【導(dǎo)語】挽回分手后女友的感情經(jīng)歷？分手后挽回女友絕招情話？有沒有人知道，網(wǎng)友解答“挽回分手后女友的感情經(jīng)歷”的簡(jiǎn)介如下：
情感目錄一覽：
分手了怎么挽回女朋友
分手后這么挽回女友更有效：盡快聯(lián)系、談?wù)撨^往、學(xué)會(huì)傾聽、贊美對(duì)方、制造接觸。
1、盡快聯(lián)系。
既然想要將這份感情維系下去，那么就不能為了面子等對(duì)方來道歉，除非你有十足的把握他離不開你，因?yàn)橛械哪腥俗宰鹦谋容^強(qiáng)，他不愿意為了你放下所謂的面子，或者他本來就不缺乏備胎，這個(gè)冷靜期如果拖得太長(zhǎng)，就會(huì)可能引來第三者插足。
愛情有的時(shí)候就是這么奇怪，激情褪去，一個(gè)很小的誤會(huì)，一次再見說不定就是再也不見，如果你還珍惜這份感情，請(qǐng)好好把握，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)主動(dòng)聯(lián)系對(duì)方。
2、談?wù)撨^往。
兩個(gè)人談戀愛肯定會(huì)有很多美好的回憶，愛情一開始產(chǎn)生的時(shí)候往往都是非常美好的。在無意間提起你們?cè)?jīng)去過的令人難忘的地方，一起品嘗過的讓人難忘的美食，經(jīng)歷過的浪漫的事情，讓對(duì)方深刻感受到他在你心目中的位置，這樣才更有可能回心轉(zhuǎn)意。
3、學(xué)會(huì)傾聽。
很多人說自己在一段感情當(dāng)中失敗是因?yàn)榘l(fā)生了太多的誤會(huì)，覺得自己溝通能力差，而大部分人不知道傾聽也是溝通能力中很重要的一項(xiàng)。懂得傾聽的人會(huì)讓對(duì)方覺得自己的想法和感受被尊重，從而更樂意主動(dòng)接納對(duì)方的意見。
4、贊美對(duì)方。
在《愛的五種語言》一書中，作者就強(qiáng)調(diào)了對(duì)于“肯定的言辭”的重要性，多多贊美對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，夸獎(jiǎng)的恰到好處，能夠讓雙方的相處變得更融洽，而不是總是想著對(duì)方犯過的錯(cuò)誤，抓住對(duì)方的缺點(diǎn)不放，這樣的兩個(gè)人只會(huì)漸行漸遠(yuǎn)。
5、制造接觸。
同樣是《愛的五種語言》里面強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)，適當(dāng)?shù)闹圃焐眢w接觸會(huì)增進(jìn)雙方的親密關(guān)系，愛情很大程度上是荷爾蒙的分泌產(chǎn)生的，而身體接觸會(huì)激發(fā)對(duì)方的荷爾蒙的分泌，從而讓對(duì)方產(chǎn)生想要復(fù)合的沖動(dòng)。
以上就是分手后如何挽回女友更有效的方法。
成功挽回前女友的案例，我是如何用七個(gè)月挽回前女友的
我記得那是在2017年的夏天，大概是七八月份的樣子，我和她之間的“連接”已經(jīng)出現(xiàn)了“裂痕”，或者說這種“裂痕”其實(shí)早已經(jīng)隱隱約約有“征候”了，當(dāng)時(shí)因?yàn)楣ぷ鬟€有一些其它雜七雜八的原因，沒有采取積極正確的處理方式，直到八月底的某個(gè)星期一早晨，我睜開眼看到一條未讀消息，點(diǎn)開后才知道因?yàn)槲业摹巴稀保覀兊母星槌闪艘粓?chǎng)“事故”，那一刻真實(shí)的狀態(tài)是有點(diǎn)懵，腦子一片空白，有點(diǎn)渾身沒力氣，可能那一刻我才真正意識(shí)到事情的嚴(yán)重性，意識(shí)到這下完球了……
（以下是信息的全文）
沐,昨晚我沒睡好, 一直到凌晨3-4點(diǎn)。我問我自己: 為什么我想一個(gè)人呆著。我想, 我是不愛了。這么多年, 眼淚和經(jīng)歷讓我習(xí)得的分寸感和處事風(fēng)格, 只是因?yàn)槲抑? 生活, 沒有倒帶的機(jī)會(huì)。有些事情, 一旦發(fā)生就不可逆。結(jié)果從發(fā)生的那一刻, 就已經(jīng)注定了。不管我們, 主觀上是否愿意接受美好的逝去。所以, 我曾經(jīng)很努力地, 想要去經(jīng)營(yíng)好每一個(gè)和你的瞬間。在自己更難過的時(shí)候, 我都沒有對(duì)你說過一句難聽的話。更后2個(gè)星期, 我舉止跟以前不一樣, 是因?yàn)樵诓簧岷湍愕某霈F(xiàn)之間, 撕扯了自己, 也耽誤了你。人活一世, 我們每個(gè)人都有自己的修行要完成, 課要補(bǔ)。