【序言】被人欺凌怎么挽回？被人欺凌了該怎么辦？來看看情感百科，找到情感思路“被人欺凌怎么挽回”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
我被人欺負，我該怎么辦呀？
被人欺負了的辦法：
1、要有自信心，保持理智，不要失去判斷力。
2、找到自己不足的地方，充實自己的能力。
3、平時多結(jié)識朋友，被欺負時可尋求朋友幫助傾訴。
4、可以換一個環(huán)境重新開始。
5、不要一味的忍讓，這樣會讓人得寸進尺，變本加勵地欺負自己。
6、被人欺負了，千萬不要有極端的想法。
擴展資料
原因：
1、反抗能力弱，這是因為他們是這個社會中的弱者，反抗能力會相對很弱，在他們碰到了那些行為不友善的人，在他們碰到了那些心性有惡意的人，就會容易被欺負；
2、沒有靠山，在這個社會中，一個沒有靠山的，就會容易被一些無聊的惡人看不起，就會被那些無聊的惡人無緣無故的欺負，就算沒有得罪那些無聊的惡人，也會容易被他們用各種方式欺負；
3、沒地位的人，有一種人，經(jīng)濟方面還過得去，過自己的小生活，也不成問題，但是這樣的人在社會中沒有響當(dāng)當(dāng)?shù)牡匚?，在生活中就會容易被那些勢力的小人欺負?、金錢少的人，還有這樣的人，每天工作賺的錢，只盡量夠生活的需求，每天為了生活，都會工作的精疲力盡，當(dāng)面對那些很勢力的惡人時，根本就沒有其他精力去與之對抗，所以也是很容易被欺負；
遇到欺凌怎么辦
1、如果方便的話，應(yīng)該用手機及時記錄下來他的欺凌過程，或者證據(jù)，方便以后需要的時候拿起法律武器保護自己。
2、如果說學(xué)校里有自己知心的好朋友的話，一定要把這件事情告訴自己的朋友，以后如果還有此類情況發(fā)生，至少有知情人士。
3、如果不幸遇到校園欺凌，我們應(yīng)該不卑不亢，用語言去周旋，逮到機會就溜走，回去后及時告訴家長和班*。
4、如果發(fā)現(xiàn)同學(xué)被人欺負，要及時報告班*或老師或向其他成年人求助。
5、一定要把自己被欺凌的時間告訴老師，不要羞于開口，學(xué)校的老師和校長都會幫助你的。如果說欺凌者很過分的話，甚至可能會被開除學(xué)籍。
6、提升自己的自我防護意識和防護能力，可以平時加強自己的身體素質(zhì)訓(xùn)練。方便在危險的時刻進行自保。
7、要積極的心理暗示，告訴自己不要害怕，要明白遇強則強，遇弱則弱的道理，氣勢壓倒對方。
8、要明白，生命安全是第一位，對人人多的話不要硬碰硬，逃為上策。如果在遠處看到了老師，要大聲呼救，引起注意，才能獲救。
如果你的孩子被欺凌了，你會怎么辦？
面對校園欺凌，很多家長都會有“ 以牙還牙 ”沖動，但是這樣處理可能會迅速升級為暴力和傷害，造成不可挽回的后果。更好的辦法是讓孩子遠離欺凌。
給孩子的建議：
1.和伙伴在一起： 日?；顒优c學(xué)習(xí)盡量和伙伴一起行動。
2.控制憤怒： 遇到欺凌感到憤怒這是很自然的反應(yīng)，這也是欺凌者更想要看到的反應(yīng)，會讓他們感覺自己很強大。冷靜處理會讓你遠離他們的“搜索雷達”。
3.勇敢面對，無視欺凌者： 堅定而清楚地告訴對方停止欺凌行為，無視一些挑釁和傷害的語言，然后走開。
4.告訴老師或家長以獲得幫助。
給家長的建議
如果你的孩子告訴你他在學(xué)校被欺負了，首先你要冷靜地傾聽，給予孩子安慰和支持。然后按下面的流程做：
1.聯(lián)系老師： 聯(lián)系孩子的老師或校長，把情況說明。他們能夠監(jiān)測并采取措施防止欺凌再次發(fā)生，同時要與學(xué)校負責(zé)人保持密切聯(lián)系，關(guān)注霸凌者的情況。
