【序言】男生被前女友甩了怎么挽回？男生被前女友甩了怎么挽回她？來看看情感百科，找到情感思路“男生被前女友甩了怎么挽回”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、男友分手后挽回技巧（分手后如何重新挽回前男友）
- 2、如何挽回一個(gè)分手的男朋友？？
- 3、被分手怎么挽回不丟面子 被分手了怎么挽回
- 4、和前女友分手五個(gè)月了，我是被分手的，該如何挽回她？
- 5、被女友甩了還能挽回嗎
男友分手后挽回技巧（分手后如何重新挽回前男友）
01先說說，我認(rèn)為的幸福的親密關(guān)系的基礎(chǔ)是什么樣子的。
一對(duì)男女要獲得美好恒久的愛情，直至共同走向婚姻，需要兩個(gè)條件：第一個(gè)是對(duì)對(duì)方?jīng)]有要求，第二個(gè)是兩人都做到自己照顧自己的人生。以這兩點(diǎn)作為基礎(chǔ)，便可以建立前面說的1＋1＝4或5的愛情。
02 你為什么沒有經(jīng)營(yíng)好這段感情？原因在這
如果你是個(gè)女強(qiáng)人，你應(yīng)該學(xué)會(huì)在你的男友面前做個(gè)弱者。其實(shí)，這樣的相處技巧來源于男人的本質(zhì)，在你的男人面前示弱是你對(duì)他尊重的表現(xiàn)，只有這樣你才會(huì)贏得男人的喜歡和愛護(hù)。
男人之所以和女人不同，是因?yàn)槟腥烁匾氖亲饑?yán)和面子，有時(shí)候，男人的面子和尊嚴(yán)甚至比生命還重要。我們經(jīng)常聽到夫妻吵架時(shí)妻子說：“要面子要得要死，死要面子活受罪?！逼鋵?shí)，男人就是這樣的，他們活著似乎就是為了面子，所以男人是簡(jiǎn)單的，掌握了這一點(diǎn)，聰明的女人將會(huì)在男人面前聰明到底。
男人們更需要的，就是你需要他的感覺，這也是你更需要珍惜的。在家里，要讓他覺得沒有他你就不行，他就是來保護(hù)你的，他就是個(gè)“英雄”。不一定說男人就要在所有的方面都比女人強(qiáng)，但是女人一定要讓他覺得，我是弱者，他能保護(hù)得了我，他的存在就在這里體現(xiàn)了。
03挽回要解決的問題：矛盾點(diǎn)、吸引力，所以挽回的核心是化解矛盾和重新獲得吸引力。
簡(jiǎn)單來說，就是不要事先表達(dá)出想挽回的意圖，不跟對(duì)方糾纏，以免造成矛盾升級(jí)。你要做的是去改變自己在TA心目中的形象和提升自我的生活品質(zhì)，調(diào)整心態(tài)，暫時(shí)把分手對(duì)自己生活的影響放在一邊，讓對(duì)方看到你時(shí)，對(duì)你有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。
這里有一個(gè)術(shù)語(yǔ)叫逆向合理化。當(dāng)男女朋友分手后，如果發(fā)現(xiàn)對(duì)方過得不好或過得不如你好，你就會(huì)覺得心理平衡。但如果你發(fā)現(xiàn)對(duì)方比自己過得好，你心里是不是會(huì)莫名其妙地有點(diǎn)懊惱？
同理，分開后如果你變得更好了，他/她的心理會(huì)逆向合理化地認(rèn)為分開是錯(cuò)的，然后你再以朋友的角色和他互動(dòng)，這時(shí)候你們的關(guān)系是很微妙的，他會(huì)開始重新認(rèn)識(shí)你，甚至主動(dòng)挽回你。當(dāng)然，成功與否還要看具體的操作細(xì)節(jié)。
OK，開始講講具體的操作細(xì)節(jié)
(一)以退為進(jìn)的關(guān)系逆轉(zhuǎn)
有個(gè)女生問我，她和男朋友戀愛一年了，快要結(jié)婚了，但對(duì)方家里人反對(duì)，說家里人不愿意讓他找一個(gè)比他年齡大的，兩人快要分手了，她問我怎么挽回？
我給她的建議是，先退一步，跟他說“我們還是做回朋友吧”，然后再提升自己。
她著急地問：“現(xiàn)在這樣說是要跟他分手嗎？”
我說：“這是策略，只是說說而已，不是真的分手，要讓他知道你可以離開他，然后把自己打扮得漂漂亮亮的，發(fā)一些平時(shí)生活中狀態(tài)良好的文字或照片?！?/p>
她說：“原來這樣，我差點(diǎn)搞錯(cuò)了?！?/p>
幾天后她告訴我，他聽到她主動(dòng)同意分手，非常意外，因?yàn)樗緛硪詾樗龝?huì)拼命挽留他的。然后他又在微信朋友圈看到她更近過得很好，他又突然著急了，覺得不能失去她，所以就主動(dòng)復(fù)合了。
你可能會(huì)覺得奇怪，為什么反過來做有效，卻不能表現(xiàn)出挽留他的樣子？
當(dāng)他提出分手，你表現(xiàn)出挽回的意圖時(shí)，他是有主動(dòng)權(quán)的，他會(huì)合理化地認(rèn)為分手是對(duì)的，因?yàn)槟阍趹┣笏?/p>
當(dāng)然你為挽留對(duì)方會(huì)表現(xiàn)出難過不舍時(shí)，你的心情低落，狀態(tài)差，吸引力會(huì)隨之降低。
另外，如果跟他繼續(xù)糾纏，對(duì)方覺得反感，反而會(huì)加深對(duì)方的矛盾心理，可能會(huì)被他拉黑微信，到時(shí)就更難挽回了。
很多案例就是這樣，本來挽回是簡(jiǎn)單的，但因?yàn)樗偸窍胪旎貙?duì)方而不斷聯(lián)系對(duì)方，更終被對(duì)方拉黑了，挽回難度一下增加了好多。
