【緒言】天津?qū)I(yè)分手挽回排名前十？天津挽回婚姻的公司？老司機(jī)告訴你，答案往下看“天津?qū)I(yè)分手挽回排名前十”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、天津律師事務(wù)所排名10強(qiáng)
- 2、情感挽回機(jī)構(gòu)靠譜嗎？
- 3、國(guó)內(nèi)口碑好的情感挽回機(jī)構(gòu)
- 4、分手后想挽回，但愿我的四次挽回經(jīng)歷
- 5、現(xiàn)在有哪些靠譜的情感挽回機(jī)構(gòu)？
天津律師事務(wù)所排名10強(qiáng)
經(jīng)常有天枝物數(shù)津準(zhǔn)備打官司的朋友找我推薦律師，想要厲害的，靠譜的。今天我就為大家盤點(diǎn)天津前十強(qiáng)的律師事務(wù)所，大家可以參考：
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1、天津益清律師事務(wù)所，是1999年經(jīng)天津市司法局、北京市司法局批準(zhǔn)成立的以專業(yè)化、規(guī)?；蛨F(tuán)隊(duì)精神著稱的合伙猛首制律師事務(wù)所.
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2、天津張盈律師事務(wù)所，成立于一九九四年，是天津市第一家以個(gè)人名字命名的律師事務(wù)所。
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3、天津行通律師事務(wù)所，于2007年創(chuàng)立。
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4、天津四方君匯律師事務(wù)所，已成為天津地區(qū)較大規(guī)模法律服務(wù)機(jī)構(gòu)，擁有執(zhí)業(yè)律師、實(shí)習(xí)律師、行政輔助人員180余人。
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5、國(guó)浩律師（天津）事務(wù)所，是中國(guó)更大的法律服務(wù)機(jī)構(gòu)之一。
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6、天津華盛理律師事務(wù)所，成立于2001年，后陸續(xù)有眾多資深律師加盟，多數(shù)律師具有法學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)碩士、博士學(xué)位。
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7、北京煒衡（天津）律師事務(wù)所，該律所以職業(yè)精神和不斷創(chuàng)新的產(chǎn)品，致力于為客戶提供全面、滿意的服務(wù)，依托強(qiáng)大的研究力量，為客戶創(chuàng)造更大價(jià)值。
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8、天津世杰律師事務(wù)所，成立于1998年3月，是一家專業(yè)化、規(guī)范化、品牌化合伙制律師事務(wù)所，目前工作人員70余人，其中律師50人。
情感挽回機(jī)構(gòu)靠譜嗎？
利益相關(guān)：8年情感咨詢從業(yè)者
面臨失去前任之后，我知道你很難受和迷茫，也很困惑，不知道要怎么辦，于是希望找到一個(gè)靠譜的咨詢師/團(tuán)隊(duì)來(lái)修復(fù)感情。
如果你想要走出失戀的關(guān)系困境，想要修復(fù)和前任的關(guān)系。我希望可以用我的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)幫助你，根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)，第一步是，應(yīng)該要先想辦法讓自己平靜下來(lái)，去探索“自己是為了什么而修復(fù)感情”，感知自己內(nèi)心的需求。
是因?yàn)檫@個(gè)人值得？是因?yàn)槲倚枰砷L(zhǎng)？是因?yàn)槲乙罎⒘宋倚枰笾?？還是為了自己逃避痛苦，找回一份在自己掌控范圍內(nèi)的安全感？
你要看清這段感情是否值得修復(fù)，如果你覺(jué)得有必要，接著再找有效不坑人的關(guān)系修復(fù)輔導(dǎo)服務(wù)。
重要提醒：千萬(wàn)不要因?yàn)楝F(xiàn)在失去了摯愛(ài)，感覺(jué)很痛苦，然后就找咨詢機(jī)構(gòu)然后問(wèn)這個(gè)人值不值得挽留，有沒(méi)有辦法修復(fù)和他的關(guān)系。
因?yàn)槿绻闳?wèn)挽回機(jī)構(gòu)這個(gè)問(wèn)題，幾乎所有機(jī)構(gòu)都會(huì)這樣說(shuō)：你一定要修復(fù)啦！而且有90%，甚至百分百可以挽回。
你心里的感受，他們不關(guān)心，他們只關(guān)心能不能從你身上賺錢。
截圖里這種不分青紅皂白張口就和你說(shuō)“每一段感情都可以修復(fù)的”，會(huì)誤導(dǎo)求助者認(rèn)為「都是可以修復(fù)成功的」。還有“你這樣的想法顯得稚嫩”這種打壓式話術(shù)，打壓咨詢者的自尊，意圖通過(guò)這種方式樹(shù)立自己的權(quán)威形象，可能會(huì)讓許多求助者像是抓住了救命稻草，以為只要交了錢，就什么樣的關(guān)系都可以完成修復(fù)！
甚至不惜借錢去獲得這種“服務(wù)”，更后人財(cái)兩空，雙倍難過(guò)。
作為一名已經(jīng)完成上千次婚戀關(guān)系修復(fù)的愛(ài)情教練，我想和正處于分手焦慮和難過(guò)中朋友說(shuō)一聲：
放下對(duì)結(jié)果的控制和執(zhí)著，更多地關(guān)注自己，關(guān)注自己可以控制的那部分，才能更高效地修復(fù)自己的關(guān)系。
一、什么樣的關(guān)系修復(fù)成功率高，同時(shí)值得挽回？
分手原因雖然林林總總，但歸納起來(lái)是下面兩個(gè)大類
1、現(xiàn)實(shí)原因
2、相處原因
1、如果你因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因而分手
這意味著不是你們之間的關(guān)系破裂，而是你或者他被現(xiàn)實(shí)壓垮了，出于對(duì)現(xiàn)實(shí)的的無(wú)力和焦慮而分開(kāi)，這種情況屬于挽回難度比較高，值得程度比較低。
舉幾個(gè)例子：
①將要長(zhǎng)時(shí)間異地
挽回難度：★★★
值得程度：★★
大多數(shù)異地戀分手兩大原因不外乎以下兩點(diǎn)：
1、脆弱的時(shí)候找不到人，孤獨(dú)感無(wú)處安放；
2、其中一方的不安全感導(dǎo)致雙方都很焦慮。
異地戀很難去經(jīng)營(yíng)和維系，而且由于兩人之間很難創(chuàng)造見(jiàn)面的互動(dòng)，所以修復(fù)難度非常高。除非可以確認(rèn)在關(guān)系完成修復(fù)之后，彼此能以一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的頻率見(jiàn)面，并且能做到對(duì)彼此的完全信任，有能力處理自己的不安全感和焦慮， 而這需要練習(xí)和學(xué)習(xí)情緒管理能力。
所以在接異地關(guān)系修復(fù)咨詢求助的時(shí)候，我都會(huì)問(wèn)兩個(gè)問(wèn)題：
1、“有結(jié)束目前異地狀態(tài)的計(jì)劃嗎？”
2、“有沒(méi)有提升自己情緒管理能力的意愿？”
如果其中一個(gè)回答是否，我都會(huì)勸其放棄。
②對(duì)未來(lái)人生的計(jì)劃和方向不同
修復(fù)難度：★★★★★
值得程度：★★★★★
這種情況，就不是修復(fù)難度的問(wèn)題，而是值不值得的問(wèn)題，比如：
前任想要留在某個(gè)城市，而自己想留在另一個(gè)城市。 前任想要畢業(yè)工作，自己想要考研深造。 前任想要結(jié)婚生子，自己想要實(shí)現(xiàn)事業(yè)理想。 前任想要丁克，自己想要孩子。 前任不想要進(jìn)入婚姻，自己想要結(jié)婚生子。
在人生規(guī)劃問(wèn)題上，我既是生命教練，同時(shí)又是愛(ài)情咨詢師，所以我很清楚目標(biāo)與愛(ài)情二者對(duì)我們?nèi)松窈蟮挠绊懹卸嘀卮蟆?/p>
求助者很容易在這類型的問(wèn)題上陷入迷茫，一方面擔(dān)心自己人生的路走錯(cuò)了，一方面又在承受著失戀的痛苦和煎熬。
這種情緒容易驅(qū)使我們因?yàn)楹ε率?，而去做錯(cuò)誤的選擇，去做一個(gè)導(dǎo)致自己今后人生亂糟糟的糟糕選擇，然后遷怒前任，更后損失了愛(ài)情損失了人生中的寶貴時(shí)間，這次是三倍的不爽。
所以遇到這類問(wèn)題時(shí)，一個(gè)好的生命教練，會(huì)像一面鏡子一樣幫助你去看清你生命中，更渴望和需要的東西是什么，優(yōu)秀的咨詢教練甚至能幫助你激活愛(ài)的能量，并從中收獲兩全其美，愛(ài)情人生雙豐收。
愛(ài)的能力，能給人信心
③門不當(dāng)戶不對(duì)，經(jīng)濟(jì)實(shí)力原因或父母強(qiáng)烈反對(duì)
修復(fù)難度：★★★
值得程度：★★
門不當(dāng)戶不對(duì)，經(jīng)濟(jì)實(shí)力原因或父母強(qiáng)烈反對(duì)而分手的情況也是比較難處理的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。
有時(shí)候因?yàn)檫@些現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，兩個(gè)人之間沒(méi)有什么溝通，就很決定分手了，這其實(shí)就不大值得做修復(fù)了。
一來(lái)缺乏溝通，說(shuō)明雙方都沒(méi)有解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題和化解雙方矛盾的能力，二來(lái)彼此的關(guān)系，可以輕而易舉就被外部因素打敗的話，說(shuō)明雙方都不夠獨(dú)立，獨(dú)立性不夠強(qiáng)。
但如果提分手的人是你，然后你后悔了，想要挽留對(duì)方，那還是可以努力修復(fù)以下的，因?yàn)檫@是你自己的覺(jué)悟，想要盡力搶救一下，也是你想要讓自己更強(qiáng)大，渴望自己可以通過(guò)修復(fù)這段關(guān)系，去提升自己的解決沖突能力，還有在原生家庭中的獨(dú)立能力，讓自己變得更好，更獨(dú)立。
畢竟有時(shí)候，我們需要經(jīng)歷過(guò)失去，才會(huì)明白我們自己內(nèi)心真正想要的是什么，要允許自己，讓自己有再次選擇的機(jī)會(huì)如果你是這種情況，可能下面這個(gè)我修復(fù)的案例可以給你一些啟發(fā)。
④犯原則性錯(cuò)誤
修復(fù)難度：★★★★★
值得程度：★★
如果對(duì)方犯了原則性錯(cuò)誤，導(dǎo)致你們關(guān)系破裂，你想進(jìn)行修復(fù)，還是要看值不值得。
如果雙方的家庭、感情、孩子、財(cái)產(chǎn)等的羈絆和牽涉面比較深和廣的話。這是有修復(fù)價(jià)值的，一般來(lái)說(shuō)也可以修復(fù)得很好。
但如果是你犯了原則性錯(cuò)誤所以想要修復(fù)，這時(shí)更重要的就是先要修復(fù)傷害，然后才能挽修復(fù)關(guān)系
還有很多的原則性錯(cuò)誤會(huì)給家庭和關(guān)系帶來(lái)極其嚴(yán)重的傷害，比如：對(duì)你和家庭中其他成員的嚴(yán)重家暴、賭、毒、故意對(duì)孩子/老人造成各類型嚴(yán)重的心理和身體的創(chuàng)傷等等。
如果你的對(duì)象已經(jīng)這樣做了，我勸你不要有幻想，不要圣母心，以為自己能拯救對(duì)方，以此想要挽救和對(duì)方的關(guān)系。
讓對(duì)方學(xué)會(huì)承擔(dān)自己行為的后果，就是這時(shí)候你愛(ài)他更好的方式。
古語(yǔ)有云：人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)。
我們很少會(huì)因?yàn)榘l(fā)一次誓或者做個(gè)承諾就會(huì)變了個(gè)人，成了”圣賢“，不然全世界都是圣賢，全世界都沒(méi)有家暴和家庭悲劇了。
有時(shí)，允許別人犯錯(cuò)，才能更好地接納自己，接納自己的不完美。
如果你不幸正處于這種情況，下面我做過(guò)的這個(gè)個(gè)案或許能給到你一些啟發(fā)：
2、如果你因?yàn)橄嗵幍脑蚨质?/p>
相處不合造成分手，很多時(shí)候是由于原生家庭影響造成的三觀不合，比如生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，潛意識(shí)中的安全感等等的因素，造成了雙方出現(xiàn)爭(zhēng)吵沖突和誤解。大部分人會(huì)把問(wèn)題聚焦在沖突和爭(zhēng)吵本身，以為道個(gè)歉什么的就完事了，但其中的本質(zhì)根源問(wèn)題是溝通問(wèn)題。
溝通能力，涉及我們通常所說(shuō)的情商不成熟，導(dǎo)致雙方在一起時(shí)不舒適，感覺(jué)累，出現(xiàn)冷暴力，甚至出現(xiàn)“權(quán)力斗爭(zhēng)”，比如家里的馬桶蓋，究竟是要掀開(kāi)還是閉著呢...
