婚姻情感問題：在老公逼離的邊緣還有機會修復婚姻嗎？感覺心灰意冷了_映森覓愛 找映森情感導師24小時在線解答，關(guān)于在老公逼離的邊緣還有機會修復婚姻嗎？感覺心灰意冷了_映森覓愛的正文如下：

今天和大家分享一個從被老公逼離婚的狀態(tài)下，一步步療愈老公，修復關(guān)系，花了三個月的時候，讓老公停止逼離，并且開始關(guān)心妻子的案例，希望可以給相同處境的人提供一些方法。

妻子找到我們的時候，已經(jīng)被老公逼離一個月了，一開始對方提離婚的時候，她根本沒當回事，甚至說了他一頓。

直到老公甩回來一份離婚協(xié)議，她才慌了，才開始想要改變，可那個時候，對方的態(tài)度特別堅決，不管她做什么，對方都是一句“你想好了嗎?什么時候離?”。

在面對這樣的情況時，被逼離的一方很容易就會灰心，放棄，覺得沒有希望了，但其實真的不一定完全沒希望了!!!不一定真的沒希望了!!!不一定真的沒希望了!!!重要的事情說三遍!

我們最近接了好多這類案例，發(fā)現(xiàn)一個血淋淋的真相：對方逼離時，想切斷的是跟過去的你的關(guān)系，如果你能從過去的狀態(tài)中走出來，真正看懂對方，并且把改變后的你呈現(xiàn)出來，通過恰當?shù)臏贤?，把信心傳遞過去，真的是有機會扭轉(zhuǎn)你們婚姻的走向的。

這位妻子當時并沒有看到男方逼離的背后，到底想要什么?他的意圖是什么?所以被逼離的時候，經(jīng)常崩潰的問：真的有希望嗎?我是不是該放棄了，你看他那么堅決。

今天的這篇文章就送給所有遇到同類問題的朋友們，給大家詳細拆解下，這個案例我們是怎么操作的，希望可以幫到有需要的人。

01

在分析問題之前，我們先來復盤一下他們的關(guān)系背景：

兩個人結(jié)婚四年，婚后男方被調(diào)到了鄰省工作，每周末回家，而她還是留在市里，兩個人就開始了聚少離多的生活。

這種生活方式是兩個人都接受的，影響他們生活的是男方的假期。

因為一周只有兩天的休息時間，她希望老公這兩天可以留在家里，陪自己，可卻經(jīng)常會有朋友約老公出去喝酒。

這個時候，她就會發(fā)脾氣，跟對方說：“不行，你不許去，你一共就回來兩天，就應該待在家里陪我，少跟你那些狐朋狗友跑出去吃喝玩樂。”

起初男人聽到這些話的時候，雖然心里不舒服，但也覺得自己確實對家里的關(guān)注比較少，父母那邊也都是妻子一個人在照顧，便會向她妥協(xié)。

可時間久了，男人發(fā)現(xiàn)，在她心里，自己的上班時間已經(jīng)是自己的個人空間了，所以只要自己有假期，就必須把所有的時間都留給她，只要自己想出門，或者自己不順著她的心意，她就會生氣，和自己吵架。

男方因為一直生活在父母爭吵的陰影下，不愿意這樣的事情再發(fā)生在自己身上，所以每次就算很不高興，也會向她妥協(xié)。

而每次妥協(xié)后的負面情緒，都被積壓了下來，男人越來越壓抑，越來越不想回家。

對方也和她提過：自己最近的壓力真的特別大，感覺特別累，能不能給自己點時間和空間，讓自己調(diào)整一下。

可她卻說：你還累?我不比你累，你有什么好調(diào)整的，天天上班的時候不能調(diào)整嗎?非要跟我待在一起的時候調(diào)整，你是不是就是成心的，不想和我過了。

聽到她的話，老公發(fā)現(xiàn)自己說了，對方也聽不進去，之后遇到假期，就用加班、出差、臨時有事來搪塞，不回家，即便是回了家，也離她遠遠的，不跟她交流。

但丈夫的這種不交流，讓她更生氣了，覺得自己完全被忽視了，更拼命地追問對方，想讓他說話，讓他像自己想的那樣關(guān)心自己，照顧自己。

沒想到男人反倒是直接跑到了客房去睡了，就連中秋節(jié)，一家團聚的時候，對方都沒有搬回主臥，也沒有和她好好說句話。

這個行為讓她徹底爆發(fā)了，一邊哭一邊罵對方，可對方依舊是無動于衷，不看她，也不哄她，只是在她停止哭聲的時候，說了句：“實在不行，就離了吧?！?/p>

聽到這句話的時候，她的氣又上來了，對著老公就喊：“你憑什么跟我離婚，你干的這些事，都是對我不好的，我都沒提，你有什么資格和我離婚?”。

丈夫一句話沒說，她發(fā)完脾氣后，這件事情就這么不了了之了，本以為已經(jīng)沒事了，但沒想到，假期結(jié)束，丈夫復工回去的第一天，就直接寄回一份離婚協(xié)議。

