【導(dǎo)語(yǔ)】挽回感情的三大核心問(wèn)題？挽回感情的三大核心問(wèn)題是？有沒(méi)有人知道，網(wǎng)友解答“挽回感情的三大核心問(wèn)題”的簡(jiǎn)介如下：
情感目錄一覽：
- 1、想要挽回成功，必須抓住哪些導(dǎo)致分手的關(guān)鍵原因呢？
- 2、教你如何挽回感情
- 3、怎樣挽回一段感情先弄明白這三點(diǎn)再啟動(dòng)
- 4、怎么修復(fù)感情？
- 5、分手后挽回愛(ài)情的三大技巧
- 6、挽回女友情感技巧
想要挽回成功，必須抓住哪些導(dǎo)致分手的關(guān)鍵原因呢？
分手的關(guān)鍵原因，一是由于兩個(gè)人的性格不合，二是由人兩個(gè)人的脾氣太過(guò)于執(zhí)拗，三是由于雙方家長(zhǎng)的阻撓。如果想要挽回成功的話，就要解決以上三個(gè)問(wèn)題。
在現(xiàn)實(shí)生活中，有很多情侶或者夫妻因?yàn)榉N種原因而分手?？墒欠质忠院箅p方又感覺(jué)十分不舍，所以又想著去挽回。
如果想要挽回自己的感情的話，就一定要反思一下自己曾經(jīng)的做法。如果自己確實(shí)做過(guò)出格的事傷了對(duì)方的心，那就要努力去改正。
第一，性格不合的問(wèn)題該如何解決？
許多情侶都是因?yàn)樾愿癫缓隙?jīng)常吵架。如果我們能夠把情侶之間的相處當(dāng)做朋友一樣去尊重對(duì)方和理解對(duì)方，給別人一定的空間，那么就可以避免兩個(gè)人發(fā)生沖突。
很多時(shí)候，兩個(gè)人對(duì)待事物的看法和處理方式都會(huì)有很大的差別，如果執(zhí)迷不悟的想要讓對(duì)方聽(tīng)從自己的話，那么兩個(gè)人肯定會(huì)吵架的。
所以在兩個(gè)人意見(jiàn)不同或者看法不同的時(shí)候，一定要選擇尊重對(duì)方，認(rèn)真傾聽(tīng)對(duì)方的想法。
第二，不要隨便耍小脾氣。
情侶之間之所以吵架，主要是因?yàn)榭刂撇涣俗约旱那榫w。而究其根本原因，還是出于對(duì)別人的不尊敬。如果對(duì)情侶或者是愛(ài)人常懷敬畏之心，那么也就不會(huì)隨便的去耍小脾氣了。
第三，做好雙方家長(zhǎng)的工作。
除了以上2點(diǎn)原因以外，還有很多人是因?yàn)殡p方家長(zhǎng)不同意而導(dǎo)致分手的。雖然說(shuō)兩個(gè)人之間的感情跟雙方父母沒(méi)有關(guān)系，但是中國(guó)的家庭跟國(guó)外的家庭不一樣。
中國(guó)的情侶在結(jié)婚以后往往依賴于父母的照顧，他們需要父母幫助自己接送孩子，幫助自己做飯，所以婚后跟父母相處的時(shí)間也就會(huì)非常長(zhǎng)。如果婚前沒(méi)有征得父母同意的話，婚后肯定會(huì)遭到父母的刁難。
總結(jié)：想要挽回成功的話，必須解決兩個(gè)人性格不合的問(wèn)題，不要隨便耍小脾氣。還要做好雙方家長(zhǎng)的工作，征得父母的同意。
教你如何挽回感情
如何挽回情感，要做到以下這四點(diǎn)：
1、有效溝通
感情出現(xiàn)危機(jī)可能是因?yàn)橐呀?jīng)觸犯到了對(duì)方的底線，那么此時(shí)對(duì)方對(duì)你的抵觸正處在一個(gè)前所未有的峰值，無(wú)論你說(shuō)什么做什么，對(duì)方都會(huì)選擇屏蔽，而且你這樣的做法還可能會(huì)逼迫對(duì)方盡快從你身邊逃離。所以在這種時(shí)候你唯一可以做的就是盡更大可能降低對(duì)方的抵觸和防備。不過(guò)斷開(kāi)聯(lián)系并不是斷絕聯(lián)系，只是給對(duì)方一個(gè)緩沖的時(shí)間空間，等到情緒平復(fù)和冷靜下來(lái)之后再進(jìn)行有效溝通。
2、提升魅力
曾經(jīng)對(duì)方會(huì)因?yàn)槟闵砩系哪骋粋€(gè)閃光點(diǎn)而淪陷于你，現(xiàn)在也會(huì)因?yàn)槟惚┞冻鰜?lái)的一個(gè)缺點(diǎn)而心生厭煩，有些愛(ài)不經(jīng)意間就消失了。挽回愛(ài)情的核心就是挽回曾經(jīng)那個(gè)不夠好的自己，找出自己身上的缺點(diǎn)加以改正，通過(guò)其他途徑方式提升個(gè)人魅力，你所做的這一切，更關(guān)鍵的是創(chuàng)造出一個(gè)可以展示自我價(jià)值的形式，讓對(duì)方可以真實(shí)地感受到你做出的改變并給予認(rèn)可。
3、營(yíng)造相處舒適感
