【緒論】女孩因失望而分手怎么挽回？女生因失望而分手后的心態(tài)？看透不說破，做到心中有數(shù)“女孩因失望而分手怎么挽回”的內(nèi)容如下：
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女朋友說很失望要分手怎么挽回
女朋友說很失望要分手怎么挽回
女朋友說很失望要分手怎么挽回，分手的時候，總是會有人怪堅決分手的那個人絕情，其實當一個人對失望，就證明這個人之前對你一定是有過期望的，以下分享女朋友說很失望要分手怎么挽回
女朋友說很失望要分手怎么挽回1
1、以退為進，站在女友同一角度來化解矛盾
很多人在分手以后因為放不下這段感情，急切地想要留住對方，會不斷的打電話發(fā)信息，沒完沒了地道歉做保證，不停的表達復合的想法。
以為這樣，女友就會心軟，相信你很愛她然后原諒你。這個方法其實在兩人感情濃度夠高的時候，還是有效的，女生會松口給你機會。但是在女生堅決分手的情況下面，她只會覺得一個毫無價值的男人一直在騷擾自己，認為你幼稚偏激想遠離你。
所以在分手的初期，挽回的第一步就是消除對方的抵觸心理，更有效的方法就是以退為進，先認同對方的觀點，承認分手。
分手其實并不可怕，只要讓女友再次喜歡上你，這一次分手充其量就是吵了一架，還可以趁這次機會，調(diào)整兩人的相處模式，學會維護長期關系的技巧。
所以第一步我先是停止糾纏媛媛，給她發(fā)了這樣一條認同+減壓的消息：媛媛，對不起，冷靜了幾天，我終于意識到我們是真的分手了，想了很多，過去你為我付出了很多，是我做了很多讓你失望的事情，從此我們分開，照顧好自己，也希望你越來越好。更后，希望我們還可以做朋友！
2、進行二次吸引，讓媛媛發(fā)現(xiàn)我的優(yōu)點與自己努力改變的效果。
很多人都知道挽回是需要二次吸引的，只有把自身的價值由內(nèi)而外提高以后，才可以吸引到前任重新注意你。
形象改變是更容易做到的，并且立竿見影，不管男人女人都是感官動物，看到自己的前任在分手以后外表更加有魅力了容易衍生出更多的心理觸動。
過去媛媛一直讓我減肥我都懶，現(xiàn)在我決定適量運動開始減肥，那段時間工作忙，還是堅持健身，可以轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。并且給自己添置新衣服，每天都把自己收拾地煥然一新。與此同時，老師手把手教我建設朋友圈，把朋友圈作為一個展示的窗口，讓媛媛知道自己的變化
除了外在提升，還需要提升自己的戀愛等級。男人是需要提升戀愛的等級，才可以更加深入的了解女性需求，給予女人更多的安全感，擁有帶領女人的能力，才可以更好的處理戀愛里面的矛盾，為挽回愛情并長期經(jīng)營關系打下堅實的基礎。
這一點莫高老師通過模擬聊天、案例解讀等方法使得我受益匪淺，原來自己過去真的不夠了解媛媛，難怪她分手的時候會說：這不是我想要的生活。
3、試探性的復聯(lián)互動，恢復舒適感。
在老師系統(tǒng)的教學下面，我已經(jīng)是一個“全新的我”，前期的針對性建設，是為了使得媛媛對我產(chǎn)生心理上面的預期，她的潛意識里會覺得是她與我分手影響了我的改變，對我的態(tài)度也好了很多，不再冷冰冰的。老師引導我，讓我尋找機會，進一步緩和關系，制造兩人的交集，進行直接互動。