你救不了我, 我也救不了你。只有兩個(gè)相對(duì)完整、獨(dú)立和成熟的靈魂, 才有機(jī)會(huì), 一起快樂地分享人生。與其向外, 抓取資源來救自己, 還不如自救。我不希望, 再看到你委屈求全來找我了。那不是你會(huì)喜歡自己的樣子, 也不是愛情該有的樣子。如果你繼續(xù)這樣, 終有一天你會(huì)恨我, 也會(huì)恨自己。也別等我了, 這對(duì)你不公平, 也逆轉(zhuǎn)不了某些感受。我希望, 你把精力和能量都放在未來, 不是浪費(fèi)在我身上。我相信, 終有一天,你會(huì)喜歡上那個(gè)積極去“創(chuàng)造” 生活和幸福的自己。你上次說, 如果我跟你分手, 你會(huì)殺了我。從來沒有一個(gè)男人跟我說過這種話, 我就當(dāng)玩笑話聽了。為你付出的時(shí)候, 我其實(shí)很快樂。對(duì)你, 雖然有受傷和失望, 但我只有感恩。兩個(gè)萍水相逢的人, 能欣慰地看到對(duì)方, 因?yàn)樽约旱拇嬖? 變成了一個(gè)更好的人。也許, 這就是我們留給彼此更好的禮物。祝你一切安好, 沐。
當(dāng)時(shí)的狀態(tài)挺不好的，但還是以“老司機(jī)”的本能驅(qū)使自己先冷靜下來，打開窗戶抽了根煙，看著外面馬路上的車輛人群在我眼皮子下來來往往，走走停停，那一刻真希望自己還沒睡醒，這一切都是個(gè)夢(mèng)，后來強(qiáng)打著精神，去浴室沖澡，水從頭頂灑下后的幾秒鐘，眼淚一下子就淌了出來。
當(dāng)天跟領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)了個(gè)假，我認(rèn)真問了自己下面幾個(gè)問題
1 她是在鬧脾氣么，還是說真的就完了？ 答：我了解她。不是在鬧脾氣，用現(xiàn)在的話來說，就是真性分手。 2 我該怎么辦，是想辦法把她“留”住，還是忘了她？ 答：我要挽回，我不能沒有她。我很清楚自己要什么。 3 我們之間出現(xiàn)了什么問題，為什么她那樣的決絕，我想弄清楚。 答：關(guān)于這點(diǎn)，我當(dāng)時(shí)是沒想透徹的，以至于在前期挽回她的過程中，走了很多“彎路”差點(diǎn)弄丟她。 4 我自己能搞定這件事情么？ 答：大概能，emmm，應(yīng)該能，不，一定能，當(dāng)時(shí)我這樣告訴自己。（事實(shí)證明，我確實(shí)做到了，不過其中的曲折，心酸，事后只要自己明白） 5 下一步該怎么做 答：必須行動(dòng)起來?。ㄊ潞笞C明：分手后的急躁心態(tài)，我的很多“騷操作”差點(diǎn)讓別人“趁虛而入”）
看看我當(dāng)時(shí)都干了些什么吧
1 文字轟炸，電話轟炸 剛開始就WX上面就一直道歉，回憶我們“曾經(jīng)的美好”往往我發(fā)十來?xiàng)l她“冷漠”的回復(fù)，越是這樣，我越是解釋、反思、回憶，更后夸張到為了她寫了一個(gè)四五千字的小說，我想她一定看到了，再到更后，我發(fā)現(xiàn)我的信息發(fā)不出去了，好了，我被拉黑了。更開始一直打電話，中午飯點(diǎn)兒打，不接就一直call，時(shí)常call七八個(gè)沒不接才罷手，下班時(shí)間更是瘋狂，從六點(diǎn)call到七點(diǎn)都沒人接，她越是不接我越是打，這樣持續(xù)了兩天，直到第三天，我每次撥過去話筒里傳來一個(gè)聲音：“你好，你撥打的電話正在通話中，請(qǐng)稍后再撥?！焙玫模颐靼琢?，我電話被拉黑了。電話被拉黑就短信，一晚上發(fā)過去幾十條短信，少則幾十字，多則幾百字，從未等到她任何一句回復(fù)（后來她告訴我短信也拉黑了）后來她的領(lǐng)英，獵聘，包括在行業(yè)內(nèi)的所有信息我都在網(wǎng)上找了一遍，甚至她大學(xué)時(shí)候的同學(xué)錄都被我在網(wǎng)上找到了（真的是佩服我自己，當(dāng)時(shí)確實(shí)有點(diǎn)癲狂） 2 去單位，家門口蹲人 我必須找到她，跟她解釋清楚，給她承諾，當(dāng)時(shí)就這個(gè)念頭，她們公司門口有 家星 8g，有那么一段時(shí)間，我?guī)缀趺刻於荚谀羌倚?g打卡，帶著筆記本邊處理工作邊制造“偶遇”中間也確實(shí)碰到過幾次，但都不同程度的知道了不少尷尬，中間過程就不描述了，反正更后一次她直接告訴她同事“這個(gè)人我不認(rèn)識(shí)，我們走”后來考慮到對(duì)她工作有一定影響，我就轉(zhuǎn)換了戰(zhàn)場(chǎng)，選擇在她家小區(qū)門口附近守著，直到她后來“警告”我，不要讓她對(duì)我更后僅存的好感喪失掉，然后我才消停。 