【緒論】挽回一段關(guān)系的六個(gè)核心？挽回的四個(gè)階段？看透不說破，做到心中有數(shù)“挽回一段關(guān)系的六個(gè)核心”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
怎樣挽回感情？
很多人都是不會珍惜眼前人，分手后后悔了。分手后怎么挽回?我們不能死纏爛打?qū)Ψ?，這樣只會讓對方越來越煩惱，更后還是不能挽回對方。今天小編就來聊聊分手后怎么挽回。
分手后怎么挽回？五個(gè)步驟教你挽回
一：臨時(shí)切斷。
如其名，暫時(shí)斷開了所有的聯(lián)系，但是與其吵架撕破臉，不如靜心，暫時(shí)放下感情。如果感情破裂，那就說明你倆有問題。這段時(shí)間對方對你的印象很差。那么，如果你被“甩了”，不要“死了”，不要無休止地打電話，不要發(fā)微信，不要騷擾，不要糾纏痛打，不要去對方工作的地方求情，那樣你的康復(fù)就只有死路一條了。因?yàn)樗x擇了離開你，表明他已經(jīng)不喜歡你。假如你一直與他接觸，試圖說服他復(fù)合，只會加劇他對你的消極心理，使你感到厭煩，留下的一點(diǎn)好感也會被抹去。
二：恢復(fù)聯(lián)系。
這一階段的主要任務(wù)是建立聯(lián)系意識。因此，我們?nèi)绾谓⒙?lián)接意識?好好想想。還有什么渠道可以了解TA的動(dòng)態(tài)?如QQ空間、微博、微信、朋友圈、抖音、歌聲等!實(shí)在太多了因?yàn)檫@位前任和你一起生活了那么久，你們在一起的生活軌跡可以讓你們很容易地與TA聯(lián)系。兩個(gè)人已經(jīng)分手一段時(shí)間了，再也不會互相打擾。
分手后怎么挽回？五個(gè)步驟教你挽回
三：營造舒適。
這是一個(gè)非常重要的階段，正因?yàn)槿绱耍覀儾虐阉旁诨謴?fù)的第三階段。你要知道，分手的原因不再是你有沒有錢，家人好不好，三觀是否合適，而是你們彼此給予的安慰!離別表明你沒有給對方帶來情感上的價(jià)值，你所做的一切都讓對方感到不舒服，厭惡，甚至惡心。假如你在第一和第二階段進(jìn)展順利，那么就改掉你在第三階段遇到的壞脾氣，壞習(xí)慣，壞習(xí)慣。
四：感情的升溫。
這一段很像你們還沒有確定戀愛關(guān)系之前的曖昧期。因?yàn)榍叭齻€(gè)階段的效果都很顯著，所以到了第四個(gè)階段，你會感覺你的感情就像舊情重生一般。談話內(nèi)容全是曖昧+調(diào)侃句式，而對方也會完全流露出來，很想復(fù)合卻怕傷感情。這時(shí)你應(yīng)該做些什么呢，你要做的就是為你們之間的關(guān)系打一針“強(qiáng)心針”!將你的線上互動(dòng)轉(zhuǎn)移到線下?？駸岬刂圃旒s會機(jī)會，你所要做的就是和對方進(jìn)行肢體接觸，無論是牽手還是戀愛。
分手后怎么挽回？五個(gè)步驟教你挽回
五：維護(hù)感情。
收回到了這個(gè)階段，祝賀你們，你們可以復(fù)合了。恭喜你，我仍然有拒絕復(fù)合的選擇。由于建立在前四個(gè)階段之上，此時(shí)TA不再是你跪求，也不再是你等著回復(fù)的對象。感覺到自己是否合得來，關(guān)鍵看自己是否合得來。假如你選擇復(fù)合，那么你要做的就是維持你們之間的感情，要知道，每一段感情都是需要經(jīng)營的，既然你已經(jīng)學(xué)會了如何經(jīng)營，那么后期的維持也很重要。
