【前言】面對(duì)你的背叛讓我無力挽回？對(duì)待背叛你的人應(yīng)該怎么辦?？情感問題解答，找映森喚愛“面對(duì)你的背叛讓我無力挽回”的正文如下：
情感目錄一覽：
無力挽回的婚姻要怎么辦
婚姻說到底，也只是通往你人生幸福的一條路而已，如果不幸這是個(gè)死胡同，那么你又何必一門心思走到底。
天晴導(dǎo)師：知名情感大V,人稱情感挽回第|女神
婚姻是兩個(gè)人的努力，幸福是兩個(gè)人的期許，如果一方退出了這場(chǎng)親密關(guān)系，你越是努力，便越是傷害了自己。
堅(jiān)持是一種力量，堅(jiān)守是一種品格，但強(qiáng)求就是一種與自己作對(duì)的勢(shì)不兩立。
婚姻可能會(huì)讓一個(gè)人遭遇不幸，但每個(gè)人一生的幸福一定不只有婚姻。你若是非要死守一份無力回天的婚姻，就是徹徹底底讓自己一生的幸?；癁榛覡a。
挽不回的心就任由他去，留不住的人就任由他去，這顆心和這個(gè)人，沒有你想像中那么舍不棄。不信你試試，離開了他，太陽照常升起，生活仍在繼續(xù)，你，還是你。
所謂的離開了誰就活不下去，都是自己在嚇唬自己而已。
婚姻更大的“騙局”是：我以為找到了一個(gè)可以托付終身的人!
不到死去的那分鐘，你其實(shí)沒有資格對(duì)一個(gè)人蓋棺論定。能不能托付終身，需要用一輩子來證明。
你想要托付，就會(huì)依賴，你一旦依賴，就成了習(xí)慣，你一旦習(xí)慣，就成了一種病。
背叛你的人能夠背叛你，是因?yàn)樗灰蕾嚹?而你離不開、放不下一個(gè)背叛你的人，是因?yàn)槟阋呀?jīng)習(xí)慣于依賴這個(gè)人而已。
這個(gè)人還是那個(gè)人，這個(gè)人其實(shí)已經(jīng)不是那個(gè)人。你所想要依賴的，只是一個(gè)幻象而已。
婚姻只是一個(gè)驅(qū)殼，婚姻到底能夠給予你什么，才是人生的謎底。
失敗或不幸的婚姻，未必一無是處，只要你足夠虔誠，仍然可以從中習(xí)得很多寶貴的東西。
你生命中遇到的每一個(gè)人都是你的上師，都能教會(huì)你本領(lǐng)，只是當(dāng)下的你，還不能領(lǐng)悟而已。
不幸的婚姻會(huì)擊垮一半的人，不幸的婚姻會(huì)成長(zhǎng)另一半的人。
既然感情留不住，既然婚姻挽不回，那么，你就要學(xué)會(huì)救贖自己。
我們每個(gè)人都有原罪，所以這輩子注定各種痛苦酸辛，坦然接受生命的各種無常，就是救贖的本意。
是不是離婚，不是婚姻更后的意義，獨(dú)立且學(xué)會(huì)好好愛自己，才是婚姻給予人們的大智慧。
能夠救贖自己，離不離婚都是好的結(jié)局;不能救贖自己，離不離婚都難逃痛苦的厄運(yùn)。
被背叛心里難受怎么辦（你就可以走出遭遇背叛的痛苦）
在人生的某個(gè)階段，突然遭遇背叛，長(zhǎng)時(shí)間無法走出痛苦，該怎么辦？
不妨遵循“接受背叛的事實(shí)，讓自己留在痛苦中，告別這段感情，然后解除痛苦，療傷”的方法，逐漸走出背叛的痛苦。
讓我們?cè)敿?xì)談?wù)劇?