3 找人傳話，說好話 我和她有共同的朋友，找她閨蜜解釋，求幫助，我們的感情她閨蜜是一直見證者，中間她閨蜜也確實(shí)幫說過不少“好話”直到有一天她閨蜜對(duì)我說：“你放過她吧，她不會(huì)和一個(gè)三十幾歲還不懂去愛的男人在一起的，你們好聚好散”那一刻上海秋天的風(fēng)吹在我臉上，我的臉卻 想 被寒冬的風(fēng)割到面頰一樣，火辣的感到疼，一個(gè)人坐在地鐵通道口，靠在墻角，走時(shí)留下一垃圾桶蓋的煙蒂。 4 找朋友訴苦，網(wǎng)上找方法 知心朋友一次兩次會(huì)替你分析分析，給你一些建議，大多時(shí)候 回 勸慰你幾句，告訴你放手吧，這樣可以輕松一些諸如此類的，網(wǎng)上的什么真性分手，斷聯(lián)，價(jià)值展現(xiàn)，種子信等等，有用嗎？可能唯一有點(diǎn)用處就是給了點(diǎn)能“挽回”的信心，其它的在我看來，挺不靠譜的。 5 情感機(jī)構(gòu) 好吧，我確實(shí)后來去找了幾家情感機(jī)構(gòu)，大多數(shù)都是不客氣點(diǎn)的說些“有用的廢話”然后一步一步讓你交錢，感覺挺諷刺，我心想著我都能給你上課了，你還給我收費(fèi)，后來徹底斷了這個(gè)念頭，又回到了更開始的地方。
經(jīng)過這一圈折騰，我終于放慢了腳步，認(rèn)真思考我們的問題，挽回她是一定要挽回的，也許當(dāng)時(shí)是我太不習(xí)慣沒有她了，開始變得急躁，以至于“更后病急亂投醫(yī)”事已至此，我開始認(rèn)真思考我們問題的癥結(jié)，只有找準(zhǔn)了問題，我才能找準(zhǔn)病灶，用對(duì)藥，讓她回到我身邊來。
讓我們現(xiàn)在回到更開始，回顧下彼此的成長(zhǎng)環(huán)境，看看問題出在哪里？
我小時(shí)候出生在一個(gè)農(nóng)場(chǎng)，童年在我的印象里，春天，我看到蜜蜂在花間跳來跳去嗡嗡嗡的上班；夏天，知了高高的梧桐樹上在聒噪的叫喚：“知了知了”；秋天，父母在果園里收獲著一年的汗水；冬天，雪從樹杈上掉落在地上的聲音。缺少了童年的玩伴，父母的長(zhǎng)期陪伴，留給我的是農(nóng)場(chǎng)里的一年四季和外公送給我一摞一摞的書，在某種意義上講，我的童年少了很多該有的“喧鬧”，這種環(huán)境下成長(zhǎng)的我有與自己獨(dú)處的能力，另一方面卻喪失了與人共處的先天習(xí)得機(jī)會(huì)，所以在某種意義上我是“缺愛”的，而缺愛在某種程度上會(huì)造成“自私”尤其在感情中，更多的是在“索愛”而不懂得如何去“輸出”愛，所以在后來的感情中遇到波折就在所難免了。
這種童年塑造出的性格有個(gè)有意思的現(xiàn)象是我在上大學(xué)后發(fā)現(xiàn)的，就是比較容易獲得異性的喜歡，但感情往往不長(zhǎng)久，現(xiàn)在想來原因很簡(jiǎn)單，就是不懂的如何去愛，去經(jīng)營(yíng)感情，反正那時(shí)候也所謂，不行就重啟下一段感情，反正誰又能愛誰有多深呢，我也沒覺得她們有她們說的那么愛我，就這樣一直到工作多年后，基本上也沒把這件事當(dāng)回事。
說來有意思，我的這種“自私”導(dǎo)致我在以往的感情中總是有所“保留”，或者說建立了一種“防御機(jī)制”總覺得反正“你”總有一天會(huì)和我分手，何必把自己搞的那么傷呢，這種心態(tài)就像一個(gè)“死循環(huán)”一樣，越是缺愛，越是渴望被愛，但自己又不主動(dòng)“付出”愛（這已經(jīng)形成一種無意識(shí)的行為）事實(shí)證明，這種行為確實(shí)避免了很多不必要的“麻煩”與“糾葛”雖然很多人確實(shí)也不值得你那么上心？anyway，直到一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我遇到了她，也就是我的前女友，她就像一個(gè)恒星一樣，把我這顆隨時(shí)準(zhǔn)備“逃逸”的流星捕獲到她的軌道，那是愛的力量，我知道我逃不脫了。