她這才慌了，拼命給他打電話，發(fā)消息，在他回家的時候，對他好一些，但每次得到的回應只有一句話：“趕緊離吧，別耗著了?！?/p>

她被對方堅定的態(tài)度嚇到了，覺得自己做什么都沒用，好像這段關(guān)系除了離，沒別的結(jié)局了，自己也不知道該怎么辦了。

02

他們的情況在很多夫妻之間都存在，沒什么原則性的問題，但突然有一天，因為一件看似很小的事情，兩個人鬧到了非離不可的地步。

這樣的關(guān)系要挽回其實相對來說是比較容易的，首先需要知道他們關(guān)系中的問題出在哪：

從女方的角度來說：

我們從她表面的行為上看到的是，她是一個比較自我、強勢的人，對待老公的態(tài)度，就像是領(lǐng)導管教下屬一樣：你應該怎么怎么樣，不能怎么怎么樣。

就連丈夫跟她說自己壓力很大，想要調(diào)整的時候，她考慮的都是自己身上的委屈，好像對方是什么樣的，有什么感受一點都不重要。

但這些行為背后，她真的就是為了控制對方嗎?

其實不是，她這些行為的本意是希望對方可以關(guān)心自己，重視自己。

而之所以會用這樣激進的方式是因為，在她的成長過程中，媽媽是一個特別強勢的人，弟弟又是那種嘴特別甜，特別會給自己討好處的人，比較起來，她就是那個嘴比較笨，沒什么存在感的人。

這也就導致她在進入一段親密關(guān)系時，會更渴望獲得關(guān)注和愛，這個時候，她就像是變成了母親的翻版，覺得只有用強勢的方式才能讓自己在關(guān)系中獲得自己想要的。

但這種方式其實只是讓男方替她承擔了自己內(nèi)心的渴望和期待，卻沒辦法讓她看到男方真正的感受，讓關(guān)系越來越糟。

從男方的角度來看：

男方因為父母的原因，所以不愿意和妻子爭吵，也很少表達自己內(nèi)心的想法和感受，在特別壓抑的時候，和妻子說的也只是：你給我一些時間和空間，讓我自己調(diào)整一下。

但這種表達的方式，其實沒辦法讓妻子真正看到他內(nèi)心的壓抑和痛苦，妻子也沒辦法給到他真正想要的支持。

反而還會覺得他就是想要逃離關(guān)系，更想要去抓他，控制他，讓他更壓抑。

這些負面的情緒不斷累積，男方越來越痛苦，他能找到的唯一的解決辦法就是“離婚”，用離婚去解決所有的問題，覺得這樣就可以切斷自己的痛苦。

所以，他態(tài)度上特別堅定，其實是因為他一直活在關(guān)于這段婚姻的痛苦記憶里，不敢相信他們的關(guān)系還能夠繼續(xù)下去，更不敢相信妻子是會改變的。

理清了雙方在婚姻中的責任和問題后，想要挽回就有了比較明確的方向。

03

這位妻子剛開始來的時候，最緊迫的問題就是怎么在老公瘋狂逼離的情況下，怎么應對。

當時，我們幫她整理了兩個切入的方式：

1、在對方瘋狂逼離的時候，該怎么去接對方的話

我們通過幾個例子，來具體看一下該怎么回應：

第一種：剛開始的逼離

在最開始的時候，對方看似瘋狂逼離，其實還是有一點活口的，正處在搖擺期往決定期滑動的時候，所以我們的行為和表達是關(guān)鍵的，比如：

“我總是用強硬的態(tài)度，控制的行為對待你，自以為是的想讓你變得更好，卻沒有看到你在這個家里小心翼翼的樣子;沒有看到你被忽略，被否定時落寞的樣子;沒有看到你不安，焦慮的神情。

我一直沒有意識到，我在你的心上留下了這么深的傷口，沒有給你足夠的空間和關(guān)心，沒有陪你一起去療愈那些痛苦。

你在積極、認真的和我溝通，也在努力的調(diào)整的時候，我卻沒有看到你的努力改變，還理所當然地覺得，你的調(diào)整是在傷害我，現(xiàn)在我才意識到，是你在頂著所有的壓力，一步一步的走向我，走向這個家。

你以前有多努力的走向我，現(xiàn)在我就有多自責，多后悔，以后你不再是一個人心痛了，我陪著你?！?/p>

這個時候表達的關(guān)鍵點是理解對方的感受，自己過去對他造成的傷害和自己的愧疚。

當然，對方這時候的態(tài)度并不會很快就被軟化，而且表面看上去還是要離婚，但行為上會有些細微的變化，比如說：開始接電話的時候，沒有那么不耐煩了，也會偶爾關(guān)心下孩子，談離婚的頻率不像以前那么高了。

但是很多人往往會在這個時候放棄，因為感覺“我都這樣說了，為什么他還是這樣?”這就像你剛在婚姻里種下了個好的種子，可是剛埋上土就開始想：為什么還沒有結(jié)果，肯定是沒希望了，所以就馬上把種子從土里給刨出來了，當然就沒有好結(jié)果了。

