【緒言】女生逼自己放手該怎么挽回？女朋友勸我放手該怎么挽回？老司機(jī)告訴你，答案往下看“女生逼自己放手該怎么挽回”的內(nèi)容如下：
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- 1、女生說放下了怎么挽回（怎么挽回才是正確的）
- 2、女朋友叫我放棄，但是我不想，我想挽回，該怎么辦。
- 3、女人要想與你分手，該如何挽回？
- 4、女朋友堅(jiān)決要分手了,怎樣才能挽回她?
- 5、女方提出分手如何挽回 女方提出分手后悔了怎么辦
女生說放下了怎么挽回（怎么挽回才是正確的）
有些人分手一次就從此不再聯(lián)系了，有些人分分合合很多次依然是放不下對(duì)方，想要去挽回這段感情。雖然分手是一件痛苦的事情，但是比分手本身更痛苦的是錯(cuò)誤的和好方式導(dǎo)致兩人關(guān)系的進(jìn)一步惡化。而對(duì)于分手來說，復(fù)合從來不是一蹴而就的，而是逐漸改善的。如果分手后不能認(rèn)清兩人的立場，貿(mào)然采取措施很容易引起對(duì)方的不適。這也是大多數(shù)來訪在找到我之前更常犯的錯(cuò)誤。很多來訪在找到我的時(shí)候都會(huì)說一句話是:“老師，我已經(jīng)做了我能做的一切，現(xiàn)在實(shí)在是沒有辦法了才來找你的?！痹诟兄x來訪者信任的同時(shí)，我也為他們感到難過，因?yàn)榇藭r(shí)的情況一定是比剛剛分手還要糟糕，這也增加了TA 的挽回難度。那么，分手后該怎么做才是正確的呢？
一
不管在什么情況下，分手后都要先穩(wěn)定好自己的情緒。
無論是誰被分手，都會(huì)難過，都會(huì)有各種負(fù)面情緒，但在這種情況下，情緒只會(huì)放大自身不好的想法和行為，從而導(dǎo)致場面失控。尤其是對(duì)方在剛提到分手時(shí)，雙方心情都是很糟糕的 ，就算想做點(diǎn)什么也不會(huì)達(dá)到自己想要的結(jié)果。
二
冷靜下來之后，想清楚自己想要什么，接受分手或者和好。
因?yàn)橐欢胃星槌隽藛栴}，雙方都有責(zé)任，分手有各種理由。關(guān)鍵是你怎么看TA，主要責(zé)任又是在誰。如果你覺得這段感情讓你失望了，你不想繼續(xù)下去了，那你就怎么開心怎么來。但如果你還想挽留對(duì)方，你就得用正確的方式。
畢竟人與人的相處是有一定基礎(chǔ)的。在此基礎(chǔ)上，對(duì)方接受的方式才更有效。所以分手后我們要做的不是馬上采取措施，而是先認(rèn)清分手后兩個(gè)人的關(guān)系，在對(duì)方愿意接受之前，根據(jù)目前的關(guān)系采取相應(yīng)的措施，然后才有機(jī)會(huì)晉級(jí)。而在分手后，兩人的人際關(guān)系是有這四個(gè)階段的:拒絕階段、無意階段、適應(yīng)階段、曖昧階段。
1.拒絕階段
這個(gè)階段意味著對(duì)方拒絕和你有一切的溝通，包括抵抗和排斥。在階段一個(gè)很明顯的特點(diǎn)就是對(duì)方會(huì)刪除你所有聯(lián)系方式，避免同時(shí)出現(xiàn)在共同的朋友圈，避免在任何場合談?wù)摫舜说母星?，避免一切交集。而在這個(gè)階段你必須做的就是放下自己的執(zhí)念，重新審視兩個(gè)人在這段感情中的位置，重新審視自己，由內(nèi)而外地提升自己，讓對(duì)方冷靜一段時(shí)間。有一個(gè)大家都會(huì)有的誤區(qū)，就是強(qiáng)行給對(duì)方解釋所謂的誤會(huì)。如果有誤會(huì)，確實(shí)需要解釋，前提是對(duì)方愿意聽解釋。也就是說，你的解釋需要在對(duì)方情緒平靜的情況下陳述，陳述的目的只是解釋誤會(huì)，不能有進(jìn)一步的目的。如果你以挽回為目的陳述，對(duì)方還是會(huì)拒絕。
