【緒論】挽回愛(ài)情教育案例？更有效的愛(ài)情挽回術(shù)？看透不說(shuō)破，做到心中有數(shù)“挽回愛(ài)情教育案例”的內(nèi)容如下：
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有沒(méi)有成功挽回男朋友的案例
男友跟你說(shuō)了分手，你很無(wú)助、傷心、焦慮，但又不知道怎么辦。曾經(jīng)說(shuō)好一輩子的，轉(zhuǎn)身已成陌路?？赡苣銥榇舜蛄藷o(wú)數(shù)個(gè)電話(huà)，發(fā)了無(wú)數(shù)的微信消息，只想得到他一句松口，給你復(fù)合的希望。但其實(shí)，這么做真的沒(méi)用，并且只會(huì)把原本可以挽回的關(guān)系，推向更僵的地步。
遇事必須冷靜，失去分寸，你丟掉的可不一定只是這段感情，還可能包含你的工作、穩(wěn)定的生活，甚至是生命。多少人因?yàn)橐粋€(gè)情字，想不開(kāi)就去求死。其實(shí)凡事都有解決的辦法，但只有冷靜下來(lái)，你才能找到關(guān)鍵。如果你也在努力挽回男友，我想給你一點(diǎn)，小建議。
01、面對(duì)現(xiàn)實(shí)
不管你們之前多么恩愛(ài)，他對(duì)你許下過(guò)多少承諾，記得一件事，在他提出分手，或者冷暴力迫使你提出分手那一刻，你們的關(guān)系就正式結(jié)束了。這表示前面所有的山盟海誓，全部作廢。
你可以留戀過(guò)去，但念念不忘，只會(huì)讓你看不清現(xiàn)實(shí)，仍然停留在之前那段甜蜜的幻影中。可能你會(huì)因此做出很橋銷(xiāo)多傻事，跟以前一樣管束他的生活，或者希望他像以前一樣事事詢(xún)問(wèn)你的意見(jiàn)，到哪都向你報(bào)到。
打住吧，清醒點(diǎn)，你們已經(jīng)分手了，如果無(wú)法認(rèn)清這個(gè)現(xiàn)實(shí)，你的挽回也就到此為止了。
02、有點(diǎn)信心
你們的情況可能很復(fù)雜，問(wèn)題不是一時(shí)三刻可以輕松解決的。但是沒(méi)關(guān)系，先問(wèn)問(wèn)自己，是不是真的想挽回。如果答案是肯定的，那么，別猶豫，先去相信自己能做到。
你的想法，將會(huì)在很大程度上左右結(jié)果，所以決定挽回以后，別瞻前顧后，擔(dān)驚受怕，多給自己打打氣，對(duì)自己有點(diǎn)信心。很多成功都是這樣的，先相信，后發(fā)生。
03、別死纏爛打
女生被分手后，如果想挽回，更常見(jiàn)的做法不外乎是一哭二鬧三上吊，這在男生看來(lái)，完全就是糾纏和綁架。有可能他會(huì)被你的反應(yīng)嚇到，為了穩(wěn)住你的情緒先答應(yīng)你的要求，但這時(shí)候他的心已經(jīng)不在了，而且這種做法也極大的傷害了他對(duì)你的印象。
本來(lái)他會(huì)提出分手，肯定是已經(jīng)有某些東西他忍受不下去了，而主動(dòng)提出關(guān)系結(jié)束的時(shí)候，也許對(duì)你還留有些許的好印象。而死纏爛打的做法，完全是把后路堵死，把男生對(duì)你僅剩的一點(diǎn)好感消磨殆盡。相當(dāng)于玩火，更后必自焚，沒(méi)有別的結(jié)果。
04、是時(shí)候想想問(wèn)題所在了
一段感情之所以會(huì)結(jié)束，過(guò)程中一定存在著很多矛盾和問(wèn)題，正是因?yàn)檫@些問(wèn)題都不可調(diào)和，所以更終他才會(huì)選擇離開(kāi)。這么說(shuō)并不是讓你把所有過(guò)錯(cuò)都攬?jiān)谧约荷砩?，但是反省自我這個(gè)過(guò)程還是需要有的，沒(méi)有人絕對(duì)正確無(wú)誤。想想問(wèn)題出在哪里，多從自身尋找原因，改正錯(cuò)誤，否則即使被你僥幸挽回成功，或者是投入下一段感情，也未必能長(zhǎng)久穩(wěn)定。
