【前言】怎么挽回寒了心的前男友？挽回絕情前男友？情感問(wèn)題解答，找映森喚愛(ài)“怎么挽回寒了心的前男友”的正文如下：
全文目錄一覽：
- 1、怎么挽回心涼的前男友
- 2、成功挽回死心前男友技巧分享
- 3、挽回死心前男友方法
- 4、挽回傷透前男友心的方法
怎么挽回心涼的前男友
感情中也不是都一帆風(fēng)順，當(dāng)你們的感情遭遇挫折，男朋友想分手，或者當(dāng)你提出分手男朋友沒(méi)有挽留，你該怎么辦呢？怎么挽回心涼的前男友？究竟應(yīng)該怎樣挽留男朋友呢？那么你可以找專業(yè)的重歸于好情感咨詢師進(jìn)行咨詢，同時(shí)參考以下幾點(diǎn)辦法：
1、反思你們之間的關(guān)系。一般戀人雙方要分手一定會(huì)有原因，分析男友跟你分手的原因，除了引起分手的導(dǎo)火索，一定還有其他的事情，導(dǎo)致男友對(duì)你慢慢失望，更終才和你提出分手。因此你需要一些時(shí)間來(lái)反思你們之間的關(guān)系，思考清楚究竟是什么原因讓你們之間走到了分手這一步。
2、不要過(guò)于緊張。當(dāng)男友提出了分手之后，很多人就開(kāi)始電話轟炸，不停的追問(wèn)原因，殊不知你的反應(yīng)越激烈，對(duì)方則會(huì)更堅(jiān)定自己的決定是正確的。畢竟誰(shuí)想要和一個(gè)撒潑且失去了理智的女人繼續(xù)談戀愛(ài)。
3、冷靜一段時(shí)間。當(dāng)男友提出分手后，你應(yīng)該給自己也給對(duì)方一些冷靜的時(shí)間，這段時(shí)間里面你可以思考下雙方的關(guān)系，而且這段時(shí)間其實(shí)你們還不會(huì)完全沒(méi)有聯(lián)系，但我建議你如果對(duì)方提出了分手，你也不要立刻和對(duì)方劃清界限，先說(shuō)雙方冷靜一段時(shí)間，等到自己也有了心理準(zhǔn)備之后，這樣再去做下一步的計(jì)劃會(huì)比較好。
4、調(diào)整好自己的心態(tài)。在冷靜的這段時(shí)間里面，就是你應(yīng)該調(diào)整自己心態(tài)的時(shí)候了，你們之間的聯(lián)系千萬(wàn)不要以信息為主，這樣你是沒(méi)有辦法從對(duì)方的信息中判斷出他的情緒、語(yǔ)氣和神態(tài)，更好的方式就是可以約出來(lái)見(jiàn)面，所以你在前期如果表現(xiàn)的特別的抗拒分手，對(duì)方說(shuō)不定連見(jiàn)面的機(jī)會(huì)都不會(huì)給你，足以說(shuō)明你冷靜的心態(tài)是有多重要了。
5、積極主動(dòng)一些。要記得現(xiàn)在是你不希望兩個(gè)人分開(kāi)，所以你的態(tài)度必須要積極一點(diǎn)。畢竟彼此還處于剛分手的階段，對(duì)方心里其實(shí)對(duì)你還是有依賴的。因此不管對(duì)方是打電話給你還是找你，你的態(tài)度都不要是一種怨婦的狀態(tài)，主動(dòng)積極一點(diǎn)未嘗對(duì)你們的關(guān)系沒(méi)有好處。
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成功挽回死心前男友技巧分享
成功挽回死心前男友方法一： 留出空間 1、在這段關(guān)系結(jié)束后，你給自己一段休息的時(shí)間，不要總出現(xiàn)在他的周?chē)?，至少一兩個(gè)星期不要出現(xiàn)。你需要決定是否完全不和他聯(lián)系。停止給他打電話或發(fā)短信。即使是有些非常有趣的東西讓你想到了他，你也遏制住給他打電話的念頭。 避免和他見(jiàn)面，即使是你和你們共同的朋友一起出去玩。如果你們不小心在一個(gè)派對(duì)上碰到了，不要因?yàn)樗x開(kāi)，但你也不要主動(dòng)和他交談。你不需要躲著你的前男友。如果你走到了他身邊，你不需要躲開(kāi)，但你也不要在他附近徘徊或和他交談。 2、想一想你們之間出現(xiàn)了什么問(wèn)題。當(dāng)你和你的前男友保持距離時(shí)，你會(huì)對(duì)你們關(guān)系中的問(wèn)題有更清醒的認(rèn)識(shí)。如果你想復(fù)合，你需要找出你們關(guān)系中的問(wèn)題，并解決它。這個(gè)問(wèn)題可能不是什么大問(wèn)題，你需要花一些時(shí)間找到它。 3、定一個(gè)計(jì)劃解決這些問(wèn)題。一旦你找出了你們關(guān)系中的問(wèn)題，你就應(yīng)該想一想該如何解決這些問(wèn)題，讓它們不再發(fā)生。