在這里給大家分享一個(gè)比較經(jīng)典的案子。就是有一個(gè)男來訪者曾經(jīng)有過一段持續(xù)半年的婚姻。因?yàn)槟承┰?，離婚后，他又談了一個(gè)新的對(duì)象。在這兩年的交往中，他一開始選擇了隱瞞了自己的婚姻史，到見對(duì)方家長時(shí)才坦白。而這件事也讓女方覺得自己被騙了，對(duì)方無法接受，隨后提出了分手。在分手的時(shí)候，女方也說了很多難聽的話，拒絕交流，但還能留著聯(lián)系方式。但由于當(dāng)事人無法明確判斷對(duì)方的態(tài)度和自己的處境，貿(mào)然糾纏，更終導(dǎo)致對(duì)方更加排斥，刪除了所有聯(lián)系方式。這很明顯，就是因?yàn)樵瓌t性的問題，還是在對(duì)方還處于負(fù)面情緒的時(shí)，采取的糾纏措施，更后導(dǎo)致對(duì)方變得更加的排斥。
2.無意階段
所謂無意階段，就是對(duì)方心里沒有你對(duì)你產(chǎn)生不了任何的想法。雖然不會(huì)有強(qiáng)烈的拒絕，但是對(duì)方是很少會(huì)主動(dòng)聯(lián)系你的，對(duì)方也不關(guān)心和你有關(guān)的事情。說白了，TA死也不會(huì)掉一滴眼淚，和你相關(guān)的任何事情都不會(huì)產(chǎn)生情緒波動(dòng)。在無意階段的主要特點(diǎn)是留有聯(lián)系，但很少主動(dòng)聯(lián)系。不能談兩個(gè)人的感情上的事情。如果提到的感情上的事情，就會(huì)引起對(duì)方的拒絕或者沒有回應(yīng)，那么每次提到感情上的事情，對(duì)方的態(tài)度就會(huì)變得更差。在這個(gè)階段，兩個(gè)人面前可能會(huì)出現(xiàn)三種傾向:就是有感覺沒感情，有感情沒感覺，沒感情沒感覺。這個(gè)階段更容易犯的一個(gè)錯(cuò)誤就是“自以為是”，加入情感用自己的想法去解讀對(duì)方的反應(yīng)。
如果在你不了解情況的時(shí)候，你把對(duì)方的主動(dòng)接觸，一些積極回應(yīng)，或者對(duì)方表露自己的情緒，都解讀為善意的表現(xiàn)。同時(shí)你基于錯(cuò)誤的判斷做出超越兩個(gè)人關(guān)系的舉動(dòng)，比如過于主動(dòng)地向?qū)Ψ绞竞?，提及雙方的感情史，甚至主動(dòng)復(fù)合。這些超出范圍的舉動(dòng)會(huì)導(dǎo)致對(duì)方友好態(tài)度的再次下降，甚至引起對(duì)方的拒絕。在兩個(gè)人互動(dòng)的過程中更需要記住的是你想做什么，互動(dòng)的目的是什么?；?dòng)的目的是復(fù)合，而不是滿足一個(gè)人當(dāng)前的需求感?；?dòng)的話題是否是對(duì)方感興趣的，是否會(huì)引起對(duì)方的排斥，這些都是互動(dòng)前你必須要考慮的事情。
在無意階段，正確的處理方式是降低自己的需求感，調(diào)整自己的心態(tài)，在加強(qiáng)自我建設(shè)的同時(shí)展現(xiàn)自己，珍惜每一次互動(dòng)機(jī)會(huì)，在每次互動(dòng)前都要想好互動(dòng)內(nèi)容。
3.適應(yīng)階段
對(duì)方開始接受你出現(xiàn)在TA的世界里，和對(duì)方的互動(dòng)不會(huì)引起對(duì)方的排斥；可以進(jìn)行正常的互動(dòng)和交流，前提是不糾結(jié)也不提出復(fù)合；能夠提到雙方之前的感情；當(dāng)互動(dòng)中出現(xiàn)沉默時(shí)，對(duì)方愿意主動(dòng)打開一個(gè)新的話題或者在平時(shí)也比較主動(dòng)。但是一般情況下分手后，都是先進(jìn)入拒絕階段或無意階段，很少有直接進(jìn)入適應(yīng)階段。如果你們?cè)诰芙^和無意階段順利升級(jí)，就可以進(jìn)入更初的適應(yīng)階段。
