【前言】男人想被挽回？男人想被挽回的表現(xiàn)？情感問題解答，找映森喚愛“男人想被挽回”的正文如下：
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男人想挽回的四個時期
男人想挽回的四個時期
男人想挽回的四個時期，變了心的感情就像食之無味的雞肋，挽回愛人還是原來的愛人嗎？出軌是一個道德問題，再怎么想要逃避也無門，看完男人想挽回的四個時期，希望對你有所幫助。
男人想挽回的四個時期1
第一階段：放縱自由期
大多男生在經(jīng)歷分手初期，都會由衷地感到一種自由，煥然新生的興奮感，這個階段的他們是不會難過的，更不會想要去復(fù)合。
他們只想去嘗試之前因?yàn)槟愣`的事情，會想去認(rèn)識更多新鮮的事物，包括女人。
但這個階段的他們，并不是真心的想要擺脫你，離開你，就像劉姥姥剛進(jìn)大觀園一樣，覺得新鮮罷了。
畢竟有你的時候，這些都是不能輕易觸碰的。
再加上分手后他們不想再去面對之前的矛盾和污糟事了，會產(chǎn)生一種終于自由的放縱感，所以剛分手的他們覺得就連空氣都是新鮮的。
不過別怕，這種狀態(tài)更多也就持續(xù)一個月的時間，他們就恢復(fù)正常了。
第二階段：回憶懷念期
經(jīng)歷過放縱、自由的生活后，也就一陣的新鮮勁兒，就覺得沒意思了，甚至有點(diǎn)不想出門，只想宅在家里，每當(dāng)晚上一個人的時候，還有點(diǎn)難受。
這個時候的他們，會開始懷念起曾經(jīng)有你的日子，不過狀態(tài)不會太明顯，頂多自己發(fā)幾條酸了吧唧的朋友圈，或者微博。
但是這個階段的他們大多是不會找前女友復(fù)合的，他們會盡可能地壓抑自己，只不過哪里有壓迫哪里就有反抗罷了。
他們越是強(qiáng)迫自己不要去想，想念你的這種感覺越是強(qiáng)烈，大概有半個多月的時間里，腦子里每天都充斥著和你過去的回憶。
就算是曾經(jīng)看你不順眼的那些地方，現(xiàn)在的他們回想起來，都會覺得你很可愛，不過男人的尊嚴(yán)這段時間還是會強(qiáng)迫自己跟你玩倔強(qiáng)。
但是，他們還是會在夜深人靜的時候，偷偷去看你的微博動態(tài)，朋友圈動態(tài)，甚至悄悄抹眼淚。
第三階段：試圖尋找新歡
難受過一段時間后，他們會想要找個人來重新談一場戀愛，不想再這樣難過下去了，所以這個階段的男人會嘗試性地尋找新歡。
并且，有點(diǎn)來者不拒的意思，撒大網(wǎng)開始撈魚，這個階段的他們可不止一個曖昧對象，不過找來找去，也沒有特別合適的。
沒有當(dāng)初和你在一起時的心動感覺，反而會對你有一絲愧疚感。
也許身邊也有他喜歡的女生，他也怡然自得的調(diào)著情，但是內(nèi)心深處依舊還是會念著你，偷偷去看你的動態(tài)。
如果看到了你動態(tài)里更新了陌生的異性，還會吃醋生氣，因?yàn)檫@個時候的他們潛意識里依舊對你有占有欲。
這個階段的他們，會用兩到三個月的時間去尋找新歡，不過即使表面在開心，內(nèi)心依舊做不到真正地放下你。
第四階段：試圖挽回，或決心放棄
經(jīng)歷過前三個階段后，男生心里會有一種疲憊感，看到街上的情侶，或者充斥著過去回憶的街道，房間，會突然地發(fā)呆，整個人帶著一絲憂郁。
回想起曾經(jīng)對你的承諾，會突然傻笑，也會突然抿抿嘴搖搖頭，這個階段的他們心里會很掙扎，他們知道自己放不下你。
也許一個契機(jī)，他們就會馬上沖過去抱住你，但是他們不知道契機(jī)在哪里，又做不到完全忘記，所以這個階段的他們會很掙扎。
