怎么才能挽救一段婚姻
需要挽救的婚姻通常處于三種狀態(tài)
1.?離婚狀態(tài)
2.?分居狀態(tài)
3、未分居狀態(tài)
找到病根才能對癥下藥。不同的婚姻問題，需要不同的方法。
第一種：離婚狀態(tài)屬于感情破裂，并且分手。
通常至少一方對另一方?jīng)]有興趣了，對之前的感情感到失望了，除了離婚沒有其他解決思路。這種狀態(tài)下想要挽救需要進(jìn)行二次吸引重建關(guān)系，你要先了解對方對于的需求，按照對方的要求進(jìn)行改變，重新再談一場戀愛。
第二種：分居狀態(tài)屬于感情破裂，但還未分手。
感情破裂一定是相處模式出了問題，既然還沒有走到離婚這一步，就要利用好冷靜期主動改善相處模式進(jìn)行關(guān)系修復(fù)。
1.?借助家人朋友的幫助，找到更親密的家人或是朋友成為你說客，幫助你們恢復(fù)關(guān)系。
2.?增加短信交流，展現(xiàn)關(guān)心，問候，讓他感受到你對他的需要和家庭的溫暖。
3.?有意無意增加見面次數(shù)，約會，看展，看電影，營造輕松氛圍，早日分居變同居。
第三種：未分居狀態(tài)屬于感情淡漠，但仍有相處的空間和機會。
這種情況下是非常好修復(fù)的，需要通過改善溝通交流方式進(jìn)行關(guān)系修復(fù)。
1.?控制情緒，不要吊臉子，用情緒去對待關(guān)系
2.?主動溝通，分享日常，增加話題
3.?展現(xiàn)關(guān)心，用他的喜好去溫暖他：比如：語言關(guān)心，做他愛吃的飯菜等等
我是周小鵬，一名婚姻情感咨詢師，如果你有婚姻情感困惑，歡迎私信留言~
這6個方法對于怎樣拯救婚姻危機很管用
這6個方法對于怎樣拯救婚姻危機很管用
這6個方法對于怎樣拯救婚姻危機很管用！一段婚姻，難免會有摩擦和爭吵，而這些爭吵處理好的話就會讓夫妻感情更加緊密，如果處理不善則可能會導(dǎo)致離婚。那么來看看這6個方法對于怎樣拯救婚姻危機很管用吧！
這6個方法對于怎樣拯救婚姻危機很管用1
怎樣拯救婚姻危機？
1、休克療法
這種療法，是針對那種對婚姻不滿意，但又不是真想離婚的情況而提出的。有的夫妻，一方對另一方不滿意，總是拿離婚來說事，天天嚷嚷著要離婚。有時還弄得真像那么回事。而處于弱勢的一方，也覺得郁悶，被對方弄得很煩。如果這時弱勢方拿出真離婚的勇氣，而對方如不想真離，就再也不會輕易拿離婚來說事了，有可能態(tài)度反而有所轉(zhuǎn)變。這也可稱為先＂泄＂后＂補＂法，也可叫做極端療法，置之死地而后生，促使不滿意的一方從另1個角度看問題。
2、退守療法
有些夫妻雙方都有些脾氣，極可能為一些雞毛蒜皮的事弄得雞犬不寧，小事擴大化就是這類夫妻的特點。更后，鬧得要離婚。這時，要促進(jìn)婚姻危機的轉(zhuǎn)化，只需要一方服軟，另一方的氣可能就會慢慢化解了。所以說，只要一方退1步，換個角度想一想，就可化解。如道謙，送小禮物以及主動認(rèn)錯等。特別是男人，更需主動邁出這1步，所謂的退1步海闊天空，對待感情切記不可太扭勁。
3、修復(fù)療法
婚姻出現(xiàn)了突發(fā)性的危機，比如捉奸在床，或是發(fā)現(xiàn)對方有了外遇，那么夫妻關(guān)系立馬亮起紅燈。往往有些家庭，是建立在對愛的自信之上。出現(xiàn)這種糟事，一定讓非過錯方受不了，就非得把過錯方定性為背叛的一方。過錯方這時，還能怎樣呢？想挽救婚姻卻似乎失去了理由。所以，往往有急性出軌事發(fā)生的夫妻，離起婚來沒有商量余地。對待這種危機，不可操之過急，特別是過錯方，要拿出誠心，和悔改的勇氣，讓非過錯方重塑對愛的信心。這種情況，更重要的是先別急著去辦離婚，讓時間來慢慢修補創(chuàng)傷。
4、重溫療法