為什么退一步是更好的選擇？
退一步的目的是讓對(duì)方重新認(rèn)識(shí)你，利用這種心理特點(diǎn)，會(huì)讓挽回變得更容易。
（二)化解矛盾點(diǎn)
化解矛盾點(diǎn)的重點(diǎn)是理解而不是對(duì)抗。同意對(duì)方分開的觀點(diǎn)，不解釋不對(duì)抗，讓對(duì)方覺得你沒有挽回意圖。
矛盾增加：他說分手，你說不同意，對(duì)方就加劇了矛盾；
矛盾降低：他說分手，你說同意，對(duì)方就緩和了矛盾。
矛盾降低雙方還有機(jī)會(huì)做朋友，矛盾升級(jí)有可能就變成了仇人。為了防止加劇矛盾，先口頭表示同意分手，但實(shí)際你們還可以保持互動(dòng)，再試圖尋找機(jī)會(huì)修復(fù)關(guān)系。
化解矛盾的操作公式：口頭表示同意分手，找出問題承認(rèn)錯(cuò)誤，認(rèn)同對(duì)方的付出。
你要做的就是承認(rèn)錯(cuò)誤后給彼此留出空間。
（三）牢記挽回的幾點(diǎn)關(guān)鍵要素
1.你越開心，他越會(huì)開心，情緒是會(huì)傳染的，因?yàn)橄鄲圻^的人之間永遠(yuǎn)有心靈感應(yīng)；
2.不給對(duì)方壓力，讓氛圍變得輕松愉快，這才是保證他可以參與下去的前提，其實(shí)換另一種情況來說，也是給自己減壓；
3.絕口不提過往的感情，這個(gè)時(shí)候還不是追憶的更佳時(shí)刻，避免重新喚起對(duì)方的不愉快；
4.即使碰釘子也是正常的，追女生的過程還有碰壁的時(shí)候呢，更不用說在在挽回過程中你會(huì)遇到多少困難了！這很正常，淡然處之，牢記你的目標(biāo)，追求幸福的路上那些小坎坷又何須在意呢？
5.永遠(yuǎn)別心急，內(nèi)心急迫地想挽回情感會(huì)讓事情變得更糟糕。有進(jìn)展是值
得高興的事，但一步登天是永遠(yuǎn)不可能的。懂得滿足非常關(guān)鍵。
6.努力過，不管結(jié)果如何，都要坦然面對(duì)。
永遠(yuǎn)別把問題復(fù)雜化，保持良好樂觀的心態(tài)，自然地面對(duì)彼此，讓他感覺到你身上的善意。愛情的本質(zhì)是吸引，吸引的本質(zhì)是價(jià)值。聰明的你可能會(huì)聯(lián)想到，博弈的會(huì)不會(huì)是雙方的價(jià)值呢？是的，沒有錯(cuò)。在戀愛中，大家博弈的是，誰(shuí)也不希望對(duì)方的價(jià)值高過自己；或者說，大家博弈的是，誰(shuí)也不希望對(duì)方的價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高過自己——你高過我也可以，但你遠(yuǎn)遠(yuǎn)高過我，那我就受不了了。我們說的價(jià)值，可以是一個(gè)人的整體價(jià)值，也可以是某個(gè)方面，比如社交圈等等。
（四）你要學(xué)會(huì)制造不可得性。
什么是不可得性？
簡(jiǎn)單講，就是對(duì)于他來說，你不再是可以輕易得到的了，你不再像以前一樣站在原地等他了。
很多人并不知道如何制造不可得性。有姑娘說：“我跟前男友說，我不會(huì)再愛他了，我也不會(huì)再聯(lián)系他了?！彼J(rèn)為她這樣說了，就是制造不可得性了。
其實(shí)，他在聽到你這些話的時(shí)候，可能更多的反應(yīng)是——“呵呵”。
真正的制造不可得性，是在你和他“斷聯(lián)”一段時(shí)間后，對(duì)方來撩撥你。在他反復(fù)撩撥你的一個(gè)月時(shí)間里，他先后給你打了十個(gè)電話，發(fā)了二十條短信，而你卻一個(gè)電話也沒接，一條短信也沒回。
他發(fā)現(xiàn)，他聯(lián)系不上你了。
他發(fā)現(xiàn)，他找不到你了。
這個(gè)時(shí)候，他才會(huì)悵然若失地問自己：“我是真的失去她了嗎？”
這才是真正的“制造不可得性”，才是真正的“制造失去”，從而讓對(duì)方“害怕失去”。
有人可能會(huì)有所顧慮，問我：“如果他找我的時(shí)候，我就這么晾著他，想理就理，不想理就不理，會(huì)不會(huì)讓人家退縮？”
我說：“你擔(dān)心他退縮，其實(shí)還是你害怕失去。他不理你的時(shí)候，有沒有害怕失去你呢？”
博弈無處不在，很多時(shí)候，博弈的核心就是看誰(shuí)比誰(shuí)更不需要對(duì)方；準(zhǔn)確地說，是誰(shuí)比誰(shuí)更不害怕失去對(duì)方，或者說敢于承擔(dān)失去的風(fēng)險(xiǎn)。
戀愛中有一條鐵律，叫作“低位必被甩”——如果你是一個(gè)比較嚴(yán)重的低位者，那么時(shí)間長(zhǎng)了，你一定會(huì)被甩掉的。因?yàn)榈臀徽咴诟呶徽哐壑惺菦]有吸引力的。
也許你會(huì)說：“雖然我是低位，但我感覺我們的關(guān)系還行啊?！币粋€(gè)原因可能是兩個(gè)人高低位差距不大，另一個(gè)原因是你們還處于關(guān)系初期。
在關(guān)系初期，你們的關(guān)系還沒有穩(wěn)定下來，你們對(duì)彼此還有一定的新鮮感，你們之間也還沒有積累多少矛盾，也許他還沉浸在他完全征服你所產(chǎn)生的男人自豪感中，但是，不管你信不信，人是會(huì)膩的。