有一部分男生，會在這個階段嘗試性地挽回你，比如找個理由聯(lián)系你，突然問你好不好等等，這個時候的他們心情是非常忐忑不安的，他們害怕你的拒絕，也害怕你的冷漠。
也有一部分男生，會咬著牙逼著自己放下你，刪掉你所有的信息，照片，郵件，扔掉有關(guān)你所有的一切，逼著自己站起來，向前看。
這個掙扎期，大概會經(jīng)歷一個月半到兩個月的時間，如果這段時間女孩子想要挽回，可以給他們一些信號，也或者他們會給你一些信號。
無論怎樣，如果你還不想放棄，也不想放過彼此，這個階段是更好的挽回時機(jī)。
在愛情中，我們每個人都有想要深愛，或想要離開的時候，不過無論結(jié)果怎樣，不違背自己的初心更好。
這個世界上雖然沒有賣后悔藥的，但是只要有心，就有的是彌補(bǔ)和挽回的辦法。
男人想挽回的四個時期2
1、放飛自我期
女朋友的“無理取鬧、亂發(fā)脾氣、常把分手掛嘴邊”，都是近年來男朋友提分手的導(dǎo)火索，由于在一起時被對方壓制的喘不過氣，所以分手后男朋友會瞬間覺得輕松自在，開始放飛自我。
如果這時候，女生依然窮追不舍死纏爛打，換來的結(jié)果就是把他越推越遠(yuǎn)，你越想握緊，他越想逃離。
正確的做法是，這段時間先讓他放松一下，降低對你的負(fù)面印象，等他穩(wěn)定情緒了才好做下一步動作。
2、冷靜反思期
經(jīng)過放飛自我后的男生，這時候情緒慢慢恢復(fù)冷靜，開始客觀反思這段感情，以及當(dāng)初分手的原因，是否當(dāng)時大家都退一步，就不會鬧到這般地步呢。
這個期間女生可以適當(dāng)發(fā)布自己的動態(tài)，讓他看到你似乎已經(jīng)走出來了，并沒有因此而一蹶不振，如果有機(jī)會還可以，化更美的妝不經(jīng)意出現(xiàn)在他面前又快速消失在人海里。
3、孤單寂寞期
經(jīng)歷了反思冷靜期的'男生，會越來越懷念當(dāng)初兩人在一起時的甜蜜，這時候有些男生會因?yàn)闈M足自己的感情需求，去找新歡追求新鮮感，也有的會主動找回女朋友試探復(fù)合，結(jié)束孤單寂寞期。
這時候的女生可以適當(dāng)找一下他，說一些無關(guān)緊要的話，記得保持距離不談感情，適當(dāng)時候提出有事情要忙就結(jié)束對話，給對方留下神秘感。
4、情感回溯期
這時候的男生會很想復(fù)合，但是會不斷試探女生的態(tài)度，女生也切忌男生一提復(fù)合就同意，需要好好把握，可以先見一面吃個飯讓感情回溫了再決定后面是否要復(fù)合。
男人分手后大致會經(jīng)歷這四個時期，但并不代表任何人，畢竟人性復(fù)雜，需要具體問題具體分析，才能挽回成功。
男人想挽回的四個時期3
了解男人分手后的四個情緒階段，你才能有效挽回
①為了不讓你，和其他人看出自己陷進(jìn)失去的痛苦中，他會像以前一樣吃喝玩樂，甚至更加肆意灑脫。
但這不是真相，他只是想用行動讓你知道，失戀并不會給他造成什么影響，表面看似很放縱，好開心，其實(shí)不然，他也在努力戒掉失去之痛。
②如果你和對方之前的相處模式出現(xiàn)問題，大大小小的矛盾，沒有積極解決，積壓太多，彼此相處猶如負(fù)重前行，怎一個“累”字了得？
這樣吵鬧著分手后，對方感覺自己像脫了韁的野馬，就是輕松，不用再遷就女朋友，不用再想辦法討好女朋友，愛怎么玩就怎么玩，不用擔(dān)心女朋友不高興。
這個時候，你和對方的需求是相反的，你割舍不下，想要接近，對方卻一心想要逃離，他只會推開你。
說到底，曾經(jīng)相愛的兩個人，矛盾能有多大呢？大多數(shù)的分手原因，都不是因?yàn)槭裁丛瓌t性的問題。可為什么分手后的前期，對方會對你有很排斥的表現(xiàn)？只因他心里的結(jié)還沒打開，可能是對你的失望，也可能是分手前彼此的不愉快。
