【導(dǎo)讀】分手以后想挽回的視頻男？分手哭的視頻男生？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“分手以后想挽回的視頻男”的內(nèi)容如下：
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如何挽回分手的男朋友，我要怎么挽回他
1、不要糾纏，接受分手現(xiàn)實(shí)
其實(shí)這一點(diǎn)非常重要，接受你們已經(jīng)分手的現(xiàn)實(shí)，千萬(wàn)不可以一昧還要糾纏下去，讓自己冷靜一下理清思路這個(gè)同時(shí)也給對(duì)方一個(gè)冷靜的時(shí)間。
2、提升自我，時(shí)刻關(guān)注對(duì)方
還要提升自己這一點(diǎn)是必然的，因?yàn)橹挥凶约禾嵘四愕镊攘?，才可以更好的去吸引?duì)方的關(guān)注，時(shí)時(shí)刻刻都關(guān)注他也是為了預(yù)防情敵的出現(xiàn)。
3、不要和朋友抱怨他的不好
情侶分手了，你身邊的朋友都知道目前的狀態(tài)，問(wèn)怎么回事時(shí)千萬(wàn)不要說(shuō)他不好的話，不然你想以后再?gòu)?fù)合都難。
4、送貼身物品
這個(gè)也是為了向其他異性宣告所有權(quán)的，雖然也是為了暖他的心，但是天氣涼了你可以送厚襪子，領(lǐng)帶或者是圍巾以及熱水袋等等，這樣不僅顯得貼心，在價(jià)格上也不會(huì)很貴，而且在經(jīng)濟(jì)上都可以受得起。
二、挽回男朋友快速方法
1、你想要挽回你的男朋友，在這個(gè)時(shí)候建議兩人先要好好想想你們之間的問(wèn)題出在哪兒，當(dāng)找到問(wèn)題的原因時(shí)我們?cè)傧朕k法去挽回對(duì)方，要把自己錯(cuò)的一面必須要改正過(guò)來(lái)。
2、想要正確的挽回對(duì)方，在這個(gè)時(shí)候建議先要讓自己先冷靜下來(lái)，并且還要先給對(duì)方一定的空間，因此在這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不能過(guò)多的去打擾對(duì)方，否則對(duì)方就會(huì)出現(xiàn)反感，或是將對(duì)方推的越來(lái)越遠(yuǎn)，因此就要多給對(duì)方一些時(shí)間。因此男女之間遇到分手以后，還想挽回的話這個(gè)時(shí)候更好就要耍一些好的手段。
分手后如何挽回男朋友
1、收拾打扮好自己 千萬(wàn)不要以一種失戀的狼狽狀態(tài)出現(xiàn)在他面前。男人更怕的就是糾纏的女人，尤其是分手后，低姿態(tài)的請(qǐng)求只能讓男人更加看不起你和失去更后對(duì)你的興趣。 所以即使你再難過(guò)，也要保持好姿態(tài)，收拾好心情，美美的出現(xiàn)在他面前，不僅讓他意想不到，還要給人一種眼前一亮的感覺(jué)。所以一定要增加魅力值，無(wú)限散發(fā)女性魅力，讓他覺(jué)得失去你是他的損失。這是挽回很重要的一步，心動(dòng)就是一瞬間。 2、適當(dāng)打出懷舊牌 這一步需要注意的是“適當(dāng)”二字，這個(gè)方法過(guò)猶不及，掌握得不好就容易適得其反。怎么適當(dāng)呢?簡(jiǎn)而言之，要在無(wú)意中懷舊，絕不是用過(guò)去的事情捆綁他，而是在有意無(wú)意之間提起過(guò)去的美好時(shí)光。讓他也陷入對(duì)過(guò)去甜蜜的回憶中，但絕不會(huì)覺(jué)得你是刻意的。這其中有點(diǎn)欲迎還拒的.意思，在若有似無(wú)的懷舊中勾起他對(duì)你的念想。 這一絕招適合在你們分手后能夠和平相處的時(shí)段，不要在剛剛分手時(shí)使用，以免事倍功半。具體操作起來(lái)，要避免踩到雷區(qū)，例如在社交軟件上哭啼啼地念舊就不可取。相反，可以念舊于無(wú)形，比如在曾經(jīng)的約會(huì)勝地拍張照，低調(diào)發(fā)朋友圈，他自己會(huì)懂。 3、總結(jié)失敗經(jīng)驗(yàn)，全新開(kāi)始 走到分手這一步自然是有原因的，在你決定挽回死心的他后，一定要客觀總結(jié)下你們之間存在的問(wèn)題，這樣才能在挽回時(shí)避免再次走到絕路。前事不忘后事之師，愛(ài)情里也是如此，尤其是要挽回死心男友，更應(yīng)該搞清楚他死心的原因，各個(gè)擊破。這不僅是為了眼下的挽回，更是為了未來(lái)你們能更好的相處。 分手后如何挽回男朋友2 1、不要急于挽回 一段你想要挽回的感情肯定因?yàn)楸舜艘廊幌鄲?ài)，他跟你分手也肯定會(huì)傷心一段時(shí)間。那么在這段時(shí)間里，不要不停地給他打電話、發(fā)短信，這樣做只能讓他離你越來(lái)越遠(yuǎn)。給男友一段空間和時(shí)間，給你們的愛(ài)情一個(gè)段緩沖期，這段時(shí)間的長(zhǎng)短，視你們分手時(shí)候的激烈程度而言。 2、認(rèn)清自己的錯(cuò)誤 你們?yōu)槭裁捶质?？這是挽回的關(guān)鍵所在。想要彌補(bǔ)一個(gè)錯(cuò)誤，第一步就是要知道你錯(cuò)在哪。認(rèn)真想想你們的感情什么時(shí)候開(kāi)始走下滑路，什么情況容易爆發(fā)矛盾，他更不喜歡你做什么，你們吵架經(jīng)常為何而吵。歸根到底，如果你想要挽回成功，你就要懂得妥協(xié)和改變。 3、春風(fēng)化雨，慢慢滲入 雖然分手了，但是也要注意關(guān)心男友的近況，表達(dá)你對(duì)他的關(guān)注就好?？梢栽谕ㄟ^(guò)發(fā)短信、微信上發(fā)一些挽回男友的話。