【導(dǎo)讀】不想原諒老公出軌？出軌了老公不原諒？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“不想原諒老公出軌”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、老公出軌了,我心里始終原諒不了,怎么辦
- 2、老公出軌背叛我，我也從找了個(gè)男朋友，可我心里總也放不下他，但我還不想原諒他，我該怎么辦
- 3、怎樣釋懷老公出軌之痛，內(nèi)心無法原諒老公出軌怎么辦
- 4、老公出軌了，我無法原諒怎么辦？
老公出軌了,我心里始終原諒不了,怎么辦
1.分開居住
在得知男人出軌的那一刻，女人的心總是悲痛的，腦子一片混亂。甚至連自己的內(nèi)心根本就無法做到平靜。晴天霹靂的感覺，因?yàn)槲丛氲阶约喝绱松類鄣哪腥藭?huì)出軌。面對(duì)著男人的認(rèn)錯(cuò)，迫于對(duì)他還有一點(diǎn)留戀。迫于讓孩子有一個(gè)完整的家，就選擇在口頭上原諒了他。但在心里面難以釋懷。其實(shí)在這種情況下更好的辦法就是先分開居住一段時(shí)間。讓你的心平靜下來，然后再好好思考做打算。
2.再次選擇
女人，如果心里面始終怎么也原諒不了。那么在這個(gè)時(shí)候更好的辦法就是再次選擇。在男人出軌的那一刻，你們的愛情已經(jīng)死了。感情再也回不到當(dāng)初美好的樣子。而且就算你原諒了他，只要你的心里還有芥蒂，他出軌的這件事在你心里就永遠(yuǎn)過不去。反而還會(huì)折磨你。在這樣子的情況下，選擇與他離婚不失為一種好辦法。只有這樣子你才會(huì)減少你的悲痛的情緒。才不會(huì)讓你的心深受折磨。
? 3.學(xué)會(huì)放下
女人該學(xué)會(huì)放下了。不要為了一個(gè)不負(fù)責(zé)任出軌讓你傷心的男人悲痛欲絕了。為了這樣一個(gè)不值得的男人把自個(gè)的身體傷害了是一種愚笨的行為。女人應(yīng)該學(xué)會(huì)放下過去，不要再去想著那個(gè)差點(diǎn)要了你命的臭男人了。因?yàn)樗娴囊稽c(diǎn)都不值得，只有當(dāng)你學(xué)會(huì)放下過去，勇敢的走出來的時(shí)候，才會(huì)發(fā)現(xiàn)。其實(shí)沒有他好多了，其實(shí)那個(gè)男人一點(diǎn)都不好。其實(shí)那個(gè)男人真的不值得你那么愛他。
4.獨(dú)立生活
之前你是否因?yàn)檎疹櫦彝ザ艞壛俗约合矚g的東西呢，是否周旋于家庭與孩子之間卻從來都不知道自己想要的是什么呢？女人，去想清楚你真真正正想要的到底是什么吧！大膽去追求你的理想，不要害怕自己一個(gè)人生活。不要害怕以后走的路或許很坎坷。去主宰著自己的命運(yùn)，自己的人生想怎么活就怎么活，怎么開心就怎么過。做事再也不用再顧慮那么多，這不是一件讓人很開心的事嗎。
老公出軌背叛我，我也從找了個(gè)男朋友，可我心里總也放不下他，但我還不想原諒他，我該怎么辦
您好，你現(xiàn)在這種是典型的一種報(bào)復(fù)行為，你這樣只是想讓自己自我安慰罷了。你上面說你心里放不下他，說明你內(nèi)心真正愛的是他，兩個(gè)人在一起總要有一個(gè)先低頭的，誰先低頭不是代表誰輸了，先低頭肯退一步的肯定在感情里面愛的是更深的。你們兩人之前感情怎么樣呢？如果有一些矛盾是否會(huì)平靜下來好好溝通？兩個(gè)人的矛盾更主要的還是你們?nèi)狈贤?，沒有溝通你們就不知道對(duì)方內(nèi)心真正想的是什么，反而你們?nèi)绻狈贤敲茨阕约簝?nèi)心就會(huì)亂想是不是他不愛我了，是不是他不想跟我過了。
感情里面沒有誰對(duì)誰錯(cuò)，只有誰不懂得珍惜！你現(xiàn)在要做的不是繼續(xù)跟他斗氣，你們現(xiàn)在都應(yīng)該找對(duì)方好好地聊一聊，該翻篇的就翻篇了。我之前聽過一個(gè)心理專家講過一句這樣的話：一個(gè)人一般是很難改變的，只有當(dāng)他感受到愛了，他才會(huì)為你改變！如果你內(nèi)心真的愛他就多為他付出一點(diǎn)，人非圣賢孰能無過！更后決定權(quán)還是在于你自己！
希望能夠幫到你！
怎樣釋懷老公出軌之痛，內(nèi)心無法原諒老公出軌怎么辦
