朋友。那樣會讓女朋友感到安全和安心。 二、男人要學會成熟，才能正確處理愛情與事業(yè)之間的關系。 許多男人見到自己心儀的女孩，往往也是十分寵愛女朋友。更舒適的進餐方式是7飽。待女朋友更多也就是請你保持七成。在愛情和事業(yè)發(fā)生沖突時，自己要學會理智地處理。還有一些男士甚至為了挽回女友千山萬水的去找女友。這是一種精神，值得稱道，但有一點需要注意，事業(yè)遠比愛情重要，如果說事業(yè)不能永恒，那么愛情只是曇花一現(xiàn)。這種精神可以理解你為女朋友所付出的一切，但你要考慮當你來到她身邊后，你能否找到合適的工作，如果你連自己的生存能力都有問題，那么你們的愛就會變成無源之水。于是許多男孩都不明白自己是那么的愛女朋友，女朋友還在和自己鬧。這是因為你沒有做好你自己，唯有做自己，才能吸引女朋友，一味的討好別人，只會讓別人更討厭你。 三、男人要學會成熟，才能用心對待自己的女朋友。 許多男士都有小孩子氣，有時因為不成熟，深深的傷害了自己的女朋友，也渾然不覺，被人嫌太幼稚，怎么挽回女朋友？事實上，成熟的男人一句話可以讓女朋友學到很多，而年輕的男生只能讓女朋友教他。成年男人懂得珍惜和照顧女人，外出遠足，他一定不會是一個孤注一擲的人。因此與這種男人在一起，女朋友會覺得很放心成熟的男人，是心滿意足的樂觀。在社會的坐標系里，他會找到自己的位置，不會目中無人地追逐，狂熱地追求。他工作踏實，生活也很快樂…成熟男人懂得生活中的自然之美，他不會因為女朋友穿得不得體而生氣，他認為只要女朋友喜歡就更好。由于意見相左，他不會隨便與女朋友吵架。 男性一旦學會了成熟，就會處理好自己與女朋友的關系。事實上，和女朋友相處，更重要的是讓對方感到舒服，自然地，受到照顧，時刻準備著被照顧。因此，成熟的男人大多很會哄女朋友，一旦你學會成熟了，挽回女朋友的心也就在所難免了。
如何挽回你的女朋友？
挽回女友正確方法
挽回女友正確方法，當我們想挽回一個人的時候，首先要做的事情就是把大事化小，小事化了，要用實際行動證明給對方看，讓對方看到自己誠心誠意，下面來聊聊挽回女友正確方法。
挽回女友正確方法1
一、重塑自我，讓她重新回到你身邊！
挽回男朋友的方法有要清晰的認識到問題點、不要過多糾纏對方、給自己時間平復心情、態(tài)度積極主動出擊、堅持一往無前的決心。
要清晰的認識到問題點
很多時候出現(xiàn)感情問題并不是單方的責任，但無論是誰的責任，都應該仔細想想分析下，兩人之間的感情什么時候出現(xiàn)的裂痕，出現(xiàn)問題的根本原因是什么？這份感情是不是值得自己挽回？如果要決心挽回，那么必須記得，無論是誰的問題，自己都要去妥協(xié)，去調整自己。
不要過多糾纏對方
無論是愛情還是婚姻，在遭遇分手后。一定要謹記，千萬不能糾纏。很多朋友往往分手后不停的電話、微信、qq希望能挽回。要知道，此時對方的心境還無法完全平靜，如果只是一味地的糾纏騷擾，只能讓他對你更反感。我建議，分手后短期內盡量少聯(lián)系或不聯(lián)系對方，給對方和自己一個冷靜的時間，平復心情。
給自己時間平復心情
分手后各自的療傷是必不可少的，千萬不要想著去聯(lián)系他去見他，在雙方沒有徹底冷靜前，可以什么都不做，如果你這段時間非常煎熬，可以在這段時間把注意力放到自己的興趣愛好上，即便對方主動聯(lián)系也要注意控制節(jié)奏，要知道，現(xiàn)在暫時的沉默是為了迎接更好的回歸。
二、降低矛盾點，讓她對你產生好感！
