【緒言】用不分手的戀愛(ài)來(lái)挽回？說(shuō)分手不挽回？老司機(jī)告訴你，答案往下看“用不分手的戀愛(ài)來(lái)挽回”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、男友在猶豫要不要分手，我該如何挽回
- 2、怎么挽留女朋友不和我分手，如何挽回毅然決絕分手的前女友
- 3、我該怎么樣做才能挽回我們的愛(ài)情才能勸女朋友不分手
- 4、男友要跟我分手怎么挽回，有不分手的辦法嗎
- 5、不想分手,我該怎么挽回愛(ài)情？
- 6、被提出分手一個(gè)多月了，但沒(méi)有分開(kāi)，要怎樣去挽回呢？
男友在猶豫要不要分手，我該如何挽回
我曾經(jīng)跟你一樣挽回失去的感情。想盡辦法試圖感動(dòng)對(duì)方，換來(lái)卻是冷漠的眼神。不過(guò)更終有通過(guò)自己努力成功挽回。我分享一下我的成功挽回經(jīng)驗(yàn)。
.
世界上更遙遠(yuǎn)的距離，不是我愛(ài)你，你不知道，而是本來(lái)相親相愛(ài)的人，逐漸陌生起來(lái)。
.
兩個(gè)人在一起久了，互相熟悉對(duì)方的一切，熟悉對(duì)方的呼吸和體味，簡(jiǎn)直像是融為一體，所以有人說(shuō)，分手像是被人斬?cái)嗔耸帜_，那種痛苦，不是一般人能體會(huì)的。
.
我覺(jué)得，人生一世草木一秋，既然你有夢(mèng)想，何不為此努力一回？這樣也不會(huì)給人生留下任何遺憾。
.
既然你覺(jué)得對(duì)方值得你挽回，那么你就去做，不要在乎任何人的眼光，人就這一輩子，下一輩子還不知道在哪里，還不知道有沒(méi)有下輩子，這一輩子總得為了某個(gè)人為了自己的愛(ài)而不顧一切。這樣才不枉此生，才不辜負(fù)愛(ài)情。
.
人非草木，孰能無(wú)情，無(wú)論是何種原因，哪怕是堅(jiān)決的分手，如果我們能用一種積極的態(tài)度和正確的方法去挽回，讓?xiě)偃酥鼗匚覀兩磉叢⒉浑y。成長(zhǎng)是痛苦的，就像是健身一樣，肌肉增長(zhǎng)是肌肉纖維拉裂，然后長(zhǎng)出新的纖維一樣，經(jīng)過(guò)挽回，雙方都獲得了成長(zhǎng)，因此，在很大程度上，挽回的不只是過(guò)去的感情，而是雙方的成熟，是未來(lái)的美好。
.
那么，想復(fù)合，挽回的正確方式是怎樣的呢？
1、不要自怨自艾，也不要怨天尤人
其實(shí)，我是很討厭那種各大五十大板的說(shuō)話方式的，但是既然人們常說(shuō)一個(gè)巴掌拍不響，這話流傳那么久是有一定道理的。
.
因此分手后的第一件事，千萬(wàn)不要把責(zé)任歸咎于自己，一旦你這么做了，你就無(wú)法用正常的心態(tài)去面對(duì)對(duì)方，面對(duì)這樣的事情，然后你就失去了理性，無(wú)意之中做出出格的事情來(lái)，死纏爛打或者傷害自己，導(dǎo)致關(guān)系進(jìn)一步惡化。更不要去報(bào)復(fù)對(duì)方，直接傷害對(duì)方一般是男性做的，而女孩們?yōu)榱藞?bào)復(fù)，甚至出軌，這樣的結(jié)果只是傷害自己，得不償失。
.
須知，任何感情的結(jié)束，是因?yàn)閼偃穗p方的需求不同、溝通不暢所導(dǎo)致的，比如說(shuō)男孩喜歡運(yùn)動(dòng)，女孩喜歡安靜，一旦其中一個(gè)人想把對(duì)方綁在自己身邊，而另一方不愿退讓，那矛盾自然是不可避免的。
.
感情的事，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，愛(ài)是相互的，包容也是。否則只是單相思。戀愛(ài)的人都渴望從愛(ài)情里找到契合，讓自己的需求得到滿足。但是我們要明白一件事，并不是所有的戀人都能滿足需求。
.
所以，不要將分手過(guò)錯(cuò)歸咎于任何人。人在做天在看，每個(gè)人更終都會(huì)為自己的所作所為承擔(dān)相應(yīng)的后果，雖然可能你被分手，是因?yàn)槟沐謇镥邋荩钦缥仪懊嫠f(shuō)，感情的事沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，你被分手就是你承受的后果。
.
愛(ài)情是需要戀人雙方用心經(jīng)營(yíng)的，也是有技巧的，如果技巧能讓我們的溝通更暢通，更舒服，那么愛(ài)情需要技巧也是很自然的事，很多人總是反對(duì)愛(ài)是有技巧的，我覺(jué)得這是很幼稚的事。
.
愛(ài)情是需要戀人共同經(jīng)營(yíng)的，矛盾和糾紛也不會(huì)只是單方面，感情沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，所以不必對(duì)自己或者對(duì)方過(guò)多的責(zé)怪，自怨自艾怨天尤人暴飲暴食茶飯不思都是萬(wàn)萬(wàn)不可的，這樣只會(huì)更加加重自己和對(duì)方的心里負(fù)擔(dān)，得不償失，即便你這樣挽回了ta，你得到也只是同情，而不是愛(ài)情。
.
如果你想跟ta再續(xù)前緣，首先從心底里原諒自己和對(duì)方，以一種積極的狀態(tài)去挽回對(duì)方，積極向上的態(tài)度是成功的關(guān)鍵因素。
.
2、挽回之前，提升自己
古人說(shuō)得好，士別三日當(dāng)刮目相待，可是很多人在挽回的時(shí)候，只知道表態(tài)，卻沒(méi)有行動(dòng)。
曾經(jīng)一個(gè)學(xué)員說(shuō)，他追求女友的時(shí)候瘦了20斤，分手后，他又瘦了，因?yàn)椴栾埐凰?，他覺(jué)得是因?yàn)樽约簩?duì)她好而打動(dòng)對(duì)方，我說(shuō)不是，是因?yàn)槟闶萘酥笞儙浟恕?/p>
.
我發(fā)現(xiàn)很多人，都有種很不好的思想習(xí)慣，那就是覺(jué)得在追到對(duì)方在戀愛(ài)之后，就可以很隨便了，對(duì)個(gè)人形象、生活習(xí)慣毫不在意，雖然戀人一再提出，ta也覺(jué)得這也是小事，不值一提。而且，這種情況不分男女。
.
我們要明白一件事，那就是愛(ài)情的本質(zhì)是相互吸引，而不是相互乞求，也不是相互憐憫。當(dāng)對(duì)方發(fā)現(xiàn)你的獨(dú)特魅力和價(jià)值，你們的感情才能不被外界因素干擾，將所有心思放在你身上。
.
