婚姻情感問題：24小時在線情感咨詢|抑郁癥自測,測一測你的抑郁程度 找映森情感導(dǎo)師24小時在線解答，關(guān)于24小時在線情感咨詢|抑郁癥自測,測一測你的抑郁程度的正文如下：

男朋友天天出去喝酒怎么辦-很晚才回家

??現(xiàn)代社會的人壓力特別大，就很容易患上抑郁癥，雖然抑郁癥并不算嚴重，但是它也會影響我們的生活質(zhì)量，怕得抑郁癥是很多人關(guān)注的問題，那么來看一下，抑郁癥自測，超準。

??一，每天都不快樂

??每一個人的壓力都不一樣，因此抑郁的程度也不一樣，從輕微的悲傷到中期的悲觀到晚期的絕望。抑郁的人會覺得生活沒有意義，快樂不起來，甚至有一種過一輩子的感覺。

??二，心里特別悲痛

??憂郁的人內(nèi)心無比痛苦、絕望，感到生無可戀，嚴重者甚至以死求解脫，可產(chǎn)生強烈的自殺念頭和行為。

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??三，身心情況不好

??大多數(shù)病人出現(xiàn)食欲減退，體重下降的情況，他們對許多美味可口的菜肴都不感興趣，不思茶飯，也不思飲食無味。

??四，睡眠質(zhì)量特別差

??許多抑郁的人都有睡眠障礙，不是每天早起幾個小時，就是醒來后不易入睡。

??五，對所以事情失去興趣

??失去興趣也是許多病人的癥狀之一，不管是生活還是工作，都不能提起興趣，即使是曾經(jīng)有過興趣的事情，也常常閉門獨居，疏遠親友。對生活瑣事力不從心，如洗漱、穿衣服等，還經(jīng)常用“精神崩潰”來形容自己。

??六，自身自評過低

??病人過度貶低自己，對自己的現(xiàn)在、過去和未來持批判、否定和否定的態(tài)度，甚至把自己說得一錢不值，還帶有強烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感。

??七，心情變化很大

??抑郁癥自測。抑郁癥的人情緒會隨日夜變化，一般都是在清晨陷入抑郁狀態(tài)，晚上自己一個人獨處時才會有所好轉(zhuǎn)。

一個男孩子喜歡一個女孩子的表現(xiàn),男孩暗戀你最準的表現(xiàn)

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