比如：親愛(ài)的，謝謝你曾經(jīng)帶給我那么多的快樂(lè)時(shí)光，是我不知道珍惜你，是我太過(guò)任性，這幾天我一直反思自己，反思我們這段感情。我好想念那些我們?cè)谝黄鸬娜兆?，想念你?duì)我的好。如果再有一次，我絕對(duì)不會(huì)再像過(guò)去那樣對(duì)你，我會(huì)好好的和你溝通，親愛(ài)的，可以再給我一次機(jī)會(huì)嗎？如果他還愛(ài)著你，一定會(huì)心軟的。 4、面對(duì)面交流 關(guān)系有所緩和以后，可以試著約對(duì)方出來(lái)，一定要打電話而不是發(fā)短信，因?yàn)檎Z(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)這些都是情感的重要表達(dá)成分，缺一不可。
分手后怎樣挽回前男友
兩個(gè)人談戀愛(ài)走到分手，但不是雙方都可以接受的一件事情，畢竟分手就是失敗的感情，因?yàn)檎剳賽?ài)選擇的時(shí)候都希望有一段好的戀愛(ài)經(jīng)歷，兩個(gè)人可以牽手才會(huì)有想法，希望和對(duì)方相戀，分手對(duì)雙方來(lái)說(shuō)都不是一件好事，都會(huì)有一些打擊和傷害，失戀都是痛苦的，但是不應(yīng)該沉迷于思念之中不能自拔，就像主題。他有積極進(jìn)取的思想，而且以鍛煉的方式能夠忘掉這段不開(kāi)心的失戀，分手帶來(lái)的傷心和折磨，不斷的努力改變自己。經(jīng)過(guò)他的改變就已經(jīng)不再是過(guò)去的他，他已經(jīng)變得很有自信了。不祈求，不糾纏，接受分手事實(shí)很多人為了挽回愛(ài)情，會(huì)跟對(duì)方再三保證，我會(huì)改，一定會(huì)改，再給我一次機(jī)會(huì)好嗎？而這些話往往是你在分手前就說(shuō)過(guò)了N遍，再次重復(fù)只會(huì)引得對(duì)方反感。
又或者你努力挽回后感覺(jué)挽回?zé)o望，賭氣說(shuō)再也不要聯(lián)系了，之后又忍不住聯(lián)系對(duì)方，這些反復(fù)的舉動(dòng)都不利于挽回，你在對(duì)方心里的形象也會(huì)因此大打折扣。
二、給自己一段時(shí)間冷靜對(duì)方提出分手，排除假分手外，女孩子容易用假分手來(lái)引起男友重視獲得更多的愛(ài)。
而男人提出分手，一般都是經(jīng)過(guò)深思熟慮的決定，他不想再繼續(xù)了，原因是什么呢？如果有機(jī)會(huì)一定要問(wèn)清楚對(duì)方想要離開(kāi)的原因，但很多時(shí)候他們不會(huì)告訴你真實(shí)原因，你只能自己去思考去領(lǐng)悟。
或者你身上存在一些讓他無(wú)法忍受的缺點(diǎn)或者存在一些現(xiàn)實(shí)的外在阻力，使得他不得不放棄，或者更理智點(diǎn)說(shuō)放棄比繼續(xù)要更容易點(diǎn)，可以從他曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的話中尋找答案。
分手后，要給自己一段時(shí)間去思考一下對(duì)方想分手的真實(shí)原因，只有找到了他想分手的真實(shí)原因，你在挽回的時(shí)候才能夠有的放矢。
分手給自己一段時(shí)間冷靜，還有一個(gè)好處就是讓對(duì)方也去接受分手這樣一個(gè)事實(shí)，曾經(jīng)每天電話信息不斷的兩個(gè)人突然斷了聯(lián)系，難受的不只是你，也包括他，但正是這樣的痛楚會(huì)促使他想念你曾經(jīng)的好，思考分手的決定對(duì)不對(duì)。
三、斷絕聯(lián)系，找回曾經(jīng)的自己這一點(diǎn)對(duì)于想挽回愛(ài)情的人來(lái)說(shuō)很難，你可能非常想知道他還愛(ài)不愛(ài)你，還值不值得挽回，分手的這段時(shí)間他在做什么。
但是我告訴你，不要急于聯(lián)系，即使你現(xiàn)在依舊愛(ài)著對(duì)方，也不要一直去看他的空間、關(guān)注他的微博，因?yàn)橐坏┠氵^(guò)度投入，只會(huì)讓你的需求感增加，讓對(duì)方愈發(fā)的反感你。所以當(dāng)面對(duì)分手的時(shí)候，我們一定要找到原因，然后樹(shù)立自己的形象，讓自己變得越來(lái)越好越優(yōu)秀，也許這時(shí)候自己再去追回這段感情，就會(huì)更有信心。就算不能追回，在下一段的感情中我們會(huì)有經(jīng)驗(yàn)去面對(duì)下一段的感情，因?yàn)橐呀?jīng)有個(gè)失敗的感情，也算是人生中的一種體驗(yàn)，在未來(lái)的選擇中就能夠更好的去選擇適合的人。
分手后男人越絕情越好挽回（如何挽回比女人更絕情的男人）
我知道你現(xiàn)在被分手了，很痛苦，滿腦袋都在想著怎么挽回，也看了許許多多的文章和視頻，自己內(nèi)心越來(lái)越掙扎。我也知道你現(xiàn)在腦袋里對(duì)于挽回充滿了許多疑問(wèn)，現(xiàn)在我會(huì)通過(guò)講解底層邏輯的角度讓你徹底的明白挽回中的問(wèn)題，不只是告訴你不能做什么，而是告訴你為什么！
記住，挽回?zé)o小事，細(xì)節(jié)決定成敗。
挽回前--你一定疑惑的五個(gè)問(wèn)題
1.分手對(duì)方為什么不難過(guò)？
很多同學(xué)在分手后，思維認(rèn)知總停留在以前在一起時(shí)的習(xí)慣，不自覺(jué)的會(huì)用相戀時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量對(duì)方對(duì)你的反應(yīng)。內(nèi)心總會(huì)想