所以這個階段，只適宜冷處理，需要保持冷靜，解釋，求和，死纏爛打這些行為，只能引發(fā)對方的輕視、嫌惡和反感。
暫且任他去瘋好了！
第二階段，新鮮感褪去，漸生失落
大多數(shù)男人分手后，會因?yàn)榛謴?fù)單身的自由狀態(tài)，而亢奮不已，也不拒絕接觸新的異性，感覺一片森林展現(xiàn)在眼前，任君選擇。
只不過新鮮感維持不了多久，經(jīng)過一段時間他就會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)女人都一樣，都是麻煩星球來的人，他并不占多少優(yōu)勢，心里的失落感漸漸衍生。
而且他在找新女朋友時，會以你這個前女友作為標(biāo)尺，出現(xiàn)兩種極端，一種是找與前女友相反類型的女生，另一種就是與前女友相似的。
但無論是哪一種，他都能在新歡那里發(fā)現(xiàn)你的影子，觸發(fā)他回憶起曾經(jīng)，想起你們過往的美好點(diǎn)滴。
這時候他會重新審視和你的那段感情，覺得和你在一起，并不止是痛苦，也有甜蜜和幸福，當(dāng)初的不愉快也有他自己的過錯，他開始有了后悔的念頭。
在這一階段，你要做的就是利用你的朋友圈，好好展示自己豐富多姿的生活，和積極陽光的改變。
比如參加各種活動、聚會，努力健身。
比如，外在的改變。
很多人顏值不錯，但還是被分了手，為何？在一起久了，或者是“審美疲勞”了，或者是你不注重形象，枯燥的你激不起對方興趣了。
那么你可以適當(dāng)改變一下，自己的著裝風(fēng)格、妝容打扮，展現(xiàn)你光彩照人的模樣。
再比如內(nèi)在改變，你可以通過讀書，旅行，交友等等，擴(kuò)充自己的眼界，提高氣質(zhì)和學(xué)識。
總之就是，讓對方驚奇于你的變化，有眼前一亮的感覺?，F(xiàn)在你過得比之前還精彩，原來你并不是非他不可，他心里的失落感會更加深刻。
第三階段，感到痛苦，開始懷戀舊情
在經(jīng)歷了前面兩個階段后，單身的日子漸漸地讓他開始不習(xí)慣，開始感覺喧鬧過后的孤單寂寞冷。
和你在一起的生活模式，已經(jīng)變成一種習(xí)慣，一時難以戒掉，突然間更換頻道，讓他感覺不適應(yīng)，倍感空虛和頹廢。
此時才真正陷入失戀的痛苦之中，像剛分開時的你那樣的難受。
這個階段的他就不止是想起，而是懷戀了。他還會將之前的不開心自動屏蔽掉，只懷戀你的好，懷戀你的小脾氣，懷戀你催他回家的電話……
你若能在此時推波助瀾，挽回的成功率會很高。
比如，投其所好地在朋友圈展示，一些他感興趣的事情，吸引他的注意力。
比如，展示旅游，地點(diǎn)可以是，你們曾經(jīng)約好一起去，未能成行的地方。
比如展示一下自己的家居日常，分享一些自己烹飪的美食。讓他知道你不再是那個什么都不會的你，只會把所有事情，都推給對方處理，現(xiàn)在的你把自己的生活打理得井井有條，有趣味。
第四階段，開始后悔，有挽回意向
在經(jīng)歷了孤獨(dú)和空虛，感受到離開和你的親密關(guān)系的不適應(yīng)后，他會更多地去關(guān)注你，注意你的微信朋友圈，并點(diǎn)贊進(jìn)行互動。
跟你聊天的次數(shù)多了，什么話題都會扯來扯去，但一般開始不會有太大的行動。
接下來，除了有些比較大氣不扭捏墨跡的男人，會通過打電話、發(fā)短信各種方式直接聯(lián)系，或者找到你直接求復(fù)合。
而那些“死要面子活受罪”的男人，他只會偷偷關(guān)注你，對挽回閉口不提。男人無論年齡大小，都有很幼稚的一面，包括愛情觀，覺得挽留是低頭，吃回頭草和先開口，都是有失他男人尊嚴(yán)的事。
