【導言】前任分手了還有必要挽回嗎？前任還有必要復合嗎？不懂就往下看，情感精細講解“前任分手了還有必要挽回嗎”的內容如下：
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挽回前男友有必要嗎？
當然有必要，可以這么說：你分手的時候說了什么，會直接影響到你們分手之后兩個人之間的發(fā)展，有很多分手之后的歷史遺留問題都是因為分手的時候話沒說明白導致的。
什么叫分手之后話沒說明白呢？往往分成兩種：1.因為一些原因導致你做出分手決定的情況下，你沒說清楚原因是什么 2.單方面是因為你個人情緒導致的分手，你說的不夠絕情
分手的時候不把話說清楚，給對方一個曖昧不清的交代，會讓前任很崩潰的：
“都這個時候了，想這些還有意義嗎”——廢話，當然有意義了，你甩了我我總得知道為啥吧？
“算了算了，我不想這樣鬧下去了，你別再說了”——為什么不能再說啊，我覺得你的理由根本不足以分手，我憑什么不能說了？
你看，你越是想要回避問題，分手之后的問題就越多，越讓你割舍不玩。
分手的情況從大方向上來說其實主要也就是兩種：一種是因為很多雜七雜八的原因導致你對對方失去了感情，一種是沒有為什么就是不喜歡了所以你想要分手——這兩種情況，把話說清楚的方式都不一樣。
對于第一種情況，很大程度上你對于這段感情的失望都是找得到原因的，這就隱藏了一件事情——如果這些問題得到了解決，那么你們是可以繼續(xù)相處下去的。
這不是一句廢話，因為未來如果你想挽回對方的話，這是真的管用的。
很多人分手之后過了一段時間后悔了，想要挽回前任了，但是發(fā)現(xiàn)本來挽留自己的前任根本不買賬：公共廁所??？說來就來，說走就走？
這個時候，如果你之前分手的時候條分縷析的把事情給對方說明白了，那么這個時候你就可以嘗試著說服對方了——我當初和你分手是因為那些問題，現(xiàn)在我覺得可以去解決這些問題。
比如當初我分手的時候是因為我們異地戀并且未來沒有規(guī)劃，現(xiàn)在我工作變動要去你的城市了，而且我打算定居在那里；
當初我們分手是因為覺得溝通的時間不夠多，但是如果我去你的城市定居的話，這個問題也會得到解決；
并且當時我們很多問題其實都可以通過見面解決的，那么好了現(xiàn)在我會經常見你的，那些問題不再是問題了......
你們當時分手是因為一些問題得不到解決，所以你對感情失望了，那么如果分手的時候能把話說清楚，能把原因解釋明白，其實未來如果你想挽回對方也能夠幫到你——甚至我們說的現(xiàn)實一點：你想挽回前任的話，我就不信你找不出來有利于那些問題解決的說法，你肯定有辦法。
所以更起碼我們在第一步的時候已經做的很好了：我們出現(xiàn)的時候，是真的問題有解決跡象的時候，我們的挽回更加有說服力。
其實關于挽回，切不可病急亂投醫(yī)，一定要跟有結果（受邀清華大學出版社出版暢銷書《說好不分手-如何體面地挽回一段感情》某當自營可購入）且?guī)头劢z拿到過結果（官方咨詢平臺五星好評）的人去問去聊去交流，更不可諱疾忌醫(yī)，自己瞎琢磨去犯一些不可逆的錯誤，如果你正處于挽回階段，你應該過來花一頓外賣的錢過來問我我來給你答案
而對于第二種情況，很多人其實是不想挽回的：我對這個人是真的感情上沒興趣了，我知道這個人對我很好，我也知道離開這個人之后我可能一時半會也找不到更好的人了，但是我就是想分手，別管我。
這種情況，你對這個人已經徹底沒有感情了，根本不是因為某些問題導致的分手，你更需要把話說明白了：你必須說的足夠絕情和狠心，才能避免這個人糾纏你。
是，我就是不喜歡你了，沒有為什么，也不是你哪里做的不好，我就是厭倦了，和你沒什么關系，我這個人本來就這樣——堵住對方“自我改正”的道路；
我們之間的感情也沒什么問題，你沒有對不起我我也沒有對不起你，如果有問題的話我也不想改了，反正我本來也想分手了，所以別指望我一起和你解決問題——堵住對方“一起努力”的道路；
我這個人就是很隨性，不是你做什么，變成什么樣子我就會喜歡上你，你變好看不會，你變苗條不會，你再有錢也不會，所以你也不要做徒勞無功的努力了——堵住對方“將來以后”的設想；
