【導(dǎo)讀】拉群挽回前任？前任退群什么意思？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“拉群挽回前任”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
挽回前任的技巧
想要挽回前任該怎么挽回 一、給雙方一個(gè)冷靜期 莜莜一開始看到男友的分手信息，馬上就哭了出來，接著就在微信上卑微的哀求男友不要分手，但男友一意孤行的時(shí)候，她馬上就發(fā)了一大段信息，看見男友沒回復(fù)，又打了十幾通電話，導(dǎo)致現(xiàn)在微信電話都被拉黑了，所以剛分手的時(shí)候，女生千萬不要打擾對(duì)方，給他一段冷靜的時(shí)間，但是女生在這段時(shí)間里也不是什么都不做，你需要反思分手的原因，還要改變和提升自己。 二、找準(zhǔn)時(shí)機(jī)復(fù)聯(lián) 在你們提升自己的同時(shí)，也別忘了挽回他的目的，就算微信電話拉黑了，還是可以通過你們之間的共同朋友向他透露你改頭換臉的信息，而且在別人口中讓他得知你分手后過得瀟灑的消息，他心里一定不好受，這時(shí)候可以再找借口加回他微信，找他幫一些小忙，再精心打扮一番出現(xiàn)在他面前，回去之后他一定會(huì)主動(dòng)找你聊天，你就可以順著他的套路復(fù)合啦。 三、找回自己、提升自己 既然男友拋棄了舊的自己，那我們就做一個(gè)新的自己，而且女生找回自我、提升自己也是挽回中一種必不可少的步驟，冷靜的期間，你要去大商場(chǎng)多買幾套衣服，嘗試不同風(fēng)格的打扮，提升自己的化妝技術(shù)，同時(shí)可以去報(bào)一個(gè)健身班，做一個(gè)身材塑性，相信當(dāng)你精致打扮配搭精致妝容，一身性感的出現(xiàn)在他面前，他肯定會(huì)為分手后悔的。 挽回前任的技巧2 挽回女友的步驟： 一、找出原因，切勿亂試技巧 “ 我覺得我們性格不合?！边@是分手更多的理由之一。為什么呢?在很多情況下，這句話只是一個(gè)借口，歸根究底就是你的吸引力不足，讓她無法合理化和你在一起的行為。其次兩人走到一起，必然是相互吸引的，那說明性格中更多的還是彼此合適的部分。這個(gè)時(shí)候你應(yīng)該好好想想如何提升自我的吸引力了。 二、切記避免討好式挽回應(yīng)當(dāng)采取吸引式挽回 在感情出現(xiàn)問題后，很多人為了挽回急于表現(xiàn)的說很多話、做出很多舉動(dòng)，如承諾，哀求，甚至說很多美好回憶博取對(duì)方一絲絲的感覺以挽回女朋友。殊不知，這只會(huì)讓女朋友的心離你越來越遠(yuǎn)。因?yàn)檫@是一種討好式的挽回，只會(huì)讓對(duì)方更為之反感。 而正確的方法應(yīng)采取吸引式的.挽回。當(dāng)你通過提升自己來實(shí)現(xiàn)對(duì)她的二次吸引，這不可思議的事情便會(huì)發(fā)生。這運(yùn)用的，是女人不甘心的心理。不甘心，其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有，就是當(dāng)你遇到原本你認(rèn)為他不怎么樣的人，突然變得很優(yōu)秀的時(shí)候變自然心理就有落差“為什么跟我在一起的時(shí)候不是這樣”。 三、提升自己內(nèi)在是關(guān)鍵 內(nèi)在，便是對(duì)方接觸你的時(shí)候不再有任何尷尬，更多的是舒服自在。能做到這樣的程度的男人除了情商的提升，戀愛等級(jí)以及內(nèi)在涵養(yǎng)的提升也是必不可少的。例如愛笑的人，總是受人喜歡。沒有人會(huì)喜歡跟一個(gè)負(fù)能量滿滿的人相處，因?yàn)榍榫w是會(huì)傳染的，如果一個(gè)人一整天的愁眉苦臉、唉聲嘆氣，那么在他周圍的人也會(huì)被傳染，情緒低落。無論何時(shí)何地，腹有詩(shī)書的人總是氣質(zhì)滿滿，內(nèi)涵修養(yǎng)很好的人。每個(gè)人的內(nèi)涵修養(yǎng)，可能會(huì)因?yàn)槊總€(gè)人的生長(zhǎng)環(huán)境和個(gè)人經(jīng)歷的原因，各有參差，修養(yǎng)素質(zhì)差距會(huì)很大。