挽回愛(ài)情的路上難免會(huì)有碰壁的時(shí)刻，想要挽回愛(ài)情切記不能操之過(guò)急。重新建立聯(lián)系之后，在聊天的過(guò)程中可以多多分享自己的生活點(diǎn)滴，多一點(diǎn)關(guān)心對(duì)方的心情和狀態(tài)，慢慢降低對(duì)方對(duì)你的抵觸感。多一點(diǎn)互動(dòng)，也能增添幾分舒適感，讓對(duì)方越來(lái)越享受和你聊天的狀態(tài)，對(duì)你的接納度不斷上升。切記一定要根據(jù)具體情況的變化控制好聊天的節(jié)奏和頻率，不能表達(dá)出太強(qiáng)烈的需求感和目的性。
4、主動(dòng)邀請(qǐng)見(jiàn)面
面對(duì)面的交流永遠(yuǎn)是更直接有效的方法，既然你已經(jīng)做出了改變，不再是以前那副令人討厭的模樣，那就大膽地走到對(duì)方的面前表現(xiàn)出來(lái)。見(jiàn)面的過(guò)程中要做到膽大心細(xì)，通過(guò)一些自然的肢體接觸來(lái)讓感情升溫。親密、激情、承諾，是愛(ài)情中必不可少的三要素。在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間節(jié)點(diǎn)表達(dá)出對(duì)方想要的承諾，表達(dá)出你真的可以讀懂并且做到對(duì)方的內(nèi)心渴求，打動(dòng)對(duì)方并且讓他心甘情愿再次淪陷于你，此時(shí)也就成功挽回了愛(ài)情。 ?
怎樣挽回一段感情先弄明白這三點(diǎn)再啟動(dòng)
怎樣挽回一段感情先弄明白這三點(diǎn)再啟動(dòng)
怎樣挽回一段感情先弄明白這三點(diǎn)再啟動(dòng)，生活的瑣碎耗盡了所有的耐心，愛(ài)人的心是無(wú)根的浮萍，出軌多次的伴侶不必強(qiáng)留，以下是怎樣挽回一段感情先弄明白這三點(diǎn)再啟動(dòng)的參考。
怎樣挽回一段感情先弄明白這三點(diǎn)再啟動(dòng)1
怎樣挽回一段感情之他
很多人挽回愛(ài)情就只關(guān)注自己想要什么，你有沒(méi)有關(guān)注過(guò)，其實(shí)他喜歡什么，例如當(dāng)初他為什么會(huì)喜歡你，他喜歡你絕對(duì)不是莫名其妙的，一定是有原因的，你可能從來(lái)沒(méi)有深思熟慮過(guò)為什么。
你身上肯定有吸引到他的東西，可能他沒(méi)有跟你分享過(guò)，在挽回前，你一定要好好分析一下，到底當(dāng)初他喜歡你什么，這點(diǎn)非常重要，因?yàn)槟隳軌蛭谝淮?，你就有能力吸引他第二次，甚至第三次?/p>
你可以從外表到內(nèi)在分析，例如長(zhǎng)發(fā)、長(zhǎng)腿、美胸等等，衣著興趣愛(ài)好，你也要綜合分析，等你找到答案，你的吸引力就可以對(duì)癥下藥了，如果你一直不知道自己的優(yōu)勢(shì)，你又怎么可能會(huì)二次吸引到他呢。
怎樣挽回一段感情之性格
男人很多時(shí)候不會(huì)暴露自己的真實(shí)性格，需要你靠摸索，因?yàn)樗话銜?huì)隱藏起來(lái)，除非你跟他談戀愛(ài)的時(shí)間非常長(zhǎng)，這樣的話，你一定可以分析出來(lái)，因?yàn)橄嗵幍臅r(shí)間久了，你才能夠了解他的原生家庭。
例如他的父母是否恩愛(ài)，有沒(méi)有對(duì)他造成影響，婚姻觀念，找老婆的條件等等，如果你能夠了如指掌，你的挽回必定會(huì)容易很多，當(dāng)然你要躲開(kāi)全部男人更怕的點(diǎn)，例如煩、啰嗦、疑神疑鬼等等。
如果你到這個(gè)時(shí)候，你還分析不出他的性格喜好，還有隱性的分手原因，那么你的挽回很難成功，核心的東西不能丟，再好的挽回套路，都需要好的戰(zhàn)略，知己知彼百戰(zhàn)不殆，如果不了解對(duì)手，又怎么攻下城池呢。
怎樣挽回一段感情之差了什么
在兩個(gè)人相處的過(guò)程當(dāng)中，你們是不是缺少了什么，例如良好的溝通方式，還是缺少默契，還是因?yàn)槌臣軅傲烁星?，無(wú)論是什么，你都要記住，你一定要彌補(bǔ)這些空缺，他才會(huì)考慮和你復(fù)合。
例如你們是異地戀，因?yàn)椴恍湃味质值模惖剡@個(gè)問(wèn)題是一直存在的，即便是復(fù)合了也沒(méi)有辦法改變，所以你一定要找到關(guān)鍵點(diǎn)，例如給他足夠的信任，兩個(gè)人有默契的溝通，定期的相見(jiàn)等等。