婚姻出現(xiàn)危機，夫妻雙方各執(zhí)一端，必得分出1個有理沒理，往往使雙方的關(guān)系弄得越來越壞。離婚有時只是為了爭氣，離了氣就消了，就馬上后悔了。事實上，在未離時，出現(xiàn)危機，如果一方示弱采取妥協(xié)的態(tài)度，危機或可得以轉(zhuǎn)化。讓處于危機中的夫妻重新回想過去的恩受，來個時空回轉(zhuǎn)，往往會有奇效。這種記憶和意味可以軟化雙方的心思，使雙方重新變得寬容和懷舊起來。
5、溝通療法
當(dāng)婚姻出現(xiàn)重大危機，相互之間好好溝通相當(dāng)重要。但出現(xiàn)危機的婚姻，往往沒有較好的溝通機會．雙方關(guān)系甚至惡化到無法交流的程度。這時，一方不愿離婚，又苦于無法傳達(dá)自己的意思?？梢哉垖Ψ揭残湃螌ψ约阂擦私獾娜?，做中間人，去傳達(dá)自己的意思。關(guān)鍵是把自己的誠心表達(dá)充分，讓對方真實把握。有時，還可請德高望重的人出馬，不過援助療法成功與否，關(guān)鍵還要看自己的誠心和決心。
6、斷念療法
如對方有了外遇，雖然并不想離婚，但卻也離不開婚外情人。遇到這種情況，你不想離婚的話，也許，就要想到怎樣讓對方對婚外情人斷念。斷念也得分具體情況而言，如對方的婚外情人，根本不可能離婚了跟對方結(jié)婚，只可能是情人關(guān)系。這種情況，你可以冒險提出與對方分居。當(dāng)然，男人如果覺得還是婚姻重要，就得舍棄情人回歸家庭。如果婚外情人與對方可能有結(jié)婚的企圖，那你想挽救婚姻，只能發(fā)揮情感的作用，并增進(jìn)感情的深度。這也許，就是一場持久戰(zhàn)了。不過，光在家庭內(nèi)用功，這似乎還嫌不夠，如果讓對方的情人受到制約那你的策略就會更有效。如何才能讓對方斷念，關(guān)鍵是要做到知已知彼，還能有針對性地找到好辦法。
婚姻出現(xiàn)危機的時候確實是讓人感到痛苦的，但是，如果你遇到婚姻危機時，只懂得唉聲嘆氣，不去處理的話，那么婚姻也只能和你說byebye了。
這6個方法對于怎樣拯救婚姻危機很管用2
拯救婚姻的方法
兩個相愛的人能夠步入婚姻殿堂是一件很困難的事，人們往往都希望自己能有一個幸福美滿的婚姻家庭。但現(xiàn)實是殘酷無比的，夫妻在生活中總會出現(xiàn)各種各樣的矛盾，讓你毫無防備，總以為自己的婚姻能夠長長久久，后面慢慢發(fā)現(xiàn)，婚姻根本不是想象中的那樣美好。彼此間的矛盾，彼此間的相互不信任，都一步步蠶食這婚姻。那么有什么辦法可以拯救婚姻嗎
一、溝通
缺乏溝通的婚姻是沒有感情可言的，平時缺乏溝通，別說你們之間的感情淡了，就連生活中出現(xiàn)的一些小問題，你們都不可能解決，因為你們沒有溝通。如果你們想要挽回岌岌可危的婚姻，請主動采取行動，找對方溝通，拋開自我，認(rèn)真交流，找出問題所在，解決問題。
二、尊重
兩個人的婚姻一旦出現(xiàn)問題，你們也許會忘記你們所經(jīng)歷過得甜美時刻，一直糾結(jié)于你們之間的.負(fù)面情感。這個時候你們開始對對方有不同的看法，漸漸的失去了對對方的尊重。當(dāng)你們惡語相向的時候，你們的婚姻就已經(jīng)破裂了，你應(yīng)該保持積極的態(tài)度，專注你自己的情緒，要記住對方是你更愛的人，就因為如此，你們才走在一起。
三、理解
處理婚姻問題時，一味的去糾結(jié)對方的錯誤，自我意識太強烈對你們的婚姻沒有任何的作用。你們要做的就是站在對方的角度去看待問題。兩個人的婚姻出現(xiàn)了問題，不僅僅只有你自己感到痛苦，對方同樣也會很痛苦，你們要做的就是相互理解對方，不要把一切問題都?xì)w結(jié)于對方的錯。
四、信任
