【前言】挽回一段感情沒效果了？挽回沒用怎么辦？情感問題解答，找映森喚愛“挽回一段感情沒效果了”的正文如下：
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分手后用盡全力去挽回，可更后卻沒有成功，該怎么辦呢？
分手后用盡全力去挽回，可更后都沒有成功，我覺得你可以放棄這段感情了，因為或許對方已經(jīng)不愛了，即便挽回了他的人，但他的心或許已經(jīng)不在你身上了，這樣遲早還會分開，所以還不如就此作罷，去尋找新的幸福。
兩個人在一起肯定會有大大小小不斷的矛盾，如果這些矛盾你們解決了，那這些矛盾會成為你們之間的小打小鬧，反而更能促進(jìn)你們的感情，但若是沒有克服，沒有消化這些矛盾的能力，那就離分手不遠(yuǎn)了，畢竟沒有人想要和一個天天跟自己鬧矛盾的人在一起，愛情激情會快速消退。
分手后的兩人往往會老死不相往來(當(dāng)然也有的更終成為了好朋友，但概率極低），而分手的原因有可能是雙方都覺得不合適，也有可能是一方覺得不合適，另一方卻不愿意或者無所謂，但更后的結(jié)果還是你們分手了。但可能分手后的一段時間有一方后悔了，就產(chǎn)生了復(fù)合的想法，并付諸行動。如果對方愿意，那你們就可以繼續(xù)往下走，但如果對方不愿意，而你又盡了全力，我覺得就不要再繼續(xù)了，不然就是死纏爛打，會敗壞對方對你的更后一絲好感。
因為分手總有個緣由，可能是對方忍受不了你的一些小習(xí)慣，或者你對對方不關(guān)心，冷落了他……所以在挽回這段感情但是失敗的情況下，一定要用心去思考，到底自己做了什么事讓對方無法忍受，這是否是自己的小缺點，如果是，就一定要改正，爭取在之后的生活中不再犯。然后努力提升自己，為自己增添魅力，或許有一天你的真命就會站在你的眼前。
人生就是這樣分分合合，要珍惜每一段感情，但有些東西還是要相信“命里有時終須有，命里無時莫強(qiáng)求”的態(tài)度。
挽回感情后沒什么效果，甚至越來越糟，該怎么辦？
我猜是你們挽回感情以后，沒有積極的去解決之前發(fā)生的問題。如果不去解決你們之前的矛盾，那你們之間的問題就會越積越多。一旦對方或者你承受不住就會再次爆發(fā)，然后你們的感情又會陷入危機(jī)。
分手以后各自都冷靜一段時間。
如果你們再次分手，我勸你們不要馬上去挽回感情。因為在剛剛分手的階段，不管你在戀愛中如何，既然對方提出了分手，那么在這一點上，在對方看來，你和他是不平等的，就是在提出分手的那一刻，他單方面把你放在了更底層。如果這時你想去挽回感情，那么就等于你也默默地把自己放在了一個較低的水平。你越是糾纏在對方的眼睛里，他就越會讓你厭煩。 所以更好的方法就是，分手以后不吵不鬧，向他表現(xiàn)出你根本不在乎的樣子。過個幾天他自己就會主動聯(lián)系你。
找出在你們之間的問題并解決。
感情出了問題，二者都有責(zé)任，誰都不能逃脫。他對你的冷漠，大部分是因為你自身的缺點和恒久不變的風(fēng)格，讓他感覺到了厭煩。你們感情出了問題，那就需要找到根源，正確認(rèn)識問題，沉下心來，想對策。決心改變你們的共存，走出不健康的共存模式。才會讓你們的感情更長久。
努力提升自己。
一切從零開始，下點功夫改造自己，吸引男人的注意力，調(diào)動新鮮的感情；通過努力控制情緒控制，學(xué)會解讀男性思維，讓他改變對你的態(tài)度；升級溝通方式，改變溝通風(fēng)格，營造一種共同感興趣的氛圍，增加他對你的興趣?；橐霾皇菒矍榈慕K結(jié)，不能只是從你認(rèn)識到他不需要再提高資歷的那一刻起，不需要再努力，他就責(zé)無旁貸地打招呼。這不是一個好主意?；橐鍪且婚T必修的學(xué)科，真正需要做的還很多，你需要學(xué)習(xí)和提升的也很多，因為婚姻是愛的升華，代表更高層次的愛，你自然需要提升它。
挽回多次都無效，這段感情還有救嗎？
如果你已經(jīng)無效挽回對方多次，這段感情還有的救嗎？那今天胡老師會教你三個補(bǔ)救的措施。
