【緒言】挽回的四個(gè)階段多長(zhǎng)時(shí)間？挽回的四個(gè)階段多長(zhǎng)時(shí)間能忘掉？老司機(jī)告訴你，答案往下看“挽回的四個(gè)階段多長(zhǎng)時(shí)間”的內(nèi)容如下：
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男人想挽回的四個(gè)時(shí)期
男人想挽回的四個(gè)時(shí)期
男人想挽回的四個(gè)時(shí)期，變了心的感情就像食之無味的雞肋，挽回愛人還是原來的愛人嗎？出軌是一個(gè)道德問題，再怎么想要逃避也無門，看完男人想挽回的四個(gè)時(shí)期，希望對(duì)你有所幫助。
男人想挽回的四個(gè)時(shí)期1
第一階段：放縱自由期
大多男生在經(jīng)歷分手初期，都會(huì)由衷地感到一種自由，煥然新生的興奮感，這個(gè)階段的他們是不會(huì)難過的，更不會(huì)想要去復(fù)合。
他們只想去嘗試之前因?yàn)槟愣`的事情，會(huì)想去認(rèn)識(shí)更多新鮮的事物，包括女人。
但這個(gè)階段的他們，并不是真心的想要擺脫你，離開你，就像劉姥姥剛進(jìn)大觀園一樣，覺得新鮮罷了。
畢竟有你的時(shí)候，這些都是不能輕易觸碰的。
再加上分手后他們不想再去面對(duì)之前的矛盾和污糟事了，會(huì)產(chǎn)生一種終于自由的放縱感，所以剛分手的他們覺得就連空氣都是新鮮的。
不過別怕，這種狀態(tài)更多也就持續(xù)一個(gè)月的時(shí)間，他們就恢復(fù)正常了。
第二階段：回憶懷念期
經(jīng)歷過放縱、自由的生活后，也就一陣的新鮮勁兒，就覺得沒意思了，甚至有點(diǎn)不想出門，只想宅在家里，每當(dāng)晚上一個(gè)人的時(shí)候，還有點(diǎn)難受。
這個(gè)時(shí)候的他們，會(huì)開始懷念起曾經(jīng)有你的日子，不過狀態(tài)不會(huì)太明顯，頂多自己發(fā)幾條酸了吧唧的朋友圈，或者微博。
但是這個(gè)階段的他們大多是不會(huì)找前女友復(fù)合的，他們會(huì)盡可能地壓抑自己，只不過哪里有壓迫哪里就有反抗罷了。
他們?cè)绞菑?qiáng)迫自己不要去想，想念你的這種感覺越是強(qiáng)烈，大概有半個(gè)多月的時(shí)間里，腦子里每天都充斥著和你過去的回憶。
就算是曾經(jīng)看你不順眼的那些地方，現(xiàn)在的他們回想起來，都會(huì)覺得你很可愛，不過男人的尊嚴(yán)這段時(shí)間還是會(huì)強(qiáng)迫自己跟你玩倔強(qiáng)。
但是，他們還是會(huì)在夜深人靜的時(shí)候，偷偷去看你的微博動(dòng)態(tài)，朋友圈動(dòng)態(tài)，甚至悄悄抹眼淚。
第三階段：試圖尋找新歡
難受過一段時(shí)間后，他們會(huì)想要找個(gè)人來重新談一場(chǎng)戀愛，不想再這樣難過下去了，所以這個(gè)階段的男人會(huì)嘗試性地尋找新歡。
并且，有點(diǎn)來者不拒的意思，撒大網(wǎng)開始撈魚，這個(gè)階段的他們可不止一個(gè)曖昧對(duì)象，不過找來找去，也沒有特別合適的。
沒有當(dāng)初和你在一起時(shí)的心動(dòng)感覺，反而會(huì)對(duì)你有一絲愧疚感。
也許身邊也有他喜歡的女生，他也怡然自得的調(diào)著情，但是內(nèi)心深處依舊還是會(huì)念著你，偷偷去看你的動(dòng)態(tài)。
如果看到了你動(dòng)態(tài)里更新了陌生的異性，還會(huì)吃醋生氣，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的他們潛意識(shí)里依舊對(duì)你有占有欲。