夫妻間如果彼此都不相信彼此了，那么你們的婚姻也走到了盡頭了。如果你們在婚姻出現(xiàn)問題的時候選擇信任對方，接受自己傷害了對方的事實，勇于承擔(dān)錯誤，及時改正，我相信你們的婚姻一定是美好的。
總結(jié)：不要被不理智的思緒沖昏頭腦，不要威脅你的另一半，更不要一坐下開始談的時候就吵鬧，這會阻礙你們的交流，從而讓對方不相信你是真心想解決問題。一旦你們對彼此有信心，你們就會一直保持坦誠的交流，理解和尊重。通過這種方式解決問題后，你們之間的信任將更好的幫助你們建立婚姻關(guān)系。
挽救婚姻的七個方法
挽救婚姻的七個方法
挽救婚姻的七個方法？隨著社會越來越浮躁，夫妻之間有著工作和家庭的壓力，所以有的人承受不住想要離婚之類的，但是我們還是不想就這樣失去美好的婚姻。接下來就由我?guī)懔私馔炀然橐龅钠邆€方法。
挽救婚姻的七個方法1
一、把問題擺到桌面上來
既然問題已經(jīng)出現(xiàn)，就很難回避它的存在。如果你不告訴你的另一半到底是什么問題煩擾著你,那就別指望能改善你們之間的關(guān)系。真誠的表達(dá)你的需求和不安,不要用威脅或者指責(zé)的語氣,這樣你的另一半就不會閉鎖心扉。 使用“我”的說話方式而不是“你”的說話方式?？梢哉f“我很煩”,而不要說“你讓我很煩”。
二、認(rèn)真傾聽你的配偶
當(dāng)你的另一半講話的時候,要聽進(jìn)去,不要去想著你下一輪的反駁。如果你能夠明白是什么促使他(她)這么做,你或許能夠帶著新的、情感的眼光去看待他(她)。
三、對另一半充滿愛意
要對你的另一半充滿愛意,即使你沒有什么特別的問題要解決。多一些親昵的行為,當(dāng)他(她)談到生活中其它方面的問題時,要表示出同情理解.
四、玩樂增加感情
計劃一些活動和郊游,與你的至尊重要的那位共度“歡樂時光”,這能重新燃起浪漫,讓你回想起當(dāng)初為何陷入愛河。假如你們的婚姻遇到了大麻煩,考慮一下度第二次蜜月吧。
在你的另一半沒預(yù)料到的時刻與他(她)調(diào)調(diào)情,這會增強他(她)的自尊,增添你們的浪漫火焰。
五、尋求建議
如果你們的婚姻遭受重創(chuàng),比如出軌,那就向?qū)I(yè)人士尋求建議吧。
六、樹立新形象
向你的另一半保證痛改前非。假如你承諾少花點時間打高爾夫或者少點嘮嘮叨叨,那就堅持做下去。
七、原諒
原諒你的另一半所犯的錯誤。原諒是從問題中解脫出來、保證長久幸福的更好方法。
更后,不管哪方有過錯,都要努力去挽回婚姻,不要輕易的結(jié)束你們的婚姻。這是對自己、對孩子、對另一半、對婚姻負(fù)責(zé)的態(tài)度。
挽救婚姻的七個方法2
如何挽救婚姻
一、理智解決，將分歧降至更少
如果你的婚姻生活出現(xiàn)難題的那時候，你可以做的頭一件事是不必把大家的事四處傳揚，也不必四處請人發(fā)牢騷，更不必四處說你丈夫的說閑話。他人知道，對你的婚姻生活起不上一切功效，只有給你的事變成她們無聊時的說三道四。男生是愛面子的，了解的人越大，他回過頭的概率越多小。
像之前相同孝順?biāo)陌职謰寢?，不必由于大家的分歧就給他們的爸爸媽媽面色看，那樣只有讓大家倆的關(guān)聯(lián)愈來愈僵。
像之前相同，照料好寶寶，不必由于大家的分歧就出走，連小孩也無論了。那樣做只有將你的丈夫越推越來越遠(yuǎn)。
依舊把家里的任何找點的井然有序、干脆利落。給你的丈夫回家了有個心情好。不然，1個雜亂的家，總是將大家的分歧更惡化。
二、提高自己的風(fēng)采，丈夫大自然重歸
不必每天圍住你的丈夫轉(zhuǎn)。要對他欲情故縱，而并不是親密無間。之前你衣食住行的重心點就是你丈夫，從如今寬容的容字有兩解：1個是女性的內(nèi)心要有量度，那就是里子。