讓前任回來變得簡(jiǎn)單，如何挽回你的前任，讓他快速回到你的身邊？
讓前任回來變得簡(jiǎn)單，如何挽回你的前任，讓他快速回到你的身邊？
1.了解堅(jiān)持不懈以及需要之間的差別，這很重要
挽回前任更主要的因素之一是堅(jiān)持，這就意味著絕不放棄。如今，尤為重要的是，你別把那解讀為你需要每天早晨給你前任發(fā)四條短消息，鋪滿她們的微信號(hào)，并每日給他發(fā)情期書。你越是這么做，你也就越發(fā)減少了你一直在前任眼里的感知價(jià)值。真正意義上的堅(jiān)持不懈代表著絕不放棄，但是也要注重策略，不必防礙自身。如果你真想和前任復(fù)合型，就不要急功近利，犯一些新手的不正確。大家在本文中不斷探討這一話題的原因是因?yàn)椋枰獛椭?、?qiáng)迫和完全討厭是大部分人沒法找到前任的重要原因。不過這也不會(huì)讓你們之間的關(guān)系越來越不太可能，但你這樣做實(shí)際上是在為自己挖一個(gè)更深層次的坑。
2.讓前任始終回家需要一個(gè)切實(shí)可行的策略
你能像很多數(shù)以億計(jì)的人在你之前試過的那般，自身解決一切，但如果你并沒有配置恰當(dāng)?shù)膶I(yè)技能，并沒有備好實(shí)行一個(gè)切實(shí)可行的策略，那樣挽回你前任的機(jī)率就低。一樣，你現(xiàn)在能犯的更嚴(yán)重不正確便是不講究策略。聽說，精神失常的概念是不斷試著同一件事，卻希望獲得不同類型的結(jié)論。如果你沒有一個(gè)天衣無縫的策略（如同多數(shù)人并沒有的那般），你必須有一個(gè)人幫助自己。
心理學(xué)專家和康復(fù)師一致認(rèn)為，大多數(shù)人都要以不正確的方式來嘗試挽回他的前任；這只因?yàn)槎鄶?shù)人不太了解人類生理心理造就欲望的緣故，尤其是當(dāng)它存在過而如今不會(huì)再存有的情況下。這些數(shù)據(jù)不容易經(jīng)常會(huì)被探討，由于很多人不知道他們。
3.怎么才能挽回你前任：挽回你前任必須要有策略，很有耐心
給你是我們，您有人類的本能與情感。這種本能反應(yīng)和情緒讓我們不同尋常，但如果你不操縱他們，他們肯定會(huì)損害你與前任復(fù)合的一切機(jī)遇。消極情緒是95%之上的人不能與她們前男友/前任女友再次交流的緣故，也很悲哀。這群人原本可以修復(fù)他們的關(guān)系，但因?yàn)槲覀儾蛔月蓻]有修復(fù)。更主要的的是要明白，這是一個(gè)貓抓老鼠的網(wǎng)絡(luò)游戲，但你不愿變成那只貓。你從來不會(huì)用戰(zhàn)斗力來挽回你前任；反過來，你需要讓她們找你。
高效的挽回前男友
高效的挽回前男友
高效的挽回前男友，變心之后的婚姻只剩貌合神離，挽回的愛人還是原來的愛人嗎？每一次出軌都像劃開了心上的舊傷疤，轉(zhuǎn)身離開的時(shí)候毅然決然，高效的挽回前男友，一定要考慮清楚。
高效的挽回前男友1
一、挽回男友必須懂的錯(cuò)誤行為
1、過早暴露挽回需求
也許當(dāng)你誠(chéng)懇的說出歉意，他會(huì)冷靜許多，可一旦你說出挽留的意圖，他就立馬變得狂躁和焦慮，再一次的遠(yuǎn)離你?，F(xiàn)在他還沒有想到復(fù)合，他所考慮的只是分手，而你在做的一切都是在把他拉回來，他怎么可能愿意呢？
不要過早的暴露挽回意圖，否則會(huì)讓你的努力前功盡棄。
2、將挽回一事看得太過死板
