【導(dǎo)語】學(xué)霸挽回前任？學(xué)霸挽回前任怎么辦？有沒有人知道，網(wǎng)友解答“學(xué)霸挽回前任”的簡介如下：
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怎樣挽留前任(學(xué)會歸因,糾正,轉(zhuǎn)變)
分手在當(dāng)今青年男女之間是非常常見的一種情況，你自己選擇婚戀的權(quán)利，很多人也會陷入分手失戀的境地，隨之而來的就會喲，想挽回前任的想法。那么到底怎么做就能挽回前任嗎呢？
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1，升華自我
當(dāng)你知道他需要的是什么，然后再去看自己身上是否有他需要的點，如果有，那就去展示給他看，如果沒有，那就抓緊時間自己去學(xué)習(xí)?？亢筇斓膶W(xué)習(xí)只能改變很多很多重要的地方。曾經(jīng)在某短視頻上看過這樣一個故事，有一個姑娘，高二的時候是一個矮胖挫。他剛好喜歡上了校草級的人物，然后她就利用一個寒假的時間減重了50斤，同時為了接近這個校草學(xué)習(xí)的成績。
她就不斷的自己努力，更終高考的時候，他的分?jǐn)?shù)甚至超過了這個學(xué)霸，學(xué)霸也開始對她有好感，他們試著在高考結(jié)束的那個暑假進行交往，但是到了那個時候他卻發(fā)現(xiàn)，學(xué)霸其實也不過如此，再也不是值得他仰望的那個人了。
后來這個姑娘也有了很好的伴侶，當(dāng)他跟他的伴侶提及這件事的時候，他問他的伴侶，如果我還是當(dāng)初一樣矮胖挫，你還會選擇我嗎？伴侶是一個理科直男，他的回答是我很開心，遇到的是經(jīng)過了高三一直年奮斗的那個，你與身材無關(guān)，但是你整個人是一個積極向上，昂揚奮斗的精神面貌，這一點比外貌更吸引人。因此，你要明白自己究竟吸引人的是哪個點啊，你想要挽回的這個人，他需要對方有哪些點，知己知彼，才能對癥下藥！
2，互相了解是基礎(chǔ)
首先，你需要了解你們到底分手的真正的原因是什么。適當(dāng)跟人的性格不合，還是因為有第三者介入或者是異地戀導(dǎo)致的等等等等。也許分手之初，每個人都分不清究竟是因為什么，這個時候你需要冷靜下來，在你想要挽回前任之前，一定要想清楚兩個人是怎么樣從甜蜜的戀愛走向分手的。
如果你不能準(zhǔn)確的抓住主要原因，找到問題的關(guān)鍵所在，即使挽回也還是會存在分手的風(fēng)險，所以這一點尤為重要。
在婚姻和愛情中一樣像顏值啊學(xué)歷，家庭情況，收入情況，身材呀，各方各面是需要互相匹配，然后你們才有可能長久的確立戀愛或者婚姻關(guān)系。所以把兩個人的這些點拿出來分析一下，找一找對方是哪個或者哪幾個點點吸引你，而對方的缺點又在哪里？
而你自己也是因為什么原因吸引到對方的注意？分手是因為你的這些優(yōu)點消失了，還是因為別的什么原因？冷靜的評估做出一個理性的判斷，只有懂得這一點才能更好的去挽回前任。
3，形式上的抽離對方的生活
還有很重要的一點就是從生活上遠離他，不是形式，而是真正的遠離。無論從身形還是內(nèi)心上好好打理自己，暫時的從他身邊消失，一段時間后再回去，在超市的這段時間里，盡量忍住不要去聯(lián)系他，當(dāng)然我也能明白每一個人，在遭遇失戀的時候，情緒必然是很容易陷入崩潰的，任何一對男女相愛都是需要互相的吸引啊。