這個(gè)階段的他們，會(huì)用兩到三個(gè)月的時(shí)間去尋找新歡，不過即使表面在開心，內(nèi)心依舊做不到真正地放下你。
第四階段：試圖挽回，或決心放棄
經(jīng)歷過前三個(gè)階段后，男生心里會(huì)有一種疲憊感，看到街上的情侶，或者充斥著過去回憶的街道，房間，會(huì)突然地發(fā)呆，整個(gè)人帶著一絲憂郁。
回想起曾經(jīng)對(duì)你的承諾，會(huì)突然傻笑，也會(huì)突然抿抿嘴搖搖頭，這個(gè)階段的他們心里會(huì)很掙扎，他們知道自己放不下你。
也許一個(gè)契機(jī)，他們就會(huì)馬上沖過去抱住你，但是他們不知道契機(jī)在哪里，又做不到完全忘記，所以這個(gè)階段的他們會(huì)很掙扎。
有一部分男生，會(huì)在這個(gè)階段嘗試性地挽回你，比如找個(gè)理由聯(lián)系你，突然問你好不好等等，這個(gè)時(shí)候的他們心情是非常忐忑不安的，他們害怕你的拒絕，也害怕你的冷漠。
也有一部分男生，會(huì)咬著牙逼著自己放下你，刪掉你所有的信息，照片，郵件，扔掉有關(guān)你所有的一切，逼著自己站起來，向前看。
這個(gè)掙扎期，大概會(huì)經(jīng)歷一個(gè)月半到兩個(gè)月的時(shí)間，如果這段時(shí)間女孩子想要挽回，可以給他們一些信號(hào)，也或者他們會(huì)給你一些信號(hào)。
無論怎樣，如果你還不想放棄，也不想放過彼此，這個(gè)階段是更好的挽回時(shí)機(jī)。
在愛情中，我們每個(gè)人都有想要深愛，或想要離開的時(shí)候，不過無論結(jié)果怎樣，不違背自己的初心更好。
這個(gè)世界上雖然沒有賣后悔藥的，但是只要有心，就有的是彌補(bǔ)和挽回的辦法。
男人想挽回的四個(gè)時(shí)期2
1、放飛自我期
女朋友的“無理取鬧、亂發(fā)脾氣、常把分手掛嘴邊”，都是近年來男朋友提分手的導(dǎo)火索，由于在一起時(shí)被對(duì)方壓制的喘不過氣，所以分手后男朋友會(huì)瞬間覺得輕松自在，開始放飛自我。
如果這時(shí)候，女生依然窮追不舍死纏爛打，換來的結(jié)果就是把他越推越遠(yuǎn)，你越想握緊，他越想逃離。
正確的做法是，這段時(shí)間先讓他放松一下，降低對(duì)你的負(fù)面印象，等他穩(wěn)定情緒了才好做下一步動(dòng)作。
2、冷靜反思期
經(jīng)過放飛自我后的男生，這時(shí)候情緒慢慢恢復(fù)冷靜，開始客觀反思這段感情，以及當(dāng)初分手的原因，是否當(dāng)時(shí)大家都退一步，就不會(huì)鬧到這般地步呢。
這個(gè)期間女生可以適當(dāng)發(fā)布自己的動(dòng)態(tài)，讓他看到你似乎已經(jīng)走出來了，并沒有因此而一蹶不振，如果有機(jī)會(huì)還可以，化更美的妝不經(jīng)意出現(xiàn)在他面前又快速消失在人海里。
3、孤單寂寞期
經(jīng)歷了反思冷靜期的'男生，會(huì)越來越懷念當(dāng)初兩人在一起時(shí)的甜蜜，這時(shí)候有些男生會(huì)因?yàn)闈M足自己的感情需求，去找新歡追求新鮮感，也有的會(huì)主動(dòng)找回女朋友試探復(fù)合，結(jié)束孤單寂寞期。
這時(shí)候的女生可以適當(dāng)找一下他，說一些無關(guān)緊要的話，記得保持距離不談感情，適當(dāng)時(shí)候提出有事情要忙就結(jié)束對(duì)話，給對(duì)方留下神秘感。
4、情感回溯期
這時(shí)候的男生會(huì)很想復(fù)合，但是會(huì)不斷試探女生的態(tài)度，女生也切忌男生一提復(fù)合就同意，需要好好把握，可以先見一面吃個(gè)飯讓感情回溫了再?zèng)Q定后面是否要復(fù)合。