1個是女性的容貌要好看，那就是情面。從今天開始，學(xué)好用心的'打扮，做1個具有量度又美麗的女人。剛開始，把重心點遷移到你自身手上。既能夠給他們必須的室內(nèi)空間，還可以緩解你自身的痛楚。
女性必須要有這份合適自身的工作中。女性擁有工作中，就相對性單獨，總有信心，總有氣場，總有風(fēng)采。
豐富多彩自身的衣食住行，讓自身的衣食住行愈來愈精采。休閑娛樂的那時候，能夠去報個瑜伽班呀，肚皮舞班呀，彩妝班呀，舞臺劇班呀，會計班呀這些，既提升了本身素養(yǎng)，又豐富多彩了自身的衣食住行。
多交友，有自身的/信朋友圈，漸漸地，你丈夫會發(fā)覺你愈來愈有氣場，愈來愈有風(fēng)采。你如同磁鐵相同吸引住著他，想他會不愛著你都不好，我也等你幸福滿滿吧。
三、多一點細(xì)心
這一社會發(fā)展出軌男人通常能獲得媳婦的寬容，出軌女人就并不簡單被寬容。我國的舊思想加上有后宮佳麗三千的時期，男生們習(xí)慣灑脫卻規(guī)定女性守身如玉，戴綠帽是男人較大的屈辱。即便出軌女人后丈夫沒有明確提出離異，可是丈夫?qū)δ愕男膽B(tài)毫無疑問會有一定的轉(zhuǎn)變，非常就是想起了你帶來他的屈辱將會會間斷性的凌虐你。針對這種你可以搞好充足的充分準(zhǔn)備，應(yīng)對為難時要維持樂觀的心態(tài)只當(dāng)是自身犯錯誤了給丈夫宣泄一下下心態(tài)，切勿睚眥必報。
為自己1個能接納的限期，用自身的忍受去懺悔。在丈夫心態(tài)好時巧克力，能夠平心靜氣的多多的溝通交流，盡可能給你外遇的客觀事實對你丈夫的損害降至更少。也許你的細(xì)心和更改會給你的丈夫獲得開解，進(jìn)而有將會再次接納你。
如何挽救你的婚姻
如何挽救你的婚姻
如何挽救你的婚姻，婚姻的破裂不是一天兩天的事情，是因為長期積累了的問題又不及時去解決，所以導(dǎo)致到更后的婚姻破裂，很多人在婚姻破裂的時候都想要挽救，下面我分享如何挽救你的婚姻，一起來看下吧。
如何挽救你的婚姻1
如何挽救情感破裂的婚姻
一、冷靜對待問題
當(dāng)夫妻之間已經(jīng)出現(xiàn)問題，那么兩個人就要辦法解決問題，而不是兩個人相互指責(zé)、謾罵，甚至暴力相向，這樣做只會增加兩個人之間的矛盾，加劇婚姻感情破裂，當(dāng)夫妻已經(jīng)到了那種要離婚地步了，那么就要自己冷靜思考，你們是否真的已經(jīng)到了水火不容的地步？
二、學(xué)會包容忍讓
結(jié)婚之后發(fā)現(xiàn)對方并不是自己想象中的樣子，自己的婚姻是那么不如意，所以導(dǎo)致夫妻感情破裂，你想要挽救婚姻，那么你就要學(xué)會包容對方身上的缺點，不要將對方身上的缺點擴大化，不漠視其身上的閃光點，學(xué)會換位思考，和對方好好溝通。
三、給予對方時間和空間
即使你們是夫妻，也是有自己的隱私，你不要要求讓對方什么事情都要告訴你，更不要時刻都要要求知道對方的動向，這樣會讓對方認(rèn)為婚姻生活是牢獄，很容易走向婚姻的盡頭，每一個人都應(yīng)該自己的隱私，所以你需要給對方時間和空間，讓對方做自己的事情。
如何挽救你的婚姻2
如何挽救破裂的`婚姻
1、當(dāng)我們的婚姻出現(xiàn)危機的時候，首先不管什么原因都不應(yīng)該大哭大鬧，怨天尤人，這樣只會加劇你們關(guān)系的惡化，和對方做決定的決心。
2、婚姻危機的造成不可能是單方面的，想想曾經(jīng)他（她）堅持和你在一起的決心，而現(xiàn)在又為何要舍棄這么多年和你一起打拼，建立起來的家。
3、如果你還能冷靜的分析這些，那么太好了，至少你改變了，三思而后行是很有道理的，想要什么結(jié)果，就應(yīng)該付出等價的耐心，現(xiàn)在你需要想想自己在履行婚姻的途中，所做的一切相對于婚前變化到底有多大。