而適應(yīng)階段的主要特點(diǎn)就是對(duì)方不會(huì)避免兩個(gè)人出現(xiàn)在同一個(gè)場合。這里的場合包括公共場合和私人場合(聚會(huì)或約會(huì))兩個(gè)人可以聊一聊過去的感情，但還不能說復(fù)合。如果過于主動(dòng)糾纏或者復(fù)合，對(duì)方就會(huì)退縮(態(tài)度變得冷淡)。在適應(yīng)階段，你需要做到三點(diǎn):掌握對(duì)方核心需求(讓對(duì)方對(duì)你有需求)、滿足對(duì)方需求(七、八分即可)、驅(qū)動(dòng)對(duì)方需求(提升自身價(jià)值、放大對(duì)方需求)。
大家要特別要注意的就是在舒適階段懂得為對(duì)方考慮。所有的互動(dòng)都不是為了滿足你現(xiàn)在的需求，而是為了讓對(duì)方有一個(gè)好的體驗(yàn)度。當(dāng)對(duì)方流露出不愿意的時(shí)候，記得停下來，不要強(qiáng)行推動(dòng)，因?yàn)檫@是為了滿足自己的需求，讓對(duì)方難受。其次，要引導(dǎo)對(duì)方對(duì)自己的關(guān)系進(jìn)行投資，包括時(shí)間、精力、金錢、感情(情緒)。
嘗試在更后一次約會(huì)時(shí)進(jìn)行身體接觸。這些肢體接觸一開始會(huì)TA會(huì)進(jìn)行抵觸，但在第二次第三次時(shí)，如果對(duì)方慢慢減少了對(duì)你的抵觸，那此時(shí)就要停止肢體接觸。然后他們可以用言語引導(dǎo)對(duì)方投入感情或者金錢，然后試著提復(fù)合。無論對(duì)方是男是女，都不建議在沒有確定關(guān)系前就發(fā)生性關(guān)系。
4.曖昧階段
曖昧階段一般是適應(yīng)期升級(jí)造成的，但超越適應(yīng)期，還沒到戀人關(guān)系。男女關(guān)系中大致有三種曖昧:一種是言語階段的曖昧，雙方在言語中有親密用語，有類似情侶的互動(dòng)，但沒有確定的關(guān)系，現(xiàn)實(shí)中也沒有進(jìn)一步的動(dòng)作，比如發(fā)生性關(guān)系；二是有關(guān)系，言語上有親切感，但不認(rèn)可雙方關(guān)系，可以定義為情人；三，是自以為是的曖昧。一方認(rèn)為和另一方有親切感，投入了過多的情感，而另一方不承認(rèn)。這種關(guān)系一般發(fā)生在備胎和被追求者之間。
在曖昧階段更大的特點(diǎn)就是你自己非常投入感情，在和對(duì)方互動(dòng)的時(shí)候會(huì)有角色代入感。你會(huì)以情侶的身份和對(duì)方互動(dòng)，然后會(huì)有一種親密的感覺。同時(shí)你會(huì)把對(duì)方的角色代入到兩個(gè)人的關(guān)系中(你對(duì)兩個(gè)人的關(guān)系抱有幻想，主要發(fā)生在備胎和被追求者的關(guān)系中)。對(duì)方愿意和你進(jìn)入曖昧期，說明對(duì)方在情感層面上已經(jīng)準(zhǔn)備好和你進(jìn)入親密關(guān)系，但對(duì)方在理性層面上還是有顧慮的。這時(shí)候就要找出對(duì)方的重點(diǎn)需求是什么，或者對(duì)方的顧慮在哪里。
曖昧相當(dāng)于感情的泥潭。無論是在挽回還是追求中，走出曖昧都比從朋友升級(jí)為戀人需要更多的技巧，尤其是對(duì)女性而言。而且挽回中的曖昧期比追求中的要大，因?yàn)閷?duì)方已經(jīng)體驗(yàn)過和你做情侶的感覺，從曖昧期進(jìn)入情侶的收獲并不大，而對(duì)方在追求中沒有體驗(yàn)過，有更大的提升動(dòng)力。然而曖昧對(duì)女性價(jià)值會(huì)造成很大的損失。曖昧期越長，女性主動(dòng)進(jìn)入戀人階段的機(jī)會(huì)就越小。只有撤退，才能讓對(duì)方感受到你的存在價(jià)值，增強(qiáng)對(duì)方的需求感，才有機(jī)會(huì)拿主動(dòng)權(quán)從而進(jìn)入戀人階段。