“Ta怎么可以如此絕情，Ta怎么可以玩得這么開(kāi)心”
對(duì)方現(xiàn)在不理你，對(duì)方現(xiàn)在可以開(kāi)心的出去玩耍，是因?yàn)閷?duì)方覺(jué)得 好不容易脫離了一段負(fù)面情緒占比較重的關(guān)系 ，對(duì)方此時(shí)此刻是處于釋放狀態(tài)，自然而然是開(kāi)心的，是舒適的，不用承受你的情緒問(wèn)題。
而相反你的狀態(tài)是當(dāng)對(duì)方?jīng)]有給到自己想要的回應(yīng)時(shí)，內(nèi)心的敏感情緒就會(huì)被激發(fā)，情緒不受控制就會(huì)促使自己做出錯(cuò)誤的挽回操作，引起對(duì)方的再次反感，對(duì)方也就會(huì)給出負(fù)面的反饋，你會(huì)更加的情緒化，于是進(jìn)入了惡性循環(huán)，其實(shí)這時(shí)候你需要擺正自己的位置，不要因?yàn)閷?duì)方對(duì)你的回應(yīng)減少而過(guò)分情緒起伏，進(jìn)而喪失信心，你要知道，現(xiàn)在的你對(duì)于對(duì)方來(lái)說(shuō)只是一個(gè)前任，你是沒(méi)有立場(chǎng)去要求。為你做某些事或者答應(yīng)你要求的。
比如說(shuō)，讓對(duì)方陪伴你一段時(shí)間，或者讓對(duì)方答應(yīng)你的邀約請(qǐng)求， 你要清楚的知道！你們已經(jīng)分手了，對(duì)方是沒(méi)有責(zé)任和義務(wù)回應(yīng)你的； 如果你覺(jué)得自己搞不定也可以點(diǎn)擊下方卡片聯(lián)系我。
2.對(duì)方性格倔，屬于做了決定就不會(huì)回頭的類(lèi)型，是不是沒(méi)有機(jī)會(huì)了？
看完下面這個(gè)視頻就能明白
分手后想挽回，對(duì)方性格倔，屬于做了決定就不會(huì)輕易改變的性格，該怎么辦？
3.Ta是不是不愛(ài)我？
挽回當(dāng)中容易影響挽回進(jìn)度的因素，往往是挽回者自身的情緒，情緒本身不會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響，但是被情緒支配后所做出的錯(cuò)誤行為，在挽回中容易讓對(duì)方再次反感，比如有的人被拉黑刪除，剛恢復(fù)聯(lián)系，結(jié)果心態(tài)控制不好，上來(lái)就死纏爛打，但凡對(duì)方不和好，馬上質(zhì)問(wèn)指責(zé)，轟炸就開(kāi)始了，導(dǎo)致了二次拉黑。
你要知道本來(lái)就在一個(gè)開(kāi)啟防御的狀態(tài)里，你的聯(lián)系本身就是在打破對(duì)方的舒適圈，所以對(duì)方的不回應(yīng)，對(duì)方的冷淡或者對(duì)方并沒(méi)有選擇和好，這都是很正常的事。
但是很多人往往就在這個(gè)點(diǎn)上把對(duì)方的回應(yīng)冷淡，看作是對(duì)方在攻擊自己，只要對(duì)方?jīng)]有按照你的預(yù)期來(lái)對(duì)待你，那就是對(duì)方絕情對(duì)方狠心，對(duì)方辜負(fù)你的一片真心。
“人家都說(shuō)愛(ài)你的人，不論你做什么都不會(huì)離開(kāi)你，所以Ta就是不愛(ài)我”
如果還在用這種毒雞湯來(lái)界定一個(gè)人是否愛(ài)你，挽不挽回先放在一邊不談，至少你得先整理一下你自己的腦袋，毒雞湯，之所以你會(huì)覺(jué)得有共鳴，是因?yàn)樗牡讓舆壿嬀褪亲屍渌藷o(wú)限的來(lái)滿足自己的訴求，哪怕自己的訴求本身就是錯(cuò)誤的，只要?jiǎng)e人不按照自己的想法來(lái)對(duì)待自己，那地方就是錯(cuò)的，別人不僅錯(cuò)，還把這個(gè)問(wèn)題上升到愛(ài)與不愛(ài)，只要對(duì)方不這樣做，對(duì)方就是不愛(ài)你，用所謂愛(ài)的名義來(lái)捆綁別人對(duì)自己付出。
那對(duì)方是否也可以拿著這些雞湯反過(guò)來(lái)束縛你呢？你莫名其妙無(wú)須有的對(duì)別人發(fā)脾氣，去兇別人，不理解對(duì)方，你就是不愛(ài)對(duì)方咯？
在這里借用網(wǎng)絡(luò)上的一句話，人與人之間想要保持長(zhǎng)久舒適的關(guān)系，靠的是共性和吸引，而不是壓迫捆綁、奉承和一味的付出以及道德式的自我感動(dòng)。
4.恢復(fù)聯(lián)系的時(shí)候要不要寫(xiě)信？還是直接打電話？
其實(shí)寫(xiě)信也好，電話也罷，只不過(guò)是傳遞內(nèi)容的形式不同，這跟你吃飯是一個(gè)道理，你用筷子吃還是用刀叉吃都一樣，有區(qū)別的地方是筷子適用于中餐，刀叉適用于西餐。
大部分人挽回的時(shí)候就是寫(xiě)信，信的內(nèi)容無(wú)非就是先道歉，然后認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，回憶一下曾經(jīng)的美好，再表達(dá)一下自己的真心，都已經(jīng)形成了固定形式，沒(méi)有針對(duì)性，只是對(duì)比你的糾纏行為，降低了一點(diǎn)點(diǎn)需求而已。
這樣的內(nèi)容對(duì)于對(duì)方來(lái)說(shuō)，看個(gè)開(kāi)頭就知道你后面要表達(dá)什么，猜都猜得到。