這些問(wèn)題在你挽回他的時(shí)候，他必定會(huì)問(wèn)你怎樣解決，因?yàn)槟腥嗽诟星樯弦彩窍喈?dāng)理智的，所以要他對(duì)你產(chǎn)生一定的好感，你必須找出破解你們老問(wèn)題的方法，這樣對(duì)于他來(lái)說(shuō)才有說(shuō)服力，看到未來(lái)的希望，才更容易產(chǎn)生二次吸引。
怎樣挽回一段感情先弄明白這三點(diǎn)再啟動(dòng)2
一、學(xué)員案例
我叫王亮，今年28歲，是一名互聯(lián)網(wǎng)公司的項(xiàng)目經(jīng)理。第一次見(jiàn)到彤彤是在一個(gè)朋友聚會(huì)上，通過(guò)朋友引薦而結(jié)識(shí)，因?yàn)樗幮袠I(yè)有關(guān)聯(lián)，所以我們溝通的很愉快，并互加了微信。隨著關(guān)系逐漸熟絡(luò)，我開(kāi)始發(fā)動(dòng)攻勢(shì)，并且經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的不懈努力，我成功的將我們的關(guān)系升華成為男女朋友并且住到了一起。
告別了單身生活，我對(duì)全新的情侶生活充滿了熱情，我下定決心一定要好好地疼愛(ài)彤彤，于是我們的所有的生活支出我主動(dòng)全部承擔(dān)下來(lái)，對(duì)她的要求也是有求必應(yīng)，她對(duì)我也挺好，有時(shí)我加班，還會(huì)給我做營(yíng)養(yǎng)餐送到公司?？墒墙煌艘荒暌院?，彤彤時(shí)不時(shí)的抱怨我理解不了她，對(duì)她也沒(méi)有過(guò)去用心了，經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就上升為不在乎不重視，爭(zhēng)吵和矛盾也逐漸增多。
我想和她好好地溝通，化解矛盾，可是每次都會(huì)被她懟的如鯁在喉，更后變成她單方面的討伐，而且隨著矛盾的積壓，她對(duì)我的態(tài)度和感情也急轉(zhuǎn)直下。有一次加班，同事開(kāi)玩笑說(shuō)，“亮子，怎么沒(méi)見(jiàn)媳婦給你送營(yíng)養(yǎng)餐啊?”我竟無(wú)言以對(duì)。心里憋屈的要命，所以下了班就喊著幾個(gè)哥們兒陪我去喝酒，結(jié)果別的哥們喝多了都有媳婦來(lái)接，可唯獨(dú)我，連一個(gè)關(guān)心的電話都沒(méi)有。
我回到家的時(shí)候，等來(lái)的不是關(guān)心，而是一頓劈頭蓋臉的指責(zé)，積壓已久的情緒瞬間爆發(fā)，和她大吵起來(lái)，還罵了她，她哭著跑回了臥室，反鎖了房門。第二天我醒過(guò)酒向她道歉，她什么都沒(méi)有說(shuō)，我以為她也就像之前一樣耍耍脾氣，冷戰(zhàn)幾天而已，就趕緊去上班了?？墒钱?dāng)我下班回家，卻發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)搬走了，這時(shí)我才意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重，我開(kāi)始不停地通過(guò)各種方式聯(lián)系她，但是她堅(jiān)持要分手，更后把我的微信也被拉黑了。
于是我跑到她公司去找她道歉，可是她卻警告我不要再糾纏她，看到我就討厭。我感覺(jué)心痛的要命，我不明白我到底做錯(cuò)了什么，會(huì)讓這個(gè)我如此深愛(ài)的女人這般對(duì)我，可是我始終放不下，因?yàn)槲艺娴暮軔?ài)她。就在我近乎絕望的時(shí)候，我通過(guò)朋友的推薦接觸到了無(wú)月團(tuán)隊(duì)的導(dǎo)師，導(dǎo)師在與我進(jìn)行了將近一個(gè)小時(shí)的語(yǔ)音溝通之后幫我分析了我所存在的問(wèn)題，讓我恍然大悟，于是我決心跟隨無(wú)月導(dǎo)師的指導(dǎo)，挽回我心愛(ài)的女人。
二、學(xué)員問(wèn)題分析
根據(jù)學(xué)員反饋的情況，存在的問(wèn)題主要有以下幾個(gè)方面：
1、不懂女性思維，過(guò)分依賴物質(zhì)維系
感情，有“感”才有“情”，歸根結(jié)底是一種心理感受，精神傳遞。很多兄弟在感情中都會(huì)存在同樣的問(wèn)題，就是忽略了對(duì)女性思維的了解，認(rèn)為可以通過(guò)“買、買、買”這樣的物質(zhì)滿足來(lái)?yè)Q取長(zhǎng)久的愛(ài)情，或者作為處理雙方矛盾的殺手锏。其實(shí)物質(zhì)在更開(kāi)始可以作為讓我們處理感情問(wèn)題中屢試不上的方法，也是因?yàn)樗軓囊欢ǔ潭壬蠞M足對(duì)方的精神需求。但是如果長(zhǎng)期無(wú)法和愛(ài)人建立情感共鳴，缺少精神層面的交流，過(guò)分的依賴物質(zhì)來(lái)維系雙方感情，那結(jié)果必然是由于長(zhǎng)期無(wú)法滿足女生的心理需求，而導(dǎo)致兩性關(guān)系的不穩(wěn)固。