不懂得如何溝通情感，不懂得用正確的表達(dá)方式去表達(dá)自己的感受，不懂得走進(jìn)自己和對(duì)方的內(nèi)心去愛(ài)彼此，才是感情走向破裂的根源！
比如：
①兩個(gè)人的溝通總是在事情上討論，甚至?xí)驗(yàn)橛^點(diǎn)不同而彼此打壓
②雙方不擅長(zhǎng)沖突后怎么做溝通，采取回避狀態(tài)，積累了很多怨念
③覺(jué)得自己一直在付出，但是對(duì)方并沒(méi)感受到，導(dǎo)致對(duì)方覺(jué)得你不愛(ài)他
④經(jīng)常性向?qū)Ψ奖г?，發(fā)脾氣，提出讓對(duì)方改的要求，兩個(gè)人經(jīng)常表達(dá)很累
⑤一說(shuō)感情話題，對(duì)方很多時(shí)候都是沉默，自己總是焦慮，沒(méi)有安全感
⑥說(shuō)傷害對(duì)方的話或者做了傷害對(duì)方的事，雙方都覺(jué)得很委屈
⑦因?yàn)闇贤ú豁槙常瑢?dǎo)致負(fù)面印象的誤會(huì)產(chǎn)生
⑧總是有意無(wú)意想逼他結(jié)婚
如果我們因?yàn)椴欢脨?ài)而導(dǎo)致彼此分開(kāi)，這真是人生中更吃虧的悲劇。
幸好，這種問(wèn)題的修復(fù)難度在我看來(lái)是更低的，也是更值得進(jìn)行修復(fù)的類型。
往往一旦完成修復(fù)，兩個(gè)人之間的關(guān)系往往就可以走上甜蜜的大道上。
修復(fù)難度：★
值得程度：★★★★★
為什么更值得修復(fù)？
因?yàn)槿绻氵@次沒(méi)學(xué)會(huì)怎么去愛(ài)對(duì)方，那么這時(shí)遇到下一個(gè)男朋友、女朋友，你就會(huì)馬上頓悟了？
如果我們不會(huì)游泳，就算換100個(gè)游泳池也還是不會(huì)啊。
現(xiàn)在離婚率這么高，你有足夠的能力和信心，去確定未來(lái)那個(gè)要跟你結(jié)婚，養(yǎng)育孩子，共度余生的人是愛(ài)你的，同時(shí)也是你愛(ài)的人嗎？
這一次的分手只是在提醒你：你過(guò)去和對(duì)方相處的方式，愛(ài)他的方式，并不是對(duì)方想要的方式，否則對(duì)方就不會(huì)和你分開(kāi)。
所以你需要學(xué)會(huì)讓對(duì)方感受到真正的愛(ài)。
所以值得修復(fù)的意思是，你可以抓住這次補(bǔ)救的機(jī)會(huì)，讓自己學(xué)會(huì)去真正的愛(ài)。
為什么說(shuō)修復(fù)難度很低？
因?yàn)闆](méi)讓對(duì)方感受到愛(ài)的這個(gè)主要核心因素，跟我們自己有關(guān)，也就是可控的。
只要學(xué)會(huì)如何真正愛(ài)對(duì)方，用讓大家都舒服的方式表達(dá)，讓對(duì)方感受到你的愛(ài)，便可以讓對(duì)方回頭。
更重要的是，你學(xué)會(huì)了，不吃虧啊。
當(dāng)你身邊的人都能在你的影響之下持續(xù)成長(zhǎng)的時(shí)候，那你肯定已經(jīng)是人見(jiàn)人愛(ài)車見(jiàn)車載的萬(wàn)人迷了，前任可能比你還有緊張，開(kāi)始天天盤算著怎么和你復(fù)合呢。
學(xué)會(huì)真正的愛(ài)，掌握愛(ài)的能力，不僅會(huì)療愈自己，讓我們充滿力量，還會(huì)讓對(duì)方主動(dòng)靠近你，主動(dòng)挽留你。
我跟蹤輔導(dǎo)過(guò)上千個(gè)修復(fù)個(gè)案，其中多大數(shù)百段關(guān)系需要我進(jìn)行長(zhǎng)期跟蹤，而其中幾乎都是前任主動(dòng)挽留，有98%的情侶在復(fù)合半年內(nèi)都沒(méi)有再吵過(guò)架。
二、如果你在為要不要修復(fù)和前任的關(guān)系而糾結(jié)的話，我現(xiàn)在送你一個(gè)價(jià)值百元的關(guān)系修復(fù)測(cè)試題！
讓我現(xiàn)在幫你你進(jìn)入一個(gè)四維思考方式，也就是從未來(lái)去看現(xiàn)在的你，這可以幫助你更好地決定要不要去修復(fù)和對(duì)方的關(guān)系，保證簡(jiǎn)單高效！
1、現(xiàn)在的你，只是在想念他，還是想念生活中他的存在？
2、這段關(guān)系如果挽回成功？你們?cè)谝黄鹬?，和以前?huì)有變化嗎？
3、當(dāng)你分開(kāi)的時(shí)候，你感覺(jué)到或?qū)W到了什么？這個(gè)答案是讓你更想親近他，還是讓你有點(diǎn)害怕？
4、你能想象沒(méi)有他的生活嗎？
第一感覺(jué)往往總是對(duì)的！
可以先用你的第一感覺(jué)寫下來(lái)你的答案，我來(lái)幫你分析 。
三、怎么分辨真實(shí)有效感情修復(fù)服務(wù)/機(jī)構(gòu)？
相關(guān)團(tuán)隊(duì)機(jī)構(gòu)或者個(gè)人有沒(méi)有執(zhí)業(yè)證書？對(duì)應(yīng)專業(yè)的”受訓(xùn)經(jīng)歷“？對(duì)于機(jī)構(gòu)來(lái)說(shuō)的話，有沒(méi)有在營(yíng)業(yè)范圍內(nèi)的營(yíng)業(yè)執(zhí)照等等我就不展開(kāi)說(shuō)了，因?yàn)檫@是基本功啊。
如果連這些更基本的東西都沒(méi)有的話，那就更別談能力和咨詢倫理，分分鐘就是個(gè)詐騙了！
關(guān)于識(shí)別詐騙：如何看待上海警方抓69名情感挽回大師？情感挽回大師真的可以挽救失戀嗎？
接下來(lái)我重點(diǎn)講講四個(gè)很可能你會(huì)被忽略甚至被詐騙，又跟挽回服務(wù)是否專業(yè)等你更關(guān)心的情報(bào)息息相關(guān)的細(xì)節(jié)！
1、合同是否有可退款協(xié)議
靠譜程度：★★★★★
無(wú)論對(duì)方吹得多么天花亂墜，跟你說(shuō)90%、100%能挽回，甚至一周能挽回等等，如果都沒(méi)落實(shí)到紙上，那只能說(shuō)明你對(duì)他很信任，但是他對(duì)你并沒(méi)有那么信任。
而公平合理的退款協(xié)議，是建立在咨詢者福祉的基礎(chǔ)上的。
情感行業(yè)雖然比心理行業(yè)要新，但是我覺(jué)得咨詢就應(yīng)該遵守相應(yīng)的咨詢倫理，而咨詢倫理第一守則是：以咨詢者的福祉為第一位。
就算是心理咨詢，如果咨詢者來(lái)了一段時(shí)間還是沒(méi)有起色，那應(yīng)該想到的是自己能力不夠，幫咨詢者考慮轉(zhuǎn)介紹或者建議咨詢者自行尋找第二家。
而且另一方面，公平合理的退款協(xié)議，不僅有助于我們咨詢師的專業(yè)能力和態(tài)度，也有助于提升咨詢行業(yè)的水平和口碑。
2、合同是否有保密協(xié)議
靠譜程度：★★★★
保密協(xié)議考驗(yàn)咨詢師是否專業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)之一，因?yàn)檫@也是咨詢者福祉第一位的表現(xiàn)。
曾經(jīng)有一些找過(guò)別的咨詢機(jī)構(gòu)的求助者找我吐過(guò)苦水，他說(shuō)他被騙了，但是也不敢去投訴和退款，因?yàn)樗軗?dān)心那些機(jī)構(gòu)去找他的前女友報(bào)料。
如果沒(méi)有保密協(xié)議！那不是一個(gè)合格的咨詢師和咨詢機(jī)構(gòu)?。?！
3、是否有電話咨詢并且出專業(yè)清晰的分析報(bào)告？
這是考驗(yàn)咨詢師的業(yè)務(wù)流程是否專業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)！
在正式首次咨詢?cè)u(píng)估時(shí)，要根據(jù)咨詢者的現(xiàn)狀和分手原因，找出核心原因，并且為咨詢者做出挽回或者修復(fù)關(guān)系的長(zhǎng)期計(jì)劃和短期目標(biāo)。
我看很多人喜歡用文字來(lái)咨詢，其實(shí)文字咨詢并沒(méi)有多大效果。
因?yàn)楫?dāng)事人的視角是相對(duì)局限的， 你認(rèn)為分手的原因可能并不是真實(shí)原因。我在做電話咨詢的時(shí)候就很容易發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)，很多咨詢者剛開(kāi)始是帶著要自己認(rèn)為很重要的原因而來(lái)，但是在看清整段關(guān)系的全盤之后，豁然開(kāi)朗，找到了跟原來(lái)的原因完全不同的真相。
很多同行做情感咨詢 ，沒(méi)有可以進(jìn)行深度內(nèi)心的生命教練對(duì)話能力或者心理咨詢能力，僅憑文字信息，只是基于事情層面去工作，那只是在僅含有4%信息的冰山表面做工作，是創(chuàng)造不了任何可能性的。
所以電話咨詢是相對(duì)很好的方式，雙方表達(dá)和接收都是暢通的，這樣才有助于咨詢師真正感受到你的溝通方式，從而挖掘到你背后的情感模式。
很多時(shí)候我跟咨詢者打完一通電話，我就很能明白ta前任的感受。從而能給出非常針對(duì)性非常核心的輔導(dǎo)策略。
很多時(shí)候你以為的分手原因，甚至對(duì)方提出的分手原因，其實(shí)都不一定是真實(shí)的，真實(shí)的原因都在感受當(dāng)中。所以咨詢的方式更起碼也要用電話來(lái)進(jìn)行的。
如果一個(gè)咨詢師/挽回機(jī)構(gòu)沒(méi)法跟你進(jìn)行電話或者面對(duì)面咨詢，那就是不專業(yè)的。
4、合同上的價(jià)格與服務(wù)是否透明
靠譜程度：★★★★
接到求助者更多的反饋就是被“銷售型”情感機(jī)構(gòu)中途惡意加價(jià)。服務(wù)到一半就說(shuō)這項(xiàng)服務(wù)需要加錢，或者說(shuō)難度太大，需要升級(jí)服務(wù)。
這種機(jī)構(gòu)就是在開(kāi)始的時(shí)候以極低的價(jià)格誘導(dǎo)你付費(fèi)，當(dāng)你以為撿到大便宜時(shí)，殊不知這是一種銷售套路，后續(xù)還有更多的費(fèi)用等著你支付。
其中更常見(jiàn)的就是推薦你付費(fèi)第三方介入（雙向服務(wù)），就是要通過(guò)另一個(gè)人去勸前任。這種服務(wù)收費(fèi)昂貴（超過(guò)五位數(shù)），效果與收費(fèi)不成正比。我曾經(jīng)有一名客戶，來(lái)找我之前在其他的機(jī)構(gòu)花費(fèi)超過(guò)五萬(wàn)升級(jí)雙向服務(wù)，結(jié)果就是從還能聯(lián)系變成全部聯(lián)系方式被拉黑。
你想一想：突然有一個(gè)陌生人打電話給你，勸你跟前任復(fù)合，且不說(shuō)電話你會(huì)不會(huì)接，就算接了，你還能跟他聊下去？
用第三方去施加壓力，本身只會(huì)對(duì)挽回有害無(wú)利！
為什么無(wú)用？
可以看這個(gè)答案：情感機(jī)構(gòu)挽回戀情采取雙向?qū)拥姆绞娇孔V嗎?對(duì)方會(huì)不會(huì)有所察覺(jué)更加排斥?
5、是否有完整的挽回案例？
靠譜程度：★★★★★
知乎上有大量的挽回理論，我相信你也看過(guò)不少，都好幾萬(wàn)字起。理論講一下誰(shuí)都可以講，你看一天兩天，改一下名詞，你也可以組裝出自己的理論，寫出一篇洋洋灑灑的幾千字理論文。
請(qǐng)問(wèn)你實(shí)際是怎么做的？
客戶向你埋單，無(wú)論什么樣的客戶，都在套自己的理論。
如果沒(méi)有成功，那就是客戶的問(wèn)題。
如果成功了，那就是自己的牛掰。
有個(gè)偉人說(shuō)過(guò)，是騾子是馬，溜出來(lái)便知道。
所以！?。?shí)踐出真知??！
實(shí)際上有沒(méi)有完整的輔導(dǎo)個(gè)案可以分享？
完整個(gè)案（隱藏咨詢者信息）不僅是證實(shí)你的理論是否有用，而且也是考驗(yàn)一個(gè)咨詢師的咨詢流程/操守是否正規(guī)有效，更后咨詢者的反饋是不是有對(duì)求助者產(chǎn)生正向積極效果，這都是能拿出來(lái)陽(yáng)光底下看的。
如果沒(méi)有完整進(jìn)度的個(gè)案輔導(dǎo)，只有咨詢者的好評(píng)反饋截圖，那基本可以判斷這是個(gè)營(yíng)銷型咨詢師。
如果你想要尋求情感幫助的話？
那我一定要自薦晉美情感哈！
我在2019年寫過(guò)一本書《真愛(ài)之道：通往內(nèi)心的親密關(guān)系》，幫助過(guò)很多人走進(jìn)一段段舒服走心的感情。
