【緒言】自責(zé)后悔想挽回？自責(zé)后悔的心理根源？老司機(jī)告訴你，答案往下看“自責(zé)后悔想挽回”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、跟女友吵架動(dòng)了手 非常的自責(zé)和后悔 怎么挽回~~~
- 2、一個(gè)人非常后悔自責(zé)應(yīng)該怎樣解脫？
- 3、做錯(cuò)事后悔自責(zé)痛苦怎么擺脫
- 4、因?yàn)樽约旱牟徽湎Ф质郑F(xiàn)在很后悔，對(duì)自己的自責(zé)大于一切，很痛苦，總是想挽回重新開始，怎么辦？
- 5、因?yàn)樽约旱牟徽湎Ф质郑F(xiàn)在很后悔對(duì)自己的自責(zé)大于一切，很痛苦，想挽回重新開始，誰(shuí)能教教我怎么行動(dòng)
跟女友吵架動(dòng)了手 非常的自責(zé)和后悔 怎么挽回~~~
主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，當(dāng)時(shí)氣頭上可能不會(huì)立即原諒你，時(shí)間會(huì)在治愈一切傷痛，以后好好待她，祝你好運(yùn)，祝你們幸福
一個(gè)人非常后悔自責(zé)應(yīng)該怎樣解脫？
從痛苦之身獲得解脫的起步，就是要先了解到你有一個(gè)痛苦之身。
然后，更重要的是，在你的能力范圍內(nèi)，盡量保持足夠的臨在和警覺，能夠在痛苦之身被觸動(dòng)的時(shí)候，覺察到它是一群蜂擁而至的負(fù)面情緒。
當(dāng)痛苦之身被認(rèn)出來(lái)以后，它就不能再假裝是你，經(jīng)由你而活出和更新 它自己了。你有意識(shí)地臨在會(huì)打破與痛苦之身的認(rèn)同。
當(dāng)你不再認(rèn)同它的時(shí)候，痛苦之身就不會(huì)再控制你的思考，因此也無(wú)法經(jīng)由喂養(yǎng)你的思想而繼續(xù)更新自己。
在大部分的情況下，痛苦之身不會(huì)立刻因此而瓦解，但是一旦切斷了它和你思想間的聯(lián)系，它就開始流失能量了。你的思緒就 不會(huì)再被情緒的烏云所籠罩，你當(dāng)下的認(rèn)知就不會(huì)被過(guò)去所扭曲。
困在痛苦之身中的能量就會(huì)改變它的振動(dòng)頻率而轉(zhuǎn)化成為臨在。這樣一來(lái)， 痛苦之身反倒成了意識(shí)的助力。這就是為什么，在我們這個(gè)地球上更有智慧、更為開悟的男女之中，很多人都曾經(jīng)有過(guò)非常沉重的痛苦之身。
無(wú)論說(shuō)什么、做什么，或是以何種面貌面對(duì)這個(gè)世界，你都無(wú)法隱藏心理情緒的狀態(tài)。每一個(gè)人都會(huì)散發(fā)出一個(gè)與內(nèi)在狀態(tài)相應(yīng)的能量場(chǎng)，而大多數(shù)人都能感受到，即使只是下意識(shí)地感受到別人散發(fā)的能量。
這就是說(shuō)，他們不知道自己感受到了，但是這種感受會(huì)相當(dāng)程度地影響他們對(duì)那個(gè)人的感覺，還有回應(yīng)的方式。有些人在與人初次見面，甚至還沒開談之前，就可以很清楚地覺知到對(duì)方的能量場(chǎng)。
然而過(guò)了一會(huì)兒，話語(yǔ)就開始掌控這份關(guān)系，而一旦開談時(shí)，人們就會(huì)習(xí)慣性地開始扮演角色。注意力就會(huì)轉(zhuǎn)向心智的范疇，而感受對(duì)方能量場(chǎng)的能力就會(huì)大大地減弱了。
然而，你還是會(huì)在無(wú)意識(shí)的層次感受到它。