你要恨我的話，隨意吧，反正我是來通知你的，不是來和你商量的，我這就拉黑你所有的聯(lián)系方式，你別來找我，你也找不到我——寧可讓對方恨你，寧可表現(xiàn)得絕情一些，你都不要給對方繼續(xù)糾纏你的機會。
我知道這樣做很殘忍，但是如果你真的是從心里厭倦這個人了，這對你們都有好處：你都已經死心了，如果你還讓對方對你抱有幻想，或者你還讓對方因為覺得可以改變什么而在你身邊耗費時間，那是對你們兩個人的不負責任。
所以，分手一定要把話說清楚，要么告訴對方我對你其實沒什么惡意真的是因為一些問題我們走不下去了，要么是告訴對方我就是沖你這個人來的你變成什么樣子都不好使。
這樣，當你想挽回的時候也算給自己提前留了后路，或者當你為了避免對方糾纏你的時候，你也足夠給自己了卻了后患。
分手后要不要挽回？
有感情的就挽回?？辞闆r吧，大部分情況下，沒有必要去挽回。
因為分手就意味著此時此刻的你們沒有能力經營好這段感情，無論分手的原因是情感因素，還是經濟問題，或者是異地的問題，亦或者是父母不同意之類的問題。
既然存在問題，而且是你們當下解決不了的問題，那么去挽回干嘛呢？勉強在一起的結果，大多數(shù)也只是再次地重蹈覆轍罷了。
更重要的是戀愛挽回所付出的代價遠遠大于重新開始。
因為分手就意味著彼此把對方定義為一個不合適的人，甚至是一個仇人，同時彼此還會帶著很多的憤怒、不滿、失望、委屈等情緒而離開，這樣的狀態(tài)可能連陌生人都比不上。
只有少數(shù)情況下，才有挽回的必要，例如：
1，你感覺自己非他不可。
當自己感覺對方是無可替代的，那么自然是要去挽回的。無論非他不可的原因是對方就是自己當下更好的選擇；或者周圍沒有其他的選擇；亦或者這種非他不可的感覺只是一種內心的感覺，并沒有現(xiàn)實的因素。
挽回通常不是一件容易的事情，挽回需要自己去克服自己的種種缺點；需要面對前任的抵觸與冷嘲熱諷；需要自己降低自己的需求，滿足對方的需求；需要面對不斷地失敗與受挫，更終才有可能達成復合的結果。
如果自己一開始就沒有一種非他不可的決心，而只是抱著試一試的態(tài)度去挽回，那么十有八九是會中途放棄的。
如果一開始就沒有那么大的決心去挽回，那么不如一開始就選擇放棄，讓自己輕松，也給對方一份清靜。
2，付出太多，難以割舍。
如果兩個人在一起的時間很長，自己投入了很多的精力與心思，乃至于將來的規(guī)劃都已經安排好了，那么這樣的一段感情即使徹底分手了，自己可能也沒法去接受這樣的現(xiàn)實。
當自己把一段感情當做自己人生的全部，那么這段感情的失去無異于否定了自己的整個人生，所以去挽回就很有必要了。至少堅持著挽回，可以讓自己的生活存有一些希望，讓自己的生活還能夠繼續(xù)前進。
這樣的挽回不只是挽回對方這個人，同時也需要在挽回的過程中，挽回曾經的自我，重建當下的生活。
另外，還存在的一些情況，比如自己把更好的青春都投入到一段感情中了，結果到了適婚年齡卻分手了，那么通常還是有挽回的必要的，畢竟這個時候再重新開始，反而更冒險。
3，自己是主要的過錯方。
如果導致分手的主要原因在于自己，那么通常還是有挽回的必要的，類似于在哪里跌倒就在哪里爬起來。
如果是因為自己的任性，或者情商低，亦或者不會表達而導致的分手，那么自己如果不能夠先處理好自身的問題，那么即使重新開始也只會重蹈覆轍。
而挽回就是一個很好的鍛煉機會，等到自己通過自己的努力成就更好的自己之后，自己可以再檢驗這段感情是否合適，如果合適就繼續(xù)，實在不合適也可以分開，但即使分開，相信自己在下一段感情中可以收獲到幸福了。
總的來說，分手后是否還有必要去挽回，主要是看自己是否能夠找到一個讓自己堅持去挽回的理由，亦或者說，自己能不能下定決心去挽回。
挽回通常是一件很辛苦的事情，而且是一件自己付出很多之后，都不一定能夠得到回報的事情，所以如果不能夠堅定挽回的決心，那么即使去挽回了，可能也只是白費心思。
分手了，到底要不要挽回？
分手之后到底要不要挽回，這是沒辦法一概而論的，要看你們到底是什么原因分手的，而又是因為什么原因復合?是因為真的有一種不可分離的共性，還是只是分開了發(fā)現(xiàn)獨處不適，要依賴對方?