2、情感框架低，雙方情感投資失衡
學(xué)員缺乏引導(dǎo)目標(biāo)進(jìn)行情感投資的能力，情感投資失衡導(dǎo)致學(xué)員單方面付出逐漸失效，變成理所應(yīng)當(dāng)。當(dāng)學(xué)員無(wú)法進(jìn)一步滿足對(duì)方的心理需求時(shí)，就會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生學(xué)員對(duì)感情出現(xiàn)懈怠(不比從前)的錯(cuò)覺(jué)，進(jìn)而產(chǎn)生不適合的想法。目標(biāo)因長(zhǎng)期處于被動(dòng)接受和主動(dòng)索取一方，導(dǎo)致完全忽略學(xué)員價(jià)值和感受，造成分手成本過(guò)低，從而在出現(xiàn)問(wèn)題和矛盾時(shí)，輕而易舉的完成情感抽離。
3、缺乏溝通技巧逃避問(wèn)題，情緒自控能力差
學(xué)員在雙方出現(xiàn)矛盾時(shí)，沒(méi)有及時(shí)通過(guò)有效溝通化解，還因?yàn)闊o(wú)法掌控局面進(jìn)一步擴(kuò)大了矛盾，而且逃避心理嚴(yán)重，通過(guò)喝酒來(lái)發(fā)泄自己內(nèi)心負(fù)面情緒，導(dǎo)致矛盾積壓沖突爆發(fā)。
4、錯(cuò)誤挽回導(dǎo)致負(fù)面印象不斷擴(kuò)大
學(xué)員因?yàn)槟繕?biāo)搬走導(dǎo)致情緒失控，采用了信息轟炸，電話騷擾，上門圍堵等多種錯(cuò)誤挽回方式，被目標(biāo)貼上了糾纏，無(wú)理取鬧，自私等標(biāo)簽。使得目標(biāo)對(duì)學(xué)員的負(fù)面印象不斷擴(kuò)大，進(jìn)一步堅(jiān)定了的目標(biāo)的分手態(tài)度，導(dǎo)致聯(lián)系方式拉黑。
三、專屬挽回方案
1、冷處理階段：斷聯(lián)處理降低對(duì)方抗拒
因?yàn)橥趿林安扇×撕芏嗉m纏的挽回言行，彤彤此時(shí)內(nèi)心的抵觸情緒是很強(qiáng)烈的，而且微信此時(shí)已經(jīng)處于拉黑狀態(tài)，所以，為了能夠降低對(duì)方的情感抗拒，讓王亮進(jìn)行了5天的斷聯(lián)冷處理。并且利用斷聯(lián)期間完成導(dǎo)師團(tuán)為學(xué)員制定的專屬提升計(jì)劃，包括外形改造、情緒控制、聊天技巧、女性思維解讀、投資引導(dǎo)等，讓學(xué)員可以由內(nèi)而外的得到提升，建立自信，了解女性心理，獲得掌握感情主動(dòng)權(quán)的能力。
2、復(fù)聯(lián)階段：接觸拉黑，導(dǎo)師指導(dǎo)聊天建立復(fù)聯(lián)
斷聯(lián)期度過(guò)之后，針對(duì)兩人的實(shí)際情況，導(dǎo)師幫助王亮編輯了一部分話術(shù)發(fā)給彤彤，進(jìn)一步的降低對(duì)方心防，隱藏需求，緩解下一步挽回進(jìn)程中對(duì)方的情感抗拒。當(dāng)彤彤給予了回復(fù)之后，王亮就想急于求成，展開(kāi)行動(dòng)，在和導(dǎo)師表露自己的想法之后，被導(dǎo)師及時(shí)制止。隨后導(dǎo)師開(kāi)始幫助學(xué)員展開(kāi)指導(dǎo)聊天，一是為了防止王亮出錯(cuò)，將雙方的狀態(tài)打回原形，二是為了讓王亮結(jié)合我們的《三維聊天》技巧課程，通過(guò)實(shí)操學(xué)習(xí)掌握正確的溝通技巧。
這期間我們始終表現(xiàn)出若即若離的狀態(tài)，打破了之前學(xué)員面對(duì)目標(biāo)的迎合形象，重新建立互動(dòng)舒適感，潛移默化的向?qū)Ψ絺鬟f了自己的改變。對(duì)方的回復(fù)也從更開(kāi)始的緩慢簡(jiǎn)短回復(fù)開(kāi)始速度提升，內(nèi)容量增加，看出目標(biāo)對(duì)學(xué)員的態(tài)度從緩和朝著拉升開(kāi)始轉(zhuǎn)變。
3、拉升階段：傳遞改變拉升關(guān)系，建立二次吸引