如果再次出現(xiàn)這些問(wèn)題，你還是情緒歇斯底卻里沒(méi)有任何解決方案，你們一定會(huì)再次分手的。你需要下決心來(lái)個(gè)大改變，在你們復(fù)合之后有所舉動(dòng)，無(wú)論是控制你性格里讓這段關(guān)系失敗的那一部分，還是改善這段關(guān)系的平衡 4、找出你的問(wèn)題花些時(shí)間弄清楚你們之間的問(wèn)題是什么，列出你要改變的你自己的三個(gè)缺點(diǎn)，努力改正他們。一個(gè)人成長(zhǎng)要花很長(zhǎng)的時(shí)間，但每向前走出一步，都會(huì)讓你更接近理想的自己，都會(huì)幫助你改善你的人際關(guān)系。 成功挽回死心前男友方法二： 讓他再次注意到你 1、讓你的前任看到你沒(méi)有他在身邊也過(guò)得很愉快一段時(shí)間以后，你感覺(jué)你們都冷靜下來(lái)之后，你應(yīng)該讓你的前任了解到你過(guò)得很好。你可以開(kāi)始去他參加的派對(duì)，或者和朋友一起去他更喜歡的咖啡廳或酒吧并偶遇他。不要做得太刻意，但要讓他看見(jiàn)你和其他朋友相處得很好，并讓他回憶起你們?cè)谝黄鸬目鞓?lè)時(shí)光。如果你知道自己將要見(jiàn)到他，在不表現(xiàn)明顯的前提下打扮好。當(dāng)你走到他身邊時(shí)，笑著和他打招呼，并表現(xiàn)出你很驚訝——你這時(shí)候正在忙著享受單身生活，并十分驚訝看到他。 2、讓他產(chǎn)生嫉妒心理這一招不適用于每個(gè)人，但如果你認(rèn)為你和其他男性朋友走在一起或是和其他人調(diào)情會(huì)讓你的前男友想要和你復(fù)合，你就可以這么干。這可不是說(shuō)你需要再交一個(gè)男朋友，你只需要讓你的前男友看到你和其他人調(diào)情，甚至是和其他人聊天跳舞就可以了。這一招不要用得太過(guò)。如果你的前男友真的認(rèn)為你開(kāi)始和其他人約會(huì)了，他可能會(huì)放棄和你復(fù)合?；蛘?，誰(shuí)也不知道這會(huì)不會(huì)發(fā)生——他會(huì)更猛烈地追求你。 3、通過(guò)社交媒體讓他注意到你做得不要太明顯，把你和你朋友一起出去玩的`圖片放到社交應(yīng)用上（微信朋友圈、微博、QQ空間等)，讓你的前任看到你看上去多么好，并發(fā)掘再也不能和你一起出去多么傷心。不要頻繁地發(fā)這些照片，一周一兩次足夠了。 選一個(gè)他更可能在網(wǎng)上的時(shí)間——如果你了解他的作息，你可以看到他瀏覽你照片的痕跡。 4、你可以和他出去幾次讓你們的關(guān)系緩和起來(lái)，從打招呼到簡(jiǎn)短的交談，甚至是十幾二十分鐘的聊天。確保每次聊天都是你來(lái)說(shuō)再見(jiàn)，不要讓他一直在你周?chē)腔?，這會(huì)讓他更加傷心。然后等著他邀請(qǐng)你去喝咖啡，或者你也可以請(qǐng)他喝一杯。 不要給他任何你想和他約會(huì)的征兆。表現(xiàn)出你的友好和活力，這樣他才會(huì)想要和你在一起。 5、讓他看到你改變了很多當(dāng)你們開(kāi)始每周出去玩得時(shí)候，讓他看到他不喜歡的你的部分已經(jīng)被你改正了。如果他認(rèn)為你總是不停他說(shuō)話，給他一個(gè)長(zhǎng)篇大論的機(jī)會(huì)。如果他認(rèn)為你太粘人了，讓他看到你變得獨(dú)立起來(lái)。 不要表現(xiàn)得太明顯。不要說(shuō)：“你有沒(méi)有感覺(jué)你和其他女生說(shuō)話的時(shí)候我已經(jīng)不嫉妒她們了？”與之相反，你只需要在他和其他女生交談時(shí)不露出嫉妒的表情，然后他就會(huì)發(fā)覺(jué)你的改變。 成功挽回死心前男友方法三： 這一次留住他 1、不要犯同樣的錯(cuò)誤記住分手后你的反思，你遲早會(huì)用到它們的。在你和你的前任男友復(fù)合之后，提醒你自己你們的關(guān)系是如何出現(xiàn)問(wèn)題的，不要再犯同樣的錯(cuò)誤。如果你們之間的問(wèn)題是爭(zhēng)吵太多，當(dāng)你們有吵架的苗頭時(shí)提醒你自己冷靜下來(lái)。如果你們之間的問(wèn)題是你對(duì)他的朋友太刻薄了，記得表現(xiàn)得友善一些，你越是這樣做他越會(huì)珍惜你。 如果你的前任是你們關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題的原因，善意溫和地提醒他這一次不要犯同樣的錯(cuò)誤。 