而一旦吸引力的舊天平被打破，就很容易會陷入分手，那么為什么曾經(jīng)有很長一段時間你們都在熱戀之中？現(xiàn)在卻又陷入分手了，其實你還是你，他還是他，只是他不再喜歡現(xiàn)在這個你了，所以你需要做出改變。比如學(xué)習(xí)穿搭，健身瑜伽，培養(yǎng)新的興趣愛好都是很好的方法，爭取讓他再次看見你的時候，你是新鮮的，不一樣的你，就有可能再次深愛上你！同時你要保持一點神秘感，不要讓他覺得你就是來求復(fù)合的，不能讓他吃定你。
你是要對他若即若離，既表現(xiàn)的很愛他，但是又同時不是非他不可，男人在追求女人的時候，往往是抱著一種數(shù)列的心態(tài)，他想把你關(guān)住他的牢籠之中，但陷入牢籠與中，很多人一個人就會錯覺，所以會導(dǎo)致不斷的消沉，這一點尤其是要注意！
其實戀愛中吸引力可能剛開始的時候表現(xiàn)在外貌身材等等這些虛榮的方面。但是時間久了，更重要的還是兩個人，久處不厭，都說兩個人步入婚姻之前，一定得先過了屎尿屁這一關(guān)，因為婚姻不是童話。
尤其是男人年齡的增長，他能與一個女人有話說在一個地方待的舒服，能安安靜靜吃一頓家常便飯，對他來說非常的重要，在你想要挽回的是我營造舒適感這是更基本，也是更重要的一條了！
還是那個論調(diào)，你若盛開蝴蝶自來，始終保持充滿正能量的姿態(tài)，讓這段戀情給你們彼此始終帶來的都是積極向上的一面，不斷學(xué)習(xí)充實自己，這種情況下即使分手，也有底氣與把握去挽回對方。
怎樣挽留前任，四步教你怎么挽回前任
宸哥我做咨詢這些年，總會遇到這樣的女生：自身條件不錯，有些高冷有些作，男朋友因為承受不了她的“作”和“高姿態(tài)”，提出了分手；她馬上就意識到是自己的問題，拼命挽回復(fù)合，對方非但沒有任何松動的跡象，還以迅雷不及掩耳之勢找了新歡。女生傷心欲絕一時陷入迷茫，不知道怎么辦才好。
我看得出女生的思路是清晰的，分手的導(dǎo)火索壓根提都沒提，也沒有簡單粗暴地認為他的新歡是分手的原因，而是直接點出了核心問題。
宸哥我一直都說，所有的分手都是蓄謀已久，首先我們要知道你的“作”和“高姿態(tài)”輸出了怎樣的負能量，讓他在心中一步步否定你們的關(guān)系，更有甚者在分手之后不久就迫不及待地找了新歡——想透徹這一點，才能走好接下來的每一步。
這也是我一直強調(diào)的：做任何事情之前，理清思路更為重要。
分手的真相：還喜歡你，可也受不了你
一段戀情里，女人要的是愛我的感覺，男人要的是和你在一起舒服；女人要的是自身價值的認證，男人則要的是安穩(wěn)的狀態(tài)。
我相信很多女生都多少知道自己是“作”的，也知道男人不喜歡。那為什么就是不能改？因為女生要通過“作”來不斷試探對方到底愛不愛她，通過“高姿態(tài)”來彰顯自己在對方心中的地位。
男人如果因此不爽而吵架，女生每次都會以為吵完就翻篇兒了。這真是個天大的誤會，真相是男人每次在吵架后，都在默默觀察你是不是有所改變。
現(xiàn)實中宸哥我看過太多女人屢“作”不改，這就是傳說中的“不見黃河不死心”。男人漸漸發(fā)現(xiàn)，不管怎樣，你都是不會改變的。失望慢慢累積，心灰意冷之下，結(jié)束這段關(guān)系顯然是一個清醒的決定。
他還喜歡你嗎？還喜歡。但是他也受不了你了。
對于他來說，你完全具備影響他情緒的能力，也就是我們常說的情緒價值。而你帶去的情緒價值，顯然是不愉悅的，消極的，收到的反饋必然也是負面的，循環(huán)往復(fù)，越發(fā)不可收拾。
宸哥我想你應(yīng)該知道，親密關(guān)系是需要經(jīng)營的，誰不想呆在一個讓自己開心的人身邊，如沐春風(fēng)呢？誰想每天找別扭看別人臉色呢？