更初，我們是被對(duì)方身上那些我們喜歡的點(diǎn)所吸引，后來(lái)我們發(fā)現(xiàn)自己身上有些對(duì)方不能喜歡的缺點(diǎn)，而這些缺點(diǎn)其實(shí)很好改變——諸如個(gè)人形象說(shuō)話方式和語(yǔ)氣，但是很多人置若罔聞。很多戀人覺(jué)得愛(ài)應(yīng)當(dāng)相互包容，但是他她想的讓自己被對(duì)方包容，而不是自己包容對(duì)方。
.
所以在跟對(duì)方接觸之前，一定要改變?nèi)秉c(diǎn)，完善自己，變得足夠優(yōu)秀，就像戀愛(ài)之前沒(méi)有展示任何缺點(diǎn)的自己。同時(shí)，不能將重心全部轉(zhuǎn)移到挽回上去，每個(gè)人都需要有自己的生活，和自己的事業(yè)，如果你無(wú)所事事一事無(wú)成，ta不敢將自己托付于你，所以不要因?yàn)樾南祻?fù)合而忽視學(xué)習(xí)和事業(yè)，在這個(gè)過(guò)程中，你要讓ta看到你的努力，看到你為你們的未來(lái)在不斷奮斗、拼搏。
.
除非你已經(jīng)事業(yè)成功，分手的原因就在于過(guò)分重視事業(yè)而忽略了ta，沒(méi)有人想對(duì)著空氣說(shuō)情話談戀愛(ài)，所以，你需要拿出時(shí)間和精力放在ta身上。
.
這兩點(diǎn)對(duì)挽回是非常重要，第一點(diǎn)做不好，第二點(diǎn)就做不好，改變做不好，心態(tài)就不會(huì)好，然后形成惡性循環(huán)。
.
很多人看了一些挽回技術(shù)貼之后，都知道挽回要冷凍，但是冷凍真正內(nèi)涵卻不為人所知，反而常常遭到誤解。
.
首先我們要明白一點(diǎn)，冷凍跟斷聯(lián)相似，但并不是同一回事。冷凍的真正涵義是：情感上的冷凍，本質(zhì)是冷凍自己的需求感，因?yàn)樾枨蟾刑珡?qiáng)會(huì)將你至于不利地位，而不是斷絕聯(lián)系，只不過(guò)這種聯(lián)系是降低你的需求感，是在提升自我價(jià)值上的前提下，偶爾的關(guān)注。
.
1、情感上的冷凍
分手后，很多人的第一反應(yīng)是利用各種手段挽回對(duì)方，哪怕是傷害自己的自尊也在所不惜，而且他們覺(jué)得丟掉自己的自尊更能打動(dòng)對(duì)方，其實(shí)他們只是感動(dòng)了自己，惡心了別人。
.
乞求、哭訴、糾纏、威脅等，這些降低自身價(jià)值的做法只會(huì)讓對(duì)方更加反感，覺(jué)得你幼稚不成熟，因而更加想遠(yuǎn)離你，或許在分手之初，你在對(duì)方心中的印象還不至于太壞，可是一旦做了上面這些行為，印象分就會(huì)大打折扣，甚至成為了負(fù)分。
.
老師說(shuō)過(guò)，“當(dāng)對(duì)方向你提出分手的時(shí)候，就代表著他已經(jīng)對(duì)你的一切都加以否定了?！?/p>
因此，挽回的第一步要做的事情是冷凍，在面對(duì)對(duì)方提出的要求和決定時(shí)，不要祈求不要糾纏，也不要見(jiàn)面，而是答應(yīng)對(duì)方，尊重對(duì)方的要求和決定，這種行為會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你很冷靜很成熟，也是等于給對(duì)方時(shí)間冷靜思考。
.
面對(duì)分手，要想做到冷靜實(shí)在太難了，畢竟人非草木孰能無(wú)情，因此在這段時(shí)間內(nèi)，只有盡量通過(guò)各種能愉悅身心的活動(dòng)轉(zhuǎn)移自己的注意了，讓自己沒(méi)有時(shí)間去想對(duì)方，降低自己的需求感，同時(shí)也好好地想清楚你們之間感情出現(xiàn)破裂的原因，然后針對(duì)性的改變提升自己。
冷凍期間，做到不見(jiàn)面不糾纏，但還是可以發(fā)節(jié)日祝福和問(wèn)候。
.
2、冷凍期要有所作為
挽回愛(ài)情的關(guān)鍵，就是要針對(duì)性的改變自己，提升自己，士別三日當(dāng)刮目相看，能給對(duì)方以巨大的驚喜是更好不過(guò)的事情。
.
怎么改變？怎么提升？就是在冷凍期間行動(dòng)起來(lái)，因此，冷凍只是情感上的冷凍，但不是什么都不做，相反是要用心去改變，而不是嘴上說(shuō)說(shuō)而已。只有當(dāng)你切切實(shí)實(shí)的改變了提升了，對(duì)方才會(huì)認(rèn)為你認(rèn)真反思過(guò)，才會(huì)覺(jué)得你重視她，才會(huì)覺(jué)得你把她放在更重要的位置。
.
因此，在挽回愛(ài)情的時(shí)候，冷凍時(shí)期的第一要?jiǎng)?wù)就是拿出行動(dòng)改變自己，降低對(duì)方對(duì)你的負(fù)面印象和否定心理，徹底化解你們之間的矛盾。
.
但是怎么做？怎么改變？
1、無(wú)條件同意
ta說(shuō)什么，你就答應(yīng)說(shuō)什么，但是你根本不需要擔(dān)心，因?yàn)榉质值臅r(shí)候，對(duì)方一般不會(huì)提出過(guò)分的要求，至少在第一次鬧分手的時(shí)候，一般人都只是說(shuō)，我們做朋友吧。答應(yīng)這個(gè)不難吧，畢竟也只是嘴上答應(yīng)，因?yàn)楦K我們還是要挽回的。如果朋友做不成，形同陌路就更難辦了。
.
本來(lái)分手的矛盾的產(chǎn)生就是因?yàn)槟銈儗?duì)事物的看法和感受存在分歧，我們每個(gè)人心中都有一個(gè)合理化的機(jī)制，把自己的一切想法和感受都合理化，認(rèn)為自己是對(duì)的，戀人爭(zhēng)吵的來(lái)源基本就是因?yàn)檫@個(gè)，我們每個(gè)人都是用自己的眼睛和頭腦看待周圍的一切，因此我們的思維不可避免的是自我的，很容易過(guò)度到自私，我們必須意識(shí)到這一點(diǎn)，否則，你會(huì)認(rèn)為問(wèn)題不可解決，其實(shí)很多事情，只是因?yàn)槲覀兛创龁?wèn)題的角度不同，而不是對(duì)事情的看法真的有不可調(diào)和的分歧。..
.
為了得到我們想要的，為了實(shí)現(xiàn)我們的目的，第一步不妨先得到對(duì)方的認(rèn)可，進(jìn)入對(duì)方的內(nèi)心，從對(duì)方內(nèi)部攻破對(duì)方，而想要得到對(duì)方對(duì)你的認(rèn)可很簡(jiǎn)單，就是認(rèn)同對(duì)方，認(rèn)同對(duì)方的觀點(diǎn)和看法。這樣對(duì)方就會(huì)停止和你爭(zhēng)論的欲望，開(kāi)始反省自身有沒(méi)有說(shuō)錯(cuò)，是否存在問(wèn)題。
.