2、不要給自己太大的壓力盡管你需要避免犯同樣的錯(cuò)誤，但當(dāng)你一直盯著它們不放時(shí)，你并不能很好地享受這段戀情。享受你們的關(guān)系吧，除非你們吵架否則不要花太多的時(shí)間擔(dān)心。如果你時(shí)時(shí)刻刻都擔(dān)心你會(huì)失去他，你將享受不到這段感情應(yīng)有的快樂(lè)。 如果你害怕這段感情更終還是會(huì)結(jié)束，你應(yīng)該和你的男朋友談一談。 3、重新開(kāi)始不要把你們的復(fù)合想象成戀愛(ài)冒險(xiǎn)第二部分，而是把這一事件看做兩個(gè)人重新準(zhǔn)備好應(yīng)對(duì)他們未來(lái)生活出現(xiàn)的問(wèn)題。盡管你不能忘記過(guò)去發(fā)生的事，你也不應(yīng)該再翻舊賬或糾纏不清了。當(dāng)然，你可以提起過(guò)去發(fā)生的好的事情，不過(guò)一定要把你們的復(fù)合當(dāng)做新的開(kāi)始。 從頭開(kāi)始，這一次你要更有遠(yuǎn)見(jiàn)。 4、不要忘記做你自己提升你自己和兩個(gè)人在戀愛(ài)過(guò)程中共同提升同樣重要。但你不應(yīng)該為了男朋友希望你怎樣而完全改變你自己。只在你希望改變自己的時(shí)候做出改變，不要為了別人的想法而改變自己。記住他喜歡你的更根本的原因，如果你變得不像自己了，他可能會(huì)不再喜歡你。 改變你的缺點(diǎn)和變成另一個(gè)人有很大的不同。改變自身的缺點(diǎn)是好事，但不要為了一段感情而完全變成另外一個(gè)人。 5、觀察你的方法是否奏效如果你和前男友復(fù)合了一段時(shí)間，但所有的事都非常不順，這可能說(shuō)明分手是一個(gè)正確的決定。一些戀人在不斷分手和復(fù)合中成長(zhǎng)，但也有一些人通過(guò)分開(kāi)意識(shí)到他們并不合適。如果同樣的問(wèn)題再次出現(xiàn)，你或者你的男朋友感到厭煩，你們可能需要談?wù)劮珠_(kāi)了。 對(duì)自己誠(chéng)實(shí)。如果你嘗試了所有的事卻并不奏效，現(xiàn)在可能就是放棄這段感情并向前看的時(shí)候了。對(duì)自己付出努力挽回你的前任的行動(dòng)感到驕傲。至少你現(xiàn)在意識(shí)到了他不值得你這樣做——了解真相永遠(yuǎn)比疑惑他到底愛(ài)不愛(ài)你要好。 成功挽回死心前男友技巧分享2 1、判斷他對(duì)你有沒(méi)有防備心理 你們分手后對(duì)方會(huì)對(duì)你有防備心理，就是不論你說(shuō)什么做什么，他都會(huì)覺(jué)得是糾纏，目的就是想復(fù)合。你一出現(xiàn)，他就會(huì)產(chǎn)生防備，想跟你保持距離，所以會(huì)對(duì)你的話不作回復(fù)或者表現(xiàn)得很冷漠。 讓對(duì)方對(duì)你放下防備心理更好的方式就是去化解對(duì)方之前對(duì)你積累的矛盾，積累的負(fù)面情緒，把過(guò)去的感情畫(huà)上一個(gè)句號(hào)，可以嘗試通過(guò)一條信息或者一通電話或者其他方式，告訴對(duì)方，之前的種種自己有責(zé)任，以后不會(huì)再死纏爛打，而是當(dāng)普通朋友。 只有對(duì)方放下對(duì)你的防備，你們才有可能打開(kāi)溝通的突破口，讓他重新審視你。 2、給對(duì)方傳遞“跟你相處很舒適的感覺(jué)” 當(dāng)你們到了可以像普通朋友一樣相處的階段，你再在你們相處的時(shí)候給對(duì)方傳遞舒適的感覺(jué)。 這時(shí)候，對(duì)方才會(huì)重新思考你們的關(guān)系。就像你們第一次在一起之前，彼此身上都有吸引對(duì)方的方面，你們才能走在一起。在挽回階段，傳遞正面積極的，讓對(duì)方有你已經(jīng)變得更好了，跟你相處很舒適，都是開(kāi)心快樂(lè)的，那么復(fù)合也就水到渠成。 3、了解自身的情感盲點(diǎn) 很多人的情感關(guān)系之所以會(huì)走到分手，并不能完全歸結(jié)為情商低、不懂溝通表達(dá)，而是自身有一些情感盲點(diǎn)。 很大部分人受原生家庭的影響，會(huì)有一些情感盲點(diǎn)，在情感關(guān)系里通過(guò)一些外在而表現(xiàn)了出來(lái)，比如典型的受害者模式、價(jià)值感低，沒(méi)有安全感等等。 