【緒論】怎樣溝通挽回男人？怎樣挽回男人的心 的話術(shù)？看透不說破，做到心中有數(shù)“怎樣溝通挽回男人”的內(nèi)容如下：
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有哪些挽回男友不得不知道的溝通技巧？
挽回男友的溝通技巧有哪些？很多人挽回的時候只顧著說出自己感受，解釋自己的冤屈，承認(rèn)錯誤，甚至承諾過多，其實(shí)這些導(dǎo)致挽回失敗的方式，其實(shí)原因只有一個：說話沒有藝術(shù)，溝通沒有技巧。下面教大家挽回過程中正確的溝通技巧！
1、不說廢話，不作爭辯。
也許許多人在談戀愛的過程中喜歡胡說八道弊備，重復(fù)一件不必要的事情三五次，但也許對方還是會喜歡的。但是如果你在省錢的時候還這樣聊天，你只會把你的愛人推得越來越遠(yuǎn)，為什么？因?yàn)槟銈儺?dāng)時相愛，你們彼此吸引，但分手后，你們對彼此的吸引力其實(shí)很低。此時，你的胡說八道全是胡說八道，在對方眼里，這是一種糾纏，結(jié)果可以想象。此外，有些朋友可能脾氣更暴躁。在交流的過程中，他們不由自主地爭吵，讓對方口頭服從。這實(shí)際上是一個非常錯誤的行為。你可能認(rèn)為你贏得了對方，但是你失去了對方對你的好印象。
2、避免把他和別人作比較。
當(dāng)對方提出分手時，你可能會憎恨對方，試圖用敏源激烈的方式激起對方挑戰(zhàn)的欲望，例如拿對方和別人比較，告訴對方異性對你有多溫柔，甚至指出對方的缺點(diǎn)。他說了傷害他的話，這樣的結(jié)果往往適得其反。你的強(qiáng)勢行為不僅會引起對方對你的怨恨，而且會使分手的決定更加合理化。如果你自己的吸引力不足以引起他的興趣，那么用這種激進(jìn)的方法來引起他挑戰(zhàn)的欲望是沒有用的。
3、改變彼此的相處方式。
會有爭吵和分手，說明你們相處的方式有問題。否則，兩個明顯相愛的人，怎租拿毀么會走得越來越遠(yuǎn)呢？所以救你前任的訣竅就是做出改變！你可以改變你自己，改變你的生活方式，通過一些溝通技巧，改變你對他人的印象。重新建立信任，給你安全感和信任感，引導(dǎo)對方好好愛你。
4、多做有趣聊天。
許多人不知道如何在團(tuán)聚期間打開話題，這使得雙方陷入尷尬的沉默。在這個時候，不要讓大氣冷卻下來。這會讓他覺得和你聊天很無聊，很尷尬，他不想再來一次。.因此，你可以在見面前準(zhǔn)備一些有趣的話題，比如你更近的生活多么豐富多彩，你遇到了什么新鮮有趣的事情等等，一方面吸引他，讓他有興趣繼續(xù)和你見面聊天，另一方面可以了解你分手后的生活狀態(tài)，間接顯示你的高價值。
如何去挽回男友?
約會的怎么去約，怎么把他約出來，用什么樣的辦法去約，遇到一些情況，我們該怎么去處理？怎么在約會的過程中提升瞎州絕你們的關(guān)系？
光約會沒有用，得在約會之后去提升自己的關(guān)系，這是更重要的。
第一階段 做自我描述
我們做的是做一致性做鋪墊，剛開始我們做了一個自我描述，我要跟你做朋友，整個這一個月第一階段，一個月的時間大概會有八次溝通的機(jī)會，八次溝通我們是在做一致性。
因?yàn)槟阋绖傞_始對方排斥你，排斥的并不是你這個人，我常開一個玩笑，你又沒有挖他家祖墳，他為什么討厭你，他討厭你只是一種情緒或者是本能的去對你有防備，本能的去排斥你，為什么本能磨姿的排斥和防備你？
第一，你有一個前女友的身份和之前和他一起的不愉快的經(jīng)歷和對你這個人的一種認(rèn)知，他認(rèn)為你帶給了他這種不愉快的經(jīng)歷，所以說跟你接觸跟你溝通就是不愉快了，我不想鬧心。
不想被你挽回，不想被你磨著，不想跟你聊天的時候，浪費(fèi)掉我的好心情，破壞掉我好的心情，所以說他拒絕跟你溝通。所以說這個時候這人是真排斥你們，這個排斥不是假的。
所以說我們需要通過一個自我描述，我們?nèi)プ雠笥?，給對方一個接受你的臺階和借口，之后根據(jù)我們的八次溝通，然后每次都給他展示出不一樣的自己，打破他之前對你的認(rèn)知，打破他的預(yù)期，打破他對你的認(rèn)知，每一次都把自己新的一面展示出來，去給他提供積極正向的情緒。
然后八次之后這個男孩可能會覺得你好像也沒有之前我想那么壞，是不是我之前跟你接觸的太少了，或是不是你真的變了，這個時候他內(nèi)心里就產(chǎn)生了一種想法，想要跟你繼續(xù)談戀愛的想法，但是記住這只是一個想法，但是有想法就好，有個想法我就會去做，我們怎么讓他把想法變成實(shí)際，
第二階段 展示自己價值
約會我們把他約出來，通過約會的接觸，讓他對你有更深入的了解，我們更深入地去展示我們自己的情緒價值，甚至是性價值，然后讓他把這種想法變成世界，讓他去倒追你。
能跟你有正常的溝通，對你放下戒心的時候，這時我們開始找有一個很明顯的標(biāo)志，對方不再排斥你了，只要對方不排斥就可以去邀約了，第一點(diǎn)什么時候可以約，當(dāng)?shù)谝浑A段結(jié)束之后，對方不再排斥跟你溝通，不在給你廢物測試的時候，不再去試探，你可以嘗試第一次邀約。
一、怎么去約出來？
剛開始第一次邀約的時候，一定要找一個理由，找一個借口，這跟自我描述一樣，我們找一個借口去讓對方接受，跟我們互動跟接受，跟我們溝通是一樣的，我們需要找一個借口，讓對方出來，找一個什么借口。