在2020年，我提出了全新的「用愛(ài)挽回」理念，用愛(ài)情之道去挽回前任。這也是區(qū)別于挽回機(jī)構(gòu)千篇一律的技巧套路，比如斷聯(lián)、看資料、發(fā)朋友圈、拖時(shí)間的挽回術(shù)。
我們是通過(guò)教練式輔導(dǎo)去一步步激活求助者身上愛(ài)的能力，個(gè)性化打通被輔導(dǎo)者在情感能力愛(ài)人能力的局限，就像打游戲一樣，每一步的成長(zhǎng)都幫助被輔導(dǎo)者更有效掌握愛(ài)與被愛(ài)的能力，我們共同創(chuàng)造出更適合你的挽回方案，讓對(duì)方一步步因愛(ài)而復(fù)合。
這對(duì)于咨詢師的要求很高，咨詢師必須懂得如何愛(ài)別人，才能激活別人身上的愛(ài)。
讓中國(guó)愛(ài)情教育上一個(gè)里程碑是我的人生使命，而晉美情感的愿景從一開(kāi)始就是要做成用戶認(rèn)同、行業(yè)認(rèn)同和國(guó)家認(rèn)同的大滿貫情感品牌。
我以前在合同上被坑過(guò)，所以我深知都不能辜負(fù)每一個(gè)相信我的人。
所以我在幫助別人挽回的時(shí)候，就打破咨詢行業(yè)規(guī)則，在合同上明文寫清了“可退款協(xié)議”。
當(dāng)有“退款原則”時(shí)，我們的服務(wù)就會(huì)有壓力，因?yàn)楫?dāng)服務(wù)不好的時(shí)候，客戶就會(huì)選擇退款。這樣會(huì)更加促進(jìn)咨詢師服務(wù)的提升。
我一直堅(jiān)信，做出口碑后，客戶會(huì)自動(dòng)來(lái)找你的。我的一部分客戶是通過(guò)之前的客戶推薦，沒(méi)有什么推薦費(fèi)或朋友優(yōu)惠價(jià)這樣的利益捆綁著。
另一方面，我發(fā)現(xiàn)很多人挽回到一半就不想挽回，或者當(dāng)初選擇挽回就是沖動(dòng)型。而當(dāng)你不想挽回的時(shí)候，想放棄，但市面上的挽回機(jī)構(gòu)、導(dǎo)師基本都是不可退費(fèi)的，只要你交錢，就退不了。
這位先生是挽回成功后，又續(xù)費(fèi)。后來(lái)感情穩(wěn)固后不再需要我們的服務(wù)，所以選擇提前結(jié)束服務(wù)，我也按照合同退一部分錢給他。
所以我無(wú)比自信地推薦你來(lái)找晉美愛(ài)的教育中心，安全有效放心。
國(guó)內(nèi)口碑好的情感挽回機(jī)構(gòu)
利益相關(guān)：8年情感咨詢從業(yè)者
面臨失去前任之后，我知道你很難受和迷茫，也很困惑，不知道要怎么辦，于是希望找到一個(gè)靠譜的咨詢師/團(tuán)隊(duì)來(lái)修復(fù)感情。
如果你想要走出失戀的關(guān)系困境，想要修復(fù)和前任的關(guān)系。我希望可以用我的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)幫助你，根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)，第一步是，應(yīng)該要先想辦法讓自己平靜下來(lái)，去探索“自己是為了什么而修復(fù)感情”，感知自己內(nèi)心的需求。
是因?yàn)檫@個(gè)人值得？是因?yàn)槲倚枰砷L(zhǎng)？是因?yàn)槲乙罎⒘宋倚枰笾?？還是為了自己逃避痛苦，找回一份在自己掌控范圍內(nèi)的安全感？
你要看清這段感情是否值得修復(fù)，如果你覺(jué)得有必要，接著再找有效不坑人的關(guān)系修復(fù)輔導(dǎo)服務(wù)。
重要提醒：千萬(wàn)不要因?yàn)楝F(xiàn)在失去了摯愛(ài)，感覺(jué)很痛苦，然后就找咨詢機(jī)構(gòu)然后問(wèn)這個(gè)人值不值得挽留，有沒(méi)有辦法修復(fù)和他的關(guān)系。
因?yàn)槿绻闳?wèn)挽回機(jī)構(gòu)這個(gè)問(wèn)題，幾乎所有機(jī)構(gòu)都會(huì)這樣說(shuō)：你一定要修復(fù)啦！而且有90%，甚至百分百可以挽回。
你心里的感受，他們不關(guān)心，他們只關(guān)心能不能從你身上賺錢。
截圖里這種不分青紅皂白張口就和你說(shuō)“每一段感情都可以修復(fù)的”，會(huì)誤導(dǎo)求助者認(rèn)為「都是可以修復(fù)成功的」。還有“你這樣的想法顯得稚嫩”這種打壓式話術(shù)，打壓咨詢者的自尊，意圖通過(guò)這種方式樹(shù)立自己的權(quán)威形象，可能會(huì)讓許多求助者像是抓住了救命稻草，以為只要交了錢，就什么樣的關(guān)系都可以完成修復(fù)！
甚至不惜借錢去獲得這種“服務(wù)”，更后人財(cái)兩空，雙倍難過(guò)。
作為一名已經(jīng)完成上千次婚戀關(guān)系修復(fù)的愛(ài)情教練，我想和正處于分手焦慮和難過(guò)中朋友說(shuō)一聲：
放下對(duì)結(jié)果的控制和執(zhí)著，更多地關(guān)注自己，關(guān)注自己可以控制的那部分，才能更高效地修復(fù)自己的關(guān)系。
一、什么樣的關(guān)系修復(fù)成功率高，同時(shí)值得挽回？
分手原因雖然林林總總，但歸納起來(lái)是下面兩個(gè)大類
1、現(xiàn)實(shí)原因
2、相處原因
1、如果你因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因而分手
這意味著不是你們之間的關(guān)系破裂，而是你或者他被現(xiàn)實(shí)壓垮了，出于對(duì)現(xiàn)實(shí)的的無(wú)力和焦慮而分開(kāi)，這種情況屬于挽回難度比較高，值得程度比較低。
舉幾個(gè)例子：
①將要長(zhǎng)時(shí)間異地
挽回難度：★★★
值得程度：★★
大多數(shù)異地戀分手兩大原因不外乎以下兩點(diǎn)：
1、脆弱的時(shí)候找不到人，孤獨(dú)感無(wú)處安放；
2、其中一方的不安全感導(dǎo)致雙方都很焦慮。
異地戀很難去經(jīng)營(yíng)和維系，而且由于兩人之間很難創(chuàng)造見(jiàn)面的互動(dòng)，所以修復(fù)難度非常高。除非可以確認(rèn)在關(guān)系完成修復(fù)之后，彼此能以一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的頻率見(jiàn)面，并且能做到對(duì)彼此的完全信任，有能力處理自己的不安全感和焦慮， 而這需要練習(xí)和學(xué)習(xí)情緒管理能力。
所以在接異地關(guān)系修復(fù)咨詢求助的時(shí)候，我都會(huì)問(wèn)兩個(gè)問(wèn)題：
1、“有結(jié)束目前異地狀態(tài)的計(jì)劃嗎？”
2、“有沒(méi)有提升自己情緒管理能力的意愿？”
如果其中一個(gè)回答是否，我都會(huì)勸其放棄。
②對(duì)未來(lái)人生的計(jì)劃和方向不同
修復(fù)難度：★★★★★
值得程度：★★★★★
這種情況，就不是修復(fù)難度的問(wèn)題，而是值不值得的問(wèn)題，比如：
前任想要留在某個(gè)城市，而自己想留在另一個(gè)城市。 前任想要畢業(yè)工作，自己想要考研深造。 前任想要結(jié)婚生子，自己想要實(shí)現(xiàn)事業(yè)理想。 前任想要丁克，自己想要孩子。 前任不想要進(jìn)入婚姻，自己想要結(jié)婚生子。
在人生規(guī)劃問(wèn)題上，我既是生命教練，同時(shí)又是愛(ài)情咨詢師，所以我很清楚目標(biāo)與愛(ài)情二者對(duì)我們?nèi)松窈蟮挠绊懹卸嘀卮蟆?/p>
求助者很容易在這類型的問(wèn)題上陷入迷茫，一方面擔(dān)心自己人生的路走錯(cuò)了，一方面又在承受著失戀的痛苦和煎熬。
這種情緒容易驅(qū)使我們因?yàn)楹ε率?，而去做錯(cuò)誤的選擇，去做一個(gè)導(dǎo)致自己今后人生亂糟糟的糟糕選擇，然后遷怒前任，更后損失了愛(ài)情損失了人生中的寶貴時(shí)間，這次是三倍的不爽。
所以遇到這類問(wèn)題時(shí)，一個(gè)好的生命教練，會(huì)像一面鏡子一樣幫助你去看清你生命中，更渴望和需要的東西是什么，優(yōu)秀的咨詢教練甚至能幫助你激活愛(ài)的能量，并從中收獲兩全其美，愛(ài)情人生雙豐收。
愛(ài)的能力，能給人信心
③門不當(dāng)戶不對(duì)，經(jīng)濟(jì)實(shí)力原因或父母強(qiáng)烈反對(duì)
修復(fù)難度：★★★
值得程度：★★
門不當(dāng)戶不對(duì)，經(jīng)濟(jì)實(shí)力原因或父母強(qiáng)烈反對(duì)而分手的情況也是比較難處理的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。
有時(shí)候因?yàn)檫@些現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，兩個(gè)人之間沒(méi)有什么溝通，就很決定分手了，這其實(shí)就不大值得做修復(fù)了。
一來(lái)缺乏溝通，說(shuō)明雙方都沒(méi)有解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題和化解雙方矛盾的能力，二來(lái)彼此的關(guān)系，可以輕而易舉就被外部因素打敗的話，說(shuō)明雙方都不夠獨(dú)立，獨(dú)立性不夠強(qiáng)。
但如果提分手的人是你，然后你后悔了，想要挽留對(duì)方，那還是可以努力修復(fù)以下的，因?yàn)檫@是你自己的覺(jué)悟，想要盡力搶救一下，也是你想要讓自己更強(qiáng)大，渴望自己可以通過(guò)修復(fù)這段關(guān)系，去提升自己的解決沖突能力，還有在原生家庭中的獨(dú)立能力，讓自己變得更好，更獨(dú)立。
畢竟有時(shí)候，我們需要經(jīng)歷過(guò)失去，才會(huì)明白我們自己內(nèi)心真正想要的是什么，要允許自己，讓自己有再次選擇的機(jī)會(huì)如果你是這種情況，可能下面這個(gè)我修復(fù)的案例可以給你一些啟發(fā)。
④犯原則性錯(cuò)誤
修復(fù)難度：★★★★★
值得程度：★★
如果對(duì)方犯了原則性錯(cuò)誤，導(dǎo)致你們關(guān)系破裂，你想進(jìn)行修復(fù)，還是要看值不值得。
如果雙方的家庭、感情、孩子、財(cái)產(chǎn)等的羈絆和牽涉面比較深和廣的話。這是有修復(fù)價(jià)值的，一般來(lái)說(shuō)也可以修復(fù)得很好。
但如果是你犯了原則性錯(cuò)誤所以想要修復(fù)，這時(shí)更重要的就是先要修復(fù)傷害，然后才能挽修復(fù)關(guān)系
還有很多的原則性錯(cuò)誤會(huì)給家庭和關(guān)系帶來(lái)極其嚴(yán)重的傷害，比如：對(duì)你和家庭中其他成員的嚴(yán)重家暴、賭、毒、故意對(duì)孩子/老人造成各類型嚴(yán)重的心理和身體的創(chuàng)傷等等。
如果你的對(duì)象已經(jīng)這樣做了，我勸你不要有幻想，不要圣母心，以為自己能拯救對(duì)方，以此想要挽救和對(duì)方的關(guān)系。
讓對(duì)方學(xué)會(huì)承擔(dān)自己行為的后果，就是這時(shí)候你愛(ài)他更好的方式。
古語(yǔ)有云：人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)。
我們很少會(huì)因?yàn)榘l(fā)一次誓或者做個(gè)承諾就會(huì)變了個(gè)人，成了”圣賢“，不然全世界都是圣賢，全世界都沒(méi)有家暴和家庭悲劇了。
有時(shí)，允許別人犯錯(cuò)，才能更好地接納自己，接納自己的不完美。
如果你不幸正處于這種情況，下面我做過(guò)的這個(gè)個(gè)案或許能給到你一些啟發(fā)：
2、如果你因?yàn)橄嗵幍脑蚨质?/p>
相處不合造成分手，很多時(shí)候是由于原生家庭影響造成的三觀不合，比如生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，潛意識(shí)中的安全感等等的因素，造成了雙方出現(xiàn)爭(zhēng)吵沖突和誤解。大部分人會(huì)把問(wèn)題聚焦在沖突和爭(zhēng)吵本身，以為道個(gè)歉什么的就完事了，但其中的本質(zhì)根源問(wèn)題是溝通問(wèn)題。
溝通能力，涉及我們通常所說(shuō)的情商不成熟，導(dǎo)致雙方在一起時(shí)不舒適，感覺(jué)累，出現(xiàn)冷暴力，甚至出現(xiàn)“權(quán)力斗爭(zhēng)”，比如家里的馬桶蓋，究竟是要掀開(kāi)還是閉著呢...