還有的可能覺得兩個人的矛盾，還沒找到解決的方法，不確定你的心里還有沒有他，擔(dān)心重蹈覆轍，遲疑不決……
在這個時候，你就要及時切入了，不然他在陷入痛苦和后悔的一段時間后，慢慢用時間平復(fù)了自己的心情，終會告別頹喪，重新振作起來，尋找新感情。
你該如何做？
對于第一種直接示好的直接型男人，只要你確定之前矛盾能夠解決，真正從心里原諒了自己和對方，對方這時候的需求，已經(jīng)和你的同步了，那就是水到渠成，皆大歡喜了。
至于那些在乎面子，扭扭捏捏，猶猶豫豫的男人，你可以：
①在朋友圈里發(fā)一些不太明顯的暗示。
可以是只有你和他才懂得的梗，也可以是你們之間的一些回憶，這樣他會知道你的心里還是有他的，其實(shí)你并沒有忘記他。
這就是你為他制造一個臺階，讓他可以順著這個臺階拾級而上，主動聯(lián)系你，靠近你，表達(dá)想要重歸于好的期望。
②適當(dāng)?shù)芈闊Ψ?，引?dǎo)對方為你付出。
起初更好是輕易就可以完成的小麻煩，比如，買瓶感冒藥，換個燈泡這些簡單小事，要確保不會給對方造成太大麻煩。
然后因?yàn)樗膸兔?，你可以請看場電影，又可以麻煩他為你買包爆米花，這樣一來二去，他已經(jīng)在為你不停地付出了，這漸漸就會變成一種習(xí)慣。
他會因?yàn)閷δ愕母冻?，有了被需要的價值感，會想辦法來挽回你，那么，你為挽回所作的努力，就終于是“守得云開見月明”了！
男人想挽回感情的表現(xiàn)
導(dǎo)語：一個男人愛一個女人，就跟女人愛男人一樣，心里眼里都是對方，無奈去到哪里都會想著你，或許有人會問，你怎么知道他在想著你呢?這就要看男人的行為表現(xiàn)了。
男人想挽回感情的表現(xiàn)一：
第一、分手后仍不允許你跟其他男人玩曖昧
分手之后女生往往渴望從曖昧中得到些許安全感，不過現(xiàn)實(shí)生活中不少男人在分手之后仍對前女友的私人生活進(jìn)行干涉，甚至不希望對方跟其他異性發(fā)生曖昧關(guān)系，這是非常犯賤的表現(xiàn)。
第二、分手之后仍要求你對他死心塌地
分手之后，一些男人仍喜歡女友為自己著想，希望得到她們更多的關(guān)注和同情，如此犯賤的前男友會讓女生感到非常為難，如果處理不當(dāng)?shù)?話，女人很可能會認(rèn)為對方仍愛著自己，甚至要求跟對方復(fù)合。女人在愛情上總是難以作出抉擇的，面對前男人的糾纏不放，信念肯定會搖擺不定。
第三、分手之后告訴別人是自己女友甩掉的
在熱戀的時候，男人跟女友都在朋友面前大秀恩愛，萬一兩人的感情達(dá)到難以挽留的地步而已分手告終戀情，對男人來說，畢竟分手都是丟臉的事情，因而會在其他朋友面前數(shù)落前女友的不少，并表示自己主動甩掉對方，這種人非常自私，這種行為簡直讓人唾棄。
第四、分手之后總是跟你藕斷絲連
有的男生跟戀人分手之后，仍想跟你繼續(xù)玩曖昧關(guān)系，容易讓前女友誤以為是他對自己仍殘留著感情。不過這種犯賤男人就是通過跟前女友藕斷絲連來填滿自己空虛寂寞的內(nèi)心，其實(shí)也是把你當(dāng)做一個利用品，他們再也不會擁有跟你復(fù)合的念頭，而是把你當(dāng)做一件利用物品，一旦遇到新對象，就會果斷離開。
男人想挽回感情的表現(xiàn)二：
一、懷念過去
分手以后大家都冷靜下來，就會不自覺地回憶當(dāng)初戀愛時的美好經(jīng)歷。要是他已經(jīng)對你死心了，他會一邊瀏覽一邊刪去與你相關(guān)的記錄，以此表明與你分手的決心。但如果在他的社交平臺上還保留著與你在一起時的記錄，并且還會偶爾更新一條表示懷念過去的心情說說，表明他此刻的狀態(tài)還沒辦法完全放下過去，也沒辦法停止對你的愛。
