【引言】談戀愛累的原因？談戀愛累的原因有哪些？映森情感整理，獲取情感知識“談戀愛累的原因”的內容如下：
全文目錄一覽：
- 1、為什么感覺談戀愛好累 ？
- 2、談戀愛為什么會覺得累
- 3、為什么談戀愛會覺得累
- 4、為什么談戀愛會覺得累？
- 5、為什么談戀愛會很累？
- 6、為什么感情越談越累
為什么感覺談戀愛好累 ？
兩個人溝通不到位就容易積累矛盾。相處中兩個人都不愿意告訴對方真實需求時，這樣容易引起吵架，如果兩個人長期處于這樣的狀態(tài)會覺得心累。
無論是親密關系還是正常人際關系，都應該以基礎的社會交往為前提。如果你不能控制自己的情緒，很容易把所有的關系搞砸。不懂得控制情緒、社會關系不好的人，都是“情緒能力弱”的社會短板。
大多數(shù)時候，人們需要識別別人的情緒，從別人的情緒反饋中優(yōu)化自己的情緒表達和行為。
談戀愛為什么會覺得累
兩個人溝通不到位就容易積累矛盾。相處中兩個人都不愿意告訴對方真實需求時，這樣容易引起吵架，如果兩個人長期處于這樣的狀態(tài)會覺得心累。
無論是親密關系還是正常人際關系，都應該以基礎的社會交往為前提。如果你不能控制自己的情緒，很容易把所有的關系搞砸。不懂得控制情緒、社會關系不好的人，都是“情緒能力弱”的社會短板。
大多數(shù)時候，人們需要識別別人的情緒，從別人的情緒反饋中優(yōu)化自己的情緒表達和行為。
為什么談戀愛會覺得累
兩個人溝通不到位就容易積累矛盾。相處中兩個人都不愿意告訴對方真實需求時，這樣容易引起吵架，如果兩個人長期處于這樣的狀態(tài)會覺得心累。
無論是親密關系還是正常人際關系，都應該以基礎的社會交往為前提。如果你不能控制自己的情緒，很容易把所有的關系搞砸。不懂得控制情緒、社會關系不好的人，都是“情緒能力弱”的社會短板。
大多數(shù)時候，人們需要識別別人的情緒，從別人的情緒反饋中優(yōu)化自己的情緒表達和行為。
為什么談戀愛會覺得累？
兩個人溝通不到位就容易積累矛盾。相處中兩個人都不愿意告訴對方真實需求時，這樣容易引起吵架，如果兩個人長期處于這樣的狀態(tài)會覺得心累。
無論是親密關系還是正常人際關系，都應該以基礎的社會交往為前提。如果你不能控制自己的情緒，很容易把所有的關系搞砸。不懂得控制情緒、社會關系不好的人，都是“情緒能力弱”的社會短板。
大多數(shù)時候，人們需要識別別人的情緒，從別人的情緒反饋中優(yōu)化自己的情緒表達和行為。
為什么談戀愛會很累？
1、時間和經濟的成本大
談戀愛不僅是需要兩個人的心靈溝通，同時也是要付出巨大的時間成本的。戀愛中的兩人，形影不離，不管是現(xiàn)實還是異地的，都是如此。網絡的出現(xiàn)，讓戀人之間的距離變得更近了，但同時也更加壓縮了兩人之間的自由空間。因為我們生活中的大部分時間都交給了戀人，會讓我們缺乏一些獨立思考和成就自己的時間，這樣一來就會覺得每天都很浪費。其次，如果是異地戀的話，就更麻煩了。每天只能通過網絡和對方交流，要想見面就要到另外一個城市里去，不僅要花更多的時間和精力，同時還要浪費大量的金錢到路上。
2、性格原因
有時候，性格原因也可能會造成他們談戀愛特別地累。比如，戀人雙方的性格差異很大，一個是外向活潑的，一個是內向沉穩(wěn)的。兩人在一起卻沒什么話題聊。外向的人不斷地去找話題，內向的人卻不知道怎么接。慢慢地，外向的人就會覺得很累，和內向的人無法繼續(xù)相處下去了。同樣，內向的人也會覺得外向的人很煩，影響他的個人休息時間。
3、相處模式存在一定的問題
