【緒論】女孩傷了男孩的心怎么挽回？女孩傷了男孩的心怎么挽回呢？看透不說破，做到心中有數“女孩傷了男孩的心怎么挽回”的內容如下：
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傷了一個男人的心怎么挽回
如果做什么傷透了男人的心，那么首先應該向他道歉，然后找到問題的根源，更后要學會付出和改變。
1、向他道歉。
首先你想讓他回頭，那么你一定要理解，低頭道歉。不管是你錯了，還是他錯了，只要他離開了你，你一定要來到他的身邊，在他的眼前，不比你優(yōu)雅的頭高；你只需要真誠的道歉，承諾以后如何一起生活；那么，當一個男人的怨恨被消化吸收后，當然不容易再和你斤斤計較，更容易原諒你。
2、找出問題的根源。
如果你傷害了他的心，那么你必須首先找到問題的根源，你甚至不知道你怎么傷害了他的心，那么你關心他也沒有用。你可以和他談論這件事，然后讓他理解你的心，不要讓他覺得你不喜歡他，或者不愛他，讓他想到一些壞主意。
3、學會付出和改變。
更后你必須試著付出和改變，然后他會看到你付出和改變，更后原諒你，如果你不想付出，不想改變，那么你就不會有好的結果。
值得注意的是：
兩個人在一起，結婚會想到家庭瑣事，然后每天想到日常必需品、油、鹽、醬汁、醋、茶等小事，男人不同，想如何照顧家庭，只要對他多一些關心和付出，他的心就會向你拉進。
我傷了男朋友的心，該怎么挽回
1、傷人心是件很容易的事，但是想要挽回卻是一件非常不易的事情，但也并非說是不可挽回的。傷了男朋友的心且想要挽回更需要做的就是對癥下藥，對癥下藥首先要認清是什么原因導致了男朋友傷心。
是自己不經意的某個舉止、某句話、亦或者說是某種行為，只有當自己明白導致他們傷心的原因時才能更好地解決問題。因為男性的思維偏向于理性.
2、所以對癥下藥是非常的必要的，如果自己弄不清楚做錯了什么事情讓他們傷心，就盲目的去賠罪道歉的話，這樣不僅不會獲得對方的原諒，還會讓對方對自己非常的反感和厭倦。
一般情況下導致男朋友傷心的原因是因為自己的做作，戀愛中的女生大多偏向于自我，凡事總以自我為中心而不顧及男朋友的感受，比如外出聚會當眾說自己男朋友讓他們下不了臺。
3、在閨蜜面前為了顯擺總是讓男朋友做各種不可理喻的事情，亦或者是對于男朋友的父母是一種愛答不理的態(tài)度，這些事情都非常容易讓自己開心卻讓男朋友傷心。
4、如果自己是因為這些類似的事情而讓男朋友傷心的話，那么自己就需要改正這些方面的舉止，多去換位思考和體諒他們的不易，在明白自己的問題并做出合理的舉措后才能更好地挽回男朋友的心，讓他們回心轉意和自己破鏡重圓。
5、撒嬌是女生的一種本能表現，而恰到好處的撒嬌也會意外地獲得男友對自己的加分，因為男生的性格他們生氣大多是自己做了特別過分的事情，尤其是戀愛中的男生會比女生更愛吃醋，他們也會因為沒有存在感而傷心。
6、因為自己上班或者貪玩而忽略了他們的話，這個時候不妨像他們撒撒嬌，適當的做個小女人讓他們感受到自己是被需要的，有時候一個簡單的擁抱也都會讓對方不計過往的原諒自己。
傷了一個男人的心怎么挽回？
一、保證有足夠強大的心里承受力。
挽回男友不是一件容易的事，因為男生提分手或答應分手時，對愛情基本就真的死心了，所以女生在挽回男友之前要去修煉足夠強大的心里承受力，自然而然心態(tài)也就調整過來了，整個挽回過程中的氛圍也就很容易被把控住，挽回的成功率就高了。