二、容易吃醋
只要他心中還愛著你，即使分手了也會非常在意你。當(dāng)看到你慢慢地恢復(fù)良好的狀態(tài)，開始與其他異性開心地交流，他的心還是會隱隱作痛。因?yàn)樗幌肽隳敲纯炀蛺凵蟿e人，不想你這么輕易 就放下過去，不想就這樣悄悄離開你的世界。所以發(fā)現(xiàn)他會為你吃醋為你煩惱，說明他心里還非常地在乎你。
三、找各種借口想見你
思念一個人就會想見他，分手后也一樣。要男生分手之后拉下面子重新聯(lián)系你，本來就是需要很大勇氣的一件事。但現(xiàn)在他已經(jīng)不再顧及面子了，只想與你見面(哪怕被你決絕，哪怕只是更后一次)。說明他此刻對你的思念已經(jīng)超越自己的感受了。如果他忽然打電話給你說還你什么東西，或者發(fā)短信給你又假裝說發(fā)錯……找各種各樣的借口與你聯(lián)系或約你見面，說明他心里還愛著你，并且想與你重新在一起。
分手后男生愛你的表現(xiàn)還體現(xiàn)在許多細(xì)節(jié)上，要是他心里還愛著你，你肯定會感覺得到的。如果此時的你也想挽回男友，那么不妨給彼此一個機(jī)會重新在一起。
男生主動說分手然后又想挽回
男生主動說分手然后又想挽回
男生主動說分手然后又想挽回，男人只要沒有步入新的感情，就會懷念前任，愛一個人就要拿出勇氣去愛，挽回一個人也同樣需要勇氣。下面看看男生主動說分手然后又想挽回是什么心理。
男生主動說分手然后又想挽回1
一、男人主動提分手的原因
在戀愛中，女人總是喜歡把分手掛在嘴邊，一有不順心的時候分手就脫口而出了，但是她們的分手大都不是真心的，很大一部分原因是想要引起男人的重視，想被挽回，但是男人不一樣，男人不會輕易說分手，一般主動提分手只有三種原因。
1、覺得談戀愛沒意思，想要自由
有些男人在沒談戀愛的時候，超級想談戀愛，覺得有個人和自己卿卿我我，一起吃飯逛街看電影，是一件十分幸福的事情。
因?yàn)閷賽鄣南蛲?，然后他們戀愛了?？墒钱?dāng)戀愛了以后，隨著前期的新鮮勁一過，他們才覺得戀愛原來也不過如此，不僅并沒有什么意思，還經(jīng)常有個人管著自己，玩游戲都玩不自在，實(shí)在是太被束縛了。于是乎他們就不想要再繼續(xù)了，想要回歸單身生活。
2、不愛了，所以不想再繼續(xù)了
愛情中，有些人愛一個人，可以愛一生一世，而有些人愛著愛著，就沒有感覺了。當(dāng)男人突然不愛了，他們也會提出分手。
你可能會問他，突然之間怎么就不愛了，其實(shí)不愛就是不愛了，哪需要什么理由。也許是突然覺得，你跟他想象中的不一樣，也許是在你們的相處中，愛情被歲月一點(diǎn)點(diǎn)消磨。你們之間也許發(fā)生了什么，也許什么都沒發(fā)生，反正就是，他不想再跟你有牽扯了。
3、有了新歡，所以要放棄舊愛
男人在跟你談戀愛的時候，他雖然有跟你說過，會一直只愛你一個人，和你一輩子都在一起，但是這并不代表，他真的就可以。
當(dāng)有新歡出現(xiàn)的時候，他會把你們之間的誓言完全拋諸腦后，然后迅速跟新歡打得火熱，跟新歡說那些，曾經(jīng)跟你說過的甜言蜜語和海誓山盟。這時候，他的心已經(jīng)完全不在你身上了，他只會想要盡早跟你分手，不要跟你有任何瓜葛，然后和新歡膩歪在一起。
二、分手的方式?jīng)Q定挽回的可能性
沖動的時候提出的分手，一旦冷靜下來就會后悔，會想要挽回。但是有些分手是可以挽回的，而有些分手是無法挽回的。如果是以下面幾種方式分手的，即使再后悔分手挽回的幾率也不大。
1、爭吵式分手