有些人面對(duì)老公出軌這件事情時(shí)，第一想到的可能是離婚，但是重新審視自己的經(jīng)濟(jì)能力之后，發(fā)現(xiàn)無法離開這個(gè)家，這個(gè)家?guī)Ыo她的一切都是她自己沒法得到的，因此，在發(fā)現(xiàn)老公出軌的時(shí)候只能挽回或者釋懷。對(duì)于一個(gè)女人來說，釋懷老公出軌之痛并不是一件簡單的事情，我們可以按照以下方法來操作。
怎樣釋懷老公出軌之痛
1、不要閉口不談，而是要主動(dòng)及時(shí)去和對(duì)方溝通。
有的人在另一半回歸家庭后，喜歡用沉默去反饋?zhàn)约簝?nèi)心的不滿，其實(shí)這樣做只會(huì)讓你們之間的隔閡越來越遠(yuǎn)。如果你想走出這個(gè)僵局，就必須主動(dòng)及時(shí)去和對(duì)方溝通，因?yàn)闇贤ú攀腔饷艿年P(guān)鍵，當(dāng)你們溝通交流后，才能明白對(duì)方心里在想什么，彼此希望或是想讓對(duì)方以后怎么做。
這樣，你老公也就明白你現(xiàn)在可能一時(shí)沒辦法真正原諒他，他也就會(huì)按你的要求用自己的實(shí)際行動(dòng)來證明他可以做到悔改。
2、不要總想這件事，用轉(zhuǎn)移注意力的方法緩解焦慮。
曾經(jīng)在一本書中看到這樣一段話：“如果你不知道怎么選擇，那就先放一放，什么都別想，先過好自己，對(duì)自己好一點(diǎn)，多去做讓自己開心的事。也許你會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)，先過好自己再說，是婚姻的第三個(gè)出口?！?/p>
所以說，別總在心里想著老公背叛這件事，與其整日焦慮不安，不如去做一些自己喜歡的事情轉(zhuǎn)移自己的注意力，去緩解自己的心情。你可以選擇運(yùn)動(dòng)健身，出門旅游或是和朋友逛街購物等等，只要是讓你覺得開心愉悅的方法都可以采用。
3、用類似的方法讓他切身體會(huì)你的心情。
如果你實(shí)在原諒不了對(duì)方，那就不妨用其人之道還治其人之身的方法，讓他切實(shí)感受下你的心情。當(dāng)然這里不是讓你也用背叛的方法去報(bào)復(fù)他，而是可以采用和關(guān)系好的異性朋友一起聚會(huì)聊天等等方式，讓他知道你也可以沒有他，你身邊也有很多優(yōu)秀的異性對(duì)你有好感。
男人都希望自己在女人心里有存在感，看到這樣的情境，他就會(huì)主動(dòng)來找你示好，這樣你的心里也能放松一些，而且還會(huì)讓他重新回到你身邊。
內(nèi)心無法原諒老公出軌怎么辦
1、如果你老公和小三打的火熱，你先要自我療愈。
自我療愈，就是主動(dòng)站起來而不是縮在角落里，勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，調(diào)整自己的情緒。一味的哭泣，只會(huì)讓小三和男人更加肆無忌憚。你要做好反抗的準(zhǔn)備，必要時(shí)讓他們知道你也不是好惹的。此外，調(diào)整自己的情緒，也讓你在頭腦清醒時(shí)，做出對(duì)自己更加有利的決定。
2、如果你老公和小三斷了，要回歸家庭，你不要立刻原諒他，要看他到底斷干凈沒。
首先，很多男人會(huì)假意回歸麻痹妻子，你若是原諒，就會(huì)掉進(jìn)他“三人行”的坑里；其次，你輕易原諒他，只會(huì)讓他覺得你好說話，好糊弄，以后會(huì)不會(huì)出軌很難說；更后，如果他的回歸不是真心，你所受到的傷害恐怕比第一次還要深。
3、如果你老公是真心回歸，但你還是放不下，更好和老公一起進(jìn)行修復(fù)。
夫妻之間，更基礎(chǔ)的就是信任?？墒浅鲕壞腥藚s破壞了這種信任。你對(duì)老公失去了信任，不想跟他說話，但是內(nèi)心的這種傷痛卻折磨著你，你又不知道該怎么表達(dá)。你始終放不下那些過往。所以，你的心結(jié)還在，你的原諒只是表面，你必須進(jìn)行創(chuàng)傷修復(fù)。這個(gè)過程，更好是有你老公參與，畢竟事關(guān)兩人，而且有他的參與，修復(fù)會(huì)更加容易。
老公出軌處理的更佳方法
1、夫妻之間冷凍是有必要的
實(shí)際上在兩人之間矛盾達(dá)到尖銳點(diǎn)的時(shí)候，適度的冷凍絕對(duì)是非常有必要的。很多人都覺得夫妻之間，應(yīng)該是床頭打架床尾和。但是如果雙方的情況真的是很糟糕的情況下，那么就需要一個(gè)冷凍期來冷凍一下彼此的情緒，給予對(duì)方足夠的空間去想事情。