4、我們進(jìn)入婚姻的殿堂，愿意履行一生相守的承諾，是因為對眼前的人心動，是因為愛，而婚后的自己是否過多的發(fā)生了變化，造成了對方的不理解，不再心疼，如果你也發(fā)現(xiàn)這是你們婚姻發(fā)生變故的原因，是不是應(yīng)該反思，面對自己的過錯。
5、當(dāng)你理清楚婚姻變故的原因，你需要好好的和對方談?wù)?，我相信沒人愿意舍棄自己的家，再重新開始，經(jīng)營另外一段感情，除非他真的不愛你，或者道德已經(jīng)淪陷了，這樣還是勸你放手吧。
6、談話的內(nèi)容應(yīng)該多與相處細(xì)節(jié)有關(guān)，例如可以坦白、敞開心扉，交談一下彼此對愛情對家的理解和向往，更可以明確指出不滿，和應(yīng)該多出的讓步，其實那不叫讓步，一切都是為了好好在一起不是嗎？
7、還有一點至關(guān)重要，孩子不應(yīng)該成為你們婚姻繼續(xù)下去的理由，就算可以也是暫時的，這對孩子的成長環(huán)境不利，對孩子是一種傷害。
8、如果你還愿意和對方一起好好生活，一起面對風(fēng)雨，我希望相處之余，多一些溝通，多一些理解，多一份細(xì)心，少一些妒忌和懷疑，不要有太多的野心，奢望富貴，畢竟平淡、安然和愛人才是一生更好。
怎么去挽救自己的婚姻
怎么去挽救自己的婚姻
怎么去挽救自己的婚姻，婚姻中不可避免地會出現(xiàn)矛盾，而當(dāng)矛盾擴大時，夫妻之間的感情也會在不斷的爭吵中逐漸消失，學(xué)會挽回婚姻是重獲幸福的關(guān)鍵，本文講述怎么去挽救自己的婚姻。
怎么去挽救自己的婚姻1
怎樣拯救婚姻
一、不要總記著對方犯的錯
事實上，大多數(shù)人都一樣，都很容易記住對方的缺點，而忘了對方的優(yōu)點。特別是爭吵過后，雙方都會揭穿對方的短處，從而使雙方的矛盾進(jìn)一步擴大。但你們畢竟是夫妻，你們是一家人，所以你們沒必要總想著對方不好，而是多想著對方好，否則，你會覺得自己的婚姻很糟糕，你的丈夫也很糟糕。
二、學(xué)習(xí)寬容與體諒
結(jié)婚的兩個人，既然以后要在一起相處，那怎么就不能多對對方一點寬容和理解呢？一對夫婦要共同生活，要有一個幸福的婚姻，那就需要彼此理解和包容。而且夫妻之間如果產(chǎn)生了矛盾，那基本上也是因為生活瑣事，沒有什么大問題。而且，在遇到這樣的問題時，不要和對方斤斤計較，這樣你們之間就不會有矛盾。
三、增加與他人的溝通與交流
為了減少夫妻間的矛盾，挽救婚姻，需要多加溝通與交流。由于你們雖然是夫妻，但如果你不說很多話，那么對方也永遠(yuǎn)不會明白。因此，在平常生活中，你們要多交流，互相說出彼此的心里話，在發(fā)生矛盾后，要多交流，彼此理解，不要用爭吵來擴大矛盾，要多交流。唯有如此，你才能挽救你的婚姻，重新獲得幸福。
婚姻要長久長久地維系下去，那夫妻就得相互理解，相互包容。如果你想挽救一段婚姻，那么你就必須好好地與對方溝通，解決那些生活中的小矛盾，這樣你就可以緩和你們的關(guān)系，從而挽救你們的婚姻。
怎么去挽救自己的婚姻2
1、明確問題和責(zé)任所在
一個瀕臨破碎的婚姻，首先要找到主要問題所在，才是挽回的根本所在。如果我們不知道問題，我們是無法正確的挽回的。
任何挽回首先的是先找問題，一旦找到問題，我們就會發(fā)現(xiàn)，挽回變得更為容易多了。
比如曾經(jīng)有一個學(xué)員她的婚姻遇到問題是因為自己太強勢了，丈夫感覺不到自己的尊嚴(yán)和價值，這才導(dǎo)致他后來背叛婚姻。
而我通過和學(xué)員溝通幫助她意識到自己的問題所在，挽回就會變得容易多了。事實上，當(dāng)妻子懂得尊重丈夫的時候，丈夫也會感念妻子的改變，自己也會做出及時的悔改，然后選擇回歸到家庭。