假使到了分手的時候，你瞪著眼睛，嘴里說著難以入耳的話語，這樣的愛情，真的是不要也罷。分手與戀愛更大相同點(diǎn)是：這也是兩個人的事情。
你如果選擇以爭吵的方式分手，大概可以預(yù)見你這個人的人品以及基本的道德底線，因?yàn)閾碛辛己闷返碌哪腥耍诿鎸Ψ质诌@一問題時，只會灑脫或者優(yōu)雅的說抱歉。
2、動手式分手
“打女人的男人不是好男人！”這樣的話，誰都聽過。男人要是能夠向一個女人施暴，更能說明的就是這個男人沒什么能耐，而且品德極差。
女人為了愛情，可以在朝九晚五的生活里擠出時間來陪伴男人，可以在男人困難的時候?yàn)樗冻鰹樗佑停腥擞惺裁蠢碛刹捎眠@樣的方式與其分手？
你的拳頭要是落在她的身上，不要以情緒失控當(dāng)做借口，畢竟，用這樣方式分手的男人的確很渣。
3、金錢索取式分手
在網(wǎng)上走紅過一個分手情侶的聊天圖，上面有一張圖讓廣大網(wǎng)友不得不譴責(zé)這個男人，為什么呢？男人在與女人的對話中，曬出了一張關(guān)于女人的賬單，口紅，包包，衣服等，更犀利的一個評論就是，這樣的行為，配不上你所有的海誓山盟。
的確，你要是選擇這樣的方式與她再見，只能說明你是一個斤斤計較極其虛偽的男人，這樣的男人不值得被原諒。
三、主動提分手之后怎么挽回
1、正視分手事實(shí)
當(dāng)主動提出分手后，對方任何動靜也沒有的話，那就說明對方可能不愛你了。這個時候，你需要想的是“如何讓對方重新愛上你”，而不是“如何成功挽回對方”。
于是很多人試圖挽回對方，就通過無底線的死纏爛打和跪舔去感化對方，但結(jié)果往往是感動天感動地也感動了自己，卻唯獨(dú)感動不了對方。
2、降低需求感
很多人一旦分手，對對方的需求感就會瞬間被激發(fā)出來，變得空前強(qiáng)烈。對方越不愿意看到我們，我們就越想朝上貼，對方越想一個人靜一靜，我們就不斷勸說她和我們復(fù)合。
正是這個處處暴露需求感的挽回行動，往往把事情越搞越糟，更終甚至連朋友都做不成。所以當(dāng)我們分手后，更正確的做法是和對方斷開1-2個月的聯(lián)系。不觀看一切與他有關(guān)的信息，降低我們的需求感。
3、自我提升
要知道你們之所以會分手，肯定是因?yàn)閮蓚€人都有做得不好的地方。如果不把這個問題改正，就算你們和好了，之后也會再次分手。
所以，當(dāng)你在斷聯(lián)后，更需要做的就是改正自己在戀愛中的問題，去做自我提升。除了改正自己的錯誤外，你還可以做更多事情，去提升自己各方面的素質(zhì)。
4、重新聯(lián)系
當(dāng)你對對方的需求感降低了，當(dāng)你經(jīng)過2個月的'沉淀，整個人發(fā)生了不小轉(zhuǎn)變的時候，再去同對方重新建立聯(lián)系。這個時候，想要復(fù)合自然便會容易許多。
男生主動說分手然后又想挽回2
一、挽回男友時哪些事情是不能做的
1、給對方發(fā)各種信息糾纏或示愛，希望惹他心疼
在信息發(fā)達(dá)的今天，很多人在分手之后想到的就是第一時間給對方發(fā)信息。信息的內(nèi)容無非就是兩種;要么就是各種跪舔求復(fù)合，要么就是不斷地追問對方分手原因。這些信息我們都可以把它們歸類成糾纏信息。前者看起來是在努力挽回對方，但是實(shí)際上大部分人心里想著的僅僅是先把這個問題短暫性解決了，先把對方留在身邊然后再作打算。對方不是傻子，你的這種算盤對方不可能不清楚，然而在對方看來，你這種操作并不值得回頭，更何況你采取跪舔這種方式，對方只會再看低你一層。