因為擁有，所以不夠用心珍惜；因為擁有，所以慢慢懈??；因為擁有，所以忽略了她細微的感受，讓她一次次感覺你不愛她、委屈、失望，更終讓她決定跟你分手。怎樣挽回女友？首先要學會從失戀的負面情緒里冷靜下來，回想一下你們的感情從發(fā)展到結束的前后經過，找出導致感情破裂的問題癥結所在。
降低矛盾點
在這段關系中，你們時常吵架是因為你們之間的矛盾點積累太多了，不能做到體諒女生，于是一吵再吵。多次的吵架，女生感覺生活沒什么希望了，感覺生活中有男朋友沒男朋友一樣，情緒爆發(fā)而導致分手。先分析你們之間的矛盾點在哪，多為對方著想，愛她為她改變，才能改善你們的關系。
說到做到，落實在行動上
真誠的給她道歉，告訴她，你意識到你的缺點，不僅傷害了她，更不利于你個人的發(fā)展，你很感謝她曾經愿意信任你、陪伴你，你愿意好好去維護你們的感情，做一個用心去愛的人，請她幫你監(jiān)督打分。制造機會跟她相處，讓她看到全新的你，讓她感受到你的愛，在公眾場合讓她感受到與別人不一樣的對待，比平常更容易滿足她的小虛榮心，會對你產生好感，慢慢消滅你在她心中扎下的刺。
保持若即若離
在心態(tài)上，要營造若即若的感覺。挽回愛情不能操之過急，挽回前女友更好的方法就是要做到像在挽回，配合模糊不明的暗示，進而激發(fā)她對你的注意和遐想，在關鍵的時候，做一些肢體上的接觸，只要對方不反抗，不排斥，基本就能挽回成功了。
三、怎樣挽回女友：通過網絡朋友圈，讓她看到你的改變！
分手對于每個經歷過失戀的人來說都是心痛的，它不單單代表你失去了一個人，而更重要的是去了一顆愛你、疼你、關心你的心。那么今天從心入手，來好好學習學習怎樣挽回女友的心？
網絡朋友圈
如果她在分手之后，她在她的微信朋友圈、QQ空間心情、微信等網絡朋友圈里發(fā)布狀態(tài)更為頻繁，無論她是轉發(fā)心靈雞湯、傷感的情感文，是發(fā)布大笑、大哭、堅強等顯示情緒波動的狀態(tài)，還是炫耀和其他男性的約會，都會有此可判斷，那是假性分手。因為非常明顯的，她還沉浸在你們的感情之中。而真性分手的女生，她的網絡朋友圈一如她本人般沉默，如死海般安靜，仿佛一切已經塵埃落定、蓋棺定論、無須爭議。
改變自己
如果以上方法都試過以后結果還是沒結果，那么就拿出你的真心來讓她看到吧。體貼她，對她好，為她改變自己，把她認為你不好的缺點都嘗試著去改變。還可以從形象上改變一下，沒有哪個女孩子不愛帥哥，這是鐵的事實，特別是你原本是不太注重外在的，當你突然改變形象后出現(xiàn)在她面前相信會讓她非常意外。
不忙著做表白、牽手、接吻等
失去女友如何挽回，當你發(fā)現(xiàn)前女友的注意力已經慢慢地放到你的身上，她開始慢慢回到你身邊的時候，也不要急著去做表白、牽手、接吻這些曾經你們之間在一起常做的事情，如果你沒有一些正向改變，她會覺得這段時間你處心積慮在騙回她，你并沒有像她看到的那樣為了她改正自己的不良習慣，包括一些根深蒂固的缺點，女生會覺得被騙了，這次她走了就真的不會再回來。
如何挽回女朋友呢
1、思索分手的原因
兩個人既然會分手，肯定是有原因的，作為男生，如果想要挽回女朋友的話，就應該思索一下兩個人為什么會分手，只有找到了原因，才知道怎么去解決問題，這樣去挽回女朋友才會有更大的可能性。
2、承認自己的錯誤
為了讓女朋友消消氣，無論錯誤在誰的身上，都要承認都是自身的錯誤，多說一些好話去哄她，不要去責備她，就說全部是自己的錯誤，讓正在氣頭上的女朋友們，可以心里舒服下，這樣也便會考慮復合的問題。