剛好，家里還有分手前媛媛在網(wǎng)上買的東西，分手以后才寄到，我以送快遞給她的名義，約她出來吃飯。吃飯的過程當中，我們聊得很愉快，我沒有暴露自己的需求感，只是像普通朋友那樣，聊了兩人的近況，一些有趣的事情。我發(fā)現(xiàn)媛媛更近工作的壓力很大，有些失眠，于是就專門在網(wǎng)上買了一些助睡眠的眼貼寄給她，媛媛很感動，對我的態(tài)度緩和了很多。
4、制造情感上面的共鳴，直至復合。
那次買了眼貼給媛媛之后，我們又開始像我們剛加上微信那段時間一樣聊天，兩人的關系從朋友狀態(tài)升高到曖昧狀態(tài)。這個時候老師提醒我，這個過程女生會有一個過渡機制，需要一定的恢復時間，但是時間不需要隔太久，不然的話兩人的關系只能維持在朋友關系。
我們在一起的時候，媛媛一直都很喜歡去郊游爬山，于是我跟媛媛說，這周末威哥他們（之前我們經(jīng)常一起玩的共同朋友）說去蓮花山，讓帶上你哦，不知道你有空去嗎？媛媛答應了。
在那天，我準備了所有要用的東西，整個過程都悉心地照顧媛媛，一路上講一些有趣的事情，我們一路上面談笑風生，氣氛很好，朋友們見我們這么曖昧，都紛紛起哄，勸說我們復合。我找到一個機會只有我們倆的時候，試著牽了媛媛的手，她沒有反對。
女朋友說很失望要分手怎么挽回2
怎么挽回女朋友
1、冷靜思考保持距離
很多男人在意識到不能失去女人之后，就死纏爛打，認為只要經(jīng)常出現(xiàn)在她視線中，就能獲得好感。其實，這種方法是幼稚的，女人的心已經(jīng)死去，不想新生活被你打擾，你越頻繁出現(xiàn)在她眼前，她越是厭煩你。不要去她上班的地方堵她，也不要經(jīng)常向她的閨蜜打探狀況，這一切都會讓她十分反感。
這根本不會打動女人，只會把女人推得越來越遠。正確的做法是冷靜思考，總結(jié)自己哪里做錯了，然后抓緊時間改掉這些毛病，不要與女生見面的時候，讓女生發(fā)現(xiàn)自己依舊和以前一樣，根本沒有絲毫改變，那么女生會徹底把你拉進黑名單。
在冷靜思考的時候，一定要控制自己的情緒，不要在思念叫囂的時候，破壞了復合大計。時刻謹記距離產(chǎn)生美，你若有若無地接近，才可以融化對方的心。
2、選擇合適的話題作為切入口
當初男生讓女人死心的時候，肯定給女人帶來傷害，想讓女生輕易原諒自己很困難，所以一定要讓她看到自己的誠意。兩個人重新添加微信好友時，男生可以問女生“更近過得好嗎”，雖然這句開場非常公式化，但可以流露男人的思念和悔過?；蛟S女生不會回你的消息，男生也不要心灰意冷。
既然選擇挽回死心的女人，就要做好打一場長期戰(zhàn)的準備。當初犯下的過錯，要勇于承擔，哪怕女生對自己冷眼相對，男生也要熱情相迎。男生可以側(cè)面打聽，女生更近有什么困難的事情，然后暗中幫她，或者在聊天的時候積極尋找對策，就事論事，不要涉及情感話題，女生通常不會果斷拒絕。
3、經(jīng)營自己的朋友圈
男生和女生有聯(lián)系之后，女生或許不會主動關心男生的近況，但一定會暗中觀察，更簡單的方式就是打開男生的朋友圈，看看兩個人在沒有聯(lián)系的日子里，男生去哪里玩了?和哪些人聚會了?生活怎么樣?心情怎么樣?