而后者看似是為了知道自己被分手的原因，但是這些原因其實(shí)在你們的相處早已暴露出來了。如果你這個時候還在這個問題上不斷糾纏，對方只會覺得你死性不改，完全沒有考慮到感情中出現(xiàn)的問題，這樣一來對方只會因?yàn)楹ε履銈兊拿茉俣燃ぐl(fā)，而選擇徹底遠(yuǎn)離你。這也更說明了一件事，之前你過于沉浸在這段感情帶給你的甜蜜感，卻忽略了你還不夠了解他的這個事實(shí)。不然，你也就知道該如何打破他的沉默，讓他重新主動聯(lián)系你的方法。
2、沒認(rèn)清自己現(xiàn)在的身份，未及時調(diào)整自己的姿態(tài)
這一點(diǎn)是很多人都在挽回中會犯的通病，他們在分手后依然沒有辦法接受自己已經(jīng)分手的事實(shí)，然后他們會在潛意識中認(rèn)為自己還沒有被分手，現(xiàn)在經(jīng)歷的一切都僅僅是在吵架而已，認(rèn)為照舊按照之前的相處模式互動一段時間就會自然好了。但是這種自欺欺人的想法恰恰是挽回中的大忌。試想一下，如果你是對方，你自己甩掉的前任每天都以自己女友的身份來干涉自己的生活，你會愿意嗎?人在分手后往往會對對方存在一種否定心理，這種時候哪怕你只是一句單純的問候，都可能會引起對方的警惕，更不要說你這是強(qiáng)行進(jìn)入他的生活了。
而你在做完這一切，還在享受這種盲目的自我滿足中的時候，可能對方已經(jīng)做下了徹底遠(yuǎn)離你的決定了，這個時候你不僅錯過了挽回時機(jī)，還把自己的挽回推往了更困難的方向上了。挽回不是一件容易的事情，如果你沒有好的技巧和方法，挽回之路就注定很艱難。與此同時，分手后我們要勇于面對自身在這段親密關(guān)系中暴露的問題，直面它們，才有機(jī)會升華彼此的關(guān)系。如果始終選擇逃避和躲閃，就算他一時心軟挽回成功，復(fù)合后的問題依舊只會越來越多。
3、找雙方的親人或好友介入，助攻不成反而變相施壓
一些人覺得光靠自己無法挽回的時候，他們就會把主意打到了雙方的親友身上，在他們看來自己說的話對方可能不會聽，但是親友的話對方就會聽進(jìn)去，所以他們會依托親友來給對方傳達(dá)自己的信息。但是這一行為是非常錯誤的舉動。首先你們的親友并不了解你們之間的所有事情，我說的是所有事情，而不是你單方面的訴苦，所以他們在傳遞信息的時候會存在著一定偏差，這一點(diǎn)偏差就可能把整個信息的意思都變味了。
其次，這種行為會讓對方產(chǎn)生出一種逆反心理。當(dāng)所有人都覺得他不應(yīng)該跟你分手的時候，這恰恰就是對方更想跟你分手的時候。因?yàn)槟氵@種行為是一種社交綁架，而他反而更覺得沒有一個人懂他、理解到這段感情讓他多疲憊。你給出了一道選擇題，而選項(xiàng)只有兩個，一個是復(fù)合，另一個就是脫離現(xiàn)有的朋友圈。而無數(shù)的事例證明了，更多人會選擇后者。雖然男人的兄弟喜歡勸和，而女生的姐妹卻喜歡勸分。很多時候，女生分手后身邊的人并不會支持她留戀，更不用說追回他。不僅覺得是在浪費(fèi)更多寶貴的心血和世間，更不值得。但在我眼里，世間的感情，都沒有值得不值得，只有愿意不愿意。
二、想成功挽回，一定要這樣做
1、要去分析你們分手的原因
這一點(diǎn)是非常的重要的。因?yàn)榉治龇质值脑?，關(guān)系到你要如何去挽回他的一個大方向，如果僅僅的因?yàn)閮蓚€人的性格不合適，經(jīng)常會因?yàn)槿粘，嵤露鵂幊?。這些情況相對來說是比較簡單的。那么這個時候你可以嘗試主動聯(lián)系一下對方，他怎么樣都會有一點(diǎn)反應(yīng)。但是如果你做了一些比較嚴(yán)重的事情而導(dǎo)致你們分手，對方會非常的怨恨你。那么這個時候就千萬不要去糾纏他、去打擾對方。建議這個時候采取冷凍處理方式，不然你們的矛盾點(diǎn)只會加深。