寫給你
因?yàn)槲覀兠總€(gè)人的成長環(huán)境、性格、理解能力、應(yīng)對(duì)方式都不一樣，所出現(xiàn)的問題、情感遭遇、伴侶或第三者等因素都是變量。我提供的干貨和一些成功挽回的案例可能對(duì)你不適用。如果你對(duì)自己的情況沒有把握，必然導(dǎo)致生搬硬套的失敗。特別是不要因?yàn)樽约旱那榫w和感受而急于做出錯(cuò)誤的挽回嘗試，否則只會(huì)增加你挽回的難度。畢竟每段感情和婚姻都有自己的特點(diǎn)，問題也是如此，不能一概而論。所以具體的問題，需要具體分析。
女朋友叫我放棄，但是我不想，我想挽回，該怎么辦。
那你就去挽回她，不要后悔一輩子噢。努力去挽回，她說的話，應(yīng)該你之前是傷了她好深吧，她想放棄但是又舍不得。現(xiàn)在就要看你的表現(xiàn)了兄弟。兩種情況，一種是她真的愛你，這種情況你只要對(duì)她好，一日三餐的關(guān)心關(guān)懷，認(rèn)錯(cuò)道歉加浪漫，送禮物她就會(huì)被你打動(dòng)。 第二種情況，她不愛你，這種情況你一定不能糾纏，否則她會(huì)反感，放手吧。分手后挽回愛情的前提是雙方都還有感情，如果雙方都還有感情,并且不想錯(cuò)失良緣,那么你們才有復(fù)合的可能,如果只是你一方沉醉其中,那么你就只能讓自己朝前看了。
2、挽回前女友需要堅(jiān)持，感情是個(gè)奇妙的事，即使已經(jīng)不在一起，但也永遠(yuǎn)不會(huì)隨著時(shí)間消散。面對(duì)分手的痛楚，告訴自己分手只是一時(shí)，只要懂得挽回女朋友的技巧，明白如何重新吸引她，那么挽回女朋友是一件很簡單的事情。但是，在跟女友分手后，有一種境地是我們不得不去面對(duì)的。在分手后，女友跟其他男生開始接觸，甚至是開始談戀愛。
3、回憶過去的好時(shí)光，想要挽回一段戀情,感情基礎(chǔ)是十分重要的,這是你在挽回過程中更大的護(hù)身符,向她訴說你心中的愛,回憶你們?cè)谝黄饡r(shí)的浪漫時(shí)刻,喚起他心中對(duì)這份愛的美好回憶,這才是讓她回心轉(zhuǎn)意的法寶。
4、手寫長信，傾訴衷腸，盡管現(xiàn)代的通訊工具如此發(fā)達(dá)，什么微信、微博、Email、MSN、人人，始終無法代替手寫書信給收信人帶來的內(nèi)心的觸動(dòng)。分手想要挽回愛情，不妨試試這種方式吧。在你冷靜、反思過后，拿起筆桿，書寫一封長信，這種更古老的通訊方式才是更好的訴情方式。
5、自尊自愛方可挽回真愛，分手后想挽回愛情切忌丟掉尊嚴(yán)的去挽回，沒有了尊嚴(yán)，就注定得不到平等的、真正意義上的愛。愛需要自尊，愛必須自尊。因?yàn)檎嬲膼矍榻⒃陔p方自尊自愛的基礎(chǔ)之上，保留自尊才能和對(duì)方站在平等的地位上談?wù)搻矍椤?/p>
女人要想與你分手，該如何挽回？
愛情的發(fā)生都是因?yàn)楦醯暮酶?，相處過程中彼此的付出與磨合，才會(huì)使好感慢慢過渡到喜歡，甚至到 愛。但是這是一個(gè)非常崎嶇的路程。你們必然，會(huì)面臨數(shù)次分手的掙扎。所以，你的挽回，或許不是偶 然，而是必然。
此時(shí)此刻，被分手了，別那么喪氣，這只不過是每一段戀愛中都會(huì)遇到的正常情況。就是換一個(gè)人再談一 次，也不一定就會(huì)有什么不一樣的結(jié)果。談戀愛，其實(shí)就是更高境界的自處。本質(zhì)在于自己怎么談，和對(duì) 方的關(guān)系有，但是其實(shí)并不是你想的那么大。其實(shí)，此刻，你覺得痛苦覺得累，完全可以灑脫的說再見， 沒有半點(diǎn)留戀也不去挽回，那么你們之間，錯(cuò)的那個(gè)人，可能是對(duì)方。如果，你覺得累覺得痛苦，還依然 想堅(jiān)持下去，只能證明那個(gè)錯(cuò)的人可能是自己。對(duì)么？？所以，別再自怨自艾了，我們要開始補(bǔ)救自己的 錯(cuò)誤，而不是逃避。
