【緒言】低調(diào)筆記情感挽回？低調(diào)的感情？老司機(jī)告訴你，答案往下看“低調(diào)筆記情感挽回”的內(nèi)容如下：
目錄一覽：
- 1、異地戀分手 如何挽回男友
- 2、小紅書(shū)的情感挽回導(dǎo)師靠譜嗎，以為躲過(guò)了小紅書(shū)智商稅
- 3、情感挽回公司靠譜嗎?怎么樣?（情感挽回業(yè)務(wù)靠譜嗎）
- 4、對(duì)我失望了,怎么挽回（失望型分手怎么挽回）
- 5、老婆出軌怎么挽回夫妻感情
- 6、情感挽回機(jī)構(gòu)可信嗎？該如何尋找靠譜的挽回機(jī)構(gòu)？
異地戀分手 如何挽回男友
異地戀分手 如何挽回男友
首先要知道 他為什么要離開(kāi)，如果他不愿告訴你的話(huà)，你應(yīng)該想想 他是不是有了別的心思，如果有了，估計(jì)不好挽回，或者說(shuō)，時(shí)間久了，等他發(fā)現(xiàn)新歡不適合自己，你還是有機(jī)會(huì)的。此其一。
其二，是你對(duì)他是否真正關(guān)心過(guò)，他的衣食住行，畢竟之前是異地戀。如果第一步成立的話(huà)，應(yīng)該是彼此的關(guān)系太過(guò)于少了，
其三，就是是不是遇到了，什么難處或者壓力，不愿和你分擔(dān)。你應(yīng)該多從側(cè)面了解下。
希望能幫到你，祝好
異地戀分手，我如何挽回前男友的心
異地戀分手怎么挽回？
1、分析分手的原因
2、留出空間
3、提升自己
4、增橘猛加信任
異地戀挽回概率低、耗時(shí)長(zhǎng)，挽回方應(yīng)更大程度由內(nèi)而外完善自己，并多接觸新的異性。同時(shí)愿意多付出，克服地域的隔閡。異地戀不易，且行且珍惜，更近看了一篇文章也是關(guān)于挽回愛(ài)情的（李筱筱挽回辛酸史）個(gè)人感覺(jué)還是不錯(cuò)的，你也可以擺渡來(lái)看看，希望能對(duì)你的挽回有所幫助
如何挽回異地戀的男友
無(wú)論他離你多遠(yuǎn)，去找他，把你的心里話(huà)統(tǒng)統(tǒng)當(dāng)面說(shuō)給他聽(tīng)，我跟我男朋友也是異地戀，我這樣做過(guò)的，我當(dāng)時(shí)去了，他一見(jiàn)到我，就什么氣都沒(méi)有了
異地戀分手不到一個(gè)月，如何挽回男友？
你男朋友 和我一樣 對(duì)待感情很認(rèn)真 但是要是否定一個(gè)事情 就沒(méi)有挽回 但是我在遇見(jiàn)我現(xiàn)在的女朋友之后 也發(fā)生過(guò)和你一樣的事情 我和我女朋友現(xiàn)在也是異地戀 后來(lái)她非常的堅(jiān)決 一個(gè)人跑到了我家 我當(dāng)時(shí)說(shuō)真的 表面上沒(méi)什么變化還是很冷淡 但是內(nèi)心卻不是那樣 她在我面前承認(rèn)錯(cuò)誤 。。！ 想和我回到以前 我更后心軟就原諒了她 其實(shí)沒(méi)有那個(gè)人敢說(shuō)自己的決定 一定會(huì)決定到更后不會(huì)動(dòng)搖 只是看你怎么去打動(dòng)她 希望你幸福
飛過(guò)去 當(dāng)面說(shuō)清楚 見(jiàn)面或許會(huì)發(fā)現(xiàn)還在乎對(duì)方
異地戀分手了，如何挽回
是因?yàn)槭裁磫?wèn)題分手的就去解決問(wèn)題，辦法永遠(yuǎn)比困難多，你可以的。。。。。。。
漫漫的大學(xué)生活，已經(jīng)過(guò)去了一半。環(huán)顧身邊的剩男剩女，已經(jīng)越來(lái)越像珍稀動(dòng)物。在這個(gè)城市的任何一個(gè)角落，都有可能會(huì)看見(jiàn)那些相互依偎的身影。
但是有沒(méi)有人注意到這樣一群人，他們會(huì)一個(gè)人忙碌在自唯乎身的事情上，他們只是偶爾和朋友相約，他們對(duì)電腦和電話(huà)的依賴(lài)超過(guò)身邊的人，他們會(huì)突然微笑或者流淚。
他們一個(gè)人，卻過(guò)著完整的生活，這就是異地戀。
如果你們?cè)谝粋€(gè)班，你們可以一起自習(xí)，一起上下課，一起記筆記，分開(kāi)一秒也無(wú)所謂，因?yàn)檫€有下一秒在等著你們。如果你們?cè)谝粋€(gè)學(xué)校，你們可以一起去圖書(shū)館，一起去食堂，一起看星星、看月亮，一天不見(jiàn)至少還有明天，至少還可以一起畢業(yè)。如果僅僅在一個(gè)城市，也可以一起逛街，一起玩電玩，一起坐公交，可以一起想起某家小店，某個(gè)好玩的去處，一星期不見(jiàn)也會(huì)想念，畢竟不是每個(gè)星期都有空，每個(gè)假日都會(huì)放假。
可是，有些手很久很久沒(méi)法牽，有些依依不舍的話(huà)語(yǔ)只能對(duì)著電話(huà)。
下雨了，有沒(méi)人給他撐傘呢？學(xué)習(xí)累了，想捏一捏她肉肉的小臉，告訴她，“其實(shí)你不用減肥，一點(diǎn)也不胖”。新買(mǎi)的發(fā)卡不知道什么時(shí)候能得到他的贊美。逛街腳疼了，那個(gè)心疼的人不在提醒說(shuō)：“回家吧?！庇辛斯殴值狞c(diǎn)子，忍者留著，打電話(huà)的時(shí)候告訴他，然后聽(tīng)他說(shuō)：“好，下次見(jiàn)面的時(shí)候一起”。
下一次，下一次有多遠(yuǎn)呢？一個(gè)人裹緊大衣，一個(gè)人吹一吹風(fēng)，一個(gè)人承受著另一個(gè)人的思想，一個(gè)人奮斗，為另一個(gè)人的承諾，一個(gè)人左手握著右手，一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)，一個(gè)人守著信仰，一個(gè)人等待著，等待著一句話(huà)“下次見(jiàn)面時(shí)，我們一起”。
我們?yōu)閻?ài)還在學(xué)溝通的語(yǔ)言，學(xué)會(huì)諒解，學(xué)會(huì)不流淚，等到我們學(xué)會(huì)飛，飛躍黑夜和考驗(yàn)，日子也就從孤單里畢業(yè)了，我們用多一點(diǎn)點(diǎn)的辛苦來(lái)交換多一點(diǎn)點(diǎn)的幸福。異地戀大抵如此。
有時(shí)候,那只是一場(chǎng)誤會(huì)；有時(shí)候，我們都太倔強(qiáng)；有時(shí)候會(huì)有一些誘惑；有時(shí)候會(huì)有一些動(dòng)搖；有時(shí)候，孤獨(dú)時(shí)你不在身邊；有時(shí)候，快樂(lè)后卻更加孤獨(dú)；有時(shí)候時(shí)間過(guò)得太快，有時(shí)候剛相聚又要?jiǎng)e離。
但是，既然勇敢相愛(ài)，就該勇敢堅(jiān)持。思念的時(shí)候相信對(duì)方也在思念；等待的時(shí)候相信對(duì)方也在等待，那么世界充滿(mǎn)色彩。
愛(ài)情，在指縫中承諾，指縫，在愛(ài)情下糾纏。
異地戀，兩個(gè)人見(jiàn)面是多奢侈的事情。他們珍惜在一起的分分秒秒，他們?nèi)淌苤寄?，忍受著壓力，忍受著寂寞。?jiàn)過(guò)女孩子在車(chē)站送行的場(chǎng)面，有的抱著男生哭，有的送著男生后獨(dú)自流淚，不知道她們的男圓山橋朋友懂不懂得女孩子的心情，不知道他們是否珍惜了這個(gè)女孩。
異地戀，真的很苦，他們不能有猜疑，不能有勉強(qiáng)，不能有任性。
異地戀在乎的不是朝朝暮暮，而是天長(zhǎng)地久。想念對(duì)方的時(shí)候，找些事情充實(shí)自己。學(xué)習(xí)工作努力些，就為了你們的將來(lái)。走在一起是緣分；在一起走是幸福；
其實(shí)，有時(shí)候想一想，我們真傻，人生更寶貴的青春年華選擇了不能在一起的四年；在愛(ài)情更純真的校園里，我們選擇了孤獨(dú)。
但是，寶貝，我知道，長(zhǎng)相思不如長(zhǎng)相守。但是現(xiàn)在的相思，只是為了，為了一生的守候。你要知道，當(dāng)你想我想得流淚的時(shí)候，我也在用酒精和足球排遣對(duì)你的思念。
寶貝，不能在一起，都怪我，怪我沒(méi)有抄你高考那年的志愿表。不過(guò)請(qǐng)你等我好嗎？這一次我真的當(dāng)真了，那一年，我只想對(duì)一個(gè)人好。
我們省吃?xún)€用，在電話(huà)卡里花的錢(qián)永遠(yuǎn)要比飯卡多得多。我整夜不關(guān)機(jī)，而且一定要把手機(jī)放在枕頭旁，那樣的話(huà)，如果你夜里失眠，想我或者不舒服的話(huà)，我都可以第一時(shí)間安慰你。
寶貝，當(dāng)你看到別的情侶成雙入對(duì)的時(shí)候，請(qǐng)別恨我。我會(huì)記住，記住在我人生桃花爛漫的日子里，你等了我四年，我會(huì)用我一輩子的心疼和照顧去照顧你，去償還。請(qǐng)記得，我的無(wú)名指一直為你空白著。
我們都說(shuō)，異地戀是一種痛苦。
他們不能陪對(duì)方逛街，只能把禮物一次次的寄過(guò)去；
他們?cè)趯?duì)方難過(guò)時(shí)，只能用蒼白的短信給與安慰；
在對(duì)方無(wú)助時(shí)，只能無(wú)力的握著電話(huà)，努力地聽(tīng)著對(duì)方的呼吸和哭泣的聲音；
他們需要溫暖是，也許只能翻看往日的短信。
在夜里蜷起身子，抱緊自己，告訴自己，我們是兩個(gè)人。
他們生病了，只能一個(gè)人躺在宿舍，或者獨(dú)自去掛水。
他們吵架時(shí)，受傷的總是兩個(gè)人。
無(wú)法理解，無(wú)法釋?xiě)选?/p>
他們總是形影孤單或者成群結(jié)隊(duì)。
看著其他戀人成雙成對(duì)，心里一陣難過(guò)，更多只能發(fā)條短信，告訴對(duì)方“我想你了”.