一、接受背叛的事實(shí)
當(dāng)背叛發(fā)生時(shí)，你不相信曾經(jīng)相戀過，對(duì)感情發(fā)過那么多誓的人會(huì)背叛自己，深入骨髓的愛會(huì)瞬間消失。當(dāng)你明白的時(shí)候，你的感情失去了平衡，你的心不知所措，所以你很痛苦。
無論如何，當(dāng)你的感情被背叛時(shí)，你所能做的就是接受現(xiàn)實(shí)，接受對(duì)方不再是你的，也不再是你的依賴。
接受現(xiàn)實(shí)是克服任何不幸的第一步。當(dāng)你無法改變失敗和不幸的厄運(yùn)時(shí)，你應(yīng)該學(xué)會(huì)接受它，適應(yīng)它，直接面對(duì)事實(shí)。雖然它會(huì)讓你在短時(shí)間內(nèi)承受更多的痛苦，但只有這樣，你才能更好地面對(duì)它，克服它。
你越早從心底接受背叛的現(xiàn)實(shí)，你就越快在情緒上調(diào)整自己，從而減輕痛苦！
你越是抗拒接受這個(gè)事實(shí)，就越是深陷其中！會(huì)在折磨中更加痛苦，
感情上很難一下子接受對(duì)方的背叛。很多人接受不了這個(gè)事實(shí)，給自己找了很多逃避的理由。他們認(rèn)為伴侶背叛自己的原因是第三者的勾引，一時(shí)的迷茫，或者認(rèn)為自己不好等。
因?yàn)楹茈y接受這個(gè)結(jié)果，相反，我覺得心里像雪崩一樣痛，像山頂一樣難受。我失去了精神力量，痛苦像影子一樣縈繞在我心頭。
二、允許自己呆在痛苦里
當(dāng)你被感情出賣的時(shí)候，你會(huì)覺得自己一下子跌入了十八層地獄，感情世界從此一片黑暗，一切都一下子變了！有多痛苦？無法愈合的傷口，總是發(fā)作，情緒變得反復(fù)無常，仿佛被施了魔法，陷入原諒和不可原諒的怪圈，隨之而來的是抑郁、敏感、焦慮、失眠和痛苦。
根據(jù)心理學(xué)，疼痛不能像傷口一樣治愈，只能緩解。痛苦是一種情緒，是一種潛意識(shí)的東西。你只需要把你的痛苦從潛意識(shí)層面拉出來，帶到你的意識(shí)中。這個(gè)時(shí)候，你的痛苦會(huì)達(dá)到頂峰，你會(huì)遭受更多的痛苦。任何事物達(dá)到頂峰時(shí)都會(huì)走下坡路。痛苦也是，痛苦到了極點(diǎn)，就會(huì)慢慢緩解。
面對(duì)痛苦，越想逃避，越會(huì)感到痛苦；你越不想要這種痛苦，心里就越痛苦。所以當(dāng)你遇到痛苦的時(shí)候，不要試圖逃避。讓自己留在其中，體驗(yàn)它，感受潛意識(shí)里的痛苦，這樣痛苦反而會(huì)減輕。
面對(duì)痛苦，你可以不斷地向自己暗示：我很享受這種痛苦，有痛苦的時(shí)候生活才有深度。沒有痛苦就沒有幸福。痛苦和快樂是生活的兩面。一個(gè)不知道痛苦的人，可能感受不到生活的幸福。這會(huì)讓他更快地從痛苦中走出來！
三、與這段感情做個(gè)告別
告別過去，不是說沒有必要挽回這段感情。一段感情只有冷靜，才能有理性的思考，才能給自己和對(duì)方留有回旋的余地。
不管挽回這段感情有沒有必要，有沒有可能，不管你多么想挽回，哪怕你放不下孩子，哪怕你不愿意付出所有的努力，你都要先殘忍地和這段感情說再見，結(jié)束這段感情。卑微的懇求救贖只會(huì)加速對(duì)方的逃離。
當(dāng)你被背叛時(shí)，你不愿意放手，因?yàn)槟阌X得有愛，有親情，有對(duì)孩子的關(guān)心，有希望，有報(bào)復(fù)，想把三太太拖死.所以你內(nèi)心糾結(jié)，撕咬。重復(fù)，無法和解。這只是更多的折磨和痛苦。當(dāng)然，你無法從痛苦中走出來，因?yàn)槟愕男倪€沒有結(jié)束。
如果你想放棄你的幻想，你可以和對(duì)方合法結(jié)束。也可以搬離自己住的家，遠(yuǎn)離和他有關(guān)的一切，給自己一個(gè)冰冷的儀式，告訴自己一切都結(jié)束了。如果你這樣做，你將停止切斷痛苦的來源。
同樣重要的是，你要主動(dòng)和他結(jié)束一切，不要等他結(jié)束你。