好的婚姻是雙向奔赴的過程，如果面對婚姻的問題，我們沒有及時去發(fā)現(xiàn)問題所在，我們依然無法正確解決問題。
只有看到了本質(zhì)的問題，我們才能找到好的解決問題的方式和方法。所以面對一場破碎的婚姻，要做的第一個步驟往往是先學(xué)會梳理，看看你們的婚姻到底出現(xiàn)了什么問題。
而了解問題，一定要認(rèn)真剖析自己和愛人。很多男人在結(jié)婚后很容易懈怠自己，忘記了婚姻的功課是什么，因為懈怠，導(dǎo)致問題越來越多。
所以回歸到婚姻的起點，認(rèn)真正確的梳理彼此的問題是我們解決婚姻破碎的第一大法寶，當(dāng)你了解到問題所在，你才會懂得去正確的挽回。
2、放下批判，學(xué)會和愛人連接
多少婚姻的破裂往往來自彼此不懂得去連接。一個破碎的婚姻，往往是彼此的心靈失去連接的過程。
我們總以為愛人是那個更懂自己的人，但是事實上，有時你要知道，你的愛人并不是天生就懂得你的。
你需要的是掌握正確的方法和愛人連接，這才是我們挽回的根本和關(guān)鍵。沒有連接的挽回，注定彼此只會越走越遠(yuǎn)。
只有足夠的連接，才會讓兩個人心靈越來越近。所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)婚姻快要走向破裂的情況下，你要詢問自己，是否和愛人有足夠的連接，這才是你們彼此婚姻挽回的第二大根本。
那么如何進(jìn)行連接， 更好的方法就是放下對愛人的批判，而是用心地去感受愛人的內(nèi)心世界。
事實上，影響我們和愛人連接的重要原因是我們對愛人充滿了各種各樣的批判，這種批判就像一堵高墻一樣阻擋我們對愛人的.了解。
我曾在輔導(dǎo)很多人進(jìn)行挽回的時候，發(fā)現(xiàn)一個事實和真相，你對愛人越多的批判，那么你離挽回的目的就越遠(yuǎn)，只有你放下內(nèi)心的批判，而是用心去感受對方的世界，連接才會發(fā)生。
去感受對方在婚姻中所受的委屈和傷害，去感受對方在婚姻中的真實需求，才是你們建立連接的重要方式和方法。
事實上，好的挽回不是表面上讓對方回來，好的挽回是建立彼此面對婚姻的信心以及你愿意為婚姻所做的努力和改變。
當(dāng)你懂得建立連接的重要性，你或許就會懂得，不要批判，而是全然感受到對方的內(nèi)心世界，我們才能高效挽回。
3、學(xué)會懺悔，用愛的溝通方式
面對破碎的婚姻，我們或許還需要發(fā)現(xiàn)一個事實和真相，將婚姻推向分離的很多時候是我們的溝通方式。
有時我們明明想要靠近對方，但是我們用錯誤的溝通方式讓愛人越走越遠(yuǎn)。掌握正確的溝通方式非常的重要。
曾經(jīng)有一個學(xué)員告訴我，他很愛自己的妻子，但是他每次在吵架的時候，都喜歡用說狠話的方式對待自己的妻子，比如習(xí)慣用分手或者離婚的狠話方式進(jìn)行溝通的愛人，往往會發(fā)現(xiàn)，對方正在逐步接受這個方式。
事實上這種說狠話的方式不僅無法幫助我們和愛人建立連接，反而會讓愛人離我們越來越遠(yuǎn)。
說狠話本質(zhì)上是一種威脅，更是內(nèi)心無力的表現(xiàn)，以及我們不懂得愛的正確方式和方法，這種說狠話的方式，是我們小時候沿襲了原生家庭不好的模式。但是事實上這種方法非常的無效。真正有效的方法是學(xué)會愛的溝通方式和方法。
如果我們想要讓愛人離你越來越近，一定要學(xué)會掌握愛的方式方法，這才是挽回的有效措施。
事實上，愛是這個世界更好的心法，愛也是充滿療愈的?；橐鲋詴扑椴豢?，本質(zhì)上是我們?nèi)鄙賽郏欢脨?，而好好?xí)得愛的能力才是解救我們婚姻的重要方式方法。
4、如何學(xué)會正確的愛
