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??現(xiàn)在的社會，生活與工作的壓力真的是太大了，抑郁成為精神疾病的高發(fā)。憂郁則是消極孤獨，重則會有輕生的念頭。但憂郁和懶惰相似，因此常常被忽視，那么想要知道你自身是否患抑郁癥。就來看看，憂郁癥的最早表現(xiàn)。就能夠去辨別。

??一，不管什么時候都不開心

??抑郁的病人，會產(chǎn)生消極的情緒，甚至在一群人當中，也會莫名地感覺到沮喪，不能振作精神，有時還會強顏歡笑，其實會讓自己更加疲倦。

??此外，還有一些敏感的心理，一些小事情會引發(fā)低落，有時還會因為一些小事情而大發(fā)脾氣。

??二，記憶力真的超級差

??憂郁癥的最早表現(xiàn)。抑郁有時會出現(xiàn)記憶力減退的情況，甚至今天不記得昨天發(fā)生了什么，就像沉浸在自己的世界里一樣。

??與此同時病人還會與周圍的人和事產(chǎn)生抵觸，對自己以前喜歡的事也不能振作起來，思維也會變得遲鈍。

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??三，身體感覺超級累

??抑郁的人往往會出現(xiàn)疲倦的狀態(tài)，全身無力，甚至連最簡單的走路都會感到疲憊，更別說鍛煉了。

??很多時候，只想躺在床上，呆在自己的世界里，不想動。

??四，是會引發(fā)生理疾病

??抑郁是精神疾病，對心理有影響，會引起一些生理疾病。伴有抑郁的出現(xiàn)如失眠、食欲減退、心慌氣短、女性出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)等，

??男性則容易喪失對房事的欲望等。病情嚴重時可引起高血壓，并可誘發(fā)某些心腦血管疾病。

??五，會出現(xiàn)輕生的念頭

??它也是嚴重抑郁癥患者的一個重要標志。病人往往對生活失去信心，加上不愿與人傾訴，進而引起自卑。

??自以為什么都不對，甚至自以為不配擁有任何東西，產(chǎn)生輕生的念頭。產(chǎn)生這種心理，極為危險。

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