隨著時(shí)間的拉長(zhǎng)，你們的高低位差異會(huì)日漸懸殊。突然有一天，他會(huì)發(fā)現(xiàn)，整天圍著他轉(zhuǎn)，處處為他考慮，討好他，花心思讓他開心、讓他滿意的那個(gè)女朋友，特沒勁。
你好像從來都不會(huì)跟他反抗，從來不會(huì)跟他說半個(gè)“不”字，永遠(yuǎn)是他讓干嗎你就干嗎；兩個(gè)人吵架了，永遠(yuǎn)是你先低頭認(rèn)錯(cuò)。
太沒勁了，一點(diǎn)挑戰(zhàn)都沒有，平淡無味！
談戀愛談得沒勁，那基本就是死刑判決了。
看到?jīng)]有？你以為你為他洗衣疊被、端茶送水是你對(duì)他好的行為；你以為你對(duì)他的服帖、忍讓、包容和妥協(xié)是你愛他的標(biāo)志；你以為你對(duì)他的好，他一定會(huì)銘記于心，會(huì)更加珍惜你。你的真心換來真愛了嗎？
換來的是——“我們分手吧，我對(duì)你沒感覺了。”
在人際交往中——男女交往當(dāng)然也屬于人際交往——你表現(xiàn)得越跩、越難馴服，表面上別人可能不喜歡你，但其實(shí)你在別人心目中的分量會(huì)越重；相反，如果你盡可能去討好身邊每個(gè)人，努力去滿足他們的要求，令他們開心滿意，也許你的人際關(guān)系會(huì)不錯(cuò)，但其實(shí)別人會(huì)在內(nèi)心深處看輕你，覺得你沒什么分量，不怎么把你當(dāng)回事。
所以，當(dāng)你在為你的男人傷心得肝腸寸斷的時(shí)候，這個(gè)男人可能卻在苦苦追求另一個(gè)女人。
你會(huì)看到那個(gè)女人對(duì)你的男人一副愛答不理的樣子，而你的男人卻依然熱情地圍著那個(gè)女人轉(zhuǎn)。
現(xiàn)在你已經(jīng)知道“低位必被甩”，那么你要怎么辦？
很簡(jiǎn)單，不再做低位。
這個(gè)世界上，每個(gè)人都是父母辛苦養(yǎng)大的，你的父母一定也不希望看到自己的心肝寶貝跑去給人家當(dāng)奴隸。
你需要逆轉(zhuǎn)，而不是挽回。
你需要與他抗?fàn)帲辉偻讌f(xié)，不再討好，不再毫無顏面！
當(dāng)你重新找回你丟失已久的尊嚴(yán)之后，一切才有了希望。
（五）．“獎(jiǎng)品性”的建立
獎(jiǎng)品是什么？很簡(jiǎn)單，獎(jiǎng)品就是人人都想得到的東西。那獎(jiǎng)品是不是人人都能得到的呢？當(dāng)然不是。
哪些人才能得到獎(jiǎng)品呢？很簡(jiǎn)單啊，就是有資格的人，比如達(dá)到某種標(biāo)準(zhǔn)。
達(dá)到某種標(biāo)準(zhǔn)就能得到獎(jiǎng)品嗎？不一定，因?yàn)槟苓_(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的可能有好幾個(gè)人。
那誰(shuí)能得到那個(gè)獎(jiǎng)品呢？就是更努力、更付出、更拼命去追逐的那個(gè)人了。
怎樣才能把自己打造成獎(jiǎng)品呢？那當(dāng)然很難了。從之前的追逐別人到現(xiàn)在的讓別人追逐自己，簡(jiǎn)單想想都知道是很難的。但我們?nèi)绻軌蚪邮塥?jiǎng)品性的思想，那就算是成功的第一步了。
建立自己的獎(jiǎng)品性是整個(gè)吸引學(xué)的重要內(nèi)容，甚至說是全部?jī)?nèi)容也不夸張。
看到獎(jiǎng)品性的概念，或許有人會(huì)很激動(dòng)，也會(huì)有人質(zhì)疑：你一個(gè)勁兒地告訴自己，自己是獎(jiǎng)品，自己就真的是了嗎？
當(dāng)然，要想別人來追逐你，哪會(huì)那么簡(jiǎn)單。你必須得真的是一個(gè)好東西——所謂“美好的事物”。
我在微博上說過一段話——人有一種特性，就是向有價(jià)值、美好的事物靠攏，遠(yuǎn)離沒有價(jià)值、不好的事物。所以如果一個(gè)人要離開你，只說明一個(gè)問題：你不夠好。
所以，我們要努力成為一個(gè)美好的人。
之前說過的多學(xué)習(xí)，多打理自己，注意形象，擴(kuò)大社交圈，豐富自己的生活，全部都是你需要去做的。
你需要很開心地過自己的生活。
你的生活不能貧乏，而是要豐富，因?yàn)樨S富意味著有趣，有趣意味著吸引力。
（六）關(guān)于框架
你可以把“框架”簡(jiǎn)單理解成原則和底線。你必須建立自己的原則和不能破壞的規(guī)矩，以及破壞規(guī)矩應(yīng)該給予的懲罰。這樣可以構(gòu)建你的世界。想想我們經(jīng)常遇到的失戀姑娘，由于對(duì)方拿捏到她的軟肋——害怕失去他，男人就可以為所欲為，瘋狂地破壞她的原則和底線。更終男人吞噬了女人的世界。
當(dāng)男人吞噬了女人的世界以后，男人會(huì)感覺沒啥意思了。
為了不被對(duì)方吞噬，這就需要你有強(qiáng)大的控制力，這種控制力是由內(nèi)而外的。
自我控制的能力決定了你的框架強(qiáng)度，也決定了別人可以欺負(fù)你的程度。
那些一有風(fēng)吹草動(dòng)就控制不住抹淚去找男人的姑娘，都是自我控制力很差的。男人很容易嗅到這一點(diǎn)，繼而覺得你是好欺負(fù)的、好控制的。