恢復(fù)聯(lián)系的方法一定是根據(jù)你們的情況來(lái)做定奪，是偶遇，還是用客觀理由進(jìn)行復(fù)聯(lián)，具體要用什么方式進(jìn)行傳遞，寫(xiě)信是更不討喜的方式，明明網(wǎng)絡(luò)這么發(fā)達(dá)，非要用這種慢速的形式以此表達(dá)自己的用心嗎？用沒(méi)用心，內(nèi)容只要好，傳遞給對(duì)方時(shí)，對(duì)方會(huì)自行判斷你是否真的有認(rèn)識(shí)到你們的問(wèn)題，而并非形式就能夠傳達(dá)這種感覺(jué)。
5.斷聯(lián)對(duì)方會(huì)不會(huì)忘了我？
首先你要知道不是所有的分手復(fù)合都需要斷聯(lián)，斷聯(lián)也不會(huì)起到任何實(shí)質(zhì)作用，斷聯(lián)很多時(shí)候是沒(méi)有辦法的辦法，因?yàn)榇蠖鄶?shù)真性分手意味著對(duì)方已經(jīng)不想跟你有感情上的牽扯，尤其還對(duì)你反感的，在這種情況下不停聯(lián)系只是在激化矛盾。所以才需要采取切斷聯(lián)系來(lái)避免情況繼續(xù)惡化而已。
你們真覺(jué)得人會(huì)在短時(shí)間里忘記一個(gè)前不久還待在自己世界里，跟自己產(chǎn)生了這么多的交集，接受了對(duì)方這么多的信息，培養(yǎng)了這么多的習(xí)慣，一起吃了這么多次飯，創(chuàng)造了回憶的人嗎？對(duì)方的大腦說(shuō)忘就忘，生命中完全就沒(méi)有你這個(gè)人出現(xiàn)過(guò)，科幻電影都不敢隨便這么拍，為什么會(huì)糾結(jié)這個(gè)問(wèn)題，你就是自己焦慮情緒嚴(yán)重引發(fā)了對(duì)一些無(wú)意義問(wèn)題的糾結(jié)。
怎么挽回？
1.心態(tài)
首先要樹(shù)立一個(gè)良好的心態(tài)，因?yàn)椴还芮闆r的好與壞心態(tài)都至關(guān)重要，如果把挽回的過(guò)程比喻成建設(shè)一個(gè)高樓大廈，你就是施工者，那么你的心態(tài)就等于是這棟樓的地基。
任何情況下的過(guò)度表達(dá)，急于解釋，重復(fù)追發(fā)，質(zhì)問(wèn)，指責(zé)謾罵都是在展現(xiàn)你弱小的心態(tài)，你表現(xiàn)出來(lái)的高需求，導(dǎo)致了你的價(jià)值表現(xiàn)低。當(dāng)你需要依附于自己犧牲自己某一部分去取悅別人時(shí)，別人只會(huì)認(rèn)為你是離不開(kāi)他的，自然而然就會(huì)不自覺(jué)地把你看作為自己的附屬品。你只會(huì)不停地跌入低位。其次你表現(xiàn)出來(lái)的高需求所衍生出來(lái)的這些行為只會(huì)讓對(duì)方不停地反感你，并不會(huì)因?yàn)槟愕母F追不舍而感動(dòng)從而回到你身邊。
當(dāng)自己忍不住要糾纏時(shí)，問(wèn)自己： “能不能承受情緒上頭做出錯(cuò)誤行為導(dǎo)致情況更加嚴(yán)重的后果？”
2.判斷真假性分手
假性分手
其實(shí)假性分手從嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō)并不算分手。
一般表現(xiàn)就是對(duì)方不會(huì)刪除拉黑你，也沒(méi)有刪除你們對(duì)外公開(kāi)的合照，也沒(méi)有公開(kāi)你們分手這件事情，當(dāng)然刪除你也不一定就是真性分手，主要看對(duì)方的狀態(tài)和對(duì)你的態(tài)度。
假性分手多數(shù)是兩個(gè)人因?yàn)楫?dāng)下的情緒或者矛盾大吵一架，以一種情緒宣泄的方式提出分手，讓你來(lái)解決問(wèn)題，或者改善某個(gè)你自身的問(wèn)題。其實(shí)對(duì)方的內(nèi)心狀態(tài)是
“我并不是真的要和你分手，我只是希望你能認(rèn)錯(cuò)服軟來(lái)哄我，我只是希望你能改掉這個(gè)毛病”
看完上面這些，如果你心里的石頭落下了，那么現(xiàn)在你要注意記下重點(diǎn)了，處理假性分手的重點(diǎn)在于能處理好自己的情緒，也能緩解掉對(duì)方的情緒，問(wèn)題本身并不重要，別賭氣！理性的面對(duì)和解決你們之間的矛盾以及誤會(huì)，懂得照顧對(duì)方的情緒，理解對(duì)方真正要表達(dá)的意思，找到自己的問(wèn)題所在，三思而后行，就不會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的情緒，錯(cuò)失一段關(guān)系。如果你不懂得要具體怎樣去做，可以點(diǎn)擊下方卡片添加我
不過(guò)需要注意！
雖然假性分手是容易和好，但是在假性分手情況中，如果沒(méi)有及時(shí)處理好問(wèn)題，就容易出現(xiàn)以下 三種會(huì)導(dǎo)致真性分手的情況。
1. 兩個(gè)人都賭氣不服輸，持續(xù)的消耗，兩個(gè)人的耐心和精力，時(shí)間一長(zhǎng)，錯(cuò)過(guò)和解周期，依然沒(méi)有和解，就容易出現(xiàn)隔閡，假性分手轉(zhuǎn)為真性分手
2. 錯(cuò)誤的解讀導(dǎo)致錯(cuò)誤的處理，類(lèi)似于對(duì)方說(shuō)：“我今天這么難受，你連句好話連個(gè)關(guān)心都沒(méi)有，算了，你不愛(ài)我，分手吧”你需要做的是安慰和陪伴，而不是斷聯(lián)，很多時(shí)候假性分手更像是說(shuō)著分手的話，撒著思念的嬌，而導(dǎo)致對(duì)方徹底心寒的只會(huì)是你不去哄，不去聯(lián)系。