3、打電話
打電話是一個非常不錯的溝通方式，通過打電話，可以讓女朋友感受到自己在對方心中的重要性，女朋友肯定偷著樂，不停的打電話，并承認錯誤，表達想要和好的想法，堅持不懈之后，女朋友一定會被感動的。
4、約出來見面
當面可以解決很多問題，也是更有助于解釋清楚誤會，同時，對方都同意出來見面了，自然也是非常想要復合的，自然要抓住機會。
跟女朋友分手了想要挽回的話，就要充分的表達出誠意，讓對方感受到自己仍然受到重視。那么，自然也就會接受復合了。
女朋友對我失望了怎么挽回
女朋友對我失望了怎么挽回
女朋友對我失望了怎么挽回，很多女生在談戀愛的時間長久后，可能都會對男生感到一定程度的失望，這種失望也令男生感到痛心。為大家分享女朋友對我失望了怎么挽回。
女朋友對我失望了怎么挽回1
一、表達誠意，讓她知道你的態(tài)度。
一般情況下，能讓一個女生徹底失望的，往往不是因為某一件事，而是日積月累的不滿情緒達到巔峰之后的結果，但是只其中肯定有一件事是“導火索”。
所以，首先要做的就是就“導火索”事件，向女方進行真誠道歉?？梢灾苯蛹s女孩見面，把事情解釋清楚。如果對方拒絕見面，那就選擇電話或者微信表達，總之，要拿出100份的真誠來表達你的歉意和悔過。
同時也給對方足夠的時間，讓她發(fā)泄出內心的不滿。切忌女生發(fā)泄情緒的時候，不要一味地打斷和解釋，等她把話說完了，你再對過往的事情做出必要的解釋，并說出你對未來的期望，希望她能給你一個機會；
二、身體力行，和那個“不夠好的自己”說再見。
挽回一個女生的心，光靠態(tài)度和語言是不夠的，更多的時候還要看一個人的改變。畢竟，行動比語言要誠實地多。
如果對方因為你不求上進而失望，你呢，嘴上說著“一定改”，行動上卻是每天喝酒聚餐打游戲，自然無法得到對方的原諒。更好的辦法就是減少聚餐次數(shù)，遠離游戲，并在工作上做出點成績。
所以，能不能挽回對方，“你的改變”至關重要。當然，這種改變不是為了挽回感情，臨時起意的改變，而是發(fā)自肺腑地知道錯了，而后是真誠地和過去那個不夠好的自己說再見。
三、調動“資源”，讓她知道你的改變
如果一個女生對你徹底失望的話，她對你的關注自然也是越來越少，所以，雖然你在一點點變好，但是她或許并不知情。
如果你每天都向她匯報你的進步，未免有點“王婆賣瓜、自賣自夸”的意思，說不定還會讓她更加煩你。其實，你可以選擇默默改變一段時間，等看到成果的時候，讓你們共同的朋友，去和她聊聊你的改變，效果會更好。
畢竟，很多時候我們夸自己100遍，都不如別人夸你1遍有說服力。所以，調動你的朋友資源，適時“傳達”你的好。
四、不管怎樣，都要尊重她的決定
我們可以輕而易舉地傷害一個人，卻無法輕輕松松地挽回一顆受傷的心。所以，在挽回的同時，也要做好充分的心理準備。
更好的結局就是你改變了，對方接納了，皆大歡喜。當然，還有一種可能就是不管你做出怎樣的努力，對方已經徹底死心，
如果結果是后者，也請你尊重對方的決定。畢竟為了挽回她，你已經盡力了，在這段感情里也就不會再有遺憾了。更何況，你的這些努力，讓你變成了更好的自己，甚至在不久的將來，還會遇到一個更適合你的她！
女朋友對我失望了怎么挽回2
一、把握聊天尺度，尋找契機
這個時候的聊天尤其要注意把握好度，一方面盡量讓語氣變得溫柔、耐心一些，盡量客觀一些，不要去聊感情有關的話題，因為這個時候女友正反感著你呢，你哪壺不開提哪壺肯定會碰壁的，不要著急，感情這事心急吃不了熱豆腐。