2.與對方父母溝通： 如果你了解到霸凌者可能會對你的孩子做出進一步的威脅和傷害行為，這時有必要在學(xué)校負責(zé)人的參與下與對方父母碰面，三方詳細溝通并制定出解決方案。后續(xù)與對方父母保持溝通直至問題解決。
3.尋求幫助： 雖然我國現(xiàn)在還沒有對校園欺凌立法，但大多數(shù)學(xué)校都有反欺凌政策和應(yīng)對措施，家長可以咨詢學(xué)校負責(zé)人尋求幫助。
4.司法介入： 對于性質(zhì)惡劣或多次溝通未能解決的欺凌問題，家長應(yīng)及時報警，通過司法程序解決。
結(jié)語
遭受欺凌會削弱孩子的自信心。家長要鼓勵孩子多與優(yōu)秀的同學(xué)或朋友在一起，參加運動和感興趣的活動以恢復(fù)自信和建立友誼。
傾聽孩子學(xué)習(xí)生活中遇到的困難，鼓勵孩子討論那些給他帶來積極感受的事情，讓他相信，父母會和他一起妥善解決所遇到的問題。
三十年前，我兒子小學(xué)二年級，班上有一央企職工（國家電網(wǎng)）的兒子，在學(xué)校里，老是欺負我兒子，三天兩天打的我兒子哭著回家，甚至于鼻子，頭都讓他打出血，兒子哭著不上學(xué)了，我?guī)状稳W(xué)校，和老師校長交流……，可是，幾星期后，兒子又被這小子打的哭爹喊娘……，
老子火了！教訓(xùn)兒子：下次再打你，不要哭，等他轉(zhuǎn)頭時，撿個石頭往他頭上猛砸，砸死他，老子償命。
昱日，兒子果斷行事，砸得那小子縫了好幾針。
過后，我去被砸小孩家里，賠理道歉，買了一百多塊錢補品，小孩父親不依不饒，我說你想怎辦？要不我倆打？小孩父親去學(xué)校討公道，老師，校長，個個搖頭……
從此——到六年級小學(xué)畢業(yè)，那小子再也不敢碰一下我兒子。
當(dāng)然，我們做父母的不應(yīng)慫恿小孩欺善怕惡，教育小孩和同學(xué)禮善往來，做一個懂文明，遵禮儀的好孩子。
如果我的孩子被欺凌了，我該怎么辦呢？有網(wǎng)友在回答這個問題的時候， 用“以其人之道還治其人之身”的做法，到底對不對呢？
校園欺凌是一個老生常談的問題， 無論是國外還是國內(nèi)，都存在校園欺凌事件 。近段時間，校園欺凌事件頻頻發(fā)生，家長也很擔(dān)心孩子的生命 健康 安全，總希望自己的孩子在校園里不被別人欺負，有一個 健康 快樂的成長環(huán)境。
更近發(fā)生在云南祿豐縣的一起校園欺凌事件被網(wǎng)友廣泛關(guān)注。 2020年5月25日，云南祿豐縣有一個12歲的女生被4名男生在校外新廣場進行毆打，該女生全身多處軟組織挫傷。打人的4名男生和監(jiān)護人已向被打女生及監(jiān)護人道歉，學(xué)校也對打人的4名男生給予了處分，并進行嚴(yán)厲批評教育，公安機關(guān)正在依法處理該案件。
當(dāng)發(fā)生校園欺凌事件時，家長該如何面對呢？
首先， 家長要給孩子灌輸正確的思想，教育孩子不要惹事生非，嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，不欺負他人。同時也要教會孩子不怕事，面對校園欺凌時， 要大膽的說不 ，大聲的告訴對方，我不是好惹的，引起周圍的人的注意，并迅速地向周圍的人尋求幫助，打消對方的囂張氣焰，有機會的情況下?lián)艽?10報警。如果對方人多勢眾，告訴孩子盡可能地向人群多的地方跑去，并大聲呼救，尋求別人的幫助。