我們經(jīng)常說(shuō)一個(gè)女生很愛(ài)作，其實(shí)就是典型的受害者模式，只要男生稍等表現(xiàn)出不在乎或者不關(guān)心自己的時(shí)候，她就會(huì)變得特別的敏感，覺(jué)得自己受到了傷害，不被愛(ài)，然后就會(huì)爆發(fā)一些負(fù)面情緒，通過(guò)做出比較作的行為，去驗(yàn)證對(duì)方是愛(ài)自己的，久而久之就會(huì)讓男生覺(jué)得很累。 這種女生把自己的幸福完全寄托給男生，任何不順心的事情都?xì)w結(jié)為是男生的錯(cuò)，不夠愛(ài)。這時(shí)你要清楚，你應(yīng)該為自己的幸福去負(fù)責(zé)。 如果自己存在這些情感缺陷而不自知的話，就算你暫時(shí)挽回成功了，也會(huì)重蹈覆轍，換一句說(shuō)你們沒(méi)有復(fù)合，你進(jìn)入下一段關(guān)系還會(huì)因?yàn)樽约旱脑蚨俅畏质郑憧偸菚?huì)在這個(gè)問(wèn)題上栽跟頭。 一個(gè)不會(huì)游泳的人，換了多少個(gè)泳池都是沒(méi)有用的。一個(gè)不會(huì)愛(ài)的人，換多少個(gè)愛(ài)人也是沒(méi)有辦法圓滿。 如何復(fù)合后不再重蹈覆轍，這個(gè)才是挽回的真正意義。 喜歡往往只要一瞬間，但忘記卻沒(méi)有一個(gè)固定的期限。很多情侶分手后對(duì)對(duì)方還有感情，但又礙于面子始終不肯去妥協(xié)，更終走向了真正的分離。 其實(shí)如果其中一個(gè)人暫時(shí)放下身段去妥協(xié)，可能結(jié)果都是美好的。想要和男友成功復(fù)合，一定要主動(dòng)的邁出那一步。
挽回死心前男友方法
成功挽回死心前男友技巧一：給自己時(shí)間平復(fù)心情 分手后各自的療傷是必不可少的，千萬(wàn)不要想著去聯(lián)系他去見(jiàn)他，在雙方?jīng)]有徹底冷靜前，可以什么都不做，如果你這段時(shí)間非常煎熬。 小編建議您，可以在這段時(shí)間把注意力放到自己的興趣愛(ài)好上，即便對(duì)方主動(dòng)聯(lián)系也要注意控制節(jié)奏，要知道，現(xiàn)在暫時(shí)的沉默是為了迎接更好的回歸。 成功挽回死心前男友技巧二：知道自己錯(cuò)在哪 很多女生失戀后不知道如何挽回愛(ài)情，要想抓住男人的心。你必須得妥協(xié)和改變。首先你要知道自己錯(cuò)在哪里了。然后靜下心好好的分析下你們的感情，想想什么時(shí)候你們的感情開(kāi)始下滑。千萬(wàn)不要死纏爛打，既然喜歡他就要做好妥協(xié)和改變。 成功挽回死心前男友技巧三：不要有壓力 現(xiàn)在你已經(jīng)決定了，你要把你的前男友找回來(lái)，應(yīng)該怎么做呢?告訴你不要做什么。不要給不停地給他打電話，發(fā)短信，在MSN上留言。這樣做只能讓他離你原來(lái)越遠(yuǎn)。誰(shuí)也不想和一個(gè)絕望的人在一起，特別是當(dāng)你們分手太久時(shí)。 相濡以沫到更后的人就是屬于在很多時(shí)候做的一些不經(jīng)意的小事情卻在對(duì)方心里面留下了許多暖意，然后在幾年甚至幾十年在給外人講述的時(shí)候都是臉上帶笑，那種才叫永久的愛(ài)情一輩子的親情。 挽回死心前男友方法2 1、給彼此留出足夠的空間 分手后不要老是發(fā)消息、打電話給前男友，要知道，你越是死死纏住他，他越會(huì)堅(jiān)定離開(kāi)你的決心。所以更好的辦法，就是給自己放一段時(shí)間的假，讓自己一個(gè)人好好休息一下，不要總是圍繞著他轉(zhuǎn)。至少，剛分手的一到兩周時(shí)間內(nèi)不要出現(xiàn)在他眼前。 你要決定是否要完全斷絕和他的一切聯(lián)系，這個(gè)取決于具體情況，如果因?yàn)楣ぷ骰蛘邔W(xué)校的事你需要和他溝通，那么也不要太過(guò)頻繁。 盡量避免和他見(jiàn)面，如果因?yàn)楣ぷ?、學(xué)習(xí)或者聚會(huì)你們不得不見(jiàn)面的話，那么你也不要刻意因?yàn)樗x開(kāi)，當(dāng)然也不要主動(dòng)和他交談。 不用故意躲著他，如果不小心碰到，別主動(dòng)躲開(kāi)，但也別和他交談。 2、分析你們分手的原因 在你和他適當(dāng)斷聯(lián)的時(shí)候，會(huì)對(duì)這段感情有更加清醒的認(rèn)識(shí)，所以你不妨靜下心想想你和他分手的原因是什么，只有找對(duì)了原因，才能對(duì)癥下藥。