【緒言】戀愛怎么能長久？怎樣的戀愛才會長久？老司機告訴你，答案往下看“戀愛怎么能長久”的內(nèi)容如下：
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如何談戀愛才能長久
1. 掌握戀愛三階段
戀愛基本上分為三個階段：昏迷期、焦慮期和平穩(wěn)期。 在昏迷期，基本上我們會被激情沖昏頭腦，荷爾蒙抵消矛盾，正所謂“王八看綠豆，越看越對眼”；在焦慮期的時候，荷爾蒙會逐漸消退，戀人之間的新鮮感和親密感減弱，矛盾就會越來越多，爭吵也會越來越多。
那么在第三個階段平穩(wěn)期的時候，情侶之間的矛盾得到了化解，情緒也找到了平衡，兩個人磨合得也差不多，并且學(xué)會了理解和溝通。 這三個戀愛階段，焦慮期是更重要的，為啥呢？因為昏迷期有荷爾蒙和激情的輔助，根本不需要做什么；平穩(wěn)期說明你們的感情狀態(tài)已經(jīng)到了一個穩(wěn)定的地步，可以細(xì)水長流。 而只有焦慮期在考驗?zāi)銈兊母星?，一旦焦慮期沒成功度過，就會面臨分手的結(jié)局?？简炇裁茨兀?/p>
考驗?zāi)銈冎g是否合適，考驗?zāi)銈兛吹綄Ψ礁胂笾械牟町惖臅r候，還能不能相互理解和包容。 感情只靠激情和新鮮感是不能支撐太久的，油鹽醬醋茶才是生活常態(tài)。所以，掌握戀愛三階段，學(xué)會應(yīng)對激情和矛盾的雙重考驗，才會得到長久的感情。
2. 相互理解，各自獨立
有人說戀愛更完美的狀態(tài)就是：有相同的興趣愛好，什么都能聊，什么都可以一起做。但是想要找到如此契合自己的人，是不容易的，更多的情況是：有一些相同愛好，但還是有一些愛好，你們彼此之間不能理解。
你不懂他為什么如此癡迷游戲，他也不懂你為什么追個劇能廢寢忘食；你不懂他為什么半夜爬起來就為了看場球賽，他也不懂你為什么追idol能如此瘋狂。 不懂沒關(guān)系，不貶低、不鄙視。多一些理解，多一點空間，讓對方去做自己喜歡的事情。我記得之前有個問題是：有什么辦法能夠讓男生一秒開心？
答案是，給他兩個小時的自由時間。 感情張弛有度，才更容易長久。但是也有朋友會問，就算嘴上答應(yīng)得很漂亮，但是根本沒做到怎么辦？很簡單，分手就是了。 在感情中不懂得相互理解，換位思考和退讓的人，是不配做你的伴侶的。
3. “月上柳梢頭，人約黃昏后”
問大家兩個問題；你們知道為什么浪漫的餐廳燈光一般都不會太亮嗎？你知道酒吧為什么不開燈嗎？ 在心理學(xué)上有個效應(yīng)叫做“黑暗效應(yīng)”，簡單來說就是，在光線比較暗的地方，約會雙方看不清對方的表情，就容易丟掉戒備，從而產(chǎn)生安全感。從而在黑暗的場景下，雙方產(chǎn)生親近的可能性比光亮的地方高。 這個效應(yīng)給我們一個什么啟示呢？
就是在你們戀愛初期，或者剛開始約會的時候，可以利用“黑暗效應(yīng)”的原理，選擇約會的地方盡量光線要暗，但又不失格調(diào)，這樣就可以借助外部的力量來拉近你們之間的關(guān)系。
當(dāng)然在戀愛中情侶，也可以利用“黑暗”來制造你們之間浪漫和諧的氣氛，因為有研究發(fā)現(xiàn)，如果一對同居的情侶，在吵架前調(diào)暗屋內(nèi)的燈光，就可以減少吵架的機率。 因為昏暗的場景往往會給我們安全感，而且這個道理古人早就發(fā)現(xiàn)了，“月上柳梢頭，人約黃昏后”正是這個道理，所以趕緊把這個小技巧用起來吧，甜甜的戀愛少不了。