他們時(shí)時(shí)會(huì)擔(dān)心對(duì)方，吃的怎么樣，穿的怎么樣，到底開(kāi)不開(kāi)心，會(huì)在每天晚上查好那遙遠(yuǎn)城市的天氣，一大早就告訴他，“要降溫了，多加件衣服”。
看到好玩的事情，第一時(shí)間與對(duì)方分享，可當(dāng)自己難過(guò)的時(shí)候，只是到論壇上發(fā)發(fā)牢騷，他們嘴上也許會(huì)說(shuō)“誒，你今天有沒(méi)有偷看別的男生啊”?？墒悄銋s在內(nèi)疚自己為什么，為什么不能陪在自己心愛(ài)的人的身邊呢？
他們總是在世界的這一頭，幻想著對(duì)方在做什么，他們會(huì)通過(guò)電話(huà)甚至國(guó)際長(zhǎng)途去叫對(duì)方起床或者睡覺(jué)。
他們更浪漫的事情莫過(guò)于幾個(gè)月一次的見(jiàn)面，甚至，甚至更長(zhǎng)時(shí)間。見(jiàn)面時(shí)的欣喜，離別時(shí)的悲傷。兩地的車(chē)站見(jiàn)證了他們的感情，目睹了他們的悲歡離合。每一次的見(jiàn)面讓我們的感情得到升華，讓彼此的愛(ài)更多一分。那短短的相聚是美好的，可以讓他們回味，回味終生。
的確，分隔兩地，不能相互依偎著照顧對(duì)方，心里的失落總會(huì)有的。
但是異地戀的人卻是幸福的，比任何人都幸福。擁有異地戀的人是幸運(yùn)的，因?yàn)槟銚碛辛艘粋€(gè)可以跟你一起堅(jiān)持的人，你擁有了一顆能和你相同執(zhí)著和夢(mèng)想的心，你擁有了一份強(qiáng)烈到可以挑戰(zhàn)距離的愛(ài)，這難道不是一種幸福嗎？
每當(dāng)一個(gè)人靜靜的時(shí)候，想到有一個(gè)人，和你一樣在堅(jiān)守者如此脆弱的愛(ài)情，那種溫暖，不是異地戀的人是無(wú)法體會(huì)的。那是一種心靈無(wú)聲的溝通，是無(wú)條件的信賴(lài)。茫茫人海中，能找到這樣一個(gè)無(wú)條件信賴(lài)你的人，這難道不是一種幸福嗎？
你們可能是眾多異地戀中的一個(gè)，也能夠真切的感受到自己的幸福。
在愛(ài)情里，我們更不怕的就是距離，只要是真正的愛(ài)情，終歸是能走到一起的。
是啊，距離在那么深切的愛(ài)里算得了什么呢？
如果你們因?yàn)楫惖貞倬洼p易分手了，千萬(wàn)不要把罪過(guò)怪在距離上。你應(yīng)該慶幸，慶幸自己離開(kāi)了一個(gè)并不是真正愛(ài)你的人。因?yàn)樵趷?ài)面前，距離真的什么也不是，所以，如果你的愛(ài)人也在遙遠(yuǎn)的地方，不要覺(jué)得寂寞，不要覺(jué)得委屈，要慶幸，寂寞和思念換來(lái)了一份真正的愛(ài)，那是別人求之不得的愛(ài)。
希望你們，在這個(gè)秋風(fēng)蕭瑟的季節(jié)，更能夠珍惜身邊的那一份溫存。
異地戀分手怎么挽回前男友
去找他，看他的反應(yīng)。畢竟一段感情不能通過(guò)冰冷的手機(jī)屏幕就宣布結(jié)束，你想挽回他，就得面對(duì)面把話(huà)說(shuō)清楚，看他的反應(yīng)，如果他猶豫的話(huà)，說(shuō)明他也沒(méi)有放下你，如果他決定了，即使舍不得，也放手吧，畢竟強(qiáng)扭得瓜不甜。
我和男友是異地戀，更近分手了，如何挽回感情？
異地戀分手后挺難挽回感情，不過(guò)你也不用太擔(dān)心，找保愛(ài)不就可以了嗎？它是國(guó)內(nèi)數(shù)一數(shù)二的大型情感咨詢(xún)機(jī)構(gòu)，有它的幫忙，再難的情感問(wèn)題都能解決。
異地戀初戀要分手如何挽回
距離不能產(chǎn)生美，只能讓感情變淡，感情有 *** ，同樣也有低谷，是拋弧線(xiàn)的，兩人一開(kāi)始都是卿卿我我的，慢慢的就會(huì)變淡，人后就覺(jué)得沒(méi)意思，只是這時(shí)候不能在堅(jiān)持了。
她現(xiàn)在的環(huán)境和你的環(huán)境是不一樣，看到的，聽(tīng)到的都不一樣，人后思想也就不一樣了，所以才會(huì)放手，以下給你點(diǎn)建議：
1。打電話(huà)發(fā)短信什么太勤了也不是件好事情，就像你天天吃肉，你還想好好一頓嗎，或許你想好好吃一頓白菜啦，適當(dāng)就好
2。學(xué)會(huì)幽默，沒(méi)有人討厭幽默的人，會(huì)覺(jué)得氣氛好，很輕松，很愉快
3。欲擒故縱，不要用嘴去求她，越求越讓她心煩。用行動(dòng)或禮物會(huì)更好
4。自信。讓自己變得自信，因?yàn)榕硕枷矚g自信的男人
5。多了解她現(xiàn)在的學(xué)校生活，環(huán)境，才有話(huà)題
6。學(xué)會(huì)浪漫，有機(jī)會(huì)可以到哪里玩玩，吃點(diǎn)燭光晚餐什么的，在送電話(huà)，是女人都不會(huì)拒絕的。
希望能幫到你一點(diǎn)，也希望你們能再一起，去爭(zhēng)取吧，加油！
小紅書(shū)的情感挽回導(dǎo)師靠譜嗎，以為躲過(guò)了小紅書(shū)智商稅
現(xiàn)在小紅書(shū)重新上架了，那么，之前一直被質(zhì)疑筆記代寫(xiě)、種草廣告泛濫，甚至涉黃的小紅書(shū)更近變成什么樣了？從種草強(qiáng)推到遺憾拔草，小紅書(shū)還值得信任嗎？帶著這樣的困惑，PS姐姐又去體驗(yàn)了一圈小紅書(shū)。
1
小紅書(shū)的種草都是真實(shí)的嗎？
小紅書(shū)「發(fā)現(xiàn)」這個(gè)tag下的筆記，每天大概能獲得上億次的曝光，筆記的點(diǎn)贊和評(píng)論數(shù)量能表達(dá)出用戶(hù)的喜愛(ài)程度，所以我直接開(kāi)始刷發(fā)現(xiàn)區(qū)的筆記。
"標(biāo)記我的生活"果然名不虛傳，推薦給我的都是穿搭、保養(yǎng)、護(hù)膚、健身、書(shū)籍、影視等相關(guān)內(nèi)容，刷著刷著我開(kāi)始覺(jué)得不對(duì)勁了，套路有點(diǎn)深啊。穿搭類(lèi)筆記把店鋪名稱(chēng)放上去無(wú)可厚非，喜歡的就去店鋪看看，不失為一種精準(zhǔn)的引流方式，用戶(hù)買(mǎi)或者不買(mǎi)全憑自己興趣。
但是，下面這些 睜眼說(shuō)瞎話(huà) 的種草筆記就太「硬核」了。
（1）大部分是智商稅的20歲+少女保養(yǎng)秘籍
這篇獲贊3萬(wàn)多的筆記，堪稱(chēng)智商稅重災(zāi)區(qū)。
據(jù)博主所說(shuō)，魚(yú)肝油是熬夜必備，可以提高免疫力，吃這個(gè)可以改善改廳視力，緩解眼部疲勞，學(xué)生黨或加班族必備。然而，稍微查一查就能發(fā)現(xiàn)，魚(yú)肝油的真正功效是 補(bǔ)充人體所需的維生素A和維生素D ，不缺余攔這兩種維生素的成年人根本沒(méi)必要吃，吃多了反而不好。
吃抗糖丸能祛痘、抗老還祛黃？？？連新華網(wǎng)都蓋章認(rèn)證是交智商稅了。
鈣片長(zhǎng)高、魚(yú)肝油提視力、抗糖丸祛痘等等，功效全部瞎編，博主只是把20多歲女生恐慌的點(diǎn)拿出來(lái)隨便用保健品套一套，就能騙到這么多點(diǎn)贊和收藏。并且，這樣的筆記在小紅書(shū)并不占少數(shù)，全是換湯不換藥。
（2）明面上是減肥寶典，實(shí)際是推薦精華霜 該博主分享自己減肥的經(jīng)歷，跟大家講要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)拉伸，然而真正的目的只是為了推廣一款精華霜，軟文植入的痕跡不要太明顯。
（3）推薦發(fā)型，只是為了植入洗發(fā)水
分享什么臉型適合什么發(fā)型，話(huà)鋒一轉(zhuǎn)就變成除了發(fā)型的選擇以外，洗發(fā)水的選擇也很重要。
（4）情感導(dǎo)師，目的是引流漲粉
建議靠不靠譜另說(shuō)，博主有沒(méi)有資歷不說(shuō)，就靠幾張圖引流漲粉的目的是真的。
話(huà)說(shuō)回來(lái)，小紅書(shū)上這些筆記種草，軟文廣告的痕跡也不輕，為什么總會(huì)有上當(dāng)？
2
為什么明明是廣告，仍有人信？