舉個例子：也許對方很擅長給女孩挑衣服，當(dāng)然一般男生不會，我只是舉個例子，你幫我去挑個衣服。
如果你發(fā)現(xiàn)第一次邀約約不出來，理由也給了也很恰當(dāng)，如果臺階也給了都沒約出來只說明一點(diǎn)對方對你還是有顧忌的，你第一階段的鋪墊和舒適感沒做夠，退回去接著做。
別以時間為導(dǎo)向，可能你的情況就跟別人不一樣，可能你們的矛盾已經(jīng)積了三年了，別人積了三個月，第一個月就能約出來，你這三年你就約不出來。
別看時間看效果，如果這個效果不好的話，我們寧可慢一點(diǎn)把這個事做好，別著急，沉住氣，挽回的時候一定要沉住氣。
如果發(fā)現(xiàn)第一次邀約約不出來，那就只能是你之前的鋪墊沒有做好，暴露了，讓對方有懷疑了，廢物測試沒過去，那得重新退回去再做。
這是約會的時機(jī)，頭兩次約會的時候都要去找一個理由讓對方幫忙，找不到理由，自己去想百度去。
只有你更了解你們之間的交際和生活，只有你們自己才了解，自己動腦子用心去想，你一定能想到一個非常好的方式，而且你用心的時候也是一個學(xué)習(xí)的過程，也是一個付出的過程。
你要學(xué)會不要老想著讓別人去幫你，自己學(xué)會用自己的方式去用你的情感去付出，這是你自己的情感，你要學(xué)會去付出。
剛開始邀約的時候有這么一個禁忌：不要你們倆一塊去，更好找上一個朋友，甚至兩個朋友，更好四個人一塊出去。
這四個人去玩了，或者是干什么事，你把自己的情緒價值表現(xiàn)出來，讓他看一下，找好幾個人約會，找借口又會持續(xù)多久？2到3次！更開始的前三次和前兩次更好不要你們倆個單獨(dú)出去，找?guī)讉€朋友降低對方的戒心！
也會打破對方的預(yù)期，對方剛開始想說你約我是不是咱倆單獨(dú)出去，結(jié)果過去一看好幾個人，對方首先會有一種他預(yù)期被打破，有點(diǎn)失落，本來覺得你這妹子還是忘不了我，還是想著跟跡閉我約會，結(jié)果一赴約之后一看一堆人，瞬間心涼一半，你看看我想多了！
這時候如果她想多的時候就看，就跟我們剛開始做自我描述的時候，本來他以為你是不想放手的，結(jié)果你突然說我做朋友了，他會有落差，這時候他就想抓你一把。下次你再單獨(dú)約的時候，他會比較主動。
比如說我去干嘛去，你陪我一塊去，不要說約會，只要不提約會你怎么著都行，想什么理由都可以，別提我要跟你去約會去，剛開始別提，還有剛開始出邀約的時候要找?guī)讉€朋友一塊去，你們更好一幫人一塊去。
然后在這個團(tuán)體中間表現(xiàn)自己，去展示自己的情緒價值，集中，從第四次開始，你們單獨(dú)約會的時候，你就可以突然有一天晚上或者是周末，隨機(jī)找一個時間，跟她說我想吃什么，你能不能陪我出去吃個飯，心情有點(diǎn)不太好，直接把他約出來，看能不能約出來，不出去就不去了，去就跟他去。
不去的話，下回再邀約的時候再做做鋪墊，說明這個鋪墊還是不夠，我們每次要邀約你別抱著我一次就把他弄出來，別這么想，每一次都是一種試探。不行，我換下一次。如果你能單獨(dú)能把他約出來，那之后你就單獨(dú)約他了。
二、什么時候約？
如果你們想在周末邀約，如果是想約到周六周天一定要周四說！
不能周五說，很多妹子都行，我周五去邀約，為什么不能？你們想想周五晚上我們會干嘛？會有各種各樣的朋友分享各種各樣的活動，明天去打個牌，明天踢個球，明天去射個箭或者明天騎個馬，或者說明天我們?nèi)セ┗蛘呤敲魈煳覀內(nèi)ヅ輦€腳，
很多男性朋友就會給你約個桌游，游戲什么的，各種各樣的場，領(lǐng)導(dǎo)會有飯局什么的，也就是說周五的晚上大概在四點(diǎn)以后，基本上他的場就滿了，4點(diǎn)到五點(diǎn)之間，這段時間他基本上就被拍完了。
有個重點(diǎn)邀約的時間，如果你想約在周末周六周天跟他出去，那你一定要約周四，從周四的下午去約他，周四的下午3點(diǎn)之后，或者是周五的上午11點(diǎn)之前去約他。
如果你是周四下午約的周五上午，一定要再提醒他一次。如果你約到其它時間的話，這就無所謂了，我說的是周末的時候，然后以什么樣的理由去約。
如果是周五上午怎么去提醒對方，你就說我今天出去跟你約會的時候是穿這個鞋好還是穿那個鞋好，穿那個衣服好看還算是穿這個衣服好看，過去問問他。間接的側(cè)面的提醒一下他，今天咱們倆有約會。
約會的時間，我們找到了。我們用什么樣的方式去約對方，用什么樣的理由，就像我剛才說的，你陪我買個衣服，或者你幫我修暖氣，幫我?guī)蛡€東西，幫我修個書架，這些都可以。
一定要找一個讓對方無法拒絕的，必須由男生去的一個事兒，讓他去跟你去。第一次邀約的時候一定要是這樣的，無論你之前聊的好還是不好，第一次邀約很有可能被拒絕。
拒絕了怎么辦啊？
你可以玩一小心計(jì)，玩一條技巧，你可以這樣。我們約到周四你跟他說，你周六陪我去搬個家，我周六家里搬家，我實(shí)在是搬不動，你幫我弄一下好不好？然后我就說我周六有事，我可能我要打個細(xì)節(jié)，咱們改天行嗎？
你看你周天有空嗎？或者說下周一也行。你可以再給她換一個時間，再說下一個，這個時候覺得對方會有愧疚，你說剛拒絕完一次，你再說一次，再遞進(jìn)一下，臉皮厚一點(diǎn)，遞進(jìn)一下再安排個時間，這時候?qū)Ψ接?0%的幾率會答應(yīng)你。