四、*傷口，走出痛苦
當(dāng)你主動(dòng)離開背叛你的人，遠(yuǎn)離讓你痛苦的環(huán)境，背叛的痛苦并不是說它會(huì)馬上消失。心理上的痛苦不能像身體上的痛苦一樣治愈。擺脫痛苦需要時(shí)間。你也可以努力減輕痛苦：
1.和你的朋友說話，或者哭。
我們常說，物以類聚，人以群分。如果你想忘記這一點(diǎn)，你必須釋放你內(nèi)心的感受。
如果你在那份情中投入太多，失去之后覺得悲傷，不妨找機(jī)會(huì)大哭一場(chǎng)，或者向自己的好友傾訴，把自己所有的痛苦情緒釋放出來，就樣心里的痛苦就好受些！
2.轉(zhuǎn)移注意力，尋找新慰藉。
尋找自己新的心理慰藉，花更多的時(shí)間到自己的興趣愛好上。如果悶在家里，你的痛苦是沒法排泄的。只有走出家門，開始找朋友到處玩耍，才能轉(zhuǎn)移你的注意力，減輕痛苦。如果自己喜歡抓娃娃，就從早抓到晚。如果你喜歡旅游就天南地北放肆玩一段時(shí)間。
3.轉(zhuǎn)變思考的焦點(diǎn)。
任何事有失就有得。過去你總是想著對(duì)方的背叛你失去了什么，現(xiàn)在你把它變?yōu)槟阍谶@段感情得到了什么？明白了什么？學(xué)會(huì)了什么？如果這樣想心里好多了！
過去你總是重溫你們?cè)谝黄鸬囊荒灰荒?，想著過去的事，如果你現(xiàn)在轉(zhuǎn)變焦點(diǎn)，多想想未來，想想你以后人生的美好，想想老了以后怎么看這一段經(jīng)歷？你的心情會(huì)舒暢許多。
《我的前半生》中的羅子娟在遭遇丈夫背叛拋棄后，從一個(gè)太太變成了一個(gè)職場(chǎng)精英，是不是比原來的生活更豐富？
你的焦點(diǎn)變了，心情就不一樣，你很快就能從痛苦中走出來。
4.改變心態(tài)。
背叛的痛苦是肯定的，當(dāng)你遇到這份苦難，不妨把它當(dāng)成是自己的一場(chǎng)修行。
《西游記》里的唐僧到西天去取經(jīng)，取回真經(jīng)，要經(jīng)歷九九八十一難，只經(jīng)歷了八十難，更后還補(bǔ)上一難才取回真經(jīng)，修得正果！
人生也一樣，上帝要想讓你幸?？鞓?，要經(jīng)歷的劫難一份也不會(huì)少，你度過這次苦難，才真正能享受人生幸福！
結(jié)束語
遭遇背還需靠自己救贖自己。走不出痛苦，那是用他人的錯(cuò)誤懲罰自己。
經(jīng)歷了這次痛苦，你應(yīng)該更悟透人性，更加清楚了自己想要什么？然后好好愛自己，愛自己值得珍惜值得去愛的人！
經(jīng)歷了這次痛苦，你的內(nèi)心會(huì)變得更加強(qiáng)大！自己強(qiáng)大了，就什么苦難都不怕了！
你的溫柔讓我犯罪是什么歌
誰
原唱:曾至鋒
誰 - 曾至鋒
詞：曾至鋒
曲：曾至鋒
越來越憔悴 是為了誰
莫名的心碎 錯(cuò)過了誰
撕碎了防備 流過的淚
無力的掙扎 教會(huì)了誰
面對(duì)你的背叛 無力挽回
告別你的無情 我的無悔
你的溫柔讓我犯罪
多想擁抱你重新再愛一回
你的絕情讓我受罪
多想從來 沒有認(rèn)識(shí)誰
告別你的無情我的無悔是什么歌
“告別你的無情我的無悔”是《誰》歌曲，演唱者曾至鋒?！墩l》歌詞 ：
誰－曾至鋒
詞：曾至鋒
曲：曾至鋒
越來越憔悴是為了誰
莫名的心碎錯(cuò)過了誰
撕碎了防備流過的淚
無力的掙扎教會(huì)了誰
面對(duì)你的背叛無力挽回
告別你的無情，我的無悔
你的溫柔讓我犯罪
多想擁抱你重新再愛一回
你的絕情讓我受罪
多想從來沒有認(rèn)識(shí)誰
歌手簡(jiǎn)介：
曾至鋒，華語流行樂男歌手。2018年11月，推出發(fā)行作詞作曲音樂單曲《海邊的風(fēng)》，同月，發(fā)行推出詞曲創(chuàng)作音樂單曲《兩手空空》《感傷》?，2019年12月，發(fā)布推出音樂單曲作品《鋒芒畢露》，2020年11月，發(fā)行并推出了音樂歌曲《不惑之年》，2021年10月22日，發(fā)行推出了音樂歌曲《誰》。
背叛給你造成的傷害，為什么難以療愈?