男人分手后大致會(huì)經(jīng)歷這四個(gè)時(shí)期，但并不代表任何人，畢竟人性復(fù)雜，需要具體問題具體分析，才能挽回成功。
男人想挽回的四個(gè)時(shí)期3
了解男人分手后的四個(gè)情緒階段，你才能有效挽回
①為了不讓你，和其他人看出自己陷進(jìn)失去的痛苦中，他會(huì)像以前一樣吃喝玩樂，甚至更加肆意灑脫。
但這不是真相，他只是想用行動(dòng)讓你知道，失戀并不會(huì)給他造成什么影響，表面看似很放縱，好開心，其實(shí)不然，他也在努力戒掉失去之痛。
②如果你和對(duì)方之前的相處模式出現(xiàn)問題，大大小小的矛盾，沒有積極解決，積壓太多，彼此相處猶如負(fù)重前行，怎一個(gè)“累”字了得？
這樣吵鬧著分手后，對(duì)方感覺自己像脫了韁的野馬，就是輕松，不用再遷就女朋友，不用再想辦法討好女朋友，愛怎么玩就怎么玩，不用擔(dān)心女朋友不高興。
這個(gè)時(shí)候，你和對(duì)方的需求是相反的，你割舍不下，想要接近，對(duì)方卻一心想要逃離，他只會(huì)推開你。
說到底，曾經(jīng)相愛的兩個(gè)人，矛盾能有多大呢？大多數(shù)的分手原因，都不是因?yàn)槭裁丛瓌t性的問題。可為什么分手后的前期，對(duì)方會(huì)對(duì)你有很排斥的表現(xiàn)？只因他心里的結(jié)還沒打開，可能是對(duì)你的失望，也可能是分手前彼此的不愉快。
所以這個(gè)階段，只適宜冷處理，需要保持冷靜，解釋，求和，死纏爛打這些行為，只能引發(fā)對(duì)方的輕視、嫌惡和反感。
暫且任他去瘋好了！
第二階段，新鮮感褪去，漸生失落
大多數(shù)男人分手后，會(huì)因?yàn)榛謴?fù)單身的自由狀態(tài)，而亢奮不已，也不拒絕接觸新的異性，感覺一片森林展現(xiàn)在眼前，任君選擇。
只不過新鮮感維持不了多久，經(jīng)過一段時(shí)間他就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)女人都一樣，都是麻煩星球來的人，他并不占多少優(yōu)勢(shì)，心里的失落感漸漸衍生。
而且他在找新女朋友時(shí)，會(huì)以你這個(gè)前女友作為標(biāo)尺，出現(xiàn)兩種極端，一種是找與前女友相反類型的女生，另一種就是與前女友相似的。
但無論是哪一種，他都能在新歡那里發(fā)現(xiàn)你的影子，觸發(fā)他回憶起曾經(jīng)，想起你們過往的美好點(diǎn)滴。
這時(shí)候他會(huì)重新審視和你的那段感情，覺得和你在一起，并不止是痛苦，也有甜蜜和幸福，當(dāng)初的不愉快也有他自己的過錯(cuò)，他開始有了后悔的念頭。
在這一階段，你要做的就是利用你的朋友圈，好好展示自己豐富多姿的生活，和積極陽光的改變。
比如參加各種活動(dòng)、聚會(huì)，努力健身。
比如，外在的改變。
很多人顏值不錯(cuò)，但還是被分了手，為何？在一起久了，或者是“審美疲勞”了，或者是你不注重形象，枯燥的你激不起對(duì)方興趣了。
那么你可以適當(dāng)改變一下，自己的著裝風(fēng)格、妝容打扮，展現(xiàn)你光彩照人的模樣。
再比如內(nèi)在改變，你可以通過讀書，旅行，交友等等，擴(kuò)充自己的眼界，提高氣質(zhì)和學(xué)識(shí)。
總之就是，讓對(duì)方驚奇于你的變化，有眼前一亮的感覺。現(xiàn)在你過得比之前還精彩，原來你并不是非他不可，他心里的失落感會(huì)更加深刻。
第三階段，感到痛苦，開始懷戀舊情
在經(jīng)歷了前面兩個(gè)階段后，單身的日子漸漸地讓他開始不習(xí)慣，開始感覺喧鬧過后的孤單寂寞冷。
和你在一起的生活模式，已經(jīng)變成一種習(xí)慣，一時(shí)難以戒掉，突然間更換頻道，讓他感覺不適應(yīng)，倍感空虛和頹廢。