如果還不答應(yīng)那行，好吧，就下回再說，謝謝你，你好好玩，拜拜，完事。禮貌的去回應(yīng)，尊重對方的決定，禮貌的去撤離就可以了。
三、約會的頻率要多久？
一星期一次不要太頻。而且第一次你們倆單獨(dú)約會的時候就找一個咖啡廳找一個餐廳，甚至你都自己付錢都不要他送，但是整場聊天的時候要保持輕松愉快！
讓對方舒服，讓對方感覺跟你在一起溝通是非常舒服的、非常得勁的，如果剛開始你在對方心里的位置有點(diǎn)太高了，這時候你給刷萌、刷可憐，說點(diǎn)自己比較軟弱的東西，把自己軟萌妹子那一面展示出來，然后一筆帶過，馬上提正面了。
馬上說正面了，因?yàn)槟悴皇侨ギ?dāng)阿慶嫂的，你只是去稍微展示一下你的柔弱，然后馬上停下去聊別的。第一次你們剛開始約會的距離，選的地方，假如你們兩個距離是十公里，放到一個距離你和他都是五公里的地方放到中間的位置，然后之后的約會把它逐步的往你家這引，一點(diǎn)點(diǎn)的引，一次一公里一次一兩公里，逐步的往你家引更后到你家附近讓他過來找你。
剛開始可以給他一點(diǎn)可得性，跟他牽個手擁抱這都可以，但是更好不要跟他啪。你要在剛開始約會的時候，把你的性價值展現(xiàn)出來，你給他穿得漂亮一點(diǎn)，性感一點(diǎn)，可以去勾引他。這都可以，但是不跟他啪。如果他問你了你為什么不跟我啪啪啪，那咱倆現(xiàn)在什么關(guān)系？咱倆是朋友關(guān)系，你別這么對我。
他如果質(zhì)問你的話，你為什么不跟他啪啪，你就跟他說我跟你牽手擁抱接吻的時候我感覺挺好的，覺得很有安全感，但是我覺得我現(xiàn)在這個狀態(tài)并不適合跟你發(fā)展親密關(guān)系！說完這句話之后換話題繼續(xù)跟他展示可得性，我還吊著繼續(xù)吊他，等他什么時候給你跪了。 差不多給他啪一下。
四、約不出來怎么辦？
1、對方真忙
分辨對方是真有事還是對方不想出來，如果對方真有事，那只能說明你挑的時間不對，下回挑一個對方?jīng)]事的時間，不要?dú)怵H，別想著頭幾次我就能成功，別那么想，別老抱著我要必勝的希望，你不是日本神風(fēng)隊(duì)。別像鴕鳥式就往上撞。 約不出來就約不出來了，無所謂了。
2、對方不想出來
P1-對方還在排斥你舒適感沒做夠
你朋友圈沒刷到位，大部分情況下沒有新歡的就是朋友圈沒刷到位。他是男的吧？他不是和尚吧？他對女人沒欲望，跟你談什么戀愛，我不相信！這是你自己的愛情，你自己懶的話別人也沒說過。這話可能說的比較狠，但是很實(shí)際。這是怎么去邀約？邀約之后我們該怎么辦？該怎么去跟對方溝通？
永遠(yuǎn)不要奢望著通過一句話兩句話去把對方勾回來，不可能的事兒，那是之前人家做了很多鋪墊的，更后給你看的是更出彩的。
P2-對方有新歡了
這時候如果對方是有新歡的話沒約出來，就跟你說你女朋友這個也管，我之前可沒那么小心眼，可憐的孩子被管的那么嚴(yán)。扎個心錨。
扎心錨的時候，很多妹子現(xiàn)在犯了一個特別大的錯誤，就是扎的特別狠，而且查特別勤，你快把對方扎成刺猬了，他又不是靶子。技巧要玩對方看不出來，還讓對方說你讓對方看出來那成什么了，那就不叫技巧了，你就笑話了。
他自己就該琢磨很多話，不用說明白點(diǎn)到為止，扎心毛的時候點(diǎn)到為止就可以不用扎特別狠，除非那種他給你反駁的很厲害，跟你對立的很厲害的時候，如果對方給你反駁，給你主動廢物測試，如果對方非常激烈的反抗你，這時候你一定要激烈的回應(yīng)，你別這么慫！
你不知道該怎么說一下不敢說！你要知道對方在激烈的去給你主動廢物測試的時候，對方是一個什么樣的心態(tài)，需要你認(rèn)同尋求安慰。對你有需求，內(nèi)心非常波動的一個狀態(tài)，才會給你主動廢物測試。
P3-主動廢物測試的時候該怎么辦？
有理有據(jù)的給他合理化，你為什么覺得他妻管嚴(yán)，為什么覺得他女朋友管他，他很激烈的給你拒絕，懟你也很激烈，懟過去一定要懟回去，這時候千萬別當(dāng)軟柿子。
其實(shí)這時候不是認(rèn)同的時候，這個時候可不是認(rèn)慫的時候，這個時候?qū)Ψ绞仟q豫的時候，猶豫的時候我們該怎么辦？給可得性給合理化，然后一波帶走他，讓他順著思路去走，一定要跟他犟回去。
這個時候?qū)Ψ较禄卦儆惺裁幢荒阏f服，真的是那樣的話，為什么在當(dāng)時會反駁？因?yàn)槟鞘撬笥眩阏f的話，正在埋沒他的眼光，尤其是跟前女友在一塊，他會覺得自己眼光不好。
但是平時如果他不跟你這么說的時候，你千萬別說那女的不好，你說女的不好你就早死了，對方就覺得你是有別的心思，而且對方會覺得很惡心。 平時你要夸那個女孩好，這是挖墻腳的東西，這是約會的禁忌。
五、怎么去約會的時候該干什么？約會的時候該做什么。
1、有技巧的溝通
P1-征服男人
征服男人怎么征服？除了征服他的欲望，很重要的是承接住對方的脆弱和悲傷，男人一樣會需要被呵護(hù)，很多妹子的犯這么一個錯誤，對方給你描述悲傷的時候給你描述脆弱的時候，你這時候大量的這有什么的沒關(guān)系，過兩天就好了，你這句話說完之后我估計(jì)能把對方氣死。
這什么人我都傷心成這樣了，好不容易覺得你改變了我過來給你談?wù)勑?，談?wù)勎覂?nèi)心的脆弱的小軟弱，你來這么句話。同理心啊，自己同理一下，征服男人，你要征服他的欲望，承接住對方的脆弱和悲傷，男人一樣需要呵護(hù)，怎么去承接？
