【前言】沒安全感的女生怎么挽回？沒安全感的女生怎么安慰？情感問題解答，找映森喚愛“沒安全感的女生怎么挽回”的正文如下：
情感目錄一覽：
女朋友說缺乏安全感該怎么辦,分手后怎么挽回對方
分手后怎么挽回對方女孩全是較為情感，分手后做朋友利于挽回一般男孩子在挽回感情這件事情上用了心，非常容易就挽留的，由于終究曾經(jīng)相愛，要想測地忘記是有點(diǎn)兒難的，感情怎么挽回下邊一起來瞧瞧吧。
女朋友說缺乏安全感該怎么辦
女朋友說缺乏安全感該怎么辦,分手后怎么挽回對方解決困難，就需要從源頭上去思索，加以解決。假若僅僅敷衍了事或是適應(yīng)以往，感情怎么挽回長時(shí)間維度看來，難題仍然會發(fā)生在你眼下，并且局勢早已發(fā)展趨勢的更極端了。此刻再不處理完全，對你來講，肯定是一次困境，一個(gè)“****”，隨時(shí)隨地等候爆裂。
女朋友說缺乏安全感怎么挽回
1、多一點(diǎn)和另一方開展溝通交流
假如你和另一方缺乏溝通交流的情況下，另一方便會一天到晚心煩意亂，感情怎么挽回隨意地作出各種各樣猜想，他是否在外面有些人了，他是否不愛我了。大家中間相互之間深愛著，可是愛的那么深由于沒有溝通交流造成 另一方并不了解你的心里念頭，因此就非常容易讓她感覺你早已不喜歡她了。
2、讓自身越來越有責(zé)任感
你對她做出的服務(wù)承諾都完成了沒有?要是沒有得話，分手后做朋友利于挽回那么就表明你對這一女性太不放在心上了?女孩與生俱來就缺乏歸屬感，假如你要給與另一方歸屬感，那麼就務(wù)必要言而有信。
3、提升對她的投入
女性必須的獲得他人的關(guān)注、了解、重視、忠實(shí)、貼心、寬慰。女孩一直期待獲得他人的守候。多花時(shí)間去陪她，關(guān)注她，在她?旁做一個(gè)傾聽者，在另一方必須寬慰的情況下就留到身旁陪她。你的資金投入、這份愛她通通都能覺得到的。
讓女朋友覺得有歸屬感的作法
1、對女友的關(guān)注、在意水平不足
說白了，也便是你平常跟女朋友沒有膩在一起的情況下溝通交流水平不足，分手后做朋友利于挽回平常跟女朋友電話、手機(jī)\/信、QQ溝通交流太少，想一下你是不是保證了"多忙你都是會還記得對女友晚安";不必認(rèn)為你跟你女友早已在一起了，就無需關(guān)注無需溝通交流了，這一點(diǎn)是忌諱!
2、讓女友時(shí)刻有驚喜
許多 女性都喜愛意外之喜，如何生產(chǎn)制造意外驚喜關(guān)鍵還是看著你及其你女友的性情，總之便是要時(shí)刻提前準(zhǔn)備做一些使你女友必須的讓她開心的事情，但是提早更好是不必讓她了解，提早讓她了解她是會很開心，可是遠(yuǎn)沒有事兒你干了以后讓她自身了解的意外驚喜度要好!
3、禮品持續(xù)，隨時(shí)隨地要關(guān)心女友近期要想些哪些
送禮是情侶之間常常會做的事兒，分手后怎么挽回對可是送哪些的禮品也是有方法的;時(shí)刻關(guān)心你女友更近需要什么，自然這一應(yīng)用性就尤其強(qiáng)，關(guān)鍵在于她的要求!