其次， 如果孩子已經(jīng)被其他同學(xué)欺凌了，要教育孩子及時將情況告訴給老師和家長，千萬不要把被欺凌的事情埋藏在心里，更不要自己想辦法去解決問題，這樣會讓事情變得更糟糕，一方面影響了孩子的身心 健康 發(fā)展，另一方面，孩子受到再次欺凌的可能性較大，這不是解決問題的辦法。
更后， 家長得知孩子被欺凌后，第一時間選擇報警，然后聯(lián)系學(xué)校，由警方介入調(diào)查此事。家長也不要采取簡單粗暴的方式，把欺凌的同學(xué)打一頓。相信警方和學(xué)校會依法依規(guī)作出正確處理，欺凌者和被欺凌者都需要教育，監(jiān)護人要教育好孩子，防止以后再出現(xiàn)校園欺凌事件，這對孩子的學(xué)習(xí)和成長是有好處的。
家庭、學(xué)校和 社會 齊抓共管，共同營造良好的校園環(huán)境，引導(dǎo)家長樹立科學(xué)的家庭教育觀念，掌握科學(xué)的家庭教育方法，把做實做好家庭教育作為防范校園欺凌事件的重要途徑，凈化學(xué)校周邊環(huán)境，才能確保學(xué)生安全。
我處理過這種事情，第一次是我兒子四年級的時候，他同學(xué)是個男孩，比我兒子大，長的比我兒子高很多，抽煙，偷錢，組團欺負人，給我兒子取綽號，組織人嗎我兒子，嘲笑我兒子，弄的我兒子天天哭，我忍無可忍的時候在學(xué)校門口堵著他嚇唬了一頓，從此以后老實了。再有一次是六年級下學(xué)期了，他小學(xué)班*不看好男生，天天就是把男生不如女生這句話掛嘴上，她沒時間管理班級，讓她們班的女生管理，就那幾個女生天天擠兌我兒子，說我兒子破壞紀(jì)律，說話。不說也是說了，反正我兒子讓欺負的天天哭，更可氣的是女生找老師告完狀，天天晚上回來讓寫檢討，不夸張，就是每天都寫。開始我怪生氣，我給我兒子寫，后來就這樣天天天天的沒完了，我打電話給他班*，他班*還杠杠滴怪有理，當(dāng)天晚上我就打電話到教育局了。第二天把那幾個女生撤了，這事就解決了。遇到霸凌，家長不出面不行，畢竟孩子小，處理問題的能力不夠。
兩年前孫子讀小學(xué)四年級的時候，他的同現(xiàn)同學(xué)有兩兄弟在同一班上學(xué)，哥哥比弟弟大一歲半左右，據(jù)了解是少數(shù)民族的子女，經(jīng)常仗著弟兄人勢欺付年齡小的同學(xué)，一天中午去食堂排隊打飯他搶在我孫子前面，我孫子說你怎么越倫次呢，話看一落，當(dāng)時這個同學(xué)就用拳頭擊我孫子的頭部和鼻部，當(dāng)時血流不止，更后連午飯都沒吃上，班*老師僅批評了他一頓，孫子回家，家長問清了原因，第二天雙方家長到學(xué)校辦公室解決，校長將學(xué)校的管理制度給雙方講清了，指出打人是非法的，長大了要受法律的懲處，更后雙方家長進行合理勾通，打那以后那位呈兇打人的學(xué)生再也不在班上打人了，應(yīng)建議學(xué)校應(yīng)經(jīng)常召開家長會，將法律知識貫穿其中，不能總讓出了問題才講法律，警鐘應(yīng)長鳴，讓法律知識深深入每一個人的心中。
先不說孩子，說一個我一個同學(xué)的故事吧，某男，30歲，前30年一直唯唯諾諾，不管對家人還是對外人，不敢說半個“不”字，某一年應(yīng)聘進入一家民營小私企，某一天早上上班時間，老板和某男同時進電梯，突然，遭遇一惡霸，惡霸二話不說，朝著電梯口的某男就是一拳，貌似是嫌某男擋住了他的路，某男當(dāng)著老板的面不敢慫，對惡霸進行了反擊，兩人扭打在一起，后來在電梯里被人拉開，某男臉上出現(xiàn)了多道傷痕，此惡霸也受了點小傷。接著，某男和惡霸到了各自的樓層離開，本以為這件事就這樣完了。