P2-溝通有共情性，產(chǎn)生共鳴
這叫什么？變焦話術(shù)，用變焦話術(shù)把話題帶過來，跟對方產(chǎn)生共鳴，也叫共謀。共情性，共謀性，然后鼓勵對方。
P3-通過調(diào)侃自己也好，調(diào)侃對方也好，調(diào)侃我們之間的關(guān)系也好，還有說一些好玩的事也好，緩解壓力。
如果是挽回的話，我們在解壓的時候該怎么說？調(diào)侃一下你們的關(guān)系，或調(diào)侃一下你們的未來，調(diào)侃一下你們身邊一些好玩的事兒，去給對方解壓，然后更后待到你自己身上，你說這個時候你在他心里是什么樣的一個狀態(tài)？
在約會的時候，對方可能跟你說一些這樣的話。
第一個要有公平性，第二要學(xué)會去鼓勵，第三個是解壓。
解壓可以調(diào)侃自己，可以調(diào)侃對方，講一講一些愉快的經(jīng)歷，共情性的時候要分享一些自己同樣的經(jīng)歷，如果不會的話編。
2、在約會的過程中，永遠(yuǎn)給自己留三分神秘，給對方七分安心
跟你講那么句話，我可以給你接吻，可以給你擁抱，可以跟你牽手。我就是不給你啪啪啪，牽手擁抱接吻，這三個是給你可能性的，給你安心，你追我的話，我還有可能是你的，但是我就不給你啪啪啪，給你留三分神秘。
為什么呢？對方如果問你為什么不給我啪，你要跟對方說，咱們倆現(xiàn)在是朋友，我只是覺得跟你擁抱接吻挺安心的，也挺舒服，但是我覺得你說對咱倆確實(shí)不適合發(fā)展親密關(guān)系，咱兩當(dāng)朋友其實(shí)挺好的，推對方一下。
而再拉回來，我現(xiàn)在確實(shí)也不想談戀愛，我真覺得這樣挺舒服的，咱倆就保持這個狀態(tài)好不好？你當(dāng)照顧我一下。
留三分神秘，給對方七分安心，有兩個知識點(diǎn)，一個叫同位話術(shù)，同位話術(shù)知道是什么吧？一個叫篩選預(yù)選，篩選預(yù)選加同位話術(shù)，你會告訴他我你身邊是有追求者的，可以跟她描述你身邊的追求者，可以給他發(fā)一個男生照片，我覺得這個男人好帥或怎么樣，第一次天天跟我玩這個！
第一次有的時候就把男生的照片給我，你覺得這好帥，這個真的挺好用的，但是千萬別用多了。如果我是她的一個追求者，我會非常不舒服，我會直接把這妹子pass，如果第一次跟我跟完了，為什么？
我告訴你，你做同位話術(shù)的時候你給別人曬照片，你看這個男生帥不帥好不好，我特別喜歡她，我倆是怎么認(rèn)識的！但這時候你少了一步。同位話術(shù)是怎么講的，給對方做預(yù)選，然后做同位話術(shù)，然后對方的缺點(diǎn)是你的優(yōu)點(diǎn)，你的優(yōu)點(diǎn)是對方的缺點(diǎn)，讓你永遠(yuǎn)占有七分的可得性，讓對方平衡，對方覺得你喜歡別人嗎？對方覺得不可得，很多男人直接放棄了。
男人是非?？紤]需求和現(xiàn)實(shí)的生活，你這時候直接把可得性給pass了，人覺得你追別人，我那時候我對你就沒有可能了！記住我們的意思，只要跟別人男孩玩的話，可千萬別動容易死。
這個時候你要先學(xué)會給對方可得性，怎么可得就是對方的缺點(diǎn)是你的優(yōu)點(diǎn)，對方你的優(yōu)點(diǎn)是對方的缺點(diǎn)，你一定要這樣去給對方可得性，同時又有壓力。你要這么說的話，對方毛就順了，對方覺得我自己還是有可能會繼續(xù)去追你。你這樣就把這個男人給吊住。
吊男生，勾起男人的欲望，勾起男人的興趣，要這么去吊，你別一下子直接啪啪給人拍死了，那就不好玩。我從男性角度來說，你跟你男朋友之間，你男朋友很沒有安全感，為什么？
因?yàn)槟氵@種事可能干多，你光做篩選了沒給可得性，下回記住可讀性一定要給。同位話術(shù)，預(yù)選一塊做。留三分神秘，七分安心。
不要把自己全暴露出來，我就是你的，如果男人一旦認(rèn)為你就是我的，男就會不在乎。留點(diǎn)神秘感，約會的時候也是，平時溝通的時候也是，預(yù)選應(yīng)該是這么玩的。這是第二階段。永遠(yuǎn)給自己留三分神秘，給對方七分的安心，
3、語言上或者行動上只其中一方面主動，一方面付出就可以，其他的請被動。
P1-語言上主動，行動上被動
我們在第一階段應(yīng)該做的。行動上主動，你老去找他，我們在語言上主動，這是我們整個第一階段做的是語言上主動，那我們邀約嗎？不邀約。
你語言上主動又去邀約，接到什么需求感幫我一下，就把自己的狀態(tài)把自己全扔進(jìn)去了！你什么神秘感都沒了，為什么？因?yàn)榈谝浑A段打的是一個語言上的攻勢，你行動上再打出攻勢來，那我們還玩什么，你還有什么牌可打？你第一階段已經(jīng)全軍沒了，情緒已經(jīng)全釋放出去了。
P2-行動上主動，語言上被動
這個階段應(yīng)該做的，可以約你，但是我不找你聊天了。一定要記住，只要我能約這個男孩，那我就不再主動找你聊天了，這男孩找你，我跟你聊，你不找我不聊，但是我還約你。
第二階段行動上主動了，言語上要被動。這個時候我們怎么體現(xiàn)存在感，如果對方不找我，我怎么體現(xiàn)存在感，給對方朋友圈點(diǎn)贊，給對方微博點(diǎn)贊！給對方空間評論，微博評論，朋友圈評論，朋友圈點(diǎn)贊，微博點(diǎn)贊！其他事別做！