在戀愛咨詢中，咨詢師負(fù)責(zé)給你提供正確的思維模式，基礎(chǔ)挽回步驟。但總的來說，細(xì)節(jié)和發(fā)展還是需要你自己把控變通，咨詢師不是神，不會(huì)法術(shù)。
咨詢師授人以漁，而非授人以魚。專業(yè)的解疑答惑可以協(xié)助你，但無法替代你。我們能做的，只是在個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和戀愛學(xué)理論知識(shí)上，不斷地鼓勵(lì)你自己創(chuàng)造契機(jī)，按部就班地使對(duì)方接納你。
但這其中有一個(gè)重點(diǎn)。那就是人是主觀動(dòng)物，人的情感是不確定且無法具體猜測(cè)的。這就是我們不能保證“藥到病除”的主要原因。如果一個(gè)人表示，對(duì)于戀愛挽回這種難捉其形的變通情感，他有能絕對(duì)掌握的“魔法”，或者告訴你幾率多少多少，那么不用多想——多數(shù)是騙錢的。
3、發(fā)泄負(fù)面情緒
對(duì)于那些吵架經(jīng)常威脅對(duì)方分手，和使用語言暴力的人，在挽回當(dāng)中更可能犯的錯(cuò)誤就是向前任發(fā)泄不滿，以及通過爭(zhēng)吵的方式發(fā)泄負(fù)面情緒。不管這種行為是出于憤怒還是沮喪，都只會(huì)讓你和他之前的矛盾愈演愈烈直到兩個(gè)人的關(guān)系徹底破裂。因?yàn)榉质趾蟮拿恳淮螤?zhēng)吵都只會(huì)讓對(duì)方更加堅(jiān)定和你分手的想法，認(rèn)為你不是他合適的人選。
二、挽回男友的更佳溝通技巧
1、通過聊天引導(dǎo)對(duì)方成為你的領(lǐng)導(dǎo)者
在傾聽做到位以后，嘗試著在聊天中引導(dǎo)對(duì)方成為你的領(lǐng)導(dǎo)者，這個(gè)也是本次挽回至關(guān)重要的一個(gè)復(fù)合點(diǎn)。
心理學(xué)上有這么一個(gè)效應(yīng)，被男人帶領(lǐng)的女人都是更容易獲得幸福感的。比如你想了解對(duì)方的某個(gè)話題，這時(shí)候你就需要拋出與該話題相關(guān)的內(nèi)容，引導(dǎo)對(duì)方成為你的領(lǐng)導(dǎo)者。
具體可以是哪些話題，這個(gè)需要結(jié)合你們實(shí)際生活中曾經(jīng)發(fā)生過，或者正在發(fā)生著，又或者未來可能會(huì)發(fā)生的事情。聊天更忌諱的就是自己逼逼叨一大堆以后，以一句：你覺得呢？結(jié)束你們本次聊天，這是更愚蠢，也是更無法延續(xù)更多聊天場(chǎng)景構(gòu)建的錯(cuò)誤方式。
2、了解對(duì)方和引導(dǎo)對(duì)方
在和戀人交流時(shí)，你必須要足夠地了解對(duì)方，再引導(dǎo)對(duì)方了解你自己。
要想了解對(duì)方，你必須在和對(duì)方交流時(shí)獲取到有用的信息。
多說幾遍重點(diǎn)，這能讓對(duì)方專心準(zhǔn)確地得到重要信息。添加合理的解釋，雖然訴說是你把你的想法告訴別人，但也需要想想自己所說的別人能否理解，如果不能就需要通過解釋讓對(duì)方明白。加入個(gè)人情感，當(dāng)你和對(duì)方的交流深入時(shí)，對(duì)方的注意力往往不僅僅局限于你的語言，也會(huì)開始理解你的感受。
運(yùn)用這三種方法去交流，不僅能夠更好地了解對(duì)方，更能幫助對(duì)方理解自己真實(shí)地意思，減少不必要的誤會(huì)。
3、保持樂觀的態(tài)度
一個(gè)充滿熱情和幸福的人將永遠(yuǎn)被一群人包圍著，整日看著這個(gè)不幸的人，在他身邊沒有人。畢竟，沒有人喜歡和充滿消極情緒的人在一起那么，你應(yīng)該如何使自己充滿激情和快樂呢？