小紅書(shū)這些筆記能夠成功種草，跟其 用戶(hù)群體的年輕化 分不開(kāi)。
通過(guò)2018年針對(duì)《偶性練習(xí)生》和《創(chuàng)造101》的一系列精準(zhǔn)粉絲營(yíng)銷(xiāo)，小紅書(shū)迅速打入了年輕人的市場(chǎng)。
調(diào)查報(bào)告顯示，在95后年輕人喜愛(ài)的移動(dòng)購(gòu)物應(yīng)用中，小紅書(shū)排名第二位。在使用小紅書(shū)的人群中，24歲及以下已經(jīng)占據(jù)21.4%。
年輕人在購(gòu)物時(shí)更注重商品品質(zhì)、高效選品極情感滿(mǎn)足，這類(lèi)人群對(duì)美的需求較大，對(duì)于廣告的辨別能力稍弱，更容易相信小紅書(shū)筆記博主們這種"閨蜜式種草"，精美的圖片和非常日常的描述進(jìn)一步降低了心理防線(xiàn)，被種草也更理所當(dāng)然。
3
想種草，更靠高超的文案套路
種草，高超的文案套路必不可少。（1）講故事：麥肯錫講故事法則SCQOR流程
可口可樂(lè)大中華區(qū)內(nèi)容及創(chuàng)意總監(jiān)Richard Cotton一直信奉的廣告準(zhǔn)則是： 講故事始終是營(yíng)銷(xiāo)和廣告中更有力的武器。
麥肯錫對(duì)優(yōu)秀的故事和講故事者都做出了定義。優(yōu)秀的故事一般都包括對(duì)主角現(xiàn)狀的描述、主角經(jīng)歷過(guò)的掙扎、主角更后得出的結(jié)論。每個(gè)令人信服的小紅書(shū)筆記博主，都是優(yōu)秀的講故事者，她們會(huì)非常生動(dòng)地描述主角克服困難的過(guò)程，基本上每個(gè)故事都符合「 設(shè)定狀況—發(fā)現(xiàn)問(wèn)題—設(shè)定課題—克服障礙—解決收尾 」。
用美白的一篇舉個(gè)例子，故事的設(shè)定狀況是：女生從小被媽媽說(shuō)黑，到日本留學(xué)認(rèn)識(shí)了一個(gè)巨白的室友豎殲胡，向她學(xué)習(xí)了美白技巧，號(hào)稱(chēng)天生的黃黑皮都能有用。
既然主題是黃黑皮逆襲，那么發(fā)現(xiàn)問(wèn)題就是：如何美白?？破杖魏问澄锓竽樀姆椒ǘ际强?，容易滋生細(xì)菌，既表明了障礙，又增加了用戶(hù)信任感。
接下來(lái)，就是重頭戲解決方案。關(guān)于解決方案的描述也是一波三折，經(jīng)過(guò)失敗的嘗試，才能突出"真正"好用的方法。
用講故事的方法解決了一個(gè)困擾大家的問(wèn)題，其中捎帶干貨科普，彎路描述，結(jié)果描述，圖片對(duì)比，再加上非常生活化的描述，讓整個(gè)事件都讓人信服。
（2）增加場(chǎng)景描述
和朋友聚會(huì)喝酒不容易醉，喝多了可以加速醒酒，這樣帶入生活場(chǎng)景，更容易種草。
（3）增加感官描述
小紅書(shū)的成功的筆記都有這個(gè)特點(diǎn)：不管本人用沒(méi)用過(guò)，都可以營(yíng)造出一種真人體驗(yàn)過(guò)的感受。膏狀質(zhì)地，打開(kāi)有淡淡的植物清香，很好涂開(kāi)…這些感官描述，也是為了營(yíng)造真實(shí)感。
（4）追加細(xì)節(jié)描述
"媽媽和我搶著吃"、"頭頂真的炸出好多新毛"等等，這些非常細(xì)節(jié)的描述，既可以給人意外之喜的感覺(jué)，也更容易讓人相信這件事真的發(fā)生過(guò)。
4
總 結(jié)
不管是不是收智商稅，小紅書(shū)的這些筆記博主們的種草套路都有值得學(xué)習(xí)之處。
簡(jiǎn)單總結(jié)下，他們至少用了4個(gè)套路來(lái)增加種草成功率。
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情感挽回公司靠譜嗎?怎么樣?（情感挽回業(yè)務(wù)靠譜嗎）
一、分手了這樣做
“對(duì)于挽回愛(ài)人來(lái)說(shuō)，心理博弈才是核心，想要挽回成功，更好的辦法是讓他來(lái)找你。”
“分手之后，你是否每天以淚洗面，內(nèi)心煎熬撕裂，只會(huì)盯著手機(jī)看有沒(méi)有ta的消息？”
“分手后說(shuō)這段話(huà)，99%能復(fù)合，既不暴露需求感，也不……”
夜深人靜，在鋼筋水泥的角落，無(wú)數(shù)隱秘的搜索正在互聯(lián)網(wǎng)上進(jìn)行。一條條刺痛的信息，射向一顆顆受傷的心。
搜索的關(guān)鍵詞，指向“情感挽回”。
前段時(shí)間，自媒體“低調(diào)筆記”的文章在圈子里悄然流傳，低調(diào)表示：這年頭，強(qiáng)需求、弱競(jìng)爭(zhēng)、引流易、高轉(zhuǎn)化、高壁壘的項(xiàng)目，就是適合引流圈錢(qián)的好項(xiàng)目。這樣的項(xiàng)目現(xiàn)在就有兩個(gè)，一是成人用品、兩性保健，二是情感挽回、戀愛(ài)咨詢(xún)。
在情感挽回這條賽道上，已經(jīng)殺出了幾百家公司、幾十萬(wàn)個(gè)工作室和無(wú)法計(jì)數(shù)的個(gè)人咨詢(xún)師。處于頭部的花鎮(zhèn)平臺(tái)，據(jù)說(shuō)已經(jīng)有千萬(wàn)用戶(hù)，2016年月流水就已突破千萬(wàn)，另一家爭(zhēng)議頗多的小鹿情感則已經(jīng)有用戶(hù)1200萬(wàn)，盈利數(shù)據(jù)尚未公布。
看起來(lái)，情感挽回師正在成為一個(gè)高收入職業(yè)。如果以單次服務(wù)3000-3萬(wàn)的價(jià)格來(lái)算，一個(gè)情感挽回師單月往往可以“接單”十筆以上，只要流量和轉(zhuǎn)化率足夠，走上“人生巔峰”不是夢(mèng)。
無(wú)論在百度、頭條、微信還是抖音，只要搜索“情感挽回”，就有無(wú)數(shù)廣告、文章、直播和短視頻一起襲來(lái)。行業(yè)人也明顯感到，情感挽回在這些平臺(tái)信息流的投放密度大大增加了。
同時(shí)涌入視野的，還有各種負(fù)面信息：變相pua、詐騙套路、投訴舉報(bào)、維權(quán)索賠……很顯然，這個(gè)暴利行業(yè)正處于野蠻生長(zhǎng)的階段，亂象叢生。
情感挽回，究竟是伸向心碎男女的更后一根稻草，還是一把趁虛而入的無(wú)情鐮刀？是渣男渣女終結(jié)者，還是渣男渣女批量制造機(jī)？
二吵搏隱、死亡留言
那是一個(gè)大雨滂沱的夜晚，許多年后，他還記得那晚的閃電一次次撕碎天幕，整個(gè)世界一片無(wú)聲的煞白。
開(kāi)展情感挽回業(yè)務(wù)以前，g老師（文中人物均為化名）是一個(gè)心理咨詢(xún)師，一干就是十多年。他沒(méi)有想到，真正引他進(jìn)入情感挽回行業(yè)的是一則死亡留言。
在此之前，他曾供職于一家線(xiàn)下情感培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。這家機(jī)構(gòu)的主要業(yè)務(wù)是給男性講pua，給女生講情感修復(fù)和挽回。
一邊教男生變?cè)迅嗟拿?，一邊又教那些被渣男傷透了心的女生如何挽回，看起?lái)就像是精神分裂、自己和自己打架。
但是有一天，在他的個(gè)人頁(yè)面上，有這樣一則留言引起了注意，一個(gè)女生說(shuō)：
聽(tīng)了你的課，我意識(shí)到那個(gè)男孩子是一個(gè)不折不扣的渣男，我已經(jīng)遍體鱗傷，可是到現(xiàn)在還在想他。我真的恨我自己，可又有什么用？這樣活著還有什么意義呢，我決定去死……
接下來(lái)是一段漫長(zhǎng)的自述：原來(lái)，這個(gè)女生剛剛20出頭，卻已經(jīng)成為一個(gè)渣男的犧牲品，不僅為他花錢(qián)無(wú)數(shù)，更是打胎多次、失去了生育能力。
g老師忽然被擊中了，他本能地感到這不是一個(gè)玩笑。
那天晚上，他用盡辦法、聯(lián)絡(luò)各方資源想要找到這個(gè)女生的聯(lián)系方式。