我覺得你可以先試著找找你們的分手原因，找到之后，你想想這個導致你們分手的問題能否被解決，如果這個問題是可以被解決的，如對方對自己不夠體貼，那么你需要考慮的是，這個問題將如何被解決?你或者對方誰將作出改變，你不再像原來那樣要求他體貼或者他學著對你體貼?或者共同作出改變?如果問題能夠被解決但沒有人愿意做出讓步，或者這個問題根本無法被解決，那么，你們也很有可能在復合之后再度因為這些問題而分開。因此，復合于你而言，并不是一個好的選擇。
此外，你需要進一步反思自己想要復合的目的。你需要反思自己之所以想要復合，是因為彼此仍然有很深的情感、因為分開之后意識到有些問題可以被雙方共同解決等。還是因為純粹被情感綁架一不愿面對分手的痛苦、習慣了有人陪伴、想證明自己、想報復對方等。如果想要復合的原因，僅僅是因為被負面情感所綁架，復合也大有可能不是更好的選擇。沒有解決的問題可能持續(xù)存在，同時新的問題還會繼續(xù)產生，比如對方得知了你想要復合的初衷，這就很有可能使復合更終以徹底的決裂告終。
我自己是經歷過成功復合的，我不是因為分開后心里覺得孤獨才復合的，而是單純的覺得他這個人品行不錯，很體貼，可是在一起就不得不考慮現(xiàn)實生活，我是個現(xiàn)實主義，而他卻是個理想主義，這個矛盾點并沒有隨著我們復合而改變，所以我們再一次選擇了分手。當你面臨要不要挽回前任的時候，你可以結合我上面提到的點看看。
不是所有的分手再復合，都是重蹈覆轍，也不是所有的復合，都會有一個好的結局。關鍵在于，你們要真的愛對方，是因為愛，才想要復合，在復合后，不會依舊我行我素，能夠真的做出一些改變，讓對方愿意安心留下來。當然，除了改變,變得更珍惜，學會好好解決問題，那也是很重要的。
分手后應該去挽回嗎？
分手以后要不要挽回，如果你的側重點在“必要性”和值不值上，那么推薦你考量幾個標準，軟標準和硬標準都有。
1.?他是否能提供并滿足你在關系里十分渴望或需要的情感需求
打個比方說，你原生家庭沒有給你提供足夠的肯定和贊美，你內心希望有人看到你的價值，于是他看到了。
或者，你從小到大沒什么朋友，但特別渴望陪伴，他能給你長久穩(wěn)定的陪伴，忍受你的作，這些都是滿足情感需求的存在。
就算你倆相處中有一些問題，但這些滿足你情感需求的特質依然存在，才會讓你糾結。
很多人會有一個認知上的誤區(qū)，總覺得未來的那個人一定更好。可是現(xiàn)在的人很多人都有各種各樣的情感經歷，誰也不敢保證他不是帶著上一段的傷來的。能遇到滿足自己真實需求的人不太容易，隨著年齡的增長也會越難。我一般還是鼓勵戀愛就好好談，如果對方能恰好滿足你的，是該好好珍惜。
2.?他的存在是否對你而言就是作為‘特殊異性’的存在
比如，相對于其他的人，他能喚起你的異性的感覺，讓你有心動的感覺，他碰你你不反感，而且他的存在本身對你而言就是情緒價值，你看著他就覺得開心。
哪怕，在一起相處的時候會有些不舒服，也有些甘之若飴，只希望有些地方他可以改一改，那么關系在你的心里還是希望繼續(xù)的。
比如有一天你妥協(xié)了，對象碰你，你渾身不舒服；前任碰你，你依然懷念他。這就是喜歡和不喜歡的區(qū)別。每個人對于‘喜歡’這件事的感覺是不同的，對于有些感情閾值比較高的人，還是慎重分分合合比較好。
3.?他的個人軟件條件和硬件條件在你生活的圈子和擇偶圈子里能排前十