錢雖然不多，但某男從此展現(xiàn)出了不同的氣場，遇到受欺負的事，再也不是倒霉認(rèn)栽，怕惹事，后來不管什么時候，捍衛(wèi)起自己的權(quán)益來毫不示弱。
再說回到小孩被欺負的事，孩子被“欺負”，我們都知道不能任由別人欺負，要不然，這個孩子看到你好欺負，會一而再再而三的欺負你，但很多孩子不敢打回去，為什么？因為他背后沒有支持，有的孩子弱小，他感覺打不過，有的孩子怕反而會被家里揍，所以孩子敢不敢打回去，要看站在他背后的這個人是怎樣的，背后的這個人給了他打回去的氣勢，他就會有不被欺負底氣。
現(xiàn)在網(wǎng)上有三個更火的案例，第一：五個打一個，被打者死了。第二：孩子長達一年被欺負，孩子父親出手了，十三刀，解決的干干凈凈。第三：三個打一個，孩子還手了，兩死一傷，被打的孩子活著但被抓起來了?，F(xiàn)在國家法律對校園暴力嚴(yán)重缺失，找警察？警察批評教育一下就完事了，不痛不癢的誰在乎？找家長找老師？如果他們認(rèn)真負責(zé)還好，如果他們說，他還小，還是孩子，他們只是正常打鬧，你怎么辦？反正我是不會讓我孩子去死去坐牢的，我會去幫孩子把這個他（她）無法解決的問題解決的。雖然很悲觀，雖然代價很大，但有什么辦法？這是作為一個父親的責(zé)任。唯一杜絕此類事件發(fā)生的辦法就是國家立法，恢復(fù)少管所，恢復(fù)工讀學(xué)校，讓霸凌者受到應(yīng)有的懲罰。
我兒子屬于比較懂事善良的孩子，所以在一年級時班*就讓一個調(diào)皮不愛學(xué)的孩子跟他同桌，就是想讓我兒子影響下他也幫幫他，老師說平時我兒子幫了很多他的同桌，譬如:做題不會了會跟他講解，上課不認(rèn)真了會輕輕碰下提醒他，沒有紙巾了會借給他紙巾用！
由于我兒子比他高（我兒子是班上個子更高的），他平時也不欺負我兒子，但是相處了快一個學(xué)期時，也許了解了我兒子性格了，竟然故意推我兒子，一下沒推到，還要再來一下，直到把我兒子推倒，腳給崴了。
當(dāng)時我也沒在意，就想著小朋友一起玩，磕磕碰碰很正常，家長教育下就行了！當(dāng)天晚上我給對方媽媽聯(lián)系，不耳我，又聯(lián)系對方爸爸，當(dāng)天也沒耳我，第二天上午才回了一句不痛不癢的話，此后再無音信！
而且第二天班*給對方家長打電話約放學(xué)后一起帶我兒子去*，人家來一句忙沒空，放學(xué)時是老人接的，班*喊對方家長給我們道歉，喊了好幾聲人家都不耳班*，直接帶孩子走人！
碰到這樣的家長，當(dāng)時我真是火冒三丈，尼瑪你沒時間，就你有工作？如果是我家兒子把你家兒子打了你還沒時間嗎？
晚上回到家，我就跟兒子說:明天你一到學(xué)校就指著他的鼻子大聲的警告他:以后再敢碰我一下，我打的你爬不起來！
剛開始兒子不敢，我就反復(fù)跟他說必須要這么說，他的家長是個混蛋，你不能讓他有欺負你的想法！而且，以后不要跟他玩，不要再去幫助他！
班*也主動給他們換了座位！
后來有次我媽去接，看到那個孩子又想動我家兒子，我兒子用眼睛瞪了他下，他手收回去又去搞別人了！到現(xiàn)在一年多了，一直沒有再出現(xiàn)類似的情況！
我覺得每個孩子都是父母的寶貝，每個父母都不要覺得自己的孩子就比別人要高貴！就算在家你把他當(dāng)爺當(dāng)皇上供著，但在學(xué)校這個大集體中，每個孩子都是平等的，不要認(rèn)為你的孩子欺負別人也沒什么，甚至覺得自己孩子厲害會欺負人！每個父母都應(yīng)該學(xué)會換位思考，如果你的孩子在學(xué)校受了欺負，你還這么淡定的說自己沒時間嗎？