不管是在愛情里，還是在生活中，我們通常想要忘記一個人的話都不是那么容易的事。沒有經(jīng)過半年以上的時間，對方還是會在自己的腦海里時而出現(xiàn)。道理其實(shí)每個人都懂，只是對于分手后急著要挽回的人來說，她們是因?yàn)樾枨蟾刑珡?qiáng)了(即太想重新?lián)肀?，從而導(dǎo)致喪失了自己的理智，因?yàn)橄胍焖偻旎貙Ψ?，而急著去做某些自認(rèn)為能挽回對方的事情。但其實(shí)，越著急的人在挽回的道路上越難以成功。
2、調(diào)整好心態(tài)，改變自己
每個人都想著自己的愛情能夠長長久久。但感情從來不是你希望怎樣就會怎樣的。必然是有什么你們沒處理好的問題導(dǎo)致出現(xiàn)了TA對你說出分手這句話。當(dāng)你無法面對這突如其來的打擊的時候，就會容易陷入消極低沉的情緒當(dāng)中，整個人都充滿了負(fù)能量。試問有誰愿意跟一個充滿負(fù)能量的人一起生活呢?分手后如何調(diào)整心態(tài)挽回愛情。培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。分手后很多人都會一跌不起，悲傷的情緒占據(jù)了整一個心靈。其實(shí)很多時候情緒是由自己去支配的。幸福的唯一準(zhǔn)則，就是遠(yuǎn)離負(fù)能量，當(dāng)自己有負(fù)能量時解決它，當(dāng)別人有負(fù)能量時幫助別人解決它，如果實(shí)在幫不了那就遠(yuǎn)離他。
所以，要想培養(yǎng)健康的心態(tài)，就必須找些積極向上的事情來做，分散注意力讓自己不要想著分手的事情。例如：去爬山，跟朋友去唱歌等，讓自己的心情開朗起來。把時間精力用在提升自己的身上。戀愛時，愛情上彼此都會把自己一定的時間和精力投入到對方的身上，有一種現(xiàn)象就是作為需求感高的一方，就會在對方投入更多時間和精力，整天圍繞對方旋轉(zhuǎn)，這難免不會讓對方左右自己，導(dǎo)致自己沒有花時間來自我建設(shè)。
所以，這時候，就不要再苦苦祈求對方再跟你在一起了，與其這么可憐的挽回，還不如把這份祈求對方的動力用在對自己的建設(shè)上。只有不斷的完善自己，就會更加有資本，更加地有吸引力。挽回分手不久的男友，更不能做的就是著急挽回，糾纏哀求，先降低自己的需求感，把注意力多放在提升自己價值的事情上，以普通朋友的方式去對待對方，這樣，他對你的好感度才會再次提升上來，這時，挽回男友的幾率才會有所提高!提升自己的戀愛等級。有時候，戀愛等級的不高，就無法知道和揣摩對方在想什么，想要的又是什么，而這個時候往往就不知道如何跟對方交流和回應(yīng)對方。
所以要是想跟對方相處的融洽，就要提高自己的戀愛等級。你要做的就是學(xué)會去研究細(xì)節(jié)，就是通過觀察對方的行為和動作，在經(jīng)過自己的分析，并作出對自己有利而他又能接受或愿意的回應(yīng)。任何挽回都離不開自我提升，然而，很多女生在挽回之路上根本沒有指路明燈。真的需要你無限壓低姿態(tài)全面改變嗎?不是的，實(shí)際上他愛上你，和你在一起，便說明了你自身有他心動的閃光點(diǎn)。所有的分離都是因?yàn)橄嗵幠Ｊ匠隽藛栴}，而男方長期看不到好轉(zhuǎn)的方向，才導(dǎo)致說散就散。因此，真正需要改變的，是阻礙能走向未來的相處模式的那個自身心結(jié)，這點(diǎn)發(fā)生了改變，而他有機(jī)會感受到，便會自己回到你的身邊了。
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