女孩的自述中一切都很清晰，每一個(gè)細(xì)節(jié)都讓他熟悉，那個(gè)男生用的都是pua的標(biāo)準(zhǔn)套路。
這是怎樣的一個(gè)傻姑娘啊……他忽然想起自己剛出生的女兒，一股強(qiáng)烈的負(fù)罪感涌上心頭。
從那以后，g老師從那家機(jī)構(gòu)離職，只針對(duì)女性做正常的情感升廳維系、修復(fù)和溝通培訓(xùn)。
幾年內(nèi)他的情感挽回課程一炮打響，伴隨課程的情感挽回業(yè)務(wù)轉(zhuǎn)眼就呈爆發(fā)之勢(shì)，訂單像雪片一樣飛來(lái)。連他自己也驚愕了，這市場(chǎng)需求也太旺盛了，這個(gè)世界究竟怎么了？
脫單難，分手易，結(jié)婚難，離婚易，現(xiàn)代銀賣(mài)人的情感關(guān)系正變得史無(wú)前例地脆弱起來(lái)，原本浪漫的男女交往，正在承受著難以承受之重。
在百度指數(shù)和微信指數(shù)中，關(guān)鍵詞“分手”、“離婚”一直居于高位，常常超過(guò)“戀愛(ài)”、“脫單”。
在相關(guān)部門(mén)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)中，結(jié)婚率越來(lái)越低，離婚率一律上揚(yáng)。尤其在北上廣深這樣的大城市，大齡單身正在成為普遍現(xiàn)象，僅北京就有80萬(wàn)大齡單身女青年。
沒(méi)有誰(shuí)天生喜歡單身，也沒(méi)有誰(shuí)刻意選擇單身，但就一直這樣單下來(lái)了，誰(shuí)沒(méi)有自己心中的隱痛？
情感關(guān)系不再是“跟著感覺(jué)走”就好，它需要有技巧的溝通、理性的經(jīng)營(yíng)和用心的維系。這些技能是不可能先天具備的，它是需要教的。
然而，盡管中國(guó)一直是教育大國(guó)，我們卻極少能接受到專(zhuān)業(yè)系統(tǒng)的情感教育，哪怕是正常的都沒(méi)有，在應(yīng)試教育的大背景下，這一切被有意無(wú)意地忽略了，兩性問(wèn)題更一直是諱莫如深的話(huà)題。
人們能做的只能是有樣學(xué)樣、照搬照套自己父母師長(zhǎng)們處理情感的方式，或者去讀咪蒙之類(lèi)的雞湯文。
但是很遺憾，我們的父母師長(zhǎng)也往往都是不懂情感經(jīng)營(yíng)的，而雞湯文多半是毒雞湯。
與此同時(shí)，中國(guó)人的婚姻正處在史無(wú)前例地劇變中，從包辦婚姻到自由戀愛(ài)，再到今天承載了房車(chē)、教育、城市之類(lèi)空前復(fù)雜的經(jīng)濟(jì)考量……舊有的規(guī)則體系加速瓦解，新的規(guī)則體系尚未確立，結(jié)果就是人們的情感觀、婚姻觀非常混亂且碎片化，說(shuō)什么的都有。
田園女權(quán)與大男子主義齊飛，雙標(biāo)無(wú)處不在，是好處都想要，是責(zé)任都想逃，有問(wèn)題都是對(duì)方渣，自己永遠(yuǎn)是受害者……說(shuō)到男女問(wèn)題，人們根本就沒(méi)有穩(wěn)定統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，也根本就無(wú)法清晰明確地思考，怎么說(shuō)對(duì)自己有利就怎么說(shuō)，怎么說(shuō)讓自己爽就怎么說(shuō)。
教育缺失，規(guī)則混亂，結(jié)果必然是矛盾叢生，習(xí)慣了自我為中心的年輕人經(jīng)得起多少妥協(xié)和遷就？一言不合就分手、兩句不爽鬧離婚，好好的一個(gè)家沒(méi)幾天就失了火，變成雞飛蛋打明爭(zhēng)暗斗的甄嬛傳。
現(xiàn)代人又是焦急的，哪里有耐心去學(xué)，去一步步完善自己的情感修為？人們要的就是立竿見(jiàn)影的解決，是迅速的爽，是把自己的責(zé)任全都推給一個(gè)“包治百病的機(jī)構(gòu)”。
購(gòu)買(mǎi)情感挽回服務(wù)就是這樣一個(gè)選擇。情感挽回絕對(duì)是一門(mén)好生意，畢竟分手中的人智商往往為負(fù)，連自殺都肯，付點(diǎn)錢(qián)又算什么？
比起pua，情感挽回也承載了較少的道德壓力低。教男生泡更多的妞往往被千夫所指，但是教女生如何鉆營(yíng)對(duì)付男人，似乎沒(méi)有人會(huì)說(shuō)什么。
當(dāng)g老師的情感挽回業(yè)務(wù)勢(shì)如破竹，他卻一點(diǎn)都高興不起來(lái)，他總會(huì)想起那個(gè)深夜，苦苦聯(lián)系卻一直聯(lián)系不上的女生，她究竟怎樣了？
他總會(huì)想起那夜劃過(guò)雨幕的閃電，照亮如此慘淡的世界。
三、商業(yè)化的十字路口
“你們使用的挽回方法99%都是錯(cuò)誤的，不僅使對(duì)象越來(lái)越遠(yuǎn)，還錯(cuò)過(guò)了更佳的挽回時(shí)機(jī)?！?/p>
“加老師微信，有一套撩妹秘籍免費(fèi)送給你！”
隨便打開(kāi)某個(gè)情感挽回app，各種男女情感套路的拆解文、短視頻、直播一應(yīng)俱全，如果你正處在困境中，很難不被擊中。
真的好有道理，確實(shí)就是這樣！你對(duì)照自己的經(jīng)歷，由衷地感嘆。
原來(lái)還有這么多門(mén)道，搞不好我已經(jīng)被套路了！你仿佛一夜之間醒來(lái)，血液直往大腦里沖，原來(lái)還有這么多辦法可以拿住他！
傷口被擊中，欲望被撩撥，當(dāng)你對(duì)挽回師的信任和期望用然而生，不用懷疑，你已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)入標(biāo)準(zhǔn)的“韭菜”狀態(tài)。
這些免費(fèi)贈(zèng)送的專(zhuān)業(yè)內(nèi)容其實(shí)就是“鉤子”，只要鉤得住你，就會(huì)有一筆潛在的大單。從營(yíng)銷(xiāo)的角度說(shuō)，這種對(duì)目標(biāo)客戶(hù)的篩選和吸引當(dāng)然無(wú)可指摘。
情感挽回業(yè)務(wù)的開(kāi)展一直有兩種路線(xiàn)。
一種是標(biāo)準(zhǔn)的互聯(lián)網(wǎng)式玩法，閃電式擴(kuò)張，不顧一切地砸錢(qián)買(mǎi)流量，竭盡全力地?cái)U(kuò)大交易量和市場(chǎng)規(guī)模。
這個(gè)想法本質(zhì)上就是一個(gè)賭：要么錢(qián)燒完破產(chǎn)，要么成為壟斷平臺(tái)，要么成為頭部玩家。
一種是更接近心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)思路的玩法，從情感培訓(xùn)入手，順帶做挽回業(yè)務(wù)。
這個(gè)想法背后的道理很簡(jiǎn)單：挽回服務(wù)只是事后救濟(jì)，救得了一時(shí)，卻解決不了根本問(wèn)題，病根子在目標(biāo)客戶(hù)的情感觀念、經(jīng)營(yíng)維系方式和溝通技巧，核心是“提升內(nèi)功”，頭疼醫(yī)頭不如強(qiáng)身健體。
這樣的路線(xiàn)之爭(zhēng)，背后其實(shí)是情感挽回市場(chǎng)的本質(zhì)矛盾，即擴(kuò)張速度和客戶(hù)滿(mǎn)意不可得兼。
情感挽回本來(lái)就是一種非標(biāo)服務(wù)，專(zhuān)業(yè)合格的情感挽回師就那么多，供給能力就那么大，于是：
要想把服務(wù)做好做精，邊際成本就一定不可控，閃電式擴(kuò)張自然就無(wú)從談起。
要想速度第一，服務(wù)質(zhì)量就一定無(wú)法保障，結(jié)果就是客戶(hù)滿(mǎn)意度低、口碑崩盤(pán)、投訴漫天。
在閃電戰(zhàn)玩家眼中，這個(gè)市場(chǎng)更終只有兩個(gè)結(jié)局：要么像pua那樣被整治完蛋、所以賺一波快錢(qián)就得跑，要么出現(xiàn)一家獨(dú)大的壟斷頭部，無(wú)論哪種結(jié)局，要的都是速度，慢工細(xì)活不會(huì)有好結(jié)果。