05、改變
這里的改變，自然是指正向的。分手后這段單身時(shí)期，是更好的增值期。你可以懷著想嘩消神念對(duì)方的心情去往好的方亂虧向改變。不需要過(guò)度去考慮對(duì)方喜歡怎樣的你，只要做好你自己，并且保證每一天有所進(jìn)步就可以了。這么做不僅會(huì)讓你一點(diǎn)點(diǎn)的增加挽回對(duì)方的籌碼，同時(shí)也有助于穩(wěn)住你的挽回心態(tài)，不至于每天想東想西，一想他了忍不住就去糾纏，導(dǎo)致情況越來(lái)越差。
挽回是一整套系統(tǒng)的過(guò)程，并且因?yàn)榍楦袪顩r千差萬(wàn)別，實(shí)在無(wú)法全部說(shuō)明清楚，以上提到的只是幾點(diǎn)可能有幫助的小建議。有人說(shuō)男人一旦下了決定，很難改變，其實(shí)是真的。但是也不需要太灰心，畢竟他是男人之前，首先他是一個(gè)人，會(huì)有感情，也會(huì)權(quán)衡利弊，懂得自己想要的是什么。所以你要做的，只是從心理上讓對(duì)方相信，不管是從理智上還是情感上，你依舊是那個(gè)更佳選擇。
其實(shí)也沒(méi)那么難，方法不同，但條條大路通羅馬，努力吧姐妹們。
夫妻分居怎么挽回，教你30天快速挽回一段婚姻
“我不羨慕街角擁吻的情侶，我只羨慕牽手散步的老人?！庇腥苏f(shuō)，婚姻，是兩個(gè)人用自己一生進(jìn)行的修行，兩個(gè)人同甘苦，共進(jìn)退，攜手克服生活的各種艱難險(xiǎn)阻。而曾經(jīng)你也心心念念的以為，生活的苦難讓可以將你和他緊緊地?cái)Q成了一股繩，可是婚姻出問(wèn)題怎么辦?如何拯救婚姻？
任何時(shí)候，都可以互相扶持，共同抵抗、一起成長(zhǎng)?？墒遣恢獜暮螘r(shí)開(kāi)始，一切開(kāi)始發(fā)生轉(zhuǎn)變。當(dāng)初那個(gè)許下承諾的男人，漸漸的變得冷漠、沉默。他再也看不到你對(duì)家里的付出，再也聽(tīng)不到你委屈的言語(yǔ)，再也不愿給你愛(ài)的溫存。甚至，他還會(huì)因?yàn)殡u毛蒜皮的小事，因?yàn)榕紶柕臓?zhēng)吵，就徹底否定你們之間的夫妻情分，絕情的提出離婚。
于是你開(kāi)始慌亂了，你開(kāi)始控訴他的缺點(diǎn)，訴說(shuō)自己的委屈，可是他絲毫不理會(huì)。哪怕你苦苦哀求他，拿孩子的成長(zhǎng)幸福來(lái)勸誡他，可他還是不肯回頭。你的內(nèi)心再次受到打擊，你不明白男人為什么可以如此絕情。你開(kāi)始向親朋好友大倒苦水，數(shù)落他的種種不是，朋友或親人勸你忍耐或者離婚，你依然很迷茫、很無(wú)助，只能獨(dú)自一人在寂靜的夜里舔舐內(nèi)心的傷口。
離婚，真的是更好的選擇嗎？真的沒(méi)有辦法挽回了嗎？你真的可以斬?cái)嗨械穆?lián)系，獨(dú)自一人重新開(kāi)始嗎？其實(shí)，你還沒(méi)有走到絕境，離婚并不是解決婚姻問(wèn)題更好的辦法！從此刻開(kāi)始，請(qǐng)你收拾心情，認(rèn)真的下面的文章，我將為你講述與你同病相憐的人，是如何一步一步在失敗的婚姻里自救，一步一步讓丈夫重新對(duì)自己燃起愛(ài)意，重新獲得美好的婚姻的。我相信你一定會(huì)有所收獲，一定能夠找到更好的解決辦法。
案例學(xué)褲雀昌員：阿華（化名）
案例類(lèi)型：婚姻問(wèn)題
關(guān)鍵詞：已婚5年，有孩子，分居狀態(tài)