好像扯得有點(diǎn)遠(yuǎn)了，說下她吧，她是CD人，跟我同歲，巧合的是我們連生日都只差一天，她在美國(guó)、德國(guó)、臺(tái)灣反正很多地方都呆過，是看過世界的人，和她一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)，到后來我們發(fā)現(xiàn)彼此其實(shí)在同一個(gè)城市同一個(gè)區(qū)，甚至住得都很近，我們從一開始就建立了很好的連接，時(shí)常從晚上十點(diǎn)多打電話打到次日六七點(diǎn)，兩人好像有說不完的話，在一起的時(shí)候都覺得很舒服，我們都是獨(dú)處習(xí)慣了的人，但彼此在一起的時(shí)候從未覺得對(duì)方的存在是“突兀多余”的，她會(huì)為我準(zhǔn)備好喜歡吃的水果，承接著我偶爾的“壞脾氣”我們甚至從未吵過架，在很多一段時(shí)間里，我就像一個(gè)海綿一樣，被丟進(jìn)愛的海洋里，只是一味的在汲取，甚至一度覺得我們的相處模式就應(yīng)該是這樣，可怎么可能呢？
在和她相處的過程中，我犯了一個(gè)看似挺低級(jí)，但其實(shí)被挺多人忽略的問題，愛一個(gè)人不是說每告訴她我有多愛多愛你，也不是說每天帶她去高級(jí)餐廳，給她買各種包包化妝品，這些東西重要嗎？重要，但是決定性的么，未必，這里還是涉及一個(gè)需求的問題，但對(duì)大多數(shù)人來講，如何愛，怎么愛，其實(shí)是一個(gè)系統(tǒng)性工程，或者說是一個(gè)生活方式、溝通方式的問題，就是你要足夠的敏銳，稍微用點(diǎn)心就可以發(fā)現(xiàn)對(duì)方的需求點(diǎn)，而不是一刀切的用一個(gè)模式去處理問題，比方講，如果她下班其實(shí)已經(jīng)很累了，但恰恰今天你在工作中遇到了不順心，有強(qiáng)烈的傾訴欲望，然后就一通抱怨，這種事情偶爾為之可以，但如果成了常態(tài)，可能換誰誰也遭不住。
我們從一開始選擇愛一個(gè)人，或許是因?yàn)樗耐饷?、性格、氣質(zhì)、說話的方式，但這種愛是有“保鮮期”的，其實(shí)我們愛一個(gè)人，潛意識(shí)里是希望自己的愛能“投射”到自己身上的，愛這個(gè)人，同時(shí)希望自己被愛，至于怎么愛，我后知后覺到有效的溝通，情緒管理能力，對(duì)方的需求，彼此價(jià)值的提供、對(duì)事情的處理方式，同情能力很多很多點(diǎn)都要考慮進(jìn)去，當(dāng)然，如果對(duì)方的需求很簡(jiǎn)單，比方說只需要你提供她經(jīng)濟(jì)上的保障，這樣的案例不在考慮范圍之內(nèi)，我想其可“替代性”就更強(qiáng)，你大概也不會(huì)為了這樣的人費(fèi)心熬神。
好了，長(zhǎng)話短說，她是一個(gè)讓我把心收住的女人，她給了我“純粹”的愛，我徹底的放下了我的“防御機(jī)制”但因?yàn)樽约翰欢绾螑郏饺绽锒鲪鄣膬蓚€(gè)人，在毫無分手跡象的情況下，留給我的是一封讓我陷入深深思考的分手信，當(dāng)我意識(shí)到這些問題后，加上在此期間我惡補(bǔ)相關(guān)“親密關(guān)系學(xué)”類的知識(shí)，我開始了我的“挽救”行動(dòng)，大致可以分為以下階段：
1 重建聯(lián)系
在電話拉黑、微信拉黑、拒絕見面的情況下，我重新申請(qǐng)了一個(gè)微信號(hào)，用我的小號(hào)嘗試加她，大概表達(dá)了兩個(gè)深愛過的人，不應(yīng)該以這樣的方式從此消失在彼此的世界里，或許換個(gè)方式相處。
效果：成功加上她的大號(hào)
分析：此時(shí)已經(jīng)分手快三個(gè)月了，彼此的負(fù)面情緒消化得差不多了，我降低自身的需求感，于情于理應(yīng)該都可行（當(dāng)然這是建立在彼此還有感情的基礎(chǔ)上）
2 建立溝通
更開始加上微信的時(shí)候，我沒有刻意的去道歉，反思，挽回什么的，但在溝通的過程中我會(huì)很注意頻率和節(jié)奏，甚至說話的方式和語氣，更開始的時(shí)候她可能愛你霸道總裁式的“隨性”覺得你和別的男人不一樣，但自己要反思現(xiàn)在你的“立場(chǎng)”和“地位” 你可以霸道總裁，但現(xiàn)在你是“弱勢(shì)群體”你得變通，所以你可以幽默，溫柔，適度的體貼，盡量讓聊天語境呈現(xiàn)一個(gè)輕松愉悅的狀態(tài)，當(dāng)然這需要你自己用心捕捉對(duì)方的情緒變化，注意節(jié)奏頻率以及方式，這挺重要的。
3 破冰行動(dòng)
在建立溝通的階段，我覺得時(shí)機(jī)差不多了，嘗試過“升溫”，但發(fā)現(xiàn)對(duì)方的態(tài)度驟然起變，所以此后我有所收斂，但這種狀態(tài)挺可怕的，一旦彼此習(xí)慣了這種狀態(tài)，我還真如當(dāng)初說的那樣，被人發(fā)一張“朋友卡”，所以我在降低需求感的同時(shí)，借工作上需要她給出建議，約了一次見面，她勉強(qiáng)答應(yīng)，其實(shí)很多時(shí)候，能坐在一張桌子上，事情一半就成功了，當(dāng)然我還是如約“請(qǐng)教了”她的看法，但更多的是恰到好處的“關(guān)心”
