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做情感咨詢的|跟老公無法溝通怎么辦,夫妻如何有效溝通

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做情感咨詢的|跟老公無法溝通怎么辦,夫妻如何有效溝通(圖1)

??跟老公無法溝通怎么辦?夫妻如何有效溝通?很多女性都有想和丈夫緩和關系的障礙,但是兩人不能交流,剛吵架,在微信的QQ上交流,發(fā)出了很多系列,但是一點也沒有回應。電話不是掛了就還是在通話中,該怎么辦?事實上,夫妻之間的爭吵是正常的,但如何有效地進行良性的交流,解決雙方的矛盾是很重要的。長時間的交流不順利的話,婚姻關系就會面臨危機,如何挽救婚姻,交流沒有障礙呢?下面一起來看看跟老公無法溝通怎么辦,夫妻如何有效溝通。



??一、跟老公無法溝通怎么辦,夫妻如何有效溝通

??1、多說,請,謝謝,適時肢體接觸。

??因為沒有人喜歡被頤指責,特別是同等關系的配偶,所以沒有必要像軍人一樣向另一半下命令,小時候被母親吵架整理房間的記憶,讓男性煩躁。愛青蛙情感分析師建議,女人應該以冷靜和尊重的態(tài)度與丈夫交流,因為男人也有逆反心理。如果你大聲說話,他會比你大聲說話。戀愛青蛙感情分析師表示,在交流時,要適當尊重,確立正確的交流姿勢,不要把丈夫當朋友,不要像孩子那樣問,不要通知,表達自己的想法,表達要求時比較直接,男性不喜歡拐彎抹角。同時,也可以適當?shù)剡M行身體接觸,減少交流時產(chǎn)生的防御感,增加夫妻的親密感。


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??2、己所不欲勿施于人

??跟老公無法溝通怎么辦,夫妻如何有效溝通?許多女人在交流時,很容易陷入你必須聽我的、你必須這樣做的錯誤執(zhí)念。事實上,世界上沒有什么必要的。必須這樣做。女性陷入丈夫必須這樣做的時候,已經(jīng)陷入了自己煩惱的沼澤。沒有人有義務或責任幫助你做任何事情。在女人的要求下,男人選擇做這件事是為了愛。因此,觸摸底線,男性不能繼續(xù)下去,女性又生氣,之后發(fā)生了一定的矛盾。愛青蛙情感分析師說,事實上,女人可以和丈夫很好地溝通,了解對方的底線,換個角度思考對方的需求是什么,她們不想做什么,她們不需要強迫別人做這些事情,所以矛盾自然不會發(fā)生。



??3、選擇合適的時間場所。

??映森感情分析師認為,很多交流的無效性與時間場所有很大的聯(lián)系,有效的交流是在特定的時間內(nèi)完成的,現(xiàn)在零碎的時代不能很好地解決大問題,想象一下,通過十幾分鐘的電話嗎?時斷時續(xù)的微信聊天?兩個人坐不住,面對面的交流很順利。當然,交流場所也很重要。因為環(huán)境會產(chǎn)生儀式感,所以男性在家的狀態(tài)和酒桌的狀態(tài)完全不同,所以建議選擇安靜的咖啡店和餐廳。

??夫妻雙方是否存在比較嚴重的矛盾糾紛,實際上應定期進行比較正式的交流,通過語言交流,發(fā)泄各自的不滿,尋找解決辦法。結(jié)果,建立有效的交流方式是維持婚姻長期不可或缺的一環(huán),也是拯救婚姻不可或缺的一環(huán)。

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