如果對方還不理你，刷好你的朋友圈和微博，他肯定會看你的朋友圈和微博，你存在感就一直刷上去。
我們第一階段語言性的主動已經(jīng)做完了，你不用做再做的多了，八次溝通已經(jīng)夠了，太多就沒意思了，再多就沒神秘感了，你玩的不就是一個情緒嗎？我們整個挽回不就是要把對方情緒調(diào)起來嗎？你去把底牌全露出來給對方還有意思嗎？這游戲怎么玩？就跟玩狼人殺似的，你把底牌全露出來，我知道你是狼，我知道你什么，這游戲還玩啥，我猜你是什么，這個游戲的有意思地方就在這。
談戀愛和挽回也是一樣，讓對方去猜你的想法，對方還沒猜，你什么想法全暴露了。對方是要去猜，你到底想不想挽回他，對他還有沒有意思，對方在猜的過程中，就是再給你情緒投資呢，人還沒等猜呢，你把自己全暴露了，他還投資什么？這個男人心里就認(rèn)為你就是他的，他還會在乎你嗎？
男性是非常看重實(shí)際的動物。所以說一定要保持其中一個被動，千萬別再犯錯誤。第一階段我知道你們很多人能約，但是你別約，因?yàn)槲覀兊谝浑A段是打的是語言攻勢，能約也別約，他約你也不去。
因?yàn)槲覀儽仨毐３忠环矫姹粍樱S護(hù)神秘，他生氣怎么辦？過廢物測試，是不是在乎你是不是需要你，所以才會生你的氣。
4、不能自私無趣
女人可以老，女人可以讀書不多，可以不漂亮，但是第一不能太自私，第二不能沒有趣。 所有來挽回的的妹子都兩個共同特點(diǎn)，第一個沒趣，沒有趣味性。
有時候你們聊天帶動不了對方的情緒，看你們照片很有感覺，很有魅力，很誘惑，也很性感，但是跟你們聊天的時候就是深入不進(jìn)去，沒有情緒價值，情緒價值太缺乏了。
為什么呢？心里的框架太多了，打不開?？凑掌慈耍谀銢]說話之前，你們是很有魅力的妹子，但只要一說話，有的妹子會給男人一種這樣感覺，很蠢萌，很有意思很好玩。然后有的妹子說話就那種咄咄逼人，攻擊性特別強(qiáng)，你是炮仗還是炸彈，扛火藥桶還是吃炸彈了。
女人的魅力在于柔弱，男人的魅力在于帶領(lǐng)，學(xué)會讓男人帶領(lǐng)，學(xué)會通過你的柔弱去讓你的男人達(dá)到你的目的。
你想要一個包，學(xué)會通過賣萌學(xué)會通過撒嬌學(xué)會通過做一個溫柔的小女人，而不是我要你趕緊給我買。學(xué)會萌一點(diǎn)，有點(diǎn)意思有趣有幽默感好玩一點(diǎn)！多看看段子這么多好玩的綜藝節(jié)目沒事多看看。
然后說還有一點(diǎn)就是不能太自私，有的妹子特別自我，他為什么不愛我？為什么不理我？為什么不跟我出去約會？為什么不搭理我？憑什么不接我電話怎么樣？人家憑什么要約會，憑什么要出去，憑什么要接你電話，為什么你告訴我為什么。
很多有同理的心特別懂事的妹子，更后都挽回了大部分這種不懂事的很自私妹子，更后都挽回不了，因?yàn)槟愀淖儾涣俗约旱谋举|(zhì)！你學(xué)的東西都是表面的，一戳就破。
但是你這個事你一定會對別人干，一定會對男朋友干，你對你男朋友干完之后，你男朋友就會給你打個標(biāo)簽，自私自我不理解別人。
一個女人可以不漂亮，可以沒內(nèi)涵，但是你不能自私，不能沒有趣。多少妹子死在這個自我上了，我認(rèn)為怎么樣就怎么樣，對方對你好，對方喜歡你，對方愛你，那是你自己爭取來的。
人緣是自己處出來的，人的感情是自己處出來，是用自己的付出去談出來的。人和人之間就是你怎么讓我舒服，我怎么都會讓你舒服，而且會讓你加倍的舒服。
5、約會的時候動作比說話重要
會撩的第一個前提是學(xué)會去摸，你想象一下，你跟你前男友在餐廳里吃飯，這時候夾一個菜，張嘴我喂你，一很溫情的一個小動作，或者是出門的時候，如果這時候聊天聊得很嗨，這時候你可以讓他主動把胳膊撐起來，來讓我挎一下。
你在跨胳膊的時候，你就可以用他的手在他肋骨稍微摸一下。如果這時候男的有反應(yīng)了，如果說你男朋友在約會的時候突然就對你有點(diǎn)反應(yīng)了，還是認(rèn)了，你可以上他那個位置摸一下。
然后下回你們在跟男生出去約會的時候，之前我不教過你們好多這種小技巧嗎？摸摸他，沒事摸摸他的手，摸摸他的肚子，摸摸他的臉，然后學(xué)會摸摸它一些不敏感的記住，多摸它不敏感的位置，不要摸他的敏感位置，讓他產(chǎn)生聯(lián)想，要他有聯(lián)想性。
甚至你可以在他眼一個是會摸，還有一個就是眼神，你在他說話的時候再給你滔滔不絕去白話的時候，展示自己價值的時候，你可以用眼睛看他說，然后他看你的時候蕭悄悄的低下頭表示不好意思，然后再看你的時候你再看，然后再偷偷看他，然后再低頭，尤其跟好幾個人一塊約會的時候。
前提是你們氣氛比較好的時候，這個撩可以讓你們的關(guān)系升溫的把你的性價值做高。
甚至晚上回去的時候，把什么東西掉地上掉他那邊讓他幫你撿，他得低頭撿吧，撿的時候就會看?；蛘呤侨绾瓮怀鲎约荷砩系哪骋徊糠?，其實(shí)全部教給你們一招，帶個鎖骨鏈，然后把鏈子給他看看，你好不好看，他一看瞬間不就看著脖子看到胸了么。
或者給他看看手上的手鏈?zhǔn)裁炊伎梢哉故疽幌拢瑢W(xué)會間接去展示一下自己的各個部位。然后再總結(jié)一下，約會回去的時候，如果他不要送你，不要他送，不要主動地要求男人送你自己回去，自己打車，如果他非要送你回去，你讓他送就可以了。