你們分手一定是哪里出現(xiàn)了問(wèn)題，這些問(wèn)題可能很?chē)?yán)重，也可能微不足道，你都需要花一定的時(shí)間好好去思考。 也許是因?yàn)槟銈冃愿癫缓稀?也許是因?yàn)槟闾^(guò)任性跋扈，一直以來(lái)都把他的對(duì)你的好當(dāng)做理所當(dāng)然。 也許是因?yàn)槟闫綍r(shí)對(duì)他的關(guān)心不夠。 也許你做了一些比較嚴(yán)重的事他無(wú)法釋?xiě)选?上面只列舉了一些常見(jiàn)的原因，具體原因還要靠你去反思你們交往時(shí)的一些細(xì)節(jié)，挖掘根源。 3、制定解決問(wèn)題的計(jì)劃 找出問(wèn)題后就要去解決問(wèn)題了，如果你下決心要挽回他，就一定也要下決心解決你們之間出現(xiàn)的問(wèn)題。 如果你們性格不合，你就試著改善一下自己與他不合的性格點(diǎn)。實(shí)在無(wú)法改變的話，你就試著去接納、包容他的性格。 如果你太過(guò)任性跋扈，就試著體諒他、照顧他的.感受，在與他相處的時(shí)候盡量溫和一點(diǎn)。 如果你平時(shí)對(duì)他的關(guān)心不夠，就要在復(fù)合后多多表達(dá)對(duì)他的關(guān)心。 如果你做了一些比較嚴(yán)重的事他無(wú)法釋?xiě)?，就拿出認(rèn)錯(cuò)的誠(chéng)懇態(tài)度，試著向他認(rèn)錯(cuò)、主動(dòng)承擔(dān)后果，并表現(xiàn)出以后一定會(huì)改的決心。 上面只列舉了一些常見(jiàn)原因的解決方法，具體還是要靠你根據(jù)自身情況做出計(jì)劃，然后循序漸進(jìn)地去執(zhí)行。 俗話說(shuō)，當(dāng)局者迷。如果找不出問(wèn)題、制定不出解決方案或者拿不定主意，你可以咨詢、求助別人，通過(guò)旁觀者的智慧來(lái)發(fā)現(xiàn)癥結(jié)所在、做出有可行計(jì)劃。除了求助身邊的朋友之外，你還可以在豆瓣、貼吧、松果傾訴、微博上找到愿意幫助你的人，通過(guò)一對(duì)一的私密聊天制定出解決問(wèn)題的計(jì)劃。 記住，你要確保的是，在復(fù)合后你們不會(huì)再出現(xiàn)這些問(wèn)題，否則，結(jié)局還是分開(kāi)。 4、改變形象，提升內(nèi)外在魅力 愛(ài)情之初的美好之處就在于雙方都是彼此心中更完美的樣子，但隨著交往的繼續(xù)、雙方了解的深入，一些美好的幻象就會(huì)漸漸被現(xiàn)實(shí)打破。愛(ài)侶之間一成不變的生活方式和相處模式很容易讓彼此產(chǎn)生厭倦感，一旦產(chǎn)生厭倦感，自然會(huì)漸漸失去繼續(xù)這段愛(ài)情的欲望。所以，在分開(kāi)后的這段日子里，你要從內(nèi)到外好好修煉自己，讓前男友看到全新的你，從而對(duì)你有新的欲望。 世界上沒(méi)有不喜歡漂亮女人的男人。你要學(xué)會(huì)如何打扮自己，就從美妝技巧、搭配技巧開(kāi)始吧，改變自己的形象，爭(zhēng)取讓他在見(jiàn)到你后眼前一亮。 改變外在的同時(shí)，你也要逐步提升自己的內(nèi)在。增強(qiáng)自信，多閱讀、學(xué)習(xí)，多和朋友出去玩，培養(yǎng)獨(dú)立、陽(yáng)光、有涵養(yǎng)的內(nèi)在氣質(zhì)。 如果你真的想要挽回他，就要努力提升自己、改造自己，讓他對(duì)你產(chǎn)生新的欲望。同時(shí)，這也是你對(duì)自己的投資，哪怕更終無(wú)法挽回他，你也可以比從前更加優(yōu)秀獨(dú)立。 5、讓他再次注意到你 分開(kāi)一段時(shí)間之后，相信你們已經(jīng)逐漸冷靜下來(lái)了。此時(shí)，你應(yīng)該讓前男友逐漸了解你現(xiàn)在生活，讓他明白你一個(gè)人也可以過(guò)得很好，目的是讓他的注意力再次停在你身上。 讓他知道你現(xiàn)在一個(gè)人也過(guò)得很好 你可以開(kāi)始參加你們共同的好友舉辦的聚會(huì)，或者和朋友一起去他經(jīng)常去的餐廳、酒吧偶遇他。 如果你知道將要遇見(jiàn)他，一定要提前打扮好，但打扮的痕跡更好不要過(guò)于明顯。當(dāng)你遇見(jiàn)他，就笑著迎上去和他打招呼，并表現(xiàn)出吃驚的神色——因?yàn)槟阏谙硎軉紊砩睿吹剿谶@里很驚訝。整個(gè)過(guò)程不要太刻意，一定要輕描淡寫(xiě)。當(dāng)你轉(zhuǎn)身離開(kāi)后，可以繼續(xù)和朋友們談笑打鬧，讓他看到你現(xiàn)在過(guò)得很好。 