此時(shí)才真正陷入失戀的痛苦之中，像剛分開時(shí)的你那樣的難受。
這個(gè)階段的他就不止是想起，而是懷戀了。他還會(huì)將之前的不開心自動(dòng)屏蔽掉，只懷戀你的好，懷戀你的小脾氣，懷戀你催他回家的電話……
你若能在此時(shí)推波助瀾，挽回的成功率會(huì)很高。
比如，投其所好地在朋友圈展示，一些他感興趣的事情，吸引他的注意力。
比如，展示旅游，地點(diǎn)可以是，你們?cè)?jīng)約好一起去，未能成行的地方。
比如展示一下自己的家居日常，分享一些自己烹飪的美食。讓他知道你不再是那個(gè)什么都不會(huì)的你，只會(huì)把所有事情，都推給對(duì)方處理，現(xiàn)在的你把自己的生活打理得井井有條，有趣味。
第四階段，開始后悔，有挽回意向
在經(jīng)歷了孤獨(dú)和空虛，感受到離開和你的親密關(guān)系的不適應(yīng)后，他會(huì)更多地去關(guān)注你，注意你的微信朋友圈，并點(diǎn)贊進(jìn)行互動(dòng)。
跟你聊天的次數(shù)多了，什么話題都會(huì)扯來扯去，但一般開始不會(huì)有太大的行動(dòng)。
接下來，除了有些比較大氣不扭捏墨跡的男人，會(huì)通過打電話、發(fā)短信各種方式直接聯(lián)系，或者找到你直接求復(fù)合。
而那些“死要面子活受罪”的男人，他只會(huì)偷偷關(guān)注你，對(duì)挽回閉口不提。男人無論年齡大小，都有很幼稚的一面，包括愛情觀，覺得挽留是低頭，吃回頭草和先開口，都是有失他男人尊嚴(yán)的事。
還有的可能覺得兩個(gè)人的矛盾，還沒找到解決的方法，不確定你的心里還有沒有他，擔(dān)心重蹈覆轍，遲疑不決……
在這個(gè)時(shí)候，你就要及時(shí)切入了，不然他在陷入痛苦和后悔的一段時(shí)間后，慢慢用時(shí)間平復(fù)了自己的心情，終會(huì)告別頹喪，重新振作起來，尋找新感情。
你該如何做？
對(duì)于第一種直接示好的直接型男人，只要你確定之前矛盾能夠解決，真正從心里原諒了自己和對(duì)方，對(duì)方這時(shí)候的需求，已經(jīng)和你的同步了，那就是水到渠成，皆大歡喜了。
至于那些在乎面子，扭扭捏捏，猶猶豫豫的男人，你可以：
①在朋友圈里發(fā)一些不太明顯的暗示。
可以是只有你和他才懂得的梗，也可以是你們之間的一些回憶，這樣他會(huì)知道你的心里還是有他的，其實(shí)你并沒有忘記他。
這就是你為他制造一個(gè)臺(tái)階，讓他可以順著這個(gè)臺(tái)階拾級(jí)而上，主動(dòng)聯(lián)系你，靠近你，表達(dá)想要重歸于好的期望。
②適當(dāng)?shù)芈闊?duì)方，引導(dǎo)對(duì)方為你付出。
起初更好是輕易就可以完成的小麻煩，比如，買瓶感冒藥，換個(gè)燈泡這些簡(jiǎn)單小事，要確保不會(huì)給對(duì)方造成太大麻煩。
然后因?yàn)樗膸兔?，你可以?qǐng)看場(chǎng)電影，又可以麻煩他為你買包爆米花，這樣一來二去，他已經(jīng)在為你不停地付出了，這漸漸就會(huì)變成一種習(xí)慣。
他會(huì)因?yàn)閷?duì)你的付出，有了被需要的價(jià)值感，會(huì)想辦法來挽回你，那么，你為挽回所作的努力，就終于是“守得云開見月明”了！
分手多久挽回更佳
;?????分手后更佳挽回時(shí)間一:分手后一周。大部分情侶已經(jīng)度過了分手冷靜期，這個(gè)時(shí)候如果兩個(gè)人相互還有感情，將會(huì)是相互思念對(duì)方的高峰期，無論雙方誰提出復(fù)合，都將提升復(fù)合成功的概率。心理學(xué)家表明，分手后一周這個(gè)時(shí)間點(diǎn)是情緒波動(dòng)期到情緒緩和期的一個(gè)過度時(shí)間點(diǎn)，所以羞于表達(dá)的情侶可以委婉含蓄的表達(dá)出自己想要復(fù)合的意思，對(duì)方肯定是能夠接收和吸收你發(fā)出的“信號(hào)”，除非他對(duì)你已經(jīng)徹底失望，不抱幻想。