您可以通過運(yùn)動(dòng)或與熱情的.人保持放松的態(tài)度做任何事情，并積極思考每件事。在后退上，以積極的態(tài)度與另一方相處，讓另一方被您的樂觀和積極感染，隨后的關(guān)系將繼續(xù)改善。
三、高效挽回男友的三個(gè)方式
1、理智的找朋友閨蜜分析，但也要問問自己的內(nèi)心
找朋友閨蜜分析情況是幫助你站在一個(gè)客觀的角度，但也不要弄得人盡皆知，讓前男友被千夫所指，這樣只會(huì)降低挽回的概率。分析的目的是判斷這個(gè)男人值不值得你去挽回他？值得，就進(jìn)行下面的操作；不值得，果斷放手。
根據(jù)朋友反饋的情況和自己內(nèi)心綜合判斷，判斷標(biāo)準(zhǔn)：這個(gè)男人是不是真的對(duì)你好？他是不是有什么缺點(diǎn)不能去容忍而不會(huì)改變的
2、抓牢對(duì)方的核心需求
婚戀關(guān)系里，更怕的就是對(duì)方的核心需求你抓不準(zhǔn)，并且還沒有安全感，整日患得患失了，別問我怎么知道的，因?yàn)殄\鯉我年輕的時(shí)候，也這樣，可能真的是因?yàn)槟挲g關(guān)系吧，當(dāng)時(shí)的戀愛經(jīng)歷也少，所以會(huì)把感情想的過于簡(jiǎn)單了。總是希望對(duì)方給自己安全感，比如說每天跟我報(bào)備去了哪里，干了什么，對(duì)方跟女孩子聊的多了就會(huì)不開心，但是對(duì)于對(duì)方到底想要怎樣的情感生活，卻一知半解。
時(shí)間久了，我給對(duì)方提供的快樂遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于給對(duì)方增加的負(fù)擔(dān)，所以在更初的戀愛里，也是“不得善終”了。后來隨著閱歷，隨著年齡，知識(shí)技巧的增長(zhǎng)，我漸漸的明白了，抓牢一個(gè)人的核心需求，有多重要。什么新鮮感，什么吸引力，這些東西，其實(shí)替代性太高了，沒辦法去長(zhǎng)期制衡一個(gè)人的本性，關(guān)鍵的核心，還是在于把握對(duì)方的核心需求。這個(gè)就像是放風(fēng)箏的時(shí)候，想要讓風(fēng)箏上天，除了要有風(fēng)，還要抓牢線一樣 。這個(gè)風(fēng)，就代表了婚戀關(guān)系中需要的吸引力，需要的新鮮感，需要的安全感，而這個(gè)線，就是對(duì)方的核心需求。
3、欲擒故縱，激發(fā)TA的好奇心
我們還是說回聊天，當(dāng)你們談到感情出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)時(shí)，更好你還是用問問題的方式，打破對(duì)方的芥蒂，主動(dòng)引起TA的興趣，當(dāng)你們由此深入的話題逐漸增多時(shí)，說明TA已經(jīng)開始主動(dòng)靠近你，對(duì)你的消極抵觸心理慢慢消失。
高效的挽回前男友2
如何挽回射手男：給他空間，挽回也是一樣。
射手喜歡自由，所以，你的挽回不能干涉他的自由，否則，他會(huì)直接決斷你們之間所有的聯(lián)系，讓你永遠(yuǎn)也找不到他。千萬不要和他們硬碰硬，更不要死纏爛打，苦苦糾纏。給他們足夠的時(shí)間來仔細(xì)考慮你們之間的關(guān)系，你可以以朋友的姿態(tài)，時(shí)不時(shí)的問候一下他。然后，等到實(shí)際成熟一點(diǎn)，你們的關(guān)系不在那么僵持的情況下，假裝不經(jīng)意的制造一些小驚喜，然后真誠(chéng)的告訴他：讓我們重新開始吧！
如何挽回射手男：分手一天挽回更好
如果你們是想要重新追求射手座的男人，那么就不需要太長(zhǎng)的時(shí)間，只要一天就足夠了，射手座的男人還算是很好哄，屬于長(zhǎng)不大的大男孩性格，只要一個(gè)小小的玩笑之前的恩怨就可以煙消云散，射手座的男人也很容易會(huì)被對(duì)方哄開心的，所以說只要你們好好的哄一下他們，那么他們之間的感情就可以和好了，所以說他們是一個(gè)特別簡(jiǎn)單的人。