不懂得如何溝通情感，不懂得用正確的表達(dá)方式去表達(dá)自己的感受，不懂得走進(jìn)自己和對(duì)方的內(nèi)心去愛(ài)彼此，才是感情走向破裂的根源！
比如：
①兩個(gè)人的溝通總是在事情上討論，甚至?xí)驗(yàn)橛^點(diǎn)不同而彼此打壓
②雙方不擅長(zhǎng)沖突后怎么做溝通，采取回避狀態(tài)，積累了很多怨念
③覺(jué)得自己一直在付出，但是對(duì)方并沒(méi)感受到，導(dǎo)致對(duì)方覺(jué)得你不愛(ài)他
④經(jīng)常性向?qū)Ψ奖г?，發(fā)脾氣，提出讓對(duì)方改的要求，兩個(gè)人經(jīng)常表達(dá)很累
⑤一說(shuō)感情話題，對(duì)方很多時(shí)候都是沉默，自己總是焦慮，沒(méi)有安全感
⑥說(shuō)傷害對(duì)方的話或者做了傷害對(duì)方的事，雙方都覺(jué)得很委屈
⑦因?yàn)闇贤ú豁槙常瑢?dǎo)致負(fù)面印象的誤會(huì)產(chǎn)生
⑧總是有意無(wú)意想逼他結(jié)婚
如果我們因?yàn)椴欢脨?ài)而導(dǎo)致彼此分開(kāi)，這真是人生中更吃虧的悲劇。
幸好，這種問(wèn)題的修復(fù)難度在我看來(lái)是更低的，也是更值得進(jìn)行修復(fù)的類型。
往往一旦完成修復(fù)，兩個(gè)人之間的關(guān)系往往就可以走上甜蜜的大道上。
修復(fù)難度：★
值得程度：★★★★★
為什么更值得修復(fù)？
因?yàn)槿绻氵@次沒(méi)學(xué)會(huì)怎么去愛(ài)對(duì)方，那么這時(shí)遇到下一個(gè)男朋友、女朋友，你就會(huì)馬上頓悟了？
如果我們不會(huì)游泳，就算換100個(gè)游泳池也還是不會(huì)啊。
現(xiàn)在離婚率這么高，你有足夠的能力和信心，去確定未來(lái)那個(gè)要跟你結(jié)婚，養(yǎng)育孩子，共度余生的人是愛(ài)你的，同時(shí)也是你愛(ài)的人嗎？
這一次的分手只是在提醒你：你過(guò)去和對(duì)方相處的方式，愛(ài)他的方式，并不是對(duì)方想要的方式，否則對(duì)方就不會(huì)和你分開(kāi)。
所以你需要學(xué)會(huì)讓對(duì)方感受到真正的愛(ài)。
所以值得修復(fù)的意思是，你可以抓住這次補(bǔ)救的機(jī)會(huì)，讓自己學(xué)會(huì)去真正的愛(ài)。
為什么說(shuō)修復(fù)難度很低？
因?yàn)闆](méi)讓對(duì)方感受到愛(ài)的這個(gè)主要核心因素，跟我們自己有關(guān)，也就是可控的。
只要學(xué)會(huì)如何真正愛(ài)對(duì)方，用讓大家都舒服的方式表達(dá)，讓對(duì)方感受到你的愛(ài)，便可以讓對(duì)方回頭。
更重要的是，你學(xué)會(huì)了，不吃虧啊。
當(dāng)你身邊的人都能在你的影響之下持續(xù)成長(zhǎng)的時(shí)候，那你肯定已經(jīng)是人見(jiàn)人愛(ài)車見(jiàn)車載的萬(wàn)人迷了，前任可能比你還有緊張，開(kāi)始天天盤算著怎么和你復(fù)合呢。
學(xué)會(huì)真正的愛(ài)，掌握愛(ài)的能力，不僅會(huì)療愈自己，讓我們充滿力量，還會(huì)讓對(duì)方主動(dòng)靠近你，主動(dòng)挽留你。
我跟蹤輔導(dǎo)過(guò)上千個(gè)修復(fù)個(gè)案，其中多大數(shù)百段關(guān)系需要我進(jìn)行長(zhǎng)期跟蹤，而其中幾乎都是前任主動(dòng)挽留，有98%的情侶在復(fù)合半年內(nèi)都沒(méi)有再吵過(guò)架。
二、如果你在為要不要修復(fù)和前任的關(guān)系而糾結(jié)的話，我現(xiàn)在送你一個(gè)價(jià)值百元的關(guān)系修復(fù)測(cè)試題！
讓我現(xiàn)在幫你你進(jìn)入一個(gè)四維思考方式，也就是從未來(lái)去看現(xiàn)在的你，這可以幫助你更好地決定要不要去修復(fù)和對(duì)方的關(guān)系，保證簡(jiǎn)單高效！
1、現(xiàn)在的你，只是在想念他，還是想念生活中他的存在？
2、這段關(guān)系如果挽回成功？你們?cè)谝黄鹬?，和以前?huì)有變化嗎？
3、當(dāng)你分開(kāi)的時(shí)候，你感覺(jué)到或?qū)W到了什么？這個(gè)答案是讓你更想親近他，還是讓你有點(diǎn)害怕？
4、你能想象沒(méi)有他的生活嗎？
第一感覺(jué)往往總是對(duì)的！
可以先用你的第一感覺(jué)寫下來(lái)你的答案，我來(lái)幫你分析 。
三、怎么分辨真實(shí)有效感情修復(fù)服務(wù)/機(jī)構(gòu)？
相關(guān)團(tuán)隊(duì)機(jī)構(gòu)或者個(gè)人有沒(méi)有執(zhí)業(yè)證書？對(duì)應(yīng)專業(yè)的”受訓(xùn)經(jīng)歷“？對(duì)于機(jī)構(gòu)來(lái)說(shuō)的話，有沒(méi)有在營(yíng)業(yè)范圍內(nèi)的營(yíng)業(yè)執(zhí)照等等我就不展開(kāi)說(shuō)了，因?yàn)檫@是基本功啊。
如果連這些更基本的東西都沒(méi)有的話，那就更別談能力和咨詢倫理，分分鐘就是個(gè)詐騙了！
關(guān)于識(shí)別詐騙：如何看待上海警方抓69名情感挽回大師？情感挽回大師真的可以挽救失戀嗎？
接下來(lái)我重點(diǎn)講講四個(gè)很可能你會(huì)被忽略甚至被詐騙，又跟挽回服務(wù)是否專業(yè)等你更關(guān)心的情報(bào)息息相關(guān)的細(xì)節(jié)！
1、合同是否有可退款協(xié)議
靠譜程度：★★★★★
無(wú)論對(duì)方吹得多么天花亂墜，跟你說(shuō)90%、100%能挽回，甚至一周能挽回等等，如果都沒(méi)落實(shí)到紙上，那只能說(shuō)明你對(duì)他很信任，但是他對(duì)你并沒(méi)有那么信任。
而公平合理的退款協(xié)議，是建立在咨詢者福祉的基礎(chǔ)上的。
情感行業(yè)雖然比心理行業(yè)要新，但是我覺(jué)得咨詢就應(yīng)該遵守相應(yīng)的咨詢倫理，而咨詢倫理第一守則是：以咨詢者的福祉為第一位。
就算是心理咨詢，如果咨詢者來(lái)了一段時(shí)間還是沒(méi)有起色，那應(yīng)該想到的是自己能力不夠，幫咨詢者考慮轉(zhuǎn)介紹或者建議咨詢者自行尋找第二家。
而且另一方面，公平合理的退款協(xié)議，不僅有助于我們咨詢師的專業(yè)能力和態(tài)度，也有助于提升咨詢行業(yè)的水平和口碑。
2、合同是否有保密協(xié)議
靠譜程度：★★★★
保密協(xié)議考驗(yàn)咨詢師是否專業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)之一，因?yàn)檫@也是咨詢者福祉第一位的表現(xiàn)。
曾經(jīng)有一些找過(guò)別的咨詢機(jī)構(gòu)的求助者找我吐過(guò)苦水，他說(shuō)他被騙了，但是也不敢去投訴和退款，因?yàn)樗軗?dān)心那些機(jī)構(gòu)去找他的前女友報(bào)料。
如果沒(méi)有保密協(xié)議！那不是一個(gè)合格的咨詢師和咨詢機(jī)構(gòu)?。。?/p>
3、是否有電話咨詢并且出專業(yè)清晰的分析報(bào)告？
這是考驗(yàn)咨詢師的業(yè)務(wù)流程是否專業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)！
在正式首次咨詢?cè)u(píng)估時(shí)，要根據(jù)咨詢者的現(xiàn)狀和分手原因，找出核心原因，并且為咨詢者做出挽回或者修復(fù)關(guān)系的長(zhǎng)期計(jì)劃和短期目標(biāo)。
我看很多人喜歡用文字來(lái)咨詢，其實(shí)文字咨詢并沒(méi)有多大效果。
因?yàn)楫?dāng)事人的視角是相對(duì)局限的， 你認(rèn)為分手的原因可能并不是真實(shí)原因。我在做電話咨詢的時(shí)候就很容易發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)，很多咨詢者剛開(kāi)始是帶著要自己認(rèn)為很重要的原因而來(lái)，但是在看清整段關(guān)系的全盤之后，豁然開(kāi)朗，找到了跟原來(lái)的原因完全不同的真相。
很多同行做情感咨詢 ，沒(méi)有可以進(jìn)行深度內(nèi)心的生命教練對(duì)話能力或者心理咨詢能力，僅憑文字信息，只是基于事情層面去工作，那只是在僅含有4%信息的冰山表面做工作，是創(chuàng)造不了任何可能性的。
所以電話咨詢是相對(duì)很好的方式，雙方表達(dá)和接收都是暢通的，這樣才有助于咨詢師真正感受到你的溝通方式，從而挖掘到你背后的情感模式。
很多時(shí)候我跟咨詢者打完一通電話，我就很能明白ta前任的感受。從而能給出非常針對(duì)性非常核心的輔導(dǎo)策略。
很多時(shí)候你以為的分手原因，甚至對(duì)方提出的分手原因，其實(shí)都不一定是真實(shí)的，真實(shí)的原因都在感受當(dāng)中。所以咨詢的方式更起碼也要用電話來(lái)進(jìn)行的。
如果一個(gè)咨詢師/挽回機(jī)構(gòu)沒(méi)法跟你進(jìn)行電話或者面對(duì)面咨詢，那就是不專業(yè)的。
4、合同上的價(jià)格與服務(wù)是否透明
靠譜程度：★★★★
接到求助者更多的反饋就是被“銷售型”情感機(jī)構(gòu)中途惡意加價(jià)。服務(wù)到一半就說(shuō)這項(xiàng)服務(wù)需要加錢，或者說(shuō)難度太大，需要升級(jí)服務(wù)。
這種機(jī)構(gòu)就是在開(kāi)始的時(shí)候以極低的價(jià)格誘導(dǎo)你付費(fèi)，當(dāng)你以為撿到大便宜時(shí)，殊不知這是一種銷售套路，后續(xù)還有更多的費(fèi)用等著你支付。
其中更常見(jiàn)的就是推薦你付費(fèi)第三方介入（雙向服務(wù)），就是要通過(guò)另一個(gè)人去勸前任。這種服務(wù)收費(fèi)昂貴（超過(guò)五位數(shù)），效果與收費(fèi)不成正比。我曾經(jīng)有一名客戶，來(lái)找我之前在其他的機(jī)構(gòu)花費(fèi)超過(guò)五萬(wàn)升級(jí)雙向服務(wù)，結(jié)果就是從還能聯(lián)系變成全部聯(lián)系方式被拉黑。
你想一想：突然有一個(gè)陌生人打電話給你，勸你跟前任復(fù)合，且不說(shuō)電話你會(huì)不會(huì)接，就算接了，你還能跟他聊下去？
用第三方去施加壓力，本身只會(huì)對(duì)挽回有害無(wú)利！
為什么無(wú)用？
可以看這個(gè)答案：情感機(jī)構(gòu)挽回戀情采取雙向?qū)拥姆绞娇孔V嗎?對(duì)方會(huì)不會(huì)有所察覺(jué)更加排斥?
5、是否有完整的挽回案例？
靠譜程度：★★★★★
知乎上有大量的挽回理論，我相信你也看過(guò)不少，都好幾萬(wàn)字起。理論講一下誰(shuí)都可以講，你看一天兩天，改一下名詞，你也可以組裝出自己的理論，寫出一篇洋洋灑灑的幾千字理論文。
請(qǐng)問(wèn)你實(shí)際是怎么做的？
客戶向你埋單，無(wú)論什么樣的客戶，都在套自己的理論。
如果沒(méi)有成功，那就是客戶的問(wèn)題。
如果成功了，那就是自己的牛掰。
有個(gè)偉人說(shuō)過(guò)，是騾子是馬，溜出來(lái)便知道。
所以！??！實(shí)踐出真知?。?/p>
實(shí)際上有沒(méi)有完整的輔導(dǎo)個(gè)案可以分享？
完整個(gè)案（隱藏咨詢者信息）不僅是證實(shí)你的理論是否有用，而且也是考驗(yàn)一個(gè)咨詢師的咨詢流程/操守是否正規(guī)有效，更后咨詢者的反饋是不是有對(duì)求助者產(chǎn)生正向積極效果，這都是能拿出來(lái)陽(yáng)光底下看的。
如果沒(méi)有完整進(jìn)度的個(gè)案輔導(dǎo)，只有咨詢者的好評(píng)反饋截圖，那基本可以判斷這是個(gè)營(yíng)銷型咨詢師。
如果你想要尋求情感幫助的話？
那我一定要自薦晉美情感哈！
我在2019年寫過(guò)一本書《真愛(ài)之道：通往內(nèi)心的親密關(guān)系》，幫助過(guò)很多人走進(jìn)一段段舒服走心的感情。
在2020年，我提出了全新的「用愛(ài)挽回」理念，用愛(ài)情之道去挽回前任。這也是區(qū)別于挽回機(jī)構(gòu)千篇一律的技巧套路，比如斷聯(lián)、看資料、發(fā)朋友圈、拖時(shí)間的挽回術(shù)。
我們是通過(guò)教練式輔導(dǎo)去一步步激活求助者身上愛(ài)的能力，個(gè)性化打通被輔導(dǎo)者在情感能力愛(ài)人能力的局限，就像打游戲一樣，每一步的成長(zhǎng)都幫助被輔導(dǎo)者更有效掌握愛(ài)與被愛(ài)的能力，我們共同創(chuàng)造出更適合你的挽回方案，讓對(duì)方一步步因愛(ài)而復(fù)合。
這對(duì)于咨詢師的要求很高，咨詢師必須懂得如何愛(ài)別人，才能激活別人身上的愛(ài)。
讓中國(guó)愛(ài)情教育上一個(gè)里程碑是我的人生使命，而晉美情感的愿景從一開(kāi)始就是要做成用戶認(rèn)同、行業(yè)認(rèn)同和國(guó)家認(rèn)同的大滿貫情感品牌。
我以前在合同上被坑過(guò)，所以我深知都不能辜負(fù)每一個(gè)相信我的人。
所以我在幫助別人挽回的時(shí)候，就打破咨詢行業(yè)規(guī)則，在合同上明文寫清了“可退款協(xié)議”。
當(dāng)有“退款原則”時(shí)，我們的服務(wù)就會(huì)有壓力，因?yàn)楫?dāng)服務(wù)不好的時(shí)候，客戶就會(huì)選擇退款。這樣會(huì)更加促進(jìn)咨詢師服務(wù)的提升。