我是阿華，和阿豪結(jié)婚5年了，我們是大學(xué)同學(xué)，畢業(yè)后，我倆就因工作異地了2年。后來(lái)在一起后，剛開(kāi)始的我們很甜蜜的，整天形影不離，你儂我儂，這讓我感到很開(kāi)心。我因?yàn)樵彝ゲ恍腋?，所以很難信任男人，這也讓我自己也變得獨(dú)立，直到我遇到阿豪，才激發(fā)我小女人的一面。我對(duì)阿豪付出很多，無(wú)論是他生活，還是他的工作，只要有需要的我都會(huì)竭盡全力幫忙。我對(duì)他的爸爸媽媽也很好，好過(guò)對(duì)我自己的父母。我們的感情問(wèn)題出現(xiàn)在結(jié)束異地后。結(jié)婚第三年他調(diào)回來(lái)了，我們也開(kāi)始了正常的夫妻生活，但生活中難免有摩擦，所以我們也常常鬧矛盾。不過(guò)都是一些小事，鬧完矛盾還是能夠照常生活，我還是一如既往的對(duì)他好。
在去年的時(shí)候，我們吵架頻繁了一些，他總是誤會(huì)我與公司的人有染，我動(dòng)用了很多方式證明我的清白，這讓我很受傷，覺(jué)得自己不被尊重，不被信任。所以我跟他冷戰(zhàn)了3個(gè)月，后來(lái)他來(lái)找我和好。和好后我們還是經(jīng)常爭(zhēng)吵，今年年初他提出離婚說(shuō)過(guò)不下胡扒去了，我基于孩子考慮一直不同意，他就執(zhí)意要搬出去，說(shuō)和我一起住很痛苦。我們就這樣一直分居到現(xiàn)在，期間他會(huì)回來(lái)看孩子，我們也會(huì)一起帶孩子出去玩，不過(guò)他還是要離婚，說(shuō)分居滿(mǎn)了2年我們就自動(dòng)離了。我曾經(jīng)懷疑過(guò)他是不是在外面有人了，但也沒(méi)查到具體的出軌行為。我不知道該怎么辦，也不知道自己究竟哪里做的不對(duì)就讓他這么決絕，相夫教子我自認(rèn)為我做得很好了，他為什么還是要離婚呢？我該怎么挽救我的婚姻？
分析師：李玉玲
難度指數(shù)：★★★☆☆
關(guān)鍵詞：強(qiáng)勢(shì)激進(jìn)、不懂換位思考、過(guò)于付出，在與阿華交流的時(shí)候，我歲慧明顯的感受到她那股咄咄逼人和自以為是的氣息在蔓延。她不斷的反駁我打斷我，所以我也可以很明顯的能體會(huì)到她與她的丈夫在吵架的時(shí)候，她的丈夫是多么無(wú)奈。我指出了她的很多問(wèn)題，她都說(shuō)她明白她知道，但這些“明白”和“知道”都只是停留在了表面，她的內(nèi)心還是不認(rèn)同的。針對(duì)阿華的情況，我分析出她至少有以下三大問(wèn)題：
性格強(qiáng)勢(shì)激進(jìn)，不懂傾聽(tīng)：
其實(shí)阿華的婚姻中，這個(gè)問(wèn)題是很典型的問(wèn)題。在不少第三者問(wèn)題的婚姻中，很多女人會(huì)忽視這一點(diǎn)，結(jié)果導(dǎo)致雙方感情出現(xiàn)隔閡。在溝通上，阿華多以自己的感受為準(zhǔn)，而忽視丈夫的感受，也很少去傾聽(tīng)丈夫內(nèi)心的真實(shí)想法，兩人在吵架的時(shí)候，常常丈夫的一句話(huà)沒(méi)有說(shuō)完，阿華就打斷了丈夫的表達(dá)。久而久之，本不擅長(zhǎng)表達(dá)的丈夫，越發(fā)不愿意溝通，雙方的問(wèn)題和矛盾也越來(lái)越大。
情感咨詢(xún)師提醒：其實(shí)在兩性關(guān)系中，懂得傾聽(tīng)非常重要，很多時(shí)候不要一味地去表達(dá)自己，多傾聽(tīng)伴侶的想法，多點(diǎn)耐心，會(huì)讓溝通變得更順暢。
不懂換位思考，缺乏同理心：
