【緒言】挽回失去的心境?如何挽回失去的人?老司機(jī)告訴你,答案往下看“挽回失去的心境”的內(nèi)容如下:
情感目錄一覽:
如何挽回失去的感情?
挽回時(shí)
情感挽回的十大秘訣:
1.首先我們需要做的就是要有一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心,因?yàn)樵谕旎氐倪@條道路上一定不會很順暢的。
2.去努力的改變自己,而且也要讓對方看得到你的改變。
3.即使現(xiàn)在你與對方聯(lián)系,他對你愛答不理,但是我們也不要放棄,每天的問候是必須的。
4.在你們分開的這段時(shí)間內(nèi),有他的生日,也精心地去為他準(zhǔn)備禮物。
5.如果你們分開的原因是因?yàn)樗訔壞悴粔蚶寺?,那么我們?yōu)樗麥?zhǔn)備一些浪漫的驚喜也是很有必要的。
6.想要挽回情感,更重要的就是要正視你們之間的問題,找到你們分手的原因。
7.在你的挽回之路上,一定要懂得多去傾聽一下對方的心思。
8.如果你為你們的這段感情作出了很多努力,但是他對你總是愛搭不理的,那么我們也沒有必要繼續(xù)糾纏了。
9.斷聯(lián)挽留。
10.你給另一方的心態(tài)是欲情故縱的,讓另一方內(nèi)心也不斷的去猜疑,另一方對你的心態(tài)將會較為猛烈。
怎樣挽回失去的感情
挽回失去的感情辦法為用事實(shí)說話、改掉自己的毛病、給自己一段緩沖和改造的時(shí)間、讓對方知道自己的心情和變化、提升吸引力、重溫舊事。
1、用事實(shí)說話
一切要用事實(shí)說話,把事實(shí)都擺在眼前。給自己一種嶄新的生活。面對自己的心,不要自欺欺人,用更真誠的態(tài)度去解決問題。如果對方還在乎你,心中還有愛,那么幸福的日子可以重來。
2、改掉自己的毛病
每個(gè)人都有毛病,兩個(gè)人在一起,都會成了彼此的依賴,要去挽回,就要把自己身上的壞毛病改了,一定要想自己保證,改了的毛病,不允許在出現(xiàn),把自己的壞毛病改了都會讓那個(gè)人開心,看到自己的懂事,努力。
3、給自己一段緩沖和改造的時(shí)間
休息,是為了走更遠(yuǎn)的路。在這般感情糾纏下,自己的神經(jīng)發(fā)條也被掰得過緊了。適當(dāng)?shù)姆潘上伦约旱男那?,然后調(diào)整下狀態(tài),并改正下自己身上的問題。
也讓還處在情緒高壓的對方,感受下一下子你淡化后的平衡,從而制造落差,增加需求感。
4、讓對方知道自己的心情和變化
冷處理并非切斷一切聯(lián)系不處理,更好的冷處理不是把對方當(dāng)陌生人,而是把對方定位為不主動聯(lián)系的普通朋友,但間接會在雙方的交集,如QQ空間,朋友圈,微博中曬出自己的生活氣息,讓對方間接知道也感受到自己的心情和變化。
5、提升吸引力
兩個(gè)人的感情出現(xiàn)裂痕,無疑是對方對你的忍耐已經(jīng)達(dá)到了極限,認(rèn)為你不是他(她)要找的那個(gè)人,這就暗示你應(yīng)該做出改變,究竟是哪些缺點(diǎn)得不到另一半的諒解。
沒錯(cuò),這個(gè)時(shí)候你更需要做的就是努力提升自己的吸引力,在雙方能夠取得冷靜時(shí)間的前提下,做好自己,去掉不足,使得自己能夠以一種全新的形象再次出現(xiàn)在對方面前,這會讓對方眼前一亮,重新審視對你的好感。
6、重溫舊事
重溫舊事,也是一個(gè)不錯(cuò)的挽救手段。當(dāng)著對方的面,盡量心平氣和的給他(她)講述你們以前的恩愛往事。
讓對方能夠回想起你們的曾經(jīng),還有那么多美好,還有那么多值得回憶的事情,我相信,即使是再堅(jiān)硬的心,想到這些,心也會稍稍軟下來,這個(gè)時(shí)候你再曉之以理,動之以情,挽回知心愛人,不是一件難事。
想挽回一段失去的感情,有哪些很實(shí)用的辦法呢?
一、穩(wěn)住情緒
感情決裂之后的第一件事,除了解釋之外,就是穩(wěn)住對方的情緒。甚至在大多數(shù)時(shí)候,穩(wěn)住情緒,比解釋更重要。為什么?