3. 習(xí)慣性的假性分手次數(shù)太多，其中一方對(duì)于分手這件事情的態(tài)度已經(jīng)徹底轉(zhuǎn)變，心里已經(jīng)無(wú)感，也懶得再去照顧你的情緒，更終徹底分開(kāi)。
真性分手
你有沒(méi)有過(guò)毫無(wú)征兆，沒(méi)有任何理由的突然就被分手了。
這其實(shí)是真性分手當(dāng)中的其中一種 ---突然型分手 ，這種分手的原因，一般來(lái)說(shuō)就是對(duì)你沒(méi)什么興趣了，對(duì)方找到了下家需要快速的分離，好進(jìn)入下一段關(guān)系，所以這種分手一般提出來(lái)的理由都是無(wú)中生有。
真性分手中還有一種常見(jiàn)的 ---積累型分手
一般是一方比較作，愛(ài)無(wú)理取鬧，習(xí)慣性提出分手，積累多次矛盾，過(guò)早的透支了對(duì)方的耐心和感情，導(dǎo)致對(duì)方忍受程度達(dá)到臨界點(diǎn)，提出分手，大多數(shù)都因?yàn)榭刂七^(guò)多，脾氣太差，過(guò)度缺乏安全感，要不就是非要?jiǎng)e人按照自己的所想來(lái)愛(ài)自己，這種分手更需要的就是調(diào)整自己的性格。
很多人會(huì)問(wèn)，就因?yàn)榉质?，曾?jīng)的感情就會(huì)忘得一干二凈嗎？至于搞得像個(gè)敵人一樣嗎？
先思考一個(gè)問(wèn)題，對(duì)方為什么想要離開(kāi)你？其實(shí)答案并不難，只是你一直不愿意承認(rèn)，選擇逃避罷了。
因?yàn)閷?duì)方對(duì)你的情緒占領(lǐng)了高點(diǎn)，你們之間美好的回憶敵不過(guò)你們之間的矛盾，對(duì)方對(duì)此時(shí)的你無(wú)法提起興趣和動(dòng)力，這也是真性分手和假性分手更大的區(qū)別，假性就是想讓你妥協(xié)和服從，而真性分手來(lái)說(shuō)，對(duì)于對(duì)方而言，離開(kāi)你等于擺脫痛苦，所以，在大多數(shù)真性分手的情況下，對(duì)方不接電話，不回信息，拉黑刪除，宣告單身，不想和你有任何一點(diǎn)的牽扯，想挽回真性分手，你如果能做到情緒控制，不釋放負(fù)面情緒，你已經(jīng)成功了30%了，所以化焦慮為動(dòng)力，是你的第一步。
3.認(rèn)真回顧一下你們?cè)谝黄鸬倪^(guò)程
你們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間長(zhǎng)度，在一起的感情濃度，先由此確認(rèn)關(guān)系基礎(chǔ)是怎么樣的。
拋開(kāi)對(duì)方當(dāng)時(shí)分手所提出來(lái)的分手原因及理由，不要在意TA的說(shuō)法。
而是認(rèn)真回顧自己在這段關(guān)系中所沒(méi)做到位的事情或者犯錯(cuò)的事情，這個(gè)過(guò)程一定要注意是反思，而不是刻意找自身問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)很多人要么壓根不會(huì)反思自己，一味的覺(jué)得對(duì)方有問(wèn)題，然后挽回的時(shí)候一旦遭到對(duì)方拒絕，瞬間覺(jué)得自己委屈，就指責(zé)對(duì)方，更終導(dǎo)致對(duì)方的拉黑；要么就是“感情乞丐”，覺(jué)得自己到處都有問(wèn)題，結(jié)果就跑去找對(duì)方一股腦的瞎道歉，承認(rèn)錯(cuò)誤。
回顧完自身問(wèn)題同時(shí)可通過(guò)判斷對(duì)方對(duì)這段關(guān)系的認(rèn)知態(tài)度來(lái)確認(rèn)本質(zhì)原因，當(dāng)然了，這時(shí)候一定要注意上面所說(shuō)的，這個(gè)判斷過(guò)程不要一味的覺(jué)得對(duì)方有問(wèn)題。
理性分析對(duì)方
出于情感空窗期把你作為過(guò)渡品或是純粹發(fā)泄生理需求
還是真喜歡你但因?yàn)槟愕男袨楹驮捳Z(yǔ)讓對(duì)方反感或心累而離開(kāi)
又或者是因?yàn)槟闳狈ξ徒?jīng)營(yíng)感情的能力更后導(dǎo)致對(duì)方毫無(wú)興趣離開(kāi)
這一步的過(guò)程就是讓你 找到這段關(guān)系中更本質(zhì)的問(wèn)題和原因，不至于在復(fù)合過(guò)程中迷茫而導(dǎo)致做出錯(cuò)誤的復(fù)合 。
注：如自身實(shí)在不能判斷，建議找尋有經(jīng)驗(yàn)的人來(lái)幫助你判斷。切記描述給他人的情況盡量不要帶有個(gè)人情緒導(dǎo)致主觀意識(shí)太強(qiáng)，這樣會(huì)影響他人的判斷。
不建議找自己的朋友，因?yàn)榕笥芽赡軙?huì)出于心疼你而帶有情緒的判斷你的前任。
4.擬出一個(gè)大體計(jì)劃，且不踩雷區(qū)
很多人缺乏這個(gè)意識(shí)也是導(dǎo)致胡亂挽回，讓情況越來(lái)越遭。
根據(jù)之前步驟判斷出更本質(zhì)原因后，根據(jù)自身情況擬出一個(gè)大體框架。
如果對(duì)方反感，想辦法解除對(duì)方反感情緒，若對(duì)方的狀態(tài)很極端和易怒，一般情況下可采取一定時(shí)間的斷聯(lián)，這個(gè)過(guò)程中如果有能了解他近況的渠道且不會(huì)被他知道，那就更好打探“敵情”。這樣對(duì)你進(jìn)行下一步的挽回才有所幫助。
計(jì)劃的首先一定是改變自身或提升自己，改正錯(cuò)誤，讓自己變得更優(yōu)秀，不論是外在還是內(nèi)在，提升一定得做，但是我發(fā)現(xiàn)很多人連提升自己也是敷衍了事或者“無(wú)用提升”。