（七）．制造輕松自在的氛圍
我經(jīng)常講的一句話是，談戀愛不要嚴(yán)肅，嚴(yán)肅就不好玩了。
那怎么營(yíng)造輕松自在的氛圍？
跟男生在一起的時(shí)候不要總想著怎么搞定他，怎么展示自己的價(jià)值和魅力，因?yàn)檫@意味著你想要得到些什么。當(dāng)你想要得到些什么的時(shí)候，氣氛自然沒法輕松。
你們只是交往，只是見面，愉快地聊聊天，就是這樣。
當(dāng)然，也許這樣說，你還是沒法做到，因?yàn)檫@需要練習(xí)。
你應(yīng)該多跟異性交朋友——不要抱著交男女朋友的心態(tài)，我們可以跟很多人成為朋友，不是嗎？
多跟異性在一起交往，多多練習(xí)，自然就能慢慢做到。
（八）．推拉技巧
什么是推拉？
推，是把男人從你身邊推開。
拉，是把男人拉向你。
推是讓他難過，拉是讓他開心。
當(dāng)你在使用推拉技巧的時(shí)候，它會(huì)對(duì)男人產(chǎn)生一種兩面的心理效應(yīng)。首先，它讓男人忍不住來追逐你；第二，推拉是曖昧的一種方式。換句話說，把男人推開，又把他拉回來，他會(huì)一直猜測(cè)你到底對(duì)他是什么態(tài)度，到底喜不喜歡他，你以后準(zhǔn)備怎么對(duì)他。這就產(chǎn)生了不可預(yù)測(cè)感和懸疑感。
如果你推拉得當(dāng)，男人將對(duì)你欲罷不能。
我對(duì)“拉”的理解：贊美，奉承，表?yè)P(yáng)。
“拉”絕對(duì)不是讓你向他拋媚眼或是直接告訴他，你是多么欣賞他——至少在開始時(shí)不是這樣（這會(huì)告訴他，他是獎(jiǎng)品）。
“拉”應(yīng)該是：
1）暗示可能會(huì)對(duì)他認(rèn)可或肯定（暗示你可能選擇他）；
2）暫時(shí)接受或者認(rèn)可他（暫時(shí)選擇他）；
3）從一方面認(rèn)可或肯定他（從一方面選擇他）。
更后重申一下，不要做完全的拉，而只是部分的拉。
我對(duì)“推”的理解：絕對(duì)不是讓你挖苦對(duì)方，或者拒絕他（這些都會(huì)表示出你完全不接受他）。
“推”應(yīng)該是：
1）暗示可能不會(huì)接受他（暗示你可能不會(huì)選擇他）；
2）暫時(shí)拒絕或者不接受他（暫時(shí)不選擇他）；
3）從一方面或者因?yàn)橐恍┬袨?，拒絕或不接受他（你不會(huì)選擇他的某些方面）。
（九）對(duì)方為什么會(huì)煩你？
我總結(jié)“煩”產(chǎn)生的三個(gè)根源：
1．托付心態(tài)；
2．負(fù)面能量太多；
3．重復(fù)。
托付心態(tài)是致命的。在這里，我再次強(qiáng)調(diào)，托付心態(tài)對(duì)戀愛關(guān)系的損害巨大，甚至是毀滅性的。另外，那句話再?gòu)?qiáng)調(diào)一遍：如果你有很嚴(yán)重的托付心態(tài)，又不加以改善的話，那么你以后談戀愛，會(huì)談一次失敗一次。
關(guān)于負(fù)面能量，其實(shí)大家也明白，沒有人喜歡跟渾身散發(fā)著負(fù)面能量的人在一起。分手以后，有的女生總是打電話過去責(zé)罵對(duì)方，換位思考一下：誰(shuí)愿意接起一個(gè)電話，對(duì)方就在那頭聲討自己、責(zé)罵自己、攻擊自己？
我們要詳細(xì)講第三點(diǎn)——重復(fù)導(dǎo)致的煩。
分手后你問他：“我們到底還有沒有可能在一起？”他也是不會(huì)煩的，他會(huì)回答你：“這段時(shí)間我累了，我想一個(gè)人靜一靜，等我好了我會(huì)去找你的。”或者：“我們先試試從普通朋友做起吧，我也不知道我現(xiàn)在想要什么。”但是，以后你們的每次聯(lián)系，你都在問他這個(gè)問題：“我們會(huì)在一起的，對(duì)嗎？”沒有人愿意聽重復(fù)的話，沒有人愿意被胡攪蠻纏。
“每次都問，煩都煩死了！”這是他的心里話。
同樣，“逼問”這種行為是不是也是一種重復(fù)？“你到底跟那個(gè)女人是什么關(guān)系？”“我昨天看到微信里面那張圖片，是怎么回事？”“你到底有沒有跟前女友斷干凈？要不要我?guī)湍銛?？?/p>
回想一下，你所有那些會(huì)令他煩的行為，是不是都是一種重復(fù)？
你一個(gè)勁兒地去做那些事，就是一個(gè)勁兒地在重復(fù)地逼問、重復(fù)地責(zé)罵、重復(fù)地哭訴。
時(shí)間長(zhǎng)了，誰(shuí)受得了？
換位思考一下，如果一個(gè)男人用那些逼問的方式對(duì)你，你能忍受嗎？
記得我說的“提供價(jià)值”和“索取價(jià)值”嗎？
當(dāng)你在做那些令人厭煩的事情時(shí)，你都是在索取價(jià)值。
仔細(xì)回想一下，“你愛不愛我？”“我們是不是不可能了？”這些話都是在索取價(jià)值，索取他對(duì)你們關(guān)系的承諾和保障。
如何挽回一個(gè)分手的男朋友？？
愛情需要經(jīng)營(yíng)，婚姻需要呵護(hù)，會(huì)經(jīng)營(yíng)的感情才會(huì)長(zhǎng)久，與男朋友分手了想挽回怎么辦?女生談戀愛的時(shí)候喜歡作，喜歡鬧分手，等到真的如她所愿了卻又后悔了。今天，小編就為大家?guī)硐胪旎胤质值哪信笥训姆椒?。下面，就讓我們?nèi)タ纯窗?