阿華在婚姻中付出了很多感情和精力，這是不可否認(rèn)的。因?yàn)樵彝サ年P(guān)系，阿華非常注重獨(dú)立性和自我，這直接咨詢(xún)師阿華對(duì)丈夫缺乏同理心，認(rèn)為自己付出了太多，丈夫理應(yīng)包容自己的所有缺點(diǎn)。一旦丈夫沒(méi)有做到阿華心目中想要的那部分，阿華就認(rèn)為丈夫不夠愛(ài)自己，然后對(duì)丈夫的感情產(chǎn)生懷疑。更直接的一點(diǎn)是，當(dāng)丈夫懷疑阿華外遇，阿華只顧自己宣泄情緒和委屈，并沒(méi)有做出積極正確的溝通。
情感咨詢(xún)師提醒：其實(shí)很多誤解來(lái)自于溝通不暢，溝通不暢的根本原因是我們常常只顧著站在自己的角度和立場(chǎng)思考問(wèn)題，而沒(méi)有換位思考：假設(shè)你是對(duì)方，你會(huì)怎么想怎么做。換位思考有助于提升我們的同理心，有助于讓我們跳出固有的思維圈子，更全面看待問(wèn)題，提高溝通的能力。
過(guò)于付出造成心理落差：
一個(gè)在感情中過(guò)于付出的人，很容易形成心理落差?！拔覍?duì)你這么好，你為什么這么對(duì)我？”是這類(lèi)人的口頭禪。這類(lèi)人缺乏安全感、內(nèi)心單純，一心想著付出便會(huì)得到回報(bào)，一旦對(duì)方?jīng)]有達(dá)到自己的心理預(yù)期，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的落差感，覺(jué)得對(duì)方不愛(ài)自己了，覺(jué)得自己的付出不值得。在這段感情中，阿華的情感投資明顯大于阿豪，而阿華有不懂得引導(dǎo)阿豪進(jìn)行情感投資，兩人出現(xiàn)了問(wèn)題，阿華便會(huì)覺(jué)得委屈，不想辦法解決問(wèn)題，而是爭(zhēng)吵冷戰(zhàn)，控制不了自己的情緒。這樣不僅沒(méi)有解決問(wèn)題，反而將問(wèn)題復(fù)雜化。
情感咨詢(xún)師提醒：感情中的付出是有必要的，但引導(dǎo)對(duì)方付出同樣重要，否則兩人的感情不平衡，很容易出現(xiàn)問(wèn)題。當(dāng)內(nèi)對(duì)方內(nèi)心的需求被一定程度上滿(mǎn)足后，即通常表現(xiàn)為“我知道對(duì)方總是在那里”，則激情開(kāi)始慢慢退去。人是有惰性的，人的惰性以及現(xiàn)實(shí)環(huán)境（如工作壓力或異地戀等）開(kāi)始讓人不再花大量的精力于經(jīng)營(yíng)情感之上。
指導(dǎo)咨詢(xún)師：李玉玲
挽回時(shí)間：30天
指導(dǎo)大綱：
停止暴露情感需求，營(yíng)造良好家庭氛圍
情緒疏導(dǎo)心態(tài)建設(shè)，提升應(yīng)對(duì)感情能力
掌握“情感嗅探技巧”，重建自我魅力
利用“親子紐帶”，鞏固夫妻感情
珍愛(ài)情感咨詢(xún)師接受了阿華的案件后，召開(kāi)咨詢(xún)師團(tuán)隊(duì)會(huì)議，并為阿華制訂了一套屬于阿華個(gè)人的挽回方案。挽回其實(shí)并不難，只是看你有沒(méi)有一顆堅(jiān)定的心。阿華接受了珍愛(ài)情感咨詢(xún)師的輔導(dǎo)，并積極的配合咨詢(xún)師的直到和服務(wù)安排。下面我將阿華挽救婚姻的實(shí)際步驟呈現(xiàn)出來(lái)，希望能讓大家有所啟發(fā)。
一、鋪墊階段
停止暴露情感需求，營(yíng)造良好家庭氛圍
當(dāng)雙方冷戰(zhàn)時(shí)，其實(shí)男人的心理時(shí)非常煩躁和抗拒的，如果這個(gè)期間你不斷的跟他提及感情問(wèn)題，都會(huì)給他帶來(lái)壓力和憂(yōu)慮，他會(huì)更加抗拒你，會(huì)因?yàn)榍榫w激烈而說(shuō)出對(duì)你傷害更大的話(huà)語(yǔ)。