4 價(jià)值“彌補(bǔ)”
其實(shí)這個(gè)過程，我沒有很刻意去展示什么，因?yàn)榕靼琢怂龑?duì)我更不滿意的點(diǎn)是什么，所以在后來的溝通接觸中，我會(huì)用心在這些地方注意，坦白說，我們都有自食其力的能力，我秀什么生活態(tài)度，健身，搞個(gè)她不存在的“競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手”挺傻B的，我好奇為什么那么多機(jī)構(gòu)要通過“曬”來展示價(jià)值，也許對(duì)有些人有用，但并不是對(duì)所有人有用，每個(gè)人的需求不一樣，應(yīng)該是缺什么補(bǔ)什么，而不是“十全大補(bǔ)”你的那些名表名車，跑步健身也許反而會(huì)讓人覺得假，幫倒忙。
5 感情升溫
如果你找準(zhǔn)了問題的癥結(jié)，然后在這方面得到提升（之前的價(jià)值不會(huì)平白無故的消失）對(duì)方會(huì)有種“哎？好像ta確實(shí)跟之前不太一樣的感覺”加上有之前的感情基礎(chǔ)，這個(gè)時(shí)候可以像更開始那樣循序漸進(jìn)，具體節(jié)奏自己把控，但總體上會(huì)比更開始進(jìn)展快很多。
6 和好如初
恭喜你，以后記得珍惜，別再犯傻了。
從2017年8月帶2018年5月和好，我在“浪費(fèi)了”三四個(gè)月的情況下，前后歷時(shí)7個(gè)多月成功“挽回”她，累么？累，也不累，累是因?yàn)橹虚g的心路歷程自己清楚，用一句話說就是“不死也扒了層皮”但凡我有一絲放棄和再傻幾次的心態(tài)和行為，這段關(guān)系就徹底結(jié)束了。
不累是在這段時(shí)間里，磨煉了自己的內(nèi)心，學(xué)習(xí)了很多，挽回了一段“無法替代”的感情，所以還是很值！
后來的日子里，時(shí)常有朋友或者朋友的“朋友”找我“訴苦”問我怎么辦，有時(shí)候十一二點(diǎn)了還在發(fā)信息打電話，這個(gè)時(shí)候我往往看看未婚妻，問，咋弄？她回答：“你現(xiàn)在名聲打出去了，這是你的福報(bào)，也是對(duì)你的懲罰，去看看怎么回事。（后置人工狗頭）”
“時(shí)時(shí)浮塵拭，勿使惹塵埃” 我們應(yīng)該時(shí)常驚醒自己，不要偷懶，尤其是對(duì)愛。
閑來無事，把這段經(jīng)歷分享出來，希望你們都能成為彼此“無法替代”的那個(gè)唯一。
分手后挽回女友的過程
1、不要死纏爛打 跟對(duì)方分手后，不要主動(dòng)去聯(lián)系她，更不要一直粘著對(duì)方。我知道你還很愛她，但是目前來看她對(duì)你的情感并不多。跟她保持一定的距離，換一種方式去接觸，比如用朋友的身份聯(lián)系。 2、找到問題的癥結(jié)所在 想復(fù)合，先找出自己的問題。戀愛中處理情緒的方式極端、對(duì)愛人的態(tài)度差等都有可能是導(dǎo)致分手的原因。反思自己身上的問題并努力改掉毛病，是復(fù)合的第一步。 3、主動(dòng)道歉 不管是否是你的錯(cuò)，只要你還想和她在一起，就一定要主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)。只有認(rèn)錯(cuò)之后女方才會(huì)有比較平靜的態(tài)度，等她緩和態(tài)度后，說明她在給你機(jī)會(huì)，這時(shí)候你乘勝追擊，再慢慢攻回她的心。 4、回憶甜蜜時(shí)光 既然你們能成為戀人，說明你們之前是有很多美好回憶的。每個(gè)女人都是一個(gè)戀舊的人，只要她還能和你交談，那么你就還有希望。你可以把你們以前經(jīng)歷的一些事情慢慢的再和她回憶一遍，引起她對(duì)以前的懷念。 5、度過冷處理期 正因?yàn)槟氵€愛著對(duì)方，所以分手后恨不能把對(duì)方的電話打爆，以求得復(fù)合。然而對(duì)方只想靜一靜，這時(shí)你就要采取冷處理的方式，讓你們暫時(shí)破裂的感情有調(diào)整的機(jī)會(huì)。 如果情感問題較嚴(yán)重，這段時(shí)期也許會(huì)很長(zhǎng)，長(zhǎng)到你心力交瘁、失去信心。所以要調(diào)節(jié)心態(tài)，內(nèi)心要足夠堅(jiān)定，這樣才能熬過漫長(zhǎng)的冷處理期。 6、保持積極樂觀的心態(tài) 一個(gè)人承受復(fù)合的失落和壓力，整個(gè)挽回期對(duì)于你來講肯定是痛苦難熬的。