成功挽回男友的方法有哪些
成功挽回男友的方法有哪些
成功挽回男友的方法有哪些，如果男朋友向你提出分手，原因有很多，如果你不想放棄這段感情，可以用正確的方式去挽回，還是可以復(fù)合的，下面是給大家整理的成功挽回男友的方法有哪些。
成功挽回男友的方法有哪些1
一、成功挽回男友的方法：矛盾后及時溝通
似乎總是提到溝通這兩個字，無論是情侶相戀之初還是熱戀階段，溝通都是極其重要的環(huán)節(jié)。同樣的，溝通也是解決矛盾更好的辦法。也許你們因?yàn)槊艽蟪沉艘患?，也許你們彼此都對對方既生氣又失望。
可是為了你們之間的感情，你們彼此一定要互相溝通，冷暴力是解決矛盾更愚蠢的方式。兩個人心平氣和的談?wù)劚舜说南敕ǎ囍嗬斫鈱Ψ揭恍?，或許她只是在等你哄她而已。
二、成功挽回男友的方法：見面時開心地面對他
當(dāng)你為了和他見面，擔(dān)心自己再做錯事，擔(dān)心約會時會出狀況，你的這種恐懼心理已經(jīng)成為了你的心理負(fù)擔(dān)了。你應(yīng)該擺脫害怕的心理束縛，坦然地面對他。
約會時的氣氛尤其重要，想要制造出約會時的高峰，那就要讓他感覺到開開心心輕輕松松的。沒有人會在沉重的氛圍當(dāng)中活躍起來，你要用你開心的情緒去感染他，帶動他，只要你放下緊張，他也便會輕松的與你聊天
三、成功挽回男友的方法：端正自己的態(tài)度
要知道，當(dāng)他跟你說出分手的那一刻起，你就必須要正視和接受分好歲悄手的事實(shí)，徹底跟以前迷失的自己告別了，因?yàn)槭俚哪阋恢碧幱谝环N負(fù)能量很強(qiáng)的狀態(tài)下，負(fù)能量越強(qiáng)的人，越不快樂。相反，收集更多的正能量，遠(yuǎn)離負(fù)能量，就是為了更好地改變自己。
更后我向情感挽回的朋友忠告，當(dāng)一段感情步入分手，走向死亡的狀態(tài)，請先學(xué)會如何愛自己。
成功挽回男友的方法有哪些2
一、降低矛盾點(diǎn)為你們的關(guān)系減壓
在這段關(guān)系中，你們時常吵架是因?yàn)槟銈冎g的矛盾點(diǎn)太多了，不能做到相互體諒，于是一吵再吵。不斷地吵架，不斷地給對方壓力，讓對方的情感達(dá)到了不歸點(diǎn)而導(dǎo)致分手。你們之間的矛盾點(diǎn)那么多，那么應(yīng)該如何降低它，為你們的關(guān)系減壓呢？
1、承認(rèn)自己的錯誤，建立共同性
你要知道，當(dāng)他封閉了自己的心靈要和你分手的時候，他就已經(jīng)對你的一切都加以否定了，分手后你說什么都是錯的。所以分手后不要再吵架了，再繼續(xù)和他吵，他會認(rèn)為你跟他是對立的，那么你們之間的矛盾點(diǎn)只會更多。
承認(rèn)他說的一切，無條件地贊成對方，不要去反擊，要一味地同意到底。這樣做主要是為了降低對方的反感度，從而降低你們之間的矛盾點(diǎn)，讓你和他建立共同性。你否定了自己，他還能去否定你嗎？再否定你不是證明他的決定是錯誤的？
2、學(xué)會冷凍，給自己時間改變
前面提到了他對你有否定心理，所以在一段時間內(nèi)不去主動出現(xiàn)在對方面前，也不主友渣動去聯(lián)系對方，不主動增加矛盾，就等于把你們的矛盾點(diǎn)冷凍掉。就像復(fù)合大師康納所說：“冷凍是二次吸引中非常重要的一環(huán)，它具有在挽回中降低矛盾，降低壓力的作用?！?/p>
知道自己的問題，就要去改正，不然對方怎么會相信你改過了？冷凍不只是把你們的矛盾點(diǎn)冰凍，更是為了給時間你去改變。好好利用這段時間，改正缺點(diǎn)，提升自己，一個更優(yōu)秀的你才能更好吸引他。
3、學(xué)會換位思考，滿足對方的內(nèi)在需求。
在戀愛關(guān)系中，兩個人的關(guān)系是平等的，都是同樣的重要。你逼對方認(rèn)錯，你的強(qiáng)勢會傷害到對方，男人只為尊嚴(yán)而活，你不僅不滿足他的內(nèi)在需求，還傷害到了他自尊心，就別怪他不再為這段關(guān)系投入了。
調(diào)整自己的心態(tài)，別再以自己為中心了，學(xué)會換位思考，發(fā)生矛盾時也要顧及對方的感受。在語言上示弱，維護(hù)對方的自尊心。只要你滿足他的內(nèi)心，他會一切都讓著你的。表面上是你在委屈妥協(xié)，實(shí)際上得益的是你，因?yàn)樗麜拇烁淖兯淖龇ā?/p>
二、提高自身價值，通過網(wǎng)絡(luò)展示吸引他的注意
分手之后因?yàn)槟愕男枨蟾刑?，自身的問題尚未解決，不能用一個平穩(wěn)的心態(tài)去跟對方交流，于是只能減少和對方的聯(lián)系，給自己時間和機(jī)會去改變。但是有些人會認(rèn)為不去聯(lián)系對方，對方會不會忘記自己。
現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)這么發(fā)達(dá)，只是不去主動聯(lián)系對方，但是你依然可以出現(xiàn)在對方的眼前——通過網(wǎng)絡(luò)展示。網(wǎng)絡(luò)展示不僅能讓你出現(xiàn)在他眼前，還能讓他知道你現(xiàn)在的改變。網(wǎng)絡(luò)展示是二次吸引的入口，但是你知雀察道在網(wǎng)絡(luò)上要展示什么才能吸引他嗎？
