【導語】挽回婚姻關系咨詢？婚姻挽回咨詢師？有沒有人知道，網(wǎng)友解答“挽回婚姻關系咨詢”的簡介如下：
全文目錄一覽：
- 1、怎樣挽回婚姻 ?
- 2、如何正確挽回婚姻（如何挽回婚姻）
- 3、挽回婚姻更好的辦法
- 4、怎么挽回婚姻
- 5、婚姻挽回心理咨詢哪里好？
怎樣挽回婚姻 ?
有以下幾種方法可以參考：
1、把問題擺到明面上來，解決問題更重要的要先找到問題，如果連問題出現(xiàn)在哪兒都不知道，挽回婚姻簡直就是在做夢。
2、學會傾聽，學會傾聽自己的伴侶，一方面是為了表示對他的尊重，讓他覺得你很在乎他，一方面讓他覺得你跟他是互補的。
3、適時給他溫暖，挽回婚姻的時候想要留住對方的心，就要讓他覺得他需要你，適時給他溫暖，了解他的需求，讓他感受到你對他的真心。
4、找情感專家指導，很多人喜歡找自己的閨蜜和家人求助，但是這些人會因為情感上的偏差缺乏客觀的判斷和指導，所以更好的辦法就是找情感專家給予指導，因為他們會更客觀，方法也更科學正確。
5、重塑自己的形象，想要別人改變對自己的看法，就得改變自己的形象，變得更好才能重新吸引伴侶的目光。
如何正確挽回婚姻（如何挽回婚姻）
先給大家打一劑強心針：婚姻比戀愛更容易挽回！
為什么這么說呢？因為戀愛只是兩個人的結合，確定關系很容易，想要分開也很容易，但是婚姻是兩個家庭的結合，再加上有了孩子，你們的婚姻帶著太多的責任和牽絆，不可能說分就分。離婚對于雙方都有很大的損失，都要付出很大的代價，所以，即便你們的關系出現(xiàn)了問題，只要其中一方挽回得當，婚姻關系一般是不會結束的。
但是，如果你在挽回的過程中用了錯誤的方法，不但挽回無望，還會加速你們離婚的進程。
一、挽回過程中的禁忌
負面情緒爆棚
很多女人在婚姻出現(xiàn)危機，尤其是在丈夫提出離婚之后，心里會百感交集。既委屈震驚，又憤怒難耐。委屈的是自己為了這個家庭付出了很多，放棄了很多，不少女人為了照顧家庭放棄了自己的工作，為了照顧孩子變成了黃臉婆，沒想到丈夫不但不感恩，反而要拋棄自己。憤怒的就是自己信任的丈夫竟然背叛了自己！
心理學上有一個名詞叫做 “ 自我防衛(wèi)”，意思就是當他人以負面態(tài)度對待自己時，你出于自衛(wèi)，會本能地產(chǎn)生憤怒情緒，然后以更加負面的態(tài)度回擊。 所以在丈夫提出離婚之后，你覺得自己受到了威脅，所以會以 指責、抱怨、謾罵、嘮叨 等方式回擊。
這樣的做法確實會宣泄你的 負面情緒，但是！丈夫?qū)δ銉H存的一點幻想被你磨滅了！試想，哪個男人愿意和一個整天用負面情緒敵對自己的女人在一起呢？
遷怒對方父母
從男人的角度來說，一旦你做出遷怒他父母的行為，那你就相當于自絕后路。想一想，你有沒有說過下面這些話：
父母永遠都是對方的禁忌，不要談反人性的感情，不要企圖超越他父母的位置！反過來說，如果他指責你的父母，你是什么感受？如果他非要你在他和父母之間做出選擇，你會選誰？
如果你感受不好，你就不要期待他能容忍你的遷怒。夫妻吵得再兇，有些話就是不能說，有些人就是不能提！切記！
利用孩子報復
有些女人在丈夫提出離婚后，急火攻心，咽不一口氣，就想利用孩子報復他，比如告訴孩子他是一個不負責任的爸爸，比如不讓孩子見到爸爸，更甚者會把氣撒在孩子身上。
這種做法不僅會造成孩子的性格缺陷，還會加重丈夫 離棄你的決心。 本來孩子是你們關系的紐帶，你可以通過孩子來激起他的留戀和不舍，可是你沒有。 你利用孩子來報復他，你可能會達到自己的目的，但是你也別指望丈夫會回頭了。沒有哪個男人能忍受你這樣的報復。
絲毫不留余地
我在咨詢的過程中發(fā)現(xiàn)不少傻姑娘直接把自己變成“ 祥林嫂”，一副委屈哀怨模樣， 逢人便大倒苦水 ，鬧得人盡皆知。
你們的圈子就是一個小社會，你鬧得親人、朋友、同事都知道了，有什么好處呢？你覺得自己是占理的被害者，渴望得到別人的感同身受，可事實卻是你的 家丑只會成為他人的飯后談資。是，你的丈夫確實成了“萬人所指”，可是然后呢？結果呢？