我們要學(xué)會珍惜眼前，人世間更大的悲哀就是失去以后才懂得珍惜。以上就是小編分享的分手后怎么挽回的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，希望對大家有幫助。只要我們掌握了挽回的核心技巧，在挽回的過程中提升自己，感情中低位變高位，與前任復(fù)合都不是難事。
如何挽回一段感情？
如何挽回一段感情 你知道如何挽回一段感情嗎？當(dāng)一對伴侶里面有人開始對地方隱瞞欺騙或者是背叛出軌時(shí)，這段感情就已經(jīng)開始破裂了。而如果想要挽回這段感情，就需要使用正確的方法技巧。下面我為大家分享一下如何挽回一段感情，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。 如何挽回一段感情1 1、說實(shí)話、坦誠! 在戀愛關(guān)系中沒有什么比坦誠能更好的維護(hù)彼此之間的愛情。其實(shí)，并沒有什么真正的方法可以修補(bǔ)你們之間的關(guān)系，但是可以改善。首先呢，你要學(xué)會坦誠的談話，清楚你另一半的需求和感受，以至于你可以更好地站在他們的角度去思考你們之間的問題，從而更終找到一個(gè)切實(shí)可行的方法去挽回你們的感情。 同樣的，在你們的談話中，你也應(yīng)該以輕松的、隨意的方式說出你的感受和需求。表達(dá)和分享你愿意維護(hù)你們感情的強(qiáng)烈愿望，并且許下承諾會讓你們兩個(gè)擁有一個(gè)更美好的未來。 2、不要把小事不當(dāng)回事，什么都想當(dāng)然! 從你們第一次約會去喝咖啡算起，欣賞、承諾、疼愛就不應(yīng)該被遺忘。同樣的，即使你們之間的情感出現(xiàn)問題，欣賞和疼愛也不應(yīng)該戛然而止，因?yàn)檫@樣會阻礙你們關(guān)系的進(jìn)一步發(fā)展。 與之相反，越是你們的情感出現(xiàn)了問題，你就越應(yīng)該花費(fèi)更多的時(shí)間去陪你的另一半，通過一些小事展示出你對他的愛和欣賞。不要錯(cuò)過任何機(jī)會給與你另一半鮮花和禮物，只要你感覺可以給他帶去即刻的開心和快樂。 3、讓自己改頭換面! 通常來說，有些人會因?yàn)樽约旱男l(wèi)生和個(gè)性而搞砸一段戀愛關(guān)系。你不能打扮得體，甚至連頭發(fā)都不能梳理好?？赡苣銢]有意識到，這會把你的另一半從你身邊越推越遠(yuǎn)。 因此，在戀愛關(guān)系中時(shí)刻保持穿著得體和行為優(yōu)雅是極其重要的。如果有一些風(fēng)格的服裝和香水是你的另一半所喜歡的，那么確保自己經(jīng)常使用它們吧，這對挽回你們的.感情也是一個(gè)不錯(cuò)的方法。 4、重新確定你們情感的界限和原則! 重新確定你們情感的界限和原則對于一段健康和有激情的戀愛關(guān)系是很有必要的。比如，限定你們在臥室裸露和親密的時(shí)間就很重要。 所以，重新確定你們情感的界限和原則，并尊重你另一半的底線和原則，這將會讓你們重新感受到戀愛的火花。 5、對待感情有合理的預(yù)期! 很多情況下，一段情感遇到問題是由于不合理的預(yù)期。因此，有一個(gè)現(xiàn)實(shí)可行的預(yù)期去避免失望是尤其重要的。 舉個(gè)例子，如果你期望你的另一半整天的時(shí)間都能陪你，說實(shí)話，這不大現(xiàn)實(shí)，那么你就應(yīng)該迫切地去評估你另一半的角色，確定他真正可以花到你身上的時(shí)間有多少，即使你的愿望是一整天。