【緒論】我被綠了如何挽回他？我被綠了如何挽回他小說？看透不說破，做到心中有數“我被綠了如何挽回他”的內容如下：
情感目錄一覽：
我把我的男友給綠了,現在想挽回,怎么辦?
出軌后分手后挽回步驟：
1、切斷負面聯系
2、自我蛻變
3、用回憶共振法重建情感連接
4、吸引對方主動復聯
5、深入溝通創(chuàng)造見面機會
6、重新確定關系
分手后，有一個黃金挽回周期，在這段期間，對方會對這段關系進行重新的認識跟評估，比如應不應該分手， 對方是不是自己想要的人。
在這段時期，切忌給對方帶來壓力，這樣只會在對方的評估期內，讓對方做出對自己不利的決定。正確的做法是，降低自己的需求， 緩和壓力，同時想辦法提升自己。
擴展資料：
維系愛情的妙訣有這些：
1、要有共識
從一些傳媒報道知道，現在不少家庭夫妻信仰不同，太太是佛教徒，先生則信仰天主，由于信仰不同時生齟齬。因此，男女結婚前光是情投意合還不夠，有共識才重要：彼此能有共同的理念，達成一致的共識，方可結合。
2、要有了解
婚姻共識要建立在彼此的了解上。
婚前有深入的了解，婚后才能長葆堅貞的愛情。
3、要會體貼
所謂患難夫妻，互相體貼，比榮華富貴更能維系感情。尤其現在的夫妻，既不計較每日朝夕相處，也不在于長篇大論的說教，而在于輕聲細語的關心。
夫妻的感情要靠相互體貼。有時候需要彼此互問一句：
你好嗎？
你做得動嗎？
你的體力吃得消嗎？
你需要我來幫你一下嗎？
有時多看對方一眼，有時相互一個微笑……體貼，才是夫妻感情的強力膠。
4、要能尊重
愛，不是占有。要能相互尊敬。
愛是需要贊美唱和的，而且不只是尊重個人，還要尊重其家人、興趣、愛好，乃至尊重其合理的隱私。
5、要會助緣
既是夫妻，要給對方助緣。例如丈夫學業(yè)尚未完成，應該鼓勵他深造；
如果就業(yè)上班，加班遲歸，不要責怪，要給予慰問；
地位不高，待遇微薄，不要嫌棄，要給他鼓勵。
平時買一本書幫他進步，訂一份報紙慰藉他的家居寂寞。他的朋友、長官，是他的外緣，應該助他一臂之力，讓他能榮耀地和別人來往。
6、要能包容
婚姻的圓滿，更重要的就是相互包容?！叭朔鞘ベt，孰能無過”，夫妻偶爾難免會有一點意見相左，就好像牙齒和舌頭有時也會打架，重要的就是互相忍耐、包容。
有人說“婚姻是愛情的墳墓”。其實，夫妻之間只要能建立共識，彼此相互了解、體貼、尊重，全心助成對方，尤其能包容，則婚姻必能歷久彌堅。
我把對象綠了怎么挽回？
你把對象給綠了，如果你想挽回的話，那么應該跟他承認錯誤，而且保證以后不會再這樣了，看看對方是不是真的能夠原諒你？如果對方真的能原諒你的話，那么就沒有問題，如果不原諒的話，也沒有其他特別好的辦法，畢竟這是原則性的問題。
綠了對象如何挽回怎么發(fā)消息？
你已經做的不對了，還不如一了百了的刪了別在打擾人家了呢？
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