何為無(wú)用提升：盲目的看書(shū)，健身......結(jié)果發(fā)現(xiàn)并無(wú)作用，反而在對(duì)方眼里顯得非?？桃?。
而且我也看到許多人提到的提升也是這些 “無(wú)用提升”
真正的 提升的核心點(diǎn)是：讓自己豐富起來(lái)，愛(ài)自己
提升一定是做有用提升
找尋自己的弱點(diǎn)和做不好的地方，去進(jìn)行改造，先讓對(duì)方對(duì)你刮目相看。
挽回雷區(qū)
雷區(qū)一：剛分手時(shí)時(shí)刻刻找TA承認(rèn)錯(cuò)誤，讓TA感受到我的真誠(chéng)
這個(gè)基本上是想要挽回的人會(huì)犯的錯(cuò)誤，其實(shí)這種方式只是讓你有一些心理安慰而已，讓你覺(jué)得還在聊著天，好像就有希望，覺(jué)得好像就差幾句真誠(chéng)的話，或者更深的認(rèn)錯(cuò)態(tài)度就可以和好。
當(dāng)你這樣做的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)效果適得其反，因?yàn)閷?duì)方本身就不想回應(yīng)你，但由于你持續(xù)的輸出，對(duì)方就會(huì)想要逃避，你又會(huì)轟炸對(duì)方，所以就會(huì)出現(xiàn)
“明明我認(rèn)錯(cuò)了呀Ta為什么會(huì)覺(jué)得煩呢？他為什么會(huì)反感拉黑我呢”
這種方式錯(cuò)就錯(cuò)，在分手期間，一方堅(jiān)決要分手，一方堅(jiān)決要挽回，兩個(gè)人所求的結(jié)果是相反的，所以就形成了對(duì)立狀態(tài)，而這種對(duì)立狀態(tài)會(huì)讓對(duì)方對(duì)你開(kāi)啟否定性思維，本身就是站在對(duì)方的對(duì)立面，這時(shí)候你所有的認(rèn)錯(cuò)行為，糾纏吵鬧講大道理都是強(qiáng)行拉拽別人站在他自己的對(duì)立面，ta怎么可能不反感呢？
于是你會(huì)越發(fā)的緊張，急切的要挽回，更終死纏爛打，對(duì)方反感拉黑。
小貼士: 在挽回中我們需要細(xì)心觀察對(duì)方的狀態(tài)，以理性分析挽回的機(jī)會(huì)。但是，很多挽回者往往回陷入一個(gè)誤區(qū)：在看到對(duì)方呈現(xiàn)放棄的狀態(tài)時(shí)，而不再淡定，甚至?xí)幕艢庠?、灰心喪意，覺(jué)得對(duì)方離你越來(lái)越遠(yuǎn)，挽回感情的機(jī)會(huì)越發(fā)渺茫。其實(shí)當(dāng)TA呈現(xiàn)一種想要放棄的樣子時(shí)，TA會(huì)很輕松，因?yàn)闆](méi)有義務(wù)再去照顧你的情緒或者陪伴你，這種情況雖然讓人不爽，心慌，但他越是這樣，越能更快的消化兩個(gè)人曾經(jīng)的不愉快。這時(shí)掌握好復(fù)聯(lián)時(shí)間以及技巧就能重新獲得認(rèn)識(shí)，而 不用直接去面對(duì)TA的否定性思維。
如果你已經(jīng)做了錯(cuò)誤的挽回方式，那么就要慎重對(duì)待，踩過(guò)雷區(qū)后的挽回需要更精準(zhǔn)的放阿飛，不然你將會(huì)更加痛苦，點(diǎn)擊下方卡片添加我，讓我來(lái)告訴你接下來(lái)該怎么做
為什么你的挽回遲遲沒(méi)有進(jìn)展？加我本人 ajiu336，幫你評(píng)估分析
雷區(qū)二：親朋好友勸說(shuō)，TA也會(huì)覺(jué)得舍不得，TA也有錯(cuò)
很多人在被分手后會(huì)有一個(gè)認(rèn)知，既然我說(shuō)沒(méi)有用，那我找共同好友，勸你，你總能聽(tīng)得進(jìn)去吧，假性分手時(shí)，這個(gè)方法確實(shí)有用，但是面對(duì)真性分手時(shí)，只會(huì)讓他更加反感，當(dāng)共同好友去勸說(shuō)對(duì)方時(shí)，對(duì)方首先就會(huì)反感你，把你們這么隱秘的事情告訴了別人，其次，親朋好友雖然是好心，但是好心辦壞事兒確實(shí)會(huì)讓對(duì)方有壓力，因?yàn)閷?duì)方會(huì)感覺(jué)到自己不論說(shuō)什么， 親朋好友都會(huì)說(shuō)：“哎呀，兩個(gè)人在一起發(fā)生矛盾很正常的啊，不要鬧得這么僵，哄哄就好了”。
會(huì)有一種沒(méi)辦法辯解的無(wú)力感，而且這種勸說(shuō)方式還會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你在共同好友面前說(shuō)了他的壞話，才會(huì)讓他們這樣勸自己?jiǎn)?？從而也就加深了?duì)你的反感情緒。
小貼士: 不得不說(shuō)，親朋好友在挽回中確實(shí)能起到一定的輔助作用，但是在真性分手中，剛分開(kāi)的時(shí)候不要這樣做，如果一定要和你們共同的好友相處，切記不要談?wù)撃銈兏星橹械娜魏问虑?，只要是此?lèi)話題一定要避開(kāi)或者轉(zhuǎn)移，如果有共同好友依舊相處的情況，那么你就有了展示自己你的渠道。
你的狀態(tài)，你的談吐，你的外形都可以展示，但記住不是直接告訴別人，而是側(cè)面展示不經(jīng)意的細(xì)節(jié)都能夠讓別人觀察，得到這些信息，無(wú)形中就等同于你展現(xiàn)了改變給他，并且通過(guò)他人的轉(zhuǎn)述會(huì)讓他確信你的改變是真實(shí)的。
雷區(qū)三：表忠誠(chéng)，表真心，“感動(dòng)”對(duì)方