4、懂她，掌握她，內(nèi)心上可以走在一起
這一點(diǎn)我認(rèn)為是較難做的，許多 情況下你和她溝通交流的情況下，針對事情的見解和她的見解是不是同樣，這個(gè)是很重要的;有的情況下她對你說一件事情，必須征求你的意思，分手后怎么挽回對如果你的見解和她的見解絕大多數(shù)情況下一樣的。
怎樣挽回沒有安全感的女友
對愛要專一執(zhí)著。
分手總有原因～人各有志，道不同不相為謀～
沒有共同語言，相處太累。越吵越煩～不珍惜就可能完了～
有話好好說，才容解決問題，不至于向更糟糕的方向發(fā)展。
脾氣不好，有心改才是好事。擁有的一切要好好珍惜～有誤會了要及時(shí)化解。
矛盾產(chǎn)生，要妥當(dāng)理智的處理問題。別把矛盾擴(kuò)大化，造成自己不想看到的結(jié)果。不任性，學(xué)會遷就容忍，學(xué)會受委曲，不能兩個(gè)人都倔，他不讓步你就讓步。
如果實(shí)在不合適～自信不糾結(jié)～
道不同不相為謀，相處不愉快，不勉為其難才好。
戀愛就是相互了解的過程，合適就繼續(xù)，合不來分手也是很正常的事。不要過分糾結(jié)，放開心，只要努力做好自己，緣分真正來了的時(shí)候，自然會找到屬于自己的另一半。
缺乏安全感的女生要怎么追
缺乏安全感的女生要怎么追
缺乏安全感的女生要怎么追，追女生不是一件簡單的事情，而缺乏安全感的女生天生是比較敏感的，考慮得比較多，這就是她們比男生更缺乏安全感的原因。那么缺乏安全感的女生要怎么追？
缺乏安全感的女生要怎么追1
1、帶姑娘去存在“不安全感”的環(huán)境
為何英雄救美就易獲得芳心？上面提到過，由于長期以來的社會文化影響，女生在潛意識里會尋求男性依靠，而在遇到危險(xiǎn)時(shí)，這種感覺會特別強(qiáng)烈。
因此，可以肯定的一點(diǎn)是，在存在“不安全感”的環(huán)境中更易獲得女生的青睞。比如：一起去看個(gè)恐怖電影、周末去玩游樂園大冒險(xiǎn)、參加戶外驚險(xiǎn)體育活動等等，當(dāng)女生驚恐的尖叫聲與你淡定無畏的安慰聲相結(jié)合時(shí)，愛情就會產(chǎn)生了！
2、骨子里成為有安全感的男人
方法一中你借用外界的環(huán)境給與女生的這種安全感是讓女生對你產(chǎn)生好感的基點(diǎn)，但是維持不了多長的時(shí)間，若想從根本上讓喜歡的女生提升安全感，那你就得增加自身人格魅力，徹底征服她。
擁有自己的人生目標(biāo)和規(guī)劃。男生要有雄心壯志，確立自己的人生目標(biāo)，并且有明確的未來規(guī)劃，這樣會給女生一種“可以托付終身”的感覺。而現(xiàn)實(shí)中許多男生安于現(xiàn)狀毫無夢想，只有積極進(jìn)取追求成功的男人才能讓女生對你刮目相看。但是謹(jǐn)記，你要讓一個(gè)女生感覺到你未來的所有人生規(guī)劃里都和她有關(guān)。
3、變得溫柔體貼。
女生在學(xué)習(xí)或者工作中受挫受委屈時(shí)，女生在與人爭辯理虧時(shí)，女生在與父母發(fā)生爭執(zhí)后，她們此刻的內(nèi)心都是極為脆弱的，安全感幾乎為零，此時(shí)，給她一個(gè)溫暖的擁抱，體貼地摸摸她的頭，或是勸解或是安慰，都會給予女生極大地鼓勵(lì)。別覺得很累，這其實(shí)就是一形式而已。
缺乏安全感的女生喜歡什么樣的男生
一、不斷關(guān)心她，經(jīng)常噓寒問暖的男生。女生是個(gè)很敏感的動物，她們的失落感往往來自于男朋友對自己的漠不關(guān)心或者是忽略。有時(shí)候她們要的其實(shí)很簡單，就是想要對方能夠聽她說說話，陪她說說話。如果男生經(jīng)常能記住她之前說過的一些話，對她上心，那她往往會很容易感動的。