經(jīng)營(yíng)你的社交平臺(tái) 在微信朋友圈、微博、QQ空間等社交平臺(tái)發(fā)一些和朋友出去玩的圖文，不用太頻繁，每周一兩次就可以了。一定要挑選合適的社交平臺(tái)，也要注意發(fā)布時(shí)間，以確保他能看到你的動(dòng)態(tài)。這樣做，他就能看到你的生活很豐富多彩，然后逐漸發(fā)覺(jué)你不在他身邊他有多孤單。 緩和你們之間的關(guān)系 讓你們的關(guān)系逐漸破冰，走向緩和?？梢詮囊痪浜?jiǎn)單的打招呼開(kāi)始，發(fā)展成簡(jiǎn)短的聊天，甚至是幾十分鐘的交談。需要注意的是，每段對(duì)話的終結(jié)者必須是你。在交談的時(shí)候，不要表現(xiàn)出任何你想和他復(fù)合的苗頭。如果他想和你單獨(dú)出去坐坐，你可以答應(yīng)，當(dāng)然，你也可以適當(dāng)?shù)鼗卣?qǐng)他一次。但不要過(guò)于期望你們之間的感情能迅速回到熱戀時(shí)期，一定要循序漸進(jìn)，不然只會(huì)適得其反。 在他面前不經(jīng)意地展現(xiàn)出你的改變 當(dāng)你們一起出去時(shí)，讓他看到你已經(jīng)做出了改變。如果他不喜歡你任性耍小脾氣，你就多體諒他、照顧他的感受。如果他覺(jué)得你太過(guò)于聒噪，你就少說(shuō)話，多給他說(shuō)話的機(jī)會(huì)。但是，不要說(shuō)諸如“我已經(jīng)比從前好多了對(duì)不對(duì)”、“你發(fā)現(xiàn)了沒(méi)我都不怎么任性了耶”之類的話，你只需要在和他相處的時(shí)候做出改變，他自然會(huì)察覺(jué)。 6、重新開(kāi)始這段感情，留住他 逐漸和他單獨(dú)出去 如果他看到你的改變，并想進(jìn)一步和你交流的話，就會(huì)邀請(qǐng)你出去玩。放松點(diǎn)，出去幾次可以，但不要太頻繁。慢慢來(lái)，才能回到當(dāng)初。切忌按照他的時(shí)間來(lái)安排自己的時(shí)間，多把時(shí)間放在經(jīng)營(yíng)自己和做自己喜歡的事情上，這些對(duì)你今后的人生來(lái)說(shuō)都是更重要的財(cái)富。 觀察相處細(xì)節(jié)，揣摩他是否想要復(fù)合 一起出去的次數(shù)變得多了，你們之間相處的時(shí)間也會(huì)變多。相處時(shí)，注意觀察細(xì)節(jié)，因?yàn)榧?xì)節(jié)往往能呈現(xiàn)一個(gè)人的真心。 如果他輕輕觸碰你、問(wèn)你有沒(méi)有和其他人約會(huì)，或者夸你今天很漂亮，那么，他就有意向和你重新在一起。 同時(shí)，你也要時(shí)刻關(guān)注他的社交主頁(yè)，或者有意無(wú)意地問(wèn)他的朋友，獲知他是否已經(jīng)和別人開(kāi)始約會(huì)。 切記，如果他有意和你復(fù)合，一定會(huì)露出蛛絲馬跡。 重新開(kāi)始這段感情，但不要犯同樣的錯(cuò)誤，也不要有太大壓力 當(dāng)你們的感情恢復(fù)得差不多的時(shí)候，就可以重新開(kāi)始了。如果你們深愛(ài)彼此，就要做好準(zhǔn)備迎接未來(lái)生活中的一切可能。盡管有過(guò)分手的不愉快經(jīng)歷，你們也不該揪住過(guò)去不放，切忌一吵架就翻舊賬的行為。當(dāng)然，你們可以提起它，但一定是要把它當(dāng)做一次教訓(xùn)，然后展望未來(lái)。 不要犯同樣的錯(cuò)誤，多想想你在剛分手的那段時(shí)間的自我反思，遲早都會(huì)派上用場(chǎng)的。同時(shí)，不要有太大壓力，如果你時(shí)刻擔(dān)心再次失去他、不能放開(kāi)自己好好愛(ài)，那么，你的壓力會(huì)帶給這段感情沉重的枷鎖，更后還是會(huì)以失敗告終。所以，好好享受這段來(lái)之不易的感情吧。 切忌在留住他的時(shí)候忘記自我 愛(ài)情回來(lái)不代表你要停止對(duì)自己的提升，相反，你更要繼續(xù)提升自己的內(nèi)外在。 改善自身缺點(diǎn)可以，但不要為了一段感情忘記自我、完全變成另一個(gè)人。 7、審視這一系列方法是否真正有效 如果復(fù)合后，你們變得更加理解彼此，感情生活也比從前更順了，那么，復(fù)合就是正確舉措。如果你們復(fù)合了一段時(shí)間后，仍然爭(zhēng)吵不斷、大小問(wèn)題不斷，那么，這可能說(shuō)明復(fù)合并不是明智之選，就不要繼續(xù)強(qiáng)求了。 