也許有的仙女會說，他認識我的時候我就這樣啊，那時候他怎么有耐心哄我呢？親愛的，他哄你是給你機會改變，不是慣得你得寸進尺。然而一次次吵架后他沒等來你的改變，再喜歡再愛也被負面的情緒價值消耗一空了。
宸哥我想跟你說，任何事情包括感情，如果看不到改善和進步的空間，那只能是坐困愁城，眼看是絕望的結(jié)局，聰明人都會選擇抽身離開，及時止損。
他這么快有了新歡，是不是把我忘得一干二凈了？
宸哥我覺得恰恰相反。前面剛說到你具備影響他情緒的能力，這說明他喜歡你在乎你，不然不會受你的情緒左右，不會因為你的“作”心力交瘁而分手。然而分手是分了，他也做不到立刻抽離痛苦，此時，沒有比找一個新歡更能轉(zhuǎn)移注意力的辦法了，讓自己好過點，也讓自己相信，一定能走出你的世界。
拿你們對比是一定的，男人喜歡的類型總是不會相差太遠，而此時新歡正處在戀愛佳境，相當(dāng)于一個優(yōu)化過的你。
此時你也要問問自己，是真的想復(fù)合，還是看到新歡不甘心？
如果是真的想復(fù)合，那對待新歡的問題，又是那句老話：戰(zhàn)略上藐視她，戰(zhàn)術(shù)上重視她。
首先宸哥再次鄭重提醒你，不要糾纏，不要糾纏，不要糾纏！尤其是不要以平等競爭者的身份出現(xiàn)在他們的世界中。
打個不恰當(dāng)?shù)谋确?，你可以將自己定位成一招棋錯暫時失寵的皇后，不能把自己淪為嬪妃。此時去糾纏，競爭，新歡的新鮮感會放大她所有優(yōu)點，而你們分手前的矛盾再加上此刻的作鬧，真的是罪加一等，讓他更加厭煩你。
此刻要做的應(yīng)該是，直面你們分手的“核心問題”，理清思路，找準(zhǔn)時機，真正的柳暗花明。
一、穩(wěn)住心態(tài)，拉開距離，重新審視關(guān)系
宸哥我想跟你說的是，此時你們的關(guān)系好像走到了死胡同，前無去路，后有追兵。分手未嘗不是讓彼此有個喘息余地的好事。首先可以拿時間換空間，拉開距離，慢慢平復(fù)自己的心情。 注意！不要打聽新歡和他的任何事情！打聽只會讓心態(tài)反復(fù)崩潰，從而進退失據(jù)。誰也救不了你！
拉開距離先不聯(lián)系，這一步聽起來簡單，多少想要復(fù)合的姑娘都栽在這一步！宸哥我也失戀過，知道剛失戀的人情緒有多難控制。我只希望你牢記一句話，舔狗沒有絲毫價值，底牌一定要握在自己手里。感情的天平上，誰更在乎，誰的包袱更重，誰的地位就越低。
二、感動不是愛，千萬不要文案轟炸
宸哥我知道你意識到分手的問題很大一部分原因在于自己，你很后悔，很自責(zé)，那就把這些情緒當(dāng)成你改變的動力，不要試圖去告訴他，不要說你認識到錯誤了，只要他肯回來，你愿意改變自己，諸如此類。他看到了只會有一種“你也有今天？”的快感，和“早干什么去了？”的憤恨，還有一點“原來她這么在乎我！”的竊喜，由此他對你的需求是更加篤定，高枕無憂了。相信我，男人總是喜歡仰視，低頭一眼就看到的人從來不會珍惜。搞不好還會淪為備胎，宸哥我可不是在危言聳聽。
三、切實地改變狀態(tài)，輸出他想要的核心價值
既然知道了你們分手的核心問題，那就當(dāng)機立斷地去改變，并且找準(zhǔn)機會慢慢傳達給他。即使他有了新歡，也還是會好奇你的狀態(tài)，畢竟舊情難忘，人又都是有好奇心的。
你現(xiàn)在的狀態(tài)是什么？他不喜歡的。
他想要的核心價值是什么？摒棄了缺點的你，一個優(yōu)版的你。
那么宸哥請你先做到一點：降低對他的期待，滿足他對你的期待。