一般而言，存在一定問題的相處模式更容易讓感情變累。不正確的相處模式主要有兩種，一種是單向付出，另一種是控制和逃避。無論是哪一種，都是付出和得到極不平衡的一種模式。如果我們長期處于這類模式下，就很可能會出現(xiàn)勞累過度等現(xiàn)象。
4、彼此之間缺乏信任
在一段沒有安全感的戀情中，戀人雙方的相處是極其勞累的。因為他們每天都在擔心對方是否還愛自己，對方是否出軌。因為彼此之間缺乏一定的信任，使得他們很難從對方身上獲得安全感。當一方出現(xiàn)了一些對感情懈怠的情況的時候，另一方就會去猜忌他，這樣的感情往往會弄得兩個人都特別的不開心，更終讓婚姻走向決裂。
5、生活習慣的問題
當兩個人在一起后，可能會出現(xiàn)各種生活習慣上的矛盾。比如一個人習慣晚睡晚起，一個人卻喜歡早睡早起。一個人喜歡安靜，一個人喜歡熱鬧。兩人的生活習慣不同，會給彼此之間帶來巨大的困擾，而且他們都只能盡力去適應彼此，卻不能習慣于別人的生活習慣。
總的來說，兩人之間的戀愛可能會產生各種各樣的問題，如果談戀愛讓彼此覺得疲憊不堪，我們就應該想辦法解決，而不是等著問題擴大，更后只能無奈分手！
為什么感情越談越累
從心理學層面來看，這段戀愛讓你越談越累的原因主要有：
01.無法做自己
由于你很愛對方，所以選擇無條件包容對方，成為對方眼中的100%優(yōu)秀男/女友。
但這個被你創(chuàng)造出來的“理想自我”，會離真實的你越來越遙遠。
偽裝是一件很辛苦的事情，所謂量變引起質變，短時間內可能不覺得累，但等到了那個時間臨界點，你就會想逃離這段讓你愈發(fā)疲憊的關系了。
因此為了你也為了對方，不妨慢慢卸下心防，以真實的面目出現(xiàn)在對方面前，畢竟感情里除了愛也需要彼此的包容和磨合。
02.期待值過高
戀愛初期，無論對方做什么，你眼里都能冒出星星。但隨著新鮮勁一過，你的戀愛
腦轉為理智腦，褪去你賦予的濾鏡，會發(fā)現(xiàn)對方其實也有很多缺點。
于是你試圖改造對方，希望對方成為你理想中的樣子。
可心理學教授羅蘭米勒曾說過：“這種修飾或徹底改造伴侶的企圖，很快就會讓我們走上通往地獄之路。”
所以當你碰到能讓你心動的那個人，盡量降低期待值，相對做出一些妥協(xié)，不要把對方和心中的完美戀人對比。
03.缺乏愛的能力
正如社會心理學家埃里希弗洛姆說的那樣：“愛不是我們與生俱來的一種本領，而是需要通過后天習得的能力?！?/p>
簡單來說，對于愛人這件事，我們也是需要學習的。
至于愛的能力，是指微笑、溝通、理解、贊美、尊重、包容、同情、助人等性格方面的表現(xiàn)。
04.沒有安全感
如果你在幼時的成長經歷中，原生家庭曾帶給你創(chuàng)傷，又或者很缺愛的話，那當你進入一段親密關系后，就會沒有安全感，認為自己是不值得被愛的。
從心理學角度分析，在依戀類型中我們稱之為“焦慮矛盾型者”。這類型的人通常把愛情當作全部，需要對方長時間陪伴，且疑心病很重。
而在一段親密關系中，如果缺乏信任，充滿猜忌、索取，那感情很難維持長久，并且無論是你還是對方，都會覺得很累。
05.需求得不到滿足
每當人們做事，歸根結底都是帶有目的性的，比如工作是為了賺錢，旅游是為了享受。
同理，談戀愛也具備目的性，這就使得每個人在戀愛中都有著不同的需求。
比如你想讓對方多陪陪你，情緒上得到安慰，但對方只知道給你錢，讓你不高興就去買買買。而在這個過程中，你的需求并沒有得到滿足
。
一定程度上，戀愛過程好比等價交換的過程，當對方提供的東西滿足你的需要，那你們的關系才有繼續(xù)的可能，反之亦然。
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