2、換位思考
前面說(shuō)過(guò)，我們每個(gè)人都是從自己的角度看待周圍的事情和人的，這沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分，所以我常說(shuō)，感情沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，在愛(ài)情的世界里，無(wú)論男女老少，只要感情是真摯的，都是美好的。
.
在愛(ài)情的世界里，每一個(gè)人都是平等的，因此你即便是不認(rèn)同，也要尊重對(duì)方的觀點(diǎn)和感受。你越是喜歡對(duì)方，越要理解對(duì)方。.
.
因?yàn)槲覀兛创虑榈慕嵌榷际菑淖约撼霭l(fā)的，所以學(xué)會(huì)換位思考特別重要，因此我們要學(xué)著站在他人的角度思考同一個(gè)問(wèn)題，只有這樣我們才會(huì)對(duì)對(duì)方感同身受，做到了這一點(diǎn)，你就會(huì)知道對(duì)方想要的究竟是什么，你會(huì)開(kāi)始理解他的想法，開(kāi)始正視自己的定位，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)在哪，站在對(duì)方的角度看事情，不僅能發(fā)現(xiàn)自己在這段感情中的不足之處，還能讓對(duì)方覺(jué)得你包容大度，因此更加傾慕于你。
.
3、從朋友做起
老師很喜歡說(shuō)一個(gè)詞：人性本賤。
的確如此，很多人啊，直到了失去了才知道珍惜。
有些人，你越重視他，越對(duì)他表示出求好的信號(hào)，他越不理你，越覺(jué)得無(wú)所謂。
一旦你表現(xiàn)出一副不在乎若即若離的樣子，對(duì)方卻反倒對(duì)你產(chǎn)生期待，希望你多看她他幾眼。
俗話說(shuō)得好，人不會(huì)珍惜輕易得到的東西。
.
為什么要把對(duì)方當(dāng)做普通朋友，是因?yàn)檫@樣做除了能繼續(xù)讓對(duì)方把目光放你身上，降低對(duì)方的防御減輕矛盾壓力，還能通過(guò)你們共同的平臺(tái)對(duì)他展開(kāi)二次吸引的工作，重新挽回他或者她。
.
讓你答應(yīng)對(duì)方做朋友當(dāng)然不是讓你放棄挽回，真的回到普通朋友關(guān)系，而是以退為進(jìn)，迂回包抄，挽回愛(ài)情。俗話說(shuō)，退一步海闊天空，采取暫時(shí)做回朋友的策略，等于是繼續(xù)保留了關(guān)系，也可以在分手的狂風(fēng)暴雨之后，在關(guān)系緩和的情況下順利地進(jìn)一步挽回工作。
.
習(xí)慣了兩個(gè)人的生活，分手之初，會(huì)讓人非常難以接受兩人不再是情侶的生活，很多人因此失去理智，個(gè)別一怒之下斷絕所有聯(lián)系方式，眼不見(jiàn)為凈，但是你真的做得到嗎？
俗話說(shuō)，藕斷絲連，打斷骨頭筋還連著。
.
也有人為了保留戀人關(guān)系急火攻心，做出很多令對(duì)方討厭的事，導(dǎo)致對(duì)方加強(qiáng)了要分手的決心，拒見(jiàn)、拉黑、排斥，讓挽回變得更加困難。
.
其實(shí)當(dāng)對(duì)方提出分手或者說(shuō)你們不合適或者其他指責(zé)和托詞時(shí)，你盡管嘴上表示贊同，嘴上順應(yīng)他的意思，對(duì)方說(shuō)什么你都表示認(rèn)同，不要辯解和反駁，否則只會(huì)把關(guān)系進(jìn)一步惡化，讓對(duì)方合理化分手，覺(jué)得離開(kāi)你是對(duì)的。
.
如果這時(shí)候你能做到不焦不躁，口頭答應(yīng)對(duì)方的要求和決定，對(duì)方看到你這種冷靜的良好態(tài)度，看到你順應(yīng)TA的脾氣，對(duì)你的好感范兒會(huì)增加一些，同時(shí)會(huì)懷疑分手是不是正確的決定，反省自己的行為。.
.
因?yàn)樘岢龇质值娜?，肯定在心里想好了一旦被拒絕后后的應(yīng)對(duì)方式，吵鬧哭喊祈求也正是普通人面對(duì)分手的第一反應(yīng)。對(duì)方會(huì)因此想好對(duì)策，一旦你的反應(yīng)如ta所料，分手幾乎是板上釘釘?shù)氖隆?/p>
..
當(dāng)你保留了普通朋友的關(guān)系，自然就保留了可以聯(lián)系的權(quán)利，對(duì)方也不會(huì)反對(duì)跟你接觸，有空的時(shí)候可以跟ta聊聊天，當(dāng)ta難過(guò)的時(shí)候陪伴安慰，有機(jī)會(huì)約出來(lái)吃吃飯散散心，利用這種朋友的方式接近ta，既不會(huì)給他帶來(lái)困擾又能增進(jìn)你們的關(guān)系，當(dāng)ta慢慢對(duì)你重新產(chǎn)生好感，發(fā)現(xiàn)自己還是離不開(kāi)你的時(shí)候，復(fù)合就順理成章了。
..
因此分手后的第一要?jiǎng)?wù)，就是給你們的關(guān)系定位，定位在普通朋友，利用這種關(guān)系降低ta的防御和戒心，同時(shí)又能保持交集和來(lái)往，為后續(xù)的挽回創(chuàng)造機(jī)會(huì)。
.
退一步海闊天空，一時(shí)的忍耐和讓步，是為了未來(lái)的前進(jìn)的一大步，從朋友過(guò)度的戀人。挽回千萬(wàn)不能憑著性子亂來(lái)，挽回愛(ài)情是需要耐心的，尤其是對(duì)自己改變的耐心，心急吃不了熱豆腐。.
.
挽回更關(guān)鍵的一步就是分手的冷凍，這其中的尺度我們要把握好，過(guò)分積極會(huì)給對(duì)方增加壓力和負(fù)擔(dān)，片面消極聽(tīng)天由命問(wèn)題不會(huì)自動(dòng)消失。
.
挽回愛(ài)情需要我們認(rèn)真努力，用心領(lǐng)會(huì)，更要全力爭(zhēng)取，只有學(xué)會(huì)了換位思考，學(xué)會(huì)了理解別人和問(wèn)題，提升了自己的價(jià)值，對(duì)方才會(huì)心甘情愿的回到你身邊，你們的愛(ài)情才會(huì)幸福長(zhǎng)久。
.
挽回中應(yīng)當(dāng)注意的事項(xiàng)：
面對(duì)要離開(kāi)的戀人和失去的感情，很多人都會(huì)感慨，為什么挽回這么難？我那么愛(ài)你，我改還不行嗎？
.
人是不會(huì)珍惜太容易得到的東西的，如果，挽回愛(ài)情是那么輕易，你會(huì)珍惜再次回到你身邊的ta嗎？你會(huì)關(guān)心ta的感受嗎？你會(huì)好好愛(ài)ta而不是傷害ta嗎？
挽回是一場(chǎng)考驗(yàn)，挽回的確不容易，但是如果做對(duì)了方法，避開(kāi)了錯(cuò)誤的方式，挽回愛(ài)情就會(huì)很順利。
.