但是現(xiàn)實(shí)合理的預(yù)期才不會讓你失望。 如何挽回一段感情2 1、堅(jiān)定的信念。 我們要有一顆堅(jiān)定的信念，相信只要堅(jiān)持，這段感情一定能夠挽回的。我們現(xiàn)在只是暫時(shí)和對方分開而已。 2、明白對方的心。 要搞清楚對方為什么和我們分手。其實(shí)，很多人的分手理由只是一個(gè)借口。我們一定要想明白，對方和我們分手的真正原因是什么。如果你把對方說的分手理由當(dāng)*實(shí)的，那么，就很難挽回。 3、自信一點(diǎn)。 你千萬不能覺得：“啊，都是我不夠好，我配不上他/她。”不能有這種自卑的想法。當(dāng)然，也不能太過于清高。其實(shí)，一份好的感情，應(yīng)該是勢均力敵的。如果你一直覺得自己配不上他，那么，就很難獲得對方的尊重。 4、欲擒故欲。 要想挽回一段感情，切勿操之過急。千萬不要讓對方覺得，你很急于挽回這段感覺。如果你很想挽回這段感情，這個(gè)時(shí)候我們要做的，就是欲擒故縱。我們不要過于關(guān)注對方。甚至，要給對方一種錯(cuò)覺，認(rèn)為我們并不想挽回這段感情。適當(dāng)冷對方一陣子，說不定，對方反而會發(fā)覺到你的好。 挽回一段感情，更忌諱的就是死纏濫打。死纏濫打不但沒有意義，還可能讓你的努力前功盡棄。另外，女生要注意的是，不要一直喋喋不休，哭哭啼啼地問男生為什么。男生更討厭死纏濫打的女生。一個(gè)人不喜歡你，你再問，對方會更煩的。不停追問，會給對方壓力，也會引起對方的反感，所以我們不要做死纏濫打的人。 5、面對現(xiàn)實(shí)。 對于對方的離去，我們應(yīng)該正視。我們要看清對方已經(jīng)不愛我們了，不要去想你和對方的過往。否則，想起這些過往，會讓你更難過。對于你振作起來，一點(diǎn)幫助都沒有。假如對方離我們而去，我們應(yīng)該把他當(dāng)成一個(gè)普通朋友，而不是像之前的戀人那樣，那么任性。另外，也不要打探對方更近和誰玩。這個(gè)時(shí)候，對方和別人玩，那是自由，我們無權(quán)干涉。 6、把對方當(dāng)成普通朋友。 如果你和對方才剛剛分手，那么，情況還不算是特別的糟。我們可以就把對方當(dāng)成一名普通朋友。對方此時(shí)如果對我們忽冷忽熱，那也是正常的。我們不應(yīng)該一驚一乍。這時(shí)候和對方保持點(diǎn)距離，對雙方都有好處。
如何挽回一段感情，80%感情復(fù)合都靠這個(gè)
我是孟周，情感難題，有我在！
01挽回到底有多難？難在哪里？
“老師，我們復(fù)合的機(jī)率有多少？”這是我被經(jīng)常問到的一個(gè)問題。我實(shí)話說了吧，機(jī)會只有三分一，五分之一，甚至十分之一。機(jī)會只有那么一絲絲的，你還愿意挽回嗎？
如果一個(gè)人計(jì)算成本的去挽回，真的體會到失去的意義了嗎？我們教了很多人用套路、技巧、策略，也能挽回一段感情。但這些也都只是一些“皮毛”，真正的“內(nèi)功”恰恰是那一顆不計(jì)回報(bào)的心態(tài)，是建立在真誠之上，才能奏效的。
愛情有的時(shí)候，太過功利，就一定會索然無味的。技巧用建立在好的心態(tài)之上，用在正確的時(shí)候，就會有奇效。
因而，你要問我，你們復(fù)合的機(jī)率有多少，我看你愿意，不計(jì)回報(bào)的付出多少的努力，去改變自己。難在心態(tài)的調(diào)整，改變和堅(jiān)持，如果我們都做的到，一點(diǎn)也不難。