在審視是否有效的時(shí)候，一定要本著對(duì)自己和男友負(fù)責(zé)的態(tài)度，認(rèn)真誠(chéng)實(shí)。 當(dāng)你發(fā)現(xiàn)這些方法并沒(méi)有效果、你們之間還是大小問(wèn)題不斷時(shí)，不要沮喪，要對(duì)自己的這一系列挽回他的行為感到驕傲。因?yàn)橹挥信υ囘^(guò)了才知道兩個(gè)人合不合適，如果沒(méi)有試的話，你可能會(huì)耿耿于懷一輩子，也永遠(yuǎn)不會(huì)知道原來(lái)他不是那個(gè)值得你托付一生的人。 如果在嘗試了所有方法還是無(wú)法挽回他的心，那么就不要勉強(qiáng)自己了，放下，是更好的結(jié)局。來(lái)松果傾訴找人傾訴一下不快吧，然后開(kāi)始嶄新生活。
挽回傷透前男友心的方法
挽回傷透前男友心的方法
挽回傷透前男友心的方法，變了心的感情就像食之無(wú)味的雞肋，成年人會(huì)做出自己的判斷，出軌是一個(gè)道德問(wèn)題，破裂的感情始終會(huì)哽在心里，以下是挽回傷透前男友心的方法！
挽回傷透前男友心的方法1
1、面對(duì)現(xiàn)實(shí)，正視感情
你們分手不管對(duì)方是劈腿還是其他原因，都是因?yàn)樗麑?duì)你已經(jīng)產(chǎn)生了厭倦，所以才會(huì)選擇分手，若試圖爭(zhēng)論，只會(huì)加劇雙方的矛盾，讓他更覺(jué)得和你分開(kāi)是正確的選擇。既然分手已成定局，就應(yīng)該承認(rèn)這段感情已經(jīng)結(jié)束，放棄糾纏，先把情感進(jìn)行冷凍，可以閱讀一下其他東西，讓自己更加充足。
2、抓住機(jī)會(huì)
心傷透了的前男友還能挽回嗎？怎么挽回？“挽回愛(ài)情時(shí)，沒(méi)什么比抓住機(jī)會(huì)更重要，在不適合行動(dòng)時(shí)要忍住，在適合行動(dòng)時(shí)，你必須勇往直前，除非你未準(zhǔn)備好！”，“有時(shí)候，前一秒錯(cuò)過(guò)了，下一秒怎么補(bǔ)都難以將那感覺(jué)重新補(bǔ)上！錯(cuò)過(guò)了一次，只有等下次，錯(cuò)越多新的機(jī)會(huì)就越遲來(lái)?！彼蕴崆白龊脺?zhǔn)備是很重要的。這樣機(jī)會(huì)到來(lái)的時(shí)候你才能及時(shí)抓住。
3、自殘或自殺
有時(shí)候愛(ài)情的確容易讓人喪失理智，尤其當(dāng)你發(fā)現(xiàn)這段感情已經(jīng)瀕臨結(jié)束的時(shí)候，很多潛在的性格會(huì)被激發(fā)出來(lái)。平時(shí)你也覺(jué)得自己是個(gè)很理智、很講理的人，但是，遇到感情危機(jī)的你卻很難冷靜下來(lái)。于是，一聽(tīng)說(shuō)對(duì)方要分手，你就要死要活的，好像沒(méi)有對(duì)方就活不下去了，試圖通過(guò)傷害自己來(lái)要脅另一半，不讓另一半離開(kāi)。因?yàn)?，這時(shí)候的你一心只想讓對(duì)方留在你身邊，哪怕豁出一切，也要“以死相逼”。如果你是一個(gè)性子比較沖動(dòng)的人，這樣的要挾是極其危險(xiǎn)的，搞不好另一半沒(méi)挽回，反而把自己的性命搭進(jìn)去了。不要采取一些過(guò)激的行為，這樣會(huì)讓男友對(duì)你更加的恐懼。
心傷透了的前男友還能挽回嗎？怎么挽回？其實(shí)挽回還是很簡(jiǎn)單的。兩個(gè)人在一起那么久了很定是會(huì)有很深厚的感情。及時(shí)對(duì)方對(duì)自己失望，但是感情是不會(huì)輕易被消散的，只要自己好好改正解決問(wèn)題，還是會(huì)有很大的機(jī)會(huì)的。關(guān)鍵是在與方法。
挽回傷透前男友心的方法2
1、斷聯(lián)、淡化他對(duì)你的反感程度
斷聯(lián)就是切斷聯(lián)系，是指不再主動(dòng)聯(lián)系對(duì)方，但是如果對(duì)方來(lái)找你，你可以適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)，不要透露你的需求，不要讓對(duì)方知道你想要挽回的心思。
在被分手后，你如果發(fā)消息得不到他的回應(yīng)，那么就不要再發(fā)了，因?yàn)樗遣⒉幌胧盏侥愕男畔⒌?，你發(fā)的越頻繁他就會(huì)越反感你，等到他忍受不了的時(shí)候就會(huì)選擇拉黑你來(lái)?yè)Q取一點(diǎn)清凈。
