【序言】怎么挽回婚姻呢？怎樣挽回的婚姻？來看看情感百科，找到情感思路“怎么挽回婚姻呢”的內容如下：
全文目錄一覽：
- 1、挽救婚姻的七個方法
- 2、該怎么樣挽回婚姻
- 3、挽回婚姻的8個更好方法
- 4、如何挽回一段婚姻
- 5、如何挽回一段婚姻 挽回婚姻的7個步驟
- 6、有效挽回婚姻的3個方法
挽救婚姻的七個方法
挽救婚姻的七個方法
挽救婚姻的七個方法？隨著社會越來越浮躁，夫妻之間有著工作和家庭的壓力，所以有的人承受不住想要離婚之類的，但是我們還是不想就這樣失去美好的婚姻。接下來就由我?guī)懔私馔炀然橐龅钠邆€方法。
挽救婚姻的七個方法1
一、把問題擺到桌面上來
既然問題已經出現，就很難回避它的存在。如果你不告訴你的另一半到底是什么問題煩擾著你,那就別指望能改善你們之間的關系。真誠的表達你的需求和不安,不要用威脅或者指責的語氣,這樣你的另一半就不會閉鎖心扉。 使用“我”的說話方式而不是“你”的說話方式?？梢哉f“我很煩”,而不要說“你讓我很煩”。
二、認真傾聽你的配偶
當你的另一半講話的時候,要聽進去,不要去想著你下一輪的反駁。如果你能夠明白是什么促使他(她)這么做,你或許能夠帶著新的、情感的眼光去看待他(她)。
三、對另一半充滿愛意
要對你的另一半充滿愛意,即使你沒有什么特別的問題要解決。多一些親昵的行為,當他(她)談到生活中其它方面的問題時,要表示出同情理解.
四、玩樂增加感情
計劃一些活動和郊游,與你的至尊重要的那位共度“歡樂時光”,這能重新燃起浪漫,讓你回想起當初為何陷入愛河。假如你們的婚姻遇到了大麻煩,考慮一下度第二次蜜月吧。
在你的另一半沒預料到的時刻與他(她)調調情,這會增強他(她)的自尊,增添你們的浪漫火焰。
五、尋求建議
如果你們的婚姻遭受重創(chuàng),比如出軌,那就向專業(yè)人士尋求建議吧。
六、樹立新形象
向你的另一半保證痛改前非。假如你承諾少花點時間打高爾夫或者少點嘮嘮叨叨,那就堅持做下去。
七、原諒
原諒你的另一半所犯的錯誤。原諒是從問題中解脫出來、保證長久幸福的更好方法。
更后,不管哪方有過錯,都要努力去挽回婚姻,不要輕易的結束你們的婚姻。這是對自己、對孩子、對另一半、對婚姻負責的態(tài)度。
挽救婚姻的七個方法2
如何挽救婚姻
一、理智解決，將分歧降至更少
如果你的婚姻生活出現難題的那時候，你可以做的頭一件事是不必把大家的事四處傳揚，也不必四處請人發(fā)牢騷，更不必四處說你丈夫的說閑話。他人知道，對你的婚姻生活起不上一切功效，只有給你的事變成她們無聊時的說三道四。男生是愛面子的，了解的人越大，他回過頭的概率越多小。
像之前相同孝順他的爸爸媽媽，不必由于大家的分歧就給他們的爸爸媽媽面色看，那樣只有讓大家倆的關聯愈來愈僵。
像之前相同，照料好寶寶，不必由于大家的分歧就出走，連小孩也無論了。那樣做只有將你的丈夫越推越來越遠。
依舊把家里的任何找點的井然有序、干脆利落。給你的丈夫回家了有個心情好。不然，1個雜亂的家，總是將大家的分歧更惡化。
二、提高自己的風采，丈夫大自然重歸
不必每天圍住你的丈夫轉。要對他欲情故縱，而并不是親密無間。之前你衣食住行的重心點就是你丈夫，從如今寬容的容字有兩解：1個是女性的內心要有量度，那就是里子。
1個是女性的容貌要好看，那就是情面。從今天開始，學好用心的'打扮，做1個具有量度又美麗的女人。剛開始，把重心點遷移到你自身手上。既能夠給他們必須的室內空間，還可以緩解你自身的痛楚。