降低對他的期待： 把他當(dāng)成一個普通熟人。經(jīng)過前一段時間的留白，你們雙方的情緒都穩(wěn)定了，而你在也沒有糾纏到他要拉黑的地步。那么恢復(fù)基本聯(lián)系是很正常的，宸哥我希望你就把他看做是一個普通的朋友圈點贊之交。
滿足他對你的期待： 他對你的需求無非是希望你能改變戀愛中的行為模式，不那么作，放下身段，你可以有針對性地去悄悄改變，必將會事半功倍。
比如從前下雨天，他必須來接你下班，看起來很不獨立；現(xiàn)在你發(fā)個朋友圈，內(nèi)容是加班后走在下過雨的大街，文案是“雨天不撐傘自己散步感受一下”，定位是公司大樓；
比如你以前從不做飯，現(xiàn)在卻發(fā)現(xiàn)了動手烹飪的妙處，跟著APP學(xué)一些簡單賣相好的網(wǎng)紅菜品；
比如你從來以高冷自詡，學(xué)不會溫柔或者不屑溫柔，現(xiàn)在完全可以利用你們之間共同的回憶，對他體貼一二。這種從未有過的體驗，更讓人心旌飄搖。
不要覺得你是在委曲求全、投其所好，好像自己是舔狗。要知道提升自己摒棄缺點讓自己變得優(yōu)秀，這件事是很需要毅力的。比如前任喜歡游泳，而你不喜歡，從前也不想為了討他歡心強迫自己去了解?，F(xiàn)在呢宸哥希望你這樣看待這個問題，那就是了解一個你喜歡的人，就要了解方方面面，既然他喜歡游泳，你就當(dāng)做多了項運動技能，又何樂而不為呢？
你想，堅持你本不喜歡甚至不會的游泳難不難？肯定難的。但是為了更優(yōu)秀，你能堅持下來，你就已經(jīng)勝利了一半。所以宸哥我總說就因為有些人沒有毅力和決心去豐富自己內(nèi)涵，改變自己的人設(shè)，才去選擇當(dāng)了更沒有技術(shù)含量的舔狗。更后一無所獲。
四、同時，你從前就具備的優(yōu)點也有必要放大光環(huán)。
比如，你工作上一貫利索干練非常優(yōu)秀，那么就繼續(xù)夯實這個人設(shè)，把你頭腦冷靜充滿智慧的一面曬出來，甚至可以在工作上給他提供幫助。要知道，你身上的閃光點，哪怕他以前都了解，當(dāng)你不是他女朋友的時候，他才會重新正視，從心底真正激賞，還會暗搓搓地想為什么之前沒有意識到你的好？
而這段時間和新歡的相處新鮮度已經(jīng)過了，默契度還沒培養(yǎng)出來，一個嶄新的、優(yōu)秀的你重新出現(xiàn)在他眼前，二次吸引我想并不難做到。
讓他看到你的成長，讓他在從你身邊逃離喘了一口氣之后發(fā)現(xiàn)，一切并不是不可改變，退一步真的能海闊天空。
找準(zhǔn)時機，循序漸進——改變狀態(tài)，清除阻礙——更終復(fù)合，這樣的思路，夠清楚嗎？另外，還要充分利用你對前任的了解程度，和你們之間感情的深厚程度，還有你們彼此朋友圈的親密交集，并不惜動員周邊一切可動員的力量，認真走好復(fù)合的每一步。
更后宸哥想和你說，不要去把復(fù)合看做上一段愛情的延續(xù)，要把它當(dāng)做一段新戀情的開始。一個全新的你，握著比以前更多的籌碼，照亮他的世界， 此時的你是熟悉又陌生的、優(yōu)化迭代了的、又是優(yōu)秀的、具備新鮮感的，想想就足以讓人期待了，不是嗎？
我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。
教你幾個挽回前任的方法