所以阿華在此期間，不能做出任何挽回和提及感情的事情。當(dāng)阿豪回家和孩子在一起的時(shí)候，阿華只需要讓阿豪感受到家庭的良好氛圍即可。為了讓阿豪對(duì)阿華放下戒備之心，阿華在咨詢(xún)師的指導(dǎo)下給阿豪發(fā)了這樣一段話(huà)術(shù)：
情緒疏導(dǎo)心態(tài)建設(shè)，提升應(yīng)對(duì)感情問(wèn)題能力
想要挽回，就一定要先解決自身的問(wèn)題。更起碼從態(tài)度和思想上，就需要端正。如果自己的思想問(wèn)題得不到解決，就很難繼續(xù)下面的挽回步驟。所以在此期間，一定要先開(kāi)始調(diào)整心態(tài)，提升感情問(wèn)題應(yīng)對(duì)能力。咨詢(xún)師首先對(duì)阿華進(jìn)行了心理輔導(dǎo)和疏通，然后指導(dǎo)阿華學(xué)習(xí)了《男人那點(diǎn)心思，女人那點(diǎn)心計(jì)》《愛(ài)的是個(gè)為什么》等服務(wù)，幫助阿華重塑心態(tài)，掌握一些非常實(shí)用的挽回技巧。
二、試探及吸引階段
利用“情感嗅探技巧”試探
阿華花了1周的時(shí)間調(diào)解了自身的狀態(tài)，也從形象和感情問(wèn)題應(yīng)變能力上提升了自己，并得到了咨詢(xún)師的認(rèn)可。此時(shí)，阿華與阿豪之間已經(jīng)形成了一種弱關(guān)系。不像夫妻也不像朋友，雙方的感情沒(méi)有被激發(fā)出來(lái)。阿華在咨詢(xún)師的指導(dǎo)下，做過(guò)幾次試探，發(fā)現(xiàn)阿豪對(duì)阿華的抵觸心理已經(jīng)明顯減少了許多。阿華開(kāi)始不經(jīng)意的和阿豪交流孩子的教育問(wèn)題和生活上的一些習(xí)慣的引導(dǎo)。而這段時(shí)間的交流，阿華將主動(dòng)權(quán)交出，耐心的傾聽(tīng)阿豪的建議，雖然阿華有不同的見(jiàn)解，但她還是等阿豪說(shuō)晚了，才用委婉的方式提了出來(lái)。
掌握“二次吸引”重建魅力
男人對(duì)于吸引力強(qiáng)的女人是無(wú)法抗拒的。阿華改變了從前干練利落的形象，以溫柔女人的形象示人，并且更多的展示自己在生活上的風(fēng)采。阿豪的父母本就不同意兩人離婚，此時(shí)阿豪的父母對(duì)阿華的贊美可以說(shuō)是一種助攻了?，F(xiàn)在阿華不僅比以前更有魅力，更懂生活，在兩人交流上阿豪也感受到了阿華的變化。
三、挽回階段
經(jīng)過(guò)大約2周的交流，兩個(gè)人的聊天和相處已經(jīng)升華到曖昧期了，阿華也能夠非常熟練的運(yùn)用一些技巧去推進(jìn)兩人之間的關(guān)系，比如推拉，比如提供情緒價(jià)值等。此時(shí)，可以進(jìn)入挽回階段。在咨詢(xún)師的指導(dǎo)下，阿華通過(guò)鼓勵(lì)兒子的學(xué)習(xí)，邀約阿豪一起短途旅行。在短途旅行中，阿豪和阿華發(fā)生了幾次關(guān)系，兩個(gè)人雖然都沒(méi)有提復(fù)合，但彼此之間的關(guān)系不知不覺(jué)親近許多了。在服務(wù)進(jìn)行到第27天的時(shí)候，阿豪需要繳納下一季度的房租，阿華趁機(jī)邀請(qǐng)阿豪回家。真誠(chéng)的語(yǔ)氣，讓阿豪十分動(dòng)容。當(dāng)天，阿豪向阿華道歉，希望得到阿華的原諒，也表達(dá)了自己對(duì)阿華的愛(ài)意。夫妻兩人終于和和睦睦。