女性必須要有這份合適自身的工作中。女性擁有工作中，就相對性單獨，總有信心，總有氣場，總有風采。
豐富多彩自身的衣食住行，讓自身的衣食住行愈來愈精采。休閑娛樂的那時候，能夠去報個瑜伽班呀，肚皮舞班呀，彩妝班呀，舞臺劇班呀，會計班呀這些，既提升了本身素養(yǎng)，又豐富多彩了自身的衣食住行。
多交友，有自身的/信朋友圈，漸漸地，你丈夫會發(fā)覺你愈來愈有氣場，愈來愈有風采。你如同磁鐵相同吸引住著他，想他會不愛著你都不好，我也等你幸福滿滿吧。
三、多一點細心
這一社會發(fā)展出軌男人通常能獲得媳婦的寬容，出軌女人就并不簡單被寬容。我國的舊思想加上有后宮佳麗三千的時期，男生們習慣灑脫卻規(guī)定女性守身如玉，戴綠帽是男人較大的屈辱。即便出軌女人后丈夫沒有明確提出離異，可是丈夫對你的心態(tài)毫無疑問會有一定的轉變，非常就是想起了你帶來他的屈辱將會會間斷性的凌虐你。針對這種你可以搞好充足的充分準備，應對為難時要維持樂觀的心態(tài)只當是自身犯錯誤了給丈夫宣泄一下下心態(tài)，切勿睚眥必報。
為自己1個能接納的限期，用自身的忍受去懺悔。在丈夫心態(tài)好時巧克力，能夠平心靜氣的多多的溝通交流，盡可能給你外遇的客觀事實對你丈夫的損害降至更少。也許你的細心和更改會給你的丈夫獲得開解，進而有將會再次接納你。
該怎么樣挽回婚姻
1、夫妻兩個人的婚姻出現問題的時候，首先要去分析問題，兩個人之間出現問題一定是有原因存在的，在有的時候有的是可能會因為很小的問題導致兩方存在著不同的意見，久而久之這些問題就會成為一根導火線 更終就會造成非常難以挽回的局面，所以如果兩個人一旦走向離婚的話，一定要把問題分析出來，卻勇敢的承認自己的錯誤在哪里，并且加以改正，兩個人才能夠把婚姻拯救過來。 2、夫妻兩個人千萬不要輕易答應離婚，如果想要留住對方的心，千萬不要產生離婚的念頭，無論對方怎么的無理取鬧，但是你要表現出絕對不想離婚的決心，對方可能會感受到自己受到了你的重視，再也不會跟你提離婚的話題了。 3、適當的提升兩個人婚姻的美感，很多人在結婚之后輸在新鮮感上面，在兩個人結婚之后一定要保持一定的距離來提升對方，在心中的新鮮感，可以安排每年一次說走就走的蜜月旅行是非常的不錯的，兩個人在旅行中可以感受到婚姻是非常的美好。以上是小編給大家介紹的怎么樣挽回婚姻的相關內容。 挽回婚姻六個技巧有哪些 1、首先是自省，先不要說責任在于誰，一定要誠懇的對對方表示，一定要去原諒對方的缺點，理性的去處理方法，這樣才能在回控中找回自信。 2、體現出自己的大度，一定要去考慮周全對方的利益和子女的利益。 3、雖然兩個人分手，但是情誼是不能夠忘記的，如果在任何時候對方遇到的困難都可以去幫他。 4、不要太過于黏人，有的人在婚姻中沒有主見，沒有獨立，什么都喜歡去依賴別人，這樣給對方造成的壓力是非常的大的。 5、一定要學會獨立！另外就是可以大病一場，這里的病指的是對之前的情感的反思和總結。 該怎么樣挽回婚姻2 1、挽救婚姻之彼此冷靜 不管婚姻還是戀愛，兩個人都是需要自己的空間的，讓對方做自己想做的事情，這樣才能更好的維護你們的婚姻。很多夫妻都不會注意這一點，不管是結婚之前還是結婚之后，天天粘在一起，這樣時間長了會讓人感覺厭倦，這樣對于你們的婚姻是沒有好處的。 