1、要找到拒絕交流的原因所在 很多人都聽過這樣一句話：更孤獨的不是我一個人的時候，而是我們都坐在彼此的身邊，卻發(fā)現(xiàn)沒有什么可以聊的。是啊，很多感情都是這樣，當(dāng)兩個人逐漸冷淡的時候，就會有這樣情況發(fā)生，即使坐在一起也沒有語言的交流。 如果你的前任在更初確立關(guān)系的時候就已經(jīng)把所有的喜歡都藏在心里，那么說明她在上一段感情中曾經(jīng)有敞開過心扉，只不過曾受過了傷，而你卻沒能在和她的交流中走進她的心，于是她才會始終對你保持著戒備之心。所以你們的感情一定是在經(jīng)營中出現(xiàn)了問題，才會導(dǎo)致你們分手，想要重新回來，就得走進她的心里。 2、向她分享你的感受 當(dāng)你們的感情已經(jīng)走到盡頭的時候，你一定不可能通過一直窮追不舍的追問去解決問題。因為她已經(jīng)形成了不交流不表達自己的習(xí)慣，她對于你的交流其實都是不可能的。 如果你想要她能夠再次回到你身邊的話，不要一直窮追不舍，你可以先和她聊聊你現(xiàn)在的狀況。也不要著急刪除對方的好友，既然不能做戀人，就先做朋友。然后把你的`正能量都和她分享，再分享你的感受，時間久了她很有可能再次回到你的身邊。 3、要相互鼓勵與交流 比如你們在曾經(jīng)的交流中對方獲得了什么獎勵，在她向你分享的時候你一定要鼓勵她，或者與她一起慶祝一下。要是你不懂她，可能你只是說一句挺好的，加油之類的。對于她來說，這些都沒有什么的，她也不在乎。她更喜歡的還是和你一起慶祝她的成功。 要是你想和她重新來過的話，一定要給她鼓勵和經(jīng)常和她分享你們的成就。試著把過去她所反感的東西都全部拋棄，然后學(xué)著做一些她喜歡的事，她愿意讓你和她一起慶祝的事。 其實想要前任重新回頭，更重要的還是要看她是不是很愛你，對你還有沒有眷戀。如果前任還愛著你，那么只有你堅持，她回到你身邊的幾率一定很大。 如果，你和自己的另一半鬧了矛盾，而你又無力挽回的時候，不要灰心，不妨加下情感老師的助理，讓她幫你安排擅長解決情感問題的顧問老師，先分析下感情出現(xiàn)的問題，給你專業(yè)的建議。 教你幾個挽回前任的方法2 1、承認錯誤 首先，要承認你做錯了，即使你并不認為你是錯的。前任提出分手，必然有她（他）的理由。為自己爭辯，只能將自己和對方劃分到對立的兩端。不妨先承認自己做錯了。你需要了解，你一定是在某些方面?zhèn)α藢Ψ?，先為你的錯誤道個歉吧！她（他）提出的你的壞習(xí)慣，導(dǎo)致她（他）很受傷的言行，都要改掉這些壞毛病。 2、換位思考問題 有一些人，不論在婚姻或者愛情當(dāng)中，往往都會自我為中心，感覺自己就是對的，別人的就是錯的，缺少換位思考的意識，有好多問題，其實答案不止一個，站在自己的角度是對的，反過來站在別人的角度也是對的，但是有時候缺乏這種換位思考的意識，挽回前任的方法，就是要學(xué)會換位思考問題。 3、審視自身缺點 打比方，當(dāng)男人向你提出分手，有不少女人只會埋怨男人花心，埋怨對方狠心，卻不懂得反省自身，不知道對方想要離開你的真正原因，只會習(xí)慣把錯全推到男人身上，女人適當(dāng)?shù)囊靶U男人會覺得可愛，但是過了度就惹人討厭了。想要挽回對方，就要審視自身的缺點，向?qū)Ψ匠姓J自己的錯誤，這樣降低你們雙方的矛盾點，減少他對你的否定，這樣有利于接下來的挽回。 以上就是關(guān)于挽回前任的方法介紹了。兩個人更初擁有愛情，其實想要的往往就只是簡單的真心。如果不小心傷害了對方，對方想要離你而去，那也不要輕易的放棄。想快速高效的成功挽回前任的話，建議找專業(yè)的情感專家?guī)湍愠鲋\劃策，這樣就會大大提高挽回的成功率。
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