戀愛怎么樣才能長久
一、不要把戀愛當(dāng)作全部 我們總覺得激情消耗的很快，是因為在一起的熱情太高。實際上能夠長久存在的感情，是理性大于感性的，我們不可能生活里有了一個人，就徹底沒了自己。如果將自己活著全部的意義都變成了對方，對方不僅會感覺很有壓力，你的價值也會慢慢變低。我們即使有著融洽相處的能力，但依然有著各自要做的事情?；ハ嘀С?，有效溝通，我們在一起一加一才大于二。你們可以在一起的時候很膩很甜蜜，但在分手的時候卻專注做自己。怎么樣做到？兩個人的時候就全身心投入，從緊張的工作中解脫，只對著眼前的人，展示自己的活力和可愛，進入“戀愛模式”中。分開的時候不打擾對方工作和學(xué)習(xí)，用所有精力全身心經(jīng)營自己，提升自我的價值，讓自己成為更好的人，成熟的愛情就是互相成長和造就。 二、不要輕易挑戰(zhàn)人性 人性是復(fù)雜的，都會有陰暗的一面，如果我們執(zhí)意去挑戰(zhàn)它，不容易它有瑕疵，那么多半會失望。人都會說謊，都會犯錯，都會有不好的情緒和不想面對的問題。我們無法要求任何人變成圣人，就像我們很多時候自己也做不到。如果總是在挑剔，表達著不滿，那么這段感情不會輕松，更難以愉快。很多人因為性格原因或者是受成長經(jīng)歷影響，占有欲爆棚，無法控制自己的嫉妒心理，總是患得患失，疑神疑鬼，很容易在感情里變的焦慮，從而影響雙方感情。 三、讓自己變得更值得 以他人為中心的感情是很卑微的，不僅讓你變得自卑，也會讓對方不知不覺被你影響，不得已承擔(dān)起兩個人的責(zé)任，從而變得更累。一段長久的關(guān)系，兩個人都會花更多的精力關(guān)注自己，讓自己更值得對方去愛，收獲更多的快樂和甜蜜，沒有尊重和欣賞的愛很難持久存在，即使存在多半也會過得越來越痛苦。當(dāng)有一天我們自己成長了，卻發(fā)現(xiàn)對方還是和以前一樣，一方的視野變得更開闊之后，就很難在想法上互相理解，矛盾爆發(fā)的概率就會變得更高。愛情其實靠的是吸引，如果差距太大，有時候努力也只是徒勞。 戀愛長久的方法有什么 1、兩個人一定要互相尊重，平等的相處 不管是什么關(guān)系，大多都是建立在平等、互相尊重的前提下的`，戀人想要長久的相處下去，這一點是特別重要的，剛開始談戀愛的時候，可能會注意這一點，時間越長，兩個人的感情變深厚之后，有些人反而就會忽略這一點，只要有一方不尊重戀人，不平等相處的話，慢慢的這段感情就會出現(xiàn)一些問題，很多關(guān)系之所以能夠維系下去，都是因為大家在互相尊重，平等的對待對方。 2、學(xué)會理解對方，多站在對方的角度想問題 很多人在剛開始談戀愛的時候，都會表現(xiàn)得特別溫柔，善解人意，時間一長，就會把自己的本性暴露出來，對方做的一些事情不合自己的心意，就會爭吵起來，兩個人只要有了爭吵，這段感情就會變得很脆弱，等到一方忍受不了的時候，兩個人就會分開，所以想要感情能長久，雙方都需要理解，多一點理解之后，就會少一點爭吵，站在對方的角度想問題，很多事情就解釋的通了。 