而另一方面呢，你不能太客氣，客氣就會導致疏離，親密關系只有兩種選擇，要么進，要么緩和，也就是暫時擱置，千萬不能退，要不然很不利于后期挽回。
這個時候的聊天技巧非常重要，一定要把握好度，不能逼得太緊，也不能聊得太疏離，這個過程我是手把手教小張聊天的`。
你要記住，這樣聊天的目的只是為了暫時緩和關系，只要你們還保持著良好的聯(lián)系，萬事都好說。而你要做的，就是等待契機，這個契機是什么呢？每個人的情況都是不一樣的。
比如說你前女友剛好工作上遇到了一個很大的問題，受不了委屈，裸辭了。要知道對于一個人在外面闖蕩的女生來說，沒有工作是更沒有安全感的時候。這個時候，她的心理會非常脆弱，在情感上她需要一個溫暖的肩膀依靠，在工作上她也需要一個伙伴來商量。
這個時候你就需要以“工作”為話題和女友聊天，幫她疏解苦悶情緒、同時給她分析下一份工作應該怎么辦的時候，你會發(fā)現(xiàn)女友和你聊天的語氣明顯緩和了很多。
二、找機會體現(xiàn)關心
如果你女朋友在朋友圈發(fā)了一些雞湯，比如一張泡面圖，配文沒工作的人只配吃泡面。這個時候又是你體現(xiàn)關心和體貼的時候了。具體怎么做呢？
立即做幾個家常菜，注意，這里做菜的時候一定要注意想一想女友平時的喜好和忌口，如果你正好踩了女友的忌口，那估計她會更心寒。比如女友不愛吃姜，結果你炒菜的時候放了很多姜，女友非但不會感激你的關心，反而會覺得你們戀愛這么久，你竟然不知道她不愛吃姜。女孩子都是很敏感的，這一點尤其要注意。
做了飯菜之后，送到了女友家門口，但不用見到她，就把飯菜放到門衛(wèi)那里，給女朋友發(fā)一條微信消息過去：我給你做了幾個家常菜，放在門衛(wèi)那里了，記得出來拿。你放心，我人走了，你不會見到我的。
為什么不趁送飯的機會去見女友呢？因為之前女朋友對你已經很失望，而兩個人關系的緩和需要一個過程，不能一上來就要求見面。如果你利用送飯的機會非要見女友，那么在女友看來，你可能根本不是誠心誠意送飯，只是找個借口見她而已，她可能又會再一次疏遠你。
你太著急，就是在給對方壓力，你的潛臺詞就是：我還愛著你，所以你不能拒絕我。而減弱一下需求感，女友更容易接受你的好意，留得青山在，不怕沒柴燒，只要她接受了你的好意，你就可以循序漸進地挽回她了。
三、順其自然挽回
接下來的日子里，你可以繼續(xù)保持對女友的關系，按時送送飯，按時給女友疏導一下焦慮的情緒，按時幫女友分析分析面試和工作。慢慢的，你會發(fā)現(xiàn)女友的對你語氣明顯好很多了，開始主動發(fā)一些輕松的表情包了。也許你們兩個人都沒提復合的事兒，但兩個人相處起來已經又回到以前戀愛的狀態(tài)了。只要你能保持這種狀態(tài)，那之后的復合就是遲早的事兒了。
女朋友對我失望了怎么挽回3
真心想要挽回她的話，就不能只靠嘴上的道歉，也不要對她糾纏不休，讓她對你更加厭煩，給她一點冷靜的時間和空間，也給自己一些改變和進步的時間。
當女朋友對你已經感到失望的時候，大概率是因為她對你的耐心已經消耗殆盡了，以前她還會期待著你能夠有所長進和提升，但是跟你在一起時間久了，發(fā)現(xiàn)你仍然是原來的那個樣子，你身上的缺點沒有消失一個，這個時候女人就會對你失望，就會想要離開你。