1、展示你的低需求感，提高價值
如果分手后你經(jīng)常在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)一些負(fù)面的、表示自己悲傷、難過的文字，這種行為會暴露你的需求感，讓人覺得你的價值很低。因?yàn)槟悴粩嗟乇磉_(dá)自己分手后是多么悲傷，潛臺詞就是告訴他你有多愛他、不舍得他，就像挽回專家康納所說：“其實(shí)人性本賤，對于隨手可得的東西我們都不會珍惜。
挽回時也是這樣，當(dāng)你的需求感過高，對方就會認(rèn)為你是隨手可得的。”低價值的你是不能吸引到他的。那么反過來，如果分手后你更新的每一天狀態(tài)都是樂觀的，展示你的低需求感，保留自己的價值，那么他的自信心就會受到打擊，并產(chǎn)生懷疑：為什么被分手的你不悲傷？引起他的好奇，這就是吸引他注意的第一步。
2、展示你積極的生活狀態(tài)，吸引對方
網(wǎng)絡(luò)平臺展示兩大要求：一是不能透露出任何負(fù)面情緒，二是圖片的展示要真實(shí)，能夠自然體現(xiàn)出你目前的生活狀態(tài)。所以去盡情地展示你樂觀、富有感染力的生活狀態(tài)吧，記錄你發(fā)現(xiàn)生活的美好瞬間，讓他覺得他不在你身旁總會錯過一些美好的東西。
可以是旅行時的風(fēng)景，上班路過發(fā)現(xiàn)的有趣事物，甚至是清晨的一抹陽光等等，任何事物都有它美的一面，只是你愿不愿意花一點(diǎn)時間去發(fā)現(xiàn)。
情緒是可以傳染的，你積極的生活展示也會讓看的人產(chǎn)生好心情。用你積極的生活態(tài)度去感染對方，讓他感受到你的美好，當(dāng)他的好心情和你建立聯(lián)系之后，他就會情不自禁地對你產(chǎn)生向往。
3、展示你的個人魅力，保留神秘感
一段時間的不主動聯(lián)系，給你充分的時機(jī)去提升自己，改變自己。那么你也應(yīng)該在網(wǎng)絡(luò)展示中透露出這一點(diǎn)，比如展示改變后的自己，新結(jié)交的朋友聚會，自己學(xué)習(xí)茶道的照片等等……展示你的魅力，讓他知道你的改變，被改變后的你重新吸引。
但是要注意的是展示時要為自己有所保留，不要給對方太高預(yù)期。因?yàn)榻o他的預(yù)期已經(jīng)是更低了，這樣在再次見面時你的表現(xiàn)只會顯得更好，不可能更差。保留神秘感，讓他慢慢發(fā)掘你更好的一面。如果你在網(wǎng)絡(luò)上已經(jīng)把更好的.那一面展示出來了，沒有一絲神秘感，那么見面后他就只能挑刺了。
三、語言是溝通的橋梁，再次見面應(yīng)該說些什么？
作為女人，被對方拋棄之后想要挽留男朋友，應(yīng)該說些什么，怎樣才能讓他回心轉(zhuǎn)意呢？
1、認(rèn)清事實(shí)，以“普通朋友”的身份和對方溝通
在對方向你提出分手之后，就要認(rèn)清事實(shí)，現(xiàn)在你已經(jīng)不是他的女朋友，對方去哪里，做什么也不告訴你是正常的，不要想著還是用以前女朋友的身份質(zhì)問對方的行蹤，禁止對方和異性交往。
你不斷糾纏你對方，質(zhì)問對方，這樣往往會引起對方對你的反感。想要挽回對方的心，就要擺正好自己的心態(tài)，以“普通朋友”的身份和對方交流，說一些普通朋友說的話，這樣才能降低對方的防范心理，有利于挽回對方的心。
2、控制自己的需求感，停止低價值的行為
在分手之后，你可能不習(xí)慣對方離開你身邊，有些女人會不斷和對方說“我好想你”或者是哀求對方回到你身邊，但是這樣的行為就如同貶低自身的價值，隨手可得的東西往往不被珍惜。想要挽回愛情，就要停止一切低價值的行為，不要說一些暴露需求感的話。
同時向?qū)Ψ奖磉_(dá)你能夠理解對方的做法，心平氣和地和對方溝通，給充分的時間和空間讓對方冷靜，停止說一些負(fù)能量的話散發(fā)負(fù)能量情緒，這樣對方更愿意和你去交流。
3、向親朋好友說對方壞話，只會把對方越推越遠(yuǎn)
當(dāng)對方向你提出分手之后，有些女人自以為自己在親朋好友面前說對方的壞話，就能讓對方產(chǎn)生愧疚心理，重新回到你身邊，但是結(jié)果并非如此。對方覺得你尊重他，這樣反而會加快對方離開你身邊。
當(dāng)對方向你說分手時候，往往會說出你們分手的原因，懂得傾聽對方的話語，不要去反駁，同意對方的觀點(diǎn)，建立共同點(diǎn)，不要給對方過多的承諾和道歉，用在實(shí)際行動證明自己真心想要改正，避免企圖通過道德綁架來讓他回頭。
在分手之后，想要挽回對方的心的確不是一件簡單的事情，但是掌握挽回愛情的技巧，運(yùn)用正確的方法，能讓你在挽回愛情的道路上事半功倍，大大提高挽回成功的幾率，這樣你們的愛情會更加幸福美好。
怎樣說話才能挽回男友的心，學(xué)會挽回男友的溝通技巧和原則
我和男朋友分手了，想挽回對方，但是大部分都不能見面，只能通過網(wǎng)上聊天。因?yàn)殛P(guān)系不同，聊天不能像以前那么隨意，對方會有不好的感覺，甚至?xí)芙^你，不回復(fù)你的消息。
如果一定要互相傾訴，應(yīng)該怎么做才能讓這個溝通過程更有利于恢復(fù)？