2、挽救婚姻之建立信任度 兩個人在一起生活久了，信任度應該是越來越高的，但是有的夫妻不會經營婚姻，這樣會讓你們的信任度直線下降，讓你們的婚姻陷入危機。所以不管你在干什么，每天很忙都要和對方談談心，增加彼此的信任度。 3、挽救婚姻之提升自我 一個人的自我提升是很重要的，不僅是在戀愛的時候，在結婚之后提升自我也是很重要的。如果你結婚之后就一直留在家里，也不會進行自我提升，這樣你對你丈夫的吸引力也會越來越低。所以，只有提升自我，婚姻生活才會更加美滿。 4、挽救婚姻之尊重長輩 在結婚之后，你不再是只有兩個家長了，你將會有四個，你們也不要只對自己的家長好，也要對對方的家長好，這樣你們才不會那么容易出現矛盾。不管是丈夫還是妻子，都應該做到這一點，這樣你們的感情才會升華。 其實，挽救婚姻是要看你的用心的，只要你真誠的想要挽救婚姻，你就會挽回成功，如果你什么都不做，什么都不想改變，那么你挽回的概率就會很低。每一段婚姻都沒有一帆風順的，都是你要夫妻兩個人慢慢的磨合，磨合成功了，你們的婚姻生活才會更加幸福。 該怎么樣挽回婚姻3 如何挽救婚姻——妻子篇 挽救婚姻方法一、知性優(yōu)雅 知性優(yōu)雅的女人都會很得男人的喜歡。妻子想要挽救婚姻，這一點必須要掌握。知書達理、性感魅力、優(yōu)雅大方。就算不全會，也要有那么點意思就好。也更能讓老公從新被你吸引。 挽救婚姻方法二、改掉自身毛病 其實男人在工作中有很大的'壓力，所以想回家是一個溫馨的家庭。所以愛嘮叨、愛埋怨、愛計較會讓老公感到很煩躁。 更好的方法就是給老公倒杯水，聽聽老公的苦，讓老公休息好，等等。想要挽救婚姻，自身毛病就必須要改掉。 挽救婚姻方法三、學會信任 不要因為老公回來晚就開始東問西問，不要因為老公一不小心粘上的口紅、香水就懷疑逼問。 本來就是成人了，老公正要出軌肯定有一些小細節(jié)的改變，不要因為這些巧合就開始大吵大鬧疑神疑鬼。這樣只會讓老公寒心，也會加速婚姻的破裂。 如何挽救婚姻——丈夫篇 挽救婚姻方法一、一定要冷靜 在老婆提出離婚的時候，錯誤的對待方式就是大發(fā)脾氣，惡語相向。男人都是沖動的，但是沖動的語氣是帶有攻擊性。所以一定要冷靜。 有誰能堅決的判定你的妻子和你離婚，不是因為你這種歇斯底里的性格問題呢?如果是一種性格導致妻子無法忍受，而男人又想挽回妻子的心意，那就要做到堅決改正。永不再犯! 挽救婚姻方法二、了解吵架根源 夫妻之間吵架是很正常的事情，你渴望夫妻生活和睦，相敬如賓，就要避免情緒碰撞，如果發(fā)現了矛盾，要尋找爭端的源頭。 早些處理好，得到相互的了解與信任，就沒有太大的問題。如果你將矛盾擊化，懂得謙虛避讓，待你情緒指數回升的時候，當舊事重提，你就會感覺到那時真的是很無趣，很幼稚的。 挽救婚姻方法三、制造小浪漫 夫妻之間相處已經很久了，每天都是上班吃飯睡覺，這樣有什么意思。制造小浪漫不僅可以增加情趣還能讓夫妻雙方都感受到對方的愛。還能讓枯燥的婚姻里，有一點小特別。
挽回婚姻的8個更好方法
挽回婚姻的8個更好方法
挽回婚姻的8個更好方法，隨著社會越來越浮躁，工作壓力和家庭壓力重重疊在我們的身上，難免夫妻之間有矛盾，矛盾解決不了就是婚姻的破裂，但是我們還是要生活下去的，以下是挽回婚姻的8個更好方法的參考。
挽回婚姻的8個更好方法1
1、反思本身疑問，找離婚的要素
從平時的日子傍邊調查老婆的改動，感觸她在身心方面有哪些異常。
反思自個在哪些方面讓對方完全失去了信心，你們之間終究是由于啥而走到這一步。而在反思的期間，應盡量防止激起對方對你的反豪心情，導致挽回無法進行下去。