??????分手后一周挽回注意事項(xiàng):一、千萬不要在你沒辦法再次拿到對(duì)方聯(lián)系方式的情況下意氣用事徹底刪掉對(duì)方聯(lián)系方式，否則你將追悔莫及;二、注意對(duì)方的朋友圈，掌握對(duì)方的動(dòng)態(tài)消息;三、不要過于心急著挽回，不要過于明顯的提出復(fù)合，哪怕是含蓄的說挽回也不要;四、什么時(shí)候提出挽回?當(dāng)對(duì)方主動(dòng)和你說一些示好的話語，這個(gè)時(shí)候可以提出復(fù)合。
??????分手后更佳挽回時(shí)間二:分手后一個(gè)月。如果分手之后一個(gè)月兩個(gè)人還沒有和好，只能說明兩個(gè)人之間存在著積怨已久的矛盾。這個(gè)時(shí)候我們需要記住兩個(gè)詞:二次吸引和斷聯(lián)。因?yàn)樵趯?duì)方的固有印象當(dāng)中，你已經(jīng)不再能夠給他帶來吸引力，所以你必須要重新塑造自己，而這個(gè)過程中斷開聯(lián)系很有必要。
??????分手后一月挽回注意事項(xiàng):一、你需要將自己的改變有意無意的讓對(duì)方知道，你可以通過發(fā)朋友圈，或者通過朋友間接轉(zhuǎn)述自己的改變和提升;二、當(dāng)對(duì)方主動(dòng)聯(lián)系你的時(shí)候你這個(gè)時(shí)候一定要穩(wěn)住，矜持，因?yàn)楦袅艘粋€(gè)月才想起復(fù)合這件事，說明他很有可能只是好奇心作祟，并沒有很大的渴望想要挽回，持續(xù)給對(duì)方造成“失去感”會(huì)讓對(duì)方對(duì)你的愛情薪薪之火重新燎燃。
??????分手后更佳挽回時(shí)間三:分手后三個(gè)月。分手后三個(gè)月是你“閉關(guān)修煉的出關(guān)之日”，三個(gè)月足以塑造一個(gè)全新的自己，如果你決心挽回，這個(gè)時(shí)間也是一個(gè)很好的契機(jī)，除非對(duì)方已經(jīng)另有新歡。更好的提升就是化妝、身材管理和穿衣搭配，這三點(diǎn)做好了，9成的女人可以變美，9成的男人難以抵擋外在有吸引力的女人的攻勢(shì)。
??????分手后三個(gè)月挽回注意事項(xiàng):一、經(jīng)過三個(gè)月的冷靜期，一定要有把握已經(jīng)清楚的知道了之前兩個(gè)人出現(xiàn)感情裂痕的主要原因是什么，并以此作為重點(diǎn)問題去規(guī)避;二、堅(jiān)定挽回的信念，如果三心二意的，三天打魚兩天曬網(wǎng)的不堅(jiān)定挽回的信念，相信也沒有很大的挽回的必要，因?yàn)榻?jīng)歷了長(zhǎng)久的考驗(yàn)，重新準(zhǔn)備走在一起，好事多磨，說明你們的感情經(jīng)得起時(shí)間的考驗(yàn)，如果意志不堅(jiān)定，說明極其有可能重蹈覆轍，再次分手，與其這樣相互折磨，不如干脆斷了這段感情。
??????其實(shí)在分手過了7天的冷靜期之后，都是挽回的好時(shí)間，具體要看每段感情所處的具體情況，過了三個(gè)月雙方如果還沒有要挽回的意思，那么這段感情也基本可以宣告結(jié)束。
分手后多久挽回合適
3個(gè)月左右。
1、分手后的7-15天還處在一個(gè)情緒爆發(fā)期，這個(gè)時(shí)候往往兩個(gè)人處于一個(gè)被動(dòng)攻擊的謹(jǐn)慎狀態(tài)，很難真正建立連接。
2、15-30天則是對(duì)方開始懷念你的時(shí)期，這時(shí)候你的出現(xiàn)可以刷新對(duì)方的認(rèn)知，但是急于求和對(duì)方反而會(huì)回避拒絕。