在專(zhuān)業(yè)派的眼中，情感挽回就像心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)那樣，是一個(gè)可以細(xì)心經(jīng)營(yíng)、產(chǎn)生百年老店的市場(chǎng)，從歐美的經(jīng)驗(yàn)看，也不大可能出現(xiàn)一家獨(dú)大、贏家通吃的局面，沒(méi)有必要資本催熟、操之過(guò)急。
孰對(duì)孰錯(cuò)，只有交給時(shí)間去評(píng)判。
四、艱難的案例
對(duì)一個(gè)情感挽回師來(lái)說(shuō)，他面對(duì)的客戶(hù)往往千奇百怪。g老師沒(méi)有想到，自己有一天會(huì)遇到一個(gè)年過(guò)七十、兩鬢斑白的老年男人。
這個(gè)老頭子辛辛苦苦了一輩子，苦苦撐起一個(gè)家。但是因?yàn)樾愿褴浫酰恢碧幵谄拮拥摹皦赫ァ敝?，直到有一天他忽然覺(jué)得情況不對(duì)，比他小10多歲的妻居然和女婿眉來(lái)眼去。
這樣狗血的事情居然降臨在他的頭上，老人家差點(diǎn)就一命嗚呼，在這種情況下開(kāi)始了求助。
而就在那個(gè)月，g老師剛剛接待了一個(gè)大齡剩女。這是一個(gè)女企業(yè)家，50出頭，博士后，在社會(huì)上頗有聲望，在行業(yè)里也算是一個(gè)kol。
一開(kāi)始，g老師以為女企業(yè)家大齡單身，是因?yàn)闃I(yè)務(wù)繁忙。但后來(lái)他漸漸發(fā)現(xiàn)了，對(duì)方精致姣好的面容下，竟隱藏著一顆直男的心。
原來(lái)，她總是覺(jué)得，自己可以給另一半一切，要錢(qián)有錢(qián)，要事業(yè)有事業(yè)，她一個(gè)電話(huà)過(guò)去就能呼風(fēng)喚雨安排上。所以這世間的男人，只要老老實(shí)實(shí)聽(tīng)她的就好，哪有那么多廢話(huà)？
你就是想找一個(gè)跪舔你的男人？g老師忽然想說(shuō)這句話(huà)，話(huà)到嘴邊又忍住了。
前后兩個(gè)案例正好指向兩個(gè)極端：自我認(rèn)知過(guò)低，自我認(rèn)知過(guò)高，這恰好是情感破裂的兩大病因。
無(wú)論自我認(rèn)知過(guò)低還是過(guò)高，無(wú)論過(guò)于懦弱還是強(qiáng)勢(shì)，更終的結(jié)果都是一段關(guān)系走向失衡，一方越來(lái)越肆無(wú)忌憚、越來(lái)越覺(jué)得對(duì)方的付出理所當(dāng)然，而另一方越來(lái)越痛苦卑微，一邊卑微到塵埃里，一邊心中積累的怨憤傷害越來(lái)越深。
這樣畸形的關(guān)系，從一開(kāi)始就注定了滑向深淵，黑暗中的拍案而起只是時(shí)間問(wèn)題。
”你不要和我說(shuō)那么多，我找你，就是要你解決問(wèn)題的，我沒(méi)那么多時(shí)間去學(xué)，問(wèn)題就在眼前！“這是g老師更常遇到的抱怨，人性的貪嗔癡、懶煩急他每天都在面對(duì)。
這些求助者都是急不可耐的，ta們的期望是只要付錢(qián)下單，你就能立刻給一個(gè)藥到病除的方子，或者九陽(yáng)神功那樣的秘籍，讓ta幾個(gè)套路就把對(duì)方玩弄于股掌之間。
甚至，他們恨不得什么都不做，干脆你直接對(duì)他們的對(duì)象打一通電話(huà)，談?wù)勑?，就能把?wèn)題解決。
g老師遇到更奇葩的案子，其實(shí)是一起半年多后的投訴。
原來(lái)半年前，有一個(gè)女生要挽回另一半。聽(tīng)了她的表述，問(wèn)題其實(shí)很清晰：這個(gè)女生的對(duì)象是一個(gè)媽寶男，對(duì)象的媽媽很有控制欲，而這個(gè)女生自己也很強(qiáng)勢(shì)、寸土不讓?zhuān)蛯?duì)象媽媽玩起了拔河。
“你們這樣不行，我就算幫你們挽回了，未來(lái)還是得分。”g老師只能提醒對(duì)方。
但是那個(gè)女生說(shuō)：“我不管，我就是要和他和好，你也別管那么多，你幫我追回來(lái)就好了！”
g老師無(wú)奈地?fù)u搖頭，只能給她支招。
結(jié)果如他所料，那個(gè)女生很快挽回成功，但是再過(guò)了半年又分手了。對(duì)方發(fā)起了投訴，理由令他哭笑不得：
你為什么要幫我挽回，害我白白浪費(fèi)了一年青春！
五、毒雞湯后遺癥
“你被人渣了，第一反應(yīng)是什么？他是怎么對(duì)我的。”
“接著，你的情緒會(huì)爆發(fā)，他怎么可以這樣對(duì)我！”
“但是今天我要告訴你，你可以冷靜下來(lái)，培養(yǎng)第三層反應(yīng)：他為什么可以這樣對(duì)我？”
在課上，g老師總是以這樣的方式做開(kāi)場(chǎng)白。
但是現(xiàn)實(shí)中，他總是會(huì)收到這樣的回應(yīng)：“我憑什么要去琢磨男人心思，不是應(yīng)該男人來(lái)琢磨我嗎？”
“我憑什么要奮斗獨(dú)立，和他一起賺錢(qián)買(mǎi)房，那要男人有什么用？”
這是很多求助女生的回答。她們的口中常常冒出各種各樣的“咪蒙式”金句，或者“抖音式”對(duì)白，一看就是毒雞湯喝多了，g老師只能?chē)@氣。
無(wú)論男女，如果一直無(wú)法解決情感問(wèn)題，說(shuō)白了原因只有三個(gè)：對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和定位不清，沒(méi)形成正確的情感觀，缺乏正確的維系和溝通技巧。
問(wèn)題的根本在于自我認(rèn)知和觀念。
比如說(shuō)，你對(duì)另一半的預(yù)期在十樓，但是你自己的綜合素質(zhì)和能力剛到五樓，這怎么可能成？
你只有不斷提升自己、達(dá)到十樓，或者降低預(yù)期。
但是很多人根本不知道自己在五樓，或者自己的預(yù)期已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)自己的水平，不切實(shí)際。
原因很簡(jiǎn)單，ta們喝了太多的毒雞湯。
無(wú)論“女拳”大v們的言論，還是各種消費(fèi)主義的宣傳，無(wú)不在潛移默化地暗示這樣一種感覺(jué)：女人就該貌美如花，女人就該是公主，如果出了問(wèn)題那也不是女人的問(wèn)題，而是男人沒(méi)有用心，要么就是渣男，總有下一個(gè)霸道總裁或者暖男會(huì)愛(ài)上我，我哪看得上他。
長(zhǎng)期活在“爽文”的世界中，一些女人很容易膨脹：可能個(gè)人綜合素質(zhì)和能力在五樓，讀了毒雞湯以為自己在十二樓，或者覺(jué)得哪怕預(yù)期到了十樓也是天經(jīng)地義的。
毒雞湯的問(wèn)題在于，爽文一時(shí)爽，卻解決不了根本問(wèn)題，你總要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，卻落下了一身臭毛病。
六、套路時(shí)代
這兩年來(lái)，g老師又開(kāi)始面對(duì)新的現(xiàn)象：離異女、姐弟戀以及軟飯男的問(wèn)題越來(lái)越多，這又是一種新的極端：女人覺(jué)得自己獨(dú)立了，可以去“包養(yǎng)”小奶狗了，結(jié)果卻陷入了另一種套路。
有時(shí)候他會(huì)感嘆，不從事情感挽回，真不知道這個(gè)世界套路那么多。
這個(gè)世界就是這樣，只要信息不對(duì)稱(chēng)、規(guī)則不明確，各種諱莫如深的套路就開(kāi)始暗暗生長(zhǎng)。
于是就只能變成一種“殘酷的內(nèi)卷”，大家都越來(lái)越有套路，你pua我綠茶，你出軌我背叛，兩性關(guān)系變成比誰(shuí)更有手段、誰(shuí)更“冷狠黑”。
無(wú)論是上海名媛事件，還是種種吃瓜反轉(zhuǎn)傳聞，無(wú)不在向我們說(shuō)明：我們正在迎來(lái)一個(gè)“越來(lái)越渣”的時(shí)代。
渣很可能是未來(lái)人的標(biāo)配技能和生存策略，狗血無(wú)處不在，兩性關(guān)系可能進(jìn)入比爛模式。
用一個(gè)簡(jiǎn)單的公式就可以推導(dǎo)出這個(gè)結(jié)論：