我一直堅(jiān)信，做出口碑后，客戶會(huì)自動(dòng)來(lái)找你的。我的一部分客戶是通過(guò)之前的客戶推薦，沒(méi)有什么推薦費(fèi)或朋友優(yōu)惠價(jià)這樣的利益捆綁著。
另一方面，我發(fā)現(xiàn)很多人挽回到一半就不想挽回，或者當(dāng)初選擇挽回就是沖動(dòng)型。而當(dāng)你不想挽回的時(shí)候，想放棄，但市面上的挽回機(jī)構(gòu)、導(dǎo)師基本都是不可退費(fèi)的，只要你交錢，就退不了。
這位先生是挽回成功后，又續(xù)費(fèi)。后來(lái)感情穩(wěn)固后不再需要我們的服務(wù)，所以選擇提前結(jié)束服務(wù)，我也按照合同退一部分錢給他。
所以我無(wú)比自信地推薦你來(lái)找晉美愛(ài)的教育中心，安全有效放心。
分手后想挽回，但愿我的四次挽回經(jīng)歷
（我有個(gè)專欄，叫《失戀，我所經(jīng)歷過(guò)的更痛苦的事》，這是一篇已經(jīng)消失的專欄文章，現(xiàn)在我決定單獨(dú)發(fā)出來(lái)，希望能對(duì)各位失戀后想要挽回的朋友有點(diǎn)啟發(fā)。這是那35篇文章中，我更喜歡的幾篇之一。）
在這個(gè)專欄開(kāi)始寫之前，我預(yù)計(jì)的是35節(jié)，每節(jié)3—4千字，但寫著寫著，就搞成了每節(jié)一萬(wàn)多字了。
一開(kāi)始的時(shí)候，我說(shuō)，每天更新一節(jié)；后來(lái)又說(shuō)，隔日一更；再后來(lái)，路子就越來(lái)越野了，有時(shí)候十天半個(gè)月不更。
在這這樣的騷操作下，我逐漸失去了很多原本愛(ài)我的讀者——他們對(duì)我實(shí)在是太失望了，甚至發(fā)私信罵我。
我能回罵嗎？我能破罐子破摔嗎？不能，因?yàn)?，錯(cuò)在我啊。
我要想挽回他們對(duì)我的愛(ài)，我該怎么辦？
除了趕緊更新起來(lái)，除了更用心的寫，除了傳遞更多走心的東西，別無(wú)他法——而且，我只能默默地繼續(xù)更新，我不能指望他們?cè)賽?ài)我，因?yàn)槲乙呀?jīng)失信于人了。
可能當(dāng)我連續(xù)更新一段時(shí)間以后，或許他們當(dāng)中的一些人，就會(huì)原諒我吧。
嗯，這就是挽回，跟你分手了想挽回是一樣的——默默做自己該做的，至于對(duì)方會(huì)不會(huì)原諒你、會(huì)不會(huì)再愛(ài)上你，這一方面取決于你的表現(xiàn)，另一方面取決于對(duì)方的想法和狀態(tài)。
所以，不要迷信于套路，不要迫切于結(jié)果，急火攻心、鬼迷心竅、欲速則不達(dá)。
嗯，寫到這里，才算是準(zhǔn)備開(kāi)始正題。
在上一節(jié)中，我講了8個(gè)字，“ 愛(ài)則無(wú)欲，欲則無(wú)情 ”，這是關(guān)于挽回更基本的價(jià)值觀。
（鑒于這篇文章現(xiàn)在算是單獨(dú)擰出來(lái)的，我解釋一下什么叫“愛(ài)則無(wú)欲，欲則無(wú)情”——因?yàn)檫@聽(tīng)起來(lái)不像是人話。所謂“愛(ài)則無(wú)欲”，就是如果你真的愛(ài)一個(gè)人，那愛(ài)就完事兒了，想方設(shè)法對(duì)人家好就可以了，別想著你的付出能不能有回報(bào)，這是為了真挽回，挽回以后還想好好在一起那種；所謂“欲則無(wú)情”，那就是為了假挽回——我不甘心，我就單純想證明我可以挽回他，為了得到他，我可以忍受一切不能忍。）
OK，明白了這一點(diǎn)，那——拿著這個(gè)價(jià)值觀，我們就可以操作挽回的事了。
說(shuō)到這里，我就講一講自己曾經(jīng)那些關(guān)于“挽回”的事吧，雖然幾乎都不是挽回愛(ài)情，但——事物都有普遍聯(lián)系性嘛，所以或許會(huì)能給各位挽回感情一些啟示。
那……我就按時(shí)間順序來(lái)吧。
第一次“挽回”，那年我12歲
這不是一個(gè)關(guān)于愛(ài)情的挽回，但比愛(ài)情更難。
是這樣的，我讀初一的時(shí)候，12歲，成績(jī)很好，全校第一，而且?guī)缀趺恳豢贫际侨５谝弧?/p>
因?yàn)閷W(xué)習(xí)好，老師們都很喜歡我，所以我有點(diǎn)心高氣傲，當(dāng)然也有點(diǎn)肆無(wú)忌憚甚至恃寵而驕。
剛開(kāi)學(xué)沒(méi)一個(gè)月，班里要選班干，但班*言而無(wú)信，說(shuō)了要選又沒(méi)選，除去更換了勞動(dòng)委員這種沒(méi)什么光輝的官職，其它的重要職位，諸如學(xué)習(xí)委員和班長(zhǎng)都沒(méi)有換。
因?yàn)椤獙W(xué)習(xí)委員是政教*的女兒，班長(zhǎng)是班*的女兒。
我就非常不服啊，憑什么？這特么公平嗎？大清都滅亡一百多年了，怎么還搞君權(quán)神授那一套？能不能來(lái)一次民主的選舉，誰(shuí)有能力誰(shuí)上，為什么要搞這種專制呢？你可是為人師表，叫我們做人的啊。
于是，我就在班里的那個(gè)“意見(jiàn)簿”上寫下了我的建議——老師，我覺(jué)得您這么做不行，有失公允，您不應(yīng)該指定您的女兒當(dāng)班長(zhǎng)，班干應(yīng)該由全班同學(xué)選舉產(chǎn)生吧。
寫意見(jiàn)就算了，我還寫上了自己的名字，我當(dāng)時(shí)還覺(jué)得——哇，我這個(gè)建議，提得太特么棒了！
結(jié)果，第二天開(kāi)班會(huì)，班*就翻到了這條意見(jiàn)。
平時(shí)溫柔賢淑的她，突然。。勃！然！大！怒！
“我的女兒我不心疼，那我心疼誰(shuí)？”
我當(dāng)時(shí)委屈得……一直默不作聲，想要放聲大哭但只能流淚飲泣。。
實(shí)在太他媽委屈了，我說(shuō)的有錯(cuò)嗎？
您一個(gè)三四十歲的大人，不反思自己的問(wèn)題，為什么還要遷怒于我？
在班會(huì)的后半段，因?yàn)閷W(xué)校要出一期類似于永久性的黑板報(bào)，但她卻不讓我去寫——我從小學(xué)二年級(jí)到六年級(jí)，一直都是全鄉(xiāng)所有書法比賽的第一名。
整個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，就沒(méi)有寫字比我還好的小孩兒??！
但她還是指定另外一個(gè)同學(xué)寫了，有點(diǎn)跟我斗氣的意思。
后來(lái)，出黑板報(bào)的時(shí)候，是周末，我讀初二的哥哥也參與了（他是他們班字寫得更好的）
我哥哥回到家以后，他跟我說(shuō)——在出黑板報(bào)的時(shí)候，我們班*和她老公也在，我的班*對(duì)她老公講：
“就算李彎灣是全世界字寫得更好的人，我也不稀罕他”。
嗯，她老公是我們學(xué)校的校長(zhǎng)。
我的天哪，我那時(shí)候只是特么的一個(gè)12歲的小孩啊，你們一家，一個(gè)是校長(zhǎng)、一個(gè)是班*、一個(gè)是班長(zhǎng)。。好處都是你們的了、權(quán)力都是你們的了。你們還嫌不夠嗎？為什么要傷害我一個(gè)12歲的留守兒童。。
難道我犯了什么不可饒恕的罪過(guò)嗎？我只是一個(gè)小孩啊，不是說(shuō)大人量大嗎，為什么你們連我都容不下。
后來(lái)，我回到學(xué)校，意識(shí)到自己不能跟老師作對(duì)，因?yàn)槲腋改付际寝r(nóng)民，我們家沒(méi)有任何背景，遭了罪、受了委屈，得自個(gè)兒受著。
爸爸說(shuō)，牙被打碎了，只能自己咽下去，因?yàn)槲覀儧](méi)有任何可以講道理的地方。
于是，我就主動(dòng)示好啊，每次見(jiàn)到她，我都殷勤地打招呼，“老師好”說(shuō)得可熱乎了。
但是，她視我為無(wú)物，根本不會(huì)正眼瞧一下我。
我能怎么辦？
要轉(zhuǎn)學(xué)？我一個(gè)留守兒童，父母在外省打工，這辦不了；要跟老師對(duì)著干？那更不行，我從小一直全校第一，是家里的甚至是一個(gè)家族的希望，我不能破罐破摔。。
于是，我邊流淚邊想，我該怎么辦啊。。難道就不去上學(xué)了嗎？
可我轉(zhuǎn)念一想，不對(duì)，我那么聰明，我一定可以找到解決的辦法……
要去找老師求原諒嗎？那不可能，她一天天那張拽得跟二五八萬(wàn)的臉，肯定不會(huì)原諒我。。
所以，我只能從長(zhǎng)計(jì)議，不招惹她，默默行善就好，我相信我默默付出、做一個(gè)乖孩子，遲早有一天會(huì)打動(dòng)她的。
于是，每天放學(xué)后，我都跟值日生一起打掃衛(wèi)生；每節(jié)課下課之后，我都去擦黑板。。。
班里所有的事，只要我能想到的，我都會(huì)去做。但這一切，并沒(méi)有效果。
我偶爾也曾崩潰過(guò)，偶爾也想放棄過(guò)。
但堅(jiān)持成了習(xí)慣，我每天就那么默默的做著我認(rèn)為“終將有效”的事。
快期末的時(shí)候，距離我得罪她已經(jīng)很久很久了，有天晚上，上晚自習(xí)的課間，我去擦黑板，而且把粉筆灰槽的那些粉筆灰耐心地清理干凈。。
這一幕，被偶爾來(lái)視察學(xué)生晚自習(xí)情況的她看見(jiàn)了，但她什么都沒(méi)說(shuō)。
第二天，我們語(yǔ)文測(cè)驗(yàn)的試卷發(fā)下來(lái)了，毫不例外，我又考了更高分。
但這不重要，重要的是，班*（語(yǔ)文老師）表?yè)P(yáng)了我，說(shuō)我一個(gè)什么句子寫得非常美，還閉著眼睛想象了我描繪的那個(gè)美好畫面。。
說(shuō)我寫得太好了，太有才華了。。
這件事過(guò)后，她算是原諒了我，而且，見(jiàn)到了我還會(huì)主動(dòng)向我問(wèn)好了。
我忍辱偷生的半年，更終還是獲得了我想要的結(jié)果。
嗯，這段對(duì)于年少的我不那么美好的經(jīng)歷，對(duì)我的影響實(shí)在太他媽大了。。
從那件事，我就知道“欲則無(wú)情”是多么可怕，雖然我當(dāng)初還沒(méi)有總結(jié)出這么精辟的話來(lái)，但我已經(jīng)有了這種意識(shí)了。
如果你想要得到什么，埋頭苦干就好，只要時(shí)間足夠長(zhǎng)，早晚你是可以成功的——你得相信這一點(diǎn)，這是基礎(chǔ)的基礎(chǔ)。
當(dāng)然，“埋頭苦干”是底層的價(jià)值觀和信仰，從技術(shù)手段上來(lái)講，你需要時(shí)不時(shí)刻意的讓別人知道，因?yàn)橛绊懯菨撘颇摹⒂闪孔兊劫|(zhì)變的嘛。
但請(qǐng)注意——你不要直接讓別人知道，你要讓他自己不經(jīng)意間看到，你得讓別人覺(jué)得你不是在演戲，你是心甘情愿自己為自己做的，不是為了給他看而做的，這個(gè)度要掌握好——專業(yè)的術(shù)語(yǔ)叫“不要暴露需求感”。
其實(shí)，挽回就這樣——如果你不是真的愛(ài)，更多只是不甘心的話，你就可以“欲則無(wú)情”。
被分手了、被離婚了，你現(xiàn)在更需要做的，不是拼命地糾纏，不管對(duì)方做什么，要順著他的意，更起碼不要進(jìn)一步激化矛盾。
你默默的行善，默默自己修煉，默默對(duì)她好，不要求結(jié)果，更起碼不要在短時(shí)間內(nèi)求結(jié)果。
人心都是肉長(zhǎng)的，一天感動(dòng)不了，一年感動(dòng)不了，三年還不行？十年還不行？
關(guān)鍵就是，你的欲念夠不夠重，你的決心夠不夠強(qiáng)，如果你是那種能挽回就挽回，不能挽回就拉倒的想法，算了，你還是盡早拉倒吧。
你花了很長(zhǎng)時(shí)間讓一個(gè)人失望，或者說(shuō)你做了一件嚴(yán)重傷害對(duì)方的事情，根據(jù)能量守恒定律，你也要做更起碼同等量的好事才能清除他對(duì)你的壞印象吧。
你要連這點(diǎn)都意識(shí)不到，你還挽回個(gè)屁啊。
第二次“挽回”，那年我16歲
我讀初三的時(shí)候，有了個(gè)女朋友——這看起來(lái)是個(gè)愛(ài)情故事，但由于發(fā)生在年少無(wú)知的時(shí)候，跟真正成年世界的感情還是有很大區(qū)別。
所以我沒(méi)把它算成情感挽回——只是把它當(dāng)做類似于情感挽回的事。
別問(wèn)我為什么12歲讀初一，16歲讀初三。
因?yàn)槲伊羰貎和瘺](méi)人管，初一到初三成績(jī)一直在下滑，從全校第一到全校第三，又從全校第三到第十，更后滑到四五十名。。
本來(lái)在我們那種鄉(xiāng)村中學(xué)，能考上重點(diǎn)高中的就那么兩三個(gè)，好的時(shí)候有七八個(gè)，不好的時(shí)候一個(gè)都沒(méi)有。
所以，四五十名的我，沒(méi)辦法，只能復(fù)讀。
在復(fù)讀的時(shí)候，因?yàn)槔嫌蜅l了，而且那時(shí)候我又成了全校第一，甚至全縣的前幾名，考重點(diǎn)高中肯定沒(méi)問(wèn)題了。
在那個(gè)時(shí)候，我就跟一個(gè)小朋友談戀愛(ài)了。
為什么說(shuō)是小朋友呢，因?yàn)槟莻€(gè)女孩才特么讀初一，哈哈哈哈，寫到這里我都忍不住笑了，你現(xiàn)在看一個(gè)28歲的男生跟一個(gè)24歲的女生戀愛(ài)，你會(huì)覺(jué)得沒(méi)什么。
但大家年紀(jì)基數(shù)都很小的時(shí)候，你一個(gè)16歲的男的，跟一個(gè)十一二歲的小女孩，甚至都只能叫兒童戀愛(ài)，是很奇怪的，是很羞恥的。
但這不重要，重要的是，我那時(shí)候?qū)W習(xí)又好，文章又寫得好，學(xué)校里的人都在看我寫的文章（我自己出了個(gè)小說(shuō)集，大家都在分享著看，有一大群粉絲）
真的是春風(fēng)得意啊，很多女孩都喜歡得不得了。
我飄了，真的飄了，根本不把我的小女朋友放在眼里。我私底下就跟別的女生曖昧，甚至牽手。