這時(shí)候保持樂觀的心態(tài)尤為重要，調(diào)節(jié)自己的情緒的同時(shí)，也讓對(duì)方感受到你的溫暖。 你給他帶去的全是正能量，而不是無止盡的情感黑洞。這樣更有利于感情的復(fù)合。想學(xué)習(xí)更多把妹戀愛技巧可以參考網(wǎng)站：約會(huì)學(xué)-把妹是一門藝術(shù)。 7、改變自我之豐富生活 重新塑造自己，打造一個(gè)自信的自己。無論你們分手的原因是什么，有一點(diǎn)是必須得承認(rèn)的：你不夠優(yōu)秀，如果你足夠優(yōu)秀的話，對(duì)方必然舍不得離你而去。 所以，挽回愛情前，嘗試讓自己的生活多彩起來，重新塑造一個(gè)自信的自己，讓你變得更具有魅力吧。 8、讓對(duì)方認(rèn)識(shí)全新的自己 分手后的冷處理期不要只顧著傷春悲秋，盡可能著手;完善;自己。復(fù)合的過程實(shí)際上就是二次吸引，分手的原因說到底就是吸引力不足。 所以在復(fù)合中，更重要的就是提高自己的吸引力，過好當(dāng)下的生活，讓前任重新看到你身上的閃光點(diǎn)。 9、讓女人舒服的.約會(huì) 萬變不離其宗，想要跟一個(gè)人持續(xù)的交流下去，你必須要讓對(duì)方感到舒服自在，如果跟你多待一秒她都難受，那說明你的舒適度并沒有建立好，要知道她都已經(jīng)跟你出來了。 交流當(dāng)下的話題是更重要的，舊事重提只會(huì)讓兩個(gè)人都陷入過去的悲傷當(dāng)中，聊聊近期開心的事情，也多夸夸她近期的改變，沒有人是會(huì)拒絕贊美的。 有很多人做了很久的努力，終于換來了一個(gè)見面的機(jī)會(huì)，就想著在這次約會(huì)中一見分曉，一上來就問對(duì)方還愛不愛，還有沒有可能，這樣的對(duì)話無疑是失敗的。 千萬不要給對(duì)方壓力，不要讓她認(rèn)為你是帶著某種目的性而來，保持點(diǎn)神秘感，讓她捉摸不透你心里到底是怎么想的，再一次降低她對(duì)你的警惕心理，為下次約會(huì)做鋪墊。 你可能在心態(tài)或者外形上已經(jīng)有了很大的轉(zhuǎn)變，這次的約會(huì)就是要讓她能夠感受到你的這份轉(zhuǎn)變，但是要切記，這個(gè)改變不是由你來說，而是要讓她自己體會(huì)的。 外形上我就不說了，這個(gè)只要用心，都會(huì)讓人看出來的，特別是女人，沒有丑女人，只有懶女人，這句話對(duì)于男人來說同樣適用。 對(duì)于心態(tài)，你要讓她感受到你已經(jīng)從這段戀情中領(lǐng)悟到了很多，并淡然了很多，也在積極努力的過著新的生活，那么曾經(jīng)那么愛你的她，一定也和了解你，你若真的能夠領(lǐng)悟，那她就一定能夠看得出來，并不需要你多加說明，“我已經(jīng)改變了。” 再次的會(huì)面目的性只有一個(gè)，就是在一段時(shí)間的沉淀以后，讓她看到你的改變，重新樹立對(duì)你的看法，重建二次吸引。 分手后挽回女友的過程2 認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，冷靜對(duì)待分手 很多男生在和女友分手之后，他們不愿意放手便去苦苦的哀求女友留下來，這樣做非但沒有挽留住女友，還更加減少了女友對(duì)于自己的印象分。更為重要的是，有部分男生會(huì)選擇熏酒抽煙來麻木自己，認(rèn)為作踐和傷害自己就會(huì)換來女友的回心轉(zhuǎn)意，這樣的想法不僅是錯(cuò)誤的更是幼稚的。與其想著如何的靠傷害自己來挽回女友，還不如認(rèn)清分手的現(xiàn)實(shí)，正確的對(duì)待分手，給彼此一個(gè)足夠的空間來反思這段感情，在這反思的過程中做到改變，讓女友看到自己的變化并想著和自己重歸于好。 改變相處方式 一段感情的分手不可怕也不可悲，可怕的是不知道你們是真性分手還是假性，悲傷的是把假性分手當(dāng)成了不愛。當(dāng)你們的感情走到這個(gè)地步那也可以說明你們之前的相處方式是有問題的，現(xiàn)在的你把女友挽回回來后，就不能再用之前的相處方式繼續(xù)和女友相處了。所以想要和女友在接下來的相處日子中，那你就要改變相處方式。但要記住改變更重要的是讓雙方都投入到這段關(guān)系中，也只有雙方都投入其中才能感受到這段感情的美好和來之不易，才會(huì)讓你們更加的去珍惜對(duì)方。 提高自己的風(fēng)采 如果你和女朋友分手后，我覺得女友也會(huì)再次對(duì)待大家中間的情感，再次對(duì)待你。因此當(dāng)你愿意挽回女友，那么你自身還要作出必須的更改。當(dāng)你還是原先的你，那么你的女友將會(huì)會(huì)同意陪你復(fù)合型，可是此刻，你一直在另一方內(nèi)心的部位，就不容易像原先那么關(guān)鍵了。因此你必須改變現(xiàn)狀，讓自身更有風(fēng)采，那樣如果你挽回女友的那時(shí)候，才有更大的掌握。