“我一定要讓TA感受到他對(duì)我多么重要，我可以好好對(duì)TA?！庇谑呛蹰_(kāi)始短信轟炸，電話轟炸，似乎這樣的方式會(huì)讓對(duì)方感覺(jué)到自己非常的在乎TA，能夠感動(dòng)對(duì)方，對(duì)方就能回來(lái)。其實(shí)這樣的做法只會(huì)讓對(duì)方拼命的想要逃離你的騷擾！就像第一條，已經(jīng)開(kāi)啟了否定性思維，你還要去做讓TA感受到厭煩，騷擾的事情，更終等待你的只有徹底的決裂和他的一句“你好煩??！”
小貼士： 有的挽回者除了上述情況外，甚至?xí)小熬坪笳嫜浴?。為什么我?huì)在感動(dòng)上加上雙引號(hào)，因?yàn)檫@種方式，其實(shí)只是感動(dòng)了你自己，你用你認(rèn)為對(duì)的方式去感動(dòng)，打動(dòng)對(duì)方，讓自己覺(jué)得很安心，殊不知對(duì)方內(nèi)心的情緒是厭煩這種行為的。其次感動(dòng)真的不等于愛(ài)。所以，停掉你所有的騷擾，回歸你原本的生活狀態(tài)才有利于挽回。
5.復(fù)聯(lián)
很多人一提到復(fù)聯(lián)就覺(jué)得一定會(huì)成功，對(duì)方一定要給回應(yīng)，這樣的心態(tài)只會(huì)影響你的情緒，延誤你的挽回進(jìn)度，所以做好以下準(zhǔn)備，復(fù)聯(lián)只是邁向復(fù)合的一個(gè)過(guò)程，不等于關(guān)系恢復(fù)，不要抱著對(duì)方一定會(huì)有回應(yīng)的想法，你的復(fù)聯(lián)只是為了解除對(duì)方對(duì)你的筑墻逃避心理，降低對(duì)方的抵觸情緒，讓對(duì)方放下對(duì)你的戒備心理，無(wú)論對(duì)方的回應(yīng)是冷淡還是熱烈，都要在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候收住，主動(dòng)結(jié)束話題。
持續(xù)的追發(fā)他只會(huì)讓對(duì)方再次對(duì)你產(chǎn)生戒備。
復(fù)聯(lián)是需要講究時(shí)機(jī)的，如果在對(duì)方極度反感期進(jìn)行復(fù)聯(lián)，要么對(duì)方不回應(yīng)，或者冷淡回應(yīng)，要么就是粗暴回應(yīng)。
復(fù)聯(lián)時(shí)你所采取的方式并不重要，而是你的內(nèi)容和表達(dá)的狀態(tài)，決定著對(duì)方回應(yīng)你的態(tài)度，所以接下來(lái)的復(fù)聯(lián)中，你要注意以下的雷區(qū)：
1.不要長(zhǎng)篇大論
現(xiàn)階段，對(duì)方對(duì)你已經(jīng)產(chǎn)生了厭惡，所以他很害怕你的信息轟炸，在信息轟炸面前，他只會(huì)感受到鋪天蓋地的壓迫感，我知道你心急，但是你把你的情緒和想法強(qiáng)加到對(duì)方的身上，你真的有考慮過(guò)他的感受嗎？
2.不要提及感情
對(duì)方現(xiàn)在滿腦袋都是你們?cè)谝黄馉?zhēng)吵和負(fù)面的事情，很難會(huì)想起你們，感情里美好的回憶，所以你提起感情都是在加深對(duì)方對(duì)你的抵觸
3.不要總想著談判和所謂的溝通，好多人分手后總想著：要去找ta當(dāng)面的敞開(kāi)心扉的談清楚，你要弄清楚的是，你們現(xiàn)在分手了，你們之間的立場(chǎng)是對(duì)立的，是沖突的，你想挽回，對(duì)方想分手，你覺(jué)得這是談一談就能解決的嗎？生意談合作都沒(méi)那么簡(jiǎn)單，更何況你們是積攢起來(lái)的問(wèn)題啊。
就算對(duì)方暫時(shí)的給你好的回應(yīng)，對(duì)于ta而言，只是為了讓你停止目前的糾纏而使出的緩兵之計(jì)罷了。
6.日常交流中找窗口進(jìn)行邀約，適當(dāng)“吊胃口”
在這個(gè)點(diǎn)上一定要注意，恢復(fù)聯(lián)系后別急著去讓對(duì)方跟你和好，而是通過(guò)聊天讓對(duì)方感受到與你的相處非常愉快輕松，但是馬上就會(huì)有一個(gè)新問(wèn)題出現(xiàn)，對(duì)方可能會(huì)覺(jué)得其實(shí)你們做朋友更好，這時(shí)你就要學(xué)會(huì)發(fā)出一些曖昧信號(hào)并且這個(gè)信號(hào)閃紅燈同時(shí)也閃綠燈。
比如說(shuō)：“你這么貼心，弄得我都想做你的男(女)朋友”。
長(zhǎng)期的輕松愉快加偶爾的曖昧突破。
在對(duì)方開(kāi)始蠢蠢欲動(dòng)的時(shí)候，不要趁熱打鐵，而是后撤下來(lái)，制造一些危機(jī)感，讓對(duì)方感知到現(xiàn)在如此“好”的你，TA如果不把握，隨時(shí)都會(huì)失去你，隨時(shí)都面臨著“本來(lái)是自己的東西，即將落入別人口中了。”
后續(xù)就需要去判斷窗口，進(jìn)行適度的邀約，如果不邀約，一直停留在網(wǎng)絡(luò)聊天，那么對(duì)方也會(huì)逐漸習(xí)慣你們這樣的相處框架，慢慢的也就很難再在一起了。
更后祝各位復(fù)合成功
挽回?zé)o小事，細(xì)節(jié)決定成敗
心理測(cè)試：測(cè)試你分手后復(fù)合的概率
分手后你是否想過(guò)兩個(gè)人還有多大的可能會(huì)復(fù)合？這套測(cè)試題幫你測(cè)試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來(lái)試試吧
現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式？
是 5分
否，全部刪除了 0分
你們分手的原因是什么？
客觀原因，家里不同意 1分
