【前言】女朋友分手想挽回正確方式？女朋友要分手挽回技巧？情感問題解答，找映森喚愛“女朋友分手想挽回正確方式”的正文如下：
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女朋友分手怎么挽回
分手后這么挽回女友更有效：盡快聯系、談論過往、學會傾聽、贊美對方、制造接觸。
1、盡快聯系。
既然想要將這份感情維系下去，那么就不能為了面子等對方來道歉，除非你有十足的把握他離不開你，因為有的男人自尊心比較強，他不愿意為了你放下所謂的面子，或者他本來就不缺乏備胎，這個冷靜期如果拖得太長，就會可能引來第三者插足。愛情有的時候就是這么奇怪，激情褪去，一個很小的誤會，一次再見說不定就是再也不見，如果你還珍惜這份感情，請好好把握，在適當的時機主動聯系對方。
2、談論過往。
兩個人談戀愛肯定會有很多美好的回憶，愛情一開始產生的時候往往都是非常美好的。在無意間提起你們曾經去過的令人難忘的地方，一起品嘗過的讓人難忘的美食，經歷過的浪漫的事情，讓對方深刻感受到他在你心目中的位置，這樣才更有可能回心轉意。
3、學會傾聽。
很多人說自己在一段感情當中失敗是因為發(fā)生了太多的誤會，覺得自己溝通能力差，而大部分人不知道傾聽也是溝通能力中很重要的一項。懂得傾聽的人會讓對方覺得自己的想法和感受被尊重，從而更樂意主動接納對方的意見。
4、贊美對方。
在《愛的五種語言》一書中，作者就強調了對于“肯定的言辭”的重要性，多多贊美對方的優(yōu)點，夸獎的恰到好處，能夠讓雙方的相處變得更融洽，而不是總是想著對方犯過的錯誤，抓住對方的缺點不放，這樣的兩個人只會漸行漸遠。
5、制造接觸。
同樣是《愛的五種語言》里面強調的一點，適當的制造身體接觸會增進雙方的親密關系，愛情很大程度上是荷爾蒙的分泌產生的，而身體接觸會激發(fā)對方的荷爾蒙的分泌，從而讓對方產生想要復合的沖動。
以上就是分手后如何挽回女友更有效的方法。
分手后如何挽回女友更有效？
分手后如何挽回女友更有效的方法，參考如下：
1、不要說能夠引起對方拒絕你的話
一口吃不了一個胖子，尤其是在復合的時候，更不能心急，你不要覺得只要你提了復合，對方就一定會答應，磕磕絆絆的復合之路才是很正常的。所以你一開始就要給自己做好心理建設。不奢望對方一定會理你。不奢望對方會立刻答應你。記住，你在感情中的期望越低，你成功的可能性就越大。
2、弱化你的目的性，掩蓋你的意圖
在你聯系你的前任的時候，一定不要讓對方感覺到，你就是來找她復合的，相信我，這只會出現兩個結果，要么是讓你成為她的備胎，要么是讓她遠離你。你要讓她覺得，你找她只是偶然的，隨機的，你只有讓她感覺到，你并不是非她不可，她才能對你放松警惕。
其實人對于自己的前任都是有占有欲的，當她覺得你不屬于她的時候，她就會產生喪失感，尤其是對于女人來講，她們希望即使自己已經分手了，但更好自己的前任還是對自己念念不忘。
3.側面的讓她覺得你們之間還有羈絆
你可以利用這三個方法：
物歸原主法-----比如說，我的什么東西還在你那，你看看是不是，或者是你找到了一個她的東西，然后問她，我剛剛發(fā)現你的這個東西還在我這，你要不要來拿.
感紐帶法-----比如說你們共同養(yǎng)的寵物生病了讓她來關心一下，之前約定好要去的演唱會門票都買好了。
旁敲側擊法-------找你們共同的朋友，在她的面前不經意的提起你，然后看看她是什么反應。
你都要記住一句話：所有的方法都只是一個參考，千萬不要生搬硬套。
4.忘記自己的缺點，欣賞自己
美好的愛情不是沒有分手，而是分手后學會了反思自己，欣賞對方的優(yōu)點，從而找到與對方更好相處的方法，分手后你會更清楚地了解你們之間的問題出在哪里。假如你能先調整自己的心態(tài)，去和對方剛剛認識的人相處，那你肯定會比現在做得更好。愛不能離開對對方的愛與理解與欣賞，那么從現在開始，改變自己以前對對方的否定，成為對方的粉絲，無條件地支持她，欣賞她，讓她覺得你和她在一起，沒有對錯，只有安逸快樂。
挽回女朋友更有效的方法是什么？
1.調整心態(tài)，降低情感需求
當你對上段感情越執(zhí)著的時候，你就越容易會沖動行事，很有可能你會對對方死纏爛打。這種以不達目的不罷休的決心去挽回愛情，結果讓自己低到塵埃里也沒能挽回男朋友，而且一味的低頭對方其實只是會覺得你有利可圖罷了，所以為了不讓你和對方的關系再繼續(xù)惡化下去，你要做的就是降低自己的情感需求。
需求感的把握很大程度上決定了你在一段情感關系中的地位，主導或被帶領。需求感低，掌握主動權；反之，情緒極容易被對方帶動，處于被動。
2.切忌盲目聯系對方
在挽回愛情的過程中，如果聯系不能對挽回產生幫助的話，寧愿不要聯系。因為一個聯系如果不能進行一個好的推進的話，那必然是一個壞的推進。
很多女生在剛分手的時候，就往往不顧對方是否還在氣頭上就盲目去騷擾對方，結果導致自己被刪除拉黑，反倒拖垮了復合進程。
所以，在你們的矛盾還沒有降下來之前，先不要急著聯系對方，給彼此一段時間冷靜下來，反思一下你們分手的原因。
3.讓對方看到你的改變
當你在分手后調整完自己的心態(tài)，恢復冷靜后，也和對方保持一段時間斷聯之后，你要做的就是在這段時間里進行自我提升，也就是利用好“價值導向”。
舉個例子，在破冰階段，如果你沒有辦法給對方帶來價值，只是不斷地用“愛”和“感情”來逼迫他，不斷帶來負面情緒，那么你對于他來說就是完全沒有價值的，在價值導向的作用下，他會不斷遠離你。
4.找到復合絕佳關鍵點
復合也是有更佳時期的。每個人都會有這個時刻，而且這個時刻并不少見:你總會有幾個時刻十分迷茫，特別焦慮，渴望安慰，或者希望找到人傾訴。而在那個時候，誰出現在你的身旁，及時給足了你情緒上的幫助，你自然而然的會對那個人好感和依賴感大增，進而開始產生感情。
有些內在的改變需要大量的接觸和體會才能被感知到，可能前任并不會給你那么多時間和機會去接觸、去體會你的改變，那么這時候你就要通過其他有效方式把那些內在的改變“外化”，以便能更清晰高效地傳遞給前任。
總而言之就是把你想要向前任證明的特質所對應的東西展示出來，由抽象變得具體可見，你的改變對于前任而言就更加具備沖擊力和說服力。
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