包括他的個人賺錢能力，家境，情緒價值的提供，外貌，人品，對你的喜歡程度等等。每個人的標準和側重不同，但在你心里大概有個排名。和周圍相比，他究竟能到你觸手可得的什么位置？（別和明星比，沒有什么可比性。）
分手以后，他能輕易找到更好的，而你費勁。
如果你個人條件一般的情況下，他的擇偶面明顯比你廣，喜歡他的人的質量普遍都能和你差不多，比你優(yōu)的時候，通常如果這個人不是有什么人品原則等大問題或你倆真三觀不一致，假如僅是經營和相處的一些可以變動的問題的話，我一般不建議男生也好女生也好放棄這樣的人。
畢業(yè)幾年雖然是同學距離拉開大的時候，但基本上可以因為個人能力，家庭幫助等原因而一下變得特別有地位和有錢的鳳毛麟角，很多潛力股的男生也早就能有端倪看出來。
就我了解的很多女生放棄了這樣的男生，以為借助著二十歲女孩年輕貌美的紅利還能找到更好的，結果反而沒有前任條件好，而前任自己創(chuàng)辦了公司，做的有聲有色。
別高估自己，也別低估對方。當然，自卑自負也是不可取的。
4.?在說到分手常見的原因：相處問題
這個問題幾乎是很多人直接理解為“不可理喻”，無法溝通，冷暴力懶得理他等等，自己定義關系為性格三觀不合。
由于很多人在關系里都經歷了嘗試過溝通，可是對方此刻不想說，也不愿意敞開心扉；當對方做好準備了，你的心情又不好了，也不想說了，時機總是不對。于是事情就成了心結，不想提了。
問題依然存在，倆人欠了溝通，就多了很多的不理解。
這一方面是情感溝通和情緒價值的問題。另一方面的關系的經營上出了問題。
這兩方面問題大概率都是由于兩個人之間的一方或雙方對于關系的應對能力弱引起的。
就像雖然能走到分手的感情，兩個人多少都有點責任。但假如主要的分手問題在你身上的時候，就要注意了。
有的人長大以后就像父母一樣愛放狠話，結果傷了對方自尊。結果對方難受的離開了。而這個問題在自己身上，稍加注意，有意的做自我調整，就不會傷害的別人，趕走一個不錯的對象。
又比如，常見的很多人分手以后反而能吸取上一段的教訓，下一段感情就能經營的更好。但其實很少人會了解，你要是真的喜歡前任，很多事情在反思以后是可以補救的。而這個補救是變得更好，而不是重蹈覆轍。
所以，如果是這兩方面出了問題而感情沒問題的，你們之間依然相互喜歡，那么放手就很可惜了。
5.?你們之間相處大多數(shù)時間是舒適的
沒有情侶不吵架的，鬧矛盾很正常。有的情侶打打鬧鬧，歡喜冤家。有的情侶平平淡淡看似沒激情卻很和諧。
所以相處模式不重要，重要的是他在的時候你的狀態(tài)是比較好的，大多數(shù)時候還是比較舒心的。這就意味著你們某種程度上是契合的，更是合適的。
在相處的環(huán)節(jié)，我知道好多女孩是比較理想化愛情的，希望有完美的戀人，所以在不經意的時候就喜歡規(guī)范男朋友，給關系提要求，希望自己能有一個各方面看得見摸得到得‘被愛’的待遇。也會給男朋友挑刺，盯著不滿意的地方看。
說句實話，兩個人契合度高，基本滿足門當戶對的合適不多。
和前任分手是遺憾的，應不應該去挽回呢？
肯定是有遺憾的，.保持冷靜，自我反思一般在分手初期，因為害怕失去更愛的人，所以會情不自禁地糾纏對方表達“希望你回來”之類的話，這樣不僅會降低自己的身份，還會讓前任對你的印象變差。分手后不要急于挽回。我們需要做的第一件事是自我反省。