2、坦然對待，認同對方的心情
當對方提離婚的時分不沖動不急躁不爭辯反駁不急于讓對方寬恕你。站在她的視點，了解她的心態(tài)和主意。一起安靜表達你的主意，但也尊敬她的主意。
這么她才會找不到言辭持續(xù)跟你爭辯反駁，也會反省到本身是不是存在疑問。所以，當對方提離婚的時分，你可以這么答復，好，我附和，可是這個得問下孩子的定見/再過一個月即是母親的生日，能比及過生日以后再離嗎？”。
3、不提豪情，以兄弟聯系共處
人總是會習慣性躲藏創(chuàng)傷，特別是女性兄弟。假設你們由于不愉快而離婚，對方現已很想讓這頁翻過去了，你還在人家面前扯豪情，狂踩雷區(qū)，只會讓對方越發(fā)抵抗跟你聊天，與你碰頭，更想避開你和沖突你。
所以在對方惡感和沖突期表達想要挽回她不是正確的做法。
4、從表里提高自我
內涵的改動包含自個性情、說話辦法、做事個性等的改動。對方由于接受不了你火爆的性情跟你分開了；她不喜愛你說話時言不盡意，迂回婉轉讓人摸不透而挑選分手.....只要是導致你們離婚的要素，只要是對方從前期望你能稍作改動的方面，你都要注重起來，盡可能讓自個不再帶有這些“不良因子”。
外型的改動也非常主要。或許對方曾經就很喜愛你的外型，不需求改動，當然這是更佳的，可是愛情需求保鮮，給對方一個與曾經比較不一樣的你，讓她耳目一新，這么不是更能吸引她的注意力嗎？
5、進行有用的交流
人與人之間更不能缺少的即是交流與交流。夫妻更是如此，缺少交流只會讓互相的日子越來越無趣，隔膜越來越深，這么對你對她而言都不是一件功德。想要挽回行將離婚的老婆，你就要學會與她進行有用的交流，啥叫有用的交流?意思即是通過這些交流，能把你們之間的敵對點下降，能推進你們之間的豪情，而不是三言兩語的問好和一些不必要的'題外話。
6、添加共同性
假設老婆決意要和你離婚，并且現已鬧到大吵大鬧的地步了，那么，你這時分就要無條件地附和她所的說話，附和她的觀念，添加你們之間的共同性，讓她感觸到你們是持有一樣觀念的，并不是凡事都是敵對的，這一點非常合適用在敵對點很高的夫妻身上。關注壞男孩微信公眾號，回復【絕招】了解更多關于情感的內容
7、把疑問擺到桌面上來
既然疑問現已呈現，就很難逃避它的存在。假設你不通知你的另一半到底是啥疑問干擾著你,那就別盼望能改進你們之間的聯系。
真摯的表達你的需求和不安,不要用威脅或許指責的語氣,這么你的另一半就不會閉鎖心扉。使用“我”的說話辦法而不是“你”的說話辦法?？梢哉f“我很煩”,而不要說“你讓我很煩”。
8、玩樂添加豪情
方案一些活動和郊游,與你的至尊敬要的那位共度“歡喜韶光”,這能從頭燃起浪漫,讓你回想起更初為何墮入愛河。假設你們的婚姻遇到了大費事,考慮一下度第2次蜜月吧。
在你的另一半沒預料到的時刻與他(她)調調情,這會增強他(她)的自負,增加你們的浪漫火焰。
挽回婚姻的8個更好方法2
如何挽回婚姻
理智地化解婚姻中的危機
拯救婚姻一定要有良好的心態(tài)。婚姻出現危機，我們一定要努力去挽回。兩個人敞開心懷聊一聊，溝通在婚姻中是很重要的一門學問。
如果真的想挽回自己的婚姻，那么一定要從改變自己開始。挽救婚姻，方法對了，婚姻也就有救了。
要用經營企業(yè)的心態(tài)來經營婚姻
家庭企業(yè)一樣剛開始成立的時候都是處于成長期。只有經營得好才能進入成熟期，要是經營不善，有可能在成長期就會夭折的。