而技巧的使用，是因?yàn)樵趹賽鄣倪^程中，我們?nèi)说男睦?，反射的行為，都有?jù)可尋，愛情也是門科學(xué)。
02挽回前，那些事情不可以做？
無論你是否確定挽回，無論分手的原因是什么？我都建議你給自己和對方，都要留尊嚴(yán)和退路，不要把事情做的太絕。
我們先來確定要不要挽回？在什么樣的情況不適合挽回，需要立馬斷掉呢？就是對方涉及到一些原則的問題，比方說，賭博、吸毒，酗酒、家暴等等。以及碾壓你底線的事情，比方說出軌等。遇到以上情況，無論你多么愛這個(gè)男人，建議你都不要去挽回。（當(dāng)然，每個(gè)人都是個(gè)例，特殊情況，特殊處理）
在什么情況下，合適挽回？用功利的心態(tài)來說，其實(shí)80%以上的感情都是可以挽回的，特別是站在女性的立場去做這件事。其決定性的，只有三個(gè)因素：心態(tài)、策略、時(shí)間。
關(guān)鍵要看這件事情值不值得你去做，也要看，這段感情你能不能瀟灑的放下，如果你放不下，那么我勸你用一個(gè)月的時(shí)間去用挽回勸自己放下，挽回的核心（過程），就是讓自己成長。
無論是放不下，還是挽回不了，其本質(zhì)都是你不如對方。
分手后，無論你想要挽回，都不要做這5件事:
第一，不要逼迫他跟你復(fù)合，向他道歉，對他各種騷擾，跪舔。
第二，不要在朋友圈發(fā)表一些負(fù)能量的文字。
第三，不要把你對他的抱怨，傾訴給你們的父母，共同的朋友。
第四，不要一直給他發(fā)信息，打電話，去他公司，住的地方，堵他。
第五，不要做傷害自己的事情，讓他看不起你。
03談復(fù)合之前，必須先清楚為什么而分手？
分手亦或是挽回的意義，都在于改變和成長。當(dāng)我們的感情出現(xiàn)了瓶頸，兩人之間的紅線，要么就是斷掉，要么是捆綁在一起，從此更緊密。而這些都是可以通過我們自己的操作來控制的，由我們自己掌控這根紅繩。如果它打結(jié)了，我們就理清楚了，如果他斷掉了，我們就徹底的改造自己，建立二次連接。
那么現(xiàn)在，我們就來考慮一下，你們是因?yàn)槭裁捶质值模磕銈冎g相處的“短板”如果不清楚的找到，加以修改，哪怕一天勉強(qiáng)復(fù)合了，更后，可能會受二次傷害。所以，在這里需要深刻的分析，和做客觀的反省了。
分手的大概原因一般是：
第一，你們在一起的時(shí)間太短，沒有感情基礎(chǔ)，如相親認(rèn)識的?；螂p方年齡都太小，又都是獨(dú)生子女等。
第二，你的安全感缺失，控制欲太強(qiáng)，喜歡作，喜歡鬧，情緒控制不好，讓對方失去耐心。
第三，在一起太久，激情褪去，感情沒有升華，這種情況，常伴于第三者出現(xiàn)，加速關(guān)系的結(jié)束。
第四，相處不好經(jīng)常吵架，每吵一次，感情就消磨一次，本質(zhì)的問題得不到解決。
第五，雙方的成長步伐不同，興趣愛好，周邊的環(huán)境，出現(xiàn)了比較大的變化，長時(shí)間的異地等等。
第六，他就是想玩玩，你只是他備胎中的其中一個(gè)。（如果是這個(gè)原因，挽回的意義就不大了）
以上每個(gè)問題，都有解決的方法。需要準(zhǔn)確的找到問題在哪里，就可以做針對性的提升，以免重蹈覆轍。
04“傻瓜”都會的挽回三部曲
第一步：
以上講到挽回不可以做的事情，但是你知道為什么不可以做嗎？在這一階段，我們又能夠做什么呢？如果你去那些，抱怨、跪舔、負(fù)能量，傷害自己的事情，可伶巴巴的乞求挽回，你知道男人心理是怎么想的嗎？男人提出分手，是深思熟慮后理智的選擇，和女人不同，他們不可能是因?yàn)橐粫r(shí)情緒。