此時，男生的朋友圈應該非常干凈，可以有失去前女友的后悔之意，也可以有自己嘗試新生活的照片，但一定不能存在和其他女生曖昧的氣息，不然在女生暗中考察你的時候，就已經(jīng)把你拉入黑名單，認為你和之前一樣無可救藥。
4、噓寒問暖女生有心意禮物
男生在二次追求的過程中，不僅用行動表明自己的悔過之意，還應該用禮物表明自己的'愛意，可以挑選女生喜歡的東西，然后送給她，不管女生收不收，男生一定要有態(tài)度，有一份愿意付出，但不求回報的態(tài)度。
在送禮物的時候，可以稍微提起過去，如果女生反感，情緒比較強烈，就立刻轉(zhuǎn)換話題，不然容易引起更大的紛爭。畢竟，當初女生死心的時候非常難過，而男生正是讓她傷心的人。
5、表明情誼認真追求
當男生再次表白的時候，即使女生拒絕自己，也不要灰心喪氣，畢竟當初帶給女生傷害，她的心里也耿耿于懷，想要放下是一件很難的事情。男生應該拿出誠意和耐心，表明不管多久都愿意等待她回心轉(zhuǎn)意。
當女生看到男生的態(tài)度后，心門也會慢慢打開。只要在之后的相處中，男人確實知錯，并且改掉之前的毛病，女生很容易答應男生的追求。
女朋友說很失望要分手怎么挽回3
一、戀人分手后復合的更佳時期
情人在不合理的情況下分手后，雙方通?？梢云届o兩個多星期，然后去進行挽回，所以仍有復合的可能性。因為即使你花時間擺脫你的另一半，也是需要一定的時間，去體會沒有你的這段日子，無論是否會更加珍惜自己，或者你會變得孤獨，不快樂，并且恨你自己。
例如，等待兩個人平靜下來，通常每天打電話給她，你會偶爾聯(lián)系她，并說幾句道歉?？纯此姆磻?，如果很是厭倦的話，千萬不要死死的追著另一半，分手后，想去進行挽回算合，一方千萬不要對另一方死纏爛打,并溝通良好。
二、分手后冷靜期需要多久
我們每一個人都要經(jīng)歷失戀的經(jīng)過，而且有一段的時期是兩個人的冷靜期，有些人不知道冷靜期是什么時候，一般是兩個人激烈的爭吵之后，跟冷戰(zhàn)可不一樣，也是有區(qū)別的，有一些人會著急的和自己的另一半和好，承認錯誤，就會糾纏不休，這樣的話，會讓另一半對你很是反感，很是厭煩，就這樣，錯過了挽回的更關鍵時間了。
失戀后，我們每個人都會感覺很是痛苦，有的人都是因為對方而痛苦，所以會找一些的安慰，給對方打電話，發(fā)微信，想讓對方來對自己進行安慰，因為有些人是接受不了的，特別是女方，如果男方打理自己了，回應自己了，自己會感到很是開心。
其實兩個人在一起的話，就別因為一些小事而發(fā)生爭吵，只要是互相體諒，互相諒解，在大的事情都會過去的，沒有必要去爭吵，吵架會影響兩個人的感情，在爭吵之后，應該好好的想一想，至于嗎?而且風風雨雨也走到了那么多，你們也是苦，也有笑，所以說，沒有什么大不了的事情，一起手牽手往下走吧!
人的一生一共沒有多長時間的，一轉(zhuǎn)眼就過去了，老是斤斤計較的話，不但對自己的身體不好，而且自己的心里還添堵，時間不長，你們應該好好去珍惜，不應該都去有爭吵的，不要等到自己失去另一半的時候，才懂得去珍惜，這樣的話，就已經(jīng)晚了，千萬不要這樣的，那分手后復合的更佳時期有些人不太知道，上面也介紹到了，可以參考一下。
女朋友對我失望了分手了怎么挽回