并且，分手時(shí)間段，自處能力不夠好的人，在任何親密關(guān)系里面，都不會(huì)得到拯救，更多的是把對(duì)方也給 拉下水 。
OK，上面說那么多就是希望你現(xiàn)在堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立起來，沒什么大不了，我們其實(shí)有的是辦法對(duì)付那些“心猿意 馬的”的男人。
先自己思考一下，在這段親密關(guān)系里，你是否是，心理上屬于低位？或者客觀上屬于高位？這是更容易被分手的兩種情況。
所謂心理低位，就是不管兩個(gè)人條件如何，心理上都會(huì)覺得低對(duì)方一等，事事喜歡依賴對(duì)方，這種人普遍 擁有討好型人格?？陀^高位就是，憑借自己的條件相對(duì)優(yōu)越或者憑借對(duì)方對(duì)自己的喜歡在意而展現(xiàn)出的有 恃無恐高高在上的狀態(tài)。
所以首先，先為你的感情做一個(gè)診斷，你是屬于心理低位還是客觀高位，你們之間的矛盾是瞬間爆發(fā)性矛盾還是累計(jì)式矛盾。確立好這些再去行動(dòng)比較好。因?yàn)檫@幾種分類會(huì)讓挽回的方式完全不同。
假設(shè)你是心理低位的情況，剛開始就先不要去著急挽回。而是應(yīng)該先找回你自己，找回你對(duì)一段關(guān)系的正 確認(rèn)知。找回自信與堅(jiān)定，不要再苦苦哀求對(duì)方不要離開你，你可知求得的愛，只不過是披著偽善外衣的 憐憫。所以第一步，先把自己的戀愛框架建立起來。用欲拒還迎的方式去與他接近，優(yōu)先培養(yǎng)起你們不卑 不亢的舒適感，是第一位的。當(dāng)對(duì)方感覺你們分了手，你卻不會(huì)像過去那樣依賴他，在他身上找安全感的 時(shí)候，他會(huì)首先從心理上開始尊重你，重視你。所以，從你們之間溝通的語氣，到你所展示的生活，都需 要盡可能的自信滿滿，又煥然一新，表現(xiàn)出我有你沒你，都活的精彩的架勢，然后再開始看似有一搭沒一 搭，其實(shí)遵循心理漏洞，慢慢通過有效溝通，讓他對(duì)你重新開始產(chǎn)生興趣與依賴。
假設(shè)你是客觀高位，不用思索，對(duì)方妥妥是在長期的壓抑中被你欺負(fù)跑的，戀愛的意義在于彼此解決需 求，制造出更多的快樂，即使初期對(duì)方會(huì)為你無條件妥協(xié)忍讓，那也是為了達(dá)到取悅你，是為了達(dá)到讓你 和他在一起的目的。而不是真的有人就會(huì)永遠(yuǎn)在忍讓中度過戀愛過程。人還是自私的，戀愛的意義也沒有 那么深?yuàn)W。大家都不過是在追求快樂而已。如果不快樂，而且是一直不快樂，就會(huì)有人從這段戀愛關(guān)系中 逃離。所以，針對(duì)這種情況，更好的方法是找一個(gè)合理的理由，讓高位的狀態(tài)變成一種特殊的心理需求，?其實(shí)就是引導(dǎo)對(duì)方理解你，在理解的過程中再去引導(dǎo)對(duì)方重新接受你。倒不是鼓勵(lì)低三下氣，而是這種情 況的挽回的矛盾點(diǎn)就在于對(duì)方受夠了被人壓制的感覺，所以在挽回過程中，應(yīng)當(dāng)以有條件性的弱勢為主。 任何沒有緣由的強(qiáng)行改變對(duì)方的意愿，都會(huì)讓對(duì)方極度不舒適。