你的婚姻是由你自己作主的，還處于成長期的婚姻是需要高度的忍耐和理解的，一定不能有虛榮和浮躁的心理。
雖然你們是兩夫妻，但是你們也是獨立的個體，都有自己的思想和主見的，不管遇到什么問題都要換位思考，盡量去理解對方，而不要一昧地去追求回報。
對工作大家可以認真的，而對家人則不要太計較，有時糊涂點也未必是壞事。
寬容對方，不舊事重提
在這個世界上沒有一個近乎完美的人的，包括你的愛人在內，面對自己的愛人一定要有一顆包容的心。選擇了愛她(他)就要包容她(他)，讓對方慢慢地成長。
在婚姻中往往對方會有一些缺點或者犯一些錯誤，有時過去了就過去了，不要一再提醒對方過去做得不夠好的地方。這樣會讓大家都不愉快的，這種事情咱們不做。
發(fā)現了婚姻存在問題的話，那么更好是一切清零，從頭開始，不要計較過一些小失誤，我們是人不是神，誰都會有犯錯的時候。
如何挽回一段婚姻
想要挽回一段婚姻，你可以這樣做：
1、羅列所有問題
婚姻危機不可避免地會給人帶來憤怒煩躁、無奈失望的負面情緒，但那些抱怨和指責只會加重彼此心中的怨恨。就算失望無奈也不意味著你現在就可以完全放棄這段婚姻，然后走上離婚這條路了。不妨先問問自己，是因為什么事情才會感到如此生氣，又是什么原因讓你對婚姻的信念都崩塌了。不如將那些問題一一羅列出來，然后劃分輕重緩急的程度，與伴侶就這些問題進行深度交流溝通。
2、關注自身需求
對方做了什么或是沒有做什么，可能會成為你生氣憤怒的導火索。想要挽回婚姻的話就要懂得從向外關注伴侶的行為舉止轉變?yōu)橄騼汝P注自己的需求?；叵肽切┠懔_列出來的問題，你的解決方法應該是“我想要的是什么”，“我還可以怎么做”，而不是繼續(xù)執(zhí)著于“我希望他可以按照我的要求來做”。試圖改變對方是更愚蠢的一種做法，專注于自我需求，以自我為中心，多想想自己該怎么做才能挽回，這樣效果也會更好。
3、消除潛在威脅
外遇、冷漠、埋怨，這三個因素可以說是破壞婚姻關系的關鍵所在，一段健康正常的婚姻關系絕不允許這些因素的出現。而現在你的婚姻問題已經顯現了，正處在挽回婚姻的重要節(jié)點，更加不允許這些消極因素存在來威脅著婚姻的和諧穩(wěn)定。斷絕與情人的聯系，擺正婚姻相處的態(tài)度，理解對方的付出和不易，一個一個消除婚姻中存在的威脅，才能真正解決問題。
4、及時尋求幫助
婚姻中可能出現矛盾的點太多了，小到柴米油鹽，生活習慣，大到價值觀念等等，而你一個人的力量和精力可能無法全面兼顧所有的問題，當你感到束手無策的時候別忘了聽聽親朋好友的意見。旁觀者或許會有不一樣的看法，也能夠給出更有建設性的對策建議?；橐鑫C就像是人生中的挫折，只是一個考驗而已，并不代表婚姻就走到了終點。
如何挽回一段婚姻 挽回婚姻的7個步驟
現在是離婚率逐年走高的時代，不少的夫妻因為一時在氣頭上離了婚，過后又后悔。在這樣的狀況下，兩個人暫時分開一段冷靜一下，會更容易理性地去評估這段婚姻?，F在我就給大家說說應該 如何挽回一段婚姻呢 ？挽回婚姻的7個步驟。
一、挽回婚姻的7個步驟
步驟1：把問題擺到桌面上
如果不把你所煩惱的問題告訴你的另一半，那就別指望你們的關系能夠有所改善。真誠的表達你的需求和不安，不要對對方用威脅或是指責的語氣，這樣你的另一半就不會閉鎖心扉。
步驟2：學會傾聽你的配偶
當你的另一半在說話的時候，要聽進去，而不是想著下一輪應該怎么去反駁。如果你能夠明白是什么促使他/她這么做，你也許能夠帶著新的情感和眼光去看待他/她。