一、正視自己的缺點，想想她為什么和你分手 首先，你不正視自己的缺點，改掉導致你們分手的毛病，你是無法挽回她的。有的時候看似一點點的小事，一點點的小矛盾，在你一次又一次重復犯這些錯誤的情況下，失望攢多了，自然就會放手了。 想要和她重歸于好，打破她對你內(nèi)心的隔閡，就要改變她對你的這些固有印象。但是碎掉的心其實很難拼起來，就算拼起來也是有裂縫的，可能她一開始會很難相信你，但是如果你是真誠的想要改變自己，那么她就一定能夠看出來，并且原諒你、接受你。否則只會重蹈覆轍。 二、擺正自己的態(tài)度，真誠的反思過后而道歉 談戀愛的時候，一吵架就語氣不耐煩，道歉也是不情愿的，就算認錯了，女生問你錯哪里了，你又說不上來，結(jié)果就是女生不僅不會因為你認錯而開心原諒你，反而心里還膈應，認為你其實是在當時的環(huán)境下迫不得已的道歉敷衍她，你并不是真心的認為自己錯了。 是個女生都不會接受這種和好的態(tài)度，就算當時沒有追究，但事后一定會細想，如果你懂女生，你自然就會知道女生大多都是敏感多疑的，不要裝不懂，再相信你就會很難，之后的感情可能在她看來分手就是遲早的事，對你的感情也是一直在走下坡路。 三、想挽回就不要讓她一個人靜靜 要順著她的話說，并且真的認識到了自己的問題。發(fā)生爭吵的時候，女生纏著你吵，指責你的種種行為，你不想繼續(xù)爭執(zhí)。對她說：你先冷靜一下吧，然后掛斷電話或者出門離開，或者一直沉默不語，然后被迫中斷對話的'女生就會更加生氣。 四、態(tài)度強硬就不要勉強，印象分重要 一般來說，除非你是踩了對方的死穴，否則女生很少會選擇和你分手。那她對你特別冷淡，你要怎么辦？女生之所以對你冷淡，是為了讓你盡快死心，但如果她還愛你，你可以選擇去找她，想盡一切辦法見一面，有時候見了面比隔著手機好解決多； 但如果她表現(xiàn)的很厭惡你，態(tài)度非常強硬，那就不要去勉強，現(xiàn)在此刻印象分更重要。讓她看到你成熟大方的處理態(tài)度，她的態(tài)度也會隨之緩和。 絕大部分女生受不了而失望分手的理由，不外乎都是看不慣男生身上的某些生活方式，處理問題方式以及說話方式，她們覺得在男生身上看不到希望和未來，覺得你不成熟、給過你機會但你還是一如既往、對自己說的話不負責任、講話輕浮、跟異性沒有距離讓她沒有安全感等等…… 要讓女生和你重歸于好，你就要讓她看到你意識到了你們分手的問題，并在這個問題上你有所改變，認真清晰的知道自己的定位，讓她對你有信心，對未來有信心。 女朋友對我失望了分手了怎么挽回2 女朋友對你失望了怎么挽回，你可以真誠道歉，可以送禮物，可以講道理，可以找朋友幫忙，這些辦法都是可以的，主要是看女朋友為什么而失望，找到矛盾的根源，再從根本上解決問題，這樣才能夠得到效果。 女朋友對你失望是多重原因共同造成的，有可能是因為你做了錯事，但是你沒有意識到，而沒有向女朋友道歉，他沒有得到想要的結(jié)果，所以對你逐漸失望。 也有可能是因為女朋友在工作上遇到了委屈，或者在外面遭受了挫折，想尋求你的安慰，但是你卻沒有察覺到女朋友在情緒上的變化，沒有給到她想要的安慰，所以她對你失望。所以更重要的還是要搞清楚女朋友為什么失望的原因，然后再尋找具體的解決對策。 給女朋友送禮物 如果你的女朋友是一個非常重視儀式感的人，那么這個時候送上一份禮物會起到很大的作用，因為你一旦送的禮物，她就會感覺到你的真心，能夠感受到你是重視她的。 本來他對你很失望，但是當你送上禮物時，女朋友的情緒也許會得到緩解，對你的印象也會改觀，因此可以通過送禮物的方式來緩解兩個人的關系，不過前提是你并沒有犯原則性的錯誤，你們倆之間的矛盾只是一些雞毛蒜皮的小事，一切都是可以商量的，如果你犯了原則性的錯誤，女朋友對你失望，這樣光靠送禮物是解決不了問題的。 給女朋友道歉 如果女朋友對你失望，是因為你做了錯事，你明明知道自己做錯了，但是礙于面子，死活不道歉，不愿意低頭。而在戀愛關系中，女生是感性的，她希望得到男生的重視，她希望被呵護和疼愛，而且希望你能夠意識到自己的責任，在任何事情上都能夠謙讓。 