3、30-60天則是一個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成的過程，持續(xù)給對(duì)方鋪墊舒適的情緒環(huán)境，讓對(duì)方適應(yīng)并享受跟你聊天的節(jié)奏。
4、60-90天才是復(fù)合的關(guān)鍵時(shí)期，因?yàn)檫@時(shí)候?qū)Ψ綄?duì)你的情緒濃度相對(duì)低，懷念程度相對(duì)高，所以更有利于復(fù)合。
分手后男生放不下的表現(xiàn)
1、不允許你和別的男人曖昧
戀人在分手后，女方往往需要找尋新的寄托，而那寄托往往就是所謂曖昧里的一點(diǎn)點(diǎn)溫暖。這時(shí)候相信男方即使自己提出了分手，還在干涉女方會(huì)不會(huì)和別的男人曖昧。
2、經(jīng)常翻看照片
男生放不下你的時(shí)候，他會(huì)時(shí)不時(shí)地翻看以前的照片以解相思之苦。他會(huì)忍不住向朋友們打探女生的消息。看到女生的動(dòng)態(tài)，雖然不再打擾，卻也很想知道她過得好不好，也仍舊擔(dān)心女生不會(huì)照顧好自己，但日常生活中卻假裝無所謂。
3、經(jīng)常出現(xiàn)在你面前
男人如果在和你說分手之后，還會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)在你面前。那其實(shí)就證明了這個(gè)男人沒有放下你，你跟他說分手，也只是單方面的，他并不能理解你為什么要離開自己，你并沒有和他交代清楚原因，就拉黑了他的電話，和他斷絕了聯(lián)系，這讓男人覺得很荒唐。
分手后更佳挽回時(shí)間是多久
分手類型不同，挽回的更佳時(shí)機(jī)也不同，我們需要根據(jù)分手的類型去確定挽回的時(shí)間。
1、假性分手/情緒性
男挽女更佳挽回時(shí)間：第1至7天。
女挽男更佳挽回時(shí)間：第4至7天。
這個(gè)主要取決于男女思維方式差異，男人天生對(duì)身邊的事情具有控制欲，自己決定了的事情不喜歡別人立馬來反駁，況且男生提分手一般都是經(jīng)過理性思考，你這時(shí)候去挽回只能增加他的反感，延長(zhǎng)挽回周期。
所以不要在他說完分手的三天之內(nèi)去做挽回，小打小鬧除外，該哄就得哄，不分男女。
那么假性分手說到底就是假的分手，就是演給你看的一出戲。主要是想表達(dá)自己的情緒反應(yīng)，想要發(fā)泄出來，希望你可以增加對(duì)他/她的關(guān)注，希望你可以為你某件做錯(cuò)的事道歉，希望你可以對(duì)未來給出某種承諾。
對(duì)方并沒有反感你到極限，只是以此來告訴你自己的心情。希望你能滿足自己的一些條件，但是這是一種施壓的方式，是在逼你做出改變和承諾。
這個(gè)挽回時(shí)間需要控制在一周之內(nèi)，男挽女更好是分手當(dāng)天就去挽回，畢竟女生情緒來的快去的也快，女生很大程度只是希望你能服個(gè)軟，表示對(duì)自己的重視，給自己安全感。這個(gè)時(shí)間段內(nèi)，有一方主動(dòng)先服輸，那么另一方也會(huì)意識(shí)到自己的錯(cuò)識(shí)了，很自然就可以挽回了。
2、真性分手/理智性
更佳挽回時(shí)間：
（1）一般分手——冷處理時(shí)間：一至兩周(7-14天)
（2）輕度真性分手——冷處理時(shí)間：兩至三周(14到21天)
（3）中度真性分手——冷處理時(shí)間：一個(gè)月(30天左右)
（4）重度真性分手——冷處理時(shí)間：一個(gè)半月(45天左右)
（5）原則問題分手(嚴(yán)重犯錯(cuò))——冷處理時(shí)間：三個(gè)月至半年