一、挽回愛(ài)情之朋友圈展示事項(xiàng)
人人有一個(gè)智能手機(jī)和微信甚至幾個(gè)微信的今天，你發(fā)的每一條狀態(tài)都在悄無(wú)聲息的暴露出你的生活態(tài)度和生活方式，以及心情。
雖然說(shuō)你沒(méi)有說(shuō)一句話，但是通過(guò)朋友圈，別人能看出你的生活，你的品位，你的視野——從而大致看出你是一個(gè)什么樣的人。
老師曾這樣指出：“我們把任何一條微信朋友圈所發(fā)表出來(lái)的東西，都把它稱之為預(yù)設(shè)的東西，即發(fā)布人預(yù)先設(shè)定好要給誰(shuí)看的?！?/p>
.
如果你學(xué)會(huì)了編排和設(shè)置朋友圈（QQ空間和其他社交軟件），你就能通過(guò)朋友圈直接跟別人“好好溝通”。下面說(shuō)一下注意事項(xiàng)：
.
1、不要在朋友圈放劣質(zhì)照片
愛(ài)美之心，人皆有之，人人都喜歡美好的事物。
所以，朋友圈一定要放好看的照片，只有這樣，才能吸引對(duì)方的關(guān)注，這里的好看，不僅僅是指自拍，而是要求照片像素夠高夠清晰，照片背景要好，環(huán)境可以不高大上，但必須精致有品位，不能low。
模糊不清或背景邋遢的照片，表明你手機(jī)質(zhì)量不好，對(duì)方下意識(shí)會(huì)認(rèn)為你的生活沒(méi)有質(zhì)量，工作不好，沒(méi)有前途。而清晰、舒服、好看的照片才是你展示高價(jià)值的表現(xiàn)。
朋友圈，比較私密，有些人你覺(jué)得煩，大可把他們分組屏蔽。
.
2、不要在朋友圈傳遞負(fù)能量
朋友圈并不適合發(fā)長(zhǎng)文字，很多喜歡發(fā)轉(zhuǎn)載的東西，其實(shí)，根本沒(méi)有幾個(gè)人看。
不要以為只有文字才會(huì)傳遞內(nèi)容，無(wú)圖無(wú)真相，其實(shí)一張好的照片勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)。人對(duì)圖片的印象比文字要深得多，因?yàn)槿耸且曈X(jué)性的動(dòng)物，人們是在用眼睛看這個(gè)世界。
可以用一張圖片說(shuō)的內(nèi)容，你偏偏用許多文字描述，你以為這是真誠(chéng)，其實(shí)這是懶惰，是自我感動(dòng)。
照片所能表達(dá)的內(nèi)容要比文字深刻得多，因?yàn)槲淖诌€需要人想象，但圖片更直觀，印象更深刻。
.
陽(yáng)光、正面的照片讓人感到愉悅；干凈、淡雅的照片讓人感到平和；而灰暗、破碎的照片則代表沮喪、難過(guò)、低落、不幸......你展示什么樣的照片就表示你有什么樣的生活和狀態(tài)，表示你是一個(gè)什么樣的人。
挽回愛(ài)情的過(guò)程中，在朋友圈傳播負(fù)能量能拉低你的價(jià)值，只會(huì)讓ta更加合理化分手這個(gè)行為。
.
3、不過(guò)多展示同類型照片
朋友圈展示一般可以分為三類：生活、價(jià)值和心情展示。
在展示同一類照片有三大弊處：
一是讓對(duì)方覺(jué)得你生活單調(diào)，價(jià)值觀狹隘，自然不會(huì)被你吸引；
.
二是對(duì)方會(huì)很快產(chǎn)生審美疲勞，從而產(chǎn)生抗拒的心理，不想再關(guān)注你的動(dòng)態(tài)，甚至屏蔽你朋友圈；
.
三是會(huì)覺(jué)得你不真實(shí)，因?yàn)槿藨?yīng)該是豐滿立體的，你重復(fù)展示某一類照片會(huì)讓人懷疑你是不是另有目的。
.
二、挽回愛(ài)情之約會(huì)注意事項(xiàng)
從朋友關(guān)系出發(fā)，你找到時(shí)機(jī)約會(huì)，邀約成功，說(shuō)明挽回朝成功邁進(jìn)了一大步，但是不要得意忘形，你仍然得做好準(zhǔn)備。見(jiàn)面是很好的展示機(jī)會(huì)，因?yàn)槟憧梢灾苯诱故灸愕母淖?，從而直接?chuàng)造吸引力，所以你要好好把握這個(gè)機(jī)會(huì)。
.
1、輕松好玩。
復(fù)聯(lián)后，第一次約會(huì)切記聊沉重的話題和過(guò)去的感情，這會(huì)讓ta想起過(guò)去的種種不快，沉重的話題會(huì)破壞約會(huì)氣氛，讓人覺(jué)得不舒服，從而想要逃離約會(huì)。
一旦聊到以前的事情，ta很容易想起過(guò)去種種不快，那下次就很難約出來(lái)。
你應(yīng)當(dāng)找一些輕松好玩的話題，就像你們以前更開(kāi)心的時(shí)候，分享一下生活中的趣事，明星八卦。
當(dāng)你展示出很開(kāi)心的樣子，一來(lái)就會(huì)激發(fā)ta的好奇心，ta會(huì)琢磨分手后為什么你不僅不難過(guò)反而更幸福了，然后ta就會(huì)想難道分手是錯(cuò)誤的？二來(lái)，人開(kāi)心的笑容真的很迷人，也就能成功的吸引ta。
.
3、禁止肢體接觸。
盡量保持距離，不要發(fā)生肢體接觸，這種行為會(huì)激發(fā)ta的防御機(jī)制，讓ta產(chǎn)生疑心，懷疑你的目的，所以我們要保持距離，若即若離，讓ta浮想聯(lián)翩。
你一定要做到，讓ta覺(jué)得這只是一場(chǎng)單純的朋友約會(huì)，讓ta覺(jué)得你是一個(gè)很不錯(cuò)的可以信賴的朋友，而不是別有用心，別有所圖。
但是你也沒(méi)有必要去討好ta，而去做一些低價(jià)值的行為。老生常談，不要暴露需求感，這沒(méi)有意義。.
.
4、不要爭(zhēng)辯
被人指出錯(cuò)誤的時(shí)候，人的第一反應(yīng)和本能就是為自己辯解。在挽回愛(ài)情的時(shí)候，如果你這樣做，如果你不肯承認(rèn)錯(cuò)誤，反而總是借機(jī)反駁，指責(zé)對(duì)方，那么挽回就會(huì)難上加難。對(duì)方會(huì)覺(jué)得你死性不改，覺(jué)得分手是正確的。因此想要挽回愛(ài)情，一定不要和ta爭(zhēng)辯，即便ta說(shuō)的話不對(duì)，你也照單全收，其實(shí)這個(gè)時(shí)候，ta也處于不理智的狀態(tài)，無(wú)論是爭(zhēng)辯，還是說(shuō)理，都會(huì)激起ta的反感，你說(shuō)的再有道理，對(duì)方不理智，也是聽(tīng)不進(jìn)去。
如果你能虛心認(rèn)真傾聽(tīng)對(duì)方，這樣就能降低ta的防御減少矛盾，讓ta對(duì)你的態(tài)度改觀。
.