這些惡劣行徑被她發(fā)現(xiàn)了，于是她找到我，要我給她一個(gè)交代，當(dāng)著眾人的面，狠狠的扇了我一巴掌，然后倒在了別的男生的懷里哭了。。
真的，跟電視劇演的一樣，特別刺激，我那么小年紀(jì)就嘗試當(dāng)了一把渣男，也算是年少有為出息很大了哈哈哈。
這不重要，重要的是，她打了我，還對(duì)我懷恨在心，說(shuō)要找人揍我，或者讓我找人揍她。。
（這是什么奇怪的要求？）
從那一巴掌之后，我們糾纏了一兩周，然后正式分手了。
分手之后，像所有的渣男一樣，我開(kāi)始“忽然明白”，開(kāi)始“大徹大悟”，于是，我就想著挽回。
但我跟別的渣男可能還不太一樣，我畢竟比較聰明嘛，而且因?yàn)榇猴L(fēng)得意，所以智商也還在線。
于是，我每天就些日記。
（后來(lái)我有寫失戀日記的習(xí)慣就從那個(gè)時(shí)候開(kāi)始的）
我寫日記，寫什么日記呢？就是寫對(duì)自己惡劣行徑的反思，寫對(duì)她的思念，對(duì)她的愛(ài)。。
嗯，這是日記，自己寫給自己看的日記。
寫了二三十篇了，我就找到我的一個(gè)朋友，叫他偷去給我的小女朋友看，并且囑咐他：
“你要叫她趕緊看，看完趕緊還回來(lái)，不要讓李彎灣知道，趁他生病回家了，你趕緊看，看完我還得拿回去放好，他要是知道我泄露了他的日記，他會(huì)弄死我的”。。
然后，我那小女朋友，被感動(dòng)得一塌糊涂。
過(guò)了幾天，她約我見(jiàn)面，邊跟我說(shuō)她之前的錯(cuò)邊哭，更后倒在了我的懷里。。
“寶貝，我們和好吧”，她哭著說(shuō)。
哎呀，寫這個(gè)故事真是感慨呀。
我真的是。。。小小年紀(jì)，渣不說(shuō)，還老奸巨猾、套路滿滿。
所以我現(xiàn)在不太喜歡別人玩套路，因?yàn)檫@些套路，我十多歲就玩過(guò)了。。
但是，不得不說(shuō)，很多時(shí)候，套路這個(gè)東西，還是非常有用的。
但這其中的底層邏輯，還是那四個(gè)字，“愛(ài)則無(wú)欲”。
我當(dāng)時(shí)春風(fēng)得意，并不可憐，我并沒(méi)有把自己擺在一個(gè)受害者、一個(gè)弱者的地位。
我也并沒(méi)有十分強(qiáng)烈必須要挽回，而且還有一種莫名其妙的優(yōu)越感，所以更后又把小女朋友哐了回來(lái)。
所以，挽回更忌諱的，就是把自己擺在一個(gè)弱者的位置。
你一旦覺(jué)得自己弱，你就廢了。
而且，挽回中，更糟糕的是——你先是把自己擺在一個(gè)弱者的位置，然后哀求、瘋狂打擾、想要快速挽回、自己有點(diǎn)改變就渴望對(duì)方扭轉(zhuǎn)對(duì)你的態(tài)度。。
你這樣能挽回才有鬼呢。。
姿勢(shì)不對(duì)，努力白費(fèi)。
第三次“挽回”，那年我17歲
這是我讀高一的時(shí)候，故事的男配角，是我的班*。
沒(méi)錯(cuò)，我才是主角。
我那時(shí)候不知道怎么了，跟特么中了邪似的，一天天就知道作奸犯科。
跟我讀初一的時(shí)候是天之驕子不同，我讀高一的時(shí)候在重點(diǎn)高中，年級(jí)排名700多名（一個(gè)年級(jí)1500多人），基本上是學(xué)渣中的學(xué)渣。
成績(jī)不好也就算了，我還一天天的搞一些鬼名堂。
有天下了晚自習(xí)，我強(qiáng)吻了我們班一個(gè)女生，親了臉。
這一幕，正好趕上了班*回辦公室（他辦公室就在我們教室隔壁）
他正好撞見(jiàn)了，跳起來(lái)朝我胸口就是一飛腳，然后噼里啪啦地朝我腦袋一通亂打。。
打完之后，馬上把我叫到他的辦公室，第一句話是叫我趕緊卷鋪蓋走人，說(shuō)我不配為人，說(shuō)我這種流氓行徑在社會(huì)上“腦殼都要被人家打成南瓜餅”。。
（當(dāng)時(shí)還覺(jué)得他這個(gè)形容怎么那么好吃）
我能怎么辦？就認(rèn)慫啊，顫抖地說(shuō)自己不配為人。
后來(lái)快熄燈了，他讓我回去反思反思，順便收拾一下我的鋪蓋，明天他找車子送我回家。
第二天，他把被我強(qiáng)吻的女孩和我叫到辦公室，我當(dāng)時(shí)非常非常恐懼，一方面是因?yàn)樽约悍噶舜箦e(cuò)；另一方面是我父母都在外打工，不知道還以為我讀了重點(diǎn)高中就是在學(xué)校里好好學(xué)習(xí)的。。
我要是被開(kāi)除了，這不僅是前途的問(wèn)題，而且會(huì)讓我父母都沒(méi)面子，更重要的是會(huì)嚴(yán)重傷了他們?cè)趻伖鈴S一天工作16個(gè)小時(shí)也要望子成龍的心。
在辦公室里，班*對(duì)我說(shuō)：
“如果她能原諒你，我就放你一馬，如果她不能原諒你，你就回宿舍收拾鋪蓋走人”。
女孩一直不說(shuō)話，接著又哭了起來(lái)，說(shuō)，“你對(duì)我這樣子，你讓我以后怎么嫁人”。。
我。。。
隔了差不多半個(gè)小時(shí)吧，她才慢慢悠悠的說(shuō)：
“老師，我原諒他了，給他一次重新做人的機(jī)會(huì)吧”。
（今天我能坐在這里寫文章，真的需要特別鳴謝我的這位女同學(xué)，祝你婚姻幸福，孩子健康，萬(wàn)事如意，真的。如果你當(dāng)初不原諒我，我現(xiàn)在可能還在老家的山上搬包谷）
這件事之后，我的班*不再理我了，我又拿出初一的時(shí)候那一套，好好接受勞動(dòng)的改造——果然，還是有用的。
一段時(shí)間后，他還是原諒我了。
但是剛好沒(méi)多久，學(xué)校就有一個(gè)“十大歌手”的比賽，我唱了一首《大約在冬季》，初賽還得了第二名。
可是復(fù)賽的時(shí)候，我棄權(quán)了，因?yàn)槲也恢涝趺磁獗P，我都從來(lái)沒(méi)有跟著伴奏唱過(guò)歌，由于自卑和害怕，我就放棄了。
這下惹毛了班*，他在課間操的時(shí)候辱罵了我，真的是辱罵，說(shuō)的特別難聽(tīng)，什么“四不像”，什么“丟人”“浪費(fèi)機(jī)會(huì)”“浪費(fèi)糧食”等等。。
從操場(chǎng)回到教室，他還是不放過(guò)我，繼續(xù)罵我，還叫班長(zhǎng)在班級(jí)的“光榮榜”上給我加了5顆黑星星。
（5顆黑星星，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)里，相當(dāng)于有期徒刑20年）
從那以后，他是真的恨我。當(dāng)然了，那種恨，跟我初一那個(gè)班*對(duì)我的恨不同。
我初一那回，班*對(duì)我的恨，是因?yàn)槲覀α怂淖宰穑举|(zhì)上我是沒(méi)什么錯(cuò)的，是她自己有毛病。
但高一這個(gè)班*，他對(duì)我的恨，就是——人世間怎么會(huì)有這種垃圾？干垃圾、濕垃圾、可回收垃圾、有害垃圾，我肯定是有毒的那一種。
無(wú)法被教化，簡(jiǎn)直不配為人。
我能怎么辦？我又把初一時(shí)候的那一套故技重施，見(jiàn)面熱心打招呼，平時(shí)天天做值日。
但是，沒(méi)有用。
這回是真的不靈了。
我能怎么辦？我還能怎么辦？
我就發(fā)奮學(xué)習(xí)，從班里的40多名，幾個(gè)月之內(nèi)考進(jìn)了前十名，再搭配上熱心問(wèn)好和打掃衛(wèi)生，在時(shí)間的催化下，他還是原諒了我。但我花了整整一年。
所以，從這一段挽回一個(gè)恨我、討厭我的人，我得出的經(jīng)驗(yàn)是：
如果別人恨你、不愛(ài)你了，很可能是因?yàn)槟阕鋈俗鍪掠袉?wèn)題，比如你太強(qiáng)勢(shì)，比如你太濫情，比如你太不在乎人家，比如你脾氣太大甚至動(dòng)手打人。
這都是你有問(wèn)題。
怎么辦，你只能真正的去改變，先把自己變成一個(gè)更好的人再說(shuō)挽回的事。
就你那副德性，人見(jiàn)人怕，人家好不容易擺脫你，怎么可能會(huì)在短期內(nèi)跟你和好？
如果你真的愛(ài)對(duì)方，你先把“你”弄好再說(shuō)吧，要不然你怎么可能能挽回，就算是挽回了，早晚人家也會(huì)離你而去。
很多人失戀了，找到我?guī)兔ν旎兀惶焯炀椭恢绬?wèn)“我該怎么辦”。
事實(shí)上，在“我該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題里，比起“怎么辦”更重要的，是“我”該變成一個(gè)什么樣的人。
第四次“挽回”，那年我19歲
我讀高三的時(shí)候，我們宿舍就在值班室的隔壁。
值班室里，宿管阿姨常年在那里駐扎。
宿管阿姨很喜歡我，還經(jīng)常送我東西、叫我去她家吃飯。
我們的關(guān)系很好，親如母子。
有天，吃完午飯，我要出學(xué)校去辦點(diǎn)事，下午回來(lái)就被她開(kāi)了一張大罰單，說(shuō)我“私自離?！?。
（這種大罰單，在我們那種軍事化管理的學(xué)校，是要記大過(guò)甚至留校察看的）
為什么會(huì)莫名其妙地給我開(kāi)了一張大罰單呢？原來(lái)是因?yàn)橹形绲臅r(shí)候，她跟我打招呼，但我沒(méi)看見(jiàn)。
就因?yàn)檫@么個(gè)小小的舉動(dòng)，她就生氣了。
說(shuō)我假煙假酒假朋友、假情假意假溫柔，說(shuō)我白眼狼什么的——我？？？我是真的沒(méi)看見(jiàn)啊。
但罰單都開(kāi)下來(lái)了，這種“大罰單”，是要扣老師的獎(jiǎng)金的，估計(jì)要扣一千多塊錢，而且我需要請(qǐng)家長(zhǎng)——我家長(zhǎng)都特么在浙江打工，哪里去請(qǐng)？罰單開(kāi)下來(lái)，班*要被罰一千多，他豈能饒恕我？
我唯一的出路，就是去說(shuō)服宿管阿姨幫我取消那張罰單。
我從教室去值班室的路上，想了很多，想來(lái)想去，目的無(wú)外乎就是讓她幫我取消罰單嘛，但這怎么弄？
直接有理有據(jù)的說(shuō)？說(shuō)自己沒(méi)錯(cuò)，錯(cuò)都是她，是她有眼無(wú)珠、肆意妄為給我開(kāi)了罰單？
這太粗魯了，人家在氣頭上，怎么可能聽(tīng)得進(jìn)解釋？
而且，即便一個(gè)人不生氣，他也很難會(huì)覺(jué)得自己有錯(cuò)。
（在這里插個(gè)嘴，生活中我特別討厭男人們總是說(shuō)“女人聽(tīng)不進(jìn)道理”。這他媽跟男女無(wú)關(guān)，不是女人聽(tīng)不懂道理，而是這個(gè)世界基本上沒(méi)有人能聽(tīng)得進(jìn)“道理”，因?yàn)楫?dāng)你要講道理的時(shí)候，你想表達(dá)的，無(wú)外乎就是你沒(méi)錯(cuò)、錯(cuò)都是別人嘛——這誰(shuí)他媽聽(tīng)得進(jìn)去？你看那些幾乎全是男性的球迷論壇，他們天天為詹姆斯/科比、C羅/梅西吵得不可開(kāi)交，誰(shuí)聽(tīng)得進(jìn)道理？）
后來(lái)，我就想，唉，算了，阿姨平時(shí)對(duì)我那么好，我不管是出于什么原因，即便是她誤會(huì)我了，即便我一點(diǎn)錯(cuò)都沒(méi)有，但畢竟是傷了她的心，她現(xiàn)在很難受是事實(shí)，我應(yīng)該去打開(kāi)她的心結(jié)，就算這張罰單不能撤銷，那我也認(rèn)了，后面班*或者學(xué)校對(duì)我的處置是什么樣的，后面再說(shuō)吧，我認(rèn)。
我的目的，從去說(shuō)服阿姨撤銷罰單，變成了去跟阿姨道歉、打開(kāi)她的心結(jié)——我被開(kāi)了罰單很委屈，但她給我開(kāi)了罰單，她更委屈，我為什么要去為難一個(gè)比我還委屈、平時(shí)對(duì)我那么好的阿姨呢？
然后，我就去值班室找她道歉，但她把門關(guān)起來(lái)了，根本不跟我說(shuō)半句話。
我在她的窗前念叨了兩個(gè)小時(shí)，她終于開(kāi)口說(shuō)話了。
當(dāng)然，她一開(kāi)始還是很冷淡，說(shuō)給我開(kāi)罰單是依法拿下，如果我是來(lái)求她取消罰單的話，想都不要想；
后來(lái)又開(kāi)始數(shù)落我，說(shuō)我怎么拽得跟校長(zhǎng)似的；
再后來(lái)，她又不說(shuō)話了。。
我一個(gè)人站在窗外，跟她講我的罪狀，講她的不容易，講她平時(shí)所受的委屈，講大家不尊重她，講她拿那么少的錢干那么繁雜的活兒，還要承擔(dān)特別大的風(fēng)險(xiǎn)和責(zé)任。。。
從下午5點(diǎn)過(guò)講到晚上10點(diǎn)過(guò)。。
更后，她開(kāi)了門。一開(kāi)門就向我哭訴她的不容易，越哭越傷心。
我就安慰她，幫她擦眼淚。。
說(shuō)實(shí)話，那時(shí)候，我是真沒(méi)想撤銷罰單的事，我是真的覺(jué)得她不容易，是真的心疼她，我媽媽也是勞苦人民，我也不希望看到我媽媽這樣傷心。
看到她難過(guò)的樣子，我反而覺(jué)得。。我想要去撤銷罰單的想法太不是人了。
我那時(shí)候想——不，這個(gè)罰單我認(rèn)了，我只是想讓阿姨寬慰一些，確實(shí)是我做得不對(duì)，就算只是出于誤解，但她肯定一直在受各種各樣的學(xué)生、老師、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的刁難，而且工資又低。。。她受的委屈夠多了，我那點(diǎn)委屈，算得了什么呢。。
后來(lái)，她不哭了，拿出西瓜。
“你吃?！?/p>
再后來(lái)，她說(shuō)：
“那張罰單呢？拿來(lái)我?guī)湍銊澚恕薄?/p>
這一段經(jīng)歷，只是一天的經(jīng)歷，對(duì)我的影響非常非常大。
這也是我寫過(guò)的、更溫暖的真實(shí)故事之一。
如今的我，回顧起我人生做的所有事——有時(shí)候，我之所以能把事情做對(duì)，是因?yàn)槲覐倪@段經(jīng)歷里獲得了智慧——把別人的感受放在我自己的感受之前；有時(shí)候，我之所以把事情做錯(cuò)，是因?yàn)槲彝耆z忘了這段經(jīng)歷，甚至走在了反面——我只在乎自己的得失，沒(méi)太在意別人的訴求和感受。
我想了很多次——我之所以能挽回阿姨，是因?yàn)槲易龅搅恕皭?ài)則無(wú)欲”。