如何挽回已經(jīng)分手的女友
如何挽回已經(jīng)分手的女友
如何挽回已經(jīng)分手的女友，感情從來都是兩個(gè)人的事情，很多男生在分手之后，就會(huì)想要挽回女友，但是找不到正確的辦法，看完如何挽回已經(jīng)分手的女友，希望對(duì)你有所幫助。
如何挽回已經(jīng)分手的女友1
挽回女友技巧一、清楚原因
分手之后，大多數(shù)人因?yàn)檫€愛著對(duì)方、舍不得對(duì)方離去而想到挽回。但在挽回不是在于你做了多少對(duì)的事，而在于你少犯多少錯(cuò)。所以此之前，你必須要知道這三件事情，為挽回做好充分的準(zhǔn)備。分手之后她就已經(jīng)在否定你。你剛分手的時(shí)候，是她對(duì)你否定心理更重的時(shí)候，就是你說什么，做什么，在她看來你都是錯(cuò)的。找出自己被分手的原因。想要挽回自己的愛情，你就要知道她為什么要和你分手。你不清楚被分手的原因，就去貿(mào)然找她復(fù)合結(jié)局也是重蹈覆轍。沒有提升自己就沒有新的吸引力。挽回不是你知道自己?jiǎn)栴}在哪，重新改正她就會(huì)回來的，挽回還需要吸引力。
挽回女友技巧二、展示低需求感，提高價(jià)值
如果分手后你經(jīng)常在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)一些負(fù)面的、表示自己悲傷、難過的文字，這種行為會(huì)暴露你的需求感，讓人覺得你的價(jià)值很低。因?yàn)槟悴粩嗟乇磉_(dá)自己分手后是多么悲傷，潛臺(tái)詞就是告訴他你有多愛他、不舍得他。“其實(shí)人性本賤，對(duì)于隨手可得的東西我們都不會(huì)珍惜。挽回時(shí)也是這樣，當(dāng)你的需求感過高，對(duì)方就會(huì)認(rèn)為你是隨手可得的。”低價(jià)值的你是不能吸引到她的。那么反過來，如果分手后你更新的每一天狀態(tài)都是樂觀的，展示你的低需求感，保留自己的價(jià)值，那么他的自信心就會(huì)受到打擊，并產(chǎn)生懷疑：為什么被分手的你不悲傷？引起她的好奇，這就是吸引她注意的第一步。
挽回女友技巧三、做朋友
可以和她先做朋友。做朋友才有挽回的可能，如果你不愿意做朋友那么就永遠(yuǎn)沒可能。很多東西都是接觸久了就會(huì)有感情，人也是一樣，你和她做朋友每天和她接觸，作為一個(gè)朋友來關(guān)心她讓她看到你的人品和真心，相信還是有挽回的可能的。和她保持聯(lián)系，雖然你是追求者的身份。但也要注意不要整體聯(lián)系她，不要一直粘著她，這不是一個(gè)朋友該做的事。你應(yīng)該偶爾聯(lián)系她，換一種心態(tài)和她聊天，這樣長(zhǎng)期久了以后相信她會(huì)對(duì)你有著一種依賴感，也可以日久生情。
挽回女友技巧四、約會(huì)
經(jīng)過一段時(shí)間的聊天接觸，前女友終于答應(yīng)你們分手后的第一次邀約，作為你們分手后的首次約會(huì)，其重要性在你的挽回之路上有著舉足輕重的作用。那么，在約會(huì)時(shí)應(yīng)注意哪些細(xì)節(jié)避免彼此再次成為“更熟悉的陌生人”約會(huì)前做好周詳計(jì)劃。想好你希望重新在對(duì)方面前展示的'是一個(gè)什么形象，或者說了解對(duì)方更樂于看到的是一個(gè)什么形象。在約會(huì)中怎樣讓她看到你積極改變的一面，推翻過去你在她心里的負(fù)面印象。切忌明顯表示你的需求感。不要把你想挽回的想法直白表現(xiàn)，也避免做一些低價(jià)值的討好行為，在前女友被你重新打動(dòng)前，你的這些行為會(huì)讓她覺得被唐突或給她無形中帶來壓力。如何把你提升自我價(jià)值后的成果有技巧地展現(xiàn)在她面前，讓對(duì)方成功被你二次吸引。
挽回女友技巧五、復(fù)合
很多女孩子都是比較心軟的，只要她對(duì)你還有一點(diǎn)感情，你哄她極力挽回她求她她還是會(huì)心軟答應(yīng)的。但女孩子有時(shí)候會(huì)顯得比較矜持一些，你不能只是忽冷忽熱挽回，這樣肯定不行。你需要死纏爛打?qū)λ米屗凉M意了，她可能才會(huì)同意和你和好。更重要的是要讓她看到你的真心和決心，還要舍得為她花錢給她買禮物，這才是真心的表現(xiàn)。