當(dāng)你知道痛苦之身會(huì)無(wú)意識(shí)地尋找更多痛苦，也就是說(shuō)，會(huì)期待壞事的發(fā)生，那你就會(huì)知道，很多交通事故都是在駕駛?cè)送纯嘀碚钴S的時(shí)候發(fā)生的。
當(dāng)兩個(gè)痛苦之身都正活躍的駕駛?cè)耍粫r(shí)間到達(dá)一個(gè)交通路口的時(shí)候，發(fā)生交通事故的概率就會(huì)變得很高。他們兩人都無(wú)意識(shí)地想要事故發(fā)生。
痛苦之身在交通事故當(dāng)中扮演的角色，在所謂的“公路暴怒”（road rage）的現(xiàn)象中更為明顯。在那種情況下，駕駛?cè)藭?huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事，比如說(shuō)在他前面的人開得太慢，就采取肢體暴力行為。
很多暴力行為，都是由暫時(shí)變成瘋子的“正?！比怂赶碌?。在全世界法院開庭的時(shí)候，你都會(huì)聽到辯護(hù)律師說(shuō)：“這是完全偏離本性的行為?！倍桓鏁?huì)說(shuō)：“我不知道我怎么了！”就我所知，還沒有辯護(hù)律師會(huì)對(duì)法官說(shuō)——也許這一天不遠(yuǎn)了——“這是限定責(zé)任能力的案例。
做錯(cuò)事后悔自責(zé)痛苦怎么擺脫
你好，你說(shuō)做了措施是指什么呢？如果可以的話可以盡力的去彌補(bǔ)，畢竟有些事情已經(jīng)做了也沒有辦法改變，但是可以盡量的去挽回。適當(dāng)?shù)姆此甲约?，以后這種事情不要再發(fā)生就可以了，而不用自我折磨?！菊?/p>
做了錯(cuò)事很自責(zé)后悔怎么辦【提問】
你好，你說(shuō)做了措施是指什么呢？如果可以的話可以盡力的去彌補(bǔ)，畢竟有些事情已經(jīng)做了也沒有辦法改變，但是可以盡量的去挽回。適當(dāng)?shù)姆此甲约?，以后這種事情不要再發(fā)生就可以了，而不用自我折磨?！净卮稹?/p>
我是6月份的時(shí)候我閨蜜給我說(shuō)她在58同城看到的一個(gè)工作一個(gè)月幾萬(wàn)塊錢 她先去了一天給我說(shuō)就是陪客人喝酒聊天一天500因?yàn)槟菚r(shí)候我比較缺錢 我也就去了 剛開始幾天還好就是陪客人聊聊天喝喝酒啥都但后來(lái)有的客人摸 親啥的 過(guò)了10幾天我去一個(gè)包廂看到一個(gè)客人很像我叔感覺就是我叔 還是我鄰居 我當(dāng)時(shí)整個(gè)人都慌了 不知道怎么辦 直到現(xiàn)在過(guò)去了幾個(gè)月我的腦子里天天都在想這件事控制不住的想 天天哭 不敢回家 害怕我爸媽知道 真的不知道怎么辦【提問】
可是這件事情，既然已經(jīng)過(guò)去幾個(gè)月了，你爸媽也沒有找你呀，如果他們知道了的話，肯定會(huì)第一時(shí)間阻攔你的，現(xiàn)在什么都沒有發(fā)生，就說(shuō)明不一定真的就是你叔叔呀?！净卮稹?/p>
如果真的是你親人的話，他們不可能不阻止你，當(dāng)然也有可能就根本沒有認(rèn)出來(lái)是你?！净卮稹?/p>
后面我也反復(fù)回憶 感覺就是 我現(xiàn)在就是不敢回家怕見到我叔 因?yàn)槭青従与x的很近【提問】
所以當(dāng)時(shí)他們也沒有當(dāng)面阻攔你，是嗎？可是既然事情已經(jīng)發(fā)生了，不管是不是認(rèn)出來(lái)了你，總歸是要面對(duì)的。不過(guò)你叔不講也有一個(gè)原因，可能就是他們也去了這種場(chǎng)合，可能也不知道怎么說(shuō)吧?！净卮稹?/p>
所以你現(xiàn)在也還在繼續(xù)做？【回答】