假設(shè)你們的矛盾是瞬間爆發(fā)性矛盾，那解決方式應(yīng)該以正確的引導(dǎo)情緒為主，不去過多的爭辯，狡辯。不 去對(duì)方的情緒發(fā)生沖突。暫時(shí)做到有效的，有技巧的去溝通。這種情況對(duì)溝通的要求比較高，首先。兩個(gè) 人在溝通的過程當(dāng)中。在解決問題的過程當(dāng)中看似是在就一個(gè)問題去解釋，實(shí)則不然，在這個(gè)過程當(dāng)中，?解決的主要是對(duì)方的心理壓力。釋放對(duì)方這么久以來積累下來的心理壓力。通過共情去引導(dǎo)對(duì)方重新接納 一個(gè)嶄新的你。緩解對(duì)方的負(fù)面情緒。記住一點(diǎn)，只要是情緒，哪都有過去的那天，而你需要的是為這個(gè) 壞情緒做好一個(gè)引導(dǎo)。
假設(shè)你們的矛盾是累計(jì)性矛盾，解決的方式就會(huì)比之前的所有復(fù)雜很多，日積月累的東西，有時(shí)候就是頑 疾，不管是洗刷印象也好，還是重新接納也好都需要時(shí)間與抗力，這會(huì)是一個(gè)不太簡單的，時(shí)間也不會(huì)太 短的過程。因?yàn)椋J(rèn)知代表著固有印象，很多女同胞，為什么會(huì)挽回失敗，很大的原因，不是在于自己沒 有改變，沒有堅(jiān)持，而是堅(jiān)持了，改變了，但是對(duì)方很難從過去對(duì)其負(fù)面的認(rèn)知當(dāng)中走出來，所以這必 然，是一個(gè)更看重拉力的過程，解決這個(gè)問題，更好的做法是讓對(duì)方念得舊情，也只有念得舊情，才會(huì)在 即使他不覺得你真的改變了的情況下，依舊接受與你復(fù)合。
舊情可以死灰復(fù)燃有幾個(gè)先決條件：
1 雙方都沒有做過特別撕破臉皮的事情 ，互相保全了尊嚴(yán)。
2 挽回方需要比較有耐心。不是玻璃心。（畢竟要過不少的廢測）
3 可以真正的抓好對(duì)方的需求。
這三點(diǎn)是消除累計(jì)問題的基礎(chǔ)。如果沒有這三點(diǎn)作為基礎(chǔ)，很多時(shí)候，就算把人拉回來了，也可能還是會(huì) 再次分手。更好的做法是，制造新鮮感的同時(shí)，通過制造相同的類似的事件，來讓對(duì)方相信你確實(shí)可以改 變。而不是跟對(duì)方一遍又一遍保證自己改了，一次又一次去拿著過往感情逼迫對(duì)方改變分手的決定。要知 道，念及舊情，就像是你養(yǎng)了一只小動(dòng)物，但是它卻咬傷了你，你決定是拋棄它還是繼續(xù)養(yǎng)育它，不是取 決于這只動(dòng)物有沒有再次暴露出獠牙，而是取決于動(dòng)物過往帶給你的快樂與溫暖你能否舍棄，對(duì)么？
挽回不難，難在對(duì)自我對(duì)愛情真的擁有了一個(gè)完全不同的認(rèn)知。然后在新的認(rèn)知上真的可以改變自己。發(fā) 現(xiàn)別人的錯(cuò)誤，總是可以一針見血，到自己這里，卻可能萬般無視。這才是大忌。
女朋友堅(jiān)決要分手了,怎樣才能挽回她?
怎么挽留要分手的女朋友 挽留要分手的女朋友的方法
1、如果你想挽救提出分手的情人，那你一定要真心想復(fù)原，了解自己的真實(shí)心理思想，而不是自己放不下這種感覺，不是習(xí)慣了對(duì)方的付出，而是習(xí)慣了對(duì)方的愛，不是出于習(xí)慣，而是真的自己。深愛著對(duì)方，心中有愛，所以有救贖的必要。
2、行動(dòng)：
只想，沒有行動(dòng)，還是自己一直傷心，活在痛苦中，無法自拔，只會(huì)讓兩個(gè)人受苦，總是失敗，采取自己真誠的行動(dòng)，善于表現(xiàn)自己，讓對(duì)方看到你的心，你的真誠，你的改變，用行動(dòng)去溫暖那受苦的破碎心只能拯救你的愛人和你的親人。
3、方式：
如果你想找回一個(gè)曾經(jīng)提出分手但已經(jīng)分手的情人，你必須注意找回的方式和方法，不要魯莽的形式，很多人采取一些極端的措施，是不明智的，比如自殘、恐嚇等，或者玩流氓，這樣才不會(huì)不會(huì)挽回情人，也會(huì)增加戀人分手的次數(shù)。決心，要控制自己的情緒，用正確的方式方法，用愛來影響愛人。
4、尊重：