但是如果你明明自己做錯了，卻不知道道歉，那么時間久了女朋友對你失望是再正常不過的事情了，這個時候，找合適的機會給女朋友真誠道歉，也許是彌補兩個人關系更好的方式，真誠的態(tài)度能夠感化女朋友，讓她態(tài)度得到轉(zhuǎn)變。 找朋友幫忙說好話 如果你跟你女朋友在一起的時間比較長，你也對她的朋友有一定的了解并且有聯(lián)系方式。這個時候一個很好的辦法就是去找你女朋友的朋友，讓他們幫忙在你女朋友面前說你的好話，這個時候別人的話能夠起到很大的作用，能夠扳回你在你女朋友心目中的印象。 自我反省改過自新 如果你搞不清楚，你女朋友為什么對你失望，那么就應該反省自己，從自己身上找問題，你是不是有大男子主義？你是不是直男？你是不是沒有關心好她，照顧好她？ 這些都可能是你女朋友失望的原因，等你自我反省之后，發(fā)現(xiàn)了是自己的問題，那么什么問題就想什么對策，改變你自己，就能讓你女朋友看到你的努力，兩個人的關系也可以得到修復。 女朋友對我失望了分手了怎么挽回3 1、堅持 2、給她足夠的安全感 如果是因為你不夠優(yōu)秀，滿足不了她的需求而分開。說明你目前的能力沒能給女孩安全感，她離開你是必然的。不要說女孩子現(xiàn)實，她能這么直接離開你，也是需要很大勇氣，她來到你生命里，其實是想教會你：男兒要當自強。 所以你要挽回去意已決的女友，該做的就是發(fā)憤圖強，提升自己，從而變得更加優(yōu)秀，讓她打心底里崇拜你。 3、言行保持一致性 例如：你今天說要好好努力工作，明天就沉迷游戲;說好放下手機睡覺，不過五分鐘，又拿起手機刷抖音;你答應她今天要陪她吃飯，結(jié)果下班前就說約了同事去網(wǎng)吧.... 你昨天答應她不再讓她失望，可沒過多久又重復傷害她，那她還會相信你嗎?無法做到言行一致的男人很難得到對方的信任，更無法成為她心中值得依靠的人，同時，你在她心里的位置、價值也會急劇下降。 4、始終做到心平氣和 想要挽回女友，你不要圖一時嘴快。心中生氣了，就忍不住破口大罵，這樣做只會自毀形象。動不動就罵人，顯得沒什么修養(yǎng)。圖一時嘴快，你覺得出口氣了發(fā)泄得過癮，可是把女友卻深深傷害了。 不要以為對方一次兩次不會計較，時間長了誰也受不了你這德行。冰凍三尺非一日之寒，漸漸地女友不會青睞你這樣沒口德的人。 想要挽回女友，你就要學會克制自己的情緒。不管面對什么事情，讓自己始終做到心平氣和。只要你能站在女友的位置上，設身處地多為她著想，多一些換位思考，讓她感受到你的愛和在乎，其實很多問題就會迎刃而解，并沒有那么難以解決。
女朋友對我失望了怎么挽回
女朋友對我失望了怎么挽回
女朋友對我失望了怎么挽回，很多女生在談戀愛的時間長久后，可能都會對男生感到一定程度的失望，這種失望也令男生感到痛心。為大家分享女朋友對我失望了怎么挽回。
女朋友對我失望了怎么挽回1
一、表達誠意，讓她知道你的態(tài)度。
一般情況下，能讓一個女生徹底失望的，往往不是因為某一件事，而是日積月累的不滿情緒達到巔峰之后的結(jié)果，但是只其中肯定有一件事是“導火索”。
所以，首先要做的就是就“導火索”事件，向女方進行真誠道歉。可以直接約女孩見面，把事情解釋清楚。如果對方拒絕見面，那就選擇電話或者微信表達，總之，要拿出100份的真誠來表達你的歉意和悔過。
同時也給對方足夠的時間，讓她發(fā)泄出內(nèi)心的不滿。切忌女生發(fā)泄情緒的時候，不要一味地打斷和解釋，等她把話說完了，你再對過往的事情做出必要的解釋，并說出你對未來的期望，希望她能給你一個機會；
二、身體力行，和那個“不夠好的自己”說再見。
挽回一個女生的心，光靠態(tài)度和語言是不夠的，更多的時候還要看一個人的改變。畢竟，行動比語言要誠實地多。