當(dāng)下時(shí)代，渣比不渣更容易獲得社會(huì)資源和生存優(yōu)勢(shì)。
堅(jiān)持不渣往往意味著不停被渣占便宜，于是越來(lái)越動(dòng)搖。
想學(xué)渣太容易，互聯(lián)網(wǎng)讓教套路信息無(wú)處不在。
變?cè)拇鷥r(jià)太小，道德約束力約等于無(wú)，人們太健忘，且見(jiàn)怪不怪，一邊表面罵，一邊暗地里羨慕還來(lái)不及。
如此循環(huán)往復(fù)。
佛法有云：釋迦滅后，將依次進(jìn)入正法、相法、末法時(shí)代。那么今天，或許就是愛(ài)情的末法時(shí)代。純粹信仰意義的愛(ài)情已經(jīng)倒塌，當(dāng)一切都可以被算法、數(shù)據(jù)、荷爾蒙解構(gòu)的時(shí)候，我們正在迎來(lái)意義的虛空。
對(duì)于這個(gè)世界的男男女女來(lái)說(shuō)，真正的挽回，或許是先挽回自己。
對(duì)于這個(gè)世界來(lái)說(shuō)，真正需要挽回的，或許是曾經(jīng)純真美好的年代。
對(duì)我失望了,怎么挽回（失望型分手怎么挽回）
為什么會(huì)有失望？因?yàn)閷?duì)你有所期望，如果期望沒(méi)有達(dá)到，就會(huì)變成失望。
如果對(duì)方長(zhǎng)期失望，負(fù)面情緒就會(huì)不斷涌上她的心頭，然后，這種負(fù)面情緒便會(huì)隨著時(shí)間的推移而積累，繼而讓她付諸行動(dòng)與你分手。
如果你過(guò)去沒(méi)做到，沒(méi)做好，那么現(xiàn)在你可以開(kāi)始用你的行動(dòng)來(lái)證明你是能做到的。
我將教你如何挽回失望的伴侶和挽回的更好方法，以及心態(tài)的建立。
失望型分手的原因：根本沒(méi)有“突然棚高”分手，只是你的“始料未及”，但失望分手和其他類(lèi)型分手更大的區(qū)別在于，其他真正分手的怨恨來(lái)自于“糟糕的經(jīng)歷”，而失望分手的怨恨則來(lái)自于“缺乏承諾”和“期待落空”，導(dǎo)致“主觀意識(shí)”的不信任。
我們發(fā)現(xiàn)因失望而分手的人絕大多數(shù)是女生，因?yàn)槟猩谝饪陀^體驗(yàn)，理性思維；但是女生更在意的是情感體驗(yàn)，就是我們說(shuō)的感性思維，而失望就是一種非常痛苦的情感體驗(yàn)。
失望型分手的主要原因是在感情中沒(méi)有被認(rèn)真對(duì)待。
很多人意識(shí)不到這些問(wèn)題，并總是認(rèn)為這只是自己的一些缺點(diǎn)，都是小事，繼而不把對(duì)方的感受當(dāng)回事。
比如：一方總是強(qiáng)調(diào)很多次，卻沒(méi)有得到另一方的回應(yīng)，漸漸地，就會(huì)從失望變成絕望。
所以導(dǎo)致更后分手的往往是壓垮駱駝的更后一根稻草的小爭(zhēng)吵。其實(shí)分手本身并不是僅僅因?yàn)槟悻F(xiàn)在的狀況，而是你之前沒(méi)有做好的諸多細(xì)節(jié)，導(dǎo)致你的伴侶看不到未來(lái)的希望，繼而逐漸放下這段感情。
因?yàn)槭质值脑蛴泻芏唷?
說(shuō)話(huà)的時(shí)候總是不在乎對(duì)方的感受，傷害到對(duì)方的自尊心，慢慢地，對(duì)方有一種被忽豎亂視的感覺(jué)。
不能真正照顧到對(duì)方的情緒和心理。當(dāng)對(duì)方難過(guò)的時(shí)候，沒(méi)有及時(shí)靠近，給她依靠。
對(duì)于感情的事情比較遲鈍，情商不高，在相處中不能給對(duì)方帶來(lái)更多的快樂(lè)，致使感情平淡。
多工作和未來(lái)沒(méi)有規(guī)劃，總是碌碌無(wú)為，安于現(xiàn)狀，沒(méi)有上進(jìn)心，而對(duì)方卻是一個(gè)上進(jìn)心強(qiáng)，有事業(yè)心的人，有了這種的巨大反差，會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你們并不合適。
在原則上犯了錯(cuò)誤，比如出軌和家庭暴力。
以上大致可以歸納為三類(lèi)：
1.情感累積分手(戀愛(ài)中幸福舒適的情感體驗(yàn)相對(duì)較差，矛盾長(zhǎng)期累積，爭(zhēng)吵不斷)。
雙方聊天中頻繁出現(xiàn)的詞語(yǔ)是：累了，失望了，沒(méi)感覺(jué)了。
2.需求未得到滿(mǎn)足的分手(無(wú)法滿(mǎn)足對(duì)方的物質(zhì)、精神和性需求)。
核心需求包括情感需求、情緒需求、物質(zhì)需求和心理需求。外在需求包括社會(huì)關(guān)系需求、身份關(guān)系需求、歸屬感需求和自我價(jià)值感需求鏈纖尺。你越能滿(mǎn)足對(duì)方的需求，對(duì)方就越會(huì)認(rèn)為你們的關(guān)系是穩(wěn)固的，對(duì)方越愿意和你親密。
3.原則問(wèn)題上的分手
比如出軌、家暴、好賭等等。
失望型分手如何高效挽回呢？
失望分手和其他類(lèi)型的分手更大的不同之處，他們不是沒(méi)有愛(ài)了，而恰恰是愛(ài)得累了。
與其他類(lèi)型的分手相比，失望型分手是隨著時(shí)間的推移而積累的，雙方要想重新建立親密關(guān)系需要很長(zhǎng)時(shí)間，因此，挽回的關(guān)鍵點(diǎn)是重新建立情感聯(lián)系和共鳴。
根據(jù)不同失望分手的具體原因，采取不同的方法。
1.情緒累積分手
針對(duì)這種分手的原因，即以情緒安撫為主，情緒領(lǐng)導(dǎo)為輔。
在這個(gè)階段，對(duì)方對(duì)你的失望可以說(shuō)是已經(jīng)見(jiàn)頂了，你基本上不太可能改變什么問(wèn)題，你唯一能做的就是不要再激起對(duì)方的反抗心理。
然而現(xiàn)實(shí)中，很多人會(huì)采取相反的做法，把自己所有的“挽回方式”都放在更初的階段，追著女孩復(fù)合，哭訴自己有多愛(ài)她，曾經(jīng)有多幸福，甚至瘋了似去堵門(mén)，堵公司門(mén)。
即使這個(gè)女孩只是假性和你分手，但我相信她在目睹了這樣一個(gè)瘋狂的男人后，也會(huì)真的會(huì)和你分手，更不用說(shuō)那些真正下定決心和你分手的人了。
其實(shí)這是一個(gè)很大的錯(cuò)誤，剛分手的時(shí)候，不能讓對(duì)方感覺(jué)到你在努力改變什么，這樣對(duì)方會(huì)本能地感到厭煩和對(duì)立。
這時(shí)候你需要正確定位自己，你不再是對(duì)方的前女友/男友，你們現(xiàn)在已經(jīng)分手了，不再是男女朋友關(guān)系，所以你無(wú)權(quán)干涉對(duì)方的生活。
她要見(jiàn)誰(shuí)，做什么，都是她的自由，你都無(wú)權(quán)干涉。分手后，給對(duì)方足夠的自由，你們的感情才會(huì)有回旋的余地。如果你一味地糾纏，只會(huì)讓她覺(jué)得反感，因此，你追得越緊，對(duì)方就會(huì)逃得越遠(yuǎn)。
對(duì)方和你分手的時(shí)候，雖然她主動(dòng)提出，都是她心里也在承受著悲傷，畢竟在一起這么久，她對(duì)你的感情也不會(huì)瞬間消失。
然而，她需要繼續(xù)認(rèn)為分手是對(duì)的，可以說(shuō)，現(xiàn)階段，她自己也在做情感對(duì)抗。這一系列的過(guò)程必然會(huì)很大程度地消耗她的情緒，從而讓她心里渴望能有人填補(bǔ)她的情緒。
在這個(gè)時(shí)候，你可以利用你的特殊身份來(lái)引導(dǎo)她的情緒。但是你必須把自己放在一個(gè)合理的位置上，既不是男朋友也不是前男友，更不是普通朋友，這時(shí)，你的身份更像是老熟人。這種身份的尷尬要讓對(duì)方和你接受都是需要時(shí)間的，但沒(méi)關(guān)系，重要的是你能不能讓對(duì)方感受到這個(gè)階段的情感力量。