5、不要暴露需求感
想要挽回的人，常常會(huì)不由自主的流露出高需求感，比如說(shuō)，我還愛(ài)你；我錯(cuò)了，我改變了，讓我們重新開(kāi)始吧，等等之類的話。這些話有害無(wú)益，只會(huì)增加挽回難度。
老師說(shuō)過(guò)“人性本賤，人對(duì)于太容易得到的東西根本不會(huì)珍惜，挽回愛(ài)情也是這樣，當(dāng)你表露出高需求感，ta就會(huì)覺(jué)得得到你太容易了，因此你不值得”。
因此，在挽回愛(ài)情中，萬(wàn)萬(wàn)不可表露出你的高需求感，這樣才能成功挽回愛(ài)情。
.
（我曾經(jīng)跟你一樣挽回失去的感情。想盡辦法試圖感動(dòng)對(duì)方，換來(lái)卻是冷漠的眼神。
給兩個(gè)建議1.適度給空間，追著不放。只會(huì)增添壓力，然后更討厭你2.真實(shí):不要為了取悅對(duì)方，就出賣自己。我把自己的成功挽回經(jīng)歷寫(xiě)成一篇文章，叫：王吪蒙復(fù)合 你可以百度搜索看一下。參考再做挽回幫助會(huì)很大?。?/p>
.
不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹，挽回是一場(chǎng)考驗(yàn)，是給雙方一次成長(zhǎng)改變的機(jī)會(huì)，只是成長(zhǎng)是痛苦的，因此挽回復(fù)合一定要有耐心，要經(jīng)得起挫折和考驗(yàn)。
.
也許更初你會(huì)碰壁，這很正常，只要不氣餒、不拋棄、不放棄，按照正確的方法堅(jiān)持下去，就一定會(huì)看到成功的曙光，挽回愛(ài)情，成功復(fù)合。
怎么挽留女朋友不和我分手，如何挽回毅然決絕分手的前女友
有很多哥們問(wèn)在挽回的過(guò)程中能跟前女友聊天嗎？答案是可以的。但聊天的時(shí)機(jī)、和你的狀態(tài)、聊天的內(nèi)容是十分重要的，這個(gè)問(wèn)題的重要程度甚至關(guān)系挽回的成功率。一般來(lái)講找到我的團(tuán)隊(duì)尋求幫助的哥們，在感情中已處于已經(jīng)分手但是有前任聯(lián)系方式或者被拉黑的狀態(tài)，在這種狀態(tài)下往往有一個(gè)共同點(diǎn)，就是另一半其實(shí)不太會(huì)滿足自己的需求，在挽回中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)另一半回應(yīng)冷淡甚至是極其不耐煩的情況。
舉個(gè)例子：就像是在公司上班一樣，不同的職權(quán)決定了發(fā)言的方式各有不同：董事長(zhǎng)縱覽全局一呼百應(yīng)，職員就需要想盡一切辦法的迎合老板的思維以保住自己職位。
一、認(rèn)清定位挽回聊天的關(guān)鍵
我們說(shuō)只有清晰的定位才能夠調(diào)整好自身的狀態(tài)，焦慮、緊張、氣憤、悲傷、興奮這都不是找你前女友聊天的合適情緒。所以，當(dāng)你在跟你前女友聊天時(shí)，一定要先將自己調(diào)整成與朋友談話的方式，全程讓對(duì)方感到輕松愉快。
打個(gè)比方，有很多被出軌的人在面對(duì)感情背叛時(shí)，常常和對(duì)方說(shuō)話頤指氣使，仗著自己受害者的身份，讓對(duì)方感到了自責(zé)，仿佛自己是罪人。這樣的感受常常會(huì)將另一半越推越遠(yuǎn)，同時(shí)也會(huì)透支掉對(duì)方對(duì)自己的愧疚心。
二、聊天內(nèi)容要結(jié)合當(dāng)下兩個(gè)人的關(guān)系
比如你們的關(guān)系尚未破冰，還處于冰凍狀態(tài)，或者你們并沒(méi)有進(jìn)一步的進(jìn)展；又或者對(duì)方已經(jīng)疲和自己談?wù)摳星橄嚓P(guān)的事情，那么在談話的時(shí)候，需要在內(nèi)容上避開(kāi)兩個(gè)人的感情事件。你可以提前準(zhǔn)備一些輕松愉快的話題，以朋友的身份親切友好地與你前女友聊天，讓她沒(méi)有壓迫感，并且很舒適。
在經(jīng)過(guò)試探之后，如果你們的互動(dòng)是比較良好的，可以嘗試主動(dòng)談及過(guò)去美好的回憶，如一起去過(guò)的咖啡館，一起玩過(guò)的游樂(lè)場(chǎng)，還有一些趣事兒等等，喚起你前女友對(duì)于感情的美好回憶。
三 、挽回中少說(shuō)話多做事
在這里我強(qiáng)調(diào)一下，你作為被分手的那一方，現(xiàn)在就像一個(gè)待審的犯人，你說(shuō)再多的話也沒(méi)用，想要翻身，你需要的是推翻她跟你分手的觀點(diǎn)。用實(shí)際行動(dòng)證明她和你分手是錯(cuò)誤的。分手時(shí)有很多矛盾和沖突沒(méi)有得到解決，復(fù)聯(lián)后她會(huì)比較排斥跟你交流。這樣的一個(gè)情況，你可以先把對(duì)方放在好友列表放涼一段時(shí)間，也可以根據(jù)對(duì)方的反應(yīng)提前或者推后建立互動(dòng)，一推一拉，以退為進(jìn)，隱藏需求感。
別擔(dān)心對(duì)方會(huì)把你遺忘，你可以通過(guò)朋友圈展示自己的情況，刷存在感，多展示積極的一面，以及對(duì)方更容易有好感的一面，視覺(jué)和印象的沖擊，會(huì)淡化過(guò)去的那些不愉快。
等到正式建立起聯(lián)系后，先簡(jiǎn)單的分享一些輕快的歌曲或者有趣的電影，要選對(duì)方喜歡的風(fēng)格，觸動(dòng)對(duì)方的心靈。減少自言自語(yǔ)的抒發(fā)，不要主動(dòng)說(shuō)些有目的性的話語(yǔ)。有距離的接觸，對(duì)方才會(huì)慢慢轉(zhuǎn)變印象，對(duì)你重新改觀。如果對(duì)方開(kāi)始主動(dòng)回應(yīng)，或者給你在你的朋友圈互動(dòng)，就證明心結(jié)在開(kāi)始淡化。
挽回如果來(lái)到關(guān)鍵的時(shí)刻，千萬(wàn)別過(guò)于激動(dòng)而壞事。盡量聊天少說(shuō)話，多傾聽(tīng)對(duì)方的需求，成為主導(dǎo)聊天節(jié)奏的人，挽回對(duì)方就盡在掌握之中了。
四、分析你們之間的問(wèn)題所在
我一直都反復(fù)強(qiáng)調(diào)，你們分手都是事出有因，那么想解決就要先把事情分析清楚。
其實(shí)分手的根本，就是你給前女友太多的負(fù)面情緒，讓對(duì)方有極大的壓迫感，讓對(duì)方不舒服，并且在相處中是有很多弊端的，所以對(duì)方累了。