二、尊重她的想法的男生。對于大部分女生來說，如果不是愛得太深，如果能夠重新選擇，相信沒有人愿意和一個(gè)大男子主義的男生過日子。
大家都知道大男子主義的人太過于以自我為中心，很容易讓女生感覺自己愛得很卑微，也就造成了她的缺乏安全感了。而如果你尊重了她的想法，她就會感覺自己有被重視，也就不會缺乏安全感了。
三、把她介紹給你的家人朋友。家都知道一般來說男生不把女朋友介紹給朋友認(rèn)識，不因?yàn)槭裁淳褪且驗(yàn)樗粔蛳矚g你。當(dāng)你把女朋友介紹給你的家人或者是朋友的時(shí)候，女生通常都會覺得自己的地位已經(jīng)得到肯定，，會倍兒有安全感哦。另外讓她的家人也看好你，這樣會讓她對你們的感情更加放心哦。
缺乏安全感的女生需要什么
現(xiàn)在要成為好男人的一條重要準(zhǔn)備就是，在生活中一定要懂得尊重所有的女性，并且不要吝嗇你對她們的贊美。在生活中和女生相處的時(shí)候不要過多的去干涉女生的選擇，并且更好是能夠鼓勵(lì)她們發(fā)揮自己的特長，和女生相處的時(shí)候多些鼓勵(lì)和贊美。
在生活中每個(gè)人都是一樣的，面對自己喜歡的事情自然會有很多的激情，鼓勵(lì)女生做自己喜歡的事情，間接的會讓她們充滿了自信。
幾乎沒有女人會排斥別人對于她們的關(guān)心和體貼。但如果過分的關(guān)心可能就會讓女人心生厭煩。所以如何適當(dāng)?shù)年P(guān)心體貼女生也是非常重要的，你更好能夠在女人感到苦惱的時(shí)候出現(xiàn)順便扮演垃圾桶的角色，讓女人能夠盡情的傾訴自己的煩惱。要知道很多時(shí)候女人需要的只不過是一個(gè)能夠聽她們傾訴的對象而已。
很多女人都非常容易被她們身邊的人所印象，所以，如果你能夠和她身邊的朋友打好關(guān)系，贏得她家人的好感，那么你和她之間的關(guān)系就會更加穩(wěn)定一些。即便當(dāng)你們發(fā)生什么矛盾的`時(shí)候，有她身邊的親朋好友為你說好話的話，那么你們之間通常也能夠很快的和好，并且她們也會覺得你是一個(gè)值得信任的人。
缺乏安全感的女生有哪些特征
1、睡覺喜歡抱東西
女生在睡覺的時(shí)候如果喜歡抱著東西，然后蜷縮成一團(tuán)的話，這說明她內(nèi)心是想獨(dú)立成一個(gè)小世界不與外界接觸，心里是有恐懼和害怕存在的，體現(xiàn)出對他人沒有什么信任的。
2、喜歡坐在角落或窗戶邊
喜歡坐在角落或窗戶邊，說明她內(nèi)心是想找一個(gè)實(shí)物依靠，從而會感覺到平衡許多。這樣的女生性格是為孤僻而且缺乏安全感的。
3、不愛講話
不愛講話的女生屬于嚴(yán)重的缺乏安全感的心理，因?yàn)樗龝阉惺虑槎挤旁谛睦锒辉敢獗砺冻鰜恚辉敢馀c人分享自己的苦與樂。生怕自己說錯(cuò)一句話而被別人攻擊或者排斥，寧愿把自己封鎖在一個(gè)人的環(huán)境里。
4、喜歡穿有口袋的衣服
女生在遇到一些事情從而產(chǎn)生緊張或者害怕心理時(shí)，會下意識的把自己的雙手放到口袋里試圖能夠?qū)で蟮揭稽c(diǎn)安全感，所以缺乏安全感的女生是不會穿沒有口袋的衣服的。
5、喜歡抱臂
缺乏安全感的女生會經(jīng)常不自覺的做出抱臂的動作，因?yàn)楸П劭梢宰屓烁杏X自己比較強(qiáng)勢，能夠用這一動作填補(bǔ)安全感
6、開燈睡覺
睡覺的時(shí)候如果關(guān)著燈，缺乏安全感的女生心里就會害怕遇到什么危險(xiǎn)。開著燈睡覺能夠給她少許安全感，至少不會那么害怕。
缺乏安全感的女生要怎么追2
能夠“自給自足”
第一點(diǎn)是一個(gè)內(nèi)化因素，取決于個(gè)人身上的品質(zhì)。