形象提升肯定是必不可少的，外在形象的提升很容易直觀的讓對(duì)方產(chǎn)生學(xué)員確實(shí)有所改變的感覺(jué)。做好外在提升的工作之后，在良好的`聊天互動(dòng)的基礎(chǔ)上，就可以根據(jù)雙方的實(shí)際情況，進(jìn)行有針對(duì)性的朋友圈設(shè)計(jì)，通過(guò)冷互動(dòng)傳遞自身改變。所以，結(jié)合目標(biāo)心理，導(dǎo)師為學(xué)員制定了朋友圈搭建計(jì)劃：內(nèi)涵提升類：場(chǎng)景：優(yōu)雅環(huán)境 內(nèi)容：學(xué)習(xí)閱讀;事業(yè)提升類：場(chǎng)景：工作環(huán)境 內(nèi)容：勵(lì)志奮斗;豐富生活類：場(chǎng)景：健身房、風(fēng)景、廚藝等 內(nèi)容：健身、旅游、美食;情緒穩(wěn)定類：場(chǎng)景：獨(dú)處環(huán)境 內(nèi)容：平靜的狀態(tài)和感悟;愛(ài)心公益類：場(chǎng)景：寵物收容所，孤兒老人院 內(nèi)容：號(hào)召和行動(dòng)。
在自我搭建的同時(shí)，導(dǎo)師安排學(xué)員到目標(biāo)的朋友圈進(jìn)行有選擇性的評(píng)論和點(diǎn)贊，目的在于引導(dǎo)目標(biāo)同步的關(guān)注學(xué)員的朋友圈。當(dāng)對(duì)方對(duì)你的某一個(gè)朋友圈進(jìn)行點(diǎn)贊或者評(píng)論時(shí)，就說(shuō)明她對(duì)這方面的內(nèi)容是很感興趣的，這也就為接下來(lái)話題互動(dòng)甚至之后的邀約打開(kāi)了有針對(duì)性的窗口，從而更加快速的建立二次吸引。這里需要注意的是，拉升關(guān)系期間，一定要注意度的把握，任何形式的互動(dòng)都要點(diǎn)到為止，充分利用推拉法則引導(dǎo)目標(biāo)進(jìn)行情感投入，掌握主動(dòng)權(quán)，此期間的每一處細(xì)節(jié)都會(huì)有導(dǎo)師團(tuán)的嚴(yán)格把控和審核。
4、復(fù)合階段：建立邀約，完成復(fù)合
隨著雙方舒適度，吸引力，信任感的逐漸提升，挽回窗口逐漸打開(kāi)，導(dǎo)師安排學(xué)員對(duì)目標(biāo)進(jìn)行了一次線上的曖昧互動(dòng)，進(jìn)行親密度測(cè)試。通過(guò)目標(biāo)的良好反饋，導(dǎo)師團(tuán)開(kāi)始為學(xué)員制定一系列的邀約計(jì)劃，并在每次見(jiàn)面之前都進(jìn)行嚴(yán)格的預(yù)演準(zhǔn)備。隨著邀約次數(shù)的增加，雙方的關(guān)系逐漸恢復(fù)到更初的情感熱度，挽回窗口完全打開(kāi)，制定更后的復(fù)合計(jì)劃。
以彤彤生日為契機(jī)，導(dǎo)師幫助學(xué)員進(jìn)行了精心的流程設(shè)計(jì)，并且提前準(zhǔn)備了不久之后彤彤喜歡的明星演唱會(huì)的門票以及所在城市的復(fù)合蜜月旅游計(jì)劃，彤彤欣然答應(yīng)，兩人完成復(fù)合，挽回用時(shí)27天。
四、尾記
凡事方法不對(duì)，勢(shì)必事倍功半，甚至無(wú)功而返，但只要明確了方向，找對(duì)了方法，自然也就會(huì)水到渠成，愛(ài)她就不要再因?yàn)樽约旱拿つ總λ?，?ài)她就大膽的邁出一步，再努力一把，不要讓自己的猶豫錯(cuò)過(guò)更佳的實(shí)際，更不要因?yàn)樽约旱囊诲e(cuò)再錯(cuò)而與她錯(cuò)過(guò)一生相伴的機(jī)會(huì)。
怎么修復(fù)感情？
修復(fù)感情就好比給一個(gè)重癥患者*，首先需要全面檢查找到病因，然后對(duì)癥下藥，病好后還需要經(jīng)常鍛煉身體以防舊病復(fù)發(fā)。
第一步：找到感情出現(xiàn)問(wèn)題的根本原因。
心理學(xué)將夫妻感情出問(wèn)題歸結(jié)于生理、心理、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)4個(gè)因素。
生理因素：男女雙方性生活不和諧，這往往是引起感情危機(jī)的深層原因。
心理因素：兩性關(guān)系中，男人的三大需求點(diǎn)是溫柔、被崇拜、被支持，女人的三大需求點(diǎn)是浪漫、安全感、被寵愛(ài)，當(dāng)這些需求得不到滿足時(shí)，感情就容易出現(xiàn)問(wèn)題。
經(jīng)濟(jì)因素：男女感情的動(dòng)機(jī)都是利己，是為了滿足自己的需要，所以很多人為了錢背叛了愛(ài)情。