異地戀，沒(méi)有未來(lái) 2分
TA認(rèn)為我脾氣很差，我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之后誰(shuí)也不愿意低頭，一怒之下分手 5分
我覺(jué)得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分
以下四種說(shuō)法，如果非要選一個(gè)你更認(rèn)同的，你會(huì)選哪一個(gè)
一個(gè)人愛(ài)另一個(gè)人，就應(yīng)該愛(ài)TA 的全部，無(wú)論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，否則就稱不上是真愛(ài)，頂多是喜歡 2分
感情雖說(shuō)是你情我愿，但是事在人為，對(duì)方的愛(ài)也是可以把控的，只要能滿足對(duì)方的心理需求，愛(ài)情就能被引導(dǎo) 4分
強(qiáng)扭的瓜不甜，如果TA不想復(fù)合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠(yuǎn)不可能是平等的，想復(fù)合的那個(gè)人必然要不吝惜自己的付出 6分
在表達(dá)一件事情上，你更看重
說(shuō)話表述的精確程度 2分
說(shuō)話給對(duì)方感受到的強(qiáng)烈印象 1分
說(shuō)出的話周?chē)娜耸欠窀械绞娣?6分
說(shuō)出的話所能達(dá)到的更終目標(biāo) 4分
你認(rèn)為自己的情感上的基本特點(diǎn)
情緒化嚴(yán)重，經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱钠?0分
自抑能力強(qiáng)，表面風(fēng)平浪靜，但內(nèi)心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復(fù) 2分
一切都是浮云，天生不容易動(dòng)怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動(dòng)和發(fā)怒 3分
曾經(jīng)挽回過(guò)前任嗎？
挽回過(guò)，但是被拒絕了，沒(méi)有再繼續(xù)挽回 4分
沒(méi)有，不知道對(duì)方心里怎么想的，不敢開(kāi)口 2分
挽回過(guò)好幾次，對(duì)方很排斥，拉黑，不希望再見(jiàn)到我 0分
試探著開(kāi)過(guò)口，但是對(duì)方認(rèn)為我們不合適，希望我找到幸福 6分
完整版測(cè)試題及答案可私信獲取
我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢。
如何挽回分手的男朋友
一、 分手后挽不挽回看的是“你”而不是“我”和“他”
首先你要記住的是這一點(diǎn)，這是你的生活，是你的幸福，是你的愛(ài)情。不要因?yàn)槟腥苏f(shuō)了自己覺(jué)得錯(cuò)了這樣的話就心軟他，如果那個(gè)男人是做了什么錯(cuò)誤的事情，而且在分手的時(shí)候完全沒(méi)有邀悔改的想法，那就別因?yàn)椤八倍鴱?fù)合。
這關(guān)乎到的是你自己的愛(ài)情，不是“他”的話語(yǔ)能夠決定了，同樣也不是由“我”說(shuō)什么你就聽(tīng)什么的。一切都看你自己的心，由你自己決定是挽回還是什么。
二、 如果是你愛(ài)的那個(gè)人提出了分手，你有想要復(fù)合想法的話更好是觀望，不要急著去找那個(gè)人提出想法。
如果分手的事情并不是你本人提出的話，你一定不能拉低姿態(tài)，低聲下氣的去求哪個(gè)人，哪怕是內(nèi)心傷得很厲害，很不舍也不要在那個(gè)人的面前露出低他一等的姿態(tài)。因?yàn)橐坏┠懵冻隽诉@種表情，那想要再挽回感情就很難了。
你已經(jīng)讓他產(chǎn)生了一種“在這個(gè)戀愛(ài)中，是我更加重要”的感覺(jué)，他會(huì)覺(jué)得是你離不開(kāi)他，你的價(jià)格比他要低。即使是在日后遇到的女朋友不怎么樣了，也不會(huì)想到你。當(dāng)你露出柔弱的表情時(shí)想要挽回與復(fù)合便已經(jīng)八成不可能了。
而如果你一副無(wú)所謂的表情轉(zhuǎn)身離開(kāi)了，好像是那個(gè)人對(duì)你來(lái)說(shuō)可有可無(wú)，那么他的想法就不同了，他甚至?xí)搿白约菏遣皇怯悬c(diǎn)身在福中不知福了？”日后如果遇到什么挫折的時(shí)候，回憶起你和他在一起時(shí)便會(huì)產(chǎn)生后悔的感覺(jué)。
三、 別讓“前朝之劍斬了今朝之人”，別因?yàn)檫@段感情破裂了，沉浸在失戀的悲傷中無(wú)法自拔
因?yàn)槭倭擞X(jué)得悲傷，就打破了自己生活的節(jié)奏，甚至是想不開(kāi)自尋短見(jiàn)是極其愚蠢的想法做法。你的這段戀愛(ài)僅僅代表著你的一段經(jīng)歷，過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了，既然它已經(jīng)成為了回憶，那為什么還要用它來(lái)責(zé)罰現(xiàn)在的自己呢？
如果你還有想要復(fù)合的想法，那就表現(xiàn)的勇敢一點(diǎn)，別讓自己變成懦弱的一方了，你一旦敗給了失戀就已經(jīng)敗給了那個(gè)甩了你的人，不要在心態(tài)上成為失敗者了，那樣你是不會(huì)獲得成功的。
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