很多朋友在感情出現(xiàn)問(wèn)題分手或離婚時(shí)，都會(huì)表現(xiàn)得十分緊張，對(duì)自己沒(méi)有信心，而且像無(wú)頭蒼蠅一樣。在什么基礎(chǔ)都沒(méi)有的情況下，就開(kāi)始對(duì)對(duì)方進(jìn)行一些糾纏、道歉、求原諒的行為。但沒(méi)想到這樣做，不僅起不到任何的效果還反倒把對(duì)方越推越遠(yuǎn)，所以還不如放下目前的慌亂，冷靜下來(lái)，思考一下在這段感情中你們兩人出現(xiàn)的問(wèn)題，可能會(huì)更有利于后期的挽回。
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沒(méi)有結(jié)果的愛(ài)情挽回技巧
愛(ài)情挽回技巧一：改變自己（高價(jià)值打造）。 你要明白，你的感情出現(xiàn)問(wèn)題，和你蠢察的對(duì)象無(wú)關(guān)，和你的能力有關(guān)。今天，你和她之間的問(wèn)題，哪怕你進(jìn)行下一段感情，你還會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤。其實(shí)，挽回的終極目標(biāo)不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。 在這個(gè)階段，你需要做的是，反省自己在這段感情中犯的錯(cuò)誤，思考自己以后該怎么去避免類(lèi)似錯(cuò)誤，重新提高自己的魅力。雖然，有很多情況下這種提升很痛苦，也很糾結(jié)，但是，如果你真的下決心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的幾率還是會(huì)大大提高。 愛(ài)情挽回技巧二：:重新建立聯(lián)系 想要重新和對(duì)方建立新的聯(lián)系,不如聯(lián)系你們共同的好友組織一次聚會(huì),讓對(duì)方在聚會(huì)中了解你此時(shí)的狀態(tài),以及你在這段時(shí)間內(nèi)的改變……如果你們有感情基礎(chǔ),相信在你學(xué)會(huì)這四點(diǎn)攻略后,對(duì)方很容易對(duì)你再次產(chǎn)生愛(ài)意。 但是這并非是挽回的更終階段,挽回愛(ài)情師告訴大家,如果用舊情來(lái)挽回對(duì)方,那么只會(huì)讓對(duì)方再次成為前任。想要讓對(duì)方的負(fù)面情緒消失殆盡,你要做的就是讓她看到你的改變,并了解你有魅力新的一面。這就是你重新吸引她的更大籌碼。 愛(ài)情挽回技巧三：主動(dòng)出擊，感情升溫 這個(gè)階段的步驟和流程就和平時(shí)的約會(huì)階段步驟相同了，在這個(gè)階段你需要做的是不要再犯以前同樣的錯(cuò)，還需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花樣和實(shí)際行動(dòng)來(lái)讓女人感覺(jué)到戀愛(ài)的美好和幸福，這樣你們的感情又會(huì)回到剛開(kāi)始戀愛(ài)時(shí)的那種感覺(jué)。 戀愛(ài)中的愛(ài)情是甜言蜜語(yǔ)、山盟海誓，可當(dāng)愛(ài)情演變成生活后一切都在平平淡淡之中，愛(ài)就是要用心去體會(huì)。 沒(méi)有結(jié)果的愛(ài)情挽回技巧2 “我和她分手一星期了，可是我還愛(ài)著她，我想挽回，應(yīng)該怎么做？”不少咨詢(xún)瞳愛(ài)的時(shí)候都這樣說(shuō)，迫切的想挽回愛(ài)情，但是卻又很無(wú)助，好像自己怎么做都沒(méi)有效果，有的甚至將對(duì)方越推越遠(yuǎn)，下面瞳愛(ài)情感小編根據(jù)曾經(jīng)的一個(gè)案例來(lái)談?wù)劇皭?ài)情挽回技巧攻略”。 