步驟3：要充滿愛意
要對你的另一半充滿愛意，哪怕你沒有什么特別的問題需要解決。多一些親昵的動作，但另一半在提及生活中 其他 方面的問題時，要表示同情和理解。
步驟4：玩樂中增加感情
計劃多一些活動和郊游，和你更愛更重要的那位共度“歡樂時光”，這能重新燃起浪漫，讓你回想起當初為什么陷入愛河。假如你們兩個人的婚姻遇到了麻煩，也可以考慮考慮度二次蜜月。在你的另一半沒有預料到的時刻和他/她調調情，這也會增強他/她的自信，增添你們浪漫的火焰。
步驟5：尋求建議
如果你們的婚姻受到重創(chuàng)，例如出軌，就需要向專業(yè)人士尋求建議了。
步驟6：樹立新形象
向你的另一半保證痛改前非。假如你承諾花少時間在其他游戲上或者少點嘮嘮叨叨，那就堅持做下去。
步驟7：原諒
原諒你的另一半所犯的錯誤。原諒是從問題中解脫出來、保證長久幸福更好的方法。
更后，不管哪方犯錯,都要努力去挽回婚姻,不要讓人生留下遺憾。
編輯總結：關于 如何挽回一段婚姻 以及挽回婚姻的7個步驟，相信大家看完文章都有所了解了吧。希望上面的內容能給大家，帶來一些幫助和建議。如需了解更多資訊，請繼續(xù)關注我們。
有效挽回婚姻的3個方法
有效挽回婚姻的3個方法
有效挽回婚姻的3個方法，幾乎所有女人都怕老公出軌，其實大多男人出軌選擇離婚的幾率并不大，只要女人方法得當，他回歸家庭的可能性非常大，下面就來看看有效挽回婚姻的3個方法。
有效挽回婚姻的3個方法1
一、管理好自己的情緒
萬一出現婚姻危機，如果你不知道接下來該怎么走，與其放下自己的情緒，不如先阻止自己，試著從這件事情中掙脫出來，想辦法把自己從慌張的情緒中拉出來，轉移思維，讓自己不再去想這件事情。
想要挽回婚姻，只有這樣你才能真正靜下心來想對策。因為大多數人遇到問題，一開始只是有情緒，而不是專注于尋找解決方案。
但是情緒往往對解決問題沒有特別的作用，如果有，只會帶來更多的麻煩和爭吵，從而使對方的場面更加混亂。所以，遇到問題要先停下來，讓自己的心平靜下來，傾聽自己內心更真實的聲音，這樣才能直奔目標。
二、冷靜思考婚姻中存在的問題
婚姻生活中等你冷靜下來，你就可以靜下心來，想想你的愛情，想想你的過去。如果過去的可以回憶，彼此之間有依賴和期待，那就意味著雙方之間沒有希望。
至少，你們還愛著對方，還不準備放手，所以你們之間還是有機會的。很多時候遇到問題，只有冷靜下來，才會想怎么做才能化解現在的尷尬，向誰求助才能擺脫現在的困境，怎么說怎么做才不會給以后留下遺憾。
三、作出改變挽回婚姻
怎么挽回破碎的婚姻呢？遇到問題就是打磨自己的精神世界，完成精神洗禮。當你走完以上步驟，你會有新的知識和經驗。如果你知道你在做什么，你就會學到一些東西。
因為真正讓你勇敢堅定的，是你思考后的決定。人在沒有選擇的時候不知道該怎么辦。一個人有了選擇，自然就有了方向。這是經過深思熟慮的結果。
一旦下定決心，挽救婚姻就成為你必然的選擇，你就有了堅實的行動基礎，為挽回婚姻而奮斗。因為你做了一個深思熟慮的決定，你永遠是無敵的，你的行動會達到你想要的結果。
有效挽回婚姻的3個方法2
一、抓住時機，開啟偵探式溝通模式
挽回策略中更重要的一條，就是學會有效溝通。
其中偵探式溝通模式，對于挽回老公就是非常有效的溝通模式。
怎么操作呢？舉個例子：
前段時間，你在老公的圍脖上發(fā)現一根女人的頭發(fā)，懷疑他多半是出軌了。