社會(huì)因素：兩個(gè)人的三觀不同，沒(méi)有共同話題，必然導(dǎo)致感情破裂。
一一對(duì)比分析，找出你們感情破裂的主要原因。
第二步：針對(duì)問(wèn)題、解決問(wèn)題。
如果要修復(fù)感情，在找到問(wèn)題的核心后需要積極主動(dòng)地解決問(wèn)題。
性生活不和諧所致：需要找出是身體原因、心理原因還是因?yàn)閴毫μ髮?dǎo)致的？如果是身體原因就要去*做檢查，如果是心理和壓力導(dǎo)致的，需要男女雙方多做些溝通交流；
心理因素所致：這主要是因?yàn)閮蓚€(gè)人不會(huì)經(jīng)營(yíng)感情，以后要學(xué)會(huì)多站在對(duì)方的角度，多滿足對(duì)方的需求，彼此多些包容（這種情況是更好修復(fù)的）；
經(jīng)濟(jì)因素所致：錢不是萬(wàn)能的，但是沒(méi)有錢是萬(wàn)萬(wàn)不能的，要挽回這段感情更需要的是努力賺錢，并告訴對(duì)方你對(duì)未來(lái)的規(guī)劃，讓對(duì)方對(duì)未來(lái)充滿希望。
社會(huì)因素所致：這種情況下你需要不斷提升自己，縮小你倆之間的差距。
第三步：在以后的生活里需要多多溝通，及早發(fā)現(xiàn)你們的問(wèn)題。
一段感情破裂其實(shí)是日常的很多不滿積累所致的，而這些不滿主要是因?yàn)閮蓚€(gè)人沒(méi)有進(jìn)行良好的溝通。所以在你們的感情修復(fù)好后，你們需要經(jīng)常的溝通，有問(wèn)題就及早發(fā)現(xiàn)解決。這就跟身體的康復(fù)一樣，雖然大病痊愈了，但是日后需要注意嚴(yán)加防范，不然很容易舊病復(fù)發(fā)。
分手后挽回愛(ài)情的三大技巧
首先，不要表現(xiàn)出想要強(qiáng)行保留的任何情緒
此時(shí)，無(wú)論你有多痛苦或無(wú)法忍受，不要質(zhì)疑他，批評(píng)他甚至毆打他，而要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
相信我，心態(tài)是關(guān)系中不可戰(zhàn)勝的基礎(chǔ)。
在這個(gè)痛苦的階段，你需要找到一些事情要做，轉(zhuǎn)移你的注意力，并調(diào)整自己的情緒。
在這里，我可以告訴你，如果一個(gè)人可以一次愛(ài)上你，那么他一定會(huì)第二次愛(ài)上你。
因此，在這段時(shí)間中，你必須穩(wěn)定自己的情緒并冷靜思考：
“當(dāng)你的丈夫認(rèn)識(shí)你時(shí)，你被吸引了什么特質(zhì)？你的優(yōu)勢(shì)是什么？這些優(yōu)勢(shì)還存在嗎？”
我相信，許多女人愛(ài)上了男人并結(jié)婚后，它們會(huì)平凡地放松一些。
其次，檢查自己的錯(cuò)誤并了解對(duì)方的需求
感情是兩個(gè)人的，造成現(xiàn)在的局面，雙方對(duì)分手都應(yīng)該負(fù)有一定責(zé)任。
但是，由于你選擇了挽回，因此你必須首先檢查自己的錯(cuò)誤。
書中說(shuō)：“男人來(lái)自火星，女人來(lái)自金星”：
男人需要的愛(ài)的形式，包括信任，接受，感激，稱贊，表彰，鼓勵(lì)；
女性需要的愛(ài)的形式包括照顧，理解，尊重，忠誠(chéng)，體貼和安慰。
仔細(xì)考慮一下，當(dāng)你們初次相處時(shí)，他在你眼中的確是完美的嗎，無(wú)論以后如何看，我都覺(jué)得他不如其他人。
重新檢查你的情感經(jīng)歷。相處時(shí)你是否履行了妻子的職責(zé)？你的身體是否存在對(duì)方無(wú)法接受的缺點(diǎn)？
你必須再次認(rèn)識(shí)自己并開(kāi)始改變自己。外觀，個(gè)性，對(duì)人的態(tài)度等，需要立即開(kāi)始改變。
第三，冷靜地面對(duì)他，自然地表達(dá)自己
在挽回過(guò)程中，許多學(xué)員更常問(wèn)的問(wèn)題是“我該怎么辦？”這是因?yàn)槟愫ε略俅巫鲥e(cuò)事并采取錯(cuò)誤的步驟。
當(dāng)你看到他時(shí)，你會(huì)感到緊張，并且你會(huì)擔(dān)心自己做錯(cuò)了什么以及你說(shuō)錯(cuò)了什么，使他對(duì)你的抵抗力增強(qiáng)。即使我背誦已經(jīng)準(zhǔn)備好數(shù)十次的臺(tái)詞，面對(duì)他時(shí)我仍然會(huì)變得語(yǔ)無(wú)倫次...