他為什么要和你說分手，一定是和你在一起一段時(shí)間之后，認(rèn)識到你的一些缺點(diǎn)，對你有了一個(gè)負(fù)面的的評判，甚至你在他眼中，你已經(jīng)失去了魅力和價(jià)值。如果你再用那樣的手段，他只會愈加反感，覺得你可伶，就更加斷定你的低價(jià)值，離開你的正確的決定。（男人是理性的動(dòng)物，他們的愛都不是無緣無故的，關(guān)鍵看你是否值得被愛）而且戀愛中的男人，是自信心爆棚的，他認(rèn)為自己是有魅力的，特別是他主動(dòng)離開你的時(shí)候。
所有，這個(gè)時(shí)候，你一定要做出，超出他預(yù)期的事情，讓他開始懷疑自己的判斷，后悔自己的決定。在7——15天內(nèi)不要主動(dòng)去聯(lián)系他。去展現(xiàn)自己的價(jià)值感，展現(xiàn)離開他之后你過的有多好。
第二步：
線下渠道的展現(xiàn)和互動(dòng)。在心態(tài)平穩(wěn)，改變明顯的情況下，出現(xiàn)在他的生活中，參加共同的朋友聚會，或者去他喜歡的咖啡廳，酒吧偶遇。表示驚訝的同時(shí)，要大方的和他打招呼，表現(xiàn)你很享受，目前單身的生活。
這個(gè)時(shí)候，他可能會出現(xiàn)一些主動(dòng)的信號，但是你定要穩(wěn)住，懂得欲拒還迎的推拉技巧，不然，對方只是一時(shí)的沖動(dòng)的示好，就算和好，又很快膩歪了，所以，讓對方有征服欲和調(diào)整感，在投入的同時(shí)，喚醒對你的感情。你立馬答應(yīng)，直接迎合的話，也會有暴露自己目的風(fēng)險(xiǎn)，更后功虧一簣。
在和對方的互動(dòng)中，其實(shí)重點(diǎn)考驗(yàn)的就是，我們的改變，包括思維，情商的提升和聊天的一些技巧。如果這個(gè)時(shí)候，一定要提前做一些功課，或者找專業(yè)的情感老師，指導(dǎo)操作。
第三步：
約會再次確認(rèn)關(guān)系，進(jìn)展到這一步，之前相處的一些短板沒有了，就可以利用“舊情”來引起對方的共鳴，激發(fā)對方主動(dòng)挽回感情。如果共情手段不奏效，就可以利用“競爭性嫉妒”（讓對方知道你有人追求，且在一定時(shí)間內(nèi)計(jì)劃脫單）激發(fā)對方的征服欲和占有欲來確認(rèn)關(guān)系。以上每個(gè)一個(gè)方法，都可根據(jù)個(gè)案，對方的性格而制定，就會有作用。
無論挽回與否，在這個(gè)過程中，保持自我的獨(dú)立，重新出發(fā)，才能開始和過去的他，開始一段新的感情。
我該如何去挽回一段感情
攻略一:別彌留,選擇分手
很多人在對方提出分手時(shí),會說諸如“我錯(cuò)了,我會改正的”,這種是永遠(yuǎn)不會有效的挽回促使。既然對方在某些方面對你有異議,那說明對方在之前已經(jīng)旁擊側(cè)敲的給你說過這些,而你卻從未真正直面過這些問題。所以在即將分手時(shí),不要嘗試用“我會改正的”來彌留,這些是毫無作用的。
攻略二:留下緩沖時(shí)間
在分手后就急于跟前任聯(lián)系,想要與對方復(fù)合,然而這些人忘記了感情的緩沖期。需要了解的是,此時(shí)在對方的心中,你是一個(gè)負(fù)面的集合體,這時(shí)候去嘗試挽回只能是碰壁。那應(yīng)當(dāng)做些什么呢?請看下一條攻略,同樣也是挽回愛情師所講的更關(guān)鍵攻略——