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1、擺正自己的心態(tài)，樹立正能量和積極的情緒
調(diào)整心態(tài)說起來簡(jiǎn)單，但是有很多女孩子往往都做不到，往往她們的“托付心態(tài)”會(huì)使自身需求感過高，從而在挽回男友中處處給予對(duì)方壓力，逼得太緊只會(huì)將對(duì)方越推越遠(yuǎn)。
要消除“托付心態(tài)”更好的方法，就是樹立一個(gè)“玩伴心態(tài)”,用意并不是叫你去玩弄感情，而是真正的將對(duì)方視為玩耍的伙伴，這樣對(duì)方在面對(duì)你的時(shí)候，才可以毫無壓力，全身心投入和你的聊天中。
2、反省從自己的身上找問題
導(dǎo)致一段分手的原因是雙方身上都出現(xiàn)了問題，所以在分手后不要總以為對(duì)方拋棄了你，變心就是對(duì)方的錯(cuò)，要知道你自己身上也有問題?，F(xiàn)在開始就該審視下自身問題了。
看看自己是否以前過于刁蠻任性，看看自己以前是否真的不夠獨(dú)立，或者太過依賴對(duì)方增加壓力，看看自己以前是否生活過于單調(diào)，看看自己以前是否不注重自己的外在等等的問題。
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3、擴(kuò)大優(yōu)點(diǎn)，改變?nèi)秉c(diǎn)
一個(gè)男生說喜歡你，說明你身上有吸引他的地方，所以你想要挽回男友，那么你就要擴(kuò)大化你身上的優(yōu)點(diǎn)，讓你的男生再次被吸引，當(dāng)然你身上的缺點(diǎn)要及時(shí)改進(jìn)，不要遇到事情就對(duì)你的男友無理取鬧，這樣換誰(shuí)也會(huì)忍受不了。
被分手怎么挽回不丟面子 被分手了怎么挽回
分手是情侶之間常見的事情，有的人是被分手的，但是自己又想和好，想要挽回對(duì)方，但是又怕遭到拒絕，這樣就很丟面子，其實(shí)有勇氣挽回比所謂的面子更重要。
被分手怎么挽回不丟面子
不要過于的去熱臉貼冷屁股，太過于殷勤，保持距離，但一定也要保持聯(lián)系。2.控制自己的情緒，這都是自己的個(gè)人情緒，不要覺得自己去挽回對(duì)方就是一件丟臉的事，更主要就是不要讓自己后悔。3.改變并付出行動(dòng)。只有當(dāng)你做出改變了，讓對(duì)方相信了你的認(rèn)真，你的付出，那么挽回才不會(huì)丟面子，如果你什么都沒有做，還在那想要挽回，肯定會(huì)被對(duì)方再次狠狠拒絕，那才丟臉。其實(shí)多人都認(rèn)為你在愛情中挽回是一件非常丟臉的事情，認(rèn)為自己被甩，還要貼著臉去求對(duì)方復(fù)合，太沒面子了，不管是是男生還是女孩子作為被甩的一方，肯定是很難過的，因?yàn)樽约菏熘约盒闹羞€愛著對(duì)方，根本沒有想和對(duì)方分開的打算。但是要知道，愛情都是自己抓著的，你如果因?yàn)槊孀佣蝗ネ旎刈龀鲂袆?dòng)，那就是讓你后悔一輩子的事。
1、熬不過異地戀
異地戀，更難的就是兩個(gè)相愛的人彼此在一起的時(shí)間太少，互相可以陪伴對(duì)方的機(jī)會(huì)也很少。有些是女方她本身安全感就比較少，有時(shí)候就算生活在一起的情侶都會(huì)因?yàn)榕鷽]有足夠的安全感鬧分手，何況那些異地戀的女生。因?yàn)閮蓚€(gè)人各自生活在不同地城市里，所以有時(shí)候女生碰到什么事情時(shí)，都只能自己一個(gè)人的去解決去面對(duì)，自己生病了也只能請(qǐng)假點(diǎn)外賣吃，想看電影卻不想和其他人去電影院看，談了一個(gè)男朋友跟沒談一般，什么都是一個(gè)人，長(zhǎng)時(shí)間的這種落差孤獨(dú)感就很容易讓彼此的感情慢慢冷淡，進(jìn)而一方就會(huì)提出分手。
2、性格三觀不合
這一點(diǎn)也是情侶相處中蠻重要的一點(diǎn)，如果兩個(gè)人在一起一個(gè)喜靜，一個(gè)愛鬧，這不是性格三觀不合，而是兩個(gè)人在一起女生在路上看到老人家還是會(huì)去扶，平時(shí)扔垃圾也一定會(huì)扔到垃圾桶，絕對(duì)不隨地吐痰，不會(huì)因外貌去看待一個(gè)人，這是她的三觀，而男生卻完全不理解，還會(huì)諷刺她這樣容易被騙，這樣做沒事，這樣太傻了，相互的不理解，不懂對(duì)方的，這樣兩個(gè)人在一起彼此會(huì)鬧很大的矛盾，總是會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑?，或是兩個(gè)人的原則問題吵架，然后就可能導(dǎo)致分手。
3、一方出軌背叛感情
在愛情里，出軌是更讓對(duì)方難以接受的事情，也無法原諒的事情。很多人對(duì)愛情的忠誠(chéng)度會(huì)非常的高，認(rèn)為如果他做出出軌這件事，說明他對(duì)兩個(gè)人的感情已經(jīng)沒有那么深厚了，那么還舍不得分手，要堅(jiān)持在一起可以原諒對(duì)方，更后受傷的一定是你自己。所以很多女人都知道這個(gè)道理，認(rèn)為長(zhǎng)痛不如短痛，還不如早點(diǎn)直接分開，畢竟人生中總是會(huì)遇到幾個(gè)渣男，也不用為此傷心難過。
被分手了怎么挽回