如果你想挽回這種感覺，你必須尊重你的愛人，在尊重的基礎(chǔ)上注意你自己的話語和表達(dá)，而不是因?yàn)槟愀趩?，更沮喪，更無法控制自己，整天糾纏著你的愛人，或者說你的愛人的壞話，甚至侮辱你的愛。這絕對(duì)不是事實(shí)。成功只會(huì)使對(duì)方更加悲傷和寒冷。
5、堅(jiān)持：
如果你想挽救你的愛人，想要和解，也需要堅(jiān)持，不管愛人對(duì)自己說什么，他們都要忍受，也許愛人的心是憤怒的，也就是說，想要發(fā)泄，發(fā)泄，自然不會(huì)有太多的抱怨，他們必須堅(jiān)持，不能說走再見，愛人。我沒有試過，沒有堅(jiān)持追求，遇到了一些挫折和困難，沒有放棄，讓愛人看到你的愛和決心，就有可能成功。
6、家庭成員：
如果你想挽救一個(gè)愛人，你也可以先從愛人的家庭開始，拜訪愛人的父母或兄弟姐妹，讓他們看到你真的愛上了他們的愛人，在家庭面前，讓他們自助，會(huì)提高成功的機(jī)會(huì)。
7、聽：
如果你想挽救你的愛人，你必須仔細(xì)而耐心地傾聽他的指責(zé)和抱怨，不能爭辯，辯解，女人是脾氣暴躁的，希望自己所愛的人能根據(jù)自己的想法去改變，變得完美，你可以仔細(xì)地傾聽，更不要說反對(duì)黨錯(cuò)誤的地方。對(duì)，說正確的地方要認(rèn)真對(duì)待自己，一定要安靜，做一個(gè)傾聽者就可以。
8、變化：
經(jīng)過兩個(gè)人的交談，他們必須認(rèn)真聽取對(duì)方的意見，按照對(duì)方的意見去糾正、改變、糾正自己的缺點(diǎn)，在情人面前，讓對(duì)方看到你的改變，為了證明你愛她，愿意改變f或者她，適應(yīng)她的性格和性格是拯救愛情和愛情的唯一途徑。
9、理解：
我想拯救我的愛人，但我必須知道對(duì)方的心是什么。我知道對(duì)方是悲傷的，難過的，不愿意分手的。我也知道分手的原因主要是因?yàn)槲易约?。如果你?jiān)持，你的改變，對(duì)方是冷漠的，或者說分手時(shí)的比較。無情的話，分手的原因是有原則的，兩個(gè)人根本無法和解，在一起就是互相折磨，然后不挽回，放手才是更好的結(jié)果。
女方提出分手如何挽回 女方提出分手后悔了怎么辦
在談戀愛的時(shí)候，經(jīng)常有些女生自己作提出分手，但是事后又后悔，這個(gè)時(shí)候其實(shí)雙方就應(yīng)該各讓一步，不要一直死扛，來看看具體的挽回方法吧。
女方提出分手如何挽回
第一、保持冷靜
當(dāng)女朋友向你提出分手時(shí)，千萬不要失去理智，要保持冷靜與理智。首先判斷女朋友是不是在和你開玩笑或者是試探你對(duì)她的關(guān)心程度。此時(shí)不能意氣用事，附和分手，而應(yīng)加強(qiáng)溝通，嘗試挽留。其次，反省自己是否有犯錯(cuò)，有則向女朋友承諾悔改的決心。更后，給雙方一個(gè)緩沖期，過一段時(shí)間再聯(lián)系。
第二、切忌死纏爛打
當(dāng)女朋友向你提出分手，如果她的態(tài)度很堅(jiān)決。那么此時(shí)你對(duì)她的窮追不舍，死纏爛打的行為更會(huì)引起她的反感。千萬不要嘗試威脅的方式來挽留她，這樣不僅不能換回女朋友的真心，而且得不償失。
第三、以退為進(jìn)
當(dāng)事態(tài)很嚴(yán)重，無法挽回之時(shí)，可以采取以退為進(jìn)，退而求其次的方法。也就是說，先暫時(shí)同意分手，然后選擇先不做戀人退到做朋友的地步。然后通過一點(diǎn)一滴溫情的積累，慢慢的再次打動(dòng)你的女朋友。讓你的女朋友回憶起過往的甜蜜記憶，進(jìn)而開始重新的戀愛。畢竟人心都是肉做的，所以這個(gè)方法可行性很強(qiáng)，而且有極大的成功性。
第四、向親友團(tuán)求助