對(duì)于所有人而言，遭遇了感情的背叛，注定都是傷害。但是，有一類人，則無疑一定是傷得更深更重的，那就是太重感情的人，太在乎感情的人。
如果一個(gè)人真的能夠做到冷血無情，其實(shí)也就不會(huì)遭遇感情的傷害了。事實(shí)上，只有當(dāng)人們?cè)诿鎸?duì)背叛的時(shí)候，才會(huì)懂得，背叛的傷害中，很大一部分比例，反而是自己給予自己的傷害。
什么意思呢？
如果背叛的傷害是一個(gè)固定值，那么，你對(duì)感情的看重程度就是一個(gè)系數(shù)，你越是重感情、在乎感情，那么這個(gè)系數(shù)也就越大，兩兩相乘，就是背叛更后對(duì)你造成的真實(shí)傷害。
太重感情的人，是很難接受背叛的，因?yàn)樗麄儗?duì)于感情的要求太完美，所以他們不能接受感情出現(xiàn)任何污點(diǎn)，有過任何瑕疵。
重感情、在乎感情的人，感情和婚姻在他們的生活乃至生命中，都是占據(jù)非常重要位置的，甚至是根本，甚至是唯一。他們的幸福感、存在感、價(jià)值觀，往往都來自于這份感情，如果一榮俱榮、一毀俱毀。
當(dāng)感情遭遇背叛以后，他們整個(gè)世界都坍塌了，這就是他們真實(shí)的感受。
重感情、在乎感情的人，往往也是比較傳統(tǒng)的人，他們有良好的婚姻家庭觀念，有強(qiáng)烈的責(zé)任感，并且可以為了感情婚姻和家庭做出讓步和犧牲。
在他們的世界里，感情、家庭都是神圣的，為了這些部分，甚至可以舍棄自己的幸福。
這樣的人，如果婚姻幸福，那么這一輩子都會(huì)是幸福的；但是，如果婚姻遭遇了不幸，尤其是遭遇了背叛，基本上這輩子就很難幸福了，就算對(duì)方回頭也很難，就算離婚也很難。
對(duì)于一個(gè)重感情的人而言，ta的感情不會(huì)泛濫，ta對(duì)一個(gè)人往往是真心實(shí)意的，全身心的付出，是真的深愛對(duì)方。對(duì)應(yīng)的，如此重感情的人，在面對(duì)背叛的時(shí)候，會(huì)陷入兩難，一方面，他們無法接受對(duì)方的背叛，就算對(duì)方認(rèn)錯(cuò)了、回頭了，他們內(nèi)心的心結(jié)也是一輩子都很難化解的，所以，如果繼續(xù)這段關(guān)系，他們其實(shí)會(huì)非常痛苦，很難幸福。但是，離婚也是不舍得的，因?yàn)樗麄儙缀醺冻隽俗约旱娜?，他們不忍心多年的付出，就這樣無疾而終、無果而散。同時(shí)，因?yàn)殡x婚可能還涉及到孩子等，他們就更是難以決斷。
這個(gè)時(shí)候，如果自己不清楚，任由本性控制，那么，重感情的人一旦遭遇了背叛，就會(huì)陷入無盡的痛苦糾結(jié)中，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)，無論選擇什么，其實(shí)自己都是痛苦的，都很難幸福。很多人就這樣，只能任時(shí)光流逝，而無能為力讓自己的情況好轉(zhuǎn)。
對(duì)于太重感情、太在乎感情的人而言，在遭遇了背叛以后，想要走出困境，需要完成專屬于自己的功課，這個(gè)功課的主要內(nèi)容包括三條：
第一、看淡感情、從感情中學(xué)會(huì)抽離。
長(zhǎng)久以來，這一類人始終把感情擺在一個(gè)足以影響一輩子的位置上，那么，現(xiàn)在遭遇了感情的背叛，如果不想讓自己重蹈覆轍，如果不想讓自己永遠(yuǎn)不得解脫，首先要做的，就是學(xué)會(huì)看淡、乃至放下感情，讓自己學(xué)會(huì)從感情中抽離，而不是簡(jiǎn)單地去決定這段婚姻到底是去是留。