其實(shí)女生提出分手會(huì)有非常多的原因，有時(shí)候還可能根本不是因?yàn)槟腥说腻e(cuò)，而是女生覺得 男生對(duì)自己太好了，自己給不了男生同等的愛，所以就提出分手然后希望男生可以找到一個(gè)能給他足夠愛的那個(gè)人。但大多數(shù)女生提出分手，還是因?yàn)槟猩芏鄷r(shí)候做的不好，或是他對(duì)女生的態(tài)度讓女生覺得男生根本不在意她，沒有把她放在心上，兩個(gè)人在一起還不如分開更快樂。
1、剖析分手原因
分手這件事對(duì)雙方的影響都是非常巨大的，不管是誰(shuí)提出的，都對(duì)彼此造成了一定的傷害，那么這個(gè)時(shí)候男生想要挽回女生就一定要知道兩個(gè)人分手的原因是什么。如果兩個(gè)人是因?yàn)槌臣芤粫r(shí)沖動(dòng)下提出的離婚，那么說明其實(shí)雙方對(duì)彼此的感情都還是非常深的，不過是一個(gè)人選擇了氣話，一個(gè)人接受了氣話。如果是因?yàn)槟蟹皆诤芏喾矫鎸?duì)女孩子的態(tài)度都不好，或是沒有足夠的關(guān)心女孩，讓她沒有足夠的安全感，才提出了分手，然后你被甩了，那么你要知道自己哪里做錯(cuò)了，誠(chéng)懇地去道歉，然后告訴她你還愛著她，愿意為她做出改變，她可不可以再給你一次機(jī)會(huì)。
2、保持聯(lián)系
如果她還沒有刪掉和你的聯(lián)系方式，那么說明對(duì)你并不是那么失望。你可以和對(duì)方保持聯(lián)系，就和當(dāng)初在一起時(shí)，男女朋友一樣，但是不需要太過度的關(guān)心她，顯得太過于明顯，這樣強(qiáng)烈的追擊會(huì)讓女生可能覺得你太煩了，復(fù)合的幾率會(huì)變得非常小。但是每天的早安晚安，如果下雨了，不用問她有沒有帶傘，而是直接到她公司去接她下班，遇到她，就明了的說你看到雨太大，擔(dān)心她沒有帶傘，就過來了，而且你全程一定不要做出親密的舉動(dòng)，就像個(gè)朋友一個(gè)送她回家。
3、提升自我
讓對(duì)方看到你的好努力讓自己變得更好，讓前任看到自己的改變與認(rèn)真，你是真的把她的話聽了進(jìn)去，也是真的在慢慢朝著她喜歡的樣子去努力。女生喜歡會(huì)談吉他的男生，那么你可以去學(xué)習(xí)彈奏吉他，不僅自己多了一項(xiàng)技能，而且會(huì)吸引前任的目光。前女友喜歡會(huì)做飯的男人，那么你可以去學(xué)習(xí)烹飪，然后帶自己做好的美食送到她工作的地方，讓她品嘗，其實(shí)想要抓住一個(gè)女人的心，同樣的道理，抓住她的胃也是非常重要的。不斷地去提升自己，做出改變，不僅自己學(xué)習(xí)到了東西，而且可能讓前女友對(duì)你改觀，并再次對(duì)你上心。
情侶三觀不合該分手嗎
觀點(diǎn)一：三觀一致是情侶在一起的必備條件，如果三觀不合，那么情侶在一起會(huì)非常痛苦，與其在感情中將就，還不如分手來的痛快!
觀點(diǎn)二：不要太果斷的分手，兩個(gè)人的三觀不可能是100%相同的，總會(huì)有一些不同的地方，雙方可以試著去溝通去理解去接受，可以求同存異，接受各自的不同。如果實(shí)在是分歧太嚴(yán)重了，那就只能分手了，不然在一起會(huì)很煎熬。
情侶三觀不合這是一種什么樣的體驗(yàn)?zāi)?你知道對(duì)方生氣了，可對(duì)方就是不告訴你為什么，你只能一個(gè)勁兒地回想自己到底做錯(cuò)了什么。如果沒統(tǒng)一思想的話，對(duì)方以后就會(huì)拿這個(gè)當(dāng)借口，我說了你又不聽，我說還說什么。可是，難道解決的方式不應(yīng)該是雙方各自退讓一步么?后來，再發(fā)生問題就變成了不理不睬不解決，覺得時(shí)間能解決一切問題，說不定這樣不需要磨合的戀愛就能撐到更后結(jié)婚呢。說不定就能結(jié)婚呢，能結(jié)婚呢其實(shí)，在三觀不和的人群中，有一半是真的三觀不和沒法當(dāng)戀人，而另一半是不尊重對(duì)方的行為和思想而造成的表面看上去的三觀不和。雖然這是一個(gè)看臉的時(shí)代，彼此愛上對(duì)方那一秒，就是因?yàn)殚L(zhǎng)相，眼緣，看著心里就是喜歡。但后面，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)兩人三觀不合時(shí)，也就是你們發(fā)生小矛盾的開始。甚至有時(shí)都無法理解對(duì)方的想法了，更不用說心靈上的交流溝通了。這樣下去，只會(huì)讓彼此同床異夢(mèng)，越走越遠(yuǎn)，更后也只能分手了。
如何在分手挽回中打破三觀的詛咒
一：控制情緒
當(dāng)你受他的情緒所左右的時(shí)候：你首先要做的是：擺正自己的心態(tài)。你現(xiàn)在已經(jīng)不是他的女朋友了，你只是他的普通朋友而已從而處理一些事情，你反而會(huì)做得游刃有余，不再以女朋友的身份去要求他，也不要求他給你相應(yīng)的回饋。這種暴露自己高需求的挽回大部分都是以失敗告終的。其次，你要做的就是：不再繼續(xù)糾纏。雙方現(xiàn)在都需要冷靜下來并且大多數(shù)情況下，對(duì)方給你的回應(yīng)也應(yīng)該是：我們都冷靜一段時(shí)間吧。你就真的冷靜一段時(shí)間吧，不要再吵、也不要再鬧，你繼續(xù)的糾纏和吵鬧對(duì)他而言只是一種“作”，如果你不想讓他把你拉到黑名單里，不想挽回因此而失敗的話，你就立即止損。