第一個、順勢而為
這個勢是什么？就是TA現(xiàn)在在抵觸你，TA認(rèn)為跟你分開是對的，不再跟你見面這件事讓TA很爽，那么你現(xiàn)在要做的就是認(rèn)同TA的這個決定，接納TA現(xiàn)在的情緒，然后給TA提供一個正向積極的形象，而不是一味的干嘛？跟TA對抗、跟TA講大道理、跟TA訴苦、跟TA說自己的各種冤屈，這些做法都是感動不了對方的，總之你一定要讓對方明白，我現(xiàn)在是不會糾纏你的。
對方提出分手你應(yīng)該怎么回信息：我認(rèn)同你現(xiàn)在的決定，過去在我們的相處中，我可能做了很多傷害你的事情，那既然你已經(jīng)決定好了，我肯定是同意的，但是畢竟我們在一起這么多年了，我希望我們能夠好聚好散，后面你有什么困難可以來找我，希望這事我們就翻篇了，未來我們一起變得更好。這整段話，其實就在共情TA的感受嘛。
第二個、伺機(jī)而動
在你們還能夠保持這種朋友關(guān)系的過程中，你千萬要記住，不能因為對方有的時候，那種積極熱情的回應(yīng)，就覺得是出現(xiàn)了這種復(fù)合信號了，大家可以觀察一下，我們身邊有些人說TA特別不喜歡吃魚，你身邊有沒有這樣的朋友？那TA是真的不喜歡魚的這種口味嗎？不一定，我告訴你大部分人是因為小時候吃魚被卡過魚刺，所以這個魚的味道再鮮美，但是因為有那個曾經(jīng)的一個傷害記憶點，TA就會排斥。
這也是在你和對方保持朋友聯(lián)系的過程中，你不要輕易的去暴露，你想要復(fù)合的心態(tài)的一個更主要的原因，也就是說你們之間的那根刺還沒有完全拔掉之前，你千萬不要跟TA提復(fù)合。
那么這段時間你要做的，更主要的事情就是去累積你們之間相處的舒適感，也就是說你要不斷的去加深，這個魚很鮮美的這種概念，漸漸的讓TA把對你的這種負(fù)面印象給消除掉，這樣我們才可以進(jìn)入下一步，那具體我們應(yīng)該在什么時候去突破這種朋友關(guān)系？
那就是第三步了，叫做制造失而復(fù)得的感覺
男女關(guān)系的突破點往往不是這種持續(xù)的相處愉快，而是什么？而是一些突發(fā)事件，想想你看過的電影這種偶像劇里面，兩個人一直處于曖昧狀態(tài)，什么時候這個男人會突然表白呢？比方說發(fā)現(xiàn)有別的男生在追這個女孩子，或者因為一些客觀原因兩個人要分開了，這個時候人就會怎么樣？害怕失去，會選擇表白，那在你們保持很長一段時間的這種曖昧關(guān)系之后，你想突破你應(yīng)該怎么做呢？
其實具體問題，我們要具體分析，但是今天胡老師想提供給大家一個非常好用的技巧，就比方說你們這段時間聊的特別愉快，每次都能夠聊個半個小時一個小時這種的，那你就要學(xué)會在聊到更興奮的時候，切斷對話，這樣做的目的就是你會給對方植入一種觀念，就是跟你每次聊天總是有一種聊不完的感覺，就是你不能一次性，把這個情緒價值全部給用完，一定要適當(dāng)?shù)慕oTA有一點意猶未盡的感覺，當(dāng)這樣的場景累積多次之后，你再選擇加深切斷。
就比方說TA找你聊天，習(xí)慣性來找你的時候，你不回了，然后你這種不回，后面你可以給出一個解釋，我剛才去忙了，我剛才睡著了，那這時候?qū)Ψ叫睦镆欢〞a(chǎn)生失落的感覺，那么當(dāng)你把這樣的場景在多次累積之后，其實就是在引誘對方更多的投入情感。
在你們的關(guān)系中當(dāng)TA的投入成本越來越高，TA就想要回本了，你越是不回TA信息，TA越著急，平時可能只是發(fā)發(fā)信息，這時候TA就想電話了，然后電話里你的這種回復(fù)也顯得不那么熱情，這個時候?qū)Ψ娇赡芫蜁绷耍琓A就會想要約你出來見面。
也就是說你通過這樣的行為，在制造讓對方有一種要逐漸失去你的感覺，那么TA就會增加自己的這種投入成本。
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