尤其是分手后，雙方關(guān)系尷尬緊張，前期的每一次聊天都要做好，至少要等關(guān)系稍微恢復(fù)正常后再聊得比較隨便。
有兩個溝通原則和兩個重要笑滾態(tài)技巧，很多人經(jīng)常忽略。你可以按照上面說的去做，這樣大大增加了互相節(jié)省的效率。
溝通兩個原則
原則1：互動起來的溝通比不互動重要很多倍。
意思是你必須和對方來回對話，而不是單方面表達(dá)自己，否則只會是你的獨(dú)角戲。他沒有參與，這意味著你沒有在你們的關(guān)系中發(fā)揮作用。關(guān)系是互動的結(jié)果，互動后的交流更有利于關(guān)系狀態(tài)的改變。
所以一般不要給對方發(fā)消息。對方回復(fù)，你就不說話，或者隨便回復(fù)，就沒有下文，不知道怎么繼續(xù)整個溝通。
只要它們相互作用，它們就是有效的。
當(dāng)對方參與互動時，能夠表達(dá)和處理雙方真實(shí)的感受和誤解，逐漸去除他們之間分隔的那層。
前面提到的帶著偏見破冰的技巧，就是喚起彼此的互動。
所以，如果你覺得自己還沒有準(zhǔn)備好這次聊天的內(nèi)容，就不要找對方，不要為了刷存在感而和對方聊天，然后去彌補(bǔ)，要抓住每一個機(jī)會。
當(dāng)然，在某些情況下，有必要刷存在感，但這里我們談?wù)勔话闱闆r。
所以，在溝通的過程中，盡碰源量表達(dá)一些對方會參與的話語，然后溝通才能開始，只有更初的互動。
例如：
你發(fā)：是的，是的
對方回答：(對方會好奇你是怎么發(fā)這個的)
你發(fā)：能給我發(fā)個擁抱的表情嗎？
對方發(fā)的
你發(fā)：謝謝，我現(xiàn)在感覺好多了。
然后整個聊天就會開始動起來。只要有互動，就更容易跟進(jìn)你之前的問題。
只要能保證長久的互動時間和長久的緣分，我們就有機(jī)會澄清自己內(nèi)心的真實(shí)感受，客觀世界，你們倆的客觀過去和一些誤解。
原則2：見好就收
這意味著，與你相處是對方的一種消費(fèi)(因?yàn)榇藭r他很難感到被滋養(yǎng)，除非你給對方帶來實(shí)質(zhì)性的利益，比如對方幫助很大的生意)
在正常的交流中，對方的情感資源會被消耗，他們的信任資源也會被消耗。
所以，我們不要覺得一旦會說話就停不下來。只要之前的互動有這么好的開始，未來總會有機(jī)會。一旦消費(fèi)過度，下次就沒機(jī)會再聊了。
兩項(xiàng)重要技能
1.說半句話比說全面的報告更加重要。
比如：給對方發(fā)一句話：我想和你說句話(那以后就不發(fā)別的了，就等對方回復(fù))
這個時候?qū)Ψ綍闷婺阆胝f什么，但是如果你不發(fā)信息，他會發(fā)信息問你。
讓兩個人交流，而不是一個人。如果你說完了，對方還會說什么，對嗎？沒有辦法形成互動。不要自己完成。
2.什么時候發(fā)消息。
首先當(dāng)然是對方對你的情緒沒有那么反感的時候。比如可以通過第三方了解。如果對方對你有過于強(qiáng)烈的負(fù)面情緒，一般不建議發(fā)。
從情況來看，比如他平時工作比較忙，工作很專注的時候，那么這個時候盡量不要找他，更好在他比較放松的時候找他。
以上很多人都相當(dāng)清楚，所以我說的不一樣，只是從對方的情緒和情況來看，那么從你的備配角度來看，什么時候更適合發(fā)消息呢？
是你內(nèi)心更平靜、更平靜的時候，是你發(fā)自內(nèi)心想念對方的時候，而不是你焦慮、恐懼的時候。當(dāng)你的心安靜的時候，對方也能感覺到。這叫做量子理論。當(dāng)你這樣的時候，你會影響和激勵世界。(有點(diǎn)吸引力定律，可以看看紀(jì)錄片《秘密吸引力法則》，很有意思。)狀態(tài)好的時候會聯(lián)系對方，對方會潛移默化的感受到，尤其是打電話的時候，他會被你帶動。
我們似乎很難找到這樣的狀態(tài)，但有一種方法可以讓你更好地達(dá)到這種狀態(tài)。
很多人看到這個可能會笑。我媽媽會保存它，所以它與運(yùn)動聯(lián)系在一起。永遠(yuǎn)不要低估這項(xiàng)運(yùn)動。心態(tài)在恢復(fù)中極其重要。心態(tài)只是情緒。運(yùn)動可以幫助你很好地調(diào)整情緒狀態(tài)。我以前甚至有一個中度抑郁的訪客。讓她跑半個月，吃好吃的，睡踏實(shí)多了。
在我做過的案例中，如果來訪者特別焦慮，我會讓來訪者先找到對方
，都要先去跑一個步，跑著跑著，就沒有那么焦慮了，因?yàn)檫\(yùn)動可以幫你把情緒釋放發(fā)泄出來。這時候的你關(guān)注點(diǎn)也會更好的在對方身上，可以更好的看見對方，而不是被焦慮帶走了。
而且有時候讓來訪者跑完步，再給對方打電話，這樣來訪者的狀態(tài)會好很多，對方也會感受到，即使他會有尷尬的情緒，也容易會被你所影響到。
大家也可以試著去感受一下運(yùn)動時的狀態(tài)，焦慮這些都是下降很多的，整個人也處于一種比較亢奮，有力量的時候，對各方面事物也是會更容易接納的狀態(tài)。
以上就是溝通的兩個原則和重要技巧，在挽回的過程中要用好，這樣可以很好的增加挽回的成功率。干巴爹。想更好的學(xué)會怎么挽回前任，可以留言詢問哈
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