如何挽回射手男：和你的伴侶一起流汗
和你的丈夫一起出去健身，你不僅會(huì)更加健康，你們的性生活也會(huì)有所提高。你們可以激勵(lì)對(duì)方，還可以一起發(fā)掘新的健身活動(dòng)，如騎單車或徒步旅行。研究發(fā)現(xiàn)，健身后的女性更容易享受性愛，因?yàn)榻】悼梢跃徑鈮毫?、增加能量、讓你?duì)自己的身體更加自信。
怎樣挽留前任，四步教你怎么挽回前任
宸哥我做咨詢這些年，總會(huì)遇到這樣的女生：自身?xiàng)l件不錯(cuò)，有些高冷有些作，男朋友因?yàn)槌惺懿涣怂摹白鳌焙汀案咦藨B(tài)”，提出了分手；她馬上就意識(shí)到是自己的問題，拼命挽回復(fù)合，對(duì)方非但沒有任何松動(dòng)的跡象，還以迅雷不及掩耳之勢(shì)找了新歡。女生傷心欲絕一時(shí)陷入迷茫，不知道怎么辦才好。
我看得出女生的思路是清晰的，分手的導(dǎo)火索壓根提都沒提，也沒有簡(jiǎn)單粗暴地認(rèn)為他的新歡是分手的原因，而是直接點(diǎn)出了核心問題。
宸哥我一直都說，所有的分手都是蓄謀已久，首先我們要知道你的“作”和“高姿態(tài)”輸出了怎樣的負(fù)能量，讓他在心中一步步否定你們的關(guān)系，更有甚者在分手之后不久就迫不及待地找了新歡——想透徹這一點(diǎn)，才能走好接下來的每一步。
這也是我一直強(qiáng)調(diào)的：做任何事情之前，理清思路更為重要。
分手的真相：還喜歡你，可也受不了你
一段戀情里，女人要的是愛我的感覺，男人要的是和你在一起舒服；女人要的是自身價(jià)值的認(rèn)證，男人則要的是安穩(wěn)的狀態(tài)。
我相信很多女生都多少知道自己是“作”的，也知道男人不喜歡。那為什么就是不能改？因?yàn)榕ㄟ^“作”來不斷試探對(duì)方到底愛不愛她，通過“高姿態(tài)”來彰顯自己在對(duì)方心中的地位。
男人如果因此不爽而吵架，女生每次都會(huì)以為吵完就翻篇兒了。這真是個(gè)天大的誤會(huì)，真相是男人每次在吵架后，都在默默觀察你是不是有所改變。
現(xiàn)實(shí)中宸哥我看過太多女人屢“作”不改，這就是傳說中的“不見黃河不死心”。男人漸漸發(fā)現(xiàn)，不管怎樣，你都是不會(huì)改變的。失望慢慢累積，心灰意冷之下，結(jié)束這段關(guān)系顯然是一個(gè)清醒的決定。
他還喜歡你嗎？還喜歡。但是他也受不了你了。
對(duì)于他來說，你完全具備影響他情緒的能力，也就是我們常說的情緒價(jià)值。而你帶去的情緒價(jià)值，顯然是不愉悅的，消極的，收到的反饋必然也是負(fù)面的，循環(huán)往復(fù)，越發(fā)不可收拾。
宸哥我想你應(yīng)該知道，親密關(guān)系是需要經(jīng)營(yíng)的，誰不想呆在一個(gè)讓自己開心的人身邊，如沐春風(fēng)呢？誰想每天找別扭看別人臉色呢？
也許有的仙女會(huì)說，他認(rèn)識(shí)我的時(shí)候我就這樣啊，那時(shí)候他怎么有耐心哄我呢？親愛的，他哄你是給你機(jī)會(huì)改變，不是慣得你得寸進(jìn)尺。然而一次次吵架后他沒等來你的改變，再喜歡再愛也被負(fù)面的情緒價(jià)值消耗一空了。
宸哥我想跟你說，任何事情包括感情，如果看不到改善和進(jìn)步的空間，那只能是坐困愁城，眼看是絕望的結(jié)局，聰明人都會(huì)選擇抽身離開，及時(shí)止損。
他這么快有了新歡，是不是把我忘得一干二凈了？
