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霸道強勢的男人怎么治?婚姻要么離,要么妥協(xié),無第三條路

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最近看到知乎問題,有一個霸道強勢的老公是什么樣的體驗?

很多妻子會有這樣的感覺:自己只能聽從對方的,在家里越來越不能表達自己的想法,一旦有什么意見分歧,就會被對方打擊和否定,甚至?xí)蝗松砉簟?/p>

這些都會讓自己內(nèi)心忍不住自我懷疑:難道真的是我不夠好?真的是我錯了?真的是我的問題?

如果你相信對方的話,就會越來越不自信,越來越不敢表達自己的意見,整個人越來越萎縮,就像失水的花朵一樣,變得干枯和掉落。

最關(guān)鍵的是,當(dāng)你有這些感覺的時候,你什么都不能跟對方說,說了就會被批評:你怎么那么多事,你怎么那么矯情,你怎么那么不知足。

所以你只能眼睜睜地看著自己在婚姻里變得越來越不開心,越來越沉默,變成了一個婚姻里的失聲者。

婚姻失控,讓你無法反抗,因為反抗就會被打擊,家里就會戰(zhàn)火紛飛,要么就是放任對方,忍受對方的選擇和做法,甚至要勉強和違背自己的意愿,去迎合對方,這些都會讓你很無奈,好像婚姻要么離,要么妥協(xié),沒有第三條路可以走。

霸道強勢的男人怎么治?婚姻要么離,要么妥協(xié),無第三條路(圖1)

但是,真的是這樣嗎?我們今天來分析下:霸道強勢的男人,到底是怎么一回事?

01

霸道強勢的男人,大多數(shù)在內(nèi)心是帶有“被崇拜病”的,而這種癥狀,跟人的一種內(nèi)心需求是直接相關(guān)的:

那就是被認(rèn)可的感覺,這種被認(rèn)可的感覺缺乏到極致,就會升級成“被崇拜病”。

這種病的癥狀有哪些呢?

比如說:眼里只能容得下認(rèn)可、仰慕、崇拜,妻子不能表現(xiàn)出一點懷疑,甚至不能“簡單的認(rèn)可”,不然就是發(fā)脾氣,冷暴力,甚至是動手。

這種人內(nèi)心對別人看待自己的態(tài)度,非常敏感,而且很在意他人的態(tài)度,這種在意也是另一種形式的依賴。

所以,霸道強勢的男人,看上去是被妻子依賴的,其實換一個角度來看,他們也是在依賴妻子的依賴的,靠著這種依賴來體現(xiàn)自我價值。

那我們就要思考,為什么他們總是需要依靠別人的認(rèn)可來獲得自己的價值?

想尋找答案的話,我們要回到這些強勢的男人的童年。

他們往往有一個強勢的父母,在父母的控制欲中長大,從小活在父母劃定的條條框框中。這些父母會給孩子制定各種標(biāo)準(zhǔn),規(guī)定方方面面,不許孩子違反,更不能討價還價。

尤其是在年紀(jì)小的時候,做對了是應(yīng)該的,不會被表揚,甚至沒有人會看到,做錯了會招來批評、嘲弄、甚至諷刺挖苦。

這些就會慢慢讓他們形成一種感覺:我必須要是完美的,強大的,無懈可擊的,我才是安全的,才是有價值的,不然就會被攻擊。

當(dāng)這種感覺一次次被強化之后,他們對于外界形成的感覺就是:外界很危險,我必須要穿好盔甲,拿起刀槍,嚴(yán)陣以待。

這些就造成了他們對于外界的接納度就停留在:但凡別人對我有些質(zhì)疑,都會容易引起我的警覺,懷疑對方是不是來威脅到我的安全感的。

久而久之,在他們的心里,別人的意見或者跟自己意見不同的想法,就會被解讀成威脅,威脅就相當(dāng)于對自己價值的否定。

為了保護自己的價值,維持住自己內(nèi)心的安全感,就只能把外界控制在“對自己認(rèn)可”的范圍內(nèi),而不屬于這個范圍內(nèi)的東西,都會產(chǎn)生排異反應(yīng)。

但是這種模式的惡果就是:他們始終沒有辦法接受真實的自己,更沒辦法讓別人接受真實的自己,在他的內(nèi)心的那個小人始終很膽怯,不敢出來,怕見到陽光。越見不到光,也就越得不到“真實”的認(rèn)可。

哪怕別人認(rèn)可了自己,他們也會覺得你認(rèn)可的只是“我展現(xiàn)出來的樣子”,而不是真實的我。

所以,可以想象,別人對他們認(rèn)可,他們只是暫時放下警惕,別人對他們不認(rèn)可,只是表達自己,他們就會馬上警惕,試圖去控制和改變外界環(huán)境。

這時候別人看到的他們就是強勢的、控制的,會被貼上大男子主義標(biāo)簽,但事實上,看不到背后他們真實的內(nèi)心。

這種模式一邊伴隨他成長,一邊又在成長的過程中被不斷地強化,漸漸地變成了一種“信仰”。

直到他遇見你,披著厚厚的外殼,帶著這樣的一種信仰,同你步入婚姻,開始想盡辦法獲得你的認(rèn)可,甚至是崇拜。

他可能會支配你,試圖把你拉進他的殼子里,讓你一切都要以他的行為標(biāo)準(zhǔn)和道德標(biāo)準(zhǔn)為最高標(biāo)準(zhǔn),一旦你“想打破、想離開”,他們就會非常抵觸,采用各種辦法“強迫”你順著他。

02

那面對這樣的丈夫,應(yīng)該怎樣去調(diào)整他的狀態(tài)呢?