孩子本來就是一張白紙，父母在上面畫什么孩子將來就會成為什么，每個熊孩子背后都會有個熊家長，請那些熊家長不要存在一種僥幸心理，即使對方家長容忍了你孩子的行為，也不是別人膽小怕事，而是別人用自己的理智教自己孩子用別的方式保護自己，但不是每個家長都會用自己的理智處理問題的，一旦碰到不理智的家長，熊家長就會遭到不可挽回的慘痛！
打回去，必須打回去，只要確定我們是被無端的欺凌，必須打回去！為什么強調(diào)要打回去，我們不妨看看接連發(fā)生的未成年人欺凌事件，今天媒體上又曝光了一起幾個女生毆打另一個女生的視頻，也就是說這樣的事件根本就停不下來，每次施暴者都因為未成年而批評教育了事，換句話說犯罪的代價太低，根本起不到警示的作用，甚至記得有一個案例當(dāng)中，一個未成年小偷，竟然叫囂說自己還能再偷兩年，意思就是說不用受到法律的懲罰，足可以看出這些小霸王是多么的囂張！
以暴制暴固然不對，但是如果孩子被欺凌了，我們卻沒有有效手段去保護他們，去呵護他們幼小的心靈，試問他們未來將如何面對全新的每一天呢？當(dāng)然了，我們并不是在宣揚以暴制暴，而是說在沒有其他更好的辦法以前，我們只能采取權(quán)宜之計，教孩子打回去！
一、對于年齡較小的孩子的應(yīng)對措施：
那么這里就會存在一個問題， 怎么打回去，怎么讓孩子能正確判斷什么時候該出手，如何出手？ 我覺得至少我們從小就應(yīng)該讓孩子明白，哪些針對自己的行為是敵意的行為，哪些是小朋友之間善意的互動，比如 游戲 或運動過程中的肢體碰觸，對方不小心碰到自己等等行為，都是可以容忍的，對此要讓孩子學(xué)會包容；然而惡意的打罵，屢次針對自己的肢體或語言上的羞辱，已經(jīng)超越了正?？沙惺艿姆秶嬖V孩子第一次發(fā)生這樣的事情就要學(xué)會反擊，反擊也是有次序的：
二、對于年齡較大的孩子的應(yīng)對措施：
以上的步驟對于年齡較小的孩子是適用的，對于年齡較大的孩子比如初中高中的孩子，碰到欺凌事件可能就沒有這么簡單和容易打回去 ，尤其面對群體性的欺凌，就更加的勢單力薄，針對這樣的情況，父母平時要多教給孩子如何辨別有可能會出現(xiàn)的降臨到自己頭上的欺凌事件，比如別人的警告，跟同學(xué)之間發(fā)生矛盾后對方的情緒反應(yīng)等等，要讓孩子學(xué)會做出判斷，力爭首先能夠做到主動預(yù)防，比如可以提前通知家長來接自己回家，或者放學(xué)的時候盡量避開角落或小路，預(yù)防為主！如果真的碰上了，還是要根據(jù)雙方的力量對比，盡量口頭警告，告訴對方這樣做的后果，如果更終孩子還是被打了，作為家長務(wù)必要把此事重視起來:
孩子被欺凌，絕不只有當(dāng)時的皮肉之苦，而是會對孩子的內(nèi)心和精神上造成巨大的創(chuàng)傷，如果這種創(chuàng)傷無法愈合，就會對孩子今后的學(xué)習(xí)生活造成巨大的影響，作為父母，我們理應(yīng)高度重視起來，直到事情得到圓滿解決為止，而不應(yīng)該滿足于暫時看起來沒事，和稀泥的做法只能導(dǎo)致對方的氣焰更加的囂張，而且我們主張打回去，全 社會 都高度重視起來，本身就是對那些小霸王的一種震懾！
必須打回去！看似無可理喻，但在孩子心目中是英雄，是后盾。慢慢的他也會變得堅強。如果一味地教育自己孩子，對于欺凌的事件不予正面解決，對孩子的傷害很大?。?！
被校園欺凌之后怎么辦
你可以弄告老師告家長，進行協(xié)商處理。