其實(shí)歸根結(jié)底，她對(duì)你失望了，在你身上看不到希望，感受不到幸福感了，所以沒(méi)有在一起的必要了。在這個(gè)時(shí)候就不要盲目的采取行動(dòng)。想挽回，先要讓她對(duì)你重拾信心。接下來(lái)就逐個(gè)來(lái)說(shuō)明。
長(zhǎng)期負(fù)面情緒的積累導(dǎo)致失望離開(kāi)
當(dāng)一個(gè)女人跟你提出分開(kāi)的時(shí)候，其實(shí)他是在很長(zhǎng)的一段時(shí)間里面都在默默的忍受積累積極的情緒，而分手只不過(guò)是更后爆發(fā)的一個(gè)結(jié)果而已。
所以男人的分開(kāi)，有時(shí)候單純的是因?yàn)樯鷼?，因?yàn)闅鈶嵒蛘呤且驗(yàn)橛X(jué)得這段感情是負(fù)擔(dān)是枷鎖，但是女人提出分手的時(shí)候通常是深思熟慮過(guò)的，所以我一直不認(rèn)同說(shuō)女人是情緒分手這種說(shuō)法，那種因?yàn)榍榫w而導(dǎo)致的分手都不是真正的分手而女人的真正的分手，一定是比男人更果斷更利索的。
通常女性在一段感情當(dāng)中所投入的精力其實(shí)都比男性要多，所以說(shuō)一旦分手，她所面臨的沉默成本可能要更大，但是與其說(shuō)要用這么大的代價(jià)也要去換分手這樣的一個(gè)結(jié)果，那么只能說(shuō)明她在這段關(guān)系里過(guò)得極度的壓抑。女人的本能其實(shí)就是溝通其實(shí)就是依賴，其實(shí)就是去解決問(wèn)題的，但是當(dāng)一個(gè)女人遇到了情感當(dāng)中的麻煩的時(shí)候，她通過(guò)各種方式去解決，而你又無(wú)動(dòng)于衷的時(shí)候，那更后的結(jié)果只能是伴隨著她的放棄，帶著失望極度的失望的放棄。
尤其是女生，當(dāng)問(wèn)題發(fā)生時(shí)，她們會(huì)想很多方法來(lái)拯救這段感情，當(dāng)然方法不一定對(duì)，也不一定有效，但她們一定會(huì)盡己所能地去挽救這段感情。直到她們發(fā)現(xiàn)，不管怎么做，還是無(wú)濟(jì)于事，這時(shí)候才會(huì)分手，才會(huì)絕情。
2.、找準(zhǔn)需求，繞開(kāi)誤區(qū)，逆轉(zhuǎn)局面
在一段感情中，女人通常是失望的那一方，通常是需求得不到滿足的那一方，通常是希望被呵護(hù)被愛(ài)的那一方的時(shí)候，而這些所有的期待都一一落空的時(shí)候，那么她們的心中就會(huì)衍生出一種無(wú)比強(qiáng)大的獨(dú)立性。正是因?yàn)樗齻儗?duì)愛(ài)情如此渴望，所以說(shuō)在愛(ài)情里面感受到了冷漠，感受到了無(wú)視的時(shí)候她們才會(huì)更加的想逃離并且分手。
我們了解一下 大致有哪些需求。
0起始點(diǎn)需求。所謂的起始點(diǎn)需求，就是當(dāng)初為什么你們兩個(gè)人會(huì)在一起的理由。比如說(shuō)，我們?cè)谇閭H分手的時(shí)候，常會(huì)聽(tīng)到其中一方說(shuō)：“你變了，你不愛(ài)我了，你不是原來(lái)那個(gè)人了?！?/p>
這就是起始點(diǎn)需求被打破的狀態(tài)。
分手時(shí)說(shuō)出這句話，就是因?yàn)椤氨魂P(guān)懷和照顧”這個(gè)起始點(diǎn)需求沒(méi)有被得到滿足，才會(huì)覺(jué)得對(duì)方變了，不是原來(lái)那個(gè)人了，所以會(huì)選擇分手。
如果你也是跟這種例子類似的狀況，可以嘗試著去重新回憶或者體會(huì)當(dāng)初你們兩個(gè)人在一起時(shí)的那種感覺(jué)。究竟對(duì)方是因?yàn)槭裁矗胚x擇跟你在一起的，只要能重演更初的樣子，就很有可能讓對(duì)方覺(jué)得需求被滿足了，進(jìn)而完成挽回。
0暗示型需求。
在分手場(chǎng)景中，還會(huì)經(jīng)常聽(tīng)到的一種聲音是：“你這個(gè)人太直男了，你情商怎么這么低，咱們倆不合適?！?/p>
如果說(shuō)，你的另一半經(jīng)常會(huì)跟你抱怨說(shuō)：“你的情商怎么那么低呀？”，或者“我說(shuō)的還不明白嗎？你怎么就不懂我？”。這個(gè)時(shí)候，你就要注意了，對(duì)方有這樣的抱怨是因?yàn)樗呀?jīng)提出了自己的需求，但是你還沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)而已。
這時(shí)你需要做什么呢？
你就要仔細(xì)回憶一下你們的對(duì)話，然后聯(lián)系一下上下文，就能很輕松的找到對(duì)方真正的需求。其實(shí)，對(duì)方抱怨的根本不是所謂的“情商低”，對(duì)方真正想要說(shuō)的那句話是：“咱們?cè)谝黄疬@么久了，我話都說(shuō)成這樣了，你還不明白我是什么意思嗎？”
0成長(zhǎng)型需求。
這種需求是比較務(wù)實(shí)的，有這種需求的人，是真的想在親密關(guān)系中跟你好好走下去的。比如說(shuō)，有些人在分手時(shí)會(huì)這樣說(shuō)：“我這么努力，就是為了咱們兩個(gè)未來(lái)的日子，你呢？你為我們的未來(lái)做了什么？”
所謂的成長(zhǎng)型需求，就是那些對(duì)于自己的人生和未來(lái)非常有規(guī)劃的人，對(duì)于自己成長(zhǎng)大方向的一種需求。
相處中太過(guò)壓抑
兩個(gè)人在一起，開(kāi)始談的是愛(ài)，之后談的都是生活。
如果在兩個(gè)人生活的過(guò)程當(dāng)中痛苦與壓抑遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于快樂(lè)被掌控遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于自由，那對(duì)女性來(lái)說(shuō)，這本身就是一種反人性的一種交往方式，她自然會(huì)覺(jué)得很壓抑很難受，女人通常要的是一種依靠，是一種依賴，而不是一種管束，不是一種挑剔，不是一種不被尊重的態(tài)度。
沒(méi)有未來(lái) 看不到結(jié)果
女生談戀愛(ài)，尤其是適婚年齡的女生，都是希望能夠結(jié)婚的。如果在這段感情中，她看不到未來(lái)，那么她遲早會(huì)離開(kāi)。