第一步，表達(dá)自己內(nèi)心的感受。面對破碎的婚姻，一定要學(xué)會的是表達(dá)感受，而非用批判建筑心靈的高墻，讓彼此失去連接。只有表達(dá)感受，才是讓雙方了解彼此的更好的方式和方法。
第二步，提出自己的需求。當(dāng)婚姻遇到問題的時候，我們與其吵架，不如提出實質(zhì)性解決問題的方式方法，不要陷入到無止境的吵架中，而是用解決問題的方式去協(xié)商婚姻的問題，能有效讓婚姻更好延續(xù)下來。
第三，表達(dá)內(nèi)心的感謝?；橐鍪切枰獪厍榈模绻橐霾蝗ケ磉_(dá)感謝，那么婚姻就會越來越無趣。表達(dá)感謝不是一種表面和形式上，而是發(fā)自內(nèi)心地看見，感恩愛人的陪伴和付出，這份看見是一種對愛人更大的支持和肯定。
如果我們遇到婚姻破碎的問題，我們可以采取三個有效的心法去應(yīng)對，你越能做到這幾個方面，你的挽回機會越大。
怎樣挽救婚姻呢
怎樣挽救婚姻呢
怎樣挽救婚姻呢，在婚姻當(dāng)中出現(xiàn)問題是非常常見的事情，很多人在出現(xiàn)婚姻問題的時候不知道怎樣去解決，不知道怎樣挽救婚姻，想要拯救婚姻，下面我們一起去看看怎樣挽救婚姻呢。
怎樣挽救婚姻呢1
1、關(guān)系冷淡
結(jié)婚之前兩個人非常甜蜜也許是對方對自己的吸引，讓彼此都心動。婚后日子久了，吸引力就變淡了，婚姻問題就隨之而來了。
2、婆媳關(guān)系
婆媳問題，是婚姻問題中更常見的婚姻問題之一。兩代人之間都是會有一些隔閡的，處理不當(dāng)就會發(fā)生爭吵，就演變成了婚姻問題，丈夫在婆媳之間是個重要的角色，要善于處理這些問題。
3、經(jīng)濟負(fù)擔(dān)
結(jié)婚是甜蜜的、美好的，但婚后的生活是現(xiàn)實的。經(jīng)濟問題成為常見的婚姻問題之一。經(jīng)濟的負(fù)擔(dān)，給夫妻兩人帶來壓力，由此引發(fā)了婚姻常見的問題。
4、婚外情
婚外情似乎是個很嚴(yán)重的婚姻問題，所以夫妻之間要互相關(guān)愛、互相理解、通情達(dá)理。不要讓對方有出軌的念頭。
5、性生活缺乏
婚姻中，夫妻對性的要求是很合理的。由于現(xiàn)代生活的忙碌和快節(jié)奏，導(dǎo)致夫妻之間出現(xiàn)婚姻問題，也就是性生活的缺乏，性生活是很重要的，如果缺乏，就會引起婚姻問題的出現(xiàn)。
6、孩子的教育問題
孩子的教育問題是婚姻中很常見的一種婚姻問題。孩子的教育問題還有可能會引發(fā)婆媳關(guān)系，所以這是一個很嚴(yán)重的問題。在對待這個婚姻問題的時候，一定要慎重，避免由此引發(fā)的新的婚姻問題。
作為家庭中的一員，我們該如何化解婚姻危機呢？
1、承擔(dān)責(zé)任
兩個人結(jié)婚之后，要學(xué)會兩個人相處的方法，婚前和婚后的責(zé)任是有改變的，婚姻出現(xiàn)問題肯定不是一個人的`錯誤，要勇于承擔(dān)自己的責(zé)任，而不是一味的推卸自己的責(zé)任。
2、控制情緒
遇到事情不要感情用事，而是要冷靜，沖動是魔鬼，沖動下做的決定往往都會讓人后悔，所以我們要學(xué)會控制好自己的情緒，負(fù)面的情緒需要學(xué)會控制，不要讓負(fù)面的情緒影響了我們的生活。
怎樣挽救婚姻呢2
1、給對方新鮮感
很多女生以為結(jié)了婚就等于買了保險，在婚姻生活中只要牢牢守著就不怕對方會跑掉，直到站在離婚邊緣才明白，原因婚姻不是你想守就能守護的住的。
所以要告訴大家的是：幸福的婚姻不是靠守，而是要靠吸引的，能經(jīng)常給予愛人新鮮感，是婚姻保鮮的更佳方法。