如果對方因為你不求上進而失望，你呢，嘴上說著“一定改”，行動上卻是每天喝酒聚餐打游戲，自然無法得到對方的原諒。更好的辦法就是減少聚餐次數(shù)，遠離游戲，并在工作上做出點成績。
所以，能不能挽回對方，“你的改變”至關重要。當然，這種改變不是為了挽回感情，臨時起意的改變，而是發(fā)自肺腑地知道錯了，而后是真誠地和過去那個不夠好的自己說再見。
三、調(diào)動“資源”，讓她知道你的改變
如果一個女生對你徹底失望的話，她對你的關注自然也是越來越少，所以，雖然你在一點點變好，但是她或許并不知情。
如果你每天都向她匯報你的進步，未免有點“王婆賣瓜、自賣自夸”的意思，說不定還會讓她更加煩你。其實，你可以選擇默默改變一段時間，等看到成果的時候，讓你們共同的朋友，去和她聊聊你的改變，效果會更好。
畢竟，很多時候我們夸自己100遍，都不如別人夸你1遍有說服力。所以，調(diào)動你的朋友資源，適時“傳達”你的好。
四、不管怎樣，都要尊重她的決定
我們可以輕而易舉地傷害一個人，卻無法輕輕松松地挽回一顆受傷的心。所以，在挽回的同時，也要做好充分的心理準備。
更好的結(jié)局就是你改變了，對方接納了，皆大歡喜。當然，還有一種可能就是不管你做出怎樣的努力，對方已經(jīng)徹底死心，
如果結(jié)果是后者，也請你尊重對方的決定。畢竟為了挽回她，你已經(jīng)盡力了，在這段感情里也就不會再有遺憾了。更何況，你的這些努力，讓你變成了更好的自己，甚至在不久的將來，還會遇到一個更適合你的她！
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一、把握聊天尺度，尋找契機
這個時候的聊天尤其要注意把握好度，一方面盡量讓語氣變得溫柔、耐心一些，盡量客觀一些，不要去聊感情有關的話題，因為這個時候女友正反感著你呢，你哪壺不開提哪壺肯定會碰壁的，不要著急，感情這事心急吃不了熱豆腐。
而另一方面呢，你不能太客氣，客氣就會導致疏離，親密關系只有兩種選擇，要么進，要么緩和，也就是暫時擱置，千萬不能退，要不然很不利于后期挽回。
這個時候的聊天技巧非常重要，一定要把握好度，不能逼得太緊，也不能聊得太疏離，這個過程我是手把手教小張聊天的`。
你要記住，這樣聊天的目的只是為了暫時緩和關系，只要你們還保持著良好的聯(lián)系，萬事都好說。而你要做的，就是等待契機，這個契機是什么呢？每個人的情況都是不一樣的。
比如說你前女友剛好工作上遇到了一個很大的問題，受不了委屈，裸辭了。要知道對于一個人在外面闖蕩的女生來說，沒有工作是更沒有安全感的時候。這個時候，她的心理會非常脆弱，在情感上她需要一個溫暖的肩膀依靠，在工作上她也需要一個伙伴來商量。
這個時候你就需要以“工作”為話題和女友聊天，幫她疏解苦悶情緒、同時給她分析下一份工作應該怎么辦的時候，你會發(fā)現(xiàn)女友和你聊天的語氣明顯緩和了很多。
二、找機會體現(xiàn)關心
如果你女朋友在朋友圈發(fā)了一些雞湯，比如一張泡面圖，配文沒工作的人只配吃泡面。這個時候又是你體現(xiàn)關心和體貼的時候了。具體怎么做呢？
立即做幾個家常菜，注意，這里做菜的時候一定要注意想一想女友平時的喜好和忌口，如果你正好踩了女友的忌口，那估計她會更心寒。比如女友不愛吃姜，結(jié)果你炒菜的時候放了很多姜，女友非但不會感激你的關心，反而會覺得你們戀愛這么久，你竟然不知道她不愛吃姜。女孩子都是很敏感的，這一點尤其要注意。
做了飯菜之后，送到了女友家門口，但不用見到她，就把飯菜放到門衛(wèi)那里，給女朋友發(fā)一條微信消息過去：我給你做了幾個家常菜，放在門衛(wèi)那里了，記得出來拿。你放心，我人走了，你不會見到我的。