我們所謂的“自給自足”不是說你應(yīng)該一個(gè)人過一輩子，而是你能夠在自己的生活，情感上不依附他人而存在。
你可以是給予者，但絕不能成為索取者。
如果你是個(gè)無法做主自己人生的男人，或者女生在你身上看不到未來的確定性，這些情況在女生看來都是非常沒有安全感的。
兄弟們有沒有一個(gè)疑問：為什么女生都不喜歡舔狗？原因就在于：舔狗在本質(zhì)上就不是一個(gè)有獨(dú)立人格的人。
他看似是在不斷付出，但其實(shí)他一直在索取女生的關(guān)注。
給出承諾，實(shí)現(xiàn)承諾
女生要的安全感，是讓她知道：你答應(yīng)的，都會實(shí)現(xiàn)。如果暫時(shí)階段你覺得責(zé)任太重，壓力太大，那么你可以給女生一些日常就能實(shí)現(xiàn)的承諾，例如：
“這周天我?guī)闳タ措娪啊薄ⅰ跋麓我娔愕臅r(shí)候我給你做頓飯，你想吃什么可以先跟我說”、“下個(gè)月月尾我?guī)闳ヂ糜螏滋彀桑 钡鹊取?/p>
女生需要的安全感有時(shí)候不僅要靠做，也要給出承諾。讓她清晰地明白你的規(guī)劃里有她，讓她內(nèi)心小小的虛榮心也得到滿足。
但是說到了就一定要做到，不然女生會在期待中對你逐漸失去信心，更后完全失望。
一個(gè)總是在期待中逐漸失望的女生，更后任憑你怎么挽回都沒用了。
懂得“偏愛”她
被人偏愛是一種致命誘惑。
對于極度缺乏安全感的女生，給她安全感更好的方式就是時(shí)刻讓她知道你在哪，跟誰在一起，在干什么，讓她知道她在你心中是更重要的。
當(dāng)然，這是針對正在戀愛的兄弟來說的。如果是還處于單身的兄弟，就要準(zhǔn)確地表達(dá)你的心意，讓女生感受到她在你心目中的分量，以她為中心，并讓她百分百的信任你。
這個(gè)階段的兄弟就可以像女生展示你作為男人成熟理性的一面。
可能很多時(shí)候我們都無法管理好自己的情緒，但是如果你帶女生出去，一定要去管理好它。
例如：遇到堵車或者被別人超車的情況能理性分析，并且適當(dāng)安撫女生的情緒，這個(gè)行為肯定會讓女生給你加分。
女生想要的安全感無非是想要一種被偏愛的感覺。想給女生足夠的安全感，就要讓她感受到偏愛。
這時(shí)候你就要對身邊的其他女性朋友保持一定的距離感，讓她清楚地感受到自己地位的與眾不同。拒絕不僅是一種態(tài)度，更是對女生的尊重。
事事有回應(yīng) 件件有著落
一個(gè)獨(dú)立，成熟，讓人放心，能給人安全感的人一定是一個(gè)事事有回應(yīng)，件件有著落的人。
能在女生需要的時(shí)候出現(xiàn)并說一句“我在”的男人就是能給人安全感的男人！
女生有事情求助你的時(shí)候，要盡量妥當(dāng)處理然后及時(shí)跟女生反饋。
當(dāng)你工作忙的時(shí)候，可以提前跟她說：我更近有點(diǎn)忙，可能消息回復(fù)得不及時(shí)。然后忙完工作第一時(shí)間就聯(lián)系她。
在她對事情沒有周全的考慮，你就已經(jīng)幫她做好萬全的準(zhǔn)備，給她先吃下一顆定心丸，安全感便會不期而至。
缺乏安全感的人怎么挽回
缺乏安全感的人怎么挽回
缺乏安全感的人怎么挽回，很多女生在戀愛中都會遇到自己很沒有安全感的問題，這是一種對自己的不自信，也是對于感情的不自信，當(dāng)然更多的是因?yàn)閷Ψ阶龅牟粔蚝?，那么缺乏安全感的人怎么挽回呢?/p>
缺乏安全感的人怎么挽回1
缺乏安全感的女生被分手，應(yīng)該如何挽回？
安全感來自于很多方面，在感情當(dāng)中，如果男何時(shí)能不注意不關(guān)心女生了，就很容易讓一個(gè)女生因?yàn)槿狈Π踩卸x開你，那應(yīng)該如何挽回缺乏安全感的女生？