反思一下自己身上有哪些缺點是前任不能夠忍受的？回憶過去相處時有哪些自己的行為或語言而給對方帶來的負面情緒。學會使用共情去體驗對方當時的情緒，共情是指你可以在一個事件中感知對方的情緒，你可以把自己放在對方的位置去感受對方此時此刻的情緒和感受，學會換位思考。第二，提升價值，散發(fā)魅力冷靜了一段時間后，雙方的情緒都得到了一定程度的緩和，這個時候你也注意到了自己的很多問題，以及這些問題引起對方的負面情緒。理解自身的問題之后，一定要針對性糾正它們。
在記住，當你冷靜和改善的過程中，你必須保持冷靜的心態(tài)，專注于自己和自己想要做的事情來提高你的生活質量。因為提高自己是一種增值的過程，高品質的生活可以讓你變得更自信，快速進入吸引前任的狀態(tài)。凡勃倫效應指出當你能不斷地看到自己的價值，增加自信心時，就會吸引對方，對方會更關心你。一定要會花更多的時間在你身上，以此來促進雙方的共同成長，讓兩人更加獨立同時也更密切聯(lián)系在一起。你可以做很多事情來提高自己，比如：堅持健身和跑步，學習新知識，閱讀 有 用的書籍，培養(yǎng)自己的烹飪技巧，管理好自己的時間。而要記錄過程，可以用照片記錄一些自己做過的事，然后用文字記錄下自己的感受，更后發(fā) 到 朋友圈。提高自我價值的同時也向外展示了自己。比如你今天做了一桌菜，又學了一道烹飪技巧，盡量做對方的更愛吃的，然后找個好角度拍一張照片，配色文字發(fā)到朋友圈，比如你可以說：“今天露了一手，做 了 一桌菜，還學會了一道新菜，給表弟嘗嘗，他還說是外面買的，哈哈，大功告成~”用輕松的語氣表達。更好有一 張 照片是展示你做飯的過程，也可以稍微打扮自己，展示一下你的品味，以及高品質的生活狀態(tài)。不要分享一下雞湯文字內容或者一些無意義的工作報告工作。經營 一 個高質量的朋友圈，你需要高質量的圖片和有趣的文字，可以讓別人看到你不一樣的一面。因為就算對方和你分手了，一段時間內也會好奇你的一些動態(tài)，就算好友被刪了，他也會盡量去想辦法去看。
和前女友分手了，該不該挽回呢？
感情的事情是不能用邏輯和道理去分析的，也不能用利與弊去判斷的，和前任分手了也不能用該與不該挽回去評定的，這個要遵從你自己的內心感受，你大腦可以欺騙你，但是你內心感受不會的，所以不管做什么事情我們都要遵從自己的內心感受。
挽回前任其實就是挽回自己
大部分人在情感關系一開始是足夠自信和迷人的，隨著情感關系的不斷深入，我們會越來越依賴對方，把所有的注意力都放在對方那里，然后關注對方的一舉一動，從而讓自己變得患得患失，直到更后迷失自己。其實不管喜不喜歡，分手說出來了，就是要分開了，心里想追、想挽回就去做，撞的頭破血流就死心了，也就不難過了。不然怎么舍得放手呢。
其實結果都是注定的，在你決定挽回她的時候你就輸了，你會一直因為她難過的。等你聽到她消息不會心起波瀾，沒有感覺的時候，你就好過了。分手這個東西，一旦說了，就都不一樣了。所以不要想著怎么樣挽回了，要想一下怎么讓自己開心。
想她就找她，等看夠了她的狠心，就不難過了；她也沒有那么好，你能配的上她，就能找到下一個更好的；你配不上她，那就是你活該，趕緊去提升自己。
分了就分了，跟自己說：天高路遠，誰還不是負重前行，我不祝福你，以后我只喜歡自己！
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