伴侶這種強勢的性格是在漫長的成長時期里形成的,想要調(diào)整,也會需要一個比較長的過程,所以如果你首先就需要準(zhǔn)備充足的耐心,做好要打一場持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。

其次,要做好心理準(zhǔn)備,一旦對方強勢發(fā)作,不妨告訴自己:“雖然他看上去像一只老虎,但其實是因為他內(nèi)心有個膽怯的小孩子,正在等我來拯救他?!?/p>

下面我們分析兩條建議,希望能給各位處于“痛苦”中的妻子一些幫助伴侶改善的思路。

我們要清楚的是,如果你把伴侶想象成一個住在厚殼子里的小男孩,如果你想靠近,就要先走進他的殼子里,而不是直接強行打破他。

強勢的人是聽不進去逆耳的話的,盲目地指出對方的問題只會激起他的反感,把他嚇跑或者讓兩個人的關(guān)系變得非常緊張。

這個時候就要以柔克剛,先穩(wěn)定好兩個人的關(guān)系,之后再慢慢地引導(dǎo)對方。

1、走進殼子里,走進他。

所以在調(diào)整對方認(rèn)知的初期,你要做的是穩(wěn)定兩人之間的關(guān)系,這就需要你先順應(yīng)伴侶的強勢,跟著他的引導(dǎo),走進他,其實就是對癥下藥,他需要的是“順從、崇拜”,那你就給他嘛。

就把他當(dāng)成一只老虎,先投喂他需要的食物,喂飽他,麻痹他,再靠近他。

a 順從他的要求,接受他認(rèn)為的好。

有些人形容老公的強勢,用“爹系老公”這個詞,就是他并不是不愛你,只是他認(rèn)為的愛,和你想要的愛是不同的。

他可能認(rèn)為自己好好工作,養(yǎng)家糊口,讓你衣食無憂,就是對你好,這個時候如果你提出來他不陪你,他就會覺得不能接受,他覺得自己已經(jīng)做到了自己認(rèn)為的好。

有時候生活比較規(guī)律、自律的丈夫可能會希望妻子能跟上自己的步伐,“早睡早起、飲食清淡”,這其實都是對方在用他認(rèn)為的方式對你好。

面對丈夫的這些要求,可以多一點理解和接受。

b 在生活中的發(fā)掘他的長處,隨時給予認(rèn)可。

如果丈夫工作上有進展,就夸他有能力“我特別欣賞你為了工作那股不服輸?shù)膭拧?如果丈夫做了飯、做了家務(wù),就夸他體貼“你真的超級貼心,我心里暖暖的”;

就算你實在找不出來,可以夸他的愛好,像是打球、游泳、打游戲之類的,有一點長處都要給予認(rèn)可和夸獎。

這種可能實施起來會有一點難度,我們最開始可以循序漸進,先可以用自己習(xí)慣的表現(xiàn)贊同的方式來表達。

可以參考“愛的五種語言”:肯定的言辭、高品質(zhì)的相處時間、精心的禮物、服務(wù)的行動、身體的接觸。

當(dāng)然在夸獎的同時,也不要忘記表達自己的愛意,“老公,你真的很棒。今生能嫁給你是我的幸福!”

當(dāng)你們的不再出現(xiàn)爭執(zhí),你能察覺到他逐漸在放松,不是時刻緊繃的樣子,關(guān)系穩(wěn)定下來之后,就可以進入下一個階段了。

2、帶著“真正的他”走出來。

在這個階段,你就要充分發(fā)揮女性的優(yōu)勢——溫柔,認(rèn)同、寬容的對待“真實的他”。

一方面盡量地理解、包容對方的小缺點,不要發(fā)現(xiàn)對方的弱點就冷嘲熱諷,要有耐心、也要細心地去幫他改善問題,維護好他的自尊心的同時用溫柔的方式,慢慢地傳達給對方一種理念“不論你是什么樣子,我都愛你、都不會離開你”。

讓他知道“我并不是怕你,而是在乎你,害怕失去你,而且我也知道你是在乎我的,你也害怕失去我”。

“我不會因為你不好的一面就離開你,其實我看著你遮遮掩掩感到不安又委屈的時刻我會更想抱緊你”

慢慢他會發(fā)現(xiàn),因為只有你會這樣包容他,在你面前他可以卸下鎧甲,你愿意接受他,愛他甚至在情感上你成了他的依靠。

另一方面對于原則上的問題,要有自己的堅持,即使遷就也不是無止境的。在問題出現(xiàn)時,要把自己的原則和底線明白地亮給對方,告訴他“小事我可以順著你,但是我是你的伴侶,我們是平等的,我給你尊重的前提是你也要尊重我”。

人的個性、性格,沒有絕對的好與壞。男人也不是不能有脆弱的一面,某種程度上,“男人一定要是強大”的這種社會觀念,也是造成男人強勢的原因之一。

大家都需要避風(fēng),可是總有人要當(dāng)港。

所以強勢成了一些人的保護色,他們在遇到你之前,一直感覺不到安全才會用強勢武裝自己,如果你希望和他好好的相處,維護好兩人的關(guān)系,就可以嘗試一下我們給出的建議。

嘗試用自己的溫柔去讓他感受到你的愛意和家庭的安全,相信他會放下自己的鎧甲,認(rèn)真地給你一個溫暖的擁抱。

還是那句話,婚姻是兩個人的事情,是兩個人彼此成就,相依相偎取暖的旅程,希望看到這篇文章的你能找到婚姻的真諦,擁有獨屬于自己的幸福。

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