自從哪件事之后我已經(jīng)徹底不做那個(gè)工作好幾個(gè)月了 在那個(gè)工作加的人也都刪完了 就是現(xiàn)在真的很后悔 很焦慮【提問】
其實(shí)這件事情你竟然已經(jīng)做過(guò)，是沒有辦法改變的現(xiàn)實(shí)。但是現(xiàn)在你已經(jīng)不做了呀，沒有必要一直因?yàn)檫@件事情去困擾自己。且不說(shuō)你叔叔和鄰居是不是認(rèn)出來(lái)了你如果他們真的認(rèn)出來(lái)或者是覺得你真的做不該做的事情，他們肯定會(huì)立馬阻止你的，但是直到現(xiàn)在也沒有呀?！净卮稹?/p>
就算是你做更壞的打算，你覺得你爸媽會(huì)拿你怎么樣呢？【回答】
那個(gè)不是我親叔 是一個(gè)村的然后是鄰居我現(xiàn)在19他也就比我大5，6歲從小我都是天天去他家跟著他玩 也是看著我長(zhǎng)大的【提問】
其實(shí)你好像也覺得那件事情是自己做錯(cuò)了，到時(shí)候你就不承認(rèn)就好了?！净卮稹?/p>
雖然說(shuō)是自己做錯(cuò)了，但你也意識(shí)到了問題，且不說(shuō)他們會(huì)不會(huì)到時(shí)候問你，但是你可以先不要承認(rèn)?！净卮稹?/p>
你現(xiàn)在的焦慮和害怕，你在害怕什么呢？【回答】
害怕回家見到他 也害怕我爸媽知道【提問】
可是現(xiàn)在什么都沒有發(fā)生，你害怕也沒有用是吧？【回答】
更重要的是你應(yīng)該如何去面對(duì)這件事情。不然你一直讓自己生活在恐懼當(dāng)中，反而讓現(xiàn)在的自己一點(diǎn)都不開心，還一直在掙扎。【回答】
我現(xiàn)在不知道該怎么面對(duì)他【提問】
為什么不知道怎么去面對(duì)呢？就算是你承認(rèn)了會(huì)怎么樣，其實(shí)你沒有必要太在意。因?yàn)槟悻F(xiàn)在沒有辦法改變，過(guò)去做過(guò)的事情只能說(shuō)盡力的去彌補(bǔ)。而且你現(xiàn)在也已經(jīng)沒有在做了，不是嗎？【回答】
見到他之后，你就像以前一樣去相處，就當(dāng)做什么都沒有發(fā)生過(guò)，對(duì)方也不會(huì)覺得有什么意義呀，除非是他問你，如果你真的不知道說(shuō)什么，你可以選擇否認(rèn)，這一點(diǎn)你應(yīng)該可以做到吧?！净卮稹?/p>
因?yàn)樽约旱牟徽湎Ф质?，現(xiàn)在很后悔，對(duì)自己的自責(zé)大于一切，很痛苦，總是想挽回重新開始，怎么辦？
那就不要顧及什么面子問題，去挽回！因?yàn)槟悻F(xiàn)在自責(zé)，主要是要讓自己能從這樣的情緒中解脫出來(lái)！如果失敗就徹底死心，如果成功就好好珍惜！不要猶豫不決，光想是不行的！要付出行動(dòng)！也要掌握時(shí)機(jī)，不要后悔莫及！加油！祝你幸福！
因?yàn)樽约旱牟徽湎Ф质?，現(xiàn)在很后悔對(duì)自己的自責(zé)大于一切，很痛苦，想挽回重新開始，誰(shuí)能教教我怎么行動(dòng)
你好樓主，首先你要感覺你們挽回的可能行大不大。如果她對(duì)你還是有感情的，只是因?yàn)槟阋粫r(shí)的不珍惜而導(dǎo)致的分手的話，建議你誠(chéng)心誠(chéng)意用自己的真心去跟她溝通，告訴她你錯(cuò)了，告訴她自己以前不懂事，通過(guò)這段時(shí)間的反省感覺真的很痛苦，真的不能失去你，請(qǐng)求她給你一次補(bǔ)過(guò)的機(jī)會(huì)，更后告訴他你是真的愛她
【歸納】自責(zé)后悔想挽回？自責(zé)后悔的心理根源？心中的疑惑解決了嗎，更多關(guān)于“自責(zé)后悔的心理根源”的內(nèi)容關(guān)注映森：http://b4i118.com/