你對(duì)她的認(rèn)可，對(duì)自己狀態(tài)的調(diào)整，對(duì)未來(lái)做出詳細(xì)可執(zhí)行的規(guī)劃，對(duì)曾經(jīng)錯(cuò)誤和認(rèn)知做出積極的改變，這些提升都直接決定了對(duì)方能否重新在你身上獲得歸屬感。
因此，情感上的帶領(lǐng)也很重要。雖然看似是情感問(wèn)題，但其實(shí)也包含了很多關(guān)于理解對(duì)方、認(rèn)同對(duì)方、給對(duì)方安全感、增加親密度等等問(wèn)題。
2.需求未得到滿(mǎn)足的分手
針對(duì)這種分手的原因；要讓對(duì)方看到你的變化，加強(qiáng)對(duì)方對(duì)你的認(rèn)可。
一方面，我們每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)，和前任相處時(shí)暴露出來(lái)的問(wèn)題，是我們急需改變和升級(jí)的點(diǎn)，所以你已經(jīng)具體確定了需要改變的問(wèn)題。
就像老電影院，放映設(shè)備差，總會(huì)有花屏，觀眾就不會(huì)來(lái)看了，即使我們更換放映設(shè)備，畫(huà)面清晰了，但播出的還是以前播過(guò)的電影，會(huì)有多少人來(lái)看？
所以，如果有具體吸引對(duì)方的地方，讓未來(lái)有所期待，對(duì)方才會(huì)重新審視之前出現(xiàn)的問(wèn)題，否則前任根本不愿提起以前不愉快的經(jīng)歷。
還有重要的一點(diǎn)，挽回前任只是讓我們我們改變的動(dòng)力，但是絕對(duì)不能單純地成為你改變的目的。
你的改變絕對(duì)不能是為了取悅別人，不是為了成為某個(gè)人的好伴侶，而是做一個(gè)更好的人，這才是我們的更終目標(biāo)。
當(dāng)你為了自己從內(nèi)到外煥然一新時(shí)，你的改變是真實(shí)的、有意義的、有吸引力的，同時(shí)，你要讓對(duì)方看到你的變化，這可以在朋友圈看到，也可以主動(dòng)告訴對(duì)方，主動(dòng)去引導(dǎo)，但它必須是真實(shí)的，有計(jì)劃的，而不是表面敷衍的。
如果你想讓某人同意你的觀點(diǎn)，你必須向?qū)Ψ秸故疽恍┛吹靡?jiàn)摸得著的東西，你需要給對(duì)方空間去思考這些變化是否真實(shí)，只有這樣她才會(huì)覺(jué)得你真的和以前不一樣了，你真的變好了，這樣前任才會(huì)逐漸認(rèn)同你說(shuō)的話(huà)。
當(dāng)局者迷，旁觀者清，很多時(shí)候當(dāng)我們深陷其中時(shí)，不能客觀地看待問(wèn)題，不確定的感情和情緒很容易使我們受到不必要的傷害。
如果能準(zhǔn)確判斷兩個(gè)人的行為和狀態(tài)，就能有效避免一些問(wèn)題。
希望你能收獲愛(ài)情和甜@文章學(xué)長(zhǎng)一名低調(diào)且專(zhuān)業(yè)的情感心理咨詢(xún)師，沒(méi)有我分析不了的情感問(wèn)題！
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老婆出軌怎么挽回夫妻感情
老婆出軌怎么挽回夫妻感情
老婆出軌怎么挽回夫妻感情，情感不忠是許多人的禁忌，在婚姻生活中，無(wú)論是哪一方出現(xiàn)背叛的事，都是一件觸犯道德底線(xiàn)的事，下面就來(lái)看看老婆出軌怎么挽回夫妻感情。
老婆出軌怎么挽回夫妻感情1
1.杜絕暴力過(guò)激行為
當(dāng)許多男人發(fā)現(xiàn)他們的妻子在欺騙時(shí)，他們會(huì)感到極大的羞辱。男人的尊嚴(yán)面臨著巨大的挑戰(zhàn)，他們的心受到了很大的傷害。在消極情緒的影響下，大多數(shù)男人會(huì)沖動(dòng)，失去理智，很難冷靜下來(lái)。但這一次往往是更重要的。一旦你陷入混亂，你就無(wú)法處理你妻子的欺騙行為。
此外，一些男性甚至采取極端手段，如暴力毆打妻子、非法拘留妻子等。這些都是非理性和非法的行為，根本無(wú)法解決任何問(wèn)禪亂題。為什么要用她的錯(cuò)誤來(lái)傷害自己?男人應(yīng)該在第一時(shí)間冷靜下來(lái)，不要過(guò)度行為。
2.分析妻子出軌的真正原因
女人婚后出軌的原因有很多，比如空虛和孤獨(dú)。夫妻生活不和諧。尋求生理刺激，或者只是報(bào)復(fù)丈夫。這些會(huì)導(dǎo)致已婚女性出軌和上癮。因此，在知道妻子出軌后，首先要找出妻子出軌的真正原因，從而從根本上解決問(wèn)題。如果原因不清楚，那就是無(wú)頭蒼蠅，沒(méi)用。
此外，很多時(shí)候，妻子的欺騙行為并不都是妻子的錯(cuò)。他們中的大多數(shù)人與男人有關(guān)。這就是為什么所謂的耳光不會(huì)發(fā)出聲音。如果你履行了丈夫應(yīng)有的責(zé)任，妻子可能很難欺騙。把所有的責(zé)任都?xì)w咎于女人是不公平的。此外，男人應(yīng)該適當(dāng)?shù)胤艞壱郧暗姆饨ㄋ枷搿槭裁茨腥说钠垓_行為更終會(huì)被原諒?如果一個(gè)女人作弊，她幾乎要浸泡在豬籠里。這對(duì)女人來(lái)說(shuō)太苛刻了。任何人真誠(chéng)地懺悔，他就應(yīng)該有被原諒的權(quán)利。
3.反思自己有哪些問(wèn)題或錯(cuò)誤
作為一個(gè)男人，他的妻子戴著一頂綠色的帽子，他的悲傷和憤怒是不可避免的。然而，你不能全部責(zé)怪你的妻子。你也是其中一方。你還應(yīng)該敬昌反思你的問(wèn)題或錯(cuò)誤。例如，你是一個(gè)冷漠的妻子嗎?你自己的技能讓你妻子滿(mǎn)意嗎?你是否忽視了對(duì)妻子的關(guān)心?你很久沒(méi)有對(duì)你妻子說(shuō)我愛(ài)你了嗎?和老公感情不和怎么辦？0元領(lǐng)取一次專(zhuān)業(yè)分析！
如果你從自己身上發(fā)現(xiàn)更多的問(wèn)題，你可能會(huì)事半功倍。一是有利于妻子心臟的順利恢復(fù)。即使你不想恢復(fù)，也可以參考你下一次順利的婚姻或愛(ài)情生活。
4.不要沖動(dòng)離婚，看看婚姻是否還有修補(bǔ)的余地
當(dāng)妻子出軌，婚姻即將破裂時(shí)，挽回夫妻感情我們?nèi)匀槐仨毰ぷ?，不要沖動(dòng)離婚，看看婚姻是否可以修復(fù)，通過(guò)實(shí)際行動(dòng)可以拯救妻子的心，尤其是在家里有小孩不能沖動(dòng)。你知道，離婚是處理婚姻問(wèn)題的更糟糕的政策，更好三思而后行，一定要確認(rèn)婚姻是否沒(méi)有希望，夫妻關(guān)系是否真的沒(méi)有任何緩解和恢復(fù)的跡象。
老婆出軌怎么挽回夫妻感情2
先冷靜下來(lái)理清自己的思路。
相信任何一個(gè)男人在得知妻子背叛自己后，都會(huì)感覺(jué)自己被戴了綠帽子，心里自然是憤怒不已。
但再憤怒亮襲扒也不要昏了頭腦，因?yàn)槿嗽趹嵟峦鶗?huì)做出一些瘋狂的事情，對(duì)挽回婚姻沒(méi)有一點(diǎn)好處。
所以，你首先要做的就是冷靜下來(lái)好好理清下自己的思路，想一想你們之間的夫妻感情和婚姻現(xiàn)狀，是不是到了不可調(diào)和的地步。
然后再問(wèn)問(wèn)自己，在你知道這件事情之后，你是想和妻子繼續(xù)婚姻，還是想馬上和妻子離婚？
說(shuō)離婚很簡(jiǎn)單，民政局辦個(gè)手續(xù)即可，但是如果你要想挽回婚姻，那就要想辦法挽回妻子的心，而且要采取正確的方法才行。
和妻子坐下來(lái)冷靜地談?wù)勑模?tīng)聽(tīng)她的想法。
其實(shí)，隨著時(shí)光的流逝，任何一對(duì)夫妻的感情都會(huì)慢慢趨于平淡，彼此也慢慢不再像從前那樣費(fèi)心去關(guān)注對(duì)方。
很多時(shí)候，也許長(zhǎng)時(shí)間的忽視和冷漠等原因，讓另一方無(wú)法忍受這種狀態(tài)下的婚姻，于是便會(huì)在其他人身上尋求安慰，婚姻因此而出現(xiàn)了變故。