要么你想復合，丈夫卻被你逼得無法回頭，要么是復合了，你們繼續(xù)在一起，你之前的傾訴也變成別人的笑料。
如果你特別想說出來，可以找一兩個閨蜜傾訴，不必逢人便說，徒增笑料。
如果說上面這種做法是增加了挽回難度，那下面這種做法就更極端，更不留退路，那就是 毀壞對方聲譽 。
更典型的做法就是眾多電視劇里所演的那樣，跑到對方公司大吵大鬧。我知道你是不想讓他離開你，所以心有不甘，但是你這么做無疑就是把他往外推！想一想，跑到他的公司大吵大鬧是什么概念？對方一定會名譽盡失，甚至會丟掉工作， 你讓他萬劫不復，那么他更敢破釜沉舟，更沒有顧忌地離開你！
二、有些事不能做，有些話更說不得
好的婚姻是兩個人共同經(jīng)營出來的，如果你去了解一下那些婚姻幸福的夫妻，你會發(fā)現(xiàn)那些女人不會“刀子嘴豆腐心”，而是嘴巴上像抹了蜜一樣，哄得男人特別開心。
很多婚姻毀就毀在了女人這張嘴上，如果你在挽回的過程中，出于習慣，還是有啥說啥，想到啥就說啥，那無異于火上澆油，讓丈夫喪失了對你的更后一點希望，挽回陷入僵局，甚至挽回徹底無望。
那在語言方面，有哪些話是你絕對不能說的呢？
“我嫁給你不就是圖你對我好，你也不看看你是什么條件”
說出這種話的女人在感情中大都比較強勢，自視甚高，骨子里看清配偶，覺得自己嫁給他是他的榮幸，他非但不感恩戴德好好供著我，反而想要離婚！
這種拿男人當“供養(yǎng)者”的心態(tài)，一定會在你們的關系中埋雷！哪個男人能受得了這種打壓呢？
既然你已經(jīng)選擇了他，就要接受并認可自己的選擇，好好愛護、尊敬自己的丈夫。只有你們兩個人地位平等，你們的婚姻才能長久，要不然，更后受苦的只能是你！
“你做都做了，還怕我跟別人說嗎”
當男人犯了錯，他勢必會對你有所愧疚，你是被害者，是有理的一方，拿捏住丈夫的愧疚感，主動權就掌握在了你的手里。 可是如果你一直牢騷滿腹， 陰陽怪氣地說“你做都做了，還怕我跟別人說？”，這樣的話說多了， 丈夫的愧疚感也就被說沒了，當他感到不耐煩、生氣甚至是破罐子破摔的時候，你就變成了被動了的那一方。
他可以怕，也可以不怕，他怕是因為他要面子，他不怕是因為他寧愿名聲盡毀也要擺脫你的指責。所以，女人不要把男人逼入絕境！
“我之所以變成這樣還不是因為你”
很多女人進入婚姻之后會大失所望，覺得這根本就不是自己想要的。男人在婚前的溫柔浪漫，也變成了婚后的甩手掌柜，朱砂痣變成了蚊子血，白月光變成了米飯粒。出于對男人和婚姻的失望，女人自己的心態(tài)也慢慢發(fā)生了變化，從婚前的文藝少女變成了婚后的嘮叨黃臉婆。
所以在爭吵中，男人常說的一句話就是“你怎么變成這樣了？”，女人的回復就是“我之所以變成這樣還不是因為你？！”婚姻變成現(xiàn)在這個樣子，不能把所有的責任都推給某一方，兩個人一定都是有過錯的。
既然現(xiàn)在是你想要挽回他，那就需要你先做出讓步，改變這種 “你既然對我不好，那我就有權利 睚眥必報” 的極端心態(tài)。當你始終占據(jù)高位得理不饒人的時候，他心里一定會這樣想：
“唉，這種日子什么時候是個頭啊，看來我要永遠生活在這種指責中了，既然不離婚永無寧日，那我為什么不離婚搏一搏呢？
當男人覺得壓力很大，心理沉重，良心不安，痛苦無望的時候，他就想要離開你了。
如果挽回的時候你還是這種態(tài)度，那他一定不會回頭！
三、挽回婚姻的關鍵：改變思維
當你看完了上面的禁忌之后，如果你覺得他也有錯，為什么你要這么委屈的時候，就說明你的思維是有問題的。如果你們都不想復合了，那你想說什么就說什么，愛做什么就做什么，但是現(xiàn)在的問題是，你想挽回！所以你要學會控制自己的情緒，知道哪句話不能說、哪些事不能做。
挽回的正確思維就是：不管你們是出現(xiàn)了什么問題，你都需要給雙方留點余地和情面，只有不撕破臉，日后才好相見。如果男人懼怕你，他是不可能重新愛上你的！
挽回婚姻更好的辦法
有以下幾種方法可以參考：
1、把問題擺到明面上來，解決問題更重要的要先找到問題，如果連問題出現(xiàn)在哪兒都不知道，挽回婚姻簡直就是在做夢。
