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感情專家咨詢網(wǎng)|為什么你的婚姻質(zhì)量總是處于低水平?

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婚姻不快樂,我想出軌有錯嗎?

感情專家咨詢網(wǎng)|為什么你的婚姻質(zhì)量總是處于低水平?(圖1)

劉明

資深情感導(dǎo)師

映森情感 金牌導(dǎo)師

資質(zhì)背景:

富有成熟魅力的情感導(dǎo)師,對于女性自我成長、性格整合、從業(yè)期間婚姻和家庭挽回率高達(dá)86.3%。



案例分享


關(guān)鍵字:兩性溝通、沖突解決


曹先生 33歲 結(jié)婚1年半  

咨詢者自述

我和老婆是相親認(rèn)識的,戀愛半年,我們雙方都很滿意對方,感覺特別合適,然后就結(jié)婚了。


新婚初期,我們一直很甜蜜。但是很快地,我們之間的關(guān)系似乎達(dá)到了一個峰值,感情慢慢冷淡下來,而且還出現(xiàn)了越來越多矛盾。


她經(jīng)常沒事找事,嫌棄這個嫌棄那個。一會嫌棄我媽總是來我們家串門,一會說家里的家具她不喜歡,要換掉,后來,她說家里的裝修不是她喜歡的風(fēng)格,要重新裝修。自己大手大腳花錢,還嫌我賺錢少,動不動就對我人身攻擊,說我太小氣,說我不舍得為她花錢,說我不愛她,說我不如別人的老公等等。


最近她提出離婚,她說她受不了我了,說我不像男人。我對她也反感到了極點(diǎn),一想到她我就氣,我想不通為什么我們從一開始的互相欣賞,變成了最后的互相反感?我還是我,從頭至尾一點(diǎn)沒變,她一開始說對我很滿意,后來處處表現(xiàn)出對我反感的樣子,到底是為什么?



劉老師 案例解讀


有相關(guān)研究做過測試,超過80%的人婚姻質(zhì)量處于低水平,雖然男女測試者都對自己的婚姻狀態(tài)并不滿意,但相比男性,女性用戶婚姻質(zhì)量低的人數(shù)比重更大。


案例中可以看出,曹先生夫妻雙方都處于一種特別不滿意對方的狀態(tài),從而導(dǎo)致了他們的婚姻質(zhì)量十分低。



為什么曹先生夫妻會如此不滿意對方呢?


對于男性來說,他們會覺得婚姻里少了點(diǎn)什么,更喜歡回味戀愛時熾熱的愛,且“性格不合”也是他們的苦惱。


曹先生覺得妻子變得斤斤計(jì)較難相處。同時曹先生喜歡回避溝通,他覺得和妻子彼此想法不同無法溝通,也懶得溝通。

比出軌更可怕的——喪偶式婚姻


而對于女性來說,她們在婚姻里對角色平等性要求更高,她們更希望自己能事業(yè)家庭兼顧。


曹先生妻子婚前婚后角色的轉(zhuǎn)換,面對婚姻生活中的柴米油鹽,應(yīng)付兩家人的親友關(guān)系,以及解決自身工作中的各種問題,這些重?fù)?dān)壓得她一時喘不過氣,也就出現(xiàn)了對曹先生諸多不滿的情況。


此外,又是什么原因,導(dǎo)致曹先生夫妻二人從互相欣賞到互相反感呢?


主要因素來自三方面:性格契合度、婚姻滿意度和解決沖突的方式。

 

一、性格的契合程度:性格是否合拍,婚姻是否走心

二、婚姻的滿意程度:是否懂得對方的真正需求

三、解決沖突的方式:是否有正確的溝通方式和解決技巧


劉老師總結(jié):

很多感情裂痕是從缺乏溝通開始的。


婚姻中的溝通既是交心也是尊重


彼此不在一個頻道,無法溝通是一方面,不愿意溝通則是另一方面。缺乏溝通的婚姻溫度會降至冰點(diǎn),很多矛盾也會在缺乏溝通中升級。


案例反思


1、你了解男性思維嗎?你了解女性思維嗎?

 

2、你們每次發(fā)生沖突的問題點(diǎn)在哪里?你了解自己的情緒按鈕嗎?你了解你的情結(jié)嗎?你了解你在關(guān)系中的愿景和最想要的是什么嗎?相反,你了解對方的上述問題嗎?


3、如果你想了解,或者已經(jīng)了解,你該如何將一場注定會撕逼的關(guān)系變成一場心平氣和的溝通關(guān)系?


以上問題涉及到兩個關(guān)鍵字:情商


我應(yīng)該如何和另一半溝通,我知道我想要的,我擅長的是什么,同時我也知道對方想要的是什么,我如何將雙方的利益結(jié)合在一起。


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