就像在網(wǎng)上看過(guò)的一個(gè)故事一樣，女主人公在網(wǎng)絡(luò)中遇到了心儀的男主人公，兩人在QQ上聊得熱火朝天，聊著聊著才發(fā)現(xiàn)原來(lái)兩人是同城，又住在同一小區(qū)，甚至還住在同一棟樓﹑同一層樓。
到更后她才發(fā)現(xiàn)，對(duì)方竟然就是自己的丈夫。
雖然這件事很戲劇化，但卻不得不引起我們的深思。仔細(xì)想想，生活中有多少老夫老妻彼此之間很久都沒(méi)有像這樣推心置腹地在一起好好聊聊天，又有多久沒(méi)有一起去看一場(chǎng)電影？
所以，任何事情都是有起因的，如果妻子背叛了丈夫，丈夫要想挽回妻子，就必須要跟妻子好好談?wù)勑模?tīng)聽(tīng)她有什么想法，問(wèn)清楚她是否還在乎這個(gè)家，是否會(huì)顧及孩子的感受。
談心過(guò)后，若是你確定妻子也想繼續(xù)過(guò)下去，那就言歸正傳，問(wèn)問(wèn)妻子背叛你的原因，是因?yàn)槟闫綍r(shí)忽略了她，還是因?yàn)閯e的原因。
原諒妻子，及時(shí)改正自己身上的不足之處。
妻子背叛了這個(gè)家，對(duì)男人來(lái)說(shuō)是更傷自尊的一件事，但是如果你想讓婚姻回到從前，那就必須要做到放下過(guò)去，才有可能讓以后的日子回歸平常。
所以，要想挽回妻子，在你原諒妻子后，就不能再把背叛這件事拿出來(lái)去刺激對(duì)方，更不能自己也用同樣的方式去報(bào)復(fù)妻子，這樣做只能讓你再次陷入痛苦之中。
要想過(guò)好以后的生活，就要讓這件事徹底翻篇，從此再也別提這件事。
另外，如果你自身也有做得不好的地方，那就要勇于承認(rèn)自己的過(guò)錯(cuò)，并且及時(shí)改正自己身上的問(wèn)題，平時(shí)多關(guān)心陪伴妻子和孩子，承擔(dān)起一個(gè)男人應(yīng)盡的責(zé)任。
這樣，才能讓這個(gè)家變得和睦起來(lái)。
精誠(chéng)所至，金石為開(kāi)，相信只要你用一顆真誠(chéng)的心，去對(duì)待自己的婚姻，一切都會(huì)慢慢變好的。
老婆出軌怎么挽回夫妻感情3
一、不要使用暴力。
許多男人知道妻子出軌后會(huì)做極端的事情，比如冷暴力、語(yǔ)言暴力、行動(dòng)暴力，甚至重的情況下，他們甚至?xí)?duì)妻子造成身體傷害和精神傷害。
雖然妻子的欺騙是錯(cuò)誤的，但她不能互相傷害。這只會(huì)導(dǎo)致婚姻關(guān)系更快破裂，讓她覺(jué)得自己所做的是理所當(dāng)然的。因此，當(dāng)妻子出軌時(shí)，我們必須理性地看待這件事。
每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤，只要他們知道自己的錯(cuò)誤，就可以改變。你更需要做的是比平時(shí)更溫柔地對(duì)待她。和她談?wù)劇?/p>
我說(shuō)如果你失去了她，你的`世界就會(huì)崩潰。沒(méi)有她，你就不能問(wèn)她自己的缺點(diǎn)和不滿(mǎn)。
事實(shí)上，婚姻關(guān)系的破裂不僅僅是因?yàn)楸舜耍€因?yàn)槠牌藕蛢合敝g的關(guān)系。如果他們與家人相處不好，沒(méi)有丈夫的關(guān)心和照顧，每個(gè)人都有感情。
如果第三方對(duì)她比你對(duì)她好，他可能會(huì)有一個(gè)自私的想法，想離開(kāi)你逃避這些負(fù)擔(dān)，所以你必須給她足夠的照顧，不要用暴力照顧她和她。
二、學(xué)會(huì)換位思考。
當(dāng)你的妻子出軌時(shí)，不要譴責(zé)她，認(rèn)為她不承擔(dān)妻子的責(zé)任。仔細(xì)想想你做了什么。
如果你是你的妻子，你丈夫每天一回家就坐在沙發(fā)上看電視。當(dāng)他吃飯時(shí)，孩子們不在乎他哭了。
不管你有多累，你都不會(huì)安慰你，幫你分擔(dān)家務(wù)?？峙履阋矔?huì)感到很難過(guò)。
如果你的丈夫因?yàn)楣ぷ鞑挥淇於?zé)罵你，甚至使用家庭暴力，隨著時(shí)間的推移，你會(huì)感到不舒服，想要尋求精神上的安慰。
因此，她的欺騙并不完全是她的問(wèn)題。也許你沒(méi)有給她足夠的關(guān)心。
偶爾，你會(huì)給她一個(gè)小驚喜，帶她過(guò)兩個(gè)世界，讓她看到你對(duì)她的好意，她自然會(huì)改變主意。
三、和妻子好好溝通。
如果你和你的妻子相處多年，但不認(rèn)真談?wù)?，建議你必須與她溝通，了解她作弊的真正原因，可能不是因?yàn)樗缓?，但你不是一個(gè)好丈夫，當(dāng)她對(duì)你不滿(mǎn)意，你必須改變，這樣她會(huì)看到你的心，愿意和你重新開(kāi)始。
四、勸退第三者
女方婚內(nèi)出軌怎么挽回？低調(diào)地找到讓你妻子欺騙的人，與他溝通，表明你對(duì)你妻子的真誠(chéng)，讓他感到羞愧，覺(jué)得他的做法是非理性的，更重要的是不要使用暴力，談判，讓他離開(kāi)你的妻子，然后向你的妻子承諾，你會(huì)好好對(duì)待她，不再?zèng)_動(dòng)。
情感挽回機(jī)構(gòu)可信嗎？該如何尋找靠譜的挽回機(jī)構(gòu)？
情感挽回機(jī)構(gòu)很多都不可信，應(yīng)該仔細(xì)尋找靠譜的挽回機(jī)構(gòu)。
很多在網(wǎng)上有感情障礙或隔閡的男女，可能都找過(guò)這些機(jī)構(gòu)，但很不幸，這些機(jī)構(gòu)欺騙了無(wú)知的人，也在傷害一個(gè)受傷的人。我們希望被這類(lèi)機(jī)構(gòu)騙過(guò)的人，在感情上不能再有建樹(shù)，但是維權(quán)還是有一點(diǎn)希望的。被騙后請(qǐng)盡快收集完整有效的證據(jù)。報(bào)警或?qū)で笳?guī)維權(quán)機(jī)構(gòu)，請(qǐng)求法律援助，挽回經(jīng)濟(jì)損失。在大眾的固有印象中，似乎救機(jī)構(gòu)的都是騙子，不救機(jī)構(gòu)的都愿意交往。其實(shí)更沒(méi)有安全感。找到一個(gè)私密的人，其實(shí)更激緩多的是運(yùn)氣。就算你有一點(diǎn)天賦和能力，很多也只是一群以此為生的零散的人。
現(xiàn)在網(wǎng)上大部分人都說(shuō)恢復(fù)組織是騙人的，就算是找個(gè)人心理咨詢(xún)師，也希望你能找到個(gè)人工作室和營(yíng)業(yè)執(zhí)照，其次是有心理咨詢(xún)師資格證的。況且這是一個(gè)高度私人化的行業(yè)，至少應(yīng)該有規(guī)范的合同和保密協(xié)議來(lái)保證雙方的合法權(quán)益。不是說(shuō)這些東西靠譜，但是你至少要有一個(gè)更低的篩選門(mén)檻。就算是找個(gè)人心理咨詢(xún)師，也希望你能找到個(gè)人工作室和營(yíng)業(yè)執(zhí)照，其次是有心理咨詢(xún)師資格證的。況且這是一個(gè)高度私人化的行業(yè)，至少應(yīng)該有告臘規(guī)范的合同和保密協(xié)議來(lái)保證雙方的合法權(quán)益。不是說(shuō)這些東西靠譜，但是你至少要有一個(gè)更低的篩選門(mén)檻。
賣(mài)學(xué)習(xí)資料，這種方式，其實(shí)就是找一些關(guān)于恢復(fù)的視頻和資料，甚至有機(jī)構(gòu)自己錄制，然后讓你學(xué)習(xí)，做筆記，本質(zhì)上會(huì)強(qiáng)化人的執(zhí)念。有些機(jī)構(gòu)這些都沒(méi)有，只是報(bào)個(gè)高價(jià)，然后給你打包，不斷的要你付錢(qián)。只是感情機(jī)構(gòu)的一些常見(jiàn)方式。對(duì)于挽回襪鉛滑，一直主張大家先評(píng)估一下，看看問(wèn)題出在哪里，再?zèng)Q定挽回與否，而不是一味的花錢(qián)買(mǎi)一個(gè)失望。以上就是對(duì)情感挽回機(jī)構(gòu)可信嗎，該如何尋找靠譜的挽回機(jī)構(gòu)這個(gè)問(wèn)題的解答。
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