第二種：你什么時候離，我現(xiàn)在面對你真的很痛苦，趕緊離了吧，別再互相傷害了，也別再讓我傷害你了。

這種情況下，他逼離是因為自己內(nèi)心太痛苦了，他看到了你的改變，可痛苦還在，他沒辦法說服自己接受。

這個時候需要引導他去表達自己的情緒，表達他的痛苦：

“你說看到我不知道說什么，其實你不知道說什么就可以不跟我說話的，你感覺放松舒服就行，不必因為我們之間的這種冷而糾結(jié)，你需要空間，我愿意理解，它也許不是壞事，還有，你說你面對我很痛苦，這又是為什么?可以跟我說說嗎?”

這個部分非常重要，因為我們看到很多人，非常善于表達，但是不善于讓對方表達，不然你一個人再賣力的表演，對方只是個旁觀者，也沒辦法改變，因為，很多人內(nèi)心的傷不打開，做些處理，離婚的念頭就會依然在。

所以，有效引導，給予空間，然后再找回應的點，真的很重要。

第三種：既然你都理解了，那就別改變了，沒用，干脆就和平分開。

他這樣說，不是因為改變沒用，而是過去他體會了太多次期待又失望，再期待再失望的受傷，他看到了老婆的這些改變，可是他內(nèi)心開始跟自己打架，一方面提醒自己保持沒有期待的狀態(tài)，這樣更安全，另一方面看著對方的變化，又很難繼續(xù)保持無動于衷和情感抽離的狀態(tài)，所以他保護自己的方式，就是控制妻子的改變，打擊她，讓她灰心喪氣。

所以，妻子回應的重點就在于幫他減壓，幫他順利度過這個階段，讓自己全面行為上的改變，滲透進去，產(chǎn)生效果。

話術(shù)示例如下：

“我知道過去我?guī)Ыo你很大的痛苦，你覺得如果不分開，你沒有精力去維持，以后還是會面對這樣的痛苦。

你知道嗎?自從我真的意識到我自己的問題，我就開始留意自己日常行為言語，不光對你造成傷害，對女兒也產(chǎn)生了影響，她在做事情的時候也會小心翼翼的，不敢去做，我怎么如此的對待我最親的人。所以我的改變不是為了迎合你，而且我意識到這個對我也很重要，以前的那種模式我自己也不快樂，還傷害身邊的人。

不管我們倆以后怎么樣我都會改變，我想要成長，成為一個新的我，想要成為照耀家人的那縷陽光”。

第四種：別再給我寄東西了，我會自己買，能管好我自己，你不用管這樣，就盡快簽字吧

“我理解你的心情，我想著你這周大概不回來了，所以給你寄了點吃的，你平時工作沒個點，包里裝著點吃的吧，經(jīng)常空腹加班對胃不好。

我沒有想著讓你這么快就接受我，我也不會簽字的。我不能失去你。我是你的妻子，我有義務照顧你，我不能讓我的老公，一個人在外奔波，還要自己照顧自己。

我知道，你不想接受我，因為以前我總在給你壓力，你想放下壓力，所以想放下我。但是我以后不會了，我只想一生一世關(guān)心你，照顧你。”

在表達上面這些話的時候，也有兩個關(guān)鍵點需要注意：

A.如果你們可以面對面或者電話溝通，要注意的是：語氣、語速和語調(diào)：語氣低沉一點，聲音柔和一點，語速慢一點

這樣可以讓你在和對方溝通的時候，通過表達來調(diào)降對方的情緒，也可以讓你整個人變得柔和，讓對方在面對你的時候既可以覺得痛苦有一點減輕，你的話又是能堅定的能傳遞過去。

B.如果你們只能在微信溝通上聊，發(fā)的文字就要包含，回應對方的心情，不為自己辯解，去安慰他，彌補傷害。

2、表達之后，行為上的配合

當然，挽回婚姻的過程中，只有語言是不夠的，還要配合上行為的真正改變，這些改變不單單有為對方做，也要有為自己做的，比如說這個妻子以前是偏控制型的，因為沒有自己的生活，也沒有自我，所以，真正提高這段婚姻的舒適度，還要有一部分的行為改變，是妻子開始設(shè)計自己的生活空間，社交圈拓展、興趣愛好的培養(yǎng)，自我價值的舞臺創(chuàng)建等等，這些改變實實在在發(fā)生的時候，語言的表達才更加真實可信。

離婚就像兩股勢力的角逐，誰的內(nèi)心信念更堅定，氣場更強大，誰就會更能影響關(guān)系的走向，如果你想要挽救婚姻，那就堅定自己的內(nèi)心，去堅定的做對的事情，結(jié)果就會自然到來。

由于字數(shù)限制，行為改變的細節(jié)和家庭資源的調(diào)用，我們今天先不講，放到下篇文章在講，大家敬請期待。

希望每個人都有機會擁有一段幸福的婚姻。

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