特別是被出軌者的情緒，此時(shí)如果能夠轉(zhuǎn)移注意力，以適宜的方式紓解自己面對(duì)被出軌的“噩耗”情緒，才能與出軌男人很好地表達(dá)自己的情緒與想法。同時(shí)也能給出軌男人袒露自己的罪行與真實(shí)的想法感受，從而促進(jìn)關(guān)系的良好和解，以及和諧發(fā)展，為自己爭取更大的利益。
2、盡量不要牽扯到各自家人
有不少夫妻之間鬧矛盾了，就喜歡去找對(duì)方的家人解決問題，這是非常不明智的。面對(duì)感情上的過錯(cuò)，要懂得從自身上面找原因，并改正。改變之前的不好形象，避免再重蹈覆轍以前的錯(cuò)誤。如果一遇到什么問題就去找家人插足，只會(huì)將惡劣的關(guān)系公開化。各自的家人都是護(hù)短的，都會(huì)站在各自子女的立場，只會(huì)將事情攪得更加厲害。兩人就會(huì)更加難以達(dá)到溝通的共情效果，加劇兩人的矛盾。
3、巧妙利用二次吸引保持婚姻活力
只有不斷地注入新鮮血液，才可以使得愛情與婚姻長久保鮮。鬧了很大的矛盾，而導(dǎo)致了倆人之間的吸引力，已經(jīng)低于矛盾力了。這就證明你的一次吸引已經(jīng)失去了作用了，這時(shí)候就需要利用二次吸引來再次吸引對(duì)方，可以從你的外形，生活方式，習(xí)慣等方面進(jìn)行自身的改造。
很多女人在婚后就變成“粗糙”的長舌婦，或者怨天尤人的“怨婦”，逐漸由之前精致的豬豬女孩，變成不修邊幅的家庭婦女，這是一個(gè)女人在婚姻里更致命的現(xiàn)象。婚姻是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)與進(jìn)步的過程，女人要在婚后更加懂得提升自己，增進(jìn)自己的吸引力，而不是維持不變或者逐漸退步，親手葬送自己的婚姻。
老公出軌了，我無法原諒怎么辦？
1.分開居住
在得知男人出軌的那一刻，女人的心總是悲痛的，腦子一片混亂。甚至連自己的內(nèi)心根本就無法做到平靜。晴天霹靂的感覺，因?yàn)槲丛氲阶约喝绱松類鄣哪腥藭?huì)出軌。面對(duì)著男人的認(rèn)錯(cuò)，迫于對(duì)他還有一點(diǎn)留戀。迫于讓孩子有一個(gè)完整的家，就選擇在口頭上原諒了他。但在心里面難以釋懷。其實(shí)在這種情況下更好的辦法就是先分開居住一段時(shí)間。讓你的心平靜下來，然后再好好思考做打算。
2.再次選擇
女人，如果心里面始終怎么也原諒不了。那么在這個(gè)時(shí)候更好的辦法就是再次選擇。在男人出軌的那一刻，你們的愛情已經(jīng)死了。感情再也回不到當(dāng)初美好的樣子。而且就算你原諒了他，只要你的心里還有芥蒂，他出軌的這件事在你心里就永遠(yuǎn)過不去。反而還會(huì)折磨你。在這樣子的情況下，選擇與他離婚不失為一種好辦法。只有這樣子你才會(huì)減少你的悲痛的情緒。才不會(huì)讓你的心深受折磨。
? 3.學(xué)會(huì)放下
女人該學(xué)會(huì)放下了。不要為了一個(gè)不負(fù)責(zé)任出軌讓你傷心的男人悲痛欲絕了。為了這樣一個(gè)不值得的男人把自個(gè)的身體傷害了是一種愚笨的行為。女人應(yīng)該學(xué)會(huì)放下過去，不要再去想著那個(gè)差點(diǎn)要了你命的臭男人了。因?yàn)樗娴囊稽c(diǎn)都不值得，只有當(dāng)你學(xué)會(huì)放下過去，勇敢的走出來的時(shí)候，才會(huì)發(fā)現(xiàn)。其實(shí)沒有他好多了，其實(shí)那個(gè)男人一點(diǎn)都不好。其實(shí)那個(gè)男人真的不值得你那么愛他。
4.獨(dú)立生活
之前你是否因?yàn)檎疹櫦彝ザ艞壛俗约合矚g的東西呢，是否周旋于家庭與孩子之間卻從來都不知道自己想要的是什么呢？女人，去想清楚你真真正正想要的到底是什么吧！大膽去追求你的理想，不要害怕自己一個(gè)人生活。不要害怕以后走的路或許很坎坷。去主宰著自己的命運(yùn)，自己的人生想怎么活就怎么活，怎么開心就怎么過。做事再也不用再顧慮那么多，這不是一件讓人很開心的事嗎。
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