更后你要做的是：冷靜的分析一下自己，反省一下你自己。根據(jù)以上我們給你的建議，真的能夠認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，從而從容的去跟他道歉、認(rèn)錯(cuò)、改變自己。當(dāng)然也不是讓你現(xiàn)在立馬去跪舔?qū)Ψ胶退狼福谴蠹叶祭潇o下來之后再次聯(lián)系了以后，兩個(gè)人心平氣和的坐下來，去分析你們的這段感情，分析你們吵架的原因和雙方的真實(shí)想法。與其你發(fā)脾氣逼著對(duì)方說分手，無休止的“作”，不如直接告訴對(duì)方：我只是想讓你多陪陪我，我只是想讓你多在乎我一些，我愛你!你可以多愛我一些嗎?不管是婚姻還是戀愛的道路上，用心的去溝通去交流，才能在以后越走越順，才能讓兩顆心越走越近。
二：重刷印象
你的印象已經(jīng)很糟糕了，所以你接下來就要努力的去沖刷自己在他心目當(dāng)中的印象，當(dāng)心理學(xué)里的近因效應(yīng)逐漸消除的時(shí)候，你的印象會(huì)再次刷新，這是一個(gè)刷新印象的好時(shí)機(jī)。能夠成功沖刷印象更重要的就是改變自己的外在形象，讓他再次被你吸引到從而挽回成功。
三：建立舒適感
所謂三觀不合更重要的就是覺得兩個(gè)人在一起不舒服，所以你現(xiàn)在更重要的就是建立自己的舒適感，讓對(duì)方覺得和你在一起很安心、很開心、很放松。
和前女友分手五個(gè)月了，我是被分手的，該如何挽回她？
和前女友分手五個(gè)月了，我是被分手的，該如何挽回她？在一段關(guān)系中，往往被分手的人很難從上一段感情的陰影里走出來，有的男生即便是已經(jīng)分手很久，還是對(duì)前女友念念不忘，但其實(shí)想要挽回前女友，是有辦法的。
1.弄清楚分手的原因。感情失敗是有原因的。不管是女人的問題還是自己的問題，一定存在著一個(gè)感情無法延續(xù)的障礙。在恢復(fù)之前，我們必須知道原因和障礙是什么。然后，在確定了原因之后，判斷是否有方法可以補(bǔ)救這個(gè)原因。然后，判斷這段關(guān)系是否值得挽救。如果一些非常原則性的問題不可能解決，那么就沒有必要恢復(fù)這段關(guān)系。如果這不是一個(gè)大問題，那就繼續(xù)努力彌補(bǔ)。
2.一定要自我改變和提升。在男女關(guān)系失敗后，如果你想修復(fù)關(guān)系，更忌諱的就是繼續(xù)原有的狀態(tài)而不改變。眾所周知，這種恢復(fù)只是對(duì)方暫時(shí)給你一個(gè)繼續(xù)溝通的機(jī)會(huì)。如果問題得不到解決，即便復(fù)合也難以持久。因此，為了挽救你的感情，自我改變和提高是非常重要的。
3.良好溝通和積極表現(xiàn)雙管齊下。男人和女人分手后，男人想挽回女人，知道原因，做出改變和改進(jìn)這是恢復(fù)的基礎(chǔ)。其次，應(yīng)該做好溝通和積極的表現(xiàn)。換句話說，溝通是非常重要的。你應(yīng)該讓對(duì)方知道你的改變。這樣，對(duì)方會(huì)考慮是否與你復(fù)合。此外，在交流的同時(shí)，我們也應(yīng)該有積極的表現(xiàn)，彼此友好，給對(duì)方想要的溫暖和幫助，用行動(dòng)打動(dòng)對(duì)方的心。
4.挽回行為要掌握度，不可過度。挽回感情不是一廂情愿的事情。這并不意味著所有分手的人都能挽回。如果對(duì)方下定決心要分手，不管你怎么努力是沒有用的。因此，我們應(yīng)該掌握恢復(fù)的程度，并根據(jù)對(duì)方的情緒及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。
被女友甩了還能挽回嗎
被女友甩了還能挽回嗎
被女友甩了還能挽回嗎，感情的事情本身就很讓人頭疼的，很多時(shí)候感情遇到阻撓無法繼續(xù)下去的時(shí)候都選擇分手，但是感情不是說放下就放下的，下面我們一起看看被女友甩了還能挽回嗎。
被女友甩了還能挽回嗎1
挽回前女友的方法一
當(dāng)一個(gè)女孩子要跟你提出分手的時(shí)候，一定是你某些方面讓她覺得失望，所以一定要認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，挽回的時(shí)候一定要真誠(chéng)。
改正自己的缺點(diǎn)。當(dāng)一個(gè)女孩子看到對(duì)方愿意為自己改變的時(shí)候，說不感動(dòng)是假的，尤其是當(dāng)一個(gè)女孩子真的愛著你的時(shí)候，你愿意為她改變無疑可以挽回她。
讓自己具備照顧對(duì)方的能力。很多時(shí)候女孩子為什么會(huì)選擇分手呢?是因?yàn)閷?duì)方覺得你沒有照顧她的能力，或者覺得你不夠成熟，所以讓自己具備照顧對(duì)方的能力是很重要的，因?yàn)檫@樣對(duì)方才有安全感，才會(huì)愿意繼續(xù)與你交往下去。
要想讓自己會(huì)照顧人，首先自己要先學(xué)會(huì)成熟面對(duì)一些事情，讓自己具備能力，比如說為人處事的能力等等。
挽回前女友的'方法二
對(duì)方堅(jiān)決分手，如果你真的想挽回她，看似天方夜譚，但是有句話說得好，“絕情敵不過真心”，這樣的成功案例不是沒有，重點(diǎn)是你現(xiàn)在必須與剛分手后的負(fù)面情緒和平共處，而不是被它帶偏，完全丟失挽回前女友的信心。