很多女生和男友談了很多年的戀愛(ài)，但男生卻遲遲不提結(jié)婚；又或者是決定結(jié)婚時(shí)，遇到了重重阻力，但男生卻沒(méi)有承擔(dān)好自己的責(zé)任，顯得沒(méi)有擔(dān)當(dāng)，而女生在這一系列的過(guò)程中傷心失望，決定分手。
女生在一段感情中，更重要的就是未來(lái)。如果她覺(jué)得看不見(jiàn)未來(lái)，她更后一定會(huì)絕情地提出分手。
那我說(shuō)了，女生決定了挽回難度相對(duì)比較大，但是不是完全沒(méi)可能呢？
我的答案是NO。 那怎么做才可以挽回前女友的心呢 ？
停止你的負(fù)能量輸出
就是現(xiàn)在女友對(duì)你已經(jīng)有不好的負(fù)面固有印象了。
你急切的想挽回，你不停的想見(jiàn)她、你想找她聊天、你給他打電話，發(fā)微信，訂外賣，等等一切關(guān)心她糾纏她的舉動(dòng) 不要在做了。
在挽回中，這是所有男人都會(huì)犯的錯(cuò)誤，漫無(wú)目的，急切行動(dòng)。
這樣的結(jié)果容易適得其反，更后的結(jié)果就是女人把你當(dāng)成了危險(xiǎn)分子，對(duì)你的印象只有恐怖，一旦形成這樣的局面，你想要挽回就再無(wú)可能。
這時(shí)候，你更應(yīng)該做的是斷聯(lián)。
停止聯(lián)系，停止你的負(fù)能量輸出。緩和一下你們之間的氣氛，給對(duì)方一個(gè)安靜的環(huán)境。
改變自己 從內(nèi)在吸引開(kāi)始
在你們停止聯(lián)系的這段時(shí)間里，不代表你什么都不做，你要為以后復(fù)聯(lián)打好基礎(chǔ)。
正確的做法是要讓她感受到你的變化，嶄新的形象會(huì)讓對(duì)方眼前一亮，但是光靠外表是不夠的，重要的還是內(nèi)在吸引。
羅曼·羅蘭曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，唯有心靈使人高貴，所有那些自命高貴而沒(méi)有高貴心靈的人,都像塊污泥。現(xiàn)今的社會(huì)中，三觀是否契合似乎越來(lái)越被人們掛在嘴邊，前段時(shí)間我一個(gè)朋友離婚了，而他給出的理由是三觀不合。如果你使用內(nèi)在吸引，那挽回伴侶肯定不錯(cuò)。同理，在挽回前女友的時(shí)候，我們也要考慮這些內(nèi)在的因素。
你的道德標(biāo)準(zhǔn)是否符合社會(huì)普遍價(jià)值觀。我知道大部分人的道德標(biāo)準(zhǔn)肯定都是符合社會(huì)價(jià)值觀的，講文明，懂禮貌，體諒他人感受，這點(diǎn)我們可以簡(jiǎn)單提醒自己。
比如你閉上眼睛，想一件你喜歡做的積極的事情（但是近期卻忽視的）比如看書(shū)學(xué)習(xí)，畫(huà)畫(huà)，聽(tīng)音樂(lè)，運(yùn)動(dòng)，品味美食都是可以的。然后在這件事情上面進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持和思考，并拓展從來(lái)不曾理會(huì)的細(xì)節(jié)。這可能會(huì)花費(fèi)一些時(shí)間，這對(duì)你自身也有很大提升。
就拿看書(shū)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，我們要做的并不是簡(jiǎn)單的讀一本書(shū)。我們應(yīng)該堅(jiān)持每天讀書(shū)的情況下，深化思考的細(xì)節(jié)，并且記錄其中重要的部分。思考永遠(yuǎn)是更重要的，要得出自己的結(jié)論，從而在潛移默化中提升自己的內(nèi)在。當(dāng)你花費(fèi)時(shí)間去做這些事情的時(shí)候，你自己可能都沒(méi)意識(shí)到，你的情緒和氣質(zhì)都在慢慢的轉(zhuǎn)變，當(dāng)然肯定是好的轉(zhuǎn)變，情緒變得不那么激動(dòng)，心態(tài)也會(huì)平穩(wěn)，遇事不慌不忙，有思考的頭腦。
當(dāng)你去挽回前女友的時(shí)候，你改變的內(nèi)在吸引會(huì)散發(fā)出強(qiáng)大的氣息，讓她發(fā)現(xiàn)你確實(shí)和過(guò)去有了不一樣的變化。
學(xué)會(huì)尊重，讓對(duì)方感覺(jué)被重視；
學(xué)會(huì)商量，讓對(duì)方感覺(jué)被需要；
學(xué)會(huì)積極陽(yáng)光，讓對(duì)方感覺(jué)你的正能量。
學(xué)會(huì)有邊界的溝通
重造吸引做的很不錯(cuò)的話，接下來(lái)我們就要進(jìn)行合理溝通了。
切忌，溝通的時(shí)候一定要有邊界意識(shí)，每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的自己，并不希望自己不喜歡的人越界。
在前女友對(duì)你的抵觸情緒漸漸減少的時(shí)候，我們可以先使用線上溝通，更好保持一答一問(wèn)模式。男生們一定要注意，你如果想和她有更深的溝通，不要瘋狂發(fā)消息，更多發(fā)3條就行了。如果對(duì)方不回，就放下手機(jī)，去做別的事情，然后等待她的回復(fù)。
一般情況下女生都有些心軟，看到你的消息，多少都會(huì)回復(fù)一兩句的。在這樣良性的聊天下，女生會(huì)慢慢打開(kāi)自己內(nèi)心的窗口，那慢慢的你就可以多發(fā)消息，多關(guān)心她，讓她知道，你心里還有她。（還有就是這個(gè)時(shí)候，不要提復(fù)合。）
在線上溝通聊天的時(shí)候，慢慢帶動(dòng)她的情緒，把她的情緒帶到正面上來(lái)。情緒的引導(dǎo)很重要，你不要提當(dāng)初分手的事情，不要提你們吵架的時(shí)候。如果想說(shuō)，那就回憶你們剛在一起時(shí)候的小甜蜜吧。
溝通聊天的時(shí)候，你要記住自己的身份：僅僅是朋友關(guān)系。以朋友的姿態(tài)和她聊天，是更合理化留在她身邊的訴求。不要讓前女友覺(jué)得你現(xiàn)在和她聊天，目的就是挽回。
保持一個(gè)合適的距離
這個(gè)時(shí)候和前女友的線下見(jiàn)面不能急。我要求的就是順?biāo)浦郏樒渥匀坏募s她。對(duì)方不是傻子，她不會(huì)不知道你現(xiàn)在頻繁的找她，是為了想要復(fù)合。所以如果你太多的暴露自己的需求，她會(huì)感到壓力，甚至覺(jué)得你還是沒(méi)有真正的改變。
畢竟之前你們因?yàn)榉质拄[的不是很愉快，如果不想這種的事情再重來(lái)一次，你約她的線下見(jiàn)面更好打消她的顧慮，給她一個(gè)見(jiàn)面的安全感。