3、生活中的小細(xì)節(jié)要注意，儀式感很重要 以前做事情的時候，就經(jīng)常聽人說細(xì)節(jié)決定成敗，談戀愛也是一樣的哦，很多時候一段感情都是毀在細(xì)節(jié)里面，尤其是對女生來說，細(xì)節(jié)很重要，我可能會因為你做了一件很小的事情而感動，同樣的也會因為你不注意細(xì)節(jié)而分手，所以想要感情長久的話，雙方還是要重視細(xì)節(jié)。還有談戀愛的時候更好是要有儀式感，這樣子以后就會有一個美好的回憶。 戀愛長久的秘訣有哪些 一、要懂得關(guān)心照顧好對方。 能照顧好你的人，是個真心愛你的人。很多情侶們在戀愛的時候，總是不能照顧好對方，如女人每個月都有那么幾天不舒服的時候，男人偏偏對女人不理會，認(rèn)為只要順其自然了就會好的，可曾想愛一個人其實就是她要的就會你的關(guān)心，要是你視而不見，你的愛情怎會長久？ 二、會帶著對方出去旅行。 帶著心愛的人去旅行，總是能促進彼此之間的情感，不管是哪一對情侶，要是說在戀愛的時候，對方?jīng)]能帶你出去玩耍，你會覺得開心幸福嗎？相信大多的人會帶著對方來一場說走就走的旅行，愛她你就要知道給對方釋放壓力的時間，兩人在幽美的環(huán)境，增進彼此之間的情感，這是愛情長久的秘訣之一。 三、懂得給對方浪漫的場景。 戀愛的時候，很多情侶都想要一個浪漫的場景，的確，你能給對方浪漫的場景，如來一場不一樣的表白方式，也許對方對你的印象加深了一半，看出你的情商高，愛一個人就為對方想好浪漫的場景吧！這也是你們讓愛情長久的秘訣。 想要戀愛長久要注意什么 1、理解 為啥我會把理解放在第一位呢？互相理解是能不能走下去的更大前提，從古至今，每一段讓人刻骨銘心的感情都有互相理解這個影子，李清照和趙明誠，拿破侖與約瑟芬等等都是這樣的例子?；ハ嗬斫獠庞行判囊黄鹱呦氯?。圣人都做不到更好，何況我們普通人，多一份理解，多一份美好。 2、忠誠 不管是啥感情，都需要忠誠于對方，更何況是愛情？沒有人喜歡背叛，背叛是全世界人都唾棄的，既然選擇了一人，就要好好走下去，忠誠才是信任的根本，沒有忠誠，啥都沒有意義了，不是有句話？緣分讓我們相遇，命運讓我們相愛。既然在一起了就要對別人負(fù)責(zé)，更是對自己的愛情負(fù)責(zé)。 戀愛怎么樣才能長久2 1、要處理好雙方家庭的關(guān)系 想要一段戀愛能夠長久，首先要獲得雙方父母的祝福，也許你會覺得很多在父母不同意的情況下也能夠走到一起了啊。但是你要知道，不被父母祝福的婚姻會遇到更多的坎坷，分手的可能也更大。為了讓愛情永久保鮮，一定要正確處理好雙方家庭的關(guān)系。 2、控制自己的脾氣 無論兩個人吵架吵得多兇，都要控制自己的脾氣。不能一吵架，就對對方大吼大叫，吵架過程打人是萬萬不可以的。 3、相互寬容 兩個人在一起要相互扶持，相互幫助，相互體貼。要彼此寬容，不要對另一個人的生活太過干涉。要發(fā)展好自己，各自有自己的事情。 4、溝通。 無論兩個人的感情出現(xiàn)了什么問題，一定要溝通，千萬不要冷戰(zhàn)，溝通的過程更好不要有其他人的介入，兩個人的事兩個人自己解決，有什么誤會，要及時解決，要彼此說出自己的想法 談戀愛如何增進感情 ?戀愛中的情侶該如何促進彼此之間的感情 1、彼此尊重理解，尊重和理解是兩個人相處的時候非常重要的，這一點雙方在交往的時候卻不容易做到。因為一些小事我們會有情緒，情緒會影響我們的認(rèn)知，這樣將很難理智的去對待人和事。 2、不要去挑戰(zhàn)對方的底線。