宸哥我覺得恰恰相反。前面剛說到你具備影響他情緒的能力，這說明他喜歡你在乎你，不然不會(huì)受你的情緒左右，不會(huì)因?yàn)槟愕摹白鳌毙牧淮岫质帧Ｈ欢质质欠至?，他也做不到立刻抽離痛苦，此時(shí)，沒有比找一個(gè)新歡更能轉(zhuǎn)移注意力的辦法了，讓自己好過點(diǎn)，也讓自己相信，一定能走出你的世界。
拿你們對(duì)比是一定的，男人喜歡的類型總是不會(huì)相差太遠(yuǎn)，而此時(shí)新歡正處在戀愛佳境，相當(dāng)于一個(gè)優(yōu)化過的你。
此時(shí)你也要問問自己，是真的想復(fù)合，還是看到新歡不甘心？
如果是真的想復(fù)合，那對(duì)待新歡的問題，又是那句老話：戰(zhàn)略上藐視她，戰(zhàn)術(shù)上重視她。
首先宸哥再次鄭重提醒你，不要糾纏，不要糾纏，不要糾纏！尤其是不要以平等競(jìng)爭(zhēng)者的身份出現(xiàn)在他們的世界中。
打個(gè)不恰當(dāng)?shù)谋确?，你可以將自己定位成一招棋錯(cuò)暫時(shí)失寵的皇后，不能把自己淪為嬪妃。此時(shí)去糾纏，競(jìng)爭(zhēng)，新歡的新鮮感會(huì)放大她所有優(yōu)點(diǎn)，而你們分手前的矛盾再加上此刻的作鬧，真的是罪加一等，讓他更加厭煩你。
此刻要做的應(yīng)該是，直面你們分手的“核心問題”，理清思路，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，真正的柳暗花明。
一、穩(wěn)住心態(tài)，拉開距離，重新審視關(guān)系
宸哥我想跟你說的是，此時(shí)你們的關(guān)系好像走到了死胡同，前無去路，后有追兵。分手未嘗不是讓彼此有個(gè)喘息余地的好事。首先可以拿時(shí)間換空間，拉開距離，慢慢平復(fù)自己的心情。 注意！不要打聽新歡和他的任何事情！打聽只會(huì)讓心態(tài)反復(fù)崩潰，從而進(jìn)退失據(jù)。誰也救不了你！
拉開距離先不聯(lián)系，這一步聽起來簡(jiǎn)單，多少想要復(fù)合的姑娘都栽在這一步！宸哥我也失戀過，知道剛失戀的人情緒有多難控制。我只希望你牢記一句話，舔狗沒有絲毫價(jià)值，底牌一定要握在自己手里。感情的天平上，誰更在乎，誰的包袱更重，誰的地位就越低。
二、感動(dòng)不是愛，千萬不要文案轟炸
宸哥我知道你意識(shí)到分手的問題很大一部分原因在于自己，你很后悔，很自責(zé)，那就把這些情緒當(dāng)成你改變的動(dòng)力，不要試圖去告訴他，不要說你認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤了，只要他肯回來，你愿意改變自己，諸如此類。他看到了只會(huì)有一種“你也有今天？”的快感，和“早干什么去了？”的憤恨，還有一點(diǎn)“原來她這么在乎我！”的竊喜，由此他對(duì)你的需求是更加篤定，高枕無憂了。相信我，男人總是喜歡仰視，低頭一眼就看到的人從來不會(huì)珍惜。搞不好還會(huì)淪為備胎，宸哥我可不是在危言聳聽。
三、切實(shí)地改變狀態(tài)，輸出他想要的核心價(jià)值
既然知道了你們分手的核心問題，那就當(dāng)機(jī)立斷地去改變，并且找準(zhǔn)機(jī)會(huì)慢慢傳達(dá)給他。即使他有了新歡，也還是會(huì)好奇你的狀態(tài)，畢竟舊情難忘，人又都是有好奇心的。
你現(xiàn)在的狀態(tài)是什么？他不喜歡的。
他想要的核心價(jià)值是什么？摒棄了缺點(diǎn)的你，一個(gè)優(yōu)版的你。
那么宸哥請(qǐng)你先做到一點(diǎn)：降低對(duì)他的期待，滿足他對(duì)你的期待。
降低對(duì)他的期待： 把他當(dāng)成一個(gè)普通熟人。經(jīng)過前一段時(shí)間的留白，你們雙方的情緒都穩(wěn)定了，而你在也沒有糾纏到他要拉黑的地步。那么恢復(fù)基本聯(lián)系是很正常的，宸哥我希望你就把他看做是一個(gè)普通的朋友圈點(diǎn)贊之交。