那你應(yīng)該怎么做呢？打個(gè)比方：我們也挺長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)見(jiàn)面了，我知道自己可能還沒(méi)完全放下你。但是你放心，我知道我們現(xiàn)在只是普通朋友，我也已經(jīng)從分手的痛苦中走出來(lái)。希望你也是?，F(xiàn)在你就是我的知己，不知道什么時(shí)候有時(shí)間，我們可以一起出來(lái)吃吃飯，敘敘舊。你不要擔(dān)心，我和過(guò)去不一樣了，過(guò)去的事情就讓它過(guò)去吧，現(xiàn)在我們倆都過(guò)的好就可以了。
這樣的說(shuō)法可以打消對(duì)方的顧慮，對(duì)方甚至還會(huì)有點(diǎn)好奇，這么久沒(méi)見(jiàn)面，你到底有什么變化。不要擔(dān)心見(jiàn)面了不知道說(shuō)什么，正所謂見(jiàn)面三分情，前女友看到你這么有誠(chéng)意，還怕挽回沒(méi)有希望嗎？
你們也記住宸哥的忠告，挽回是一個(gè)長(zhǎng)線過(guò)程，不能操之過(guò)急。
羅馬不是一天建成的，挽回也是個(gè)長(zhǎng)線過(guò)程。
在女人面前一定要有耐心，很多時(shí)候女人也是為了考驗(yàn)?zāi)腥?，然后出了一道道難題，那么你要一步一步去跨過(guò)去，不能所為這個(gè)所難倒，一旦你難倒了你就會(huì)退縮，反而形成惡性循環(huán)。記住你要挽回的不只是他，也是你自己。不要讓他覺(jué)得，你非他不可的樣子，這樣不僅不能感動(dòng)他，反而讓他覺(jué)得壓力
好的心態(tài)，再加上有效的方法，就算是絕情的前女友，也可以挽回成功。
我該怎么樣做才能挽回我們的愛(ài)情才能勸女朋友不分手
這樣的事，其實(shí)沒(méi)個(gè)絕對(duì)的
作為我個(gè)人，我覺(jué)得你是不是應(yīng)該想辦法先弄清楚，她當(dāng)時(shí)跟網(wǎng)友戀愛(ài)進(jìn)而發(fā)生關(guān)系是不是只是因?yàn)榧拍@樣出線；如果是這樣（同時(shí)你真真正正從心里放不了她），那你就應(yīng)該想辦法多陪在她身邊，不要讓她因寂寞出軌，還有，你也應(yīng)該對(duì)這段出軌負(fù)責(zé)，你明明就知道她對(duì)你依賴比較強(qiáng)，就不該讓她寂寞。
另外，既然你也說(shuō)了，她為了你而放棄了好多，你就應(yīng)該給她幸福，不要讓她受傷害；讓她特別依賴你，這是你犯的錯(cuò)了，她應(yīng)該有基本的自我保護(hù)和約束能力，你不應(yīng)該讓她過(guò)于依賴你，那樣子不僅對(duì)她不好，于你，你也會(huì)就得累的，你應(yīng)該讓她培養(yǎng)些好的愛(ài)好，不要讓她整天一個(gè)人面對(duì)四面冰冷的墻壁，給她找些事做，讓她忙碌充實(shí)而不勞累，這樣子她活著也新鮮啊。
男人是該打拼事業(yè)，但是如果你有心愛(ài)的女人了，就應(yīng)該多想想女人的需求和感受。
如果你還想挽回她，那就用你的真心和真愛(ài)來(lái)感動(dòng)她，讓她回心轉(zhuǎn)意吧
既然她都那樣給你發(fā)短信了，我覺(jué)得她應(yīng)該是意識(shí)到自己做錯(cuò)了，心里愧疚，覺(jué)得有愧于你吧，所以才忍痛說(shuō)不愛(ài)；如果你想挽回，那你就主動(dòng)些吧，還有，一定要好好的愛(ài)她，讓她明確的感受到你的原諒和愛(ài)
愿你們有情人終成眷屬！?。?/p>
男友要跟我分手怎么挽回，有不分手的辦法嗎
有的，不過(guò)可能需要你主動(dòng)一點(diǎn)了。需要嗎？請(qǐng)追問(wèn)。
這是我的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，你看看，也許對(duì)你有些幫助。
不想分手,我該怎么挽回愛(ài)情？
不想分手的話，你就應(yīng)該找出你們分手的原因。然后去改正彌補(bǔ)錯(cuò)誤，全心全意對(duì)她好。
被提出分手一個(gè)多月了，但沒(méi)有分開(kāi)，要怎樣去挽回呢？
既然能夠堅(jiān)持不分開(kāi)，說(shuō)明你們之間的確還是有挽回余地的，對(duì)方還是在乎你的，這時(shí)候就需要你使出渾身解數(shù)來(lái)挽回了。
1、弄清楚分手理由。
要挽回你們之間的感情，你不要像無(wú)頭蒼蠅一樣到處亂撞，在網(wǎng)上或者朋友口中學(xué)習(xí)到什么套路，就往自己的身上用，這種態(tài)度是玩玩要不得的，也不能從根本上解決問(wèn)題。你一定要弄清楚到底女友為何要跟你提分手，是你對(duì)她太冷淡，還是不夠關(guān)心她，或者是過(guò)節(jié)沒(méi)有送禮物等。只有弄清楚了這些，你才能知道自己如何改正，才能用自己的努力來(lái)打動(dòng)她。
2、對(duì)癥下藥。
弄清楚了女友跟你分手的理由，就需要你對(duì)癥下藥了。很多女生跟男友分手，都是因?yàn)橛X(jué)得男友不關(guān)心她，或者她在男友心中排不上第一位，又或者男友與其他異性好友走得太近。這就需要我們來(lái)對(duì)癥下藥了。如果女友是認(rèn)為我們不關(guān)心她，那就多抽出時(shí)間來(lái)噓寒問(wèn)暖，并且不要只停留在嘴上，還要用實(shí)際行動(dòng)來(lái)展現(xiàn)自己的誠(chéng)意。
如果女友覺(jué)得我們與其他女孩走得太近，那我們?yōu)榱吮芟泳蛻?yīng)當(dāng)主動(dòng)疏遠(yuǎn)其他女孩，把生活的重心轉(zhuǎn)移到女友身上。只有讓女友看到了我們的改變，她才有可能回心轉(zhuǎn)意，繼續(xù)跟我們維系戀愛(ài)的關(guān)系。
3、拋心置腹。
我們想要挽回感情，也需要與女友有一個(gè)促膝長(zhǎng)談的過(guò)程。大家都開(kāi)誠(chéng)布公地把自己的感受說(shuō)明白，看看到底是哪里出現(xiàn)了問(wèn)題。如果這些都是雞毛蒜皮的小問(wèn)題，是互相都可以改變的，那么就還有挽回的必要。如果是不可調(diào)和的矛盾，那就真的沒(méi)必要挽回了，因?yàn)閺?qiáng)扭的瓜不甜啊。
【總述】用不分手的戀愛(ài)來(lái)挽回？說(shuō)分手不挽回？情感百科解答，更多關(guān)于“說(shuō)分手不挽回”的問(wèn)題關(guān)注映森：http://b4i118.com/