有時(shí)候，當(dāng)自己的一己之力無法取得相應(yīng)的效果時(shí)，千萬不要固步自封。這時(shí)候你可以選擇向你身邊的人求助。比如說你女朋友的閨蜜，“閨蜜”的話對(duì)你的女朋友來說，效應(yīng)是很大的。如果她的“閨蜜”愿意為你說上幾句好話，效果會(huì)是很明顯的?；蛘叽蛴H情牌，向你女朋友的父母求助，前提是你在她父母的眼中有一個(gè)好印象。這樣子的話會(huì)起到事半功倍的效果。
女方提出分手后悔了怎么辦
這個(gè)應(yīng)該是因人而異的，一般如果女生說分手很有可能是一時(shí)氣話，很快就氣消了，也是女方還喜歡男方的表現(xiàn)，而女方開始的堅(jiān)決分手可能是太倔強(qiáng)了，男方可以試著不理女方幾天，等冷靜下來之后雙方再把問題溝通，解決。
女方為什么提分手
第一種情況：女生試探性分手
這種情況是經(jīng)常發(fā)生的，而且經(jīng)常讓男生手足無措，女生這么做要么是想測試男生對(duì)自己的真心程度，要么就是在危險(xiǎn)的邊緣試探，試錯(cuò)了分手就分手吧，快刀斬亂麻地解決感情問題。女生突然提分手的契機(jī)就是一件很小的事，但是所有行為背后，都長時(shí)間情緒積累的結(jié)果。試探性分手說明女生對(duì)男生的信任有一段時(shí)間了，而且可能也積累了一定的不滿和失望。
第二種情況：女生決絕性分手
女生常常抱怨男生脾氣不好愛爭論，說男生沒有進(jìn)取心只知道打游戲，抱怨男生邋里邋遢不修邊幅，臟衣服到處亂扔，和各種異性關(guān)系曖昧糾纏不清，被女生經(jīng)常數(shù)落的男生才發(fā)現(xiàn)自己是這樣一個(gè)“廢柴”，回爐重造都不一定能救得過來。不過在女生拋出分手的口頭禪，摔門而出后，男生又覺得很委屈，之前這些毛病不是已經(jīng)努力在改了嗎?為啥女生還是不滿意，怎么說爆發(fā)就爆發(fā)?難道不是女生太敏感?太無理取鬧了嗎?
第三種情況：女生絕情性分手
這種情況有2種情景，一種是對(duì)男生頻繁的不忠行為忍無可忍，不愿再忍，不如絕情到底，不給自己留退路，也不再讓自己受傷害和欺騙，認(rèn)清渣男的本質(zhì)，早日脫離苦海;還有一種是女生愛上別人了，不愿再欺騙隱瞞下去了，對(duì)于對(duì)方的愧疚和自責(zé)讓自己必須做出決斷，不論背上什么罵名都不在乎了，只要不用遭受心靈的拷問，哪怕是要承受再多都無所謂，絕情性的分手會(huì)讓女生松一口氣，但是更多的麻煩會(huì)在后面等著她。
談戀愛相處注意事項(xiàng)
1、要善于發(fā)現(xiàn)對(duì)方多處優(yōu)點(diǎn)，并多次夸贊。
有很多種數(shù)據(jù)線名，戀愛，戀愛的一開始是非常甜蜜更完美的，另外雙方都相互認(rèn)為對(duì)方是沒有任何缺點(diǎn)的所以他們的戀愛開始就保證了戀愛開頭的活力。但是我說了，這絕大部分熱戀中男女的活力。就認(rèn)為對(duì)方是毫無缺點(diǎn)的人，他們從一開始就保持了戀愛的鮮活。但是，大家要明白人無完人，在戀愛的推進(jìn)過程當(dāng)中，大家一定會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)對(duì)方并沒有自己想象那樣完美。
2、不要經(jīng)常試探。
女孩子要學(xué)會(huì)的第一件事是，千萬不要經(jīng)常性去試探男朋友，到底是不是真的喜歡自己。你要知道，對(duì)方要是真的喜歡你，他就會(huì)過來抱抱你，他說不喜歡你，他就會(huì)推開你。女孩子經(jīng)常性的試探自己男朋友，男朋友就會(huì)覺得，自己女朋友一定是在玩兒自己，時(shí)間久了他會(huì)逐漸不耐煩，到更后他甚至?xí)谝粋€(gè)提出分手的，因?yàn)樗麑?shí)在是受不了你這種經(jīng)常性的不信任。要知道，信任是一切的基礎(chǔ)。世間萬物，由其在人類社會(huì)，都是源于信任。如果缺乏足夠的信任，那這種戀愛是沒有任何存在必要的。
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