如何挽回已經(jīng)分手的女友2
1、調(diào)整姿態(tài)
你想要挽回你的女友，那你就要把你的姿態(tài)調(diào)整好，不要高姿態(tài)的去挽回，要不然對(duì)方就會(huì)認(rèn)為你不是真心誠(chéng)意想要挽回自己，你需要去承擔(dān)自己的錯(cuò)誤，要知道女生要和你分手，絕對(duì)是因?yàn)槟阕隽伺巡荒軌蛉淌艿氖虑椋砸旎嘏岩欢ㄒ{(diào)整好自己的姿態(tài)。
2、出其不意
你想要挽回女友，那你就要摸清你女友的心意，給你的女友驚喜，要你的女友感動(dòng)，認(rèn)為你是真心誠(chéng)意想要回到她的身邊，做到出其不意，這樣或許就會(huì)達(dá)到事半功倍。
3、細(xì)水長(zhǎng)流
想要挽回女友，就要懂得細(xì)水長(zhǎng)流，挽回是一個(gè)過程，并不是你想要挽回就可以挽回的，或許你在挽回的過程中會(huì)遇到很多問題，但是你要知道你只要經(jīng)歷這個(gè)過程，你就會(huì)明白感情是多么的不容易。
要懂得怎么在日常生活中刷出自己的存在感，讓對(duì)方一天不看見你的消息或是見到你的人，就覺得少了點(diǎn)什么。這樣你的目的就達(dá)到了，說明她潛意識(shí)里已經(jīng)對(duì)你產(chǎn)生了依賴，只是自己還沒有發(fā)覺。這需要你時(shí)常關(guān)心她，深入她的生活的邊邊角角。
分手后如何挽回女友更有效？
分手后如何挽回女友更有效的方法，參考如下：
1、不要說能夠引起對(duì)方拒絕你的話
一口吃不了一個(gè)胖子，尤其是在復(fù)合的時(shí)候，更不能心急，你不要覺得只要你提了復(fù)合，對(duì)方就一定會(huì)答應(yīng)，磕磕絆絆的復(fù)合之路才是很正常的。所以你一開始就要給自己做好心理建設(shè)。不奢望對(duì)方一定會(huì)理你。不奢望對(duì)方會(huì)立刻答應(yīng)你。記住，你在感情中的期望越低，你成功的可能性就越大。
2、弱化你的目的性，掩蓋你的意圖
在你聯(lián)系你的前任的時(shí)候，一定不要讓對(duì)方感覺到，你就是來找她復(fù)合的，相信我，這只會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)結(jié)果，要么是讓你成為她的備胎，要么是讓她遠(yuǎn)離你。你要讓她覺得，你找她只是偶然的，隨機(jī)的，你只有讓她感覺到，你并不是非她不可，她才能對(duì)你放松警惕。
其實(shí)人對(duì)于自己的前任都是有占有欲的，當(dāng)她覺得你不屬于她的時(shí)候，她就會(huì)產(chǎn)生喪失感，尤其是對(duì)于女人來講，她們希望即使自己已經(jīng)分手了，但更好自己的前任還是對(duì)自己念念不忘。
3.側(cè)面的讓她覺得你們之間還有羈絆
你可以利用這三個(gè)方法：
物歸原主法-----比如說，我的什么東西還在你那，你看看是不是，或者是你找到了一個(gè)她的東西，然后問她，我剛剛發(fā)現(xiàn)你的這個(gè)東西還在我這，你要不要來拿.
感紐帶法-----比如說你們共同養(yǎng)的寵物生病了讓她來關(guān)心一下，之前約定好要去的演唱會(huì)門票都買好了。
旁敲側(cè)擊法-------找你們共同的朋友，在她的面前不經(jīng)意的提起你，然后看看她是什么反應(yīng)。
你都要記住一句話：所有的方法都只是一個(gè)參考，千萬不要生搬硬套。
4.忘記自己的缺點(diǎn)，欣賞自己
美好的愛情不是沒有分手，而是分手后學(xué)會(huì)了反思自己，欣賞對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，從而找到與對(duì)方更好相處的方法，分手后你會(huì)更清楚地了解你們之間的問題出在哪里。假如你能先調(diào)整自己的心態(tài)，去和對(duì)方剛剛認(rèn)識(shí)的人相處，那你肯定會(huì)比現(xiàn)在做得更好。愛不能離開對(duì)對(duì)方的愛與理解與欣賞，那么從現(xiàn)在開始，改變自己以前對(duì)對(duì)方的否定，成為對(duì)方的粉絲，無條件地支持她，欣賞她，讓她覺得你和她在一起，沒有對(duì)錯(cuò)，只有安逸快樂。
【總述】挽回分手后女友的感情經(jīng)歷？分手后挽回女友絕招情話？情感百科解答，更多關(guān)于“分手后挽回女友絕招情話”的問題關(guān)注映森：http://b4i118.com/