攻略三:冷處理,暫時(shí)不要聯(lián)系
既然分手了,那就暫時(shí)冷處理,不要急于聯(lián)系。即使你現(xiàn)在依舊愛著對方,也不要一直去看她的空間、關(guān)注她的微博……
現(xiàn)在更好的方式,是斷絕一切的聯(lián)系方式。在讓自己冷靜的同時(shí),還要給對方一定的時(shí)間,從分手的沖動(dòng)中冷靜下來,好好的思考上一段感情。時(shí)間是更好的良藥,在這段時(shí)間內(nèi),戀人會對你的感情進(jìn)行重新的梳理。
在此期間,你要做的是過好自己的生活,重新回歸自己的朋友圈,保持良好的生活態(tài)度。此外,還可以結(jié)識新的朋友,包括異性朋友,并把你們的生活照片分享到社交網(wǎng)站,讓對方也能了解你。
分手了該怎么挽回（分手后怎么挽回的5個(gè)方法）
拿準(zhǔn)男人分手后的心理弱點(diǎn)，他再絕情，也會后悔分手求挽回！
分手后你就像一條在習(xí)慣海里的魚被扔到了沙灘上，失去對方的每一分鐘都是痛苦的，于是你急切地想要回到對方身邊。
可是無論你道歉、哭鬧、還是哀求對方都無動(dòng)于衷，這時(shí)候你可以用一個(gè)狠招，刺激前任主動(dòng)求復(fù)合，那就是放棄式挽回。
所以女生一定要懂得挽回的技巧，讓他早日回到你的身邊。
挽回分為5大階段：暫時(shí)斷聯(lián)，恢復(fù)聯(lián)系，建立舒適感，感情回溫，維護(hù)感情。
第一步：暫時(shí)性斷聯(lián)
顧名思義，暫時(shí)斷開所有的聯(lián)系，但不是吵架、撕破臉讓對方拉黑你，而是平靜下情緒，暫時(shí)放下你們的感情。
一段感情，走到分手這一步，就已經(jīng)說明了你們之間是存在問題的，這時(shí)候?qū)Ψ綄δ愕挠∠罂隙ㄊ遣缓玫摹?/p>
那么“被甩”的你，切勿“作死”，不要沒完沒了地打電話、發(fā)微信、上門騷擾，切勿死纏爛打，去到對方工作的地方乞求討好，這樣做你的挽回只有死路一條。
因?yàn)樗x擇跟你分手，說明他已經(jīng)否定你了，如果你還不斷聯(lián)系他，試圖說服他復(fù)合，只會加重他對你的否定心理，對你產(chǎn)生厭煩感，原本對你僅剩的一點(diǎn)好感都會被磨滅掉。
你唯一能做到的是，帶著你剩下的自尊安靜地消失一段時(shí)間。
這段時(shí)間里，你還要冷靜的思考導(dǎo)致你們分手的主要矛盾是什么，反省自己平時(shí)身上有什么缺點(diǎn)是讓對方不悅的，并且努力地改正不足，解決問題。
并且好好地收拾自己，不管是外表還是內(nèi)在，你必須是要提升一個(gè)檔次的。如果你自甘墮落、自暴自棄，自我毀滅。那我只好祝你分手快樂。
第二步：恢復(fù)聯(lián)系
比如，QQ空間、微博、微信朋友圈、抖音、唱吧等等?。?！真的太多了，畢竟你的前任跟你在一起生活了那么久，你們曾在一起共同生活的軌跡都能讓你輕而易舉的聯(lián)系上TA。
你們已經(jīng)分手有一段時(shí)間了，你也沒有再去打擾對方的生活，你在忍受完第一階的痛苦后，你自己的心志也會相對應(yīng)的成熟些，但是你想要復(fù)合的迫切感從未減少，反而增加了。
但是這時(shí)你一定要控制好自己的需求感，不要在對方面前表露出任何想要挽回對方的意思，不然，他不僅對你有抵觸心理，你在他的心中價(jià)值也會變得更低。挽回就也更加難！