作為一個(gè)成年人，我們有工作有生活，真正能給我們處理分手后的苦痛的時(shí)間很少。所以你要問我，那面對(duì)堅(jiān)決要分手的前女友，我們的秘籍是什么?第一步，就是把自己的狀態(tài)調(diào)整到更佳。沒有人是一座孤島，再不濟(jì)，身邊也總有一兩個(gè)知心的親朋好友。所以在面對(duì)分手后的苦痛情緒難以排解的時(shí)候，完全可以理智地找他們傾訴。
當(dāng)你重新復(fù)述一邊分手始末，那其實(shí)也算是重新整理了一遍和她的關(guān)系，結(jié)果無非就兩種，一是覺得和對(duì)方分手太可惜了，還是要想著如何挽回，二就是我和她沒有那么相愛，分就分了吧，大不了重新找一個(gè)。總之比你一個(gè)人承受愛情的苦果要輕松很多。當(dāng)然在傾訴對(duì)象的選擇上需要慎重，不要選擇口無遮攔，前一秒還在安慰你，一轉(zhuǎn)頭就幫你昭告天下了。
很多人分手之后，想挽回對(duì)方不知道怎么下手，要么就是沉浸在失戀的悲傷氣氛中走不出來，猶豫是否要放手or挽回。那我想說，作為普通群眾的我們，本身是富二代的很少，生活、工作還是要繼續(xù)。想要盡快擺脫負(fù)面情緒，那不如重新規(guī)劃一下之后的生活，因?yàn)榻?jīng)過實(shí)際閱讀微博、公眾號(hào)上所謂的心靈雞湯，建議大家還是少“喝”，很容易使失戀的你誤入歧途。
挽回前女友的方法三
女朋友率先一步提出分手，是以什么樣的理由?還是根本連個(gè)理由都沒有?如果她是覺得你的壞毛病太多，總也改不了;或者是你的經(jīng)濟(jì)條件不夠好，負(fù)擔(dān)不了結(jié)婚后生兒育女的開銷;或者是跟你生活沒有情趣，對(duì)她不夠溫柔體貼?還是家里人不同意倆人在一起?你要一步步弄清楚女友想分手的真相，具體是什么，才好做出下一步的決斷。
約女朋友出來見個(gè)面，更好能夠找家合適的餐廳或者咖啡廳坐下來，一起面對(duì)面來解決分手這件事情。此時(shí)一定要記得心平氣和，這樣談話才能夠順利進(jìn)行下去?？梢韵纫黄鸹貞浤銈冞^去在一起時(shí)發(fā)生的各種愉快的事情，然后再轉(zhuǎn)入話題，這樣氣氛會(huì)比較好一些，對(duì)方也愿意跟你坐下來聊一聊，說說內(nèi)心對(duì)分手的真實(shí)想法。
如果你已經(jīng)不愛她，那么不如和平分手，好聚好散。如果更后發(fā)現(xiàn)自己不再那么愛她了，分手對(duì)兩人都比較好的話，不妨接受她的分手要求，畢竟勉強(qiáng)的感情是沒有幸福和未來的。此時(shí)，可以選擇一起吃餐分手飯，坐下來握手言和，即便做不成男女朋友，其實(shí)還是可以繼續(xù)做朋友的。當(dāng)然，如果你不想再面對(duì)對(duì)方的話，也可以在日后的生活中不必有往來。
分手時(shí)，記得感謝對(duì)方曾經(jīng)對(duì)你的付出，也要感謝對(duì)方為你帶來的快樂。我們要做一個(gè)寬容的人、感恩的人，要正視過去別人對(duì)我們的好，感謝一路上曾經(jīng)有她的陪伴。這是我們作為一個(gè)男人，逐漸走向成熟的標(biāo)志。
被女友甩了還能挽回嗎2
1、道歉并沒有用
女生對(duì)一個(gè)男生死心，主要有兩個(gè)原因，第一個(gè)原因叫做價(jià)值缺失，那就是女生和你在一起之前，覺得和你談戀愛是一件非常幸福的事情，你能夠帶給她獨(dú)特的情緒體驗(yàn)，可惜你不能給他帶她獨(dú)特的情緒體驗(yàn)，所以會(huì)分手。
第二，承諾未兌現(xiàn)，那就是你這個(gè)男孩子只知道“打嘴炮”，說的話比唱得好還好聽，可就是未兌現(xiàn)自己的諾言。
所以分手后，你的道歉是沒有用的，關(guān)鍵是你分手后，去提升自己的各項(xiàng)能力，而不是苦苦哀求人家，女生已經(jīng)對(duì)你死心，你再怎么苦苦哀求人家，都是沒用的。
因?yàn)槟闵砩弦呀?jīng)沒有吸引這個(gè)女生的點(diǎn)了。
2、糾纏只會(huì)讓人家更厭惡你
相信不少人都看過一部電視劇叫做《西游記》，《西游記》中有兩個(gè)特別的有意思人物，一個(gè)叫豬八戒，一個(gè)叫高翠蘭，這高翠蘭本以為豬八戒是一個(gè)年輕力壯的小伙子，沒想到是一只豬妖，之后，高翠蘭就非常的嫌棄豬八戒。
而你如果一直苦苦糾纏這個(gè)這個(gè)女生不放，那么在女生的心目中，無疑就是一只豬八戒，人家又怎么可能會(huì)喜歡上你，你再糾纏，這個(gè)女生就會(huì)說出更加絕情的話，會(huì)對(duì)你造成二次傷害，所以你不要去挽回女生和糾纏，這會(huì)免讓你受二次傷害。
3、你的焦點(diǎn)要放在自己身上
女生想和你分手，就是說明你這個(gè)男生沒有吸引力了，你所要的焦點(diǎn)不是去每天關(guān)注女生的生活，而是要把焦點(diǎn)放在自己身上，女生不可能因?yàn)槟愕牡狼刚J(rèn)錯(cuò)，和你重歸于好，但可能因?yàn)槟氵@個(gè)男孩兒蛻變了，變得有吸引力而和你重歸于好。
可能是你挑她，而不是他來挑你了，所以分手后，男生應(yīng)該把這個(gè)當(dāng)作一種鞭策和鼓舞。不斷去努力改變自己，改變自己的外形，改變自己的身材，改變自己的財(cái)富，只有將這些都改變了，你才有足夠的能力去承載你的愛情。
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