第一點(diǎn)不花心。在戀愛關(guān)系中男生要做到不花心是非常重要的。只要男生不和其他異性關(guān)系走得太近。就沒有問題。當(dāng)你約會時(shí)男孩在給別人打電話或發(fā)短信聊天。
這些行為會讓女孩們覺得男生心不在焉，一旦男孩有了更喜歡的人或女朋友，盡量做事情注意點(diǎn)細(xì)節(jié)，可以讓女孩感到幸福安全感。
第二性格穩(wěn)定責(zé)任心強(qiáng)。如果你在緊急情況下比女孩更慌亂會讓女孩覺得，跟你在一起將來遇到更大的事情，她們根本就不能依靠你，覺得你靠不住，只能依靠自己，讓女孩感覺到了安全感缺失。
男孩應(yīng)該為自己的未來制定計(jì)劃，而不是像那些沒有動力的人那樣日復(fù)一日地生活。有一個(gè)好的計(jì)劃和目標(biāo)，會讓女孩覺得你是一個(gè)負(fù)責(zé)的人，容易給女孩留下良好的印象。
第三注意細(xì)節(jié)。聰明的男孩理解女孩的心思會記住女孩說的話。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，它總會給女孩帶來驚喜。在女孩不知情的情況下制造驚喜
這樣的舉動會讓女孩覺得，你把她說的話都記在心里了，會讓女孩覺得你很在乎她，但在生活中，很多男孩都太遲鈍了，要知道很多女孩們的感動都來自小細(xì)節(jié)。
第四制造安全感。安全感它是女人的必需品和精神寄托。如果一個(gè)人不穩(wěn)定，一段時(shí)間沒有獻(xiàn)身精神，他會覺得與你無關(guān)安全感，總是擔(dān)心，害怕被欺騙和背叛
這也是許多情侶在經(jīng)歷長途戀愛時(shí)容易遇到的問題。利用這個(gè)機(jī)會去鼓勵(lì)和安慰他們。所以在談戀愛的時(shí)候，男生要多注意女生，多注意一些細(xì)節(jié)問題，其實(shí)女生要的安全感很簡單。
缺乏安全感的人怎么挽回2
怎樣挽回女人對自己沒有安全感
女人安全感的缺乏，大多數(shù)就是因?yàn)槟猩o的愛和關(guān)心太少了，這才會讓她們胡思亂想，所以如果想要挽回女人對自己沒有安全感，那就應(yīng)該給足她足夠的關(guān)心和愛，只有做到了這些，那女人才能夠真正感受到安全感的存在。
有很多人會說安全感都是自己給自己的，這的確也是有道理的，因?yàn)橛行┤颂焐腿狈Π踩?，這是跟性格有一定關(guān)系的。
但如果是在感情里面缺乏安全感，那更多的原因是因?yàn)閷Ψ浇o自己的愛不夠所造成的，因?yàn)椴淮_定對方對我們的喜歡是怎樣的，所以內(nèi)心才會產(chǎn)生不安的情緒。不管是自己進(jìn)行怎樣的自我疏導(dǎo)，相比較對方所給的愛，那肯定是需要愛和關(guān)心才能夠真正讓自己有安全感的。
注重細(xì)節(jié)
在感情里面細(xì)節(jié)真的是非常重要的，可能對于很多男生來說并不會在意那么多，但對于心思細(xì)膩的女生來說，細(xì)節(jié)就是非常重要的了。
不論做什么事情，女生們往往看重的都是一些很小的細(xì)節(jié)，她們會通過這些小小的細(xì)節(jié)來判定這個(gè)人對自己的感情如何，所以如果是男生在細(xì)節(jié)上做的不夠好，那女生可能就會覺得你不夠喜歡她了。
所以如果是想要給足對方安全感，在生活中那一些小小的'細(xì)節(jié)都要特別注意，這樣不僅會讓對方有安全感，而且能夠讓兩個(gè)人的感情更加的深。
事事報(bào)備
當(dāng)發(fā)覺一個(gè)女生缺乏安全感的時(shí)候，那可能她對于你的信任就會有點(diǎn)減少，所以在這種時(shí)候想要她對你更多的信任，那就應(yīng)該在生活中的每一件事情上做到讓她安心。