很多認(rèn)真在戀愛里習(xí)慣挑戰(zhàn)對方的極限，對方不喜歡的行為你總是一直在挑戰(zhàn)，以為這樣會引起對方的同情，去哄你，去挽留你 3、懂得感恩，增進感情要懂得感恩，別把對方的好當(dāng)成理所當(dāng)然，戀愛中的兩個人是平等的，別人對你好不是應(yīng)該的，那是出于對你的愛，不要當(dāng)成是理所當(dāng)然，因為這樣會在摧毀你們的愛。 4、追求平等，我們不能忘了戀愛中更重要的規(guī)則：自己不想要的，不要強加給別人。你們應(yīng)合理分配家務(wù)和其他事情。當(dāng)自己沒有格外的照顧別人時，也不要多盼望或要求另一半來格外照顧自己。 姐弟戀需要注意什么？避免姐弟戀的弊端 1、聊現(xiàn)狀，就是普通聊天，聊著聊著就會知道她對工作、對生活，對遇到的那些事情，是有什么想法的。也可以知道她有什么計劃，有什么想要做的事情，這些都可以了解到她是一個怎樣的人，她的三觀是怎樣的，對生活對現(xiàn)在工作狀態(tài)是樂觀還是抱怨，未來計劃是上進的還迷惘的。 2、注意對方的言行舉止，一個人的言行舉止，是一種在現(xiàn)實中必須展現(xiàn)給人們眼中的狀態(tài)，通過一個人的走路姿態(tài)，可以看出這個人大概是什么類型的人，再者看她和什么樣的人經(jīng)常在一起交流，大概也能了解一二了，物以類聚人以群分嘛。 3、他是不是看重金錢。想了解一個人的，必須和他打錢的交道?？梢試L試著借錢給他，然后觀察他的態(tài)度和反應(yīng)。如果他在借錢的時候好話說盡，卻遲遲不還錢給你，等你需要用錢的時候卻找不到他。那這樣的人，可以拜拜了。 4、他是不是孝敬父母。一個不孝敬父母的人，對待任何人都不會有真心，也絕對不會有愛心。百善孝為先，一個不孝順的人，心底也不會善良。他好的時候可以把你捧上天，不好的時候，會翻臉無情。這樣的人極其冷漠和自私，少接觸為妙。
談戀愛怎樣才能長久
人總是很容易忘記去珍惜自己所擁有的東西，失去了才會后悔。怎么談戀愛才能長久，所以要時刻記錄你們的愛情，時常去看，去回憶，讓記憶裝上滿滿的愛。
一、要處理好雙方家庭的關(guān)系
想要一段戀愛能夠長久，首先要獲得雙方父母的祝福，也許你會覺得很多在父母不同意的情況下也能夠走到一起了啊。但是你要知道，不被父母祝福的婚姻會遇到更多的坎坎坷坷，分手的可能也更大。為了讓愛情永久保鮮，一定要正確處理好雙方家庭的關(guān)系。
二、獲得對方朋友的'尊重
怎么談戀愛才能長久?在獲得對方父母的許可時候，一定還要注意給戀人朋友一個極好的映象。很多情人在鬧矛盾的時候，首先會想到和自己的兄弟/閨蜜分享。如果對方本身就對你沒什么好感的話，極有可能勸分不勸和。
三、不要讓戀情太過平淡
家庭生活本來就是平平淡淡的，但是在戀愛階段呢，一定要經(jīng)常對對方新鮮的感覺。這樣戀愛才會保值。談戀愛階段的人大多都是貪玩的年輕人，他們或許明白愛情的真諦是平淡生活，但是在眼下，你必須經(jīng)常使出浪漫的花招，否則戀人可能會移情別戀。
四、保持忠誠的心
如何使情人關(guān)系更長久?現(xiàn)在很多年輕人的觀念都特別開放，覺得戀愛階段沒有必要為另一半負(fù)責(zé)，覺得各玩各的也不錯。其實這樣是不對的，真正的愛情是自私的。如果你能保持這種狀態(tài)在談戀愛，只能說明你們之間沒有愛情。早晚你們會分手。