請(qǐng)注意，你已經(jīng)完全被這種恐懼的心理所束縛，這對(duì)你完全沒(méi)有幫助。
你必須盡快擺脫這種心理上的束縛，冷靜地面對(duì)他，自然地展現(xiàn)自己的變化。
挽回女友情感技巧
挽回女友情感技巧
挽回女友情感技巧，激情減退之后只剩一地雞毛，挽回愛(ài)人的心是一件艱難的事情，面臨這個(gè)問(wèn)題的選擇往往只有兩種，咽下的碎玻璃只會(huì)劃傷自己，以下是挽回女友情感技巧，歡迎閱讀分享！
挽回女友情感技巧1
1、認(rèn)同對(duì)方的選擇
認(rèn)同對(duì)方的核心就是要按照對(duì)方的說(shuō)法來(lái)，因?yàn)檫@時(shí)候即使你不按照對(duì)方的說(shuō)法來(lái)，他也不會(huì)給你好臉色，所以就算你不斷地懇求對(duì)方，也不如這時(shí)候順著他去思考。
但是即使他跟你說(shuō)了分手，你也如我說(shuō)的一樣同意了分手這一點(diǎn)，你們也不會(huì)真的因此而分手，反而會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你很大氣，甚至?xí)匦聦?duì)你產(chǎn)生好奇。
所以如果對(duì)方跟你說(shuō)：你走吧，不要再來(lái)找我了，那么你就同意他的說(shuō)法好了，企圖說(shuō)服只會(huì)讓他更加討厭你而已。
2、不要用過(guò)往經(jīng)歷去挽回
想要分手就說(shuō)明對(duì)方對(duì)你的印象已經(jīng)有一定的問(wèn)題了，你在過(guò)去的交往交流中一定給對(duì)方留下了不好的印象，這時(shí)候如果你再提起之前的經(jīng)歷，對(duì)方就會(huì)下意識(shí)的抗拒跟你交流，甚至回因?yàn)榛叵肫鸶愕牟缓玫倪^(guò)去而增加對(duì)你的防備。所以這時(shí)候不再提起從前，而是讓對(duì)方感受到你的無(wú)所謂，你的積極向上和樂(lè)觀的心態(tài)，反而會(huì)讓這段感情有所轉(zhuǎn)機(jī)。
3、可以成為普通朋友
分手的時(shí)候?qū)Ψ綍?huì)說(shuō)，我們還是做朋友吧，其實(shí)對(duì)方可能是因?yàn)轭櫦暗侥愕男那?，不想做的那么過(guò)分，但是很多人即使能夠答應(yīng)對(duì)方做普通朋友，但心理上還是沒(méi)有辦法做到。
其實(shí)我們能明白，跟相愛(ài)過(guò)的人做朋友是一件非常困難的事情，但是這時(shí)候一定要把自己的位置擺在普通朋友的位置，不要冒進(jìn)，不能像還沒(méi)有分手之前那樣去相處，不然只會(huì)把兩個(gè)人的關(guān)系往更差勁的方向發(fā)展。
挽回女友情感技巧2
一、挽回愛(ài)情之前可以先了解共振
什么是共振？共振就是在社交中，雙方的情緒交換。在和人互動(dòng)的時(shí)候，可以感受到他們的情緒，而且你們之間能感受到一種共同的情緒，這種交換情緒的體驗(yàn)，就被稱為是共振。例如在和別人交流，一起聊天的時(shí)候，你找了一個(gè)讓對(duì)方感到有興趣的話題，讓你們開(kāi)始交流愉快，把你的思想傳達(dá)給對(duì)方并且讓對(duì)方感受到你愉快的情緒，而且她對(duì)你也有所回應(yīng)，這就說(shuō)明你們之間已經(jīng)產(chǎn)生了情感共振。
那么，在挽回中，她拒絕跟你交流，拒絕跟你一起，你又該怎么和對(duì)方產(chǎn)生情感共振呢？
學(xué)會(huì)在對(duì)方的角度去看問(wèn)題。要和對(duì)方產(chǎn)生共振，就要懂得對(duì)方的想法有哪些。一件事情，對(duì)于不同的人，都會(huì)有不同的看法，因?yàn)榭捶ú煌?，想法不同，才?huì)產(chǎn)生差異，產(chǎn)生和對(duì)方無(wú)法溝通的事情來(lái)。所以要和對(duì)方產(chǎn)生共振，就要懂得在對(duì)方的角度去看問(wèn)題，去嘗試愛(ài)上對(duì)方所喜歡的東西，只有深切的了解了對(duì)方的想法，那么在找話題的時(shí)候，在嘗試產(chǎn)生共振的時(shí)候，才能更快的找到話題，共振成功。
回去共同去過(guò)的地方回憶甜蜜。戀愛(ài)的時(shí)候，兩個(gè)人通常都會(huì)留下了很多的甜蜜足跡，那些甜蜜美好的悸動(dòng)，都會(huì)讓你們之間的感情升華。所以在分開(kāi)之后，要想挽回，就要善于利用這些甜蜜。重游故地，能夠讓你們回憶起過(guò)去的甜蜜，回憶起在一起的美好，一點(diǎn)一點(diǎn)的動(dòng)搖她分開(kāi)的決心，反思你們之前那么甜，為何現(xiàn)在卻變成了這樣，利用這種情緒共振，來(lái)修補(bǔ)你們之間的愛(ài)情。在故地重游的時(shí)候，還能提前安排一些小驚喜，讓對(duì)方感受到你的重視和關(guān)懷，減少你們之間的摩擦，也能讓你的挽回，向前跨一大步。
二、利用共振挽回愛(ài)情的前期要點(diǎn)