像是去做什么事情，那就先應(yīng)該跟對方說好自己要去做什么了，這樣女生她也不會過于擔(dān)心。很多時(shí)候他們并不是不想讓你去做某些事情，而是因?yàn)槟闶亲鲞@些事情的時(shí)候沒有提前跟她打招呼，所以她才會不開心。
如果是真正的喜歡她，關(guān)心她，那在當(dāng)你自己做一些事情的時(shí)候，或者是有一些其他打算的時(shí)候，都應(yīng)該提前跟對方打招呼。
及時(shí)回應(yīng)
兩個(gè)人在相處的時(shí)候，及時(shí)回應(yīng)也是很重要的，如果是一些付出都得不到回應(yīng)，慢慢的都會感覺到很失望，甚至于懷疑對方對自己的感情。
所以如果想要給足對方安全感，那就應(yīng)該及時(shí)的去回應(yīng)對方的任何行為舉動，在感情里面，既然選擇跟對方在一起，那就不應(yīng)該冷落對方，不管有多忙碌，及時(shí)的回應(yīng)對方那不僅是愛的體現(xiàn)，也是對這份感情的尊重。
缺乏安全感的人怎么挽回3
一、“安全感”是如何建立的？為什么有些人會更加缺乏安全感？
生命之初，每個(gè)嬰兒的起點(diǎn)都一樣：需求。
幼年時(shí)期，作為毫無自理能力，只能依附他人的嬰兒，你被對待的方式，決定了你潛意識中對待世界的條件反射。
那時(shí)候的你，沒有思想，只有感受。
你需要母親的愛撫，這是你的需求。當(dāng)你的需求被滿足，你才能感受到安全感的存在，能感受到被呵護(hù)的感覺。
但還有一種情況：你的需求不被滿足，或被滿足得不夠充分，這時(shí)，你只能感受到慌亂不安，和居無定所的不確定感。
也就是說，成年人的思維和行為模式，絕大多數(shù)都受到孩提時(shí)代的影響。青春期以前，每個(gè)孩子的性格和思維，其實(shí)很大比例都掌握在父母手中。
于是，可能你現(xiàn)在早已不惑之年，但造成你依舊缺乏安全感的原因，就來自于你十歲八歲甚至三四歲的時(shí)候。
具體原因如下：
1、原生家庭的不完整
單親家庭，或父母感情差，對孩子的愛投入不多等，都可能引起孩子缺失某一方的愛，孩子個(gè)性或過于陰柔懦弱，或過于無理強(qiáng)勢，從而造成缺乏安全感。
2、父母的過度苛責(zé)
孩子的教育永遠(yuǎn)是個(gè)難題，上一輩的父母很多都喜歡采取“嚴(yán)師出高徒”的教育方式，卻忽略了在嚴(yán)厲的同時(shí)，也要給予孩子相應(yīng)的鼓勵(lì)和獎(jiǎng)賞。
于是，孩子無論做得多努力多好，得到的評價(jià)永遠(yuǎn)都是負(fù)面的；更遑論做得不夠好時(shí)，父母會給予耐心指導(dǎo)和鼓勵(lì)了。
這樣的教育方式，導(dǎo)致孩子自我貶低的直接反應(yīng)。在日后的生活中，面對不如人意的事，無需你開口責(zé)怪，他自己就已經(jīng)歸罪于自己了。
3、需求得不到滿足或回應(yīng)
這個(gè)原因占了很大比例。
回想一下曾經(jīng)的記憶：你用盡心思畫了一幅畫，渴望得到贊美，父母是否一掃而過懶得搭理；你渴望得到父母像其他父母一樣陪你玩耍，接你回家，是否他們總是有理由搪塞；他們答應(yīng)你的約定，是否從不兌現(xiàn)，讓你在一次又一次滿懷希望中熄滅憧憬。
但無論過去有多可惜，時(shí)光都無法倒流。你沒辦法將記憶清空，思維轉(zhuǎn)變?yōu)槲幢徽{(diào)教的狀態(tài)，重新活一遍。
所以很多人只能帶著這些傷痕，繼續(xù)向前走。
二、缺乏安全感的人，更容易遇到哪些問題？
1、感情不順