韶帶羨茄華和王建以前是人人羨慕的情侶，但是好景不長(zhǎng)，兩人在一起一年多，因?yàn)槊芏质至?，王建很傷心、找到了瞳?ài)，瞳愛(ài)老師根據(jù)分析得出：韶華是個(gè)非常缺少安全感，需要陪伴的人；而王建平常工作很忙，有時(shí)候工作煩躁的時(shí)候又不喜歡被韶華嘮嘮叨叨，就沖她發(fā)了脾氣；韶華就覺(jué)得王建不夠在乎她，再加上兩人常因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事斤斤計(jì)較，終于忍不住說(shuō)了分手。 分手后王建總是打電話(huà)纏著韶華，想挽回，但是卻起到了反效果，一開(kāi)始還會(huì)接電話(huà)，到后面直接拉了黑名單，針對(duì)這個(gè)案例，瞳愛(ài)教育老師是這樣處理的。 愛(ài)情挽回技巧攻略： 1、先平復(fù)自己焦慮的心情 想要挽回自己的愛(ài)情，那就先平復(fù)自己的消極情緒吧。無(wú)論是誰(shuí)提出的分手，也不管是什么原因分手，此時(shí)此刻，跟戀人分開(kāi)你，心中的情緒一定是非常消極的。消極是解決不了任何問(wèn)題的。 2、思考分手原因 在冷靜之后，接下來(lái)要做的是冷靜思考。想想到底為什么分手，不要糾結(jié)于那些雞毛蒜皮的小事，仔細(xì)的想想哪些事情才是讓對(duì)方離開(kāi)你的關(guān)鍵因素。 3、斷聯(lián) 在仔細(xì)的思忖后，先不要急于建立聯(lián)系，因?yàn)閷?duì)方不一定處于冷靜的狀態(tài)，所以你可以先緩一緩，等待更好的時(shí)機(jī)再主動(dòng)出擊。那在此階段應(yīng)當(dāng)做些什么呢？ 在這個(gè)斷聯(lián)的期間，可以提升自己，讓自己變得更加有魅力，然后做一些計(jì)劃，想想有哪些小技巧才能更好的挽回對(duì)方，相信很了解對(duì)方性格愛(ài)好的你，肯定能夠冷靜思考出不錯(cuò)的策略。 當(dāng)然，斷開(kāi)聯(lián)系不代表你不關(guān)注她，畢竟現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)比較發(fā)達(dá)，你可以通過(guò)社交工具，關(guān)注她在分手后的`一舉一動(dòng)，這樣會(huì)幫助你選擇更恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，制定更合適的計(jì)劃來(lái)挽回你的戀人。 4、建立聯(lián)系 接下來(lái)，是重新建立聯(lián)系的階段，只要選擇良好的時(shí)機(jī)，利用一些舊情難忘的小技巧，相信對(duì)方是很愿意跟你重新建立聯(lián)系的。 畢竟有過(guò)分手的經(jīng)歷，所以對(duì)于你的戀人來(lái)講，這次的接觸她在更初肯定是有些抵觸的。為什么會(huì)抵觸呢？ 從心理的角度分析，每個(gè)人都是趨利避害的。她之所以會(huì)抵觸，更大的原因就是怕再次受到感情上的傷害。所以為了突破對(duì)方的防御，一定要表現(xiàn)出一種你已經(jīng)改變，不會(huì)再傷害她，并且有信心讓你們的愛(ài)情穩(wěn)固長(zhǎng)久。 果然通過(guò)上面的技巧攻略，一個(gè)多月王派棚建挽回了韶華，在這里瞳愛(ài)情感小編提醒每位對(duì)感情困惑的人：感情來(lái)之不易，溝通真的很重要，如果彼此愛(ài)著對(duì)方就一定要說(shuō)出心中的不愉快點(diǎn)，不要讓矛盾越來(lái)越大。
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