在你們一起存在的群聊天對話框中，你可以時(shí)不時(shí)發(fā)表情與TA互動(dòng)，比如，發(fā)個(gè)對方也喜歡玩的游戲小程序、對方喜歡吃的小店攻略，對方喜歡去的地方指南等等。
恢復(fù)聯(lián)系這一階段，切記不能操之過急，循序漸進(jìn)，將對方帶入感情升溫的佳境。
第三步：建立舒適感
這一個(gè)階段，是相當(dāng)重要的階段，放在挽回的第三個(gè)階段，正是因?yàn)樗侵刂兄亍?/p>
要知道，分手的原因已經(jīng)不再是你有沒有錢、你的家境好不好、你們的三觀是否合適，而是你給到對方的舒適感！
分手，說明你沒有給對方提供情緒價(jià)值，你做什么都讓對方不舒服，讓對方反感，甚至讓對方覺得惡心。
如果你的第一階段和第二階段進(jìn)展得很順利，那么你的第三階段，就要改掉以往的壞脾氣、壞習(xí)慣，壞毛病。
如果你自己沒有發(fā)現(xiàn)這些問題，沒關(guān)系，有老師在，老師在給每一個(gè)委托人做咨詢，制定挽回計(jì)劃前，我們都給委托人做心理側(cè)寫，我們肯定知道你的問題所在。
所以，建立舒適感，意味著改變你自己，提升你自己，控制好你自己的情緒，給對方創(chuàng)造更多的情緒價(jià)值。
對方如果在跟你復(fù)聯(lián)的過程中，感受到你的改變和你提供的舒適感，那么基于感情基礎(chǔ)，對方還是很樂意吃“回頭草”的。
第四步：感情升溫
這個(gè)階段挺像你們還沒確定關(guān)系之前的曖昧期。由于前三個(gè)階段的效果顯著，那么在第四個(gè)階段，你就會感覺到你們的感情猶如舊情復(fù)燃一般。
對話的內(nèi)容全是曖昧+調(diào)侃的句式，而且對方會完全流露出，很想復(fù)合卻害怕受傷的情感。
那這時(shí)候的你該怎么做呢，你要做的就是給你們這樣的關(guān)系打一針“強(qiáng)心針”！
把你們的線上互動(dòng)，移至線下。
瘋狂的制造約會機(jī)會，你要做的就是與對方發(fā)生肢體上的接觸，不管是牽手，還是發(fā)生關(guān)系。這些肢體接觸，都能讓對方知道你的決心。
人都是自私的高級動(dòng)物，人不為己天誅地滅，你要挽回TA，就必須是主動(dòng)的一方。
要記住，你是場控，挽回的節(jié)奏是你來控制的，要不要復(fù)合是你說了算，不再是TA。
第五步：維護(hù)感情
挽回走到這個(gè)階段，恭喜你，你們可以復(fù)合了。我還是要恭喜你，可以選擇拒絕復(fù)合了。
因?yàn)榛谇八膫€(gè)階段，此時(shí)此刻的TA不再是你跪求的對象，不再是你等待回復(fù)的對象。你才是覺得復(fù)合與否的關(guān)鍵人，你說了算！
如果你選擇復(fù)合，那么你要做的就是維護(hù)你們的感情，要知道，每一段感情都是需要經(jīng)營的，既然你學(xué)會了怎么經(jīng)營，那么后期維護(hù)也很重要。
只要我們掌握了挽回的核心技巧，在挽回的過程中提升自己，感情中低位變高位，與前任復(fù)合都不是難事。
在這里共勉的一句話，真正的愛，不一定是經(jīng)歷多么蕩氣回腸的事，而是下班后一起手牽著手去市場買菜，晚飯后窩在沙發(fā)共同看一部喜歡的電影。
如果你有任何情感不知道該怎么解決，可以私信老師聊聊你的情況。
【歸納】挽回一段關(guān)系的六個(gè)核心？挽回的四個(gè)階段？心中的疑惑解決了嗎，更多關(guān)于“挽回的四個(gè)階段”的內(nèi)容關(guān)注映森：http://b4i118.com/