一般壞孩子還是比較怕得。他們不過是欺軟怕硬的人。由于學(xué)生價值觀還處于塑造階段。處于動物性本能為主的自我意識探索時期，拳頭大的好，有權(quán)利的好。只要弄清楚他的家庭情況，告他家長。如果他家長也是混混。你以后可以告老師留證據(jù)考慮報警處理。
如果協(xié)商沒有，更后是社會輿論壓力，這個是更后的方法，除非是特別嚴(yán)重的，比如把人打個半死，打殘疾等等。
更好保留好證據(jù)，更好是有照片或視頻。
校園暴力是侵犯公民人身權(quán)利、民主權(quán)利和財產(chǎn)權(quán)利為主的犯罪，還會危害公共安全、妨害社會管理秩序。
發(fā)生校園暴力的處理方法參考如下：
1、立即報警。
2、安保介入。學(xué)校安保部門第一時間介入，安保干部根據(jù)現(xiàn)場情況，采取相應(yīng)應(yīng)急處置預(yù)案。如發(fā)生劫持人質(zhì)事件，要避免人質(zhì)受到傷害，安保干部盡量與歹徒周旋，等待出警民警到達。
3、保護好被侵害人。更快速度使被侵害人脫離施暴者，并遠離危險環(huán)境，根據(jù)實際情況選擇送醫(yī)或?qū)Ｈ伺阕o，并及時通知學(xué)生家屬。
4、疏散附近人員。學(xué)校職能人員要全力保護在現(xiàn)場或附近的學(xué)生，并迅速疏散至安全的地方。
5、保護現(xiàn)場。配合警方調(diào)查處理，在警方的指導(dǎo)下維持秩序和善后處理。
法律依據(jù)《刑法》第二百三十四條 故意傷害罪故意傷害他人身體的，處三年以下有期徒刑、拘役或者管制。 犯前款罪，致人重傷的，處三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特別殘忍手段致人重傷造成嚴(yán)重殘疾的，處十年以上有期徒刑、無期徒刑或者死刑。本法另有規(guī)定的，依照規(guī)定。
法律依據(jù)：
《中華人民共和國消費者權(quán)益保護法》第三十九條消費者和經(jīng)營者發(fā)生消費者權(quán)益爭議的，可以通過下列途徑解決： (一)與經(jīng)營者協(xié)商和解; (二)請求消費者協(xié)會或者依法成立的其他調(diào)解組織調(diào)解; (三)向有關(guān)行政部門投訴; (四)根據(jù)與經(jīng)營者達成的仲裁協(xié)議提請仲裁機構(gòu)仲裁; (五)向人民法院提起訴訟。
被校園欺凌尋找解決辦法？
遇到校園欺凌應(yīng)該沉著冷靜，可以向?qū)W校反映情況，也可以報警處理。
1、告訴孩子遇到校園暴力，一定要沉著冷靜。采取迂回戰(zhàn)術(shù)，盡可能拖延時間。
2、必要時，向路人呼救求助，采用異常動作引起周圍人注意。
3、人身安全永遠是第一位的，不要去激怒對方。
4、順從對方的話去說，從其言語中找出可插入話題，緩解氣氛，分散對方注意力，同時獲取信任，為自己爭取時間。
5、教育孩子上下學(xué)盡可能結(jié)伴而行。
6、給孩子的穿戴用品盡量低調(diào)，不要過于招搖。
7、在學(xué)校不主動與同學(xué)發(fā)生沖突，一旦發(fā)生及時找老師解決。
8、上下學(xué)、獨自出去找同學(xué)玩時，不要走僻靜、人少的地方，要走大路。不要天黑再回家，放學(xué)不要在路上貪玩，按時回家。
9、學(xué)校定期開展心理、思想道德課程教育;適當(dāng)組織同學(xué)間的協(xié)作活動，加強團隊互助意識。
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