滿足他對(duì)你的期待： 他對(duì)你的需求無非是希望你能改變戀愛中的行為模式，不那么作，放下身段，你可以有針對(duì)性地去悄悄改變，必將會(huì)事半功倍。
比如從前下雨天，他必須來接你下班，看起來很不獨(dú)立；現(xiàn)在你發(fā)個(gè)朋友圈，內(nèi)容是加班后走在下過雨的大街，文案是“雨天不撐傘自己散步感受一下”，定位是公司大樓；
比如你以前從不做飯，現(xiàn)在卻發(fā)現(xiàn)了動(dòng)手烹飪的妙處，跟著APP學(xué)一些簡(jiǎn)單賣相好的網(wǎng)紅菜品；
比如你從來以高冷自詡，學(xué)不會(huì)溫柔或者不屑溫柔，現(xiàn)在完全可以利用你們之間共同的回憶，對(duì)他體貼一二。這種從未有過的體驗(yàn)，更讓人心旌飄搖。
不要覺得你是在委曲求全、投其所好，好像自己是舔狗。要知道提升自己摒棄缺點(diǎn)讓自己變得優(yōu)秀，這件事是很需要毅力的。比如前任喜歡游泳，而你不喜歡，從前也不想為了討他歡心強(qiáng)迫自己去了解?，F(xiàn)在呢宸哥希望你這樣看待這個(gè)問題，那就是了解一個(gè)你喜歡的人，就要了解方方面面，既然他喜歡游泳，你就當(dāng)做多了項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，又何樂而不為呢？
你想，堅(jiān)持你本不喜歡甚至不會(huì)的游泳難不難？肯定難的。但是為了更優(yōu)秀，你能堅(jiān)持下來，你就已經(jīng)勝利了一半。所以宸哥我總說就因?yàn)橛行┤藳]有毅力和決心去豐富自己內(nèi)涵，改變自己的人設(shè)，才去選擇當(dāng)了更沒有技術(shù)含量的舔狗。更后一無所獲。
四、同時(shí)，你從前就具備的優(yōu)點(diǎn)也有必要放大光環(huán)。
比如，你工作上一貫利索干練非常優(yōu)秀，那么就繼續(xù)夯實(shí)這個(gè)人設(shè)，把你頭腦冷靜充滿智慧的一面曬出來，甚至可以在工作上給他提供幫助。要知道，你身上的閃光點(diǎn)，哪怕他以前都了解，當(dāng)你不是他女朋友的時(shí)候，他才會(huì)重新正視，從心底真正激賞，還會(huì)暗搓搓地想為什么之前沒有意識(shí)到你的好？
而這段時(shí)間和新歡的相處新鮮度已經(jīng)過了，默契度還沒培養(yǎng)出來，一個(gè)嶄新的、優(yōu)秀的你重新出現(xiàn)在他眼前，二次吸引我想并不難做到。
讓他看到你的成長(zhǎng)，讓他在從你身邊逃離喘了一口氣之后發(fā)現(xiàn)，一切并不是不可改變，退一步真的能海闊天空。
找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，循序漸進(jìn)——改變狀態(tài)，清除阻礙——更終復(fù)合，這樣的思路，夠清楚嗎？另外，還要充分利用你對(duì)前任的了解程度，和你們之間感情的深厚程度，還有你們彼此朋友圈的親密交集，并不惜動(dòng)員周邊一切可動(dòng)員的力量，認(rèn)真走好復(fù)合的每一步。
更后宸哥想和你說，不要去把復(fù)合看做上一段愛情的延續(xù)，要把它當(dāng)做一段新戀情的開始。一個(gè)全新的你，握著比以前更多的籌碼，照亮他的世界， 此時(shí)的你是熟悉又陌生的、優(yōu)化迭代了的、又是優(yōu)秀的、具備新鮮感的，想想就足以讓人期待了，不是嗎？
我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢。
【總述】拉群挽回前任？前任退群什么意思？情感百科解答，更多關(guān)于“前任退群什么意思”的問題關(guān)注映森：http://b4i118.com/