五、不要說謊保持信任
在談戀愛階段一定要記住下面兩點，第一就是絕不要對對方說謊。一旦你有了說謊的先例，以后你說什么對方都不會再信任你了;第二要保持絕對的信任。不要隨隨便便懷疑你的戀人。特別是不要聽信第三方的言論，對戀人生氣，發(fā)火。
六、不要無休止的戀愛
很多戀愛都停止于第六七年的時候。人的耐心都是有限的，貪玩的年輕人終究會成為對自己，對家庭負(fù)責(zé)的成年人。這時候你需要給你的戀人一個承諾，帶他/她走入婚姻的殿堂，否則心累了，還是會以分手告終。
怎樣談戀愛才能長久
很多談過戀愛的人都有這樣的體會：相愛容易，相處太難。我們可以愛上對方的優(yōu)點，卻難以和對方的缺點相處。怎樣和愛的人天長地久？這或許是每一個人都想要知道的答案。 雖然每一個人的成長經(jīng)歷不同，生活條件也不同，對待愛情的態(tài)度也不同，但更基本的方式都是一樣的，想要天長地久，就一定要注意以下五個方面。 1、熟悉對方的愛好 感情里有一個非常奇怪的現(xiàn)象，對方是你的愛人，本應(yīng)該是更親密的情侶關(guān)系，但是有時候你不懂她，甚至連對方的愛好你都不知道。你只知道他是你的愛人，卻不知道他的愛是什么？ 想要天長地久，就一定要讓對方感動。熟悉對方的愛好，在不經(jīng)意間滿足他的興趣愛好，這樣一定可以給他帶來莫大的感動。 你可以在周末的時候，突然帶男朋友看一場球賽，相信這樣的驚喜，沒有哪一個男生可以抵擋；你也可以在放小長假的時候，突然帶女朋友去更熱門的`旅游景點，這樣突如其來的驚喜，都是留住愛情更美好的瞬間。 感情本就是平淡生活的驚喜，當(dāng)你精心策劃的時候，一定可以得到愛情的回饋。 2、懂得珍惜 很多失去愛情的人，在時過境遷之后都會后悔，后悔當(dāng)初沒有珍惜那個愛自己如生命的人。當(dāng)珍惜對方時，你就會放低姿態(tài)，控制情緒，不輕易傷害對方。 愛情會讓人變得敏感，如果你不懂得珍惜，隨意消耗別人的好意，那么再深的愛都會趨于平淡，再愛你的人都會離你遠去。 你看到伴侶周末加班那么累，就不要強求他再帶你約會，你看到伴侶精心為你挑選的禮物，不要抱怨款式老舊，也不要抱怨不是自己喜歡的品牌，欣然接受這份心意，并保護好這份禮物，這就是對伴侶更好的回饋。 3、有一顆寬容的心 愛情或許會蒙蔽我們的雙眼，讓我們心胸狹窄，但這一切都是暫時的，當(dāng)你有一顆寬容的心后，就會理解對方的難處，原諒對方的錯誤。我們都不是圣人，誰都有犯錯的時候，只要不觸及原則性問題，就要給伴侶更大的寬容。 伴侶因為加班繁忙，忘記情人節(jié)的禮物，當(dāng)你了解事情的情況后，不應(yīng)該抱怨對方不浪漫，沒有一點心意，而是理解對方辛苦加班，只為給你買一個包包。 有時候他不哄你，不是因為你不重要，而是害怕自己再次說錯話、讓你更加生氣。寬容的心，可以讓兩個人有更舒服的相處方式，可以提高愛情的幸福感。 4、學(xué)會傾聽 想要擁有天長地久的愛情，就一定要學(xué)會傾聽對方的心，既然是相守一生的愛人，就要把對方的事情，當(dāng)成自己的事情。如果對方向你吐槽的時候，你滿臉不耐煩，甚至覺得對方非常沒有用，這樣微妙的情緒，會挫傷對方的自尊心。 學(xué)會傾聽是有效溝通的前提，只有我們聽到對方的心聲，才可以解決情感中的矛盾，才可以走得更遠。