那么你先穩(wěn)住情緒，思考下自己的婚姻是否出現了一些破綻，然而再開啟偵探式溝通和他對話：
第一步是傾聽。
選個他心情平和的時機，旁敲側擊地問他：
“親愛的，看你更近好像有心事，是不是發(fā)生了什么？”
老公感受到你的關心和溫暖，就會敞開心扉，可能就會說：
“我工作真的很忙，希望你多分擔點家務”、“你有空的話，可以多陪陪孩子”……
你從這樣的談話中，就看到了婚姻的問題，明確了自己應該調整的方向。
第二步是破冰。
就是進一步深入地交流，試探對方出軌的動機。
你不妨試試這樣溫柔的試探：
“親愛的，我知道自己有做得不夠好的地方，你如果喜歡上別的女人也不怪你，但是我希望你心里還有我，可以嗎？”
聽你這么說，他可能就會為自己出軌感到羞愧，回應你說：
“寶貝，對不起，我錯了，我那是一時沖動，我不會離開你的……”
這樣，你們真切的情感互動就順暢流動了起來，他的心也會離你越來越近。
第三步是留白。
發(fā)現對話中有不協調的地方，更好先暫停溝通，讓彼此都靜一靜。
等過段時間情緒都平和下來了，再跟他說：
“親愛的，我們之間沒什么問題解決不了的，只要你肯回來，我相信我們可以過得比從前更好。”
這樣你就把他代入到解決問題，對于未來達成共識的氛圍里了，他離回歸也就不遠了。
二、借助冰凍情感，給關系“減壓”
男人都很怕壓力，也是很擅長逃跑的動物，往往女人逼得越緊，他逃得越遠。
所以，女人要挽回老公，就不要追得他太緊，而是要學會給關系“減壓”。
心理學有個詞叫“冰凍情感”，意思是把之前放在伴侶身上的情感冷卻下來，多留點時間給自己，學會和自己相處。
借助冰凍情感，反而能讓老公更容易回心轉意。
比如，你察覺老公出軌后，有一段時間總是追著他問：
“你今天怎么那么晚才回家？”、“你是不是又去見那個女人了？”……
那么，你現在就試著不要去管他做了些什么，更不要去追問他。
你只管去做自己喜歡做的事，去和朋友聚會，去外出旅行都行。
直到你專注自己身上都能找到充實感，你的`魅力值也就在上升。
這時，老公反倒對你這段時間的冷淡感到好奇，說不定還會來問你：
“你這些天都在忙些什么呢？心里還有沒有我的？”
而你也就掌握了關系的主動權，擁有了挽回老公，走向復合的入場券。
三、利用管束施壓，暗示他主動收心
經濟和孩子是男人的兩大軟肋，只要他陷得不深，都會因為這兩個原因及時的懸崖勒馬。
那么，女人就可以利用男人的軟肋，對他的財產和孩子進行管束施壓，暗示他主動收心。
比如，他一發(fā)工資，你就跟他說：
“要給孩子報補習班，家里還要添個小空調……你得把錢轉過來?！?/p>
你一次次以家庭開支和理財為由，讓他上繳大部分收入，這就暗中掌控了家庭財政大權。
然后，再和孩子增進感情，和孩子結成聯盟，似真似假地讓他感到壓力和被孤立，就算之后攤牌，他也會顧及到財產和孩子，不會輕易提離婚。
接下來，可以找個你們共同的朋友，或者他的兄弟，約他出去吃頓飯。
聊聊：
“你看，你們的婚姻曾經有多少恩愛的回憶，她對你一直都那么好，而你如果和別的女人在一起了，她該多傷心……”
這樣的話，等于是委婉的轉告他，其實老婆已經知道了他出軌，只是不想破壞婚姻，所以一直在隱忍，一直在等待他回歸。
這就給了他一個臺階，也許他良心不安，跨出去的腿就自動收回來了。
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