如果我的目的只是單純的讓她把罰單撤銷，而是否撤銷罰單的事，又還沒(méi)有重要到像我跟我那兩個(gè)班*的情況，那我會(huì)怎么想？我會(huì)怎么做？
我可能只會(huì)在乎一件事——我到底有沒(méi)有做錯(cuò)。
如果我沒(méi)錯(cuò)，那就是你冤枉我，我在“挽回”的過(guò)程中，她要說(shuō)我?guī)拙?，我可能就?huì)解釋和反駁，根本不可能能夠在她窗前站四五個(gè)小時(shí)。
如果我有錯(cuò)了，我會(huì)怎么想？“是，我是錯(cuò)了，但什么樣的錯(cuò)不能原諒呢？有這么嚴(yán)重嗎？有這個(gè)必要嗎？我都這么誠(chéng)懇的向你道歉了，你為什么還不原諒呢?！?/p>
我就算不會(huì)這么說(shuō)，我內(nèi)心也會(huì)這么想，我內(nèi)心就算不這么想，我潛意識(shí)里也會(huì)這么認(rèn)為。
這樣的話，我是不可能經(jīng)得起她的怨念和冷漠的。
但是，智慧選擇了我，我選擇了愛(ài)。
智慧比自私更優(yōu)越在于，你會(huì)認(rèn)識(shí)到：
這不是一個(gè)關(guān)于對(duì)錯(cuò)的問(wèn)題，這是一個(gè)關(guān)于感情的問(wèn)題，對(duì)錯(cuò)已經(jīng)不重要了，你需要面對(duì)的事實(shí)就是——無(wú)論你有沒(méi)有做錯(cuò)，你已經(jīng)傷害了對(duì)方的感情。
在對(duì)方已經(jīng)生氣、失望、傷心、冷漠了之后，你還在糾結(jié)自己有沒(méi)有錯(cuò)，你還在糾結(jié)你自己那些感受和想法，這太自私啦，人家是不可能跟你和好的。
在自己無(wú)法意識(shí)到的自私面前，你就很容易急火攻心，很容易想要即時(shí)的回報(bào)，很容易情緒激動(dòng)甚至死纏爛打——因?yàn)槟銐焊筒粫?huì)去想對(duì)方的感受，你只在乎你自己。
所以，如果你真的只是不到黃河心不死、你不想談愛(ài)不愛(ài)、你就是想證明自己可以挽回，那么你可以“欲則無(wú)情”，像臥薪嘗膽那樣、像韓信忍受胯下之辱那樣，可以一直默默付出，或者采用別的套路，終有一天實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，這是有可能的，畢竟確實(shí)會(huì)有人屈服于套路或者各種人性的弱點(diǎn)。
但是，這樣會(huì)非常累，你每天都會(huì)過(guò)得很痛苦，甚至很容易就崩潰、放棄了。
不過(guò)，如果你是“愛(ài)則無(wú)欲”、你是真的愛(ài)她、你是真的想要她幸福的話，你可能連“挽回”這種概念都不會(huì)想。
你可能只會(huì)考慮一件事：
“親愛(ài)的，我只是在想，我能不能讓你快樂(lè)，我要做什么或者不做什么，你才快樂(lè)”。
當(dāng)你把對(duì)方的幸福、對(duì)方的感受置于你自己的私欲事前，你不僅會(huì)變得開(kāi)闊、不僅會(huì)提高自己的境界，而且——這才真的有可能會(huì)挽回以及挽回之后能真的走向持續(xù)的幸福。
基本的概念是：你的這段旅程，不是挽回，而是她讓她能感受到幸福、然后愿意重新跟你在一起。
是的：愛(ài)則無(wú)欲，欲則無(wú)情。
如果你是真的愛(ài)她、真的想一生一世，那么，把后半句去掉。
——完——
PS：需要向我咨詢情感問(wèn)題的朋友，可以點(diǎn)擊我的頭像回到主頁(yè)，發(fā)送“ 情感咨詢 ”4個(gè)字給我，獲取相關(guān)的信息。
現(xiàn)在有哪些靠譜的情感挽回機(jī)構(gòu)？
利益相關(guān)：8年情感咨詢從業(yè)者
面臨失去前任之后，我知道你很難受和迷茫，也很困惑，不知道要怎么辦，于是希望找到一個(gè)靠譜的咨詢師/團(tuán)隊(duì)來(lái)修復(fù)感情。
如果你想要走出失戀的關(guān)系困境，想要修復(fù)和前任的關(guān)系。我希望可以用我的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)幫助你，根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)，第一步是，應(yīng)該要先想辦法讓自己平靜下來(lái)，去探索“自己是為了什么而修復(fù)感情”，感知自己內(nèi)心的需求。
是因?yàn)檫@個(gè)人值得？是因?yàn)槲倚枰砷L(zhǎng)？是因?yàn)槲乙罎⒘宋倚枰笾?？還是為了自己逃避痛苦，找回一份在自己掌控范圍內(nèi)的安全感？
你要看清這段感情是否值得修復(fù)，如果你覺(jué)得有必要，接著再找有效不坑人的關(guān)系修復(fù)輔導(dǎo)服務(wù)。
重要提醒：千萬(wàn)不要因?yàn)楝F(xiàn)在失去了摯愛(ài)，感覺(jué)很痛苦，然后就找咨詢機(jī)構(gòu)然后問(wèn)這個(gè)人值不值得挽留，有沒(méi)有辦法修復(fù)和他的關(guān)系。
因?yàn)槿绻闳?wèn)挽回機(jī)構(gòu)這個(gè)問(wèn)題，幾乎所有機(jī)構(gòu)都會(huì)這樣說(shuō)：你一定要修復(fù)啦！而且有90%，甚至百分百可以挽回。
你心里的感受，他們不關(guān)心，他們只關(guān)心能不能從你身上賺錢。
截圖里這種不分青紅皂白張口就和你說(shuō)“每一段感情都可以修復(fù)的”，會(huì)誤導(dǎo)求助者認(rèn)為「都是可以修復(fù)成功的」。還有“你這樣的想法顯得稚嫩”這種打壓式話術(shù)，打壓咨詢者的自尊，意圖通過(guò)這種方式樹(shù)立自己的權(quán)威形象，可能會(huì)讓許多求助者像是抓住了救命稻草，以為只要交了錢，就什么樣的關(guān)系都可以完成修復(fù)！
甚至不惜借錢去獲得這種“服務(wù)”，更后人財(cái)兩空，雙倍難過(guò)。
作為一名已經(jīng)完成上千次婚戀關(guān)系修復(fù)的愛(ài)情教練，我想和正處于分手焦慮和難過(guò)中朋友說(shuō)一聲：
放下對(duì)結(jié)果的控制和執(zhí)著，更多地關(guān)注自己，關(guān)注自己可以控制的那部分，才能更高效地修復(fù)自己的關(guān)系。
一、什么樣的關(guān)系修復(fù)成功率高，同時(shí)值得挽回？
分手原因雖然林林總總，但歸納起來(lái)是下面兩個(gè)大類
1、現(xiàn)實(shí)原因
2、相處原因
1、如果你因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因而分手
這意味著不是你們之間的關(guān)系破裂，而是你或者他被現(xiàn)實(shí)壓垮了，出于對(duì)現(xiàn)實(shí)的的無(wú)力和焦慮而分開(kāi)，這種情況屬于挽回難度比較高，值得程度比較低。
舉幾個(gè)例子：
①將要長(zhǎng)時(shí)間異地
挽回難度：★★★
值得程度：★★
大多數(shù)異地戀分手兩大原因不外乎以下兩點(diǎn)：
1、脆弱的時(shí)候找不到人，孤獨(dú)感無(wú)處安放；
2、其中一方的不安全感導(dǎo)致雙方都很焦慮。
異地戀很難去經(jīng)營(yíng)和維系，而且由于兩人之間很難創(chuàng)造見(jiàn)面的互動(dòng)，所以修復(fù)難度非常高。除非可以確認(rèn)在關(guān)系完成修復(fù)之后，彼此能以一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的頻率見(jiàn)面，并且能做到對(duì)彼此的完全信任，有能力處理自己的不安全感和焦慮， 而這需要練習(xí)和學(xué)習(xí)情緒管理能力。
所以在接異地關(guān)系修復(fù)咨詢求助的時(shí)候，我都會(huì)問(wèn)兩個(gè)問(wèn)題：
1、“有結(jié)束目前異地狀態(tài)的計(jì)劃嗎？”
2、“有沒(méi)有提升自己情緒管理能力的意愿？”
如果其中一個(gè)回答是否，我都會(huì)勸其放棄。
②對(duì)未來(lái)人生的計(jì)劃和方向不同
修復(fù)難度：★★★★★
值得程度：★★★★★
這種情況，就不是修復(fù)難度的問(wèn)題，而是值不值得的問(wèn)題，比如：
前任想要留在某個(gè)城市，而自己想留在另一個(gè)城市。 前任想要畢業(yè)工作，自己想要考研深造。 前任想要結(jié)婚生子，自己想要實(shí)現(xiàn)事業(yè)理想。 前任想要丁克，自己想要孩子。 前任不想要進(jìn)入婚姻，自己想要結(jié)婚生子。
在人生規(guī)劃問(wèn)題上，我既是生命教練，同時(shí)又是愛(ài)情咨詢師，所以我很清楚目標(biāo)與愛(ài)情二者對(duì)我們?nèi)松窈蟮挠绊懹卸嘀卮蟆?/p>
求助者很容易在這類型的問(wèn)題上陷入迷茫，一方面擔(dān)心自己人生的路走錯(cuò)了，一方面又在承受著失戀的痛苦和煎熬。
這種情緒容易驅(qū)使我們因?yàn)楹ε率?，而去做錯(cuò)誤的選擇，去做一個(gè)導(dǎo)致自己今后人生亂糟糟的糟糕選擇，然后遷怒前任，更后損失了愛(ài)情損失了人生中的寶貴時(shí)間，這次是三倍的不爽。
所以遇到這類問(wèn)題時(shí)，一個(gè)好的生命教練，會(huì)像一面鏡子一樣幫助你去看清你生命中，更渴望和需要的東西是什么，優(yōu)秀的咨詢教練甚至能幫助你激活愛(ài)的能量，并從中收獲兩全其美，愛(ài)情人生雙豐收。
愛(ài)的能力，能給人信心
③門不當(dāng)戶不對(duì)，經(jīng)濟(jì)實(shí)力原因或父母強(qiáng)烈反對(duì)
修復(fù)難度：★★★
值得程度：★★
門不當(dāng)戶不對(duì)，經(jīng)濟(jì)實(shí)力原因或父母強(qiáng)烈反對(duì)而分手的情況也是比較難處理的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。
有時(shí)候因?yàn)檫@些現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，兩個(gè)人之間沒(méi)有什么溝通，就很決定分手了，這其實(shí)就不大值得做修復(fù)了。
一來(lái)缺乏溝通，說(shuō)明雙方都沒(méi)有解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題和化解雙方矛盾的能力，二來(lái)彼此的關(guān)系，可以輕而易舉就被外部因素打敗的話，說(shuō)明雙方都不夠獨(dú)立，獨(dú)立性不夠強(qiáng)。
但如果提分手的人是你，然后你后悔了，想要挽留對(duì)方，那還是可以努力修復(fù)以下的，因?yàn)檫@是你自己的覺(jué)悟，想要盡力搶救一下，也是你想要讓自己更強(qiáng)大，渴望自己可以通過(guò)修復(fù)這段關(guān)系，去提升自己的解決沖突能力，還有在原生家庭中的獨(dú)立能力，讓自己變得更好，更獨(dú)立。
畢竟有時(shí)候，我們需要經(jīng)歷過(guò)失去，才會(huì)明白我們自己內(nèi)心真正想要的是什么，要允許自己，讓自己有再次選擇的機(jī)會(huì)如果你是這種情況，可能下面這個(gè)我修復(fù)的案例可以給你一些啟發(fā)。
④犯原則性錯(cuò)誤
修復(fù)難度：★★★★★
值得程度：★★
如果對(duì)方犯了原則性錯(cuò)誤，導(dǎo)致你們關(guān)系破裂，你想進(jìn)行修復(fù)，還是要看值不值得。
如果雙方的家庭、感情、孩子、財(cái)產(chǎn)等的羈絆和牽涉面比較深和廣的話。這是有修復(fù)價(jià)值的，一般來(lái)說(shuō)也可以修復(fù)得很好。
但如果是你犯了原則性錯(cuò)誤所以想要修復(fù)，這時(shí)更重要的就是先要修復(fù)傷害，然后才能挽修復(fù)關(guān)系
還有很多的原則性錯(cuò)誤會(huì)給家庭和關(guān)系帶來(lái)極其嚴(yán)重的傷害，比如：對(duì)你和家庭中其他成員的嚴(yán)重家暴、賭、毒、故意對(duì)孩子/老人造成各類型嚴(yán)重的心理和身體的創(chuàng)傷等等。
如果你的對(duì)象已經(jīng)這樣做了，我勸你不要有幻想，不要圣母心，以為自己能拯救對(duì)方，以此想要挽救和對(duì)方的關(guān)系。
讓對(duì)方學(xué)會(huì)承擔(dān)自己行為的后果，就是這時(shí)候你愛(ài)他更好的方式。
古語(yǔ)有云：人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)。
我們很少會(huì)因?yàn)榘l(fā)一次誓或者做個(gè)承諾就會(huì)變了個(gè)人，成了”圣賢“，不然全世界都是圣賢，全世界都沒(méi)有家暴和家庭悲劇了。
有時(shí)，允許別人犯錯(cuò)，才能更好地接納自己，接納自己的不完美。
如果你不幸正處于這種情況，下面我做過(guò)的這個(gè)個(gè)案或許能給到你一些啟發(fā)：
2、如果你因?yàn)橄嗵幍脑蚨质?/p>
相處不合造成分手，很多時(shí)候是由于原生家庭影響造成的三觀不合，比如生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，潛意識(shí)中的安全感等等的因素，造成了雙方出現(xiàn)爭(zhēng)吵沖突和誤解。大部分人會(huì)把問(wèn)題聚焦在沖突和爭(zhēng)吵本身，以為道個(gè)歉什么的就完事了，但其中的本質(zhì)根源問(wèn)題是溝通問(wèn)題。
溝通能力，涉及我們通常所說(shuō)的情商不成熟，導(dǎo)致雙方在一起時(shí)不舒適，感覺(jué)累，出現(xiàn)冷暴力，甚至出現(xiàn)“權(quán)力斗爭(zhēng)”，比如家里的馬桶蓋，究竟是要掀開(kāi)還是閉著呢...