決裂的感情,必然存在沖突點(diǎn),而更終造成決裂這種嚴(yán)重的結(jié)果,也必然是對方在情緒上出現(xiàn)極端的認(rèn)識,所造成的后果。
正因?yàn)榍榫w極端,很激動,這種時(shí)候往往你的解釋,會有一種“火上澆油”的效果。
比如友情,如果你的朋友是那種沖動型或偏執(zhí)型人格,會導(dǎo)致你說的越多,在他看來,反而是一種“挑釁”行為。
所以,先穩(wěn)住對方,先認(rèn)錯(cuò),或者先做出一些妥協(xié)的行為和態(tài)度,然后慢慢地,慢慢地,引導(dǎo)對方冷靜下來,把問題之中更核心的矛盾點(diǎn),接受并妥協(xié),讓對方在情緒上沒有更多發(fā)泄的機(jī)會,減少沖突,避免正面的對抗,讓問題冷卻,這樣矛盾才會有解決的空間。我看過一些文章,其中在講述解決矛盾的時(shí)候,會強(qiáng)調(diào)要據(jù)理力爭,但其實(shí)從實(shí)際的角度出發(fā),大家都在氣頭上,都不服軟,沖突就會越來越嚴(yán)重,越來越難以控制,到頭來,每個(gè)人都有理,每個(gè)人都有堅(jiān)持,大家都寸步不讓的結(jié)果,就是散伙,徹底的散伙,甚至還有可能成為仇人。因此,穩(wěn)住對方的情緒,是表達(dá)出你想解決問題的態(tài)度,當(dāng)對方氣消了,或者說至少能夠冷靜的聽你去解釋,去剖析你們可能存在的誤會,去讓對方理解你行為的合理性,以及自己做的不夠周全的種種時(shí),他愿意聽,就是一個(gè)真正開始解決問題的信號。
在我們這個(gè)社會,不僅是友情,其實(shí)很多事情在沖突發(fā)生的時(shí)候,都需要我們先降溫,再去解決問題本身:因?yàn)?,憤怒不會解決問題,憤怒只會激化問題。
二、基于坦誠的表態(tài)
感情發(fā)生矛盾,更起碼一方是有錯(cuò)的,甚至有些時(shí)候,是兩方都有錯(cuò)。
那么作為想要解決問題的您,不管您是受害者,還是過錯(cuò)方,想挽回感情,更重要的就是用坦誠的態(tài)度,來強(qiáng)調(diào)你們彼此的交際價(jià)值,重于矛盾本身帶來的影響。
除非原則性問題,我們解決矛盾的第二步,就是態(tài)度要好,態(tài)度好了,對方看到了一個(gè)更根本的誠意,這樣才能談下去,那么第三步呢?就是要解決更核心的矛盾。我們還是以友情為例,比如你們之間,是因?yàn)槟硞€(gè)社會新聞所導(dǎo)致的觀念對立,那么在這個(gè)時(shí)候就要弱化對立的沖突性,去強(qiáng)調(diào)友情的重要性,“我們之間有各自看待這個(gè)問題的想法,但這并不妨礙我們做朋友?!薄皣c國之間存在沖突,尚有擱置爭議的做法,更何況我們普通人?!钡鹊阮愃频恼f法背后,是強(qiáng)調(diào)了比沖突更為重要的事情:我們的關(guān)系,是朋友。
是好朋友,是做了很久很久的好朋友。又比如說,對方因?yàn)槟愕淖龇ú煌祝瑢λ斐闪藗λ砸銢Q裂,那么這種時(shí)候就要讓他知道,你的做法確實(shí)錯(cuò)了,但是你是為了對方好,“我承認(rèn)我的做法確實(shí)不妥,這也是為了讓你得到XX(比如幸福),我知道我魯莽了,但是我的心真的是向著你的?!薄皞α四阏娴暮軐Σ黄穑鋵?shí)我的本意是想讓你開心,因?yàn)槲覀兪桥笥??!蹦敲搭愃频恼f法背后,一方面強(qiáng)調(diào)自己確實(shí)錯(cuò)了,一方面強(qiáng)調(diào)自己的本意是好的。
其實(shí)這種好朋友之間所出現(xiàn)的大多數(shù)矛盾,都不是那種絕對解不開的心結(jié),關(guān)鍵,還是在于解決問題的誠意:一句對不起,說者有意,聽者,才能有心。
三、什么樣的問題不值得挽回
那么有些矛盾是不能挽回的,或者說的直白點(diǎn),不值得挽回。比如對方又蠢又壞,你們看似是朋友(戀人),其實(shí)你只是他發(fā)泄的工具,他以侮辱你為樂,以你的缺點(diǎn)為開心的源泉,這樣的人,斷交了其實(shí)對你有好處,還有一種,就是原則性的錯(cuò)誤,比如對方搶了你的伴侶,這樣的關(guān)系就不要想著維系下去了,他今天可以搶你的伴侶,明天就可以搶你的工作,后天甚至就可以在你的朋友圈里臭你,因?yàn)槿绻娴闹匾暷銈兊母星?,他必定會尊重你的選擇,尊重你的狀態(tài),所以有些感情,不要挽回,不要妥協(xié),因?yàn)橥讌f(xié)了,委屈的是自己:本來錯(cuò)的是他,你去挽回,就好像錯(cuò)的是你一樣,當(dāng)你失去了這樣的感情時(shí),你要做的不是悲傷,而是慶幸。
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