【前言】分手被女朋友挽回了怎么挽回？被女朋友分手了心里難受怎么辦？情感問題解答，找映森喚愛“分手被女朋友挽回了怎么挽回”的正文如下：
情感目錄一覽：
被女朋友提分手后如何挽回？
第一、保持冷靜
當女朋友向你提出分手時，千萬不要失去理智，要保持冷靜與理智。首先判斷女朋友是不是在和你開玩笑或者是試探你對她的關(guān)心程度。此時不能意氣用事，附和分手，而應(yīng)加強溝通，嘗試挽留。其次，反省自己是否有犯錯，有則向女朋友承諾悔改的決心。更后，給雙方一個緩沖期，過一段時間再聯(lián)系。
第二、切忌死纏爛打
當女朋友向你提出分手，如果她的態(tài)度很堅決。那么此時你對她的窮追不舍，死纏爛打的行為更會引起她的反感。千萬不要嘗試威脅的方式來挽留她，這樣不僅不能換回女朋友的真心，而且得不償失。
第三、以退為進
當事態(tài)很嚴重，無法挽回之時，可以采取以退為進，退而求其次的方法。也就是說，先暫時同意分手，然后選擇先不做戀人退到做朋友的地步。然后通過一點一滴溫情的積累，慢慢的再次打動你的女朋友。讓你的女朋友回憶起過往的甜蜜記憶，進而開始重新的戀愛。畢竟人心都是肉做的，所以這個方法可行性很強，而且有極大的成功性。
第四、向親友團求助
有時候，當自己的一己之力無法取得相應(yīng)的效果時，千萬不要固步自封。這時候你可以選擇向你身邊的人求助。比如說你女朋友的閨蜜，“閨蜜”的話對你的女朋友來說，效應(yīng)是很大的。如果她的“閨蜜”愿意為你說上幾句好話，效果會是很明顯的?；蛘叽蛴H情牌，向你女朋友的父母求助，前提是你在她父母的眼中有一個好印象。這樣子的話會起到事半功倍的效果。
和女友分手之后后悔了，要如何挽回對方才有用呢？
在交往的時候，很多人都很容易沖動，男生女生都是一樣。比如：兩個人因為什么而發(fā)生矛盾或者是爭吵，就會一時沖動跟對方說分手。但是，到后面就會后悔，想要去挽回對方，這種情況是很多的。那么，接下來我們大家一起去了解一下分手之后后悔了該怎么去挽回對方。
一、主動認錯
如果想要挽回對方，不管兩個人是因為什么吵架，也不要去糾結(jié)誰對誰錯。這種時候，作為一個男人就應(yīng)該要主動認錯。其實，很多女孩子都比較好哄。如果你主動去道歉，主動認個錯，態(tài)度比較好一點，如果女方還喜歡你在乎你，就會和你和好。因此，低頭認個錯，找女朋友道歉，我的女友的原諒。只有這樣，才能夠更好的挽回對方。
二、讓對方看到自己的真心
想要挽回一段感情，要讓對方看到自己的真心。主動認錯只是第1步。有時候女孩子就喜歡考驗?zāi)愕哪托?，其實她的心里面已?jīng)原諒你了，但是還是想考驗一下你到底是不是真心想要挽回這段感情。所以，可能這是一場持久戰(zhàn)。在這個過程當中，你要有足夠的耐心和誠心去贏回她對你的愛，讓她看到你的改變，這樣她才會回心轉(zhuǎn)意。
三、做出改變
如果成功的挽回了這段感情，那么，你就要自我反省，做出改變。一定要讓對方看到你真正的改變，而不是欺騙對方故意做出的假象。如果是這樣的話，即使兩個人現(xiàn)在和好了以后，還是會因為各種原因分開。所以，要把自己不好的缺點都慢慢的改掉。兩個人在一起非常不容易，所以，平時不管遇到什么樣的問題矛盾，千萬不要因為一時沖動而提出分手，否則有些東西失去了就永遠回不來了。
分手后怎么挽回女朋友？
女朋友說不合適，那就是想要分手了，以下5種方法可以參考：
1.冷靜下來找原因
你要先明白到底什么樣的結(jié)果，才能讓自己不沮喪。如果無所謂，就分，如果放不下，勸。怎么個勸法呢，她說不合適自然是有原因的，想想到底是什么原因才導(dǎo)致這個結(jié)果，然后從本質(zhì)上去解決。如果是你的原因，要改，如果你覺得改不了，就放棄。如果是她的原因，那你就沒什么辦法了，如果不想分手唯一的方法只能是賣賣可憐，但這樣下去不會長遠。
2.尊重她的決定
做不成戀人大家還能做朋友，先讓她放下對你的戒備心，這個時候你再以朋友的視角去和她接觸，讓她不會你爸媽排斥你。當然了，如果女生說你們連朋友都沒得做，那你可能真的沒希望了。
3.主動減少聯(lián)系
如果是真的有事情的時候再找她，就有事說事，沒什么事情就互不打擾。同時多在朋友圈發(fā)點你充實生活的照片，讓女生有眼前一亮的感覺，沒想到你還有這玩意的一面，讓她開始重新審視你，直到被你吸引?！?/p>
4.改變提升自身
不合適的潛臺詞，就是你不夠優(yōu)秀，不夠吸引力，不能讓她滿意。那么想要繼續(xù)在一起，你就得努力去提升自己，讓自己變得更加優(yōu)秀，更有魅力，更加成熟，讓自己充滿男人味，那樣的你，自然也就適合她了。不過改變提升自我，也是一個長期過程，短時間內(nèi)要見效，先得找出自身致命的缺點和毛病，及時加以改正，為你們繼續(xù)相處創(chuàng)造一個機會。
5.給她想要的浪漫
每一個少女心中，都有一個英雄夢，一個浪漫情節(jié)，想要真正打動對方的心，浪漫元素是必不可少的。女朋友說不合適，很多時候也可能是她對你厭倦了，疲憊了，心煩了。
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