如果沒有耐心傾聽，感情將進入死循環(huán)，兩個人在無盡的爭吵中漸行漸遠。 你可以聽朋友吐槽失戀，也可以聽同事吐槽親戚，就是不能聽伴侶抱怨生活，這樣未免過于忽視愛人了吧。 5、有話好好說 兩個人能相愛，三觀基本是相同的，影響感情的就是我們說話的方式。如果我們可以在說話前控制好情緒，表達個人想法的時候注重措辭，做到有話好好說，那么感情一定可以天長地久。 試想，對方用非常暴躁的方式與你溝通，還沒有張嘴，滿臉都是情緒，都是對你的指責(zé)，相信你也不會用好脾氣對待他，兩個人想要用溝通解決的問題，根本得不到解決。 說話也是一門技巧，不要認(rèn)為對方是自己更重要的人，就可以不注意說話方式。正因為對方是自己更重要的人，才一定要注意措辭，不要傷害他的心。 不要把沒有用掛在嘴邊，也不要經(jīng)常說懷疑的詞匯，既然選擇愛對方，就要拿出自己的態(tài)度，用更好的自己與對方談戀愛。 怎樣談戀愛才能長久2 一、不要把戀愛當(dāng)作全部 我們總覺得激情消耗的很快，是因為在一起的熱情太高。實際上能夠長久存在的感情，是理性大于感性的，我們不可能生活里有了一個人，就徹底沒了自己。如果將自己活著全部的意義都變成了對方，對方不僅會感覺很有壓力，你的價值也會慢慢變低。我們即使有著融洽相處的能力，但依然有著各自要做的事情。互相支持，有效溝通，我們在一起一加一才大于二。 你們可以在一起的時候很膩很甜蜜，但在分手的時候卻專注做自己。怎么樣做到？兩個人的時候就全身心投入，從緊張的工作中解脫，只對著眼前的人，展示自己的活力和可愛，進入“戀愛模式”中。 分開的時候不打擾對方工作和學(xué)習(xí)，用所有精力全身心經(jīng)營自己，提升自我的價值，讓自己成為更好的人，成熟的愛情就是互相成長和造就。 二、不要輕易挑戰(zhàn)人性 人性是復(fù)雜的，都會有陰暗的一面，如果我們執(zhí)意去挑戰(zhàn)它，不容易它有瑕疵，那么多半會失望。 人都會說謊，都會犯錯，都會有不好的情緒和不想面對的問題。我們無法要求任何人變成圣人，就像我們很多時候自己也做不到。 如果總是在挑剔，表達著不滿，那么這段感情不會輕松，更難以愉快。很多人因為性格原因或者是受成長經(jīng)歷影響，占有欲爆棚，無法控制自己的嫉妒心理，總是患得患失，疑神疑鬼，很容易在感情里變的焦慮，從而影響雙方感情。 三、讓自己變得更值得 以他人為中心的感情是很卑微的，不僅讓你變得自卑，也會讓對方不知不覺被你影響，不得已承擔(dān)起兩個人的責(zé)任，從而變得更累。 一段長久的關(guān)系，兩個人都會花更多的精力關(guān)注自己，讓自己更值得對方去愛，收獲更多的快樂和甜蜜，沒有尊重和欣賞的愛很難持久存在，即使存在多半也會過得越來越痛苦。當(dāng)有一天我們自己成長了，卻發(fā)現(xiàn)對方還是和以前一樣，一方的視野變得更開闊之后，就很難在想法上互相理解，矛盾爆發(fā)的概率就會變得更高。愛情其實靠的是吸引，如果差距太大，有時候努力也只是徒勞。 所以不論我們是在戀愛中，還是準(zhǔn)備開始戀愛，首先要做的是愛自己，當(dāng)你變得越來越美，魅力十足的時候，你也會在愛情中更自信，更有能力維持這段關(guān)系。
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