為什么不趁送飯的機會去見女友呢？因為之前女朋友對你已經(jīng)很失望，而兩個人關系的緩和需要一個過程，不能一上來就要求見面。如果你利用送飯的機會非要見女友，那么在女友看來，你可能根本不是誠心誠意送飯，只是找個借口見她而已，她可能又會再一次疏遠你。
你太著急，就是在給對方壓力，你的潛臺詞就是：我還愛著你，所以你不能拒絕我。而減弱一下需求感，女友更容易接受你的好意，留得青山在，不怕沒柴燒，只要她接受了你的好意，你就可以循序漸進地挽回她了。
三、順其自然挽回
接下來的日子里，你可以繼續(xù)保持對女友的關系，按時送送飯，按時給女友疏導一下焦慮的情緒，按時幫女友分析分析面試和工作。慢慢的，你會發(fā)現(xiàn)女友的對你語氣明顯好很多了，開始主動發(fā)一些輕松的表情包了。也許你們兩個人都沒提復合的事兒，但兩個人相處起來已經(jīng)又回到以前戀愛的狀態(tài)了。只要你能保持這種狀態(tài)，那之后的復合就是遲早的事兒了。
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真心想要挽回她的話，就不能只靠嘴上的道歉，也不要對她糾纏不休，讓她對你更加厭煩，給她一點冷靜的時間和空間，也給自己一些改變和進步的時間。
當女朋友對你已經(jīng)感到失望的時候，大概率是因為她對你的耐心已經(jīng)消耗殆盡了，以前她還會期待著你能夠有所長進和提升，但是跟你在一起時間久了，發(fā)現(xiàn)你仍然是原來的那個樣子，你身上的缺點沒有消失一個，這個時候女人就會對你失望，就會想要離開你。
所以，想要挽回一個對你失望的女朋友，男人首先不能怨天尤人，不能給自己的不完美去找借口。你要相信，愛情是有能夠讓一個人變得越來越完美的神奇力量的，所以當她因為對你失望而不理你的時候，在這段感情冷戰(zhàn)期，你要有有所作為。都說士別三日當刮目相待，先別著急上桿子跟她道歉，先去提升自己，改變自己，再去跟她溝通。更重要的是要讓她看到你在付諸于行動，而不是嘴上隨口應承，說說而已。
女朋友對我失望了怎么辦
先給對方一點空間，一周到2周。冷靜的過程是為讓自己冷靜下來處理問題。然后就是重新建立聯(lián)系，不要抱著你一聯(lián)系她就回到你身邊的想法，那是不大可能的，把她當作你的工作，每天都要工作一下。慢慢體會你工作的效率，就是你如何找到工作的切入點，如何把工作做好，讓領導滿意。
挽回的時間要長一些，不要急于一時，她不是還沒有嫁人嗎？當你這樣想的時候，你就不會想其他的，不必擔心什么，如果你去想她跟誰在一起了，跟誰睡覺了，哪些會增加你的煩惱。自己要記住把自己的時間拉長一些，成功的機會就有的，挽回失望女友的概率越高。
女朋友失望的常見原因
1、男友不夠大方
例如：外出就餐男友不夠大方，女生通常會感覺有點吝嗇。
解決：主動掏錢，更加主動地邀請并鼓勵女友去消費。
2、男友不夠體貼
例如：男朋友在別人面前對自己不夠好，或者女生喜歡吃什么、穿什么而男友又不知道。這樣，女生會認為他對自己不夠體貼。
解決：男生需更在意些女生的心理感受，不要冷落女生。
3、男友說話傷害自己
比如：有的男生說話比較直接，不太顧及女孩子的感受，無意間傷害了女生。
解決：先主動道歉，再在今后說話時注意分寸。
4、男生不上進
比如：在中國，許多女孩都希望自己的男友是優(yōu)秀的，在事業(yè)上是成功的。
解決：在事業(yè)上更上一層樓。
女朋友對我失望要分手怎么辦
首先要找出真正分手的原因，挽回愛情一定要控制好自己的需求感，很多人在聊天的時候喜歡秒回對方的消息。其實這也是暴露需求感的體現(xiàn)。
