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如何戀愛:談好戀愛的方法
戀愛是一種與愛相關(guān)的,被他人強烈吸引的一種有表現(xiàn)力而快樂的情感。它是一種人與人之間的強烈傾慕。一種愛情,通常指一種強烈、浪漫的感情,或一段關(guān)系,或一段深刻、強烈的渴望與另一個人密切關(guān)系。
戀愛行為既簡單卻又復雜,為了更好地研究戀愛行為,因此將其稱為戀愛行為學。
從歷史上看,西方的“愛情”一詞起源于中世紀的騎士理想中的浪漫文學。對愛的定義,對于文學作品的定義,以及來自心理學家、哲學家、生化學家等職業(yè)的專家們,我們都能發(fā)現(xiàn)對愛的定義的爭論。
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愛是相對的,但人們普遍認為,愛是一種在關(guān)系中對一個人產(chǎn)生的一種特別、極其重要的情感。戀愛初期,人們傾向于更注重情感,特別是愛、親密、同情、感激、親和等等,而非肉體親密。當一種戀愛關(guān)系已經(jīng)建立起來后,親密無間的親密關(guān)系可以通過一個隆重的儀式(婚姻等等)來完成。這是一種精神上的,然而后果自負的關(guān)系。
在一些文化中,基于安排和習俗的包辦婚姻和訂婚可能會和愛情發(fā)生沖突。然而,包辦婚姻中的伴侶間同樣可能存在著強烈的愛情。
生理學上愛是哺乳類動物的意欲表現(xiàn),就如饑餓或口渴。心理學上愛是社交與文化的表現(xiàn)。這兩種情況都很可能是真的,愛情確實是受荷爾蒙(例如催產(chǎn)素)和荷爾蒙(例如催產(chǎn)素)的影響,但是同時,人們對于愛的觀念和行為也會受愛的信念影響。
生物學觀點普遍認為愛有兩種主要意欲,性魅力與依附。《愛:化學反應》,2006年2月國家地理雜志的封面文章,探討了愛情和化學反應之間的關(guān)系。其作者史雷特解釋了部份關(guān)于此領(lǐng)域的研究,部份重點為:
化學觸發(fā)反應可以表示為熱烈的愛,長期的依附的愛則要雙方互相參與而非只是單人參與。嗜酒的血清素效應(serotonineffects)的化學表現(xiàn)類似于強迫觀念-強迫行為癥(這可以解釋為什么沉醉于愛情中的人不會考慮別人)。因此亦有人主張若患有強迫觀念-強迫行為癥的精神病人服食血清素再回收抑制劑或其他抗抑郁藥,其墮入愛河的能力會被阻礙。當剛開始時期的熱愛消失后,便會轉(zhuǎn)為長期依附的愛,這是因為催產(chǎn)素等化學物的影響。推拿和性生活有助于激發(fā)催產(chǎn)素的效果。
傳統(tǒng)心理學的觀點認為愛是由友愛與熱愛組成。愛是一種強烈的欲望,通常伴隨著生理沖動(氣短,心跳加快,例如墮入情網(wǎng))。友誼是由于親密的行為而產(chǎn)生的愛慕和感情,但不能伴隨生理而產(chǎn)生(如君子之交)。
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