真性分手的挽回時(shí)間是需要根據(jù)矛盾的嚴(yán)重程度來預(yù)判的，也是成正比的關(guān)系。因?yàn)楫?dāng)下一定存在短時(shí)間內(nèi)難以調(diào)和的矛盾，存在一方已經(jīng)對(duì)另一方忍無可忍。
那么這時(shí)候就需要給關(guān)系降壓，不能急于去解決矛盾，帶有情緒的狀態(tài)之下做的任何事情都不是理智的，都不會(huì)達(dá)到預(yù)期的效果。切記和對(duì)方唱反調(diào)，屬于吃力不討好。
還有一個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn)就是根據(jù)對(duì)方的性格，感情基礎(chǔ)比較深的情況下，有些人容易心軟，在斷開聯(lián)系的期間會(huì)有一個(gè)感情的回溯過程，在你無糾纏的狀態(tài)下對(duì)方會(huì)主動(dòng)想起你們美好的回憶，這在心理學(xué)上也叫做“近因效應(yīng)”，那么只要準(zhǔn)確識(shí)別對(duì)方的情緒窗口，然后主動(dòng)拋出臺(tái)階就可以挽回了。
其次，如果對(duì)方是性格比較倔強(qiáng)的，你們之間的感情濃度也被消磨了很多。那么一定需要配合吸引力的重塑，先讓對(duì)方感受到你的進(jìn)步或者變化，先提起對(duì)你的興趣和好奇，那么接下來才能引導(dǎo)對(duì)方回憶起你的優(yōu)點(diǎn)。
在挽回感情時(shí)，會(huì)有哪四個(gè)階段？
挽回更佳階段
實(shí)際上，無論男人女人，不管是分手還是被分手，分手后都會(huì)經(jīng)過這幾個(gè)階段的改變，而我們挽回復(fù)合的更佳時(shí)機(jī)，就在這四個(gè)階段中。
一、矛盾期
剛分手的幾天，是感情的矛盾期，情緒會(huì)像過山車一樣，時(shí)而難過傷心，時(shí)而又想起他的好，留戀過去，就想要挽回，有時(shí)又會(huì)想起他懟自己的傷害，勸自己放下，看向前方。
二、冷靜期
失戀的人，經(jīng)過一段時(shí)間的沉淀，心情會(huì)逐漸地平靜，不再只想著分手時(shí)候的矛盾，會(huì)慢慢想起曾經(jīng)的美好。如果說矛盾期對(duì)方的態(tài)度是逃避，那么冷靜期男人將會(huì)正視自己，前幾天突然解 脫的瘋狂已經(jīng)不能再 麻 痹 他的內(nèi)心，他會(huì)想起你們?cè)?jīng)在一起的日子，但是這個(gè)時(shí)候依然不是更好的時(shí)機(jī)，因?yàn)樗廊粫?huì)想起曾經(jīng)被傷害的畫面。
當(dāng)他想起你的好時(shí)，他會(huì)覺得自己不應(yīng)該和你分手，但是當(dāng)他想起你的不好時(shí)，又會(huì)覺得分手是對(duì)的。心里有一座天平，來回?fù)u擺不定，不過這個(gè)時(shí)候，你可以向他道歉，指出自己曾經(jīng)的錯(cuò)誤，讓他更多地想起你的好。
三、美化期
人的記憶總是會(huì)偏向美好的回憶，時(shí)間能治愈一切的傷痛。這時(shí)候男人對(duì)你的負(fù)面情緒已經(jīng)趨近于零了，而且會(huì)潛意識(shí)地美化你。
他會(huì)想起剛認(rèn)識(shí)時(shí)，你的單純美好，所有的一切都剛好在他的審美上，曾經(jīng)的你們?cè)谝黄鹗嵌嗝吹男腋?，沒有爭(zhēng)吵，沒有彼此傷害，也沒有之后生活的平淡，你的體貼溫柔都會(huì)讓他內(nèi)心渴望與你重新開始，這時(shí)候你就可以主動(dòng)聯(lián)系他，向他展現(xiàn)你的改變，讓他更加清楚的意識(shí)到分手的后悔。
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