所以在挽回愛情的時候和前任交流的時候一定要控制好聊天的頻率，不能夠快速和它進行互動，保持平穩(wěn)的心態(tài)，不能夠輕易暴露出想要挽回愛情的想法和前任。
聊天的時候，我們盡量可以回復的慢一些，這樣既能夠保持自己的框架，也不會給前任帶來更大的壓力。而且在聊天的時候，我們要學會主動的切斷聊天，不要讓他覺得你在糾纏她。這個就是我們所說的挽回愛情的欲擒故縱。只要你能夠掌握好聊天的頻率，你就能夠掌握挽回愛情的主動權(quán)。當前任跟你提出分手的時候，不要永遠把自己當成被害者。
關系破裂肯定兩個人都有原因?qū)ω熑巍５悄阋旎貝矍?，一定要在自己身上尋找問題。前任跟你提出分手的時候，如果你想要挽回愛情，就要主動承認你自己的錯誤。
當然承認錯誤一定要有自己的原則，你不要做任何的解釋，不是你的問題，也不要低姿態(tài)跪舔討好，不要丟失你的框架也能夠緩解你們之間的矛盾。
很多人分手之后就會過度的自卑，讓自己每天都沉浸在悲傷。如果你持續(xù)這樣下去，是沒有機會挽回愛情的。如果你下定決心要挽回愛情，那么就一定要學會正確地提升自己，學會愛你自己，這樣別人才會更加的在意你，才能夠吸引前任，再一次回到你的身邊。
所以在挽回愛情過程當中，要經(jīng)歷讓自己變得更加的優(yōu)秀，在下一次和他見面的時候，能夠給他確認帶來不一樣的感覺，你改變提升的越多，你挽回愛情的資本就會越大，成功挽回愛情的幾率才會越高。
女朋友失望分手如何挽回？
1、仔細想想分手原因
2、表明自己的態(tài)度
3、讓她感動
4、讓自己變得更優(yōu)秀
5、緊緊抱著她
6、說說你的心里話，仔細想想分手原因。女朋友想分手肯定是有自己的因為的，但是不要相信她表面說的原因，要深入思考一下她真正想分手原因，這才是你們兩個人能否再走下去的原因。如果是地域原因，那么就不難判斷了，如果是你的條件原因，那么你就得想辦法去彌補了，總之原因要想清楚了。表明自己的態(tài)度。如果只是她的單一方面要和你分手，那么你可以把自己不愿意分手和她說清楚。兩個人如果還在一個城市的話，那么很容易挽回的，如果沒有在同一個城市，那么就需要經(jīng)?；氐剿某鞘信惆樗蛘呓o她一些承諾并且與她保持聯(lián)系，這樣才不會讓你們的感情越走越遠。讓她感動。女生分手的原因會有非常多，但是更主要的可能是你沒有時間去陪伴她，沒有時間去讓她覺得有安全感，那么這時候你就得多抽出一些時間來陪伴在她的身邊，讓她覺得你還是很在乎她的。同時可以帶她去玩，給她準備一些小禮物讓她覺得非常感動，這樣她才能回心轉(zhuǎn)意。讓自己變得更優(yōu)秀。女人不喜歡自己的很多原因是這個男人在她眼中不夠優(yōu)秀，這時候你就需要讓自己變得更加優(yōu)秀，更加有能力去獨擋一面，這樣在她面前就顯得非常威武，非常有精神，這樣你也能讓她對你刮目相看。也能讓自己不斷地進步，這是很好的方式。緊緊抱著她。也許女朋友在和你說分手的時候是在你們兩個生氣吵架的時候才說的，兩個交往久的人是會有這樣的表現(xiàn)的，所以如果你不知道該怎么做的話的更好方法是緊緊地抱住對方，這時候你才能更好地和她交流，讓她靜靜躺在你懷中，這樣就會好很多了。說說你的心里話。女朋友沒有在身邊是很容易鬧分手的，因為你們彼此都不知道對方在做什么，尤其對女生來說是很沒有安全感的，她不想讓自己亂想也不想談戀愛那么難受，所以她很可能想要分手，這時候你可以通過電話、互聯(lián)網(wǎng)來說說自己的心里話，這樣你才能會感到非常舒服的。
【回顧】女孩因失望而分手怎么挽回？女生因失望而分手后的心態(tài)？看完不再為情所困，更多關于“女生因失望而分手后的心態(tài)”的問題關注映森：http://b4i118.com/