如果你不從這個(gè)根本上解決問題，那么，不管是不是離婚，其實(shí)問題都還是擺在那里，你也永遠(yuǎn)無法真正得到解脫，你的生活永遠(yuǎn)有一個(gè)沒有消解的結(jié)，永遠(yuǎn)有一道無法逾越的坎。
有的人說，如果我看淡感情了，我們的關(guān)系不是更加疏遠(yuǎn)了嗎？
是的，關(guān)系會(huì)更加疏遠(yuǎn)——但是，請(qǐng)注意，疏遠(yuǎn)關(guān)系，到底對(duì)自己是好是壞呢？這個(gè)問題其實(shí)應(yīng)該認(rèn)真問問自己，如果疏遠(yuǎn)關(guān)系能夠讓自己過得好，疏遠(yuǎn)又有什么關(guān)系呢——很多人就是沒有明白這個(gè)道理，所以才深陷其中走不出來。
第二、把幸福建立在其它方面。
一個(gè)人這輩子的幸福，當(dāng)然絕對(duì)不來自單純的婚姻家庭。特別是在婚姻遭遇了背叛以后，就更是要學(xué)會(huì)把幸福建立在除了婚姻和感情的其它方面。
比如、自己的工作事業(yè)、朋友人際、興趣愛好等等方面。從這些方面去獲得自己的存在感、價(jià)值觀、從這些方面去生產(chǎn)幸福的源泉。
很多人做不好的地方在于，他們對(duì)此有懷疑，他們不認(rèn)為這些方面真的能夠讓自己感受到幸福和快樂，因?yàn)樗麄冞€是習(xí)慣性地以感情為幸福的支撐點(diǎn)。
這個(gè)時(shí)候，你需要做的，就是去嘗試，然后去努力，再然后是堅(jiān)持，通常，如果你能夠堅(jiān)持半年時(shí)間，情況就會(huì)有根本性的改變，那個(gè)時(shí)候，你也就慢慢從背叛的傷害和無解中走出來了。
更后，接受生活的不完美。
重感情的人，往往也是完美主義者，所以他們?nèi)莶坏酶星橛形埸c(diǎn)，對(duì)應(yīng)地，經(jīng)歷過背叛后，他們?cè)趺催x擇，都不滿意，因?yàn)闊o論如何選擇，都是不完美的。
這個(gè)時(shí)候，就要學(xué)會(huì)開解自己，生活原本就是不完美的，所謂人生不如意事之八九，接受感情有了瑕疵，接受已經(jīng)發(fā)生的既成事實(shí)，然后在這個(gè)現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)上，規(guī)劃好自己以后的人生。
如果你一直糾結(jié)著曾經(jīng)不放，心有不甘，那么你永遠(yuǎn)也無法開始自己新的生活，永遠(yuǎn)也走不出遭遇背叛傷害的困境，這是很多過來人的忠告。
對(duì)了，那些重感情的人，往往到了更后，選擇分手的居多，這與他們太重感情也是密不可分的。因?yàn)?，一旦有一天他們釋懷了，能夠放下這段感情了，那么他們就會(huì)選擇放手了，他們明白，自己這輩子是很難化解心結(jié)的，與其一輩子糾結(jié)于此，不如放手后開始自己的新生活。
分手，同樣有問題和困難，同樣有艱辛和痛苦，但這些部分，是自己可以一個(gè)人承受的，那樣的承受，自己也是有信心克服的，唯獨(dú)面對(duì)背叛，他們是很難有信心能夠讓自己徹底釋然并復(fù)原的。
【綜述】面對(duì)你的背叛讓我無力挽回？對(duì)待背叛你的人應(yīng)該怎么辦?？不懂就看，不知就學(xué)，更多關(guān)于“對(duì)待背叛你的人應(yīng)該怎么辦?”的答案關(guān)注映森：http://b4i118.com/