這可能是更容易發(fā)現(xiàn)自己缺乏安全感的一種途徑。
你發(fā)現(xiàn)自己的戀愛，總是比別人需求更多，比別人標(biāo)準(zhǔn)更高，也總是比別人更容易遇到渣男/渣女。
一投入感情，你就掏心掏肺，委曲求全，但回饋得永遠(yuǎn)不盡人意，永遠(yuǎn)不被滿足。
其實(shí)，對方?jīng)]錯(cuò)，對方只是做了一個(gè)正常人應(yīng)該做的一切——或許有紕漏，但戀愛本就不是面面俱到，互相包容也是相處中的一部分。
是你錯(cuò)了，嚴(yán)重的缺乏安全感令你在感情中無比焦慮，渴望對方全身心投入和關(guān)注，用反人類的標(biāo)準(zhǔn)去要求，自然得來的是失望。
2、進(jìn)步很慢，難以突破自我
因?yàn)闆]有安全感，所以你很少做不在掌控之內(nèi)的事。
領(lǐng)導(dǎo)交給你個(gè)任務(wù)，你明明可以另辟蹊徑一鳴驚人，但你一定要穩(wěn)求安全中規(guī)中矩。
強(qiáng)烈的低自尊令你根本沒勇氣觸碰自己的上限，也想努力，但碰壁就放棄。所以總覺得前方有什么擋著自己進(jìn)步，讓自己寸步難行。
3、敏感多疑，對世間美好的不信任
這種不信任感令你很難真正的快樂起來。就連赤裸裸的快樂擺在眼前，你都幻想著它逝去的期限。
不安全感帶來的就是患得患失。你無法真正輕松地享受生而為人的快樂，總覺得有東西壓著；也無法真正有動力追逐快樂，因?yàn)槟阌X得不會落在自己頭上。
三、如何建立“自我保護(hù)機(jī)制”，重拾安全感？
給你幾個(gè)小建議，也算是一針鎮(zhèn)定劑，希望能幫到正在看這篇文章的你。
1、了解“投射效應(yīng)”，正視自己的弱點(diǎn)
投射效應(yīng)簡單來說，就是：你的思維什么樣兒，看待的世界就是什么樣。你對世界的看法，是你的自我投射而已。
也就是說，其實(shí)此時(shí)此刻你的三觀和意識，都是幾乎主觀的存在，并非實(shí)際定義。
所以，并不是沒有美好存在，只是你不相信美好；你并不是遇不到靈魂伴侶，只是你想方設(shè)法不斷佐證他們是個(gè)“渣男”。
當(dāng)你了解到是自己的原因，是否可以在看待任何問題的時(shí)候，提前告訴自己：或許現(xiàn)在我持有偏見，我要放下偏見，理智推理。
2、找到人生主要支點(diǎn)，越能獨(dú)立完成越好
這個(gè)支點(diǎn)，在很大程度上會成為你日后的安全感來源。
比如事業(yè)，一步一步努力下，能滿足個(gè)人生活的自給自足，讓你在不斷進(jìn)步中獲取自信，找到樂趣，甚至帶來驚喜。
比如愛好，如果你真的熱愛某樣?xùn)|西，那它必然成為你放松的源泉。你會為此投入，為此創(chuàng)新，逐漸養(yǎng)成專屬自己的一套生活方式，誰都不了解，誰也奪不走，這是你制造快樂的地方。
但還是那句話：盡量獨(dú)立完成，切勿寄希望于他人。在獨(dú)處中，才能找到更寵愛自己的方式。
3、制定自己的短期目標(biāo)，越迷茫無措，越容易缺乏安全感
換句話說：找點(diǎn)事做。
除非是自我極其堅(jiān)定，不為外物所動的人，否則多數(shù)人在迷茫無措的人生軌跡中，都會感覺到缺乏安全感。
給自己制定短期目標(biāo)，用小而多的成就，促成自己源源不斷的動力。
沒有安全感的人有很多，但不是每個(gè)人都活不好。
甚至，不安全感會帶來許多額外的驚喜。比如共情力強(qiáng)，獨(dú)立自主，過早成熟，思維較常人更加理智清醒等。這些因素，其實(shí)都在協(xié)助你成為更好的人。 作者：深刻如此 出處：bilibili
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