所以，想要挽回一個對你失望的女朋友，男人首先不能怨天尤人，不能給自己的不完美去找借口。你要相信，愛情是有能夠讓一個人變得越來越完美的神奇力量的，所以當她因為對你失望而不理你的時候，在這段感情冷戰(zhàn)期，你要有有所作為。都說士別三日當刮目相待，先別著急上桿子跟她道歉，先去提升自己，改變自己，再去跟她溝通。更重要的是要讓她看到你在付諸于行動，而不是嘴上隨口應承，說說而已。
女朋友對我失望了怎么辦
先給對方一點空間，一周到2周。冷靜的過程是為讓自己冷靜下來處理問題。然后就是重新建立聯(lián)系，不要抱著你一聯(lián)系她就回到你身邊的想法，那是不大可能的，把她當作你的工作，每天都要工作一下。慢慢體會你工作的效率，就是你如何找到工作的切入點，如何把工作做好，讓領導滿意。
挽回的時間要長一些，不要急于一時，她不是還沒有嫁人嗎？當你這樣想的時候，你就不會想其他的，不必擔心什么，如果你去想她跟誰在一起了，跟誰睡覺了，哪些會增加你的煩惱。自己要記住把自己的時間拉長一些，成功的機會就有的，挽回失望女友的概率越高。
女朋友失望的常見原因
1、男友不夠大方
例如：外出就餐男友不夠大方，女生通常會感覺有點吝嗇。
解決：主動掏錢，更加主動地邀請并鼓勵女友去消費。
2、男友不夠體貼
例如：男朋友在別人面前對自己不夠好，或者女生喜歡吃什么、穿什么而男友又不知道。這樣，女生會認為他對自己不夠體貼。
解決：男生需更在意些女生的心理感受，不要冷落女生。
3、男友說話傷害自己
比如：有的男生說話比較直接，不太顧及女孩子的感受，無意間傷害了女生。
解決：先主動道歉，再在今后說話時注意分寸。
4、男生不上進
比如：在中國，許多女孩都希望自己的男友是優(yōu)秀的，在事業(yè)上是成功的。
解決：在事業(yè)上更上一層樓。
女朋友對我失望要分手怎么辦
首先要找出真正分手的原因，挽回愛情一定要控制好自己的需求感，很多人在聊天的時候喜歡秒回對方的消息。其實這也是暴露需求感的體現(xiàn)。
所以在挽回愛情的時候和前任交流的時候一定要控制好聊天的頻率，不能夠快速和它進行互動，保持平穩(wěn)的心態(tài)，不能夠輕易暴露出想要挽回愛情的想法和前任。
聊天的時候，我們盡量可以回復的慢一些，這樣既能夠保持自己的框架，也不會給前任帶來更大的壓力。而且在聊天的時候，我們要學會主動的切斷聊天，不要讓他覺得你在糾纏她。這個就是我們所說的挽回愛情的欲擒故縱。只要你能夠掌握好聊天的頻率，你就能夠掌握挽回愛情的主動權。當前任跟你提出分手的時候，不要永遠把自己當成被害者。
關系破裂肯定兩個人都有原因對責任。但是你要挽回愛情，一定要在自己身上尋找問題。前任跟你提出分手的時候，如果你想要挽回愛情，就要主動承認你自己的錯誤。
當然承認錯誤一定要有自己的原則，你不要做任何的解釋，不是你的問題，也不要低姿態(tài)跪舔討好，不要丟失你的框架也能夠緩解你們之間的矛盾。
很多人分手之后就會過度的自卑，讓自己每天都沉浸在悲傷。如果你持續(xù)這樣下去，是沒有機會挽回愛情的。如果你下定決心要挽回愛情，那么就一定要學會正確地提升自己，學會愛你自己，這樣別人才會更加的在意你，才能夠吸引前任，再一次回到你的身邊。
所以在挽回愛情過程當中，要經歷讓自己變得更加的優(yōu)秀，在下一次和他見面的時候，能夠給他確認帶來不一樣的感覺，你改變提升的越多，你挽回愛情的資本就會越大，成功挽回愛情的幾率才會越高。
【綜述】女朋友受委屈了怎么挽回？如果女朋友受委屈了怎么辦？不懂就看，不知就學，更多關于“如果女朋友受委屈了怎么辦”的答案關注映森：http://b4i118.com/