如果你們已經(jīng)失去了聯(lián)系方式，那么你不要盲目的去添加對(duì)方的好友，你應(yīng)該趁著這段時(shí)間去發(fā)掘自己的問(wèn)題，改善自身的問(wèn)題，提升自己，斷聯(lián)就是為了復(fù)聯(lián)的時(shí)候可以給對(duì)方煥然一新的感覺(jué)。
2、復(fù)聯(lián)、二次吸引
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的斷聯(lián)，你的自身建設(shè)都得到了提升，你也意識(shí)到你更讓他不滿意的點(diǎn)是什么，從而進(jìn)行了改變，那么這個(gè)時(shí)候你就可以開(kāi)始考慮進(jìn)行下一步的復(fù)聯(lián)，可以是在網(wǎng)上聊天，也可以是現(xiàn)實(shí)中的接觸，同時(shí)你要以一個(gè)普通朋友的身份跟他相處，不能認(rèn)為只要成功復(fù)聯(lián)，那么你就是他的女友了，擺正自己的身份。
每個(gè)人戒備心理的強(qiáng)度不同，或許他并不會(huì)積極的回應(yīng)你的消息，但是這不代表你是失敗的，你只需要放平穩(wěn)心態(tài)，繼續(xù)的提升自己的自身建設(shè)。
復(fù)聯(lián)是需要你主動(dòng)地去聯(lián)系他，維護(hù)你們的聯(lián)系感，前提是以朋友的身份去跟他交流溝通。切忌暴露自身的真實(shí)想法，你不能那么明顯的以復(fù)合為目的去跟他溝通，因?yàn)閺?fù)聯(lián)是為了讓你有機(jī)會(huì)以朋友的身份去修復(fù)他對(duì)你的不好的印象。
如果他回復(fù)了你的消息并且經(jīng)過(guò)幾天的了解，他對(duì)你已經(jīng)不再是那么的反感了，聊天也越來(lái)越頻繁了，那么你就可以準(zhǔn)備好進(jìn)行約會(huì)邀請(qǐng)了，地點(diǎn)可以選在一些比較有紀(jì)念意義的地方，通過(guò)熟悉又有回憶的場(chǎng)景喚起他對(duì)于你們美好回憶的`記憶。也可以去選擇新的環(huán)境，讓對(duì)方充滿新鮮感。
可以適當(dāng)說(shuō)兩句煽情的話，將氛圍變得曖昧一些，可以適當(dāng)?shù)闹圃煲恍┲w接觸的機(jī)會(huì)。
如果對(duì)方早早地將你拉黑，那么你可以利用短信或者是快遞手寫(xiě)信的方式去獲得聯(lián)系，當(dāng)對(duì)方主動(dòng)的來(lái)聯(lián)系你，他會(huì)好奇你的改變，會(huì)對(duì)產(chǎn)生期待感，等好友加上以后，要循序漸進(jìn)，不能太過(guò)于急躁，要不斷的展示你在這斷聯(lián)的期間改變了什么。淡化他對(duì)你的負(fù)面記憶。慢慢的吸引他，復(fù)合是要一步一個(gè)腳印穩(wěn)扎穩(wěn)打的進(jìn)行的。
3、復(fù)合、改變以往相處模式
大多數(shù)時(shí)候，女孩子會(huì)把愛(ài)情放的很重，將自己的目光放在對(duì)方的身上，久而久之將給他造成巨大的壓力，將自己的全部情緒掛在對(duì)方的身上。在剛開(kāi)始新鮮感的加持下，你對(duì)他的這種無(wú)時(shí)無(wú)刻的依賴會(huì)讓他覺(jué)得很幸福，但是時(shí)間久了他就會(huì)開(kāi)始厭煩，會(huì)對(duì)你的情緒化感到厭煩。那么你的需求感就得不到他的滿足，矛盾就此爆發(fā)。
學(xué)會(huì)控制情緒，學(xué)會(huì)獨(dú)立，學(xué)會(huì)豐富自己的生活，以自己為中心，而不是繞著男友轉(zhuǎn)圈圈。提升自己的吸引力，讓自己更加有價(jià)值。
在發(fā)生矛盾的時(shí)候，冷靜不是冷暴力，冷靜是讓大家不要再繼續(xù)爭(zhēng)執(zhí)下去，能夠平復(fù)情緒以免說(shuō)出太過(guò)于傷人的話。而后再去分析自己的問(wèn)題，站在對(duì)方的角度思考。而不是冷暴力，將兩人的關(guān)系徹底冷下來(lái)，無(wú)視矛盾，逃避問(wèn)題。
只要是兩個(gè)人相愛(ài)過(guò)，留下過(guò)美好的回憶，那么他就不會(huì)是冷漠無(wú)情的冷血?jiǎng)游铮说挠洃?，特別是對(duì)美好的記憶，遺留時(shí)間是很長(zhǎng)的。所以不要害怕挽回不了，只要你肯努力去為了自己去改變。
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