有些人在分手以后，還能像普通朋友一樣聊聊家常，可是一旦提到感情的問(wèn)題，想要挽回對(duì)方的時(shí)候，對(duì)方就會(huì)沉默以對(duì)，無(wú)論怎么說(shuō)對(duì)方都無(wú)動(dòng)于衷。那么，當(dāng)你遇到這種情況的時(shí)候，該用什么方法去挽回對(duì)方呢？這個(gè)時(shí)候，利用共振也許能幫得到你。
*情感專家康納說(shuō)過(guò)：“共振其實(shí)就是在社交中的情緒交換，通過(guò)這種交換，能夠促使他人和自己的情緒和思想，到達(dá)同一個(gè)頻率上，能更容易去理解對(duì)方的思想?！币虼?，你在挽回對(duì)方的時(shí)候可以巧妙利用共振，讓對(duì)方產(chǎn)生跟你一樣的情緒和思想，這樣挽回成功率也能大大的增加。那么，該如何利用共振挽回愛(ài)情呢？
調(diào)整自己的心態(tài)。共振就是兩個(gè)人的情緒交換，當(dāng)你的情緒是低落的時(shí)候，你跟對(duì)方交流，很容易把悲傷的情緒傳染給對(duì)方，這對(duì)挽回是不利的。因?yàn)楫?dāng)你傳達(dá)給對(duì)方的都是一些負(fù)面的情緒，對(duì)方會(huì)怎么看待你呢？沒(méi)錯(cuò)，他只會(huì)對(duì)你更加反感。因此，在挽回對(duì)方之前一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己保持積極樂(lè)觀的情緒，這樣才能讓對(duì)方與你產(chǎn)生積極的共振。
了解對(duì)方的愛(ài)好。當(dāng)對(duì)方?jīng)]有那么抗拒你的時(shí)候，你可以嘗試著去培養(yǎng)共同的興趣。在培養(yǎng)共同興趣之前，你要從對(duì)方的興趣愛(ài)好入手。你需要先了解對(duì)方的興趣愛(ài)好，了解對(duì)方平常常去哪些地方，愛(ài)做什么事情。然后，嘗試著去做對(duì)方喜歡做的事，感受對(duì)方為什么會(huì)從這里得到快樂(lè)，從中找到樂(lè)趣。當(dāng)你準(zhǔn)備好的時(shí)候，就可以邀請(qǐng)對(duì)方出來(lái)，陪對(duì)方做這些事情，當(dāng)彼此的興趣愛(ài)好一致的時(shí)候，就很容易達(dá)到共振的狀態(tài)。
三、如何利用共振順利挽回感情
雖說(shuō)好馬不吃回頭草，分手后絕不回頭，但你有沒(méi)有想過(guò)，感情是美好的，不回頭真的只適用于一匹馬，對(duì)人來(lái)說(shuō)挽回是很重要。或許很多人會(huì)以為挽回只是苦苦哀求，死纏爛打，但你要知道低聲下氣永遠(yuǎn)不是挽回的'關(guān)鍵，問(wèn)題才是。只有解決彼此間存在的問(wèn)題，讓雙方情感產(chǎn)生共振，在同一頻率上挽回愛(ài)情才能指日可待。
站在對(duì)方角度看問(wèn)題。要產(chǎn)生共振并不是那么簡(jiǎn)單的，人都是不同的獨(dú)立的個(gè)體，在對(duì)不同的人和事上，必定會(huì)有不同的想法，不一樣的想法就形成了差異。所以要懂得換位思考，站在對(duì)方的角度看問(wèn)題，留意對(duì)方的的情緒變化，見(jiàn)機(jī)行事在相應(yīng)的場(chǎng)景說(shuō)相應(yīng)的話，別把天聊死。平時(shí)多了解對(duì)方的生活習(xí)慣和愛(ài)好，嘗試從這些喜好中感同身受，這樣一來(lái)你可以更加了解對(duì)方，擁有更多的話題，也能更好地產(chǎn)生共振。
適當(dāng)回憶過(guò)往甜蜜。從前戀愛(ài)時(shí)兩人都會(huì)留下念念不忘的美好回憶，在分開(kāi)以后想挽回這段感情就要妥當(dāng)利用好這些溫馨瞬間，為你們之間增加交集。兩個(gè)人彼此間的溫馨甜蜜就仿佛潤(rùn)滑劑，調(diào)節(jié)著你們的感情。例如你可以先選一個(gè)有特別意義的地方再和對(duì)方說(shuō)“還記得以前那里嗎，好像好久沒(méi)去了不知道是不是還和從前一樣”既挑起了對(duì)方的回憶，又能為邀約找到了理由。適當(dāng)?shù)脑谄綍r(shí)交流和邀約時(shí)有意無(wú)意地提起，要注意在回憶這個(gè)話題上別停留太久，當(dāng)作一個(gè)跳板點(diǎn)到即止就行。
挽回女友的過(guò)程當(dāng)中，以情感共振的形式，可以拉近分手后作為普通身份的兩人，相當(dāng)于回到一開(kāi)始兩人互不相識(shí)追求對(duì)方的狀態(tài)。好的狀態(tài)，好的想法會(huì)讓對(duì)方愿意與你交流，愿意與你分享生活點(diǎn)滴，你在對(duì)方心中也能夠慢慢沖淡分手問(wèn)題給你帶來(lái)的壞印象。這挽回的路子走對(duì)了，前女友對(duì)你的感情也就能逐漸回暖，兩人的復(fù)合就不會(huì)有太多的波折了。
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