二、離開他的世界，但不要離開他的“視線”。
分手后男生通常會有種終于得到解放了的感覺，這個時候要想再次得到男生的青睞，一定要決然地離開他的世界，不聯系、不打擾，千萬不要去死纏爛打，還沒挽回就丟掉女生的志氣，那樣只會讓男生離開得更徹底。所以，徹底分開，各自冷靜是不過的。
但如果你想挽回男友，那你離開他的世界后還要試著走進他的“視線”，這樣才能不讓他忘了你。例如，多跟你們共同的老朋友聯系，朋友會幫你傳達關于你的消息;把近況和動態(tài)發(fā)布到網絡平臺上，讓他能間接看到你的身影;去你們曾經一起喜歡去的地方，公園、奶茶店……然后拍照片發(fā)到朋友圈或空間里面，讓他知道你對上段感情的重視和不舍。
三、成功塑造自己，再次博得男友的歡心。
對男生而言，只有對自己喜歡和傾慕的女生才會真正珍惜和寵愛。所以，女生想要挽回男生，就只有再次吸引他，博得他的歡心。怎么去吸引他呢?外在容貌和內在氣質是關鍵，女人可以不漂亮，但一定要懂得收拾自己，穿適合自己的衣服，化適合自己的妝容，不需要太完美，但一定要精致。雖然外在的越發(fā)完美也會帶動內在氣質的提升，但這還遠遠不夠。不妨試著去多讀書、多運動、去旅游……不僅開拓自己的眼界，還陶冶情操，氣質也在潛移默化中就提高了。等到內外兼修的時候，男生自然而然也會被你吸引過去，那樣才是成功的挽回。
如果我傷了追我的男生的心，怎么挽回？
1、改正錯誤
想要彌補一個錯誤，第一步就是要知道你錯在哪里，然后去改正錯誤。分析一下你們的感情，想想什么時候你們的感情開始下滑、矛盾是何時產生的、你又做錯了什么……然后問問自己愿不愿意去挽回這份感情。
如果你想成功，記住，你得懂得妥協和改變。讓男人心軟，你肯定有你的辦法，畢竟你了解那個男人，撒嬌打諢、欲擒故縱等等，有一點需要注意，如果男人對你的某種行為產生厭倦，一定要見機行事，點到為止。
2、不要過多糾纏對方
無論是愛情還是婚姻，在遭遇分手后一定要謹記，千萬不能糾纏。要知道此時對方的心境還無法完全平靜，如果只是一味地的糾纏騷擾，只能讓他對你更反感。分手后短期內盡量少聯系或不聯系對方，給對方和自己一個冷靜的時間，平復心情。
3、保持樂觀積極的心態(tài)
給自己一點信心，也許他還是很喜歡你，但礙于各種情況他沒能踏出第一步。無論是打電話時，還是和他說些什么，都要保持積極的態(tài)度，誰也不想和一個絕望的人在一起，特別是當你們分手太久時。
現在不是討論你們分手痛苦的時候。如果你們兩個開始變得尷尬，那么找個借口離開吧。
你和他在一起的時間越長，造成的傷害就越大。盡管你現在有機會和他復合，你要做的還有很多那。
4、懂得示弱，學會認可追你的男人
在相處中很多女生都都希望自己的男人疼著自己寵著自己，以此來確認對方是不是夠在乎自己愛自己，久而久之女生就會覺得男人對自己的好是理所當然的，當發(fā)生矛盾的時候，女生也理所當然的認為對方一定要讓著自己，所以意見不合發(fā)生矛盾的時候也一定要爭個輸贏。
這么強勢又自我的女生，沒有一個男人會愛的，所以女生要懂得示弱，偶偶撒嬌，偶爾認輸，偶爾承認自己的錯誤，例如：“親愛的我知道我錯了，今晚我做晚飯向你賠禮道歉”等等。男人是需要被肯定被認可的，換個方法去處理事情更容易維持感情。
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