2、學會傾聽，學會傾聽自己的伴侶，一方面是為了表示對他的尊重，讓他覺得你很在乎他，一方面讓他覺得你跟他是互補的。
3、適時給他溫暖，挽回婚姻的時候想要留住對方的心，就要讓他覺得他需要你，適時給他溫暖，了解他的需求，讓他感受到你對他的真心。
4、找情感專家指導，很多人喜歡找自己的閨蜜和家人求助，但是這些人會因為情感上的偏差缺乏客觀的判斷和指導，所以更好的辦法就是找情感專家給予指導，因為他們會更客觀，方法也更科學正確。
5、重塑自己的形象，想要別人改變對自己的看法，就得改變自己的形象，變得更好才能重新吸引伴侶的目光。
怎么挽回婚姻
1、溝通是挽回的關鍵 在一場婚姻中，夫妻之間更不能缺失的就是溝通，很多夫妻，長期相處下來，溝通越來越少，她們覺得每天都是重復著一樣的生活，每天下班回家，都已經(jīng)很累了，就不想有更多的交流，只想著休息，時間一長，夫妻之間的交際就會越來越少，對方的處于什么樣的狀態(tài)，什么樣的心情，你自然都不會了解！ 2、獨處時感情升溫的開關 夫妻之間，結婚時間長了之后，每天面臨著生活壓力，少了年輕時的無憂，每天的煩心事就會一直困擾著你們，導致你們心情煩躁，如果這種煩躁找不到發(fā)泄的口，那么你就會把你的情緒發(fā)泄在你的伴侶身上，時間一長，你們就會相互厭惡，所以在這種劣勢的情況下，夫妻之間應該單獨出去約會或者單獨出去旅游，放松心情，增加彼此之間的感情。 3、私人空間是夫妻生活的重點 人都有自己的隱私，我們不應該剝奪人家的隱私，在夫妻之間，很多夫妻就會忘記這一點，或者不存在隱私這一點，很多妻子每天就會追問丈夫今天干了什么，去了哪里，做了什么事情，剛剛新婚的夫妻?？赡軙X得甜蜜，時間一久，你的丈夫就會覺得無趣，在夫妻之間，應該保持適當?shù)腵私人空間，一些對方不能越界的隱私，不要過于的追問，過好當下的生活才是你們的重點。 怎么挽回婚姻2 1、提高自我，從多方面提升自己 內(nèi)涵的改變包含自個性情、說話辦法、做事個性等的改變。對方由于接受不了你火爆的性情跟你分開了；她不喜愛你說話時言不盡意，迂回婉轉(zhuǎn)讓人摸不透而挑選分手..... 只要是導致你們婚姻出現(xiàn)問題的要素，只要是對方從前期望你能稍作改變的方面，你都要注重起來，盡可能讓自個不再帶有這些“不良因子”。 外型的改變也非常重要。或許對方曾經(jīng)就很喜愛你的外型，不需求改動，當然這是更佳的，可是愛情需求保鮮，給對方一個與曾經(jīng)比較不一樣的你，讓TA耳目一新，這么不是更能吸引她的注意力嗎？為了挽回婚姻，提升自我也是很重要的。 2、傾訴更真實的想法 很多人即使溝通，也還是藏一半，說一半。你藏的那部分，愛人不會了解到的。那份隱藏的小隔閡還是會生根發(fā)芽，成為你們挽回的一堵墻。是，有些小煩惱沒必要都說出來。 但是重要的事情，一定要說出來，只要說出來，重要的問題才能得到解決。你要能分清楚什么事情重要，什么事情不重要。而且說的問題和事情，一定要誠實，不要再辜負信任。如果你的伴侶很內(nèi)向，不喜歡討論小細節(jié)，你也不要張牙舞爪，小題大做。 3、改善彼此的關系 改善彼此的關系是更能緩解現(xiàn)狀或者是挽回婚姻更有效的辦法之一。因為當處于離婚狀態(tài)邊緣時，很顯然你們的關系已經(jīng)是距離比較遠的情況甚至是不親密或者是冷淡的，那么如果想要改變這種狀態(tài)就需要你們之間的距離拉近一些或者是距離比較親密一下，當你們之間的距離變化成這種情況下時，那么自然也會很好的解決其他的事情。
婚姻挽回心理咨詢哪里好？
北京海明心理咨詢中心不錯，開辦很多年了，一家老牌心理咨詢機構，口碑專業(yè)一直不錯。我咨詢過賈若梅專家，是*婚姻情感心理專家，針對情感挽回，情感關系問題處理等非常有經(jīng)驗，專業(yè)能力也較強，可以去上百度看看。
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