婚姻若是平淡如死水，一成不變，那么恐怕夫妻兩人都會很快厭倦這樣的生活，從而引發(fā)矛盾與爭執(zhí)，所以想要挽救婚姻，拯救站在離婚邊緣的自己，女人一定懂得給對方新鮮感，人的本性都是喜新厭舊的，所以你要學(xué)會“變”，才能抓住他的心。
2、遇到矛盾不要硬碰硬
婚姻中夫妻難免會遇到各種各樣的矛盾，當(dāng)產(chǎn)生了矛盾，夫妻不要急著分出勝負(fù)，否則會很難挽救婚姻。有些人認(rèn)為只要自己是有道理的，就會據(jù)理力爭，非要分出個勝負(fù)不可，這樣不但不利于夫妻感情的和諧，還會導(dǎo)致夫妻關(guān)系緊張。
婚姻不是講理的地方，是講情的地方，夫妻兩人對待矛盾都應(yīng)該適當(dāng)退讓，要以家庭和諧的大局著想，這樣很多矛盾都可以迎刃而解了。
3、別太在乎別人說的話
站在離婚邊緣的女生，在婚姻出現(xiàn)問題的時候很喜歡跟周圍的人傾訴自己的心情，說出自己的委屈，但是可能不明白，對于男人來說形象或者聲譽就是一切，如果你把婚姻的丑事都說給了別人聽。
被男人聽見了，恐怕只會讓婚姻狀態(tài)更糟糕，你可以傾訴，可以尋求幫忙，但是一定不要到處宣揚，而是要有針對性的告訴個別可以給你建議和提出意見的人，比如專業(yè)的。
兩個人在一起想要取悅周圍的一切人，他們會為了別人的看法而改變自己，會為了讓別人感到開心而委屈自己或者是配偶。請永遠(yuǎn)記住，這些人都不能陪你一起走過人生的漫漫長路，這段路上陪你的就是你的配偶，所以不要因為別人的言語而虧待你的配偶。
4、在人前給足他面子
對于男人來說沒有任何東西比“面子”更重要了，有些家庭破裂很大的原因都是因為女人在外人面前沒有給男人面子，于是才有了常年累計的怨恨。所以站在離婚邊緣的女人一定要想到這一點，想要挽救婚姻。
千萬不要在男人的親友面前指責(zé)他，或者在人前數(shù)落他的丑事，這會讓男人顏面盡失，對你也不在乎更大的傷害了，你要明白男人的這種心理，然后引導(dǎo)他走向正面，給他灌輸男人的責(zé)任心，幫他在人前樹立偉大的形象。
5、做出改變
說了挽回婚姻的話，就應(yīng)該說到做到，做出實際行動，這樣才能讓對方對你重新產(chǎn)生信心。勇敢擔(dān)當(dāng)、交友廣闊、享受生活、追求理想，想要挽救婚姻，站在離婚邊緣的你應(yīng)該嘗試這種對女性更具吸引力的生活，才可能體現(xiàn)你的高價值，從而幫助你留住男人的心。一、冷靜對待。
6、承認(rèn)錯誤行為
之前你曾經(jīng)愛上的人肯定有很多優(yōu)點讓你不想離開，但是他為什么會犯錯誤，犯錯誤的動機是什么？盡量去了解他為什么會犯這樣的錯誤，有沒有你自己的因素在里面，分析明白也就知道了問題所在，也就更容易著手去解決了。
7、學(xué)會彼此原諒
在難過和受傷的心開始恢復(fù)之后，如果還想再走一步，就要調(diào)整好雙方的心態(tài)，重新調(diào)整關(guān)系。從短期來看，你可以適當(dāng)?shù)乇３謶嵟?，但是要讓對方知道你不會離開。
8、彼此全面提升
使彼此多方面全面發(fā)展，比如在智力、身體、精神上的各方面，平時多交朋友，多讀書，多鍛煉，使彼此忙碌。在使彼此全面提升的同時，必須堅信時間一定是更好的療傷圣藥。
9、學(xué)習(xí)如何撒嬌
女人撒嬌然而確實有更好的命，但撒嬌的女人運氣絕對不會太差，畢竟男人都喜歡女人溫柔的一面。因此，當(dāng)丈夫要離婚而你想要挽回時，適時地給他撒嬌，讓他看到你的可愛。
10、學(xué)會相互體諒
許多婚姻中，兩個人在遇到問題時總是自以為是，不理解，不體貼不溝通和交流，這是一個不好的，你們的矛盾不斷積累，問題不但沒有解決，反而越來越多，當(dāng)矛盾累積到一個點爆發(fā)時，你們的關(guān)系就崩潰了。所以要學(xué)會相互體諒。