不懂得如何溝通情感，不懂得用正確的表達(dá)方式去表達(dá)自己的感受，不懂得走進(jìn)自己和對(duì)方的內(nèi)心去愛(ài)彼此，才是感情走向破裂的根源！
比如：
①兩個(gè)人的溝通總是在事情上討論，甚至?xí)驗(yàn)橛^點(diǎn)不同而彼此打壓
②雙方不擅長(zhǎng)沖突后怎么做溝通，采取回避狀態(tài)，積累了很多怨念
③覺(jué)得自己一直在付出，但是對(duì)方并沒(méi)感受到，導(dǎo)致對(duì)方覺(jué)得你不愛(ài)他
④經(jīng)常性向?qū)Ψ奖г?，發(fā)脾氣，提出讓對(duì)方改的要求，兩個(gè)人經(jīng)常表達(dá)很累
⑤一說(shuō)感情話題，對(duì)方很多時(shí)候都是沉默，自己總是焦慮，沒(méi)有安全感
⑥說(shuō)傷害對(duì)方的話或者做了傷害對(duì)方的事，雙方都覺(jué)得很委屈
⑦因?yàn)闇贤ú豁槙?，?dǎo)致負(fù)面印象的誤會(huì)產(chǎn)生
⑧總是有意無(wú)意想逼他結(jié)婚
如果我們因?yàn)椴欢脨?ài)而導(dǎo)致彼此分開(kāi)，這真是人生中更吃虧的悲劇。
幸好，這種問(wèn)題的修復(fù)難度在我看來(lái)是更低的，也是更值得進(jìn)行修復(fù)的類型。
往往一旦完成修復(fù)，兩個(gè)人之間的關(guān)系往往就可以走上甜蜜的大道上。
修復(fù)難度：★
值得程度：★★★★★
為什么更值得修復(fù)？
因?yàn)槿绻氵@次沒(méi)學(xué)會(huì)怎么去愛(ài)對(duì)方，那么這時(shí)遇到下一個(gè)男朋友、女朋友，你就會(huì)馬上頓悟了？
如果我們不會(huì)游泳，就算換100個(gè)游泳池也還是不會(huì)啊。
現(xiàn)在離婚率這么高，你有足夠的能力和信心，去確定未來(lái)那個(gè)要跟你結(jié)婚，養(yǎng)育孩子，共度余生的人是愛(ài)你的，同時(shí)也是你愛(ài)的人嗎？
這一次的分手只是在提醒你：你過(guò)去和對(duì)方相處的方式，愛(ài)他的方式，并不是對(duì)方想要的方式，否則對(duì)方就不會(huì)和你分開(kāi)。
所以你需要學(xué)會(huì)讓對(duì)方感受到真正的愛(ài)。
所以值得修復(fù)的意思是，你可以抓住這次補(bǔ)救的機(jī)會(huì)，讓自己學(xué)會(huì)去真正的愛(ài)。
為什么說(shuō)修復(fù)難度很低？
因?yàn)闆](méi)讓對(duì)方感受到愛(ài)的這個(gè)主要核心因素，跟我們自己有關(guān)，也就是可控的。
只要學(xué)會(huì)如何真正愛(ài)對(duì)方，用讓大家都舒服的方式表達(dá)，讓對(duì)方感受到你的愛(ài)，便可以讓對(duì)方回頭。
更重要的是，你學(xué)會(huì)了，不吃虧啊。
當(dāng)你身邊的人都能在你的影響之下持續(xù)成長(zhǎng)的時(shí)候，那你肯定已經(jīng)是人見(jiàn)人愛(ài)車見(jiàn)車載的萬(wàn)人迷了，前任可能比你還有緊張，開(kāi)始天天盤算著怎么和你復(fù)合呢。
學(xué)會(huì)真正的愛(ài)，掌握愛(ài)的能力，不僅會(huì)療愈自己，讓我們充滿力量，還會(huì)讓對(duì)方主動(dòng)靠近你，主動(dòng)挽留你。
我跟蹤輔導(dǎo)過(guò)上千個(gè)修復(fù)個(gè)案，其中多大數(shù)百段關(guān)系需要我進(jìn)行長(zhǎng)期跟蹤，而其中幾乎都是前任主動(dòng)挽留，有98%的情侶在復(fù)合半年內(nèi)都沒(méi)有再吵過(guò)架。
二、如果你在為要不要修復(fù)和前任的關(guān)系而糾結(jié)的話，我現(xiàn)在送你一個(gè)價(jià)值百元的關(guān)系修復(fù)測(cè)試題！
讓我現(xiàn)在幫你你進(jìn)入一個(gè)四維思考方式，也就是從未來(lái)去看現(xiàn)在的你，這可以幫助你更好地決定要不要去修復(fù)和對(duì)方的關(guān)系，保證簡(jiǎn)單高效！
1、現(xiàn)在的你，只是在想念他，還是想念生活中他的存在？
2、這段關(guān)系如果挽回成功？你們?cè)谝黄鹬?，和以前?huì)有變化嗎？
3、當(dāng)你分開(kāi)的時(shí)候，你感覺(jué)到或?qū)W到了什么？這個(gè)答案是讓你更想親近他，還是讓你有點(diǎn)害怕？
4、你能想象沒(méi)有他的生活嗎？
第一感覺(jué)往往總是對(duì)的！
可以先用你的第一感覺(jué)寫下來(lái)你的答案，我來(lái)幫你分析 。
三、怎么分辨真實(shí)有效感情修復(fù)服務(wù)/機(jī)構(gòu)？
相關(guān)團(tuán)隊(duì)機(jī)構(gòu)或者個(gè)人有沒(méi)有執(zhí)業(yè)證書？對(duì)應(yīng)專業(yè)的”受訓(xùn)經(jīng)歷“？對(duì)于機(jī)構(gòu)來(lái)說(shuō)的話，有沒(méi)有在營(yíng)業(yè)范圍內(nèi)的營(yíng)業(yè)執(zhí)照等等我就不展開(kāi)說(shuō)了，因?yàn)檫@是基本功啊。
如果連這些更基本的東西都沒(méi)有的話，那就更別談能力和咨詢倫理，分分鐘就是個(gè)詐騙了！
關(guān)于識(shí)別詐騙：如何看待上海警方抓69名情感挽回大師？情感挽回大師真的可以挽救失戀嗎？
接下來(lái)我重點(diǎn)講講四個(gè)很可能你會(huì)被忽略甚至被詐騙，又跟挽回服務(wù)是否專業(yè)等你更關(guān)心的情報(bào)息息相關(guān)的細(xì)節(jié)！
1、合同是否有可退款協(xié)議
靠譜程度：★★★★★
無(wú)論對(duì)方吹得多么天花亂墜，跟你說(shuō)90%、100%能挽回，甚至一周能挽回等等，如果都沒(méi)落實(shí)到紙上，那只能說(shuō)明你對(duì)他很信任，但是他對(duì)你并沒(méi)有那么信任。
而公平合理的退款協(xié)議，是建立在咨詢者福祉的基礎(chǔ)上的。
情感行業(yè)雖然比心理行業(yè)要新，但是我覺(jué)得咨詢就應(yīng)該遵守相應(yīng)的咨詢倫理，而咨詢倫理第一守則是：以咨詢者的福祉為第一位。
就算是心理咨詢，如果咨詢者來(lái)了一段時(shí)間還是沒(méi)有起色，那應(yīng)該想到的是自己能力不夠，幫咨詢者考慮轉(zhuǎn)介紹或者建議咨詢者自行尋找第二家。
而且另一方面，公平合理的退款協(xié)議，不僅有助于我們咨詢師的專業(yè)能力和態(tài)度，也有助于提升咨詢行業(yè)的水平和口碑。
2、合同是否有保密協(xié)議
靠譜程度：★★★★
保密協(xié)議考驗(yàn)咨詢師是否專業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)之一，因?yàn)檫@也是咨詢者福祉第一位的表現(xiàn)。
曾經(jīng)有一些找過(guò)別的咨詢機(jī)構(gòu)的求助者找我吐過(guò)苦水，他說(shuō)他被騙了，但是也不敢去投訴和退款，因?yàn)樗軗?dān)心那些機(jī)構(gòu)去找他的前女友報(bào)料。
如果沒(méi)有保密協(xié)議！那不是一個(gè)合格的咨詢師和咨詢機(jī)構(gòu)?。?！
3、是否有電話咨詢并且出專業(yè)清晰的分析報(bào)告？
這是考驗(yàn)咨詢師的業(yè)務(wù)流程是否專業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)！
在正式首次咨詢?cè)u(píng)估時(shí)，要根據(jù)咨詢者的現(xiàn)狀和分手原因，找出核心原因，并且為咨詢者做出挽回或者修復(fù)關(guān)系的長(zhǎng)期計(jì)劃和短期目標(biāo)。
我看很多人喜歡用文字來(lái)咨詢，其實(shí)文字咨詢并沒(méi)有多大效果。
因?yàn)楫?dāng)事人的視角是相對(duì)局限的， 你認(rèn)為分手的原因可能并不是真實(shí)原因。我在做電話咨詢的時(shí)候就很容易發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)，很多咨詢者剛開(kāi)始是帶著要自己認(rèn)為很重要的原因而來(lái)，但是在看清整段關(guān)系的全盤之后，豁然開(kāi)朗，找到了跟原來(lái)的原因完全不同的真相。
很多同行做情感咨詢 ，沒(méi)有可以進(jìn)行深度內(nèi)心的生命教練對(duì)話能力或者心理咨詢能力，僅憑文字信息，只是基于事情層面去工作，那只是在僅含有4%信息的冰山表面做工作，是創(chuàng)造不了任何可能性的。
所以電話咨詢是相對(duì)很好的方式，雙方表達(dá)和接收都是暢通的，這樣才有助于咨詢師真正感受到你的溝通方式，從而挖掘到你背后的情感模式。
很多時(shí)候我跟咨詢者打完一通電話，我就很能明白ta前任的感受。從而能給出非常針對(duì)性非常核心的輔導(dǎo)策略。
很多時(shí)候你以為的分手原因，甚至對(duì)方提出的分手原因，其實(shí)都不一定是真實(shí)的，真實(shí)的原因都在感受當(dāng)中。所以咨詢的方式更起碼也要用電話來(lái)進(jìn)行的。
如果一個(gè)咨詢師/挽回機(jī)構(gòu)沒(méi)法跟你進(jìn)行電話或者面對(duì)面咨詢，那就是不專業(yè)的。
4、合同上的價(jià)格與服務(wù)是否透明
靠譜程度：★★★★
接到求助者更多的反饋就是被“銷售型”情感機(jī)構(gòu)中途惡意加價(jià)。服務(wù)到一半就說(shuō)這項(xiàng)服務(wù)需要加錢，或者說(shuō)難度太大，需要升級(jí)服務(wù)。
這種機(jī)構(gòu)就是在開(kāi)始的時(shí)候以極低的價(jià)格誘導(dǎo)你付費(fèi)，當(dāng)你以為撿到大便宜時(shí)，殊不知這是一種銷售套路，后續(xù)還有更多的費(fèi)用等著你支付。
其中更常見(jiàn)的就是推薦你付費(fèi)第三方介入（雙向服務(wù)），就是要通過(guò)另一個(gè)人去勸前任。這種服務(wù)收費(fèi)昂貴（超過(guò)五位數(shù)），效果與收費(fèi)不成正比。我曾經(jīng)有一名客戶，來(lái)找我之前在其他的機(jī)構(gòu)花費(fèi)超過(guò)五萬(wàn)升級(jí)雙向服務(wù)，結(jié)果就是從還能聯(lián)系變成全部聯(lián)系方式被拉黑。
你想一想：突然有一個(gè)陌生人打電話給你，勸你跟前任復(fù)合，且不說(shuō)電話你會(huì)不會(huì)接，就算接了，你還能跟他聊下去？
用第三方去施加壓力，本身只會(huì)對(duì)挽回有害無(wú)利！
為什么無(wú)用？
可以看這個(gè)答案：情感機(jī)構(gòu)挽回戀情采取雙向?qū)拥姆绞娇孔V嗎?對(duì)方會(huì)不會(huì)有所察覺(jué)更加排斥?
5、是否有完整的挽回案例？
靠譜程度：★★★★★
知乎上有大量的挽回理論，我相信你也看過(guò)不少，都好幾萬(wàn)字起。理論講一下誰(shuí)都可以講，你看一天兩天，改一下名詞，你也可以組裝出自己的理論，寫出一篇洋洋灑灑的幾千字理論文。
請(qǐng)問(wèn)你實(shí)際是怎么做的？
客戶向你埋單，無(wú)論什么樣的客戶，都在套自己的理論。
如果沒(méi)有成功，那就是客戶的問(wèn)題。
如果成功了，那就是自己的牛掰。
有個(gè)偉人說(shuō)過(guò)，是騾子是馬，溜出來(lái)便知道。
所以?。?！實(shí)踐出真知啊！
實(shí)際上有沒(méi)有完整的輔導(dǎo)個(gè)案可以分享？
完整個(gè)案（隱藏咨詢者信息）不僅是證實(shí)你的理論是否有用，而且也是考驗(yàn)一個(gè)咨詢師的咨詢流程/操守是否正規(guī)有效，更后咨詢者的反饋是不是有對(duì)求助者產(chǎn)生正向積極效果，這都是能拿出來(lái)陽(yáng)光底下看的。
如果沒(méi)有完整進(jìn)度的個(gè)案輔導(dǎo)，只有咨詢者的好評(píng)反饋截圖，那基本可以判斷這是個(gè)營(yíng)銷型咨詢師。
如果你想要尋求情感幫助的話？
那我一定要自薦晉美情感哈！
我在2019年寫過(guò)一本書《真愛(ài)之道：通往內(nèi)心的親密關(guān)系》，幫助過(guò)很多人走進(jìn)一段段舒服走心的感情。
在2020年，我提出了全新的「用愛(ài)挽回」理念，用愛(ài)情之道去挽回前任。這也是區(qū)別于挽回機(jī)構(gòu)千篇一律的技巧套路，比如斷聯(lián)、看資料、發(fā)朋友圈、拖時(shí)間的挽回術(shù)。
我們是通過(guò)教練式輔導(dǎo)去一步步激活求助者身上愛(ài)的能力，個(gè)性化打通被輔導(dǎo)者在情感能力愛(ài)人能力的局限，就像打游戲一樣，每一步的成長(zhǎng)都幫助被輔導(dǎo)者更有效掌握愛(ài)與被愛(ài)的能力，我們共同創(chuàng)造出更適合你的挽回方案，讓對(duì)方一步步因愛(ài)而復(fù)合。
這對(duì)于咨詢師的要求很高，咨詢師必須懂得如何愛(ài)別人，才能激活別人身上的愛(ài)。
讓中國(guó)愛(ài)情教育上一個(gè)里程碑是我的人生使命，而晉美情感的愿景從一開(kāi)始就是要做成用戶認(rèn)同、行業(yè)認(rèn)同和國(guó)家認(rèn)同的大滿貫情感品牌。
我以前在合同上被坑過(guò)，所以我深知都不能辜負(fù)每一個(gè)相信我的人。
所以我在幫助別人挽回的時(shí)候，就打破咨詢行業(yè)規(guī)則，在合同上明文寫清了“可退款協(xié)議”。
當(dāng)有“退款原則”時(shí)，我們的服務(wù)就會(huì)有壓力，因?yàn)楫?dāng)服務(wù)不好的時(shí)候，客戶就會(huì)選擇退款。這樣會(huì)更加促進(jìn)咨詢師服務(wù)的提升。
我一直堅(jiān)信，做出口碑后，客戶會(huì)自動(dòng)來(lái)找你的。我的一部分客戶是通過(guò)之前的客戶推薦，沒(méi)有什么推薦費(fèi)或朋友優(yōu)惠價(jià)這樣的利益捆綁著。
另一方面，我發(fā)現(xiàn)很多人挽回到一半就不想挽回，或者當(dāng)初選擇挽回就是沖動(dòng)型。而當(dāng)你不想挽回的時(shí)候，想放棄，但市面上的挽回機(jī)構(gòu)、導(dǎo)師基本都是不可退費(fèi)的，只要你交錢，就退不了。
這位先生是挽回成功后，又續(xù)費(fèi)。后來(lái)感情穩(wěn)固后不再需要我們的服務(wù)，所以選擇提前結(jié)束服務(wù)，我也按照合同退一部分錢給他。
所以我